Цикас растение комнатное: Пальма цикас в домашних условиях: уход, размножение, пересадка, фото

Пальма цикас в домашних условиях: уход, размножение, пересадка, фото

Автор:

Елена Н.
https://floristics.info/ru/index.php?option=com_contact&view=contact&id=19

Категория: Комнатные растения Переиздано: 08 февраля 2023Последние правки: 23 февраля 2023

Содержание

• Прослушать статью
• Посадка и уход за цикасом
• Ботаническое описание
• Уход за цикасом в домашних условиях
  • Условия выращивания
  • Удобрение
  • Пересадка
• Размножение цикаса
  • Выращивание из семян
  • Размножение отделением отростка
• Вредители и болезни
  • Цикас желтеет
  • Цикас сохнет
• Виды
  • Цикас поникающий, или цикас завернутый, или цикас революта (Cycas revoluta)
  • Цикас завитой, или цикас улитковидный (Cycas circinalis = Cycas neocaledonica)
  • Цикас средний (Cycas media)
  • Цикас Румфа (Cycas rumphii)
  • Цикас сиамский (Cycas siamensis)
• Литература
• В продолжение темы
• Комментарии

Цикас, или саговник – один из немногих уцелевших до наших дней представителей древнейшей флоры планеты.

Внешне цикас похож на пальму, однако пальмой он не является. Саговник — промежуточное звено между папоротниками и гинкго.

Выращивание саговника в домашних условиях – процесс довольно продолжительный. Есть еще одна сложность: взрослому растению требуется много пространства, и вы должны это учитывать.

• Ливистона: уход в домашних условиях, виды

В нашей статье вы найдете рекомендации по выращиванию цикаса в комнатной культуре. Из нее вы узнаете:

• какие есть виды саговников;
• как размножается цикас;
• как нужно ухаживать за саговником;
• какие проблемы могут возникать у цикаса и как с ними бороться.

Прослушать статью

Посадка и уход за цикасом

• Цветение: растение выращивается как декоративно-лиственное.
• Освещение: яркий рассеянный свет или полутень.
• Температура: в период вегетации – обычная для жилых помещений, зимой – не ниже 15 ˚C.
• Полив: летом – умеренный, зимой – скудный.
• Влажность воздуха: высокая – 70-80 %. Рекомендуется частое опрыскивание листьев водой и протирка влажной губкой, а также оборачивания ствола влажным мхом-сфагнумом.
• Подкормки: в период активного роста один раз в месяц органическими удобрениями, не содержащими калия и магния: раствором коровяка или конского навоза. Минеральные удобрения цикасу не подходят.
• Период покоя: относительный, с поздней осени до начала весны.
• Пересадка: молодые растения – один раз в 2-3 года, взрослые лучше не пересаживать, а ежегодно удалять из горшка верхний слой субстрата толщиной 5 см и закладывать свежий грунт.
• Размножение: боковыми отпрысками, если они есть. Семенное размножение – для специалистов.
• Вредители: щитовки, тля, мучнистые червецы, паутинные клещи.
• Болезни: корневая гниль, гниль каудекса, хлороз.

Подробно о выращивании цикаса читайте ниже

Растение цикас (лат. Cycas), или саговник, или саговая пальма – относится к единственному роду голосеменных растений семейства Саговниковые, объединившему в себе по разным данным от девяноста до двухсот видов. Ареал этого рода распространяется на Азию – от Индии до Японии, на тихоокеанские острова – Фиджи, Самоа, Марианские и на Мадагаскар. Остатки этих растений обнаружены в отложениях земной коры мезозойского периода. И хотя многих представителей саговников в природе уже не существует, род цикасов продолжает жить исключительно за счет своей неприхотливости. Сегодня пальма цикас в домашних условиях является желанным и дорогостоящим элементом декора.

Ботаническое описание

По внешнему виду цветок цикас похож на пальму – дерево высотой от двух до пятнадцати метров с достаточно толстым стволом. При трехметровой высоте цикаса его ствол может достигать в обхвате метровой толщины. Ствол «закован в панцирь» из остатков отмерших листьев. Листья цикаса, перистые или дважды перистые, похожие на листья папоротника, растут из верхушки ствола. Живет цикас больше ста лет. Цикас домашний вырастает в высоту только до полуметра или до 80 см, причем за один год он прибавляет в росте не более трех сантиметров и выпускает только один ряд листьев, сначала мягких и слегка опушенных, ярко-зеленого цвета, а со временем становящихся более темными, жесткими, голыми и глянцевитыми.

Комнатный цветок цикас больше похож на куст, чем на дерево, и, несмотря на то, что многие считают растение пальмой – само название происходит от древнегреческого слова kykas, что значит «пальма» – оно никакого отношения к пальмовым не имеет, зато находится в родстве с папоротниками. Благодаря своему медленному росту растение часто выращивают как бонсай. Цветет цикас в домашних условиях очень редко. У женских растений на верхушке ствола в шишках формируются крупные семена оранжевого цвета, достигающие от 3 до 5 см в длину, однако чтобы получить семена, годные для размножения, требуются условия оранжереи и усилия опытного специалиста.

Уход за цикасом в домашних условиях

Условия выращивания

Перед тем, как выращивать цикас, найдите в квартире достойное этого растения место, и если вы решили купить уже достаточно взрослый экземпляр, имейте в виду, что места потребуется много. Комнатный цикас – растение светолюбивое, но попадание на листья прямого солнца укорачивает их жизнь и лишает привлекательности. Растет цикас и в полутени, но недостаток освещения замедляет процесс образования новых листьев, а цикас и без того расти не торопится. Температурный режим, обычный для наших квартир, вполне подходит цикасу, зимой же комнатное растение цикас предпочитает прохладу, однако столбик термометра не должен опускаться ниже 15 ºC.

Уход за цикасом заключается в первую очередь в правильно организованном поливе растения. Летом увлажнение грунта в горшке должно быть умеренным, в зимнее время полив сокращают, причем количество требуемой для увлажнения воды находится в прямой зависимости от температуры в помещении: чем прохладней в комнате, тем меньше нужно воды и тем реже следует поливать цикас. Для полива используют мягкую отстоянную воду комнатной температуры или на пару градусов теплее. Постарайтесь избегать попадания воды в крону растения.

• Драцена: уход в домашних условиях

Влажность воздуха для цикаса требуется повышенная – 70-80 %, этого можно достичь частыми опрыскиваниями листьев отстоянной водой, обертываниями ствола влажным мхом и частой протиркой листьев влажной губкой.

Удобрение

Уход за пальмой цикас предусматривает подкормки растения раз в месяц в период активного роста органическими удобрениями, не содержащими солей магния и калия. Лучшими удобрениями для цикаса являются коровяк или разведенный в воде конский навоз. Минеральных удобрений цикас не переносит.

Пересадка

Молодой цикас пересаживают раз в 2-3 года, взрослые растения тревожить пересадкой лишний раз не рекомендуется, поэтому меняйте растению горшок, только если он стал цикасу очевидно мал. Горшок цикасу нужен всего лишь на 2-3 см в диаметре больше, чем диаметр ствола растения, а глубина сосуда должна равняться 2-2,5 его диаметрам. То есть, если нужен горшок диаметром в 15 см, то его глубина должна быть 30-35 см. Грунт цикас предпочитает нейтральный или слабокислый, с хорошей водопроницаемостью: вода должна проходить сквозь грунт и вытекать в поддон за считанные секунды. Для повышения водопроницаемости грунт для цикаса составляют из пемзы, крупного перлита, очень крупного песка или грубого торфа.

Вот примерный состав почвосмеси, который подходит цикасу: одна часть пемзы или шлака, одна часть сосновой коры крупной фракции, одна часть щебня или гальки, одна часть крупно измельченного древесного угля, одна часть грубого торфа, одна часть крупного перлита и одна десятая части костной муки – все это нужно смешать, а полученную смесь простерилизовать.

Правильно составленный водопроницаемый субстрат не исключает необходимости помещать в горшок толстый слой дренажа. Пересаживать растение можно в любой сезон, но больше для этого подходит время перед началом активного роста растений – весна. Воздержитесь от пересадки цикаса в момент формирования молодых листьев – их можно легко повредить. Перед тем, как пересадить цикас, удалите треть его листьев, начиная с самых старых, а при пересадке старайтесь не повредить корни растения, поскольку деформация или травма толстых корней увеличивает риск заболевания цикаса гнилями.

Размножение цикаса

Выращивание из семян

Вырастить цикас из семян у вас вряд ли получится: семенным размножением этого растения занимаются специалисты в оранжереях и питомниках, поскольку в домашних условиях цикас почти никогда не цветет, да и опылять цветущий цикас в квартирах некому. Но если вам достались хорошие семена, замочите их на сутки в теплой воде, затем разложите их по перлиту и слегка вдавите в него. Проращивание должно происходить при температуре не ниже 25 ºC в течение двух-трех месяцев. Когда через месяц-другой после прорастания у сеянца сформируется первый лист, цикас из семян можно пересадить в грунт для взрослого растения.

Размножение отделением отростка

При благоприятных для цикаса условиях содержания он дает отпрыски на стволе. Очень острым ножом, стараясь не повредить ствол, отпрыск срезают, удаляют с него все листья, обрабатывают срез фунгицидом, потом корневином, высаживают в крупный перлит или очень крупный песок и поливают. Не забудьте обработать срез на стволе маточного растения толченым углем. Содержать укореняющийся отпрыск нужно в полутени при температуре около 30 ºC, важно, чтобы субстрат все время находился в слегка влажном состоянии. На укоренение может уйти от 6 месяцев до года, но когда корни наконец отрастут, отпрыск можно осторожно пересадить в субстрат для взрослого цикаса.

• Финиковая пальма: выращивание и трудности

Вредители и болезни

Из вредителей опасней всего для цикаса щитовки, поскольку они защищены от действия инсектицидов восковым налетом. Взрослые особи нужно собрать вручную, а личинки уничтожают обработкой наземной части растения препаратами контактного и системного действия: ацефатом, карбарилом, пиретрином, пирипроксифеном или другими пиретроидами. Обработка проводится утром или вечером при температуре ниже 30 ºC. Повторные обработки можно проводить с интервалом от 5 до 10 дней.

Поражается цикас мучнистыми червецами, которые распространяются по всему растению. Соберите вредителей руками, затем обработайте все растение препаратом, содержащим циперметрин, не забыв смочить составом почву в горшке. При необходимости обработку можно повторить через пять дней, количество опрыскиваний – до четырех сеансов.

Если цикас оккупировала тля, растение придется 2-3 раза с интервалом в неделю опрыскивать препаратами с фосфором. А растительные клещи, поселяющиеся в наземной части цикаса, уничтожаются тройной обработкой с недельными интервалами препаратами акарицидного действия.

Из заболеваний цикаса чаще всего приходится иметь дело с гнилями корней и каудекса – нижней части ствола. Растение нужно осторожно вынуть из горшка, очистить корни от субстрата, удалить все почерневшие и потемневшие, а также мягкие места острым стерильным ножом, опустить цикас на полчаса в раствор фунгицида, затем присыпать все срезы толченым древесным углем и дать растению просохнуть в течение нескольких часов. Затем цикас нужно посадить в свежий простерилизованный субстрат, предварительно окунув его корни в раствор, ускоряющий процесс корнеобразования.

Не переживайте, если цикас при укоренении сбросит все листья – так ему легче выжить. Хуже, если гниль поразит ствол изнутри, тогда растение погибнет.

Цикас желтеет

Чаще всего в читательских письмах звучат жалобы на то, что у цикаса желтеют листья. Это действительно распространенная проблема, которую в большинстве случаев, к счастью, можно устранить. Если вы не знаете, что делать, если цикас желтеет, начните решать проблему с выяснения причины того, почему желтеет цикас, а причин, как обычно, может быть несколько:

• нехватка микроэлементов;
• недостаток азота в грунте;
• неправильная освещенность;
• травма корневой системы.

В первом случае проблема может быть из-за того, что вы не вносили подкормки, а может быть из-за того, что растение не в состоянии внесенные подкормки усваивать по причине слишком низкой температуры или из-за изменения водородного показателя грунта, причиной чего стало хроническое увлажнение жесткой водой. Из-за этого корни прекратили свое развитие. Если дело в том, что вы не обеспечили растение нужными микроэлементами, проблема решится после внесения удобрений, и следующие листья, которые появятся на цикасе, будут уже без желтизны.

• Вашингтония (Washingtonia): уход, фото, виды

Если причина в хроническом нарушении условий содержания цикаса, растение нужно пересадить в новый грунт, а вам придется вспомнить правила ухода. Дефицит азота устраняется внесением подкормок, содержащих в своем составе этот элемент, но старые, пожелтевшие листья от этого, увы, уже не позеленеют.

Что касается неправильного освещения, то и тут вам тоже придется обратиться к правилам содержания растения, ведь у каждого вида цикаса свои требования к освещенности, поэтому листья желтеют не только тогда, когда света много, но у некоторых видов это происходит как раз от того, что света мало. Иногда листья цикаса желтеют, если вы выносите его весной на балкон или во двор без предварительной закалки.

Желтеют листья цикаса, если растение долго не поливали или, наоборот, делали это слишком часто, а также, если корням цикаса холодно или вы внесли слишком концентрированную подкормку – корневая система подает вам сигнал о серьезной проблеме желтеющими листьями, и чем быстрей вы увидите сигнал, тем легче вам будет исправить проблему.

Цикас сохнет

Если у цикаса желтеют и сохнут нижние листья, то это естественный процесс, а если засыхают кончики листьев, то, скорее всего, в помещении слишком сухой воздух или вы внесли подкормку в неправильной дозировке. Проясните эти вопросы и исправьте ошибки. Цикас – слишком дорогое растение, чтобы относиться к уходу за ним несерьезно.

Виды

Чаще всего в культуре выращиваются такие виды цикаса:

Цикас поникающий, или цикас завернутый, или цикас революта (Cycas revoluta)

Родина которого Южная Япония. Ствол у этого растения до трех метров высотой, колонновидный, толстый – до одного метра в диаметре. Листья непарноперистые, длиной до 2 метров, их многочисленные узколинейные, слабо отогнутые кожистые листочки густо расположены, в молодом возрасте опушены, но со временем темнеют, становятся голыми и глянцевитыми. Шишки мужских растений узкоцилиндрические, длиной до 80 см и до 15 см в диаметре, женские шишки рыхлые, покрытые рыжеватым пушком. Семена крупные, оранжевого цвета. Этот вид чаще всего выращивается в комнатной культуре, и именно уход за цикасом революта был положен в основу нашей статьи.

Цикас завитой, или цикас улитковидный (Cycas circinalis = Cycas neocaledonica)

Растение с колонновидным стволом высотой до трех метров и листьями, достигающими двухметровой длины, растущими по несколько штук в одном пучке, в молодости направленными вверх, а позднее располагающимися горизонтально. На перистых листьях до 50-60 густо расположенных узколанцетных листочков с каждой стороны центральной жилки, их длина достигает 25 см, а ширина – 1,5 см.

• Трахикарпус: уход в домашних условиях и виды

Цикас средний (Cycas media)

Представляет собой пальмовидное дерево до семи метров высотой с перистыми листьями, достигающими в длину 180 см. Листья собраны в розетку на верхушке ствола. Мужские шишки мелкие, всего до 25 см длиной, женские выглядят, как пучок колосьев. В Северной Австралии в XIX веке семена этого саговника использовались в пищу, но предварительно их, по причине ядовитости, подвергали специальной обработке.

Цикас Румфа (Cycas rumphii)

Один из самых высоких видов родом из Шри-Ланки, ствол его достигает высоты от 8 до 15 м. Листья перистые, длиной до 2 метров, растут пучками. Листочки линейно-ланцетные, до 30 см в длину и до 2 см в ширину.

Цикас сиамский (Cycas siamensis)

Из саванных лесов Индокитая растет всего до 180 см в высоту, причем ствол от корней до середины утолщенный, а потом становится более тонким. Листья перистые, длиной чуть более метра, с узколинейными заостренными листочками до 10 см длиной и в полсантиметра шириной голубовато-белого оттенка.

Литература

1. Саговник
2. org/Thing»>Растения семейства Саговник
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online

В продолжение темы

1. Хамедорея: уход в домашних условиях

2. Арека: уход в домашних условиях и виды

3. Фикус Бенджамина: уход в домашних условиях

4. Мирт: уход в домашних условиях

5. Диффенбахия: выращивание, виды и сорта

Церопегия: выращивание и уход
Цикламен (Cyclamen): уход, фото, виды

Разделы: Декоративно-лиственные Комнатные деревья Пальмы Растения на Ц Саговниковые Комнатные растения

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

уход в домашних условиях, пересадка и размножение, виды

Растение цикас (Cycas), еще именуемое саговой пальмой, либо саговником, имеет отношение к  единственному роду голосеменных растений семейства Саговниковые. По информации, взятой из различных источников, этот род объединяет от 90 до 200 различных видов. В природе такую культуру можно повстречать на территории Азии (от Японии до Индии), на таких тихоокеанских островах как Самоа, Фиджи, Марианские, а еще на Мадагаскаре. В отложениях земной коры мезозойского периода были найдены остатки цикаса. Несмотря на то, что большую часть представителей семейства Саговниковые уже давно в природе повстречать невозможно, цикасы довольно широко распространены только благодаря тому, что они являются неприхотливыми. На сегодняшний день такая пальма очень востребована у цветоводов, несмотря на то, что она достаточно дорого стоит.

Содержание

• 1 Краткое описание выращивания
• 2 Особенности цикаса
• 3 Уход за цикасом в домашних условиях
  • 3.1 Освещение
  • 3.2 Температурный режим
  • 3.3 Полив
  • 3.4 Влажность воздуха
  • 3.5 Подкормка
  • 3.6 Пересадка
• 4 Размножение цикаса
  • 4.1 Выращивание цикаса из семени
  • 4. 2 Как размножить отделением отростка
• 5 Вредители и болезни цикаса
  • 5.1 Вредители
  • 5.2 Болезни
  • 5.3 Цикас желтеет
  • 5.4 Цикас сохнет
• 6 Виды цикаса с фото и названиями
  • 6.1 Цикас поникающий, или цикас завернутый, или цикас революта (Cycas revoluta)
  • 6.2 Цикас завитой, или цикас улитковидный (Cycas circinalis = Cycas neocaledonica)
  • 6.3 Цикас средний (Cycas media)
  • 6.4 Цикас Румфа (Cycas rumphii)
  • 6.5 Цикас сиамский (Cycas siamensis)

Краткое описание выращивания

1. Цветение. Цикас культивируют в качестве декоративно-лиственного растения.
2. Освещенность. Кусту нужен рассеянный яркий свет либо полутень.
3. Температурный режим. В течение вегетационного периода ― комнатная температура, в зимнее время ― не менее 15 градусов.
4. Полив. В зимнее время он должен быть скудным, а в летнее ― умеренным.
5. Влажность воздуха. Высокая ― от 70 до 80 процентов. Специалисты советуют достаточно часто увлажнять листву из опрыскивателя, а еще ее поверхность надо протирать увлажненной мягкой тряпкой, а также ствол необходимо регулярно обматывать увлажненным мхом-сфагнумом.
6. Удобрение. Такой папоротник подкармливают во время интенсивного роста 1 раз в 4 недели, для этого используют органику, в состав которой не входит магний и калий, например, хорошо подходит раствор конского навоза либо коровяка. Использовать для подкормки минеральные удобрения не рекомендуется.
7. Период покоя. Он относительный, начинается глубокой осенью, а заканчивается в первые весенние недели.
8. Пересадка. Молоденькие кусты пересаживают 1 раз в 2 либо 3 года. Взрослые папоротники пересаживать не рекомендуется, однако у них каждый год в горшке надо заменять верхний слой субстрата. Для этого убирают верхний слой почвосмеси толщиной около 50 мм, а затем в горшок насыпают свежий субстрат.
9. Размножение. Для этого можно использовать боковые отпрыски (если они имеются). Вырастить цикас из семян под силу лишь специалистам.
10. Вредные насекомые. Щитовки, тля, мучнистые червецы, паутинные клещи.
11. Заболевания. Корневая гниль, гниль каудекса, хлороз.

Особенности цикаса

Внешне цикас имеет множество сходств с пальмой, так, он представляет собой дерево, высота которого может варьироваться от 2 до 15 м, при этом ствол у него довольно толстый. Если растение в высоту достигает около 300 см, то толщина его ствола в обхвате, как правило, равна 100 см. Поверхность ствола «закована в панцирь», состоящий из остатков листовых пластин, которые уже отмерли. Дважды перистая либо перистая листва схожа с листовыми пластинами папоротника, которые вырастают из верхушки ствола. Продолжительность жизни такого растения чаще всего превышает 100 лет. Цикас в комнатных условиях имеет высоту 0,5–0,8 м, при этом в течение 1 года прибавка в росте у него составляет не больше 30 мм, а еще он выпускает лишь 1 ряд листовых пластин. Молоденькие листовые пластины насыщенно-зеленого окраса, мягкие и с небольшим опушением, спустя время они темнеют, становятся голыми, жесткими и блестящими. При выращивании в комнатных условиях данное растение очень сильно похоже не на деревце, а на куст. Интересно, что большинство цветоводов полагает, что цикас ― это пальма, ведь даже его название произошло от древнегреческого слова «kykas», переводящегося как «пальма», но на самом деле это растение к пальмовым не имеет никакого отношения. Однако оно является родственником папоротника. Так как это растение является медленнорастущим, его зачастую выращивают в качестве бонсай.

При выращивании в комнатных условиях цветет такая культура крайне редко. На верхушке ствола у женского растения в шишках происходит формировка больших оранжевых семян, длина которых варьируется от 30 до 50 мм. Но чтобы семена были всхожими, цикас следует выращивать в оранжерейных условиях, а также потребуются усилия опытного специалиста.

Цикас уход в домашних условиях / Комнатная пальма

Смотрите это видео на YouTube

Уход за цикасом в домашних условиях

Освещение

Прежде чем приступить к выращиванию цикаса в домашних условиях, необходимо отыскать наиболее подходящее место. Если же вы решили купить уже взрослое растение, то следует помнить, что ему потребуется довольно много места. Домашний цикас отличается своей светолюбивостью, однако следует учесть, что если на листву будут попадать прямые солнечные лучи, то наблюдается укорачивание жизни листовых пластин, а еще они становятся менее привлекательными. Выращивать куст можно и в полутени, но в этом случае молоденькие листья будут расти очень и очень медленно.

Температурный режим

Цикас хорошо растет при комнатной температуре. Однако в зимнее время ему больше всего подходит прохлада, но при этом надо следить за тем, чтобы температура в комнате не была меньше 15 градусов.

Полив

Чтобы растение хорошо росло и правильно развивалось, ему надо обеспечить правильный режим полива. В летнее время поливать его следует умеренно. А зимой понадобится провести сокращение полива, при этом объем воды, выливаемый за раз под куст, напрямую зависит от того, какова температура воздуха в помещении. Так, чем в комнате теплее, тем большее количество воды понадобится для полива и тем чаще его следует проводить. Поливают цикас отстоявшейся мягкой водой комнатной температуры (либо на 1–2 градуса теплее). Следите за тем, чтобы во время полива жидкость не попала в крону куста.

Влажность воздуха

Такому растению необходима повышенная влажность воздуха (от 70 до 80 процентов). Чтобы повысить уровень влажности воздуха листву рекомендуется регулярно увлажнять из распылителя хорошо отстоявшейся водой, ствол необходимо обворачивать увлажненным мхом, а поверхность листовых пластин надо достаточно часто протирать увлажненной мягкой тряпкой.

Подкормка

Цикас необходимо подкармливать систематически 1 раз в 4 недели во время его интенсивного роста, для этого используют органику, в состав которой не входят соли калия и магния. Лучше всего такая пальма отзывается на подкормку раствором конского навоза либо коровяка. Куст не следует подкармливать минеральными удобрениями.

Пересадка

Молоденькие кусты нуждаются в регулярных пересадках, которые проводят 1 раз в 2 либо 3 года. Взрослые экземпляры пересаживают только в том случае, если им очень тесно в старом горшке. Подходящий горшок должен в поперечнике на 20–30 мм быть больше диаметра ствола куста, при этом его глубина должна быть в 2–2,5 раза больше диаметра ствола. К примеру, если для посадки подходит горшок, в поперечнике достигающий 15 сантиметров, то глубина у него должна быть от 30 до 35 сантиметров.

Субстрат должен быть слабокислым либо нейтральным и хорошо пропускать воду. Так, жидкость должна очень быстро проходить сквозь почвосмесь и вытекать в поддон. Чтобы субстрат очень быстро пропускал воду, в его состав должен входить крупный перлит, пемза, грубый торф либо очень крупный песок. Приблизительный состав субстрата, подходящего для выращивания такой культуры: по одной части сосновой коры крупной фракции, крупно измельченного древесного угля, крупного перлита, шлака (либо пемзы), гальки (либо щебня) и грубого торфа, а еще добавляют 1/10 часть костной муки. Субстрат хорошенько перемешивают, а потом подвергают стерилизации. Даже если для посадки использовать подходящий субстрат, все равно на дне горшка надо сделать хороший дренажный слой.

Пересадку можно проводить в любое время года, когда это будет необходимо. Однако лучше всего для такой процедуры подходит весеннее время, перед тем как начнется интенсивный рост куста. Во время формировки молоденьких листовых пластин пересаживать цикас не рекомендуется, так как в этом случае можно легко травмировать листву. Прежде чем приступить к пересадке, нужно срезать 1/3 часть листвы, при этом начинать надо с наиболее старых. Пересаживая куст, постарайтесь не травмировать его корневую систему, так как если толстые корни будут повреждены либо деформированы, то увеличивается риск того, что на растении появится гниль.

ПЕРЕСАДКА ЦИКАСА | Состав почвы, выбор горшка

Смотрите это видео на YouTube

Размножение цикаса

Выращивание цикаса из семени

В комнатных условиях размножить цикас семенным методом очень сложно. Как правило, этим занимаются опытные специалисты в питомниках либо оранжереях. Дело в том, что в комнатных условиях такая пальма цветет крайне редко и даже если это произойдет, то опылить цветки будет некому. Если же у вас в руках оказался хороший посевной материал, то его перед высевом на 24 ч надо поместить в тепловатую воду, после этого семена равномерно распределяют по поверхности перлита и немножко вдавливают в него. Поместите посевы в теплое место (не ниже 25 градусов). Первые сеянцы должны будут показаться спустя 2–3 месяца после посева. Спустя 1–2 месяца после появления всходов у них должна полностью сформироваться одна настоящая листовая пластина. Когда это произойдет, растеньица пересаживают в индивидуальные емкости в почвосмесь, предназначенную для взрослых кустов.

Цикас из семян

Смотрите это видео на YouTube

Как размножить отделением отростка

Если растение содержится в условиях неподходящих для него, то на его стволе появляются отпрыски. Возьмите очень острый ножик и срежьте отпрыск, при этом постарайтесь не травмировать ствол. Срежьте с отпрыска всю листву, проведите обработку среза раствором фунгицидного препарата, а затем Корневином. Потом отпрыски следует посадить в очень крупный песок либо крупный перлит, после этого их поливают. Обязательно проведите обработку места среза на материнском растении, для этого используют угольный порошок. На время укоренения отпрыски ставят в затененное теплое (примерно 30 градусов) место, при этом надо следить за тем, чтобы почвосмесь была постоянно немного влажноватой. Укорениться отпрыск должен через 6–12 месяцев. Когда это произойдет, его аккуратно пересаживают в почвосмесь, предназначенную для выращивания взрослого цикаса.

Вредители и болезни цикаса

Вредители

Наибольшую опасность для цикаса представляют щитовки дело в том, что они обладают восковым налетом, который надежно защищает их от воздействия инсектицидных препаратов. Взрослых насекомых с куста удаляют вручную, а для уничтожения личинок надземную часть куста обрабатывают средством системного либо контактного воздействия, к примеру: Карбарилом, Пирипроксифеном, Ацефатом, Пиретрином либо иными пиретроидами. Обрабатывают кусты в утреннее либо вечернее время, при этом температура воздуха в комнате должна быть ниже 30 градусов. При необходимости кустики можно опрыскать повторно спустя 5–10 суток.

Еще на таком растении могут поселиться мучнистые червецы. Их можно обнаружить на всех частях куста. После того как вредные насекомые будут собраны руками, куст опрыскивают средством, в состав которого входит циперметрин, при этом обязательно смачивают таким препаратом субстрат в емкости. Если это нужно, то пальму обрабатывают спустя 5 суток еще раз. Опрыскивать куст можно до 4 раз.

Если на растении поселилась тля, то его нужно дважды либо трижды с перерывом в 7 дней обработать средством с фосфором.

Для того чтобы избавиться от растительных клещей, которые селятся в надземной части куста, понадобится 3 опрыскивания, которые проводят с перерывом в 7 дней, для этого используют раствор акарицидного средства.

Болезни

Наиболее часто такое растение поражает гниль корневой системы и каудекса (нижней части ствола). Пораженный куст необходимо аккуратно извлечь из субстрата, после чего с корневой системы надо осторожно удалить остатки почвосмеси. Используя очень острый заранее простерилизованный нож, необходимо вырезать все мягкие, потемневшие и почерневшие участки. Затем растение на 30 мин. погружают в раствор фунгицидного препарата, после этого места срезов надо обработать угольным порошком, а потом куст для просушки оставляют на свежем воздухе на несколько часов. Затем цикас высаживают в новую почвосмесь, которую надо обязательно продезинфицировать, не забудьте перед этим обмакнуть его корневую систему в раствор средства, которое стимулирует рост корней. Если во время укоренения с растения облетят все листовые пластины, то это вполне нормально, таким образом оно старается выжить. Если же гнилью поражена внутренняя часть ствола, это приведет к неминуемой гибели растения.

Цикас желтеет

Очень часто цветоводы сталкиваются с тем, что листва на кусте становится желтой. Несмотря на то, что данная проблема возникает очень часто, в большинстве случаев растение можно спасти. Но чтобы ему помочь, первым делом надо установить причину, из-за чего листья становятся желтыми, а их может быть несколько:

• недостаток микроэлементов;
• недостаточное количество азота в субстрате;
• неправильное освещение;
• травмирование системы корней.

Первая проблема чаще всего связана с тем, что растение вовремя не подкармливалось либо оно не может нормально усвоить внесенные удобрения из-за очень низкой температуры или из-за того, что изменился водородный показатель субстрата, это случается тогда, когда куст систематически поливается жесткой водой. В результате развитие корневой системы прекращается. Если же цикас ощущает нехватку питательных веществ, то его нужно подкормить, при этом новая листва, появившаяся на кусте, будет нормального окраса. Если он желтеет из-за неправильного ухода, то ему потребуется пересадка в свежий субстрат, и надо будет начать за ним ухаживать по всем правилам. Если в почвосмеси не хватает азота, то в нее надо будет внести азотсодержащее удобрение, однако старые листовые пластины все равно останутся желтыми. Если же причина в неправильной освещенности, то в этом случае следует учесть, что у каждого из видов имеются определенные требования к освещению, в связи с этим пожелтение листвы может быть связано как с избыточным количеством света, так и с его недостатком. В некоторых случаях пожелтение листовых пластин начинается после того, как куст переносят на свежий воздух в весеннее время, предварительно не закалив его. Пожелтение листвы у цикаса может наблюдаться из-за недостаточного либо очень частого полива, а еще в том случае, когда корневой системе холодно либо куст был подкормлен чрезмерно концентрированной питательной смесью. В этих случаях система корней сигнализирует о наличии проблемы пожелтением листовых пластин, поэтому при появлении такого сигнала надо постараться приложить все усилия, чтобы спасти цветок.

СПАСЛИ ПОЖЕЛТЕВШИЙ ЦИКАС ОТ ГИБЕЛИ!

Смотрите это видео на YouTube

Цикас сохнет

Пожелтение и засыхание нижних листовых пластин считается естественным процессом. Если же в комнате чрезмерно низкая влажность воздуха, то из-за этого будут засыхать кончики листвы, также это случается тогда, когда пальму подкармливают, соблюдая неправильную дозировку удобрений.

Виды цикаса с фото и названиями

Ниже будут описаны те виды цикаса, которые пользуются наибольшей популярностью у цветоводов.

Цикас поникающий, или цикас завернутый, или цикас революта (Cycas revoluta)

Этот вид родом из Южной Японии. Толстый колоновидный ствол в высоту достигает около 300 см, а в поперечнике ― до 100 см. Длина непарноперистых листовых пластин около 200 см, они состоят из большого количества немного отогнутых узколинейных густо расположенных кожистых листочков. На поверхности молоденьких листьев имеется опушение, однако спустя время они становятся голыми более темными и блестящими. На мужских кустах шишки узкоцилиндрической формы имеют длину около 0,8 м, а диаметр ― до 15 сантиметров. На женских кустах на поверхности неплотных шишек имеется пушок светло-рыжего окраса. Оранжевые семена достаточно большие. Данный вид наиболее популярен у непрофессиональных цветоводов, а в этой статье рассказано. как ухаживать именно за таким цикасом.

Цикас завитой, или цикас улитковидный (Cycas circinalis = Cycas neocaledonica)

Высота ствола колоновидной формы достигает примерно 300 см. Длина листовых пластин до 200 см, они собраны в пучки по несколько штук. Пока листва молодая, она направлена вверх, а затем она размещается горизонтально. На перистых листовых пластинах находится от 50 до 60 штук густо расположенных листочков ланцетной формы с каждой из сторон срединной жилки, их длина доходит до 25 сантиметров, а ширина ― до 15 мм.

Цикас средний (Cycas media)

Это пальмовидное дерево в высоту может достигать около 7 м. Длина перистых листовых пластин до 1,8 м. Листва входит в состав розетки, располагающейся на верхней части ствола. Длина небольших мужских шишек около 25 сантиметров, при этом женские ― внешне схожи с пучком колосьев. В 19 веке в Северной Австралии семена данного растения использовали в еду, однако их сначала подвергали специальной обработке, потому что они являются ядовитыми.

Цикас Румфа (Cycas rumphii)

Родиной данного растения является Шри-Ланка, оно входит в число наиболее сильнорослых видов, его ствол имеет высоту 8–15 м. Растущие пучками перистые листовые пластины имеют длину около 200 см. Форма листочков линейно-ланцетная, их длина около 30 сантиметров, а ширина ― до 20 миллиметров.

Цикас сиамский (Cycas siamensis)

Родиной такого вида являются саванные леса Индокитая. Высота куста достигает всего 1,8 м, при этом ствол от корня до середки утолщен, а затем он утончается. Длина перистых листовых пластин немного больше 100 сантиметров. В их состав входят заостренные узколинейные беловато-голубые листочки, длина которых около 10 сантиметров, а ширина ― 5 миллиметров.

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ЦИКАСОМ В КОМНАТНЫХ УСЛОВИЯХ? | Магия легкой руки

Смотрите это видео на YouTube

22 лучших комнатных растения: комнатные растения для слабого освещения и неприхотливые

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые мы поддерживаем. Почему стоит доверять нам?

Лучшее комнатное дерево

Денежное дерево

Лучшее комнатное дерево

Денежное дерево

Скидка 23%

$26 на Amazon

Это эффектное дерево с плетеным стволом может вырасти до восьми футов в помещении. Это популярная идея подарка для офиса, так как считается символом удачи и процветания. Стремитесь подвергать денежное дерево яркому непрямому солнечному свету шесть часов в день и поливайте его только тогда, когда почва сухая.

СВЯЗАННЫЕ: Как ухаживать за денежным деревом, чтобы оно принесло вам удачу

Лучшее засухоустойчивое комнатное растение

Филодендрон

Лучшее засухоустойчивое комнатное растение

Амазонка

Фото: FollowTheFlow

Что не нравится в филодендронах? Их название происходит от греческих слов philo-, что означает «любовь», и dendron, — слова «дерево». Большинство видов филодендронов могут переносить темные углы и очень небольшой полив. «Им нравится быть на сухой стороне», — говорит Шэрон Нейман, старший садовод Ботанического сада Чикаго, поэтому не наполняйте лейку чаще одного раза в неделю.

Комнатное растение для гостиной без сквозняков

Китайское вечнозеленое растение

Комнатное растение для гостиной без сквозняков

Китайское вечнозеленое растение

$17 на Amazon Вы ищете беспроблемное комнатное растение, если вы соблюдаете надлежащие условия выращивания. Его нужно поливать только каждые 5-10 дней (остерегайтесь сырой почвы) и от слабого до яркого непрямого солнечного света, чтобы сохранить его неповрежденным. Вы можете найти сорта с зелеными листьями, украшенными жирными полосами от серебристого до красного.

Реклама — Продолжить чтение ниже

Лучшее растение для очистки воздуха в помещении

Растение-паук

Лучшее растение для очистки воздуха в помещении

Растение-паук

30 долларов на Amazon

Что может быть лучше одного растения-паука? Несколько паутинных растений . Быстрорастущие побеги производят маленьких «детей», которых можно пересадить в горшки для добавления зелени в другое место. Просто придерживайтесь хорошо освещенных мест и не забывайте о еженедельном поливе.

Самое необычное комнатное растение

Жемчужная нить

Самое уникальное комнатное растение

Жемчужная нить

12 долларов на Amazon

Принесите красоту этого необычного растения в свой дом, и вы не будете разочарованы. Держите его довольным графиком полива в течение двух-трех недель — лучше всего поддерживать слегка влажную почву. Стремитесь к яркому непрямому солнечному свету несколько часов в день.

Комнатное растение для опрыскивания

Олений папоротник

Комнатное растение для опрыскивания

Оленерогий папоротник

20 долларов на Amazon

Ветви оленерогого папоротника в форме рогов могут придать вашему дому уникальный штрих. При умеренной влажности и слабом или среднем освещении (не прямом) ваш оленьий папоротник, произрастающий в Австралии и Азии, может процветать.

Реклама – Продолжить чтение ниже

Лучшее цветущее комнатное растение, не требующее особого ухода

Орхидея

Лучшее цветущее комнатное растение, не требующее особого ухода

Орхидея

65 долларов США в Urban Stems

Когда дело доходит до цветущих растений, не требующих особого ухода, вам будет трудно найти лучший вариант, чем орхидея. Не переувлажняйте их (достаточно одного раза в неделю) и обеспечьте этому популярному сорту яркий непрямой свет. Мы особенно любим их для офисов!

Лучшее простое в уходе комнатное растение

Peace Lily

Лучшее простое в уходе комнатное растение

Peace Lily

Скидка 54% Спатифиллум идеально подходят для тех, кто склонен переливать растения. Дайте ему достаточно света, и вы увидите, как со временем расцветут их лопатообразные цветы. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Лучшее комнатное растение среднего света

Monstera Deliciosa

Лучшее комнатное растение среднего света

Monstera Deliciosa

$33 на Amazon

Монстера деликатесная, также известная как швейцарский сыр, родом из Мексики и Центральной Америки. Это тропическое растение имеет листья с отверстиями, которые придают ему экзотическую атмосферу. Ему нужен умеренный полив и непрямой свет (лучше всего от яркого до среднего). Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Реклама – Продолжить чтение ниже

Лучшее комнатное растение для спальни

Змеиное растение

Лучшее комнатное растение для спальни убить. «Они могут месяц обходиться без воды», — говорит Нейман. Листья обычно жесткие, острые и колючие. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Лучшее комнатное растение по фэн-шуй

Нефритовое растение

Лучшее комнатное растение по фэн-шуй

Нефритовое растение

$8 в Walmart внимание какое-либо. «Если они получают воду, они начинают регидратироваться и расти», — говорит Нил Мэттсон, доцент кафедры садоводства Корнельского университета. Поместите его на солнечное окно (предпочтительно на южную или западную сторону) и поливайте, когда почва становится сухой. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Лучшее комнатное растение для кухни

Спаржа папоротник

Лучшее комнатное растение для кухни

Спаржа папоротник

Сейчас скидка 15% больше злоупотреблений, чем его аналоги. Это потому, что на самом деле это не папоротник. Asparagus setaceus может хорошо расти как в хорошо освещенных местах, так и в углах с очень слабым освещением. Держите почву этого пушистого растения всегда влажной. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Реклама – Продолжить чтение ниже из Струны Сердец. Они родом из Южной Африки и имеют листья в форме сердца, которые добавляют ему очарования. Обычно их лозы вырастают до 12 футов в длину.

Лучшее комнатное растение для офиса

Калатея Орната

Лучшее комнатное растение для офиса

Калатея Орната

16 долларов на Amazon

Если полоски — один из ваших любимых узоров, вот выбор для вас. Calthea ornata, часто называемая растением в тонкую полоску, молитвой или зеброй, имеет большие полосатые листья, что делает их популярными для выращивания в помещении. Держите почву слегка влажной и обеспечьте ей непрямой свет.

Лучшее комнатное растение при слабом освещении

Каучуковое растение

Лучшее комнатное растение при слабом освещении

Каучуковое растение

25 долларов на Amazon

Кредит: Александр Уолтер

Вы не ошибетесь, выбрав это неприхотливое растение, произрастающее в Азии. С последовательной обрезкой и низким непрямым освещением вы станете свидетелями его красоты. Что касается полива, то его следует проводить только тогда, когда почва сухая (примерно раз в неделю). Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

СВЯЗАННЫЕ: Как сохранить каучуковое дерево в лучшем виде в помещении

Реклама — Продолжить чтение ниже нелюбимый уголок. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Лучшее комнатное растение с низкой влажностью

ZZ Plant

Лучшее комнатное растение с низкой влажностью

Растение ZZ

138 долларов на подоконнике

Официально названное Zamioculcas zamiifolia , растение ZZ произрастает в Восточной Африке. Названный «королем неистребимых растений», этот вид переносит опасную тройку убийц растений: засуху, слабое освещение и очень низкую влажность. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Лучшее комнатное растение для любой комнаты

Воздушные растения

Лучшее комнатное растение для любой комнаты

Воздушные растения

18 долларов на Amazon

Вы можете хранить почву в сарае для этого. Тилландсия растет вообще без грязи. «Просто погружайте их в воду примерно на два-три часа каждые 10 дней или около того», — говорит Това Мартин, опытный садовник и автор книги «Несокрушимое комнатное растение ».

Реклама — Продолжить чтение ниже

Лучшее медленнорастущее комнатное растение

Юкка

Лучшее медленнорастущее комнатное растение

Юкка

44 доллара в магазине Lowe’s

Рецепт счастливой юкки прост: солнце, солнце и еще раз солнце. Посадите растение в емкость, достаточно глубокую, чтобы сбалансировать тяжелые верхние древесные стебли, и умеренно поливайте. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Лучшее комнатное растение для полной тени

Английский плющ

Лучшее комнатное растение для полной тени

Английский плющ

$20 на Amazon это также игра для топиариев (или стен стадиона, как на Ригли Филд). Ботанический сад Чикаго рекомендует Cascade, Domino и Irish Lace как лучшие горшечные сорта. Обратите внимание: Это растение токсично для кошек и собак.

Monique C. Valeris

Старший домашний редактор

Моник Валерис является старшим домашним редактором Good Housekeeping , где она курирует освещение бренда товаров для дома в печатных и цифровых изданиях. До прихода в GH в 2020 году она работала цифровым редактором в Elle Decor . В своей нынешней роли она исследует все, от тенденций дизайна и домашних туров до рекомендаций по продуктам для образа жизни, в том числе ведет свою ежемесячную колонку «Что в моей корзине».

Катарина Авенданьо

Старший редактор SEO

Катарина Авенданьо (она/она) является старшим редактором SEO для Good Housekeeping , где она пишет и редактирует контент о стиле жизни и вносит свой вклад в стратегию SEO. До прихода в GH в 2021 году она была цифровым редактором по адресу New York Family , где отвечала за содержание и стратегию веб-сайта. Катарина получила степень бакалавра коммуникаций и испанского языка в Вашингтонском университете.

10 лучших комнатных растений для улучшения вашего здоровья и дома. небольшие инвестиции от вашего имени. Растения имеют узкие листья и получили свое название от «небольших ростков, растущих на длинных висячих стеблях, которые отдаленно напоминают пауков», по данным Отдела расширения Университета Висконсин-Мэдисон.

Известно, что растения-пауки помогают очищать окружающий воздух. Исследования НАСА изучили листья, почву, корни и микроорганизмы нескольких комнатных растений и обнаружили, что растения могут действовать как естественный воздушный фильтр для уменьшения загрязняющих веществ. Исследование показывает, что растения-пауки удалили 95% токсичного формальдегида из воздуха в герметичном контейнере из плексигласа в течение 24 часов.

SHOP SPIDER PLANT

2

Peace Lily

Grumpy Cow Studios//Getty Images

Название «мирная лилия» определенно вызывает чувство спокойствия. Эти крепкие растения также «цветут и эстетически приятны» и со временем могут принести пользу вашему здоровью, объясняет 9.0020 Тревор Кейтс, штат Северная Дакота, , врач-натуропат из Парк-Сити, штат Юта, автор книги « Чистая кожа изнутри» . Исследование 2022 года, опубликованное в Applied Sciences , предполагает, что мирные лилии обладают свойствами очистки воздуха и помогают удалять из воздуха углекислый газ и летучие органические соединения (ЛОС).

Лилии мира могут жить годами и непрерывно производить широкие белые цветы, которые напоминают белый флаг мира, согласно материалам, опубликованным MiracleGro. За ними легко ухаживать, им не нужно много света, поэтому они идеально подходят для тенистых мест. Просто держите их в недоступном для домашних животных и маленьких детей месте, так как при проглатывании они могут вызвать рвоту или отек языка.

МАГАЗИН PEACE LILY

3

Каучуконосы

Getty: TravelCouples//Getty Images

Каучуконосы — также известные как каучуковые деревья или Фикус эластичный — отлично подходят для комнатных растений. Как правило, за ними легко ухаживать, и их нужно поливать только раз в неделю или около того, согласно материалам, предоставленным The Sill. Исследования показывают, что каучуконосы обладают свойствами очистки воздуха. Просто держите их подальше от домашних животных и маленьких детей, так как известно, что они очень токсичны при попадании внутрь.

МАГАЗИН РЕЗИНОВЫЙ ЗАВОД

Реклама — Продолжить чтение ниже

4

Слоновьи уши

Таракорн//Getty Images

Если вы хотите провести маленьких слоновьих больше времени с комнатными ушными растениями, Кромер рекомендует. Они организованы в группу тропических многолетних растений, мгновенно узнаваемых по их большим сердцевидным листьям. Им нужен яркий свет и регулярный полив, чтобы почва оставалась влажной, и они могут вырасти большими, и им может потребоваться дополнительное пространство. Некоторые виды были выращены из-за их съедобных крахмалистых клубней, которые являются основным продуктом питания в некоторых тропических регионах. В медицине листья известны тем, что их используют для лечения укусов насекомых.

SHOP ELEPHANT EEAR PLANT

5

Змеиные растения

Grumpy Cow Studios//Getty Images

Змеиное растение, давно известное как «тещин язык», или Sansevieria trifasciata , имеет высокие листья, растущие вертикально. . Они декоративны и не требуют особого ухода. По словам экспертов HGTV, растения нужно поливать только тогда, когда почва сухая, они растут при любом освещении и, как правило, «преуспевают в пренебрежении». Змеиное растение было включено в то же обширное исследование НАСА о комнатных растениях, и было показано, что оно со временем удаляет токсины из воздуха.

SHOP SNAKE PLANT

6

Папоротники

Getty: Benoitbruchez//Getty Images

Исследование 2022 года, опубликованное в журнале Applied Sciences , показало, что бостонские папоротники лучше всего справляются с очисткой воздуха естественными ЛОС из воздуха. Растения легко растут и лучше всего смотрятся в помещении в подвесных корзинах или на подставках, которые позволяют их листьям драпироваться. Им нужен средний яркий свет и постоянно влажная почва, поэтому им может потребоваться немного больше вашего времени.

МАГАЗИН ПАПОТНИКОВ

Реклама — Продолжить чтение ниже

7

Pothos

Getty: FeelPic//Getty Images

Когда вы представляете себе комнатное растение, Pothos или Epipremnum pinnatum , вероятно, то, что приходит на ум. Также известные как дьявольский плющ или золотой потос, растения имеют яркие сердцевидные листья, которые могут быть зелеными или мраморно-зелеными и желтыми. Их легко выращивать, им нужен только непрямой солнечный свет и нечастый полив. Исследования показывают, что растения могут снизить уровень озона в помещении, что может облегчить дыхание и снизить риск респираторных заболеваний, а также удалить летучие органические соединения из воздуха.

SHOP POTHOS

8

Английский плющ

Getty: Filili//Getty Images

Английский плющ, или Hedera helix , это универсальное растение, которое, как было показано, снижает уровень углекислого газа, формальдегида и токсинов в воздухе. . Их можно выращивать на открытом воздухе или в помещении. Как комнатное растение, плющ хорошо растет в подвесных корзинах или горшках, и его можно приучить выращивать на шпалере или в форме, по данным кооперативного расширения Университета Клемсона. Они лучше всего растут под прямыми солнечными лучами и нуждаются в тщательном поливе, как только почва высохнет.

SHOP ENGLISH IVY

9

Суккуленты и кактусы

Phong Pham Quoc / EyeEm//Getty Images

Суккуленты и кактусы «процветают практически без заботы», говорит Кромер. Эти растения засухоустойчивы, то есть не нуждаются в регулярном поливе; только тогда, когда почва полностью высохнет. Они также бывают разных форм и размеров, чтобы украсить ваше пространство и помочь очистить воздух. Некоторые сорта, в том числе нефритовое растение, могут повышать влажность в помещении. Растения алоэ вера, 9 шт.В частности, 0021, также обладают лечебными свойствами и могут помочь в лечении порезов, ожогов и других кожных заболеваний.

МАГАЗИН СУКУЛЕНТОВ

Реклама — Продолжить чтение ниже

10

Травы

Getty: BARTON

Маленькие травы в горшках не только красиво смотрятся на вашей кухне, но и могут вдохновить вас готовить чаще и есть здоровую пищу. Выращивание собственного базилика, петрушки или мяты также дешевле, чем покупка трав в продуктовом магазине. По словам представителей клиники Майо, некоторые травы, такие как ромашка и лаванда, снижают тревогу. Травы также содержат витамины, минералы и антиоксиданты, которые являются благом для вашей диеты.

МАГАЗИН ТРАВ

Как комнатные растения способствуют хорошему здоровью?

Красота растений и уход за ними могут быть поистине целительными. «Взгляд на что-то эстетически приятное может повысить уровень нейротрансмиттеров, таких как дофамин и серотонин», — объясняет Кейтс. Хранение растений заставляет ваш мозг с нетерпением ждать взаимодействия с растением и получения дозы «нейрохимических веществ хорошего самочувствия», добавляет Кромер.

Растения приносят немедленную пользу, улучшая настроение и управляя стрессом, говорит Кейтс. По словам Ротенберга, они также обеспечивают долгосрочные преимущества, такие как улучшение качества воздуха, что может уменьшить количество головных болей, или добавление влаги в воздух, что помогает при сухости кожи. Обработка почвы, содержащей микробы, может способствовать разнообразию микробиома в вашем доме, что может принести пользу здоровью кишечника и кожи.

Но одни только комнатные растения не рекомендуются для лечения любого заболевания, добавляет Ротенберг. «Поощрение моих пациентов подумать о том, чтобы иметь комнатные растения, является частью более широкого индивидуального плана медицинского обслуживания».

Какие комнатные растения лучше всего подходят для очистки воздуха?

Исследования показывают, что растения могут помочь в очистке воздуха, особенно в районах, где качество воздуха может быть сомнительным. Дыхание более чистым воздухом также помогает вам мыслить яснее, снимает стресс и снижает риск развития астмы, говорит Кейтс.0034 Хорошая уборка .

Комнатные растения поглощают углекислый газ, фильтруют загрязняющие вещества и выделяют кислород. «Это важная идея, учитывая, сколько времени люди проводят в помещении», — добавляет Ротенберг. «Добавив больше кислорода, теоретически вы можете лучше сосредоточиться, меньше головных болей и улучшить настроение».

Змеиные растения , пауки растения , фикусы , мирные лилии , папоротники и английский плющ — одни из лучших комнатных растений для повышения уровня кислорода и очистки воздуха.

Реклама — Продолжить чтение ниже

Какие преимущества для психического здоровья дает уход за комнатным растением?

Нахождение в зелени дает множество преимуществ для психического здоровья. Садоводческая терапия уже давно используется для лечения психических заболеваний и других состояний. Это помогает улучшить память, познание и социализацию. У людей также есть врожденный инстинкт связи с природой, известный как биофилия.

Уход за растениями может уменьшить стресс и тревогу, улучшить настроение и концентрацию, а также повысить уверенность в себе. «Растения дают осязаемый положительный результат для тех, кто смотрит за ними, помогая им почувствовать больший контроль над своей жизнью, уменьшая тревогу и улучшая общее самочувствие», — говорит Кромер. «Это дает смотрителю чувство гордости и выполненного долга, когда он наблюдает за тем, как растение растет, выглядит, и находит способы решения проблем».

Наблюдение за тем, как они растут, может успокаивать, способствовать умиротворению и медитативному опыту, добавляет Ротенберг.