Что будет, если не умываться?
Все сразу
Подписаться на блог
- Выбрать другой блог
- Красота
- Семья
- Еда
- Город
- Здоровье
- Всё сразу
Что будет, если не умываться?
goodlook_lab
Originally posted by goodlook_lab at Что будет, если не умываться?
Очищение кожи. Часть 1
Если вы также не любите умываться, особенно по вечерам, как и я — давайте пожмем друг другу руки и обнимемся.
Нет, я, конечно, понимаю, что есть люди, которым наоборот, это все очень нравится, но я чувствовать воду на своем лице не люблю (а мне — по типу кожи — не избежать умывания с водой), зато я люблю сидеть над своим блогом до двух-трех часов ночи.
В макияже, между прочим. А потом вечно встает страшный выбор: потратить еще 10 минут на умывание или немедленно завалиться в кроватку с перспективой обрести на утро новый прыщ? (И не будем себя обманывать, что такой выбор ни разу в жизни не вставал перед каждой из нас).
Я по своей коже хорошо знаю результат расхолаживания на один день — новое воспаление на утро гарантировано. А вот в Daily Mail неделю назад огласили результат эксперимента: что, конкретно будет, если вообще не умываться в течение месяца.
http://www.dailymail.co.uk/femail/article-2380419/What-sleeping-make-does-skin-Our-shocking-experiment-exposes-happens.html
Кому лень читать, коротко расскажу: героиня эксперимента Анна перестала смывать макияж, но не перестала наносить его на утро поверх остатков вчерашнего. На самом деле Анна все же умывалась — терла лицо водой ежедневно, когда принимала душ, но ничего из своего стандартного набора средств для очищения и ухода она не использовала. Целью эксперимента было понять — насколько серьезны запугивания бьюти-компаний о важности очищения и снятия макияжа (и не стимулируют ли они нас просто таким образом купить еще одну баночку?).
Результаты были не вдохновляющими: кожа Анны стала более сухой, в то же время поры забились и воспалились, веки стали красными, морщины на лбу стали заметнее. Эксперты пришли к мнению, что кожа героини за месяц отказа от умывания стала выглядеть старше лет на 10.
На фото — концептуальный макияж от Вивьен Вествуд сезона осень-зима 13-14. А также — то, что вы можете увидеть в зеркале утром, если ляжете спать, не умывшись
Я бы никогда не решилась поставить на себе такой эксперимент, даже из благородной цели проверить правдивость утверждения о том, как вреден сон в макияже. Со склонной к акне кожей достаточно и одной ночи, чтобы получить проблемы. Но статья в Daily Mail сработала хорошим мотиватором не делать выбор в пользу «кроватка немедленно», а хотя бы протереть кожу мицеллярной водой. А лучше умыться с Philips VisaPure — на все лицо нужна только минута.
Это уж я могу на себя выделить, так что почти заброшенный прибор у меня снова в активном обороте.
Все сразу
Подписаться на блог
- Выбрать другой блог
- Красота
- Семья
- Еда
- Город
- Здоровье
- Всё сразу
?
Что будет, если не умываться — как изменится состояние кожи
Многим интересно, что же будет с кожей, если не умываться. В сети ходят слухи о том, что лицо без воздействия воды станет только лучше. Некоторые подростки отмечают устранение акне, меньшее выделение кожного сала. Однако прежде чем говорить о том, правда это или миф, следует подробнее во всём разобраться.
Что будет, если отказаться от умывания
Умывание способствует очищению кожи от загрязнений и ороговевших клеток. Сейчас в моду вошёл эксперимент. При этом добровольцы отказываются от умывания на месяц и смотрят на результаты. Бытует мнение, что таким образом можно избавиться от угревой сыпи, и это отчасти правда.
Однако не следует воспринимать отказ от умывания буквально. Если кожа не будет очищаться, то поры начнут закупориваться ороговевшими чешуйками вперемешку с жиром, в результате чего состояние лица ухудшится. Как итог — больше прыщей и чёрных точек.
Полностью исключать умывание нецелесообразно
Улучшение состояния кожи возможно при отказе от частого умывания, при котором используется холодная и горячая вода. При этом нарушается естественный защитный слой, что способствует изменению PH, в результате которого лицо становится либо чрезмерно сухим, либо, напротив, начинает вырабатывать много кожного сала. Негативное воздействие оказывает и частое механическое воздействие: скрабов, рукавичек, щёточек и т. д.
Оптимальный вариант — отказаться от утреннего умывания в пользу вечернего, которое будет осуществляться с помощью тёплой воды без дополнительных средств: пенок, гелей и т. д. Однако можно и вовсе заменить такую гигиеническую процедуру. Вместо этого рекомендуется использовать либо термальную, либо розовую воду.
Использование мицеллярной воды способствует мягкому очищению кожи
Такие средства сохраняют PH кожи, не способствуют усиленному салоотделению и не обезвоживают клетки. Термальную или розовую воду можно нанести на ватный диск и протереть лицо. Этого будет достаточно для того, чтобы очистить кожу от загрязнений. Если делать это регулярно, то уже через месяц можно заметить, что лицо стало более чистым, а количество прыщей сократилось.
Однако безводное умывание подходит не всем. К этому лучше прибегать тем, у кого сухая или чувствительная кожа. Если лицо жирное и проблемное, то 1 раз в день умываться всё же рекомендуется. В ином случае можно ожидать появления открытых и закрытых комедонов.
Людям, имеющим прыщи и повышенную выработку кожного сала, рекомендуется умываться 1 раз в день
Как отреагирует кожа на отказ от воды — видео
Мнения специалистов
Специалисты считают, что результат во многом зависит от качества воды.
Чем она жёстче, тем выше вероятность нежелательных последствий для кожи.
Водопроводную воду можно оценивать по двум параметрам — качеству и жёсткости. Все знают, что в воде содержатся хлор, щёлочь, сульфаты, нитраты, железо. Если значения этих элементов в совокупности превышено, то такая вода опасна не только для кожи, но и для других систем.
Кристина Комиссарова, косметолог салона Domenico Castello
http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/nuzhno-li-umyvatsya-vodoy
Жёсткая вода пересушивает кожу
Врачи-дерматологи придерживаются мнения о том, что мицеллярная вода является лучшей альтернативой умыванию. В отличие от обычной жидкости, которая течёт из крана, такие средства оказывают более мягкое воздействие на нежную кожу лица.
Альтернативой водопроводной воде послужит мицеллярная. Хорошо умываться и кубиками льда, только важно, чтобы они были из отвара трав, например, ромашки.
Анна Рыжова, врач-дерматокосметолог клиники эстетической медицины «Время красоты»
http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/nuzhno-li-umyvatsya-vodoy
Считаю, что полностью отказываться от умывания не совсем правильно. Я как-то экспериментировала. В итоге кожа стала ещё жирнее, поры стали более заметными. Возможно, отказаться от воды могут те, кто имеет сухую кожу. Для них будет достаточно мицеллярных составов. Но жирной коже хотя бы 1 раз в день требуется тёплая вода, которая смоет излишки сала и освободит поры.
Чрезмерная гигиена лица — не всегда хорошо. Частое умывание способно навредить красоте. Однако важно понимать, что совсем отказываться от гигиенических процедур нельзя. В ином случае лицо будет грязным, а если присутствуют прыщи, то ситуация только усугубится. Умываться 1 раз в день или использовать мицеллярные составы, полностью отказавшись от воды, — выбор каждого.
- Автор: Ксения Калугина
- Распечатать
Оцените статью:
(5 голосов, среднее: 4.
2 из 5)
Поделитесь с друзьями!
Что будет, если не мыться?
Не знаю, как вы, а я не могу начать день, не приняв сначала приятный горячий душ. Если бы я не принял утренний душ, то остаток дня чувствовал бы себя неряшливо. Но это чувство, вероятно, несколько экстремально, так как один день без умывания вряд ли причинит мне вред. В конце концов, люди сотни лет назад могли неделями обходиться без надлежащего мытья. Но мы живем в современном обществе, где, хотим мы этого или нет, внешний вид имеет большое значение. Последнее, что я хочу чувствовать, когда нахожусь в комнате с другими людьми, — это задаваться вопросом, пахну ли я.
Хотя у большинства людей, вероятно, такое же отношение ко мне, дерматологи говорят, что мы «чрезмерно купаемся», и то, что мы воспринимаем как запах тела, является «на самом деле скорее культурным феноменом». Рекламодатели, особенно мыла, должны за многое ответить, когда дело доходит до рутинного ежедневного мытья, через которое проходит большинство из нас.
Слишком частое принятие душа может высушить и вызвать раздражение кожи, смывая полезные бактерии и вызывая небольшие трещины на коже, которые повышают риск заражения.
Но хотя технически мы можем обходиться без душа каждый день, вы не помешаете мне сделать это в ближайшее время. Комфорт и ощущение чистоты, которые я получаю каждое утро, более чем стоят затраченных усилий. Это расслабляющая деятельность, а расслабляющая деятельность — это не то, от чего мы, люди, легко отказываемся.
Но если отойти от ежедневного душа и посмотреть, что будет, если, не дай бог, не мыться неделями, то слабый запах БО, исходящий из подмышек, будет меньше всего беспокоить.
Вы бы почувствовали запах
Это самый очевидный эффект, который на вас окажет отказ от мытья. Представьте, что вы отправляетесь на интенсивную тренировку в спортзал, откуда вы уходите весь в поту. Если после этого вы не примете душ, бактерии на вашей коже будут разрушать химические соединения, содержащиеся в поте, и впоследствии издавать неприятный запах.
Чем дольше вы оставите его, тем хуже будет становиться этот запах. Что еще хуже, со временем вы перестанете замечать этот запах из-за состояния, называемого обонятельной усталостью. К сожалению, все вокруг вас по-прежнему будут думать, что вы воняете до небес.
Вы подвержены повышенному риску заражения
Подумайте обо всем, к чему вы прикасаетесь каждый день. К этой дверной ручке в общественном туалете, вероятно, прикасались сотни людей, и не все из них удосужились помыть руки после посещения туалета. Кроме того, те мобильные телефоны, которые мы все носим с собой, полны микробов. Если вы не моете кожу, которая контактировала с этими вещами, например руками, микробы будут накапливаться и попадать в ваш организм через порезы или царапины, делая вас более восприимчивыми к развитию инфекций, таких как простуда. или, что еще хуже, что-то еще более опасное, например, коронавирус.
У вас появятся кожные проблемы и зуд
Если вы ненавидите зуд, я бы не рекомендовал не принимать душ.
Существующие проблемы с кожей, такие как прыщи и сухость кожи, со временем могут ухудшиться, а по мере накопления грязи и бактерий вы будете испытывать желание еще больше почесать себя. Со временем это расчесывание может привести к разрыву кожи, что повышает вероятность развития инфекции.
Ваша кожа головы будет страдать от омертвевшей кожи, также известной как перхоть. Если вы оставите это на срок до года, ваши волосы станут очень зудящими, а скопление масла, выделяемого кожей головы, позволит грязи прилипнуть к ним. Это приведет к тому, что ваши волосы станут спутанными и спутанными, что не очень приятно и, вероятно, заставит вас почувствовать, что вы хотите сорвать все свои волосы в клочья.
Если этого недостаточно, вы рискуете заболеть грибком. Это может жить на вашей коже, во рту и даже вокруг ваших гениталий. Говоря о половых органах, если их не помыть, это может привести к таким неприятным последствиям, как дрожжевые инфекции. Как и в случае с другими частями тела, со временем там разовьется ощущение зуда, и это определенно не будет приятно.
У вас может развиться запущенный дерматит
Это неприятное состояние проявляется появлением неприглядных коричневых пятен на коже. Это вызвано накоплением омертвевшей кожи, пота, кератина и масел, которые обычно смываются, когда вы принимаете душ. Области, в которых развиваются эти бородавчатые наросты, — это места, где ваше тело вырабатывает больше всего кожного сала, например, подмышки, шея, под грудью у женщин и за ушами.
Но даже при всех этих проблемах вам все равно не нужно каждый день принимать душ и достаточно одного раза в два-три дня. В те дни, когда вы не принимаете ванну или душ, вы можете просто промыть влажной тряпкой место, где, скорее всего, размножатся бактерии и, таким образом, появится неприятный запах.
Полезные бактерии, присутствующие на нашей коже, помогут вам защититься от вредных бактерий, поэтому отсутствие душа в течение нескольких дней не причинит вам вреда. Когда вы оставляете его дольше, когда возникают проблемы. Кроме того, вы можете обнаружить, что ваши друзья внезапно начинают искать оправдания, чтобы не видеться с вами.
11 Грубые вещи, которые случаются, когда вы не принимаете душ
Когда вы дойдете до третьего или четвертого дня после душа, могут начать возникать вопросы о чистоте. Например, вы можете обнаружить, что смотрите в зеркало и задаетесь вопросом, как долго можно обходиться без ванны. Но купание — это нечто большее, чем просто освежение, и знание того, что происходит, когда вы не принимаете душ, может убедить вас регулярно мыться.
Однако не слишком регулярно — специалисты рекомендуют принимать душ каждые два-три дня. «Идея ежедневного принятия душа для поддержания личной гигиены является скорее социальной нормой и привычкой, — говорит дерматолог, доктор медицинских наук Элизабет Бахар Хоушманд. Это может вызвать сухость и раздражение».
Тем не менее, вы можете чаще принимать душ, если в вашем образе жизни есть что-то, требующее ежедневного мытья, говорит врач семейной медицины и неотложной медицины доктор медицины Джанетт Нешейват. «Если вы много потеете, у вас в анамнезе бактериальные инфекции.
, ежедневно тренируется или работает в среде повышенного риска [например, школьным учителем или медицинским работником], то лучше ежедневно принимать душ, чтобы предотвратить заражение и предотвратить распространение инфекции», — говорит она Bustle.
Как только вы поймете После того, как вы разработаете процедуру принятия душа, которая работает для вас, вы должны быть готовы к этому.0003
1. Пот и бактерии будут смешиваться
Хотя пот сам по себе не имеет запаха, он может смешиваться с естественными бактериями на вашей коже и вызывать BO. если ты не запрыгнешь в душ. Есть два разных типа потовых желез, которые могут приводить к различным ароматам: эккринные железы и апокринные железы. Эккринные железы расположены по всему телу и открываются прямо на поверхность кожи, а апокринные железы находятся в областях вблизи волосяных фолликулов, таких как подмышки и пах.
Эккриновые железы выделяют пот, который помогает охладиться. А апокринные железы выделяют другую жидкость, когда вы находитесь в состоянии стресса.
По словам Нешейват, как только любой из них соединяется с бактериями на коже, вы можете получить запах тела — как у очень резкого стрессового пота. «Запах тела отчасти возникает из-за бактерий, вырабатывающих газы», — говорит она, и чем дольше вы избегаете душа, тем хуже становится.
2. Могут появиться прыщи
Хотя существует множество различных причин появления прыщей, некоторые люди могут заметить, что отказ от душа может усугубить появление прыщей. Это особенно верно, если вы засыпаете перед очищением кожи и вздремнете с грязью, маслами и макияжем, которые накопились в течение дня.
«Грязная кожа на лице может привести к закупорке, расширению пор, появлению угрей и прыщей», — говорит Нешейват. Так что, даже если вы действительно устали, вам следует хотя бы попытаться очистить кожу, а на следующий день принять обычный душ. Причины и типы прыщей варьируются от человека к человеку, поэтому, если вы не знаете, что делать, не стесняйтесь спросить дерматолога.
3. Мертвая кожа может накапливаться
Вы теряете миллионы клеток кожи каждый час. И без регулярной очистки часть этой омертвевшей кожи может накапливаться на поверхности вашей кожи. Конечный результат? Раздражение кожи, говорит доктор Айша Мухаммад, доктор медицинских наук, педиатр и личный тренер. «Мертвая кожа и жир естественным образом собираются на верхнем слое кожи», — сказала она в предыдущем интервью. «Если не умываться, это накопление может вызвать зуд и сухость кожи».
4. У вас может быть другое раздражение кожи
Elena Noviello/Moment/Getty Images
Прыщи — не единственное последствие недостаточного умывания лица. Если вы не принимаете душ, может возникнуть и другое раздражение кожи, говорит Хушманд, например, сухость или красные воспаленные пятна, которые вы обычно не испытываете. Это также может быть результатом грязи или омертвевших клеток кожи, которые со временем накапливаются на коже.
5. Микробы могут овладеть вами
Прямо сейчас миллионы и миллионы бактерий ползают по всему вашему телу.
И да, они там, даже если вы приняли душ. Но это не обязательно плохо.
Как говорит Нешейват: «У всех нас есть хорошие бактерии, которые живут на нашей коже. Но если вы не помогаете хорошим бактериям, умываясь и отшелушивая, омертвевшие клетки кожи накапливаются, создавая среду для разрастания бактерий или грибков, инфекции, и неспособность бороться с плохими бактериями и грибками, с которыми мы сталкиваемся».
6. Грибковые инфекции становятся более вероятными
Если ваша кожа не в состоянии предотвратить или бороться с вредными бактериями и грибками, может произойти инфекция. «Наша кожа — это наша защита от токсинов и мусора из окружающей среды, с которыми мы сталкиваемся ежедневно», — говорит Нешейват. «Если не ухаживать должным образом путем мытья, мы допускаем возможность грибковой инфекции, например, стригущий лишай с напольного коврика в спортзале, или бактериальной инфекции, [например, стафилококк], которую вы могли подцепить в метро». — рассказывает она суматохе.
0003
Принятие душа после контакта с такими поверхностями может помочь вам сохранить здоровье и предотвратить различные инфекции. «Жуки, бактерии и паразиты любят прятаться под ногтями, в паху, за ушами или под мышками», — добавляет Нешейват. «Важно регулярно мыть эти области».
7. Вы можете заболеть
Плохие бактерии не только поражают вашу кожу — они также могут вызвать заболевание, если микробы, которые не смываются, попадают в ваш организм через глаза, рот или нос. «Если вы не будете умываться, у вас, скорее всего, будет множество разных насекомых на руках и лице», — сказал Мухаммед в предыдущем интервью. «Это подвергает вас риску простуды или инфекции, поскольку могут присутствовать микробы, которые могут заставить ваше тело бороться с их последствиями».
8. На коже могут образовываться пятна
Predrag Popovski/Moment/Getty Images
Если с момента последнего полоскания прошла минута, вы можете начать замечать коричневые пятна на коже, которые появляются из-за масла, грязи, и накапливается пот, — говорит Хушманд.
Это состояние называется пренебрежительным дерматитом, что буквально означает «пренебрежение кожей». Она говорит, что обычно это происходит только в крайних случаях, например, если вы не принимаете душ в течение нескольких недель или месяцев. Тем не менее, это может быть то, что происходит, когда вы не принимаете душ.
9. Состояние кожи может ухудшиться
Помимо появления новых проблем с кожей, отказ от душа может также привести к обострению существующих заболеваний, таких как атопический дерматит, более известный как экзема, говорит Хушманд. Экзема делает вашу кожу красной и зудящей, а также может повлиять на кожный барьер, подвергая вас риску дальнейшего раздражения. Регулярная чистка может помочь вам избежать некоторых из этих осложнений. «Средства для купания и ухода за кожей являются важным компонентом лечения и предотвращения воспалений», — говорит она Bustle. «Один из лучших способов найти облегчение — повторно ввести влагу в кожу с помощью правильной ванны или душа и сразу же после этого увлажнить кожу».
10. Ваши волосы могут стать более жирными, чем вы думаете
У многих людей волосы становятся жирными через несколько дней после мытья шампунем, что может либо сделать ваши стойки блестящими и увлажненными, либо сделать их совершенно неуправляемыми, в зависимости от вашего типа волос. Вам решать, как часто мыть голову шампунем, но имейте в виду, что нерегулярное мытье волос может привести к накоплению продукта и жира, что вызовет раздражение кожи головы и неприятный запах, говорит Нешейват.
11. У вас может появиться сыпь на коже головы
Наращивание волос на коже головы — не единственный побочный эффект недостаточного мытья головы. Иногда слишком долгий пропуск шампуня может привести к состоянию, называемому себорейным дерматитом, — говорит Хушманд. Это может вызвать красные, чешуйчатые пятна, отек и шелушение. Хотя мытье головы каждый день не всегда полезно для вашей кожи или волос, регулярное мытье головы может помочь предотвратить эту раздражающую сыпь.
Ссылки на исследования:
Берд, А. (2018). Микробиом кожи человека. Nature Reviews Microbiology, https://www.nature.com/articles/nrmicro.2017.157
Матур, П. (2011). Гигиена рук: вернемся к основам инфекционного контроля. Индийский журнал медицинских исследований, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249958/
McManus, L и Mitchell, D. (2014). Патобиология болезней человека. https://www.sciencedirect.com/referencework/9780123864574/патобиология-болезней человека
Могильника И. (2020). Микробиота и неприятный запах — этиология и лечение. Международный журнал молекулярных наук, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7215946/
Нгуен, А. (2019). Динамика иммунной системы кожи. Международный журнал молекулярных наук, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6515324/
Саха, А. (2015). Dermatitis Neglecta — грязный дерматоз: отчет о трех случаях.