Хамам фото: Дизайн хамама – 35 лучших фото реальных проектов хамамов и турецких бань

Хамам что это и как им пользоваться, что такое хамама?

Турецкая баня хаммам: что нужно для посещения, польза, вред, фото

Один из древних обычаев турков – посещение турецкой бани (хаммам). Процедуры здесь носят своеобразный характер и состоят из последовательных ритуалов.

Посещение турецкой бани имеет свои особенности, присущие национальной культуре. В это статье хочу рассказать, что такое турецкий хаммам.

История

Бани в Турции существуют с незапамятных времен. Особый способ омовения турки переняли у арабов, которые строили бани по примеру римлян. Первые турецкие бани появились в начале VII века. В это время жители восточных стран начали проповедовать ислам.

Согласно учениям веры: частое купание и содержание в чистоте тела – богоугодное занятие. Поэтому в древности хамамы строили недалеко от мечетей. Турецкая баня предназначалась не только для омовений, в ней собирались люди для общения, решения разных вопросов.

Каждую неделю устраивался женский банный день. Представительницы прекрасного пола приходили не только для омовения, проведения косметических процедур и массажа, но и пообщаться с подругами, расслабиться и отдохнуть от домашних дел. Нередко здесь матери, имеющие взрослых сыновей, присматривали себе будущих невесток.

В жизни турков хамам занимает особое место. Большинство главных событий в жизни семьи отмечались, а в некоторых городах и до сих пор отмечают в хаммам:

• день, когда новорожденному исполняется сорок дней
• девичник и мальчишник
• обрезание мальчиков
• окончание военной службы.

Внутреннее устройство

Внутреннее убранство отличалось изысканностью и восточной роскошью. Турки и сейчас придерживаются этой традиции.

Традиционный хаммам – это большое здание в восточном стиле. Внутри оно имеет основные комнаты и подсобные помещения.

Для отделки основных помещений используют только плитку различной конфигурации.
Лежаки («чебек-таши») и сиденья в парной выполнены из мрамора. Каждое из них имеет свой подогрев. Это делается для повышения комфорта посетителей.

Обязательно почитайте:

Турция-2019: Обстановка в Турции для туристов сегодня, стоит ли лететь, отношение к русским

В подвале располагается котел, который и служит для поддержания нужной температуры в помещениях. В парной имеются специальные отверстия, через которые поступает горячий воздух. Они располагаются на высоте 150 см от пола.

Хаммам в Стамбуле

Расположение основных комнат напоминает строение человеческой кисти. Самая большая центральная комната – парилка. Из нее отходят пять остальных комнат. В каждой из них поддерживается свой температурный режим и уровень влажности.

план Хаммам

• A — вход для мужчин
• B — вход для женщин
• a — соуклук с раздевалкой
• b — помещение с теплой температурой (между сыджаклык и соуклук)
• c — туалеты
• d — помещение сыджаклык с мраморным камнем (göbek taşı) посередине
• e — халвет
• f — кюльхан

При принятии процедур, комнаты посещают в определенной последовательности:

a. Раздевалка. Здесь посетители оставляют свою одежду и облачаются в банные простыни и надевают тапочки. Их присутствие обязательно, так как в парилке пол очень горячий.

b. Предбанник. Температура в этом помещении не повышается больше 35*C. Это дает возможность привыкнуть организму к горячему воздуху.

c. Туалеты.

d. Парная. Самая большая комната. Имеет куполообразную крышу. Это сделано специально, чтобы капли не попадали на посетителей, а скатывались по стенам вниз. Здесь воздух прогревается до 77*C, а влажность достигает 95%.

e. Душевая.

f. Комната для отдыха и чаепития.

Что нужно для посещения хаммам

Раньше для посещения хаммама собирали определенный набор вещей. Включал в себя от 15 до 20 предметов.

Расскажу об основных вещах, входивших в набор:

• «Пестемал» (Пеш-те-мал) – так называется полотенце с бахромой для того, чтобы оборачивать вокруг тела. По ширине оно должно было доходить до середины бедра. Полотенце может быть полосатым или однотонным. Обычно сделано из хлопка или шелка. В хаммам используется три полотенца: одно, обматывается вокруг головы как тюрбан, второе вокруг талии и третье на плечи.
• Деревянные сабо или сандалии, по-турецки «налин». Такие сандалии прекрасно защищают ноги от сырости. Украшались различными материалами от перлматура до серебра. Также могли иметь колокольчики или плетенный соломенный футляр, либо были выполнены из войлока и украшены изделиями из меди.• «Таз» или чаша для обливания тела водой. Тазы делались из различных металлов: серебра, меди или позолоты и имели красивый рифленый мозаичный орнамент.
• Металлическая емкость для мыла. Чаще всего была выполнена из меди с рукояткой сверху как у ручной сумки и с отверстиями снизу, чтобы позволить воде стекать. В такое емкости носили не только мыло, но и рукавицу для скрабирования кожи и гребень для волос, который часто был выполнен из слоновой кости.
• Кезе (кех-зех) грубая тканая рукавица, выполненная из шерсти либо растительного волокна.
• Шкатулка для украшений. Когда женщина раздевалась, то украшения убирала в эту шкатулку.
• Небольшой ковер. Коврик клали на пол, сверху застилали тканью. Использовали такую подстилку для того, чтобы раздеться и разложить вещи. После каждого посещения хаммам ковер стирали, сушили и убирали в узел до следующего посещения.
• Зеркало.
• Чаша для хны, которую часто использовали, как маску для волос.
• Металлический контейнер. Использовали для разведения краски для бровей («растик»). Второй контейнер с «сурмой» для век.
• Розовое масло. После бани женщины использовали только розовое масло с его тонким и нежным запахом.

Обязательно почитайте:

Отели Турции

Современные хаммамы

Хаммам в Стамбуле

В современной Турции практически не осталось хамамов, где предлагают весь комплекс старинных банных процедур. Несколько таких заведений имеется только в Стамбуле и Бухаре.

Сейчас площадь зданий намного меньше и состоит только из трех комнат, но на внутренней отделке турки не экономят.

Интерьер помещений выполнен в национальном восточном стиле. Для отделки помещений используется плитка высшего качества. Стены украшают мозаичные картины. Для изготовления лежаков так и используют мрамор.

Единственное, что остается неизменным – присутствие банщика (Tellak (теллак)). Эта профессия считается почетной. Чтобы стать профессиональным банщиком, желающие проходят обучение, основанное на старинных традициях, курсы массажистов, а потом и специальный отбор.

Мастер банного искусства проводит все процедуры:

• обливает тело горячей водой, подготавливая к очищению;
• мочалкой из натуральных нитей (киссе) бережно натирает тело мыльным раствором. Эта процедура длиться около 15 минут;
• мыльный массаж. Посетитель удобно располагается на «чебек -таши», банщик намыливает обильно все тела, а затем его умелые руки разминают все мышцы. Эта приятная процедура продолжается около часа. После такой процедуры усталость и напряжение исчезают бесследно;
• омовение и посещение бассейна;
• масляный массаж. Заключительная процедура, проводимая банщиком. Тело натирают ароматическими маслами или укрепляющим кремом.

После принятия основных процедур, посетителям рекомендуют выпить чашку национального травяного чая. По желанию, в хаммаме можно находятся хоть целый день: чередуя купание в бассейне с чаепитием.

Польза и противопоказания хаммама

Посещение турецкой бани благотворно сказывается на состоянии тела и души. Полностью уходит напряженность, кожа обновляется и приобретает здоровый вид, улучшается кровообращение.

Но посещение хамама не рекомендуется людям с повышенным артериальным давлением, страдающим сердечными заболеваниями, проблемами со щитовидной железой и варикозным расширением вен.

Обязательно почитайте:

Праздники в Турции

Знатоки банного дела любят рассказывать одну историю. Когда, на заре становления кооперативного движения в СССР, в одной из столиц появилась первая турецкая баня, суровые советские парни ее не поняли. Что за пародия на баню, в парилке которой несчастных 45 градусов. То ли дело сауна, в которой разогреть воздух до «соточки» вообще не вопрос.

В общем, после коммерческой премьеры ожидания перспектив для собственников бизнеса были отнюдь не радостные. Но прошло время, и вместо суровых парней в адидасовских трениках подтянулась творческая прослойка общества, с куда более чуткой и нежной натурой и османская баня прижилась. Сгорели в горнилах отечественной истории адидасовские полоски вместе с их носителями, а интеллигенция осталась, а с нею и хамам, прочно и основательно вошел в отечественный банный быт.

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 838

Что представляет собой турецкая баня

Само по себе название хамам переводится с арабского, как «распространяющий тепло». И действительно, тепло исходит со всех сторон. Но Вы не увидите здесь ни чугунной печки, ни каменки, ни привычных для нас веников. В интерьере турецкой бани совсем отсутствует дерево. Всё выполнено из натурального камня, плитки и мрамора в традиционном Восточном стиле. Очень часто применяется мозаика. Для русского человека – это совсем другой мир. Высокие потолки выполнены в виде купола. Образовавшийся конденсат не капает на посетителя, а стекает на стены в специальные водоотводящие лотки.

Тепло внутри хамама распространяется от пола, стен и лежаков (холодным остаётся только потолок). Внутри них проходят трубы, которые равномерно прогревают все элементы строения. Из стен, на высоте примерно полутора метра, постоянно подаётся лёгкий пар. Для этих целей существуют специальные парогенераторы. Возможно применение специальных ароматических средств. На полы регулярно поливают воду, за счёт испарения, влажность помещения становится ещё больше.

Турецкая баня имеет самую большую влажность из всех существующих бань. Если финская сауна может похвастать влажностью воздуха не более 10-20 %, то хамам предоставляет все 100. Но здесь не так жарко, как в обычной бане. Температура колеблется от 35 до 50 градусов. Такой сбалансированный температурно-влажностный режим очень хорошо переносится человеком.

Нежное и приятное тепло в сочетании с мягким паром доставит организму незабываемое удовольствие. Дышится здесь легко и непринуждённо, лёгкие и кожа человека очищаются именно за счёт своеобразного приятного микроклимата. Хамам – идеальный выбор для людей, которым не нравится жаркая баня.

Это интересно: Кортизол повышен, как снизить уровень кортизола?

Турецкая классика

Хамам что это, вот такой очень бесхитростный, и в то же время популярный вопрос у неискушенного человека. Баня хамам ведет свою родословную от древнеримских терм, настоящего и неоспоримого достижения тогдашней империи. Из метрополии термы перекочевали в Восточные провинции, а после падения Византии под ударами османов тамошние публичные бани стали служить новым хозяевам.

Ясно, что турецкий хамам взял римские технологии за основу, а деталями, нюансами и традициями оброс постепенно, но зато как. Сельджукам так понравились византийские публичные бани, что они не только сохранили имевшиеся, но еще и активно возводили новые, очень часто используя в качестве основы сооружения храмов иных конфессий. Само название турецкой бани подразумевает в ассоциативном переводе «источник пара», и это правда.

Давайте попробуем разобраться, что такое хамам, с чисто технической точки зрения. Итак, турецкая баня хамам наделена определенными чертами и качествами, которые отличают ее от иных бань народов мира:

• Турецкие бани отличаются довольно низкой температурой воздуха, в пределах 45-60 градусов Цельсия и очень высокой влажностью, в пределах практически 100%;
• Бани хамам обогреваются, в первую очередь за счет энергии водяного пара, для этого существует хитроумная система каналов в стенах и полу, по которым турецкая парная насыщается паром. В старинных заведениях в роли источника пара служил массивный котел в подполье бани, в котором кипела вода, сердце современных конструкций — парогенератор, который генерирует пар необходимой кондиции;
• Если русская баня и финская сауна это царство дерева, то баня турецкая это триумф природного камня, в первую очередь высококачественного мрамора. Из него изготавливаются лежанки, им же облицовываются стены и укладываются полы. О чудесных свойствах мрамора говорить излишне. Помимо отличных отделочных качеств он еще и очень мягко аккумулирует тепло и также мягко отдает его в окружающее пространство, передавая человеческому телу;
• Устройство хамам отличается обильным, а порой и чрезмерным декором. Это вам не скромные и практичные срубы Русского Севера и Финляндии. Византийская роскошь хамам вызывающая и кричащая. Турки любят блестящие вещи. Пускай турок останется голоден, но он обязательно украсит баню лишним элементом;
• Хаммам это еще и скамьи расположенные на одном уровне. За счет более щадящего и ровного температурного режима нет необходимости размещать скамьи на различной высоте, в различных температурных зонах;
• Хамам турецкий имеет своеобразную визитную карточку в виде легкого тумана, который обусловлен высокими показателями влажности, более 80% при достаточно низкой температуре, не более 65 градусов.

Словечко от Бывалого! Важной особенностью бани хамам является куполообразный потолок. Сферическая форма внутреннего пространства в верхней части препятствует накоплению и выпадению конденсата в условиях аномально высокой влажности.

Хамам мелочей не знает

Хамам в Турции это, помимо всего прочего, и целый ритуал, место время препровождения. Правоверный мусульманин уверен, что только в чистом теле может жить чистый дух. Поэтому турецкие бани хамам предрасполагают к принятию длительных банных процедур. Стоит перечислить основные:

• Разогрев тела. Долгосрочная и неторопливая процедура во время которой дополнительным приятным бонусом проводится ароматерапия, благо, где-где, а на Востоке издавна знали толк в снадобьях, благовониях и ароматах;
• Собственно помывка. Для этого турецкая сауна имеет в середине помещения большой круглый отполированный камень, нагретый до комфортной температуры. Имя ему — чебек. Именно на нем посетителя тщательно моют;
• Массаж. Турецкий массаж известен своими приемами во всем мире. На чебеке вымытого как следует посетителя массируют, благо турецкая сауна хамам, своей комфортной температурой и очень высокой влажностью предопределяют, что массаж становится не только полезным, но и приятным;
• Дополнительной массажной процедурой следует считать пилинг, активное очищение кожи от ороговевших частиц, которая проводилась с помощью рукавицы из козьей шерсти. В качестве смазывающей и одновременно очищающей основы издавна использовали черное мыло ручной формовки на основе экстракта из черных оливок и эвкалиптового масла;
• Обертывания. Льняные и хлопковые полотна пропитывают экстрактами трав, медом, морской солью. Очень часто используется особая анатолийская глина, которой приписывают чудесную способность очищать поры кожи и излечивать суставные хвори, в том числе и застарелые переломы. Если верить легендам, то именно обертываниями с анатолийской глиной лечили янычар, израненных в жестоких боях с запорожскими казаками. Отдельно стоит упомянуть обертывания из кофейной гущи. Оказывается на отходах кофе по-турецки можно не только гадать;
• Контрастный фон. Достаточно разогретое тело окунается в прохладную воду курны- мраморной емкости с водой. Такие процедуры — прекрасная гимнастика для сосудов. Кроме этого прохладная вода надежно закрывает поры кожных покровов, отрезая доступ инфекции, так вольготно чувствующей себя в условиях жаркого климата Востока.

Турецкая баня, или «хаммам», своим происхождением обязана римским термам. Название «хаммам» произошло от арабского слова «хам» — «жарко». Хаммам обогревался с помощью большого котла с водой. Пар, образованный от кипения воды, подавался через небольшие отверстия, находящиеся в стенах. Внутреннее убранство турецких бань всегда было роскошным, ибо ещё пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря «Чистота — половина веры» (Муслим, Тахарет, 1). Так турецкие бани получили массовое распространение. Впоследствии в Турции развилась особая «философия хаммама», с ней были связаны особые традиции и ритуалы. Турецкая баня всегда считалась на Востоке источником истинного наслаждения.

Нередко под хаммамы перестраивались храмы других религий и кое-где уцелевшие римские термы. Основной отличительной чертой этого типа бань является особый температурный режим. Она не такая жаркая, как обычная баня или сауна (температура в диапазоне от 30 до 55 градусов), идеально подходит для людей, которые не любят или не переносят высокие температуры. Это также обеспечивает турецкой бане популярность среди женщин. Женские бани в Турции всегда строятся рядом с мужскими, имеют один источник снабжения водой и теплом, но разные входы. В случае, когда средств у местной общины или застройщика, выражаясь современным языком, на строительство отдельной бани не хватало, баня строилась одна. Для женщин выделялся отдельный день (нередко они делят с мужчинами чётные и нечётные), в который поперёк входной двери просто вешается верёвка (как знак «женского дня»). Это относится к большому числу мусульманских стран Ближнего Востока и Средней Азии.

Для турецких женщин посещение бань представляет отдельный ритуал, часть общественной жизни, место, где можно обсудить дела, поделиться новостями, посплетничать. Каждый турок раз в неделю обязан отпустить свою жену в баню. Женщины собирались в хаммам как на праздник: наряжались в красивую одежду, брали с собой сладости. В хаммаме они пили кофе и общались, нередко проводя там весь день с утра до вечера.

Особенности турецкой бани

Hamam уникален по температурному режиму. Турецкая баня отличается от русской и сауны тем, что здесь высокий уровень влажности. Температура воздуха же тут относительно небольшая, благодаря чему в помещениях создается особая атмосфера, где находиться легко и приятно. Отличается заведение особыми банными процедурами, проводящимися специалистами банного дела. Здесь практикуют мыльный пилинг, восточный массаж с косметическими маслами, чаепитие. Для дизайна помещений используются кафель и камни, тогда как стены бань и саун обшивают деревом.

Температура в хамаме

Этот аспект – главное отличие турецкой бани от русской. При высокой влажности воздуха (поддерживается 100 процентный уровень) температура в помещениях не поднимается больше 50 градусов. Это оптимально для людей, которым посещать сауну запрещено по состоянию здоровья. Совокупность такой температуры с высокой влажностью оказывает на организм лечебный эффект. Это способствует бережному очищению кожи, нормализации всех процессов. Температура воздуха стандартной сауны держится на уровне 100-120 градусов, влажность составляет 10-15%.

Подача пара

Здание отапливается одним большим котлом. Из него по трубам, которые проложены под полом, подается горячий пар. В помещения он проникает через отверстия на стенах, сделанных на высоте 1,5 м. В сауне для создания пара плескают воду на раскаленные камни, что не дает его равномерной подачи. В хамаме же, за счет устройства, все прогревается одинаково: стены, полы, лежаки.

Сегодня

Буквально в каждой деревне Турции можно найти хаммам. В столице Турции — Анкаре их около ста. Самый известный хаммам — Джагалоглу Хамамы, в котором, по утверждению хозяев, мылись английский король Эдуард, кайзер Вильгельм, Ференц Лист. В городе Бурса располагаются так называемые Старые Бани («Эски каплыджа»), которые были построены ещё при императоре Юстиниане и считаются самыми красивыми банями в Турции. В Стамбуле сохранилось 5 исторических хаммамов, один из которых был построен Мимаром Синаном.

По мнению многих медиков, хаммам оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Впервые в Европе турецкие бани появились в Германии, Англии (большая заслуга в деле распространения турецких бань в Англии принадлежит Ричарду Бартеру) и Америке в XIX веке. В те времена писали, что турецкие бани являются средством от многих недугов. Многие специалисты утверждали, что турецкие бани помогают при лечении таких заболеваний, как простуда, астма, бронхит, жар и холера.

Сегодня часто хаммам предлагается в комплексе с сопутствующими спа-процедурами: массажем, пилингом; кроме собственно турецкой бани, в том же комплексе могут быть бассейн и сауна.

Это интересно: Как начать бегать, 5 простых советов

Строителю на заметку

Если у кого то возникнет желание самостоятельно построить такое сооружение для собственных нужд важно знать несколько основных принципиальных моментов как устроен хамам:

1. Площадь помещения парной должна быть не менее 8 кв. м. из расчета на одного человека. Исходя из таких габаритов баня с хамамом сможет свободно вместить широкие каменные лавки с подогревом и массажный стол необходимой длины.
2. Как уже указывалось выше потолок сауна хамам имеет в виде полусферы. Такая особенность конструкции воспрепятствует срыванию тяжелых капель конденсата вниз и будет помогать отведению влаги с потолка на пол исключительно по стенам помещения.
3. Проектируя баню восточного типа, следует помнить, что хамам это еще и достаточной площади подсобные и вспомогательные технические помещения в которых размещаются парогенератор, ароматизаторы и ионизаторы воздуха, акустика, система управления освещением и прочее оборудование без которого хамам, турецкая баня будет неполноценной.
4. Материалы для отделки, это прежде всего, благородные виды натурального камня: мрамор, оникс, травертин. Сауна с хамамом гармонирует с мозаикой. Причем, мозаика может быть как из натурального камня, так и стеклянной.
5. Несколько слов об освещении. Не стоит забывать, что турецкая баня это лирика, поэтому и освещение должно быть подобающим. Локальные источники мягкого рассеянного света, светодиодные ленты и полосы, полотна типа «звездное небо» все это позволит создать в помещении неповторимую атмосферу Востока по мотивам сказок Шахерезады.

Внимание! Хамам, что это такое в плане организации светотехники. Важным условием при организации и обустройстве системы освещения является его распределение в пространстве в нескольких зонах и уровнях. Тогда за счет светового наполнения помещения можно будет очень удачно обыграть различные дизайнерские решения и находки. Кроме этого стоит позаботиться о влагозащищенном варианте светового оборудования и возможности работы от источников низкого напряжения, к примеру, через удаленный понижающий трансформатор.

Хамам: правила посещения

Чтобы получить только приятные эмоции и максимум пользы для здоровья от посещения хамама, нужно знать, как правильно ходить в турецкую баню: как париться в чебеке, пользоваться пилингами или косметическими средствами и сколько времени нужно находиться в хараре.

В первую очередь перед тем, как приступать к различным массажным процедурам, следует хорошенько пропотеть. Для этого на минут 20-30 ложатся или садятся на лежак, который предварительно застилают тканью. Тело распаривается, а все поры раскрываются, поэтому примерно через 30 минут нужно приступать к различным видам массажа. В настоящей турецкой бане он довольно энергичный и иногда даже жесткий. Сильными движениями разгоняется кровь, растирается все тело, что позволяет вернуть гибкость суставам и хорошо размять мышцы.

После такой мануальной терапии можно немного полежать и отдохнуть, а можно сделать пилинг. Для этого применяют жесткую перчатку для очищения всех отмерших и ороговевших частичек с кожного покрова. Этап, следующий за пилингом – легкий мыльный массаж. Кусочек обычного мыла кладется в сетчатый мешок и немного взбалтывается, благодаря чему получается густая и мягкая пена. Ей покрывают посетителя с головы до ног, а потом начинают делать массаж. После этого можно пойти комнату отдыха – там каждому предложат отдохнуть и выпить чашку травяного чая.

Это интересно!

Посещая хамам, нужно помнить, что в отличие от русских и финских саун в такой турецкой бане, как правило, бассейн отсутствует, поскольку стоячую воду турки считают нечистой. Вместо него в парилке находятся несколько фонтанчиков.

Важно соблюдать и такие рекомендации:

• Во время посещения хамама запрещено употреблять любой алкоголь и пить очень холодные напитки.
• Лучше ограничиться чаем, разбавленными соками, обычной или розовой водой.
• Перед баней не нужно злоупотреблять едой. В идеале после последнего приема пищи должно пройти более 2х часов.
• В парной никогда не делайте резкие движения. Это может плохо сказаться на разогретых мышцах, поскольку в данном состоянии их легко повредить.
• Без одежды в такой бане ходить не принято.

Пенные процедуры и массаж в турецкой бане

Массажу в турецкой бане стоит уделить особое внимание, так как это обязательная и очень полезная процедура. Выполняется она после того, как тело хорошо прогреется и поры на кожных покровах полностью откроются.

Банщик (его на Востоке называют теляк) отличный массажист. Он умело «обработает» каждый участок Вашего тела. Применяют для этого традиционный инструмент – рукавицы из грубой козьей или верблюжьей шерсти. Мышцы и кости организма в это время испытывают невероятную лёгкость, поэтому после хамама всегда «хочется летать».

Пенный массаж – это самая приятная и необычная для нас процедура. В большом мешке взбивается пена оливкового или эвкалиптового мыла. Затем полученная воздушная мыльная масса наносится на тело и проводится медленный, нежный массаж. Длится он довольно долго – 20-30 минут. Натуральные природные ферменты используемого мыла благоприятно влияют на кожные покровы. Также широко практикуется медовый массаж и различные омолаживающие маски.

После этих интересных процедур следуют помывочные. Тело ополаскивается из чаш и принимается бассейн (не один). Стационарные бассейны устраивают с водой разной температуры, что очень приятно и неописуемо. Это явный пример того, что родоначальником хамама можно считать римскую баню. Именно там римляне купались в бассейнах с разной температурой воды.

Кузница здоровья

Что такое турецкий хамам, мы вроде бы разобрались, теперь стоит оценить то позитивное воздействие, которое хамам сауна оказывает на организм человека:

• Хамам баня это территория низкой температуры, порядка 35-60 градусов Цельсия и высокой влажности от 80 и до 100%. Кроме этого температурная градация очень мягкая и она постепенно изменяется в сторону уменьшения от стен к середине помещения. Традиции принятия процедур в хамаме подразумевают постепенное охлаждение тела, переходя из одной зоны в другую. Мягкое тепло и высокая влажность являются определяющими факторами при определении что такое турецкая баня хамам для лиц с заболеваниями сердечно сосудистой системы и клиническими признаками гипертонии. Именно такая баня позволяет принимать банные процедуры больным с минимальными ограничениями;
• Исходя из предыдущего пункта мы и определяем чем хамам отличается от сауны. Ведь помимо низкой температуры восточная баня не приемлет применение резких температурных скачков, когда после сильного прогрева тела происходит охлаждение, скажем, в ледяной проруби. Да, такая гимнастика для сосудов помогает повысить их тонус и эластичность, но это справедливо для абсолютно здорового человека, но никак не гипертоника;
• Большое количество вспомогательных процедур, таких как пенный и масляный массаж, пилинг козьей шерстью оказывают очень позитивный и устойчивый эффект на очищение кожных покровов, поддержание тонуса кожи, качественного состава коллагента. Косметологический эффект хамама, как называется турецкая баня, пожалуй, один из самых значительных из известных бань народов мира;
• Что такое хамам без релаксирования, мягкого освещения, тихой музыки и ароматного пара. Именно эти факторы обуславливают успехи турецкой общественной бани в деле борьбы со стрессами, неврозами и перенапряжениями, не только физическими, но и моральными. Недаром на исторической родине посещение хамама растягивается на целый световой день, и очень часто баня выполняет функции своеобразного клуба выходного дня.

Словечко от Бывалого! Сам вопрос, турецкая сауна что это такое, весьма некорректен. Сауна, по происхождению своему, продукт далекой и студеной Финляндии и турецкой не может быть по определению. В Финляндии — сауна, в Турции- хамам. Отделяет мух от котлет, а зерно от плевел. Если в тексте статьи используется словосочетание «турецкая сауна» то это не более как аллегория.

Противопоказания для принятия процедур посредством хамама

Как известно идеальных вещей не бывает, поэтому и в нашем случае есть ряд ситуаций при которых стоит все таки воздержаться от похода в это прекрасное место:

1. Нетипичное протекание беременности. По сравнению с другими банями хотя здесь и мягкие условия температурного режима, но консультация с врачом не будет излишней.
2. Тяжелые формы бронхиальной астмы, туберкулеза и иных заболеваний дыхательной системы в большинстве случаев не допускают долговременного нахождения в помещениях с аномально высокой влажностью.
3. Дерматологические заболевания спровоцированные грибком в условиях повышенной температуры и влажности склонны прогрессировать.
4. Не стоит идти в хамам в период обострения или ремиссии воспалительных заболеваний. Здесь негативным фактором выступает повышенная температура. Да, температурный режим куда более мягкий, но он все равно повышен.

Полезные свойства и противопоказания хамама

Итак, почему же турецкая баня всё больше и больше притягивает к себе людей? А просто люди стали больше знать и стали больше заботиться о своём здоровье. Ведь Восточная баня – это не просто место релакса и отдыха. Она ещё и прекрасный лекарь. Вот немногие пункты того, что может хаммам:

• Благоприятно влияет на кожу. Она становится бархатистой, упругой и молодой.
• Отличная профилактика для костей и суставов. Турецкая баня способна в некоторой степени вылечить болезни спины, артриты, артрозы и многое другое.
• Мышцы становятся эластичными, гибкими и подтянутыми.
• «Уходит» лишний вес, то есть, похудеть с помощью бани не составит особого труда.
• Улучшается обмен веществ.
• Нормализуется работа сердечно сосудистой системы и всех внутренних органов.
• Повышается общий тонус организма, успокаивается нервная система.

Но, как и везде, при посещении хамама, есть свои противопоказания:

• При любых острых заболеваниях: будь то насморк или высокая температура.
• При наличии инфекционных заболеваний.
• Если имеются любые онкологические воспаления.
• Болезни сердца и печени.
• При туберкулёзе и астме.
• При нарушении в работе щитовидной железы.
• Беременность также является противопоказанием.

В заключении хочется отметить, что противопоказаний к посещению хамама по сравнения с другими видами бань гораздо меньше. Так что, если на Вашем пути встретится турецкая баня, обязательно посетите её. Будет что вспомнить и рассказать друзьям…

Цитата мудрости: Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать также как тот, кто создал её.

Битва гигантов: турецкий хамам против финской сауны

Извечный риторический вопрос, что лучше сауна или хамам не имеет однозначного ответа, поскольку у этих двух разных представителей банного мира отличная друг от друга культура и история и совсем уж разная философия. Финская сауна процедура ускоренная и жесткая. Воздействие высокой температуры на человеческий организм молниеносно, а температурный стресс от ныряния в прорубь молниеносен вдвойне.

Сауна это не релакс, а тяжелая работа всего организма на пределе возможностей. Здесь нет места лирике и романтике. Что такое турецкая баня без музыки, ароматов и задушевной беседы. Определить хамам или сауна что лучше, без учета предпочтений конкретного человека невозможно. Если позволяют возможности и, самое главное, здоровье стоит попробовать и то и другое, а предпочтения определяться уж как то сами.

Для более наглядного восприятия информации типа, турецкий хамам что это по сравнению с финской сухопарной и русской баней приводим таблицу:

Вид бани	Температура воздуха, градусов Цельсия	Влажность относительная, %	Особенности воздействия на физиологию человека
Русская паровая баня	50-70	Нестабильная, постоянно изменяется, имеет цикличный характер	Принятие банных процедур связанно с высокой двигательной активностью.
Финская сухая воздушная сауна	70-95 и выше	Не более 15. Постоянная	Активно запускаются механизмы потовыделения. Физическая активность во время принятия термальных процедур в парной комнате низкая.
Турецкий хамам	30-45	Постоянная, отличается очень слабыми цикличными колебаниями	Оказывает самое мягкое воздействие на организм человека. Физическая активность умеренная.

Хамам в домашних условиях

Резонный вопрос: баня хамам что это для дома, или даже так: что такое хамам и для чего он нужен дома? Если коротко, то в среднестатистических домашних условиях хамам достаточно дорогое удовольствие. Причин несколько:

1. Затратная в обслуживании и дорогая в порядке приобретения система парообразования и транспортировки пара.
2. Крайне дорогостоящая отделка и оснащение, связанная в первую очередь с применением натурального камня и мозаики.
3. Сложная конструкция потолочного купола в полноразмерной бане типа хамам.

Исходя, даже из основных вышеприведенных причин возведение полноразмерного сооружения бани турецкого типа дома очень дорогостоящая и затратная в плане ручного труда задача. Есть ли какая то альтернатива? Если достаточных средств нет, а хочется использовать именно хамам, в первую очередь благодаря его «мягкости» воздействия на организм.

Малогабаритная турецкая баня хамам что это такое в XXI веке? Это высокотехнологичный малогабаритный паровой бокс, оснащенный простым и эффективным парогенератором малой производительности, работа которого по генерации качественного пара контролируется электронной системой управления.

За счет небольших размеров бани хамам, что такое мы и наблюдаем на примере бокса, значительно упрощается конструкция, при том, что качество пара остается стабильно высоким. Такой бокс легко умещается даже в квартире, не говоря уже о доме индивидуальной постройки. Энергозатраты на его питание невелики и свободно вписываются в нагрузочный лимит бытовой электропроводки.

Надеемся, в изложенном материале мы ответили на ряд ключевых вопросов, турецкая баня как называется, турецкая баня что это такое и каковы принципы и особенности ее применения. Каковы аспекты ее воздействия на человеческий организм и получаемого терапевтического эффекта при профилактике и лечении ряда заболеваний.

Повторимся еще раз. Постройка хамама, очень дорогое удовольствие. Если вы предпочитаете хамам, остальным видам бань, то стоит задуматься о приобретении парового бокса либо подыскать общественную турецкую баню где нибудь неподалеку. Ведь, нынче чтобы насладиться турецкой баней не обязательно ехать в Турцию. Если Магомед не идет к горе, гора обязательно придет к Магомету.

Видео

Чистота — залог здоровья, эта прописная истина присутствует во всех культурах и среди всех народов. Каждая нация имеет свой ритуал омовения, который призван не только очистить тело, но и успокоить душевные переживания. Тема этого материала от Housechief – традиции турецкого хамама. Что это за баня, как она устроена и чем отличается от других – обо всём этом здесь и сейчас.

Хаммам особенно популярен у представительниц прекрасного пола. Жаркая влажная атмосфера этой бани омолаживает кожу

Хамам – что такое и чем примечательна

Корни турецкого хамама – в традиционных арабских банях и роскошных купаниях римских патрициев. Турки взяли от этих двух культур самое лучшее и создали собственную традицию омовения, которая не меняется уже несколько веков.

Главный смысл турецкой парной – в полном расслаблении при комфортной температуре и высокой влажности

Пар в хамаме происходит не от раскаленной печи, политой водой, а от специальных чанов, в которых кипит вода. Пар при этом равномерно распределяется по всему помещению, обволакивая его. Высокая влажность диктует и особенности отделки помещения – здесь стены, полы и даже потолки отделываются кафелем и камнем. Дерево, традиционное для саун и русских бань, долго не выдержит такого режима.

И наконец – температурный режим парилки. В хамаме он колеблется в пределах 50-60ºС. Это значительно меньше, чем в сауне и русской парной.

К сведению! Благодаря щадящему температурному режиму хаммам хорошо переносят люди с проблемами сердечно-сосудистой системы, которым противопоказана традиционная жаркая баня.

Влажность и особенности подачи пара

Отличительная особенность хаммама в высокой влажности. Если для сауны традиционным считается сухой горячий пар, а для русской бани – горячий и влажный, то у хаммама пар тёплый и влажный. Уровень содержания влаги в воздухе здесь может достигать 100%, а атмосфера – густая и чистая.

В современных турецких банях используют для создания такой атмосферы специальные парогенераторы. Но в традиционном варианте для этой цели применяют кипящие чаны

Бассейны в хамаме

Конструкция турецкой бани предполагает наличие бассейна или даже нескольких.

Водные процедуры принято принимать после парной

В классическом варианте бассейнов должно быть три: с температурой воды в районе 45ºС, потом температуры тела и наконец, комнатной.

Важно! Лицам, имеющим проблемы со здоровьем, не рекомендуется принимать контрастные водные процедуры после парилки.

Как устроен традиционный хамам

У турецкой бани есть и схожие, и отличительные черты в сравнении с русской. Главное отличие – отделка камнем.

В классическом стиле обычно присутствует мрамор с вставками из полудрагоценного оникса

Джамекян – предбанник хамама

Это первое помещение, в которое вы попадаете при входе. Здесь расположена раздевалка с удобными скамейками и столиком для чаепития.

Именно в джамекян вы постепенно привыкаете к атмосфере хаммама. И это же помещение будет завершать процедуру

Согулук – первая парилка и комната отдыха

Это второе по порядку прохождения помещение, в котором поддерживается температура в районе 35ºС.

Здесь нужно провести не менее 20 минут перед проходом в основную парилку. Здесь же обычно располагают моечную и туалет

Харарет – парилка хамама

Наконец, третье помещение турецкой бани, которое и является парилкой – харарет.

Температурный режим этой комнаты – около 50ºС. Здесь принимают оздоровительные процедуры

В харарете нет печи и кипящего котла – всё это вынесено за пределы парилки, а пар поступает в комнату по проложенным трубам. Проходя по ним, горячий влажный воздух прогревает стены, пол парной и отдаёт часть тепла, прежде чем попасть в атмосферу.

В турецкой бане харарет напоминает человеческую ладонь, в центре которой площадка с удобными лежаками. Париться здесь принято в основном лёжа.

Омовение в хамаме

В парилке, харарете, обязательно есть так называемые курны – это чаши с водой, обычно каменные. Эти чаши не имеют слива. Воду в них заливают перед процедурой и ополаскиваются ей в процессе.

В современных турецких банях очень популярна установка душа.

В старину процедуру омовения осуществляли специальные работники, которые лили воду на посетителей бани

По отзывам любителей турецкой бани, самой удачной разновидностью душа для хаммама считается тропический ливень.

Отличительные особенности ритуала посещения турецкой бани

К турецкой бане нужно готовиться заранее, чтобы процедура действительно принесла пользу и доставила удовольствие. Прежде всего, не стоит принимать пищу за полтора-два часа до посещения бани. Хоть температура в бане и не слишком высокая, на полный желудок будет очень тяжело париться.

Во-вторых, в турецких банях ни до, ни во время процедур не принимают алкогольные напитки.

В предбаннике посетителей ждёт душистый чай, зелёный или чёрный, которым принято утолять жажду

С собой в хаммам нужно взять большое полотенце, им застилают скамью в харарете. Поведение в хамаме предполагает размеренность, отсутствие суеты и резких движений.

Традиционно, мужчины и женщины парятся отдельно.

Особенности процедур в хамаме

Пребывание в восточной бане обычно занимает полтора – два часа. За это время можно прекрасно отдохнуть и оздоровиться. Какие процедуры можно сочетать с турецкой баней?

Прежде чем начинать какие-либо процедуры, нужно как следует разогреть кожу. Поэтому, как минимум, первые полчаса следует потратить на расслабленное пребывание в парилке, где можно наслаждаться ароматными парами и комфортным теплом.

За это время поры кожи расширятся, сердце и сосуды начнут интенсивно работать, снизится мышечный тонус

После хорошего прогрева показан массаж, который традиционно проводят в жёстких шерстяных рукавицах. Такая ручная процедура оказывает эффект пилинга, а в дополнение к нему используется натуральное мыло из оливок, эвкалипта и арганового масла.

В аргановом масле много полезных для кожи веществ, которые омолаживают и тонизируют. Особенно тщательно таким образом массажируют колени, ступни, локти и ладони. Пилингу подвергают и лицо.

После такого массажа следует ополоснуться, а после провести повторный сеанс, но уже без рукавиц и с использованием смягчающих масел

Великолепные ощущения дают и обёртывания. Их делают после пилинга, добавляя натуральный мед, глину, морскую соль и другие натуральные ингредиенты. После обёртываний следует опуститься в прохладный бассейн, чтобы закрыть поры кожи.

Особенности посещения хамам для людей с проблемной кожей

Если у вас есть воспалительные процессы на коже – лучше откажитесь от посещения турецкой бани. Повышенная влажность и тёплый пар могут усугубить ситуацию. А вот если у вас сухая кожа или купероз – то процедуры в харарете только пойдут на пользу.

Отличный эффект вы получите и если у вас проблемные волосы. Интенсивное увлажнение кожи головы подействует на них благотворно

О пользе и вреде хамама

Турецкие бани имеют много положительного. Они омолаживают кожу, особенно если вы не просто парились, а пользовались услугами массажа и обёртывания.

Парилка с умеренной температурой помогает при отложении солей, ревматических болях и проблемах с суставами.

Влажная атмосфера парилки благоприятно сказывается на органах дыхательной системы и успокаивает нервы

Но помните, что к банным процедурам нужно относиться с осторожностью. Прежде всего, это касается беременных женщин, которым любые высокотемпературные процессы противопоказаны. Парная может повредить плоду.

Стопроцентная влажность турецкой бани может нанести вред людям с заболеваниями органов дыхания.

Не стоит посещать хаммам, если у вас повышена температура, и вы болеете. Состояние может только ухудшиться

Если у вас есть грибковые заболевания – не посещайте турецкую баню. В тёплом влажном воздухе проблемы обострятся.

Не стоит рисковать и в случае проблем с сердцем. Это, в сравнении с сауной или русской баней, щадящая процедура, но всё же она оказывает серьёзную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

И последнее – откажитесь от хаммам, если у вас онкология. При таком заболевании в принципе противопоказаны прогревания и массаж.

Лечение гайморита и астмы в турецкой бане

Если вы страдаете гайморитом – хаммам поможет вам справиться с этой проблемой. Единственное условие – отсутствие повышенной температуры и признаков интоксикации организма. Хаммам поможет ускорить процесс выздоровления, если вы уже перешли к этой стадии.

В этом случае тёплый влажный воздух харарета положительно воздействует на иммунную систему, снизит отёчность слизистой и ускорит регенерацию тканей

Для лучшего эффекта при гайморите хаммам следует посещать два раза в неделю и проводить в парилке не меньше 30 минут.

Для астматиков нужно помнить, что положительный эффект при таком заболевании возможен, но только если астма в начальной, лёгкой стадии. В этом случае влажный воздух благотворно скажется на органах дыхания. А вот при остром и хроническом течении заболевания от турецких бань следует отказаться, потому что они могут плохо сказаться на состоянии здоровья.

Хаммам при бронхите и варикозном расширении вен

Людям, перенёсшим такое тяжелое заболевание, как бронхит, хаммам можно посещать только на стадии выздоровления. И снова – обратите внимание на температуру тела перед посещением. При повышенной – откажитесь от этой идеи. Если температура нормальная – перед хараретом выпейте побольше чая с лечебными травами: чабрецом, ромашкой, солодкой.

Дышите во влажном воздухе парной как можно глубже, чтобы пар проникал в лёгкие, это поможет быстрее избавиться от мокроты в дыхательных путях

Исключите прохладный душ или бассейн во избежание рецидива заболевания.

Если у вас варикозное расширение вен, увы, хаммам вам противопоказан. Всё дело в том, что интенсивное тепло парилки расширяет сосуды и стимулирует кровообращение, а это даёт большую нагрузку на сосуды. Даже если вам кто-то будет советовать «правильно» посещать парную при таком заболевании – не слушайте. И это касается не только хаммам, но и сауны, и русской бани. Жаль, но тут ничего не поделать.

Парилка при простуде и прыщах

Если простуда только начинается, и вы почувствовали лёгкое недомогание – парная поможет предотвратить развитие болезни. Прогревание избавит от ломоты, остановит воспаление и раздражение слизистой, очистит лёгкие.

Если как следует попариться, то вирус отступит. Но помните – в этом случае нельзя завершать банные процедуры прохладным душем и бассейном

Если у вас есть проблемы с прыщами на коже, регулярное посещение турецких бань поможет с ними справиться. Систематическое распаривание и удаление ороговевших частичек благотворно действует на обменные процессы в кожных покровах, а кроме того, при этом из организма выводятся токсины, которые и вызывают развитие прыщиков. Но будьте осторожны с пилингом, если у вас есть воспаления.

Особенности принятия процедур в турецких банях после физических нагрузок

Интенсивные занятия спортом приводят к болям в мышцах и суставах. Посещение парилки поле тренировки – отличный способ избавиться от всех неприятных ощущений и расслабиться.

Кровообращение восстановит массаж и прогревание, а прохладный душ вернёт тонус

Между прочим, если вы посещаете спортзал для того, чтобы похудеть – парная может помочь вам в этом деле. Посещение хаммам даст дополнительный стимул организму избавиться от жировых отложений.

В завершение предлагаем вам небольшой видеосюжет по процедурам в хаммам:

Остаётся только сказать, что любая баня: хаммам, сауна или русская – отличный помощник в оздоровлении. Так что если у вас нет противопоказаний – обязательно посещайте парную, и вы скоро наглядно заметите благотворные изменения.

Хамам

Смотреть что такое «Хамам» в других словарях:

• хамам — сущ., кол во синонимов: 2 • баня (52) • хаммам (2) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

• Хамам — (хамам) турецкая баня … Лексикон туриста

• Хамам — Золотой кран с мраморным резервуаром в султанском хаммаме во дворце Топкапи Хаммам, построенный Синаном в Стамбуле по приказу Роксоланы … Википедия

• Хаммам — (хамам) турецкая баня … Лексикон туриста

• χαμάμ — ουσ. о. άκλ. баня, купанье … Λεξικό Ελληνικά-ρωσική νέα (Греческо-русский новый словарь)

• Каплан, Хамит — Хамит Каплан Личная информация Пол: мужской Полное имя: Хамит Каплан Оригинальное имя: тур. Hamit Kaplan Гражданство … Википедия

• Ахты — Село Ахты лезг. Ахцагьар … Википедия

• Акко (город) — О горе в Швеции см. гора Акка. Запрос «Акра» перенаправляется сюда; см. также другие значения. Всемирное наследие ЮНЕСКО, объект № 1042 рус. • … Википедия

• Акко — Запрос «Акра» перенаправляется сюда; см. также другие значения. Всемирное наследие ЮНЕСКО, объект № 1042 … Википедия

• Русская баня — Сауна Баня (возможно, заимствование из лат. balneum или греч. βαλανέιον) помещение, оборудованное для мытья тела с одновременным действием воды и горячего воздуха (в турецких и римских банях) или пара (в русской бане). Часто в это понятие… … Википедия

Восточная баня, одна из самых роскошных во всей иерархии бань мира. Берущая свое начало от римских и византийских бань, она, благодаря стараниям османов превратилась в сказку наяву. Чем полезен хамам, как правильно париться, наш сегодняшний рассказ.

Характерные особенности турецкой бани

Процедура хамам — действо длительное и роскошное, как и сама баня. Местное население на Востоке достаточно религиозно и предписания Корана соблюдаются строго. А там о чистоте тела, духа и помыслов, сказано не мало. Чем характерна баня такого типа, так это общностью. По сути своей, это классическая общественная баня, только на восточный манер. Уединиться и снять ее только в свое личное распоряжение не получится. К тому, же все ее помещения достаточно велики, а в определенных случаях, просто грандиозны. Не получится сходить в нее и семьей. Вернее, сходить получится, париться придется порознь. Женская и мужская половина обособлены самым тщательным образом. Некоторые наши люди, попавшие в местную баню на Востоке отмечают то обстоятельство, что там, в банный день, в хаммам принято проводить практически полный световой день. Ну и еще одна немаловажная деталь. Когда наша соотечественница попадает в восточную баню то поражается шуму, гомону и динамизму процесса. Такое ощущение, что попал на восточный базар. Нужно привыкнуть, понять и смириться.

Важно! Из раздела, как правильно посещать хамам, стоит отметить, что восточная банная традиция не приемлет женскую наготу. Соотечественницам, собирающимся отведать прелести тамошней бани нужно иметь это в виду.

Турецкую баню отличает применение благовоний, обязательное музыкальное сопровождение, причем не в виде классического рок — ролла, привычного нашему уху, а музыки с сочным и своеобразным местным колоритом. Нужно привыкнуть.

В хамам, очень высокая влажность и относительно низкая температура. В Сети нынче модно все чесать под одну гребенку. И досужие эксперты смело указывают температурный порог в 100 градусов Цельсия. Это неправда. Как то стоит таким спецам определиться это в конце концов суховоздушная сауна или хамам. Классика восточного жанра, это порядка 52 — 55 градусов Цельсия, при практически 100 % абсолютной влажности. Для поддержания ее на таком высоком уровне, помимо систем парогенерации, в общем зале обустраивается обширный, но мелкий бассейн, в котором также, под действием повышенной температуры окружающего воздуха происходит естественное испарение воды.

Внимание! Ввиду специфики предназначения и малой глубины, водные процедуры в бассейне главного зала не проводятся.

Стоит теперь рассмотреть внутреннее устройство хамам и порядок проведения в нем определенных процедур.

Функциональные зоны турецкой бани

Классический хаммам, который получил распространение в Турции, Азербайджане, Афганистане, Иране, Средней Азии во времена могущества Османской Порты зачастую перестраивался из византийский терм. Отсюда и столь похожая планировка с обширным центральным залом, от которого отходят своеобразные лучи — небольшие парильные отделения, в которых поддерживается различная температура воздуха от 35 градусов Цельсия и встречаются объекты, в которых она доходит до 70 градусов, но это уже, скорее исключение, нежели правило в традиционном обустройстве, да и в таком деле, как посещение хамама. Остановимся на этом несколько подробнее:

• Зайдя в помещение бани с улицы, посетитель сразу попадает в раздевалку, где летом относительно прохладно, а зимой уже очень тепло. Средняя температура этого помещения редко выходит за пределы показателей в 28 — 31 градус Цельсия. Здесь уже начинается зона комфорта и посетителя встречает персонал. Если баня небольшая, и нет возможности разделить зону на мужскую и женскую поступают просто. Четные дни отдают сильной половине, нечетные — прекрасной. На этом этапе уже можно узнать, что сегодня в бане женский день, в проходе попросту будет натянута джутовая веревка. Здесь же все уважающие себя заведения выдают посетителям полотенца, мыло и тапочки, на плоской деревянной подошве;
• Сердце любого хамам — главный зал Соголюк. Он нагрет до 45 — 50 градусов, причем обогрев происходит объемно. Нагреваются и стены и пол. Естественно, что температуру окружающего воздуха воспринимают мраморные лавки, на которых принято лежать, несколько возвысив ноги над уровнем тела. В некоторых местах, на лавку принято подстилать хлопковое полотенце. Как мы уже упоминали выше, в главном зале находится бассейн с водой для поддержания высокой влажности воздушной среды. На мраморных лежаках, Чебек Таши проводят комплекс процедур, массаж, обертывание, пилинг и прочие. Причем делают это специально обученные люди, узкопрофильные специалисты. В старых хамам, часто можно было увидеть крупный массивный валун, с гладкой полированной поверхностью. Его, собственно и называли «Камень живота». Использовали его для лечебных целей. Хорошо прогретый массив хорошо снимал желудочные, печеночные колики. Естественно, что округлая форма поверхности обеспечивала хороший контакт с животом пациента;
• В небольших парных, которые примыкали к Соголюк, поддерживалась различная температура. Для ослабленных больных и женщин она варьировала в пределах 33 — 40 градусов, а для истинных потомков янычар доходила и до 70-ти;
• Обязательным атрибутом хаммам был бассейн в купальне, нынче, таким же неотъемлемым элементом является душ.

Несколько слов о микроклимате. Если раньше за парообразование отвечали большие медные котлы, в которых кипела вода, то сейчас все современные конструкции оснащены парогенераторами, которые генерируют пар под чутким надзором процессоров, контроллеров и датчиков.

Правила проведения процедур

Как париться в хамаме, а точнее, не просто париться а, как правильно париться в хамаме? Хронология и порядок следующие:

1. В раздевалке клиент оставляет одежду, акклиматизируется, получает тапочки для бани, естественно, с местным колоритом и полотенце. Оно важный и непременный атрибут здешней традиции, поскольку не только женщинам, но и мужчинам не принято оголяться.
2. После температурной адаптации можно направляться в центральный зал, где тело полностью прогревается в течении 15 — 20 минут. За этот промежуток, поры раскрываются и начинается потоотделение. В крупных комплексах, как мы и говорили, существует несколько парильных зон с различной температурой, которую можно подобрать, исходя из личных предпочтений. Небольшие заведения обходятся одной парной.
3. После первого захода стоит пройти в душ и хорошенько смыть с себя пот. После этого возможно принимать процедуры в купальне с бассейном.
4. Если программа расширенная, то после разогрева можно приступать к приятным процедурам. Правила посещения хамам определяют, что массаж можно делать только после хорошего прогрева кожных покровов, мышц, связок и суставов. Как правило, массаж сопровождается предварительным интенсивным растиранием тела, для которого применяется специальная турецкая мочалка кесе. Это и своеобразный пилинг, и дополнительный разогрев, провоцирующий усиление микроциркуляции крови в периферийных сосудах. К тому же необходимо отметить, что мочалка для хамама не простая. Она изготавливается по специальной технологии выделки из верблюжьей, реже овечьей шерсти. Сеанс массажа продолжается порядка 20 — 25 минут.
5. После чего стоит принять душ и несколько отдохнув подготовиться к мыльному массажу. Для него, в специальном квадратном мешке из натуральной ткани взбивается мыльная пена. Получить отменную мыльную пену без определенных навыков не просто, да и мыло для хамама имеет натуральную основу. Она включает оливковое масло, персиковое, масло жожоба. Если массаж с верблюжьей рукавицей взбадривал, то мыльная терапия, скорее умиротворяет и успокаивает.
6. Наконец, правила посещения хамама, предусматривают, после завершения всех процедур, выход из зоны пара в зону отдыха, где вездесущий и предупредительный персонал тут же предложит чай, щербет, прохладительные напитки, восточные сладости.

Хамам, правила посещения, которого формировались веками не терпит спешки. Как мы уже отмечали выше, очень часто поход в баню на Востоке растягивается на целый день и превращается для мужчин в некий джентльменский клуб, для женщин в полномасштабный девичник. Причем, в той же Турции мужчине вменяется в обязанности один раз в неделю отпускать жену в баню без лишних условностей. Отсюда, можно найти ответ на вопрос, как часто можно ходить в хамам.

Показания и противопоказания, относительно пользования восточной баней

В этом разделе рассмотрим вопрос, как правильно ходить в хамам, чтобы польза от процедур была максимальной, а негативный эффект, был сведен до минимума. Начнем с противопоказаний. При каких обстоятельствах от похода в восточную баню необходимо воздержаться:

• Наличие онкологических заболеваний и прогрессирующих доброкачественных новообразований;
• Любые обострения хронических заболеваний;
• Кожные заболевания, включая повреждения кожных покровов травматического характера двухсуточной давности и свежее;
• Кровотечения, в том числе менструального характера;
• Повышенное артериальное давление.

Как мы неустанно повторяем, любая баня, даже такая деликатная, как хаммам, является серьезной нагрузкой для сердечнососудистой системы человека, поэтому, для полноты клинической картины и предупреждения возможных негативных последствий, важно получить консультацию врача, относительно безопасности походов в восточную баню или наличия, каких либо ограничений по качеству или времени приема процедур. Здесь же, можно и прояснить вопрос, как часто можно посещать хамам.

В то же время, в своде правил, как правильно принимать хамам, есть определенные рекомендации по лечению и профилактике некоторых конкретных заболеваний, а именно:

• Простудные заболевания, на начальной стадии, когда температура тела не превышает показатель 37,8 градусов Цельсия;
• Лечение заболеваний носоглотки инфекционного характера;
• Восстановление, после спортивных травм, высоких физических нагрузок, связанных с перенапряжением суставов, связок, мышц;
• Профилактика и лечение стрессовых ситуаций, восстановление психологического комфорта;
• Повышение иммунитета, его восстановление, после перенесенных заболеваний инфекционного характера, при условии, что нет картины клинического проявления каких либо осложнений, в том числе скрытых.

Кстати! На некоторых профильных интернет ресурсах при рассмотрении вопроса, как пользоваться хамамом, активно муссируется миф о том, что во время нахождения в парильном отделении турецкой бани ни в коем случае нельзя делать резких движений. Дескать, тело хорошо разогрето, хорошо разогреты связки суставы, мышцы и неловкое движение чревато растяжениями, вывихами, разрывами. Вообще-то здравый смысл, логика и практика показывает, что все вышеперечисленное характерно в повседневной жизни, когда тело, как раз не разогрето. Золотое правило любого физкультурника и профессионального спортсмена гласит: «Не разогрелся — не начинай». Разминка обязательная прелюдия любой даже тренировки малой интенсивности. Что можно делать в хаммаме, что бы получить вывих сустава или получить надрыв связок? Непонятно. Разве что массажиста обозлит до крайности. В любом случае, банная практика Востока, таких инцидентов не знает.

Очевидно, что также необходимо заметить, что страны исповедующие ислам, в любом его религиозном течении очень негативно относятся к употреблению алкоголя, включая слабоалкогольные напитки, в общественных местах. Исключение составляют разве что, турецкие отели, где вымуштрованная немецкими собственниками обслуга довольно сильно прониклась европейскими ценностями и традициями, да и немеркнущий принцип: «Любой каприз за ваши деньги» эксплуатируется давно и чрезвычайно продуктивно.

Подводя итоги сегодняшнего материала, посвященного традиционным правилам пользования восточной баней, хочется отметить следующее. Хаммам, как модное и достаточно новое течение в банной индустрии появился относительно недавно, но очень активно и уверенно продвигается в деле завоевания сторонников и даже поклонников. Исключительно деликатные условия температурного режима делают его процедуры очень популярными среди лиц, плохо воспринимающих высокий температурный фон и среди прекрасной половины человечества. Обустройство полноценной турецкой бани во всей ее красе и великолепии дело непростое и не дешевое. Нужны серьезные инвестиции и специальные знания. Получить в домашних условиях весь комплекс процедур присущих хаммам, крайне непросто. Достаточно только посчитать стоимость обустройства мозаичного панно свода главного зала и мраморных лавок. Альтернативой остается выбор качественного комплекса турецкой бани, работающей в вашем городе или регионе на коммерческой основе. Ну, или в отсутствии такового, получать удовольствие от посещения местной бани во время поездок в Турцию. По крайней мере, тогда вопрос, хамам, как часто можно посещать, автоматически привяжется к графику планового отпуска. Уж лучше так, чем никак.

The following two tabs change content below.

Елена Викторовна и команда

Привет! Мы являемся командой авторов, для которых баня это не только здоровье, дух, настроение, эмоции, но и вся жизнь, которой мы посвятили много лет. Надеемся, что наш опыт будет полезен)

Latest posts by Елена Викторовна и команда (see all)

• Травы для бани: лечение с удовольствием — 20.12.2019
• Мед в бане: принципы рационального применения — 18.12.2019
• Веник сорго: главный в предбаннике — 17.11.2019

Товары для строительства бани и сауны в Новосибирске

С учетом Ваших пожеланий мы подберём и доставим оборудование и материалы под объект, проконсультируем Вашу бригаду строителей и окажем техническую поддержку.

В каталоге интернет-магазина «Хамам» представлены:

1. Натуральная древесина для внутренней отделки объектов:

• липа – светлый материал с высокой теплоемкостью;
• канадский кедр, отличающийся выраженной фактурой и сильным запахом;
• африканский дуб (абаш), обладающий низкой теплопроводностью;
• экзотическая древесина – золотистый кедр, PinoPremio, Kelo, Фраке и т. д.

2. Широкий выбор стеклянных перегородок и дверей для парилок, в том числе собственного производства.

3. Парогенераторы для хамама популярных производителей HygroMatik, Harvia,»Паромакс».

4. Лучшие модели печей для бани и сауны популярных производителей IKI, Klover, Harvia, Kastor, «Кваттро».

5. Облицовочная плитка и мозаика для отделки хамамов, бассейнов, душевых.

6. Качественное вентиляционное оборудование Басту.

7. Современное освещение, системы светотерапии, всевозможные декоративные подсветки.

8. Стильная дизайнерская сантехника для бань, саун, бассейнов.

9. Дополнительные аксессуары: чаши, ароматизаторы, декоративные панно и т. д.

Все предлагаемые товары соответствуют высоким стандартам качества, экологической и пожарной безопасности, имеют гарантию, срок которой устанавливает завод-производитель.

Мы работаем как с физическими лицами, так и с предприятиями напрямую, без посредников. Независимо от того, будет это небольшая сауна в квартире или большой СПА-комплекс, мы гарантируем надежность, качество и внимание к деталям.

Наши специалисты проконсультируют по всем возникшим вопросам и помогут подобрать оптимальный вариант для бюджета заказчика. При выборе услуг «комплектация + шеф-монтаж» Вам не придется оплачивать проезд, проживание и командировочные наших специалистов. Достаточно лишь купить подходящую продукцию.

Чтобы укомплектовать объект материалами и оборудованием, оформите заказ на сайте или обратитесь к менеджерам:
+7 (383) 23-96-736
[email protected]

что это такое и для чего он нужен? Полотенца, двери, лежаки и другое оборудование для турецкого хаммама, температура

Хаммам: что это такое и для чего он нужен — эти вопросы возникают у тех, кто впервые решает посетить необычную турецкую парную с низкой температурой прогрева. Сегодня такой СПА-комплекс можно обустроить в загородном доме, отеле. Полотенца, двери, лежаки и другое оборудование для турецкого или марокканского хаммама легко можно приобрести за пределами стран Ближнего Востока, а вот культуру приема водных процедур в таком заведении стоит изучить отдельно и более подробно.

Что это такое?

Хаммам — разновидность банного комплекса, распространенная в странах Ближнего Востока и Средней Азии. Также этим словом обозначают процедуры, которые проводятся внутри этого аналога римских терм. За пределами восточных стран, хаммам более известен как марокканская или турецкая баня. От сауны он отличается пониженной температурой прогрева — всего 45 градусов в самом жарком помещении. Кроме того, в Турции и Марокко в парной используется режим влажности, приближенный к 100%, что позволяет как следует напитать кожу полезными веществами, омолодить и оздоровить ее.

Хаммам — традиционное арабское изобретение, особенно актуальное в климате стран Ближнего Востока. Впрочем, есть мнение, что и здесь традиция влажного парения была просто перенята у римлян, знавших толк в качественном омовении.

В Турции первые хаммамы появились в VII веке, после принятия ислама в качестве основной религии.

После этого поддержание чистоты тела превратилось для местных жителей в насущную потребность, часто в бани приходили после посещения мечети или перед этим. Здесь возникали целые закрытые клубы для мужчин, женский день назначался особо, каждую неделю.

Традиции посещать хаммам в особенно важные моменты жизни сохранены и сегодня. Девичник и мальчишник перед свадьбой, 40 дней с момента рождения ребенка, обрезание и завершение службы в армии — вот лишь малая часть поводов для сбора семьи и друзей в турецких банях.

Для жителей России такая экзотика стала актуальна около 30 лет назад, в 90-е годы XX века. Роскошные залы общественных бань в восточном стиле произвели сильное впечатление на первых участников заграничных вояжей. Вскоре первые хаммамы появились в Москве, причем ориентированы они были на женскую аудиторию, мужчины нововведение оценили далеко не сразу.

Польза и вред

О том, нужен ли хаммам, полезен ли он для детей и взрослых, много говорится и специалистами, и начинающими любителями влажного пара. Эта баня работает немного иначе, чем русская парная и финская сауна. Но ее польза совершенно неоспорима и заключается в следующем.

• Детоксикационное воздействие. Особая атмосфера хаммама обеспечивает полноценное раскрытие пор, удаление токсинов, провоцирует потоотделение. Стоит обратить внимание на то, что при длительном и регулярном воздействии влажного пара состояние кожи действительно улучшается, проходят угри и прыщи, повышается тонус. После посещения турецкой бани загар сохраняется, выглядит равномернее, лучше ложится.
• Снижение массы тела. Собственный домашний хаммам позволяет обеспечивать более эффективное воздействие процедур лимфодренажа, массажа. С его помощью удается убрать целлюлит, уменьшить объемы. Нельзя сказать, что турецкая баня сильно ускоряет похудение, но она точно помогает сделать его гораздо более приятным и комфортным, обеспечивает закрепление результата.
• Снижение жирности кожи. Повышенная секреция сальных желез доставляет массу проблем. При регулярном прохождении процедуры с влажным паром можно добиться сужения пор, нормализовать многие процессы в организме. Состояние кожи и волос становится существенно лучше, устраняется излишняя жирность.
• Борьба с простудой. При отсутствии повышенной температуры тела помещение турецкой парной можно считать неотъемлемой частью успешного лечения. В хаммаме можно проводить сеансы ароматерапии, обеспечивать равномерное прогревание органов дыхания, как при постановке банок и горчичников, но делать это в комплексе. Такая домашняя парная окажется по-настоящему хорошим решением для детей, не слишком любящих лечебные процедуры.
• Релаксация и антистресс. Посещение хаммама способствует глубокому расслаблению мышц, помогает избавиться от зажимов, чрезмерного выброса молочной кислоты. Именно этот способ релаксации обеспечивает успешную борьбу с усталостью, переутомлением, депрессией. Даже при сильном стрессе пара часов в хаммаме поможет привести разум и чувства в равновесие, избавит от ощущения тревоги и напряженности.
• Снятие болей в суставах. Турецкая баня с ее мягким, деликатным теплом обеспечивает благотворное влияние на состояние опорно-двигательного аппарата при артрите, артрозе, остеохондрозе. Восстановление после травм и переломов, борьба с отложением солей в таких условиях проходит быстрее и эффективнее. Можно рассматривать процедуру посещения комплекса как часть физиотерапии.
• Борьба с хроническими заболеваниями органов дыхания. Бронхит, тонзиллит, ларингит, постоянно возникающие на фоне простудных заболеваний, могут полностью и бесследно исчезнуть, если сделать регулярное посещение турецкой бани своей полезной привычкой. Влажный пар в сочетании с прогреванием, применение ароматических масел работает лучше любой физиотерапии. Человек при этом получает удовольствие от процедуры, приятно проводит время.

Вред турецкой бани напрямую связан только с индивидуальными ограничениями, установленными для конкретных людей. Например, запрещается проведение процедур с паром в случае, если человек находится в остром болезненном состоянии: при повышении температуры тела, развитии воспалительных процессов, наличии хронических заболеваний в острой фазе. Исключается посещение бани и при имеющихся в организме опухолей любого типа — доброкачественных, злокачественных. Патогенное новообразование может начать разрастаться, поскольку прогревание провоцирует деление клеток.

Не стоит посещать хаммам в период вынашивания ребенка. Под запретом такие процедуры для людей с заболеваниями легких: туберкулезом, бронхиальной астмой. Не стоит посещать турецкую баню после перенесенного инфаркта, инсульта, при проблемах с сосудами, эндокринной системой, болезнях печени.

Процедуры в этом случае нанесут больше вреда, чем пользы, могут спровоцировать ухудшение состояния здоровья.

Температурный режим

Хаммам — одна из самых щадящих банных процедур. Температура нагрева воздуха, в зависимости от помещения, здесь варьируется в диапазоне от +30 до +60 градусов по Цельсию. Процесс прогрева происходит постепенно, без «шоковой терапии», с постепенным раскрытием пор. При этом уровень влажности варьируется от 80 до 100%. При строительстве турецкой бани необходимо соблюдать правильные переходы температуры при смене залов. Хаммам напоминает галерею, в каждом помещении которой установлен свой режим нагрева:

• + 28-30 – градусов в раздевалке;
• + 40-50 – в помещении согуклюк с лежаками;
• +40-50 – на мраморных скамьях чебек-таши;
• до +70 – в парилках-нишах, температура в них разная, на любой вкус.

Обеспечивая постепенный прогрев и охлаждение тела, можно ощутить то непередаваемое ощущение легкости, комфорта, релаксации, достигаемого только в турецкой бане.

Устройство

Современный хаммам вполне может разместиться в обычном загородном доме, на даче, в квартире. Не обязательно даже разрабатывать проект полноценного банного комплекса — готовые душевые кабины с ванной и парогенератором легко справляются с имитацией принципа работы турецкого СПА в обычной ванной комнате. Для тех же, кто располагает достаточными объемами свободной площади, есть возможность создать полноценный хаммам в частном доме. В квартире стандартная вентиляция с такими нагрузками просто не справится.

Настоящий турецкий хаммам начинается с дизайна интерьера. Здесь используется глянцевая керамическая отделка — мозаичная, со сложным декором или росписью. Лежаки, именуемые «чебек-таши», делают из мрамора, как и сиденья в парной комнате, оснащают индивидуальной системой подогрева. В комнатах отдыха располагают низкие круглые столики и диваны, подают чай и фрукты.

В центре основного зала располагается мраморный камень. Для этого помещения характерно создание потолочного купола, позволяющего конденсирующейся влаге стекать по стенам. В современном исполнении для отвода лишнего пара используется влагостойкий вентилятор с конденсатоотводчиками, подключаемый к системе вентиляции.

Кроме того, здесь не применяют деревянные детали и конструкции — только природные минералы или керамические изразцы в отделке. Можно использовать для декорирования настенные панели из искусственного камня или прозрачного натурального оникса, матового мрамора, травертина. Освещение в хаммаме тоже особое. Светильники расположены в парной и других залах на разном уровне, создают особенную обстановку.

Приглушенные, рассеиваемые лучи подчеркивают расслабляющую атмосферу.

Даже на маленькой площади душевой паровая турецкая баня может выглядеть вполне реалистичной: просто лежаки заменят сиденья, чаша для омовения превратится в современное оборудование с эффектом тропического ливня, двери из стекла помогут удержать нужную температуру внутри. За расслабление будет отвечать ароматизатор, дозирующий эфирные масла. О том, как устроен домашний хаммам, стоит поговорить подробнее.

Тем более что турецкие бани с котлами на дровах этого заслуживают. Схема расположения их залов подобна кисти человеческой руки с пятью пальцами. И у каждого есть свое назначение, которое приходится учитывать при проектировании. Посещают залы точно так же – в строго заведенном порядке.

Вход

Он отдельный для мужчин и женщин — именно так заведено в традиционных хаммамах. Связано это преимущественно с традициями ислама. Кроме того, такое разделение позволяет выполнять отделку каждой из частей здания в разных тонах и дизайнах. Фактически в турецком хаммаме, даже приходя в него одновременно, мужчины и женщины не могут пересечься – все помещения в правом и левом крыле расположены зеркально и изолированы.

Раздевалка

Помещение, предназначенное для перемены одежды, именуется «джамекан». Здесь снимают повседневное облачение и берут простыни, тапочки, в центре зала по традиции располагают фонтан. Обнаженными быть не принято, разве что это будет необходимо для проведения СПА-процедур. Это стоит учесть при посещении общественных хаммамов.

Тапочки тоже надевать обязательно, пол в отдельных помещениях нагревается до 70 и более градусов.

Парная

Харарет, или парилка, — центральное помещение хаммама. Температура здесь достигает своего максимума, доходит до 55-60 градусов. В помещении по центру расположен мраморный «камень живота», а вокруг него – скамьи из натурального камня, где и проходит прием основных процедур, можно расслабиться и как следует прогреться. Внутри харарета также может устанавливаться специальная купель — курна, заменяющая бассейн.

Вокруг центрального зала располагаются душевые для омовения после парной. Отсюда же, из зала харарет, можно пройти в кюльхан. Эта комната относится к вспомогательным помещениям. Здесь отдыхают, организовывают чаепитие, общаются после омовений.

Согуклюк

Помещение для помывки, обычно граничит с раздевалкой, а парная располагается уже за ним. Здесь есть душевые, выход в туалет. Температурный режим внутри достигает 30-35 градусов, что позволяет подготовить тело к дальнейшему распариванию, способствует раскрытию пор.

Как правильно посещать?

Правила поведения в хаммаме существуют для всех гостей — и местных жителей, и приезжих. Если речь идет о Турции, Марокко, других мусульманских странах со строгими религиозными канонами, следует обязательно производить раздельное посещение для мужчин и женщин. Стоит заранее узнать, где какой вход в купальни находится. Посетители внутри обязательно оборачиваются в саронг везде, где не предусмотрена нагота.

При посещении общего зала со скамьями нужно обязательно постелить полотенце прежде, чем лечь. Во всех помещениях необходимо находиться в специальных тапочках. После прогревания нельзя резко вставать, следует осторожно принимать вертикальное положение, без лишней спешки. При входе в турецкую баню алкогольные напитки и другие стимуляторы принято оставлять за ее порогом. После приема пищи должно пройти не менее 1-1,5 часов, на полный желудок процедуры посещать запрещено.

Средняя частота посещения хаммама — 1 раз в неделю. Продолжительность сеанса должна составлять не более 1,5-2 часов.

Необходимый набор предметов для хаммама

Существует определенный перечень предметов, традиционно использовавшихся в хаммамах при проведении водных процедур. Сегодня полный комплект брать с собой не обязательно. Если хочется сохранить аутентичность процедуры, точно стоит позаботиться о приобретении следующих аксессуаров.

• Пештемаль, или пес-те-мал. Это полотенце, дополненное бахромой, которое принято оборачивать вокруг тела. Его изготавливают из шелка или хлопка, делают широким — от подмышек до середины бедра, допускается полосатый орнамент или однотонная расцветка. Всего в хаммаме используется 3 полотенца, из 1 делается головной тюрбан, из 2 – накидка для плеч, последнее оборачивается вокруг тела.

• Налин. Так называют деревянные сабо, обеспечивающие хорошее сцепление с поверхностью, они не нагреваются, комфортны для кожи. Такие изделия часто богато украшают, дополняют серебряными или перламутровыми элементами декора.

• Чаша для омовения. Она похожа на обычный таз, но изготавливается из металла — меди, серебра, может присутствовать позолоченное покрытие. В Турции можно купить оригинальные чаши для омовения с этническим орнаментом, богато украшенные, превращающие процедуру посещения хаммама в настоящий ритуал.

• Емкость для хранения мыла. Ее изготавливают из металла, с ручками сверху, как у сумки, а также отверстиями для стекания воды через дно. Сюда складывают не только мыло, но и варежку или перчатку для скрабирования кожи, мочалку, гребень.

• Кезе. Именно так именуется та самая варежка для самомассажа тела. С ее помощью можно легко обеспечить скрабирование поверхности кожи, удаление с нее отмерших, ороговевших частиц. Степень жесткости мочалки может меняться, иногда специально выбирают несколько разных кезе – для легкого или глубокого пилинга.

• Косметические средства. К ним относят розовое масло, предназначенное для нанесения на поверхность тела после процедур. Хна в качестве маски для волос берется вместе со специальной чашей, в которой порошок разводится до кашицеобразного состояния. Также в хаммаме восточные красавицы выполняют окрашивание бровей.

Важно учесть, что самостоятельно пользоваться турецкой баней, не принято. Здесь работают специальные люди — теллак, которые и проводят сеансы массажа, наносят маски, выполняют другие процедуры с соблюдением всех мер предосторожности.

В домашних условиях справиться с задачей удается при помощи той самой жесткой рукавицы и специальных массажных мочалок.

Порядок приема водных процедур

При посещении хаммама, для достижения наилучшего оздоровительного эффекта, нужно обязательно соблюдать определенную последовательность действий. Правильный порядок представлен ниже.

1. Ополаскивание в душе или другом источнике проточной воды.
2. Перемещение на прогретый мраморный лежак – для раскрытия пор. На процедуру уходит около 20 минут, пока в теле не будет ощущаться расслабленность и комфорт.
3. Пилинг. Тело растирается жесткими мочалками, лучше натуральными — из люффы, обеспечивая достаточно интенсивное массажное воздействие. При правильном соблюдении порядка действий, удается достичь интенсивного отделения ороговевших клеток кожи.
4. Удаление последствий пилинга. Нужно еще раз принять душ.
5. Намыливание специальным мылом на основе оливкового масла. Оно благотворно влияет на тело, помогает подготовиться к массажному воздействию. В классическом хаммаме сеанс массажа может занимать до 60 минут.
6. Смывание мыльной пены. После этого тело можно дать отдохнуть, переместившись из купальни с термальной водой в комнату отдыха.
7. В помещении, именуемом «кюльхан», проводятся чаепития, мужчины здесь могут курить кальян или просто общаться между собой.

Только соблюдая все рекомендации, связанные с посещением хаммама, можно в полной мере насладиться процедурами.

Стоит отметить, что настоящая турецкая баня все же отличается от компактных душевых кабин с парогенераторами, имитирующими атмосферу парной. Но даже такое мини-СПА дома может быть весьма полезно для духовного и телесного равновесия.

О том, как построить хаммам своими руками, смотрите в следующем видео.

Турецкая гордость — хаммам | Bigasia.ru

Желание попариться, сходив в баню, испытывают многие из нас. К тому же, для некоторых людей баня – это ещё и некий символ свободы: от всего — от условностей (не нужна одежда), социальных предрассудков (все голые — равны) и т.д. Россияне любят париться, причём делают это не только в родных пенатах. Если выпадает случай, то с удовольствием посещают бани и на отдыхе за рубежом, где также существуют свои банные традиции. Как же без них! Кому-то нравится, кому-то — не очень! Но это, скорее, дело вкуса, пристрастий и привычек. 

Баня в определенном смысле — предмет метафизический. Расхожий эвфемизм: душа воспарила к небесам — не взлетела, а именно воспарила! — встречается уже в банных панегириках Марциала. Церковь воспользовалась им как неоспоримым аргументом в пользу чистоты нравственной и возвела в культовую фразеологию. 

Турецкие бани были, есть и будут истинным раем Востока. Фото: sovetnews.com

Исторически в мире сложилось несколько видов бань. Самые известные из них: русская паровая с высокой влажностью; римская и турецкая — с горячим и сухим паром при низкой влажности воздуха; финская – сауна, где влажность воздуха невысока; японская – фуро и сэнто… О турецком хаммаме ниже и пойдёт речь.

Классика жанра

Воспетые Шахерезадой, турецкие бани были, есть и будут истинным раем Востока — в Дамаске или Каире, Омане или Стамбуле. Это храмы для правоверных мусульман, где очищаются душой и телом. Хаммамы — это океан чувств и чувственности, это излюбленное место отдыха, где все равны, поскольку социальные различия уходят прочь вместе с оставленной в предбаннике одеждой. В набедренных повязках посетители бродят по лабиринтам коридоров, отделяющих комнаты отдыха, мускаллы, от бань, хаммамов. Иногда эти бани ещё называют римско-турецкими или даже римско-ирландскими (в Европе последние появились в 1856 году, с лёгкой руки одного ирландского врача, который несколько «модернизировал» восточную баню). 

Восточные традиции давние — арабов, если верить историческим источникам, научили ходить в баню римляне. Турецкий хаммам (то есть «распространяющие тепло») — яркий образчик того типа бани, которой отдают предпочтение в арабском мире. Это одна из версий, турки, например, расскажут совершенно иную.

Некоторые неискушённые в правилах поведения в хаммаме россияне, впервые посетив настоящую турецкую баню, поначалу теряются. Если никто не подскажет, начинаются долгие поиски парной, но иногда она так и не находится. Поэтому в сердцах принимается решение довольствоваться услугами одного лишь банщика, который на специальном мраморном ложе «отмылит и отмочалит» по полной программе — впрочем, он за этим здесь и находится. Потом — душ и массаж в предбаннике. Все — разочарование полное, поскольку заветное желание прогреть косточки так и не исполняется. Случается и такой конфуз! 

Полное блаженство — тело, словно река, вышедшая из собственных берегов. Фото: tr.eyeni.info

На самом же деле ритуал всех восточных банных процедур установлен давно. Стандартный хаммам в Турции, не претендующий на элитарность, выглядит примерно так. В отдельной комнатке, узкой как коридор в сталинской трёшке, нужно раздеться – по сути, это и есть предбанник. В этом помещении постоянно поддерживается температура примерно 28-34 градуса. Отсюда путь один – в более тёплое помещение. В него посетитель хаммама направляется лишь в одной набедренной простынке. Далее смотритель бани вручает деревянные сандалии (хотя и не всегда) и провожает в парилку, где человека уже поджидает банщик – как турки иногда шутят, он одновременно и твой раб, и твой повелитель. Затем моющегося укладывают на беломраморный стол – так называемую супу («плоский камень») рядом с другими посетителями. Турки ещё называют эту супу чебек-таши («камень для живота»). 

Не нужно ждать от турецкой парной такого же эффекта, как от русской, несмотря на то, что в некоторых турецких банях встречаются и дополнительные помещения, похожие на наши парные — с той лишь разницей, что вместо дерева кругом мрамор. Такими хаммамами теперь никого не удивишь — они есть практически в каждом приличном фитнес-центре. Горячий влажный воздух в этих парильнях поступает через отверстия в стенах и подводится к полу, а влажность регулируется путем нагрева воды в котлах. Температура может достигать 70-100 градусов (хотя запредельная жара для турок и арабов – нонсенс). Потом парящийся снова возвращается в просторное мраморное помещение, где температура не должна превышать 40-50 градусов. Лежа на горячем чебек-таши, нужно хорошенько пропотеть или, как опять же говорят турки, «очистить душу от злых духов». Никаких шаек и черпаков нет и в помине – вместо них в стены вмонтированы мраморные «умывальники» с кранами, рядом с которыми сидят люди и брызгают на себя воду. Неподалёку, в узких мраморных нишах, душевые.  

Чемберлиташ хаммама в Стамбуле. Массаж — важная составляющая турецкой бани. Фото: wikiway.com

Затем за дело принимается банщик — его задача «наждачной» рукавицей, изготовленной из конского волоса, натирать тело клиента так отчаянно, чтобы тот «воспламенился» телесно. Очищенный и обмытый человек затем перемещается на другое мраморное ложе, где его начинают «месить» – то есть делать массаж. Иногда банщик проявляет столько энтузиазма, что начинает работать ногами — подобно тайским массажисткам, вес которых, нужно отметить, существенно поменьше. Хруст собственного тела воспринимается почему-то отрешенно, постепенно, после того, как проходит первая боль, появляется великолепное чувство — ты словно освобождаешься от телесной оболочки. Полное блаженство — тело, словно река, вышедшая из собственных берегов! После массажа — снова мытье. Примерно так проходит классический сеанс банных процедур в хаммаме. Но в Стамбуле, например, в некоторых банях можно получить удовольствие по высшему разряду, заплатив немного больше, чем обычно.

Турецкая «изюминка» — Чемберлиташ

В Стамбуле турецких бань, наверное, столько же, сколько и мечетей, то есть очень много. Наиболее известная и древняя — Чемберлиташ хаммама. Туда-то мы и направимся.

Нурубану, жена султана Селима II вошла в историю не только как мать будущего султана Мурата III и жёстокая правительница гарема, но и как пропагандист личной гигиены. Говорят, она приказала оделискам перед ночным рандеву с её сиятельным супругом омываться не щелочью с козьим молоком, а пеной квилайи — мыльного дерева. Якобы и кожа не раздражается, и аромат приличнее. Апокрифы сообщают, что она запретила стражникам мочиться у стен сераля, а евнухам чистить зубы реже трёх раз в день. Также доподлинно известно, что именно она в 1584 году повелела известному турецкому архитектору Мимару Синану — тому самому, кто увековечил свое имя в Голубой мечети — выстроить общественную баню возле Чемберлиташ («Сгоревший камень»). Это колонна, на которой прежде высился памятник — император Константин, провозгласивший в 350 году город своего имени столицей Римской империи. Монумент стал своего рода узловой точкой империи. Коль уж все дороги вели в Рим, то и сходились они с четырёх сторон у этой колонны. Уже давно не было на её вершине мраморного императора, и Константинополь именовался уже Стамбулом, но каменный постамент так и остался торчать посреди площади. 

Специальной рукавицей банщик «обрабатывает» все тело. Фото: stayinntaksim.com

Тогда зодчий возвёл стены, и накрыл их полукруглым куполом, и вырезали в нём строители 104 круглых окошка, закрыв их линзами огранённого стекла. И по ночам звенели в них звёзды, а днём 104 солнечных луча освещали круглый мраморный подиум, похожий на гигантскую тюбетейку. 

Чемберлиташ-хаммама в Стамбуле — это то же самое, что Сандуновский бани в Москве. По возрасту и архитектурной ценности, пожалуй, даже дают фору. В основу любой турецкой бани заложен канонический принцип «ладони». Круглый зал — ладонь. Как пять вытянутых пальцев, отгороженные мраморными стенами от общего зала ниши для мытья — этакие банные «кабинеты». Посреди ладони — мраморная «тюбетейка». Это та самая «чебек-таши» — то есть камень для живота. Или просто — чебек. «И пусть чебек всегда будет горячим», — гласит турецкая поговорка. 

Влажная испарина «ладони» — результат подогреваемых горячим воздухом, поступающим снизу по специальным трубам, полов и стен. Но в «кабинетах» температура увеличивается до 80 и более градусов.

По традиции сначала нужно лечь на чебек. Под головой — пластиковая шайка размером с большую пиалу. Поначалу великодержавно умиляешься: эх, азиаты, как же вы из таких плошек моетесь? Позднее, когда тебя усердно «отмылит» усатый банщик, понимаешь, что «пиала» использовалась для удобства и ленивых ополаскиваний, а не для серьезных водных процедур. 

Турецкая баня. Гравюра XIX века. Фото: crosti.ru

Лежа на горячей каменной плите, проникаешься истинным значением восточного «кейфа». Вместо пара, распаляющего кожу, прижигающего уши и носоглотку, принуждающего клониться к полу, в настоящем хаммаме пар ощущается не снаружи, а как бы изнутри. Ласковый жар прогревает всё тело насквозь и волнами гуляет по нему. Поворот с живота на спину — и 104 солнечных луча, словно персты Аллаха, упираются в бренное тело. 

Чебек располагает к медитации. В голове звенит оглушающая пустота, но мозг, как ни странно, пенисто свеж, будто промыт ледяной проточной водой. Именно это состояние, предшествующее мистическим откровениям, мудрые суфии и называли «кейф». Позже эзотерический термин трансформировался в могучий российский «кайф» — заодно был расширен и ассортимент средств для достижения эйфории, наивысшего блаженства. 

Вот, тонкие ручейки пота быстрыми ручейками начинают бежать по телу, замысловатыми жгутиками они вьются по бокам. Временные границы размыты — куда-то ушло прочь прошлое, не видно на горизонте и будущего. Есть одно лишь здесь и сейчас — это нескончаемое настоящее пульсирующими толчками крови подходит к кончикам пальцев. И тут появляется усатый банщик, который, собственно, предлагается заняться делом, а не валяться без дела на тёплом камне. Жёсткой рукавицей из конского волоса, слегка смоченной в мыльной воде, он начинает с энтузиазмом тереть тело и доводит его до состояния абсолютной бордовости. Но можно поклясться бородой Пророка, что языки пламени, охватывающие плоть, оказываются на поверку нежными и ласковыми. Затем турок ополаскивает тело тёплой водичкой из ведерка — с тебя будто пуд грязи сходит, а тело будто парит в невесомости. И лишь голова, словно якорь, не дает ему взлететь ввысь. А вот Душа… душа устремляется к небесам, и ничто не в силах ей помешать. 

После жарких медитаций приятно отдохнуть на топчане. Фото: liberoinvest.com

Между тем банщик и не думает заканчивать процедуру — и с усердием, достойным «Книги рекордов Гиннеса», продолжает священнодействовать: набирает в ведро невесомое облако мыльной пены, опускает в неё полотняный мешок, который сначала немного напоминает наволочку, и начинает мыть. Почему-то кажется, что это даже и не мытье, а доведение чистоты до сверхидеального состояния. Ещё одно незабываемое ощущение. Млеешь и томишься под ласковым мыльным теплом — хочется, чтобы оно находилось на теле вечно.

Но настает время кульминации. Тело основательно подготовлено для массажа. Банщик медленно проводит большим пальцем по позвонкам сначала сверху вниз, а затем в обратном направлении, в конце концов упираясь ладонями в плечи… Нет смысла описывать происходящее, но то и дело возникает ощущение, что тело превращается в податливое нечто, напоминающее тесто, из которого банщик лепит абсолютно новую плоть. Великое искусство, достойное Творца!

После массажа опять появляется мешок, наполненный пеной. Последнее омовение в трёх водах — горячей, тёплой и прохладной. Приходит понимание, почему восточное сладострастие противится варварским обычаям температурных контрастов русской бани. О них тело вспомнит позже, а пока…

Можно просто полежать на мраморной «тюбетейке», перемежая жаркие медитации отдыхом на топчане. Пребывание в мусульманском средневековье — но без домогательств и похотливых забав — заканчивается буднично у буфетной стойки. Классический шербет, кофе или чай..

Хамам в Турции — что это такое ?

Хамам в Турции можно рассматривать как эволюционное развитие знаменитых римских бань, где перегретых воздух
(пар) использовался в качестве отопительной системы. Однако, сельджуки исключили из технологии мытья купание в
общих водных бассейнах — местах, где чаще всего размножались в теплой воде и передавались от человека к человеку
болезнетворные микроорганизмы. Новый метод мытья стал более интимным и гигиеничным. Кроме того, новые хозяева Малой
Азии придали очень большое значение массажу — процедуре, способствующей расслаблению и оздоровлению организма. А последующий
ритуал чаепития способствовал восстановлению водного баланса в организме.

В хамам в Турции происходит не только тривиальная очистка верхнего слоя кожи,
но и глубокое раскрытие пор и последующее очищение организма от вредных веществ — токсинов или шлаков. Хамам в Турции
снимает излишнее напряжение (тонус) в мышцах, что снижает болевой порог для людей, страдающих различными
заболеваниями опорно-двигательного аппарата или позвоночника. Хамам это идеальная процедура при наступлении
первых признаков простуды. В хамам или hamam, благодаря высокой температуре воздуха и влажному пару, нормализуется
деятельность всей сердечно-сосудистой системы человека, улучшается кровоток, ускоряется обмен веществ
Периодическое посещение хамама позволяет успешно бороться с бессонницей и приводит к ощутимому снижению веса за счет
быстрого и безболезненного вывода излишков воды без мочегонных лекарств.

Что такое хамам? Подробности

Процедура хамам в Турции устоялась на протяжении многих веков. Однако при обслуживании туристов (для увеличения пропускной
способности, читай — прибыли) она несколько упрощается. Вначале банщик проводит вас в холодную комнату, где туристы
в буквальном смысле раздеваются до нога и повязывают на теле яркие красные полотенца в полоску («pestemal», рус. пештемал).
Затем, минуя пребывание в специальной комнате для разогревания тела — «согуклюк», туристы сразу попадают в парную.
Таким образом, вместо распаривания, открывающего поры и вызывающего обильное потоотделение, туристам предлагается сразу
начать мытье. Это грубое нарушение исконно турецкой технологии очищения тела. Однако в ряде хамамов в Турции все же
предлагается посидеть 10-15 минут в финской сауне.

Парная — помещение округлой формы, полностью отделанное мрамором, имеет подогреваемый пол и главное — «гёбек-таши»
или большой мраморный стол для мытья. Температура в парной высокая, начиная от +70С градусов. Но воздух сухой. И в этом
главное отличие от множества российских доморощенных имитаций.

Далее стоит попросить банщика немного полежать на камне, что бы у вас реально началось потоотделение. После чего попросите
банщика приступить к пилингу. Для этого он использует рукавичку «Кесе» с довольно жестким растительным покрытием,
медленно снимая ороговевший слой с тех со всех участков вашего тела. Обычно мытье завершает мыльный массаж, который и
приводит к выведению шлаков из открытых пор чистых кожных покровов. Массаж может вызвать неприятные болезненные ощущения,
но именно эта процедура позволит постепенно снять усталость или стрессовое напряжение, накопленное у вас.
Вымытых посетителей последний раз обливают чистой водой с головы до ног и провожают в прохладную комнату, где
можно неторопливо выпить чай или кофе и провести беседу. Обычно мытье и массаж туристов выполняется «на потоке» примерно за
15-20 минут.

Стоимость экскурсии spa хамам

На курортах Турции самый дорогой хамам предлагается в spa (или спа) центрах в пятизвездочных отелях.
Как правило, здесь соблюдаются все правила технологического цикла мытья, а сама процедура может занять не менее 30-40 минут. Стоимость посещения
хамам в 2019 году в таких отелях колеблется до 50 до 100 долларов. Как правило, в стоимость такого тура войдет и тридцатиминутный массаж с
ароматическими маслами (после мытья). В уличных агентствах Турции можно купить
демпинговые туры от 15 до 20 долларов. Тут о СПА и речи быть не может. В подобных заведениях процесс помывки будет значительно укорочен и
упрощен. Вместо пребывания в «согуклюк» туристам в лучшем случае предложат обычную финскую сауну. Массаж займет 15 минут. Не рекомендуем Вам
побывать в таком «псевдо hamam».

Некоторые отзывы о хамам

Отзывы о посещении хамам на курортах весьма противоречивы. Кто-то пребывает в восторге, а кто-то, напротив, считает деньги выброшенным на ветер.
«Лучше бы нашего веничка и горячего пара по-больше», заявляет большинство русских мужчин. Нужно понимать, что все дело кроется в привычке и
укоренившихся традициях. Кроме этого, в дешевых хаммамах в курортной зоне слишком много нарушений османских традиций. Именно они оставляют
неприятный осадок. Прежде всего, множество женщин жалуются на то, что банщиком выступает мужчина. Это просто недопустимо в османском этикете.
Банщики не то, что пожирают взглядами, но еще и трогают тело женщины, обсуждая между собой на турецком языке, как она выглядит. Во-вторых,
в хаммамах в курортной зоне разрешено мыться семьями вместе с разнополыми детьми-подростками. Это также прямо противоречит традициями.
Многие мужчины — татары или казахи не хотят ложится на «гёбек-таши», если там была женщина. Таким образом, поточность и упрощенность мытья
туристов приводит к известным нравственным проблемам.

Ограничения на посещения хамам

Не стоит посещать хамам в Турции с любыми видами хронических заболеваний, в т.ч. сердечно-сосудистой системы. Категорически
нельзя использовать хамам больным онкологическими заболеваниями. Если туристка беременна — также лучше воздержаться от этой
процедуры. Остальные туристы просто обязаны совершить экскурсию в турецкий хамам, о котором сами турки говорят так : «тот, кто
посетит хамам, откроет для себя иной мир».

Культура хамама в Османской империи — Реальное время

Казанский исследователь Булат Ногманов продолжает знакомить читателей «Реального времени» со своими наблюдениями о том, как культура древней Османской империи проникла в быт современной Турции. В своей сегодняшней колонке он рассказывает о банной традиции, с которой многие россияне познакомились во время туров на анталийские курорты.

Традиции

Ни для кого не секрет, что культура тела начинается с чистоты помыслов и чистоты тела. В священном хадисе Посланника Аллаха (с.г.в.) сказано, что чистота — это половина веры, поэтому хамамы в Османской империи имели такое же большое значение, как и мечети. Они были неотделимой частью архитектурного ансамбля мечеть—медресе—хамам—рынок, где проходила большая часть общественной жизни османов.

Слово «хамам», обладая сходным значением в турецком, арабском и иврите, переводится как «баня», «быть горячим» и «горячее место». Знаменитый турецкий путешественник Эвлийа Челеби, оставивший после себя подробнейшие описания тех мест, где он побывал, и который является бездонным источником вдохновения для множества отечественных и зарубежных исследователей, писал, что в XVII веке только в Стамбуле было 168 больших рыночных хамамов. К сожалению, из 237 хамамов Стамбула, построенных в период Османской империи, сегодня функционирует только 60.

Известно, что Фатих Султан Мехмет построил 19 рыночных хамамов, Рустем Паша — 32, а знаменитый мусульманский архитектор Мимар Синан оставил около 20 рыночных и частных хамамов.

Хамамы, наряду с выполнением чисто прикладной функции, имели огромное значение в жизни османского общества. Здесь матери приглядывались к будущим невесткам, женщины вели светские беседы, обсуждали последние городские и дворцовые новости и сплетни, которые порой перевирались по несколько раз, пока переходили от одного уха к другому. Поход в хамам женщины также использовали для демонстрации друг другу своих новых украшений и нарядов. В турецком языке до сих пор бытует присказка «быть обладателем ханского хамама», которая означает, что человек обладает большим состоянием и славой.

Поход в хамам женщины также использовали для демонстрации друг другу своих новых украшений и нарядов. Фото lib-art.com

Обычно хамам посещали в четверг вечером, чтобы на следующий день уже очищенным пойти на пятничную молитву. Перед праздником жертвоприношения хамамы были открыты до утра.

Кроме обычных, были еще и специальные дни посещения хамама, которые приурочены к особым датам, таким, как свадьба, рождение ребенка, окончание траура, религиозные обряды, уход и возвращение из армии и т.д. Все эти обычаи до сих пор сохранились во многих городах Анатолии.

Хамамы подразделялись на общественные и частные, на мужские и женские. Например, самыми знаменитыми женскими хамамами столицы Османской империи считались «Байезыд хамамы», «Хюррем Султан хамамы», «Чаал оглу хамамы» и «Чемберлиташ хамамы».

Изучаем язык хамама

Предками османских хамамов по праву считаются римские термы, однако у большинства людей хамамы ассоциируются с Турцией, и для популяризации и сохранения этой культуры турки, как и в давние времена, прилагают немало усилий. Так, в некоторых хамамах Стамбула и Анкары обязательным условием для персонала является владение османским языком.

Традиционно хамамы состоят из трех частей — это «джамегах» (место для переодевания), «соуклук» (место для высыхания, смены пештемаля — набедренной повязки) и «сыджаклык» (место, где собственно и происходило мытье). Предлагаю подробнее ознакомиться с языком хамама:

Хамам. Экспозиция. Фото arttravelblog.ru

• «Джамегах» представлял собой широкую софу, разделенную на несколько частей, где люди переодевались и отдыхали после того, как обсохли в соуклук.
• «Сыджаклык», в свою очередь, подразделялся на несколько частей:
• «курна башы» — место, где все мылись по очереди,
• «халвет» — закрытая ячейка для индивидуальной помывки,
• «гёбек ташы» — небольшое мраморное возвышение, сделанное в виде многоугольника, обогреваемое снизу горячим воздухом, на котором люди лежали и согревались,
• «джехеннем» — место под гёбек ташы, которое очень сильно нагревалось,
• «кюлхан» — топка, которая находится под хамамом. Обычно в качестве растопки использовали дрова и косточки от оливок,
• «тютеклик» — дымоход,
• «теллак», или на османском «деллак» — человек растирающий, делающий кесе и массаж,
• «кесе» — специальная мочалка, которой удалялась огрубевшая кожа.

Из глубины веков

Османский писатель Абдулазиз ибн Джемаледдин, живший во второй половине XIX — начале XX века, оставил после себя рукопись из 14 дафтаров под названием «Традиции, праздники и обычаи народов Османского государства», где дает очень интересные и ценные сведения о культуре хамама османов. Есть возможность ознакомиться с некоторыми частями этого уникального труда. Вот его описание частного хамама, который находился в одном из особняков Стамбула:

«В особняке находился специальный хамам, принадлежащий владельцу дома и его семье. Никто из других жителей особняка сюда не мог войти. Перед хамамом была просторная комната с большими стеклянными окнами, которая открывалась на прекрасный вид или на внутренний двор. За этой комнатой был соуклук с простой обивкой, где можно было переодеться и посидеть, завернувшись в полотенце. За ним находился вход в сам хамам. В хамаме были курна и душевая, отделанные мрамором. Также было отдельное место для совершения омовения. Место для омовения, соуклук и сам хамам имели высокий, стеклянный, куполообразный потолок. По меньшей мере, в хамаме было три курны. Каменные чаши на стенах были украшены мрамором и цветочным орнаментом. У каждой чаши был изящно украшенный желтый кран для горячей и холодной воды, который назывался «девебойну» (шея верблюда). Стены и купол украшены гипсовыми вставками и разноцветной плиткой».

По обычаю, в банный набор, который приносили из дома, входили два больших полотенца, украшенные белыми шелковыми нитками, два полотенца для головы или плеч, два шелковых пештемаля, кесе, сменное белье. Фото territa.ru

Не менее интересно описывает Абдулазиз Бей посещение хамама государственными служащими и представителями высшего общества:

«Многие государственные служащие среднего звена и уважаемые купцы, живущие в Дерсаадете (Врата счастья — старое название Стамбула, — прим. переводчика) несмотря на то, что имели хамамы у себя дома, посещали рыночные хамамы. Уважаемые господа из махалли тоже предпочитали мыться не у себя дома.… Те, кто посещал рыночные хамамы, либо приносили полотенце с собой, либо пользовались местным полотенцем. По обычаю, в банный набор, который приносили из дома, входили два больших полотенца, украшенные белыми шелковыми нитками, два полотенца для головы или плеч, два шелковых пештемаля, кесе, сменное белье. Все это помещалось в черную атласную сумку, которую прислуга заранее относила в хамам. Господина, который приходил чуть позже, встречали некоторые служащие хамама и провожали до кресла».

В самом хамаме уважаемых клиентов провожали до специальных комнат, помогали переодеться, предлагали выкурить трубку и наргиле или же выпить кофе. Затем приходил теллак и в течение получаса разминал колени и руки господина. Вот как описывает продолжение банного ритуала сам Абдулазиз бей:

«Тот же теллак одевал на ноги господина налын (специальные деревянные башмаки) и провожал его до халвета… Господина сажали на место приготовленной сернёбетом (служащий хамама), снимали башмаки и медленно начинали его растирать желтой пемзой, нажимая на колени. После того, как начинал проступать пот, теллак разводил в горячей воде белую глину из Алеппо, настоянную на цветочной воде, и намазывал эту смесь на голову, тело и ноги господина. Через четверть часа смесь смывалась и процедура повторялась. Далее теллак четыре-пять раз мыл голову господина мылом, затем хорошенько протирал его тело банной мочалкой кесе, а после наполнял таз горячей водой и, намылив другую мочалку, мыл все тело господина. Процедура повторялась два раза».

После того, как процедура мытья была закончена, господин менял свой пештемаль, его заворачивали в полотенца и провожали в соуклук. На тарелке подносили четыре-пять сладких яблок и нож. Сейчас предлагают различные прохладительные напитки и чай. Автор этой статьи настоятельно рекомендует попробовать после банной процедуры напиток под названием «атом» — это смесь айрана и яблочной или лимонной газированной минеральной воды. После того, как господин покидал хамам, смотритель его особняка оплачивал стоимость хамама и оставлял чаевые для смотрителя хамама, сернёбета, теллака и других.

Булат Ногманов

7 лучших хаммамов Стамбула

Хотите почувствовать себя настоящим султаном и прикоснуться к изысканным наслаждениям Востока? Сходите в турецкую баню! Мы расскажем о знаменитых хаммамах Стамбула, стоимости услуг и как устроены бани в Турции.

Что такое турецкий хаммам

В переводе с арабского хаммам — это «горячее место». Турецкие бани получили распространение после взятия Константинополя — с середины XV века. Для турок хаммам имеет такое же значение, как древние термы для римлян. Сюда приходят от одного до трех раз в неделю, чтобы помыться, обсудить последние новости и посудачить о соседях. В хаммаме нельзя ругаться, сквернословить и говорить о неприятном. Это место, где очищается не только тело, но и душа.

В хаммам ходят всей семьей, но мужчины и женщины разделяются. Для женщин есть отдельная парная, где они могут пообщаться друг с другом и отдохнуть от семейных обязанностей.

Турецкая баня имеет несколько помещений с температурами от +30°С до +55°С. В джамегах можно переодеться и перекусить. Соуклук — место, где гости обсыхают и меняют набедренные повязки. Саджаклык, или комплекс для мытья, делится на зоны: курна баши — место, где все моются поочередно, халвет закрыт от глаз посторонних и предназначен для помывки одного человека, а гебек таши — для пенного массажа и отдыха.

Скамейки, полки и сиденья изготовлены из мрамора. Это достаточно теплый материал. Он не сильно нагревается от пара и не обжигает сидящих и лежащих. К тому же красивый камень прочен и долговечен.

Что надо взять с собой? Только бикини, расческу и шампунь. Все необходимое вы получите в хаммаме. В заведения подешевле возьмите полотенце и тапочки.

Сколько стоят услуги

В минимальную стоимость посещения хаммама включены скраб, мочалка и пенный массаж. Если вы покупаете дорогие билеты, вам подадут различные аромамасла для массажей и великолепные турецкие сладости, которые можно съесть или унести с собой.

Средняя цена за вход для иностранцев — от 80 до 270 лир. Массаж пеной стоит 125 лир, а пенный и арома-массажи — по 200-300 лир. В любом случае дешевой помывку в турецкой бане не назовешь. Это настоящий ритуал, который очень любят и ценят в Турции.

Самые известные хаммамы Стамбула

Ayasofya Hürrem Sultan Hamamı

Самая фешенебельная баня города — Хюррем хаммам. Она была возведена знаменитым зодчим Мимаром Синаном в 1556-1557 годах по воле Хюррем Султан — жены Сулеймана I. Старейший хаммам Стамбула работал до 1910 года, а потом закрылся. В 1990-е годы исторический банный комплекс был выкуплен правительством Турции. В здание и инфраструктуру вложили огромные деньги и полностью реконструировали.

Сейчас здесь используют золоченые тазики и позолоченную сантехнику. Стены покрыты изящной мраморной мозаикой, полотенца изготовлены из хлопка и шелка, а вода тщательно фильтруется. Гостям предлагают вкуснейший ягодный щербет и нежный медовый йогурт.

Цены. Это самый дорогой хаммам Стамбула. Сеанс 45 минут стоит 810 лир, а 1 час — 1217 лир. В цену входит пилинг рукавицей кесе, массаж пеной и чай со сладостями и фруктами.

Адрес. Здание находится в сердце города, рядом со знаменитым храмом Айя-София по адресу: Cankurtaran, Ayasofya Meydanı No:2, 34122 Fatih.

Узнайте об отдыхе на море в Стамбуле.

Хаммам расположен в старом городе Султанахмет. Фото: Fiammafemme / Depositphotos.com.Стены покрыты изящной мраморной мозаикой, полотенца изготовлены из хлопка и шелка, а вода тщательно фильтруется. Фото: Satayman / wikimedia.org / CC BY-SA 3.0.

Süleymaniye Hamamı

К лучшим хаммамам Стамбула относят турецкую баню, в которой мылся сам султан Сулейман Великолепный. Как и хаммам Хюррем, роскошное здание построил великой зодчий Синан. Долгое время оно использовалось как склад, но благодаря реставраторам постройка обрела вторую жизнь.

Сегодня старинный хаммам — часть ансамбля великолепного мусульманского храма Сулеймание. Это смешанная баня, куда пускают только семьи и пары. Всем гостям выдают деревянные тапочки. После того как вы пропотеете, опытный банщик обслужит вас как настоящего султана!

Цены. Полтора часа стоят 406 лир. В цену включены банные принадлежности, пилинг и мыльный массаж.

Адрес. Mimar Sinan Caddesi No:20, Suleymaniye. От станции метро Vezneciler до бани 10 минут пешком.

Kılıç Ali Paşa Hamamı

Третье творение Синана — чудесный хаммам, который был построен в 1580 году. Банный комплекс носит имя военачальника османов Кылыч Али-Паши. Это отлично отреставрированный современный спа-центр в музейных интерьерах и часть исторической мечети. Прекрасное здание площадью 935 кв. м отделано натуральным камнем и деревом, а главный зал украшают изящный фонтан и мраморные скамейки вдоль стен.

Цены. Вход и обычный пакет услуг — 270 лир, а обслуживание с пенным массажем — 280 лир.

Адрес. Kemankes Mah. Hamam Sok. No:1 Beyoglu, Tophane, Karakoy.

На входе в хаммам. Фото: epicimages / Depositphotos.com.

Cağaloğlu Hamamı

Один из последних крупных общественных хаммамов Стамбула, который был построен при османах, появился в 1741 году. Здание Джагалоглу выполнено в традициях позднего барокко с элементами позднего османского классицизма по проекту архитектора Сулеймана Аги. Туристам нравится большая, красивая парная, успокаивающая музыка, вкусные чай и кофе.

Цены. Стандартный пакет на вход стоит 304 лиры, а классическая программа — 760 лир.

Адрес. Старинный хаммам Стамбула находится в районе Султанахмет, в самом центре города. Alemdar Mah. Profesör Kazım İsmail Gürkan Cad. No:34.

Один из последних крупных общественных хаммамов Стамбула появился в 1741 году. Фото: Dieter Titz / wikimedia.org / CC BY-SA 2.0.Здание Джагалоглу выполнено в традициях позднего барокко с элементами позднего османского классицизма. Фото: YaseminOlgunozBerber / Depositphotos.com.Туристам нравится большая, красивая парная и успокаивающая музыка. Фото: YaseminOlgunozBerber / Depositphotos.com.

Çemberlitaş Hamamı

Хаммам Чемберлиташ в Стамбуле популярен и у турок, и у туристов. Причина — в демократичных ценах и интересной истории. Роскошная турецкая баня была построена в 1584 году по распоряжению матери султана Мурада III, которую звали Нурбану-султан. Живописное здание считают шедевром османской архитектуры. На лежанках гёбек таши можно увидеть частично стертые старинные надписи.

Цены. Обычный селф-сервис стоит 304 лиры, а за пилинг кесе и пенный массаж тела с вас возьмут 405 лир.

Адрес. Mollafenari Mahallesi, Vezirhan Cd. No:8.

Роскошная турецкая баня была построена в 1584 году по распоряжению матери султана Мурада III. Фото: myhsu / flickr.com / CC BY-ND 2.0.Хаммам Чемберлиташ в Стамбуле популярен и у турок, и у туристов. Причина — в демократичных ценах и интересной истории. Фото: myhsu / flickr.com / CC BY-ND 2.0.

Kadırga Hamamı

К недорогим хаммамам Стамбула относится баня, которая была построена в 1734 году на месте хаммама начала XVI века. Она расположена всего в полукилометре от туристического Султанахмета. Качество услуг практически не отличается от дорогих бань, но цены на порядок ниже. Самая дорогая процедура стоит 90 турецких лир. Неудивительно, что сами турки выделяют этот хаммам. Банщики не говорят по-английски, но прекрасно понимают язык жестов!

Цены. За вход нужно заплатить 40 лир, а за скраб и массаж пеной — 25 лир. Масляный массаж стоит 25 лир.

Адрес. Sehsuvar Bey Mahallesi, Kadırga Limanı Cd. No:69, Fatih

Aga Hamamı

Старейший хаммам Стамбула был построен в 1454 году османским правителем Фатихом Султаном Мехметом. Только представьте — еще до открытия Америки! Раньше мыться в хаммаме мог только султан и его сыновья, а теперь насладиться исторической баней может любой желающий. Когда вы после мытья придете в комнату отдыха, чтобы перевести дух и выпить чая, компанию вам составят откормленные кошки.

Цены. Традиционный пакет — селф-сервис стоит 120 лир. За пенный массаж вы должны доплатить 40 лир.

Адрес. Здание находится в районе Таксим. Kuloglu mahallesi, Turnacibasi sokak No:48.

Узнайте о лучших спа-отелях в Турции.

Старейший хаммам Стамбула был построен в 1454 году османским правителем Фатихом Султаном Мехметом. Фото: John Lubbock / wikimedia.org / CC BY-SA 2.0.Хаммам Ağa Hamamı. Фото: John Lubbock / wikimedia.org / CC BY-SA 2.0.

Хаммамы на карте Стамбула

Первое фото: depfotovampir / Depositphotos.com.

Стоковые фото: Depositphotos.com.

фоторепортаж о самобытности культуры и ее сохранении

Хаммамы (общественные бани) в Афганистане являются частью культурного наследия страны, которые мужчины и женщины используют не только для купания, но и для общения и развлечений. Как и Vavs (ступенчатые колодцы) в Гуджарате, Индия, римские бани или греческие амфитеатры, историческая архитектура имеет собственное социальное значение, которое остается очень важным для ее славной культурной истории и прошлого.

Одним из таких примеров является знаменитый Хаммам Хишт-и-Копрук в Холме, Северный Афганистан; Построенная в 1848 году, баня пострадала от наводнения в реке Хульм в 2010 году. Проектно-архитектурная фирма AFIR (с офисами в Кабуле и Холме), возглавляемая Анн Фенстра, взялась за восстановление хаммама в сотрудничестве с местные эксперты, правительство Афганистана и Фонд принца Клауса в рамках Программы реагирования на чрезвычайные культурные ситуации в Нидерландах.

Спустя несколько лет хаммам был полностью восстановлен и открыт для использования.Танви Махешвари, архитектор из AFIR, который работал над реконструкцией, опубликовал задокументированное повествование в форме книги « Жизнь афганского хаммама»; Загорелся. Погашен. Rekindled демонстрирует историю невероятного сооружения от его славы до разрушения и, наконец, его новой жизни. Книга была представлена ​​в присутствии Сохаила Хашми, Нараяни Гупты, Рохита Джигьясу, Роберта Манна и многих ученых и дипломатов, в частности М. Ашрафа Хайдари, заместителя посла Афганистана, и Альфонсуса Стоелинга, посла Нидерландов в Центре Хабитат Индии, в 2013.

Фотографии ниже рассказывают об обогащающей ценности хаммама, фокусируясь на аспектах, описывающих путешествие и жизнь в Холме, его людях, изменяющуюся погоду, культурную катастрофу, период восстановления и окончательное ощущение открытия. Автор книги Танви Махешвари пересказывает историю своими словами через описание изображений.

Несмотря на асфальтированную дорогу, построенную в 60-х годах, путешествие из Кабула в Холм может быть опасным.В зависимости от сезона, бескрайние просторы кажутся заполненными только пылью или снегом, простираясь, насколько хватит глаз. Изображение: Anne Feenstra

На пике своего развития Холм (или Ташкурган) был одним из важнейших торговых и культурных центров северного Афганистана. Это был важный перевалочный пункт, где встречались караваны из Индии и Бухары. Изображение: Дилип Банерджи.

Дарваза Кохна был одним из многих платных ворот, построенных для сбора платы с проезжающих караванов.Сегодня старые торговые связи с Индией и Персией разорваны, торговля налаживается, а местные ремесла постепенно заменяются китайскими товарами массового производства. Изображение: Химаншу Лал.

Исторически сложилось так, что купольная крыша, или гумбад, была обычным явлением в Холме, сделанная из высушенных на солнце или обожженных в печи кирпичей. Поскольку для куполов не требуются деревянные балки, этот метод строительства хорошо подходит для засушливого климата. Изображение: Anne Feenstra

Купола очень хорошо выдерживают сезонные перепады температур и сильные ветры и обеспечивают минимальную поверхность для теплопередачи, сохраняя внутреннюю часть хорошо изолированной. Изображение: Anne Feenstra

Хаммам — это больше, чем баня для жителей Холма.Это место тепла холодными афганскими зимами, предвестник местных новостей и сплетен, а также тайное убежище для общения женщин Холма вдали от любопытных глаз мужчин. Изображение: Дилип Банерджи.

На раннем этапе развития ислама в мусульманском мире не существовало общественных бань, и поначалу к ним относились с предубеждением. Постепенно, ради чистоты, сначала мужчинам, а затем женщинам разрешалось пользоваться хаммамом.При консервативном правлении талибов женщинам было запрещено посещать хаммамы. В 2001 году писательница Насрин Гросс посетовала, что прошло четыре года с тех пор, как многие афганские женщины смогли молиться, поскольку ислам запрещает женщинам молиться без ванны после менструации. Изображение: Энн Фенстра

Хаммамы — это своеобразный строительный тип, поскольку они используют обильное количество воды, которая считается одним из элементов, вредных для строительных конструкций и материалов.Хаммам Хишти-и-Копрук получает воду из канала, отводимого от Дарья-и-Холм. Эту реку также называют «слепой рекой», поскольку она не сливается с большим водоемом, а исчезает в пустыне. Изображение: Anne Feenstra

Естественная дельта реки Холм состоит из десятков более мелких рек, которые орошают поля и обеспечивают водой многие деревни. Но часто проливные ливни весной вызывают наводнения, которые, в свою очередь, наносят ущерб этим деревням. Изображение: Анне Фенстра

Наводнения — распространенное заболевание в Афганистане, вызванное проливными весенними ливнями и отсутствием сильных укреплений на берегах рек.14 мая 2010 г. произошло разрушительное наводнение Дарья-и-Холм, , которое повредило расположенный на его берегу Хаммам Хишт-и-Копрук. Купола были полностью разрушены, но что еще более тревожно, уходящая вода, оставшаяся после мокрой грязи, заполнила внутренности, как тикающая бомба. Изображение: Фархад Джамшид

Если летом температура достигает 45 градусов, то зимой она может опускаться до минус 10. Мокрая грязь грозила замерзнуть и расшириться в приближающуюся зиму, взламывая здание изнутри.Команда AFIR во главе с Анн Фенстра при поддержке Омара С. Султана, заместителя министра информации и культуры Афганистана, подала заявку на участие в Фонде реагирования на чрезвычайные культурные ситуации в Фонде принца Клауса. Они получили разрешение начать работы по возрождению хаммама в сентябре 2010 г. Изображение: Anne Feenstra

25 сентября 2010 года начались реставрационные работы на Хишт-и-Копрук .Была создана бригада мастеров, квалифицированная и неквалифицированная рабочая сила, бригадир и начальник участка, и начался поиск подходящего устада (мастера). Омар С. Шариф из Министерства информации и культуры совершал регулярные визиты и руководил командой в их усилиях. Команда погрузилась в работу от перерыва до заката, спеша закончить строительство до наступления зимы. Изображение: Энн Финстра

Архитектура здания и последовательность пространств в хаммаме должны следовать ритму, который удовлетворяет многим требованиям: потребность в уединении и сегрегации, социальное взаимодействие, контроль и движение.Хаммам Хишт-и-Копрук построен в виде серии из пяти комнат — квадратной, продолговатой, шестиугольной, семиугольной и восьмиугольной. В частности, в шестиугольной умывальной комнате находится михраб, , используемый для ориентации во время молитв. Изображение: Химаншу Лал.

11 октября 2011 года отреставрированный Хаммам Хишт-и-Копрук распахнул свои двери для купальщиков. Вместе с ними пришли дети, которые нашли новую игровую площадку на куполах подземного здания. Изображение: Anne Feenstra

Умывальная — сердце хаммама.Когда вы открываете тяжелую дверь тутового дерева, вас обрушивает волна тепла и пара. Единственный свет в комнате исходит от потолочного окна в центре купола наверху. Купальщицы сидят на платформе в центре, намыливаются или получают массаж. В Хаммаме Кхишт-и-Копрук эта комната также оборудована Михраб, , чтобы указать направление для молитвы. Изображение: Anne Feenstra

Второй михраб был обнаружен в квадратной парикмахерской во время реставрации.Парикмахерская, или салман-и-хана, обычно не отапливается, и посетители посещают ее, чтобы побриться или постричься перед ванной. Изображение: Anne Feenstra

Сирийский фотограф документирует разрушение по канату

Его абсолютная независимость — вот что спасало его все годы, пока он оставался в Ракке, сирийском городе, где родился и вырос фотограф Абуд Хамам, и что он отказывался уехать, даже в те годы, когда ИГИЛ управляла им. При нынешнем правиле он наконец-то отказался от долгих лет своего псевдонима Нур Фират.«Иногда я скучаю по Нур Фирату», — сказал Хамам во время недавнего интервью в Ракке. «Он многого добился».

Интервью происходит на берегу реки Евфрат, протекающей через город. Есть чайный сад, если его можно так назвать: пять сломанных пластиковых стульев под деревьями и вокруг небольшого водного бассейна, где подают свежий чай в маленьких стаканчиках. На одном из деревьев ветку наматывают садовым шлангом. В нем продырявлены крошечные дырочки, из-за чего на пьющих чай моросит мелкий теплый дождь.Абуд Хамам приезжает сюда ежедневно, чтобы спастись от летней жары. Остальную часть дня он гуляет по Ракке, и его профессиональный фотоаппарат и смартфон всегда готовы к съемке. Хамам сказал: «Большинство моих коллег сейчас в Европе или США; большинство из них я даже не знаю где именно. Я никогда не уйду. Я хочу поделиться реальной картиной города ».

В первые дни сирийского восстания и последующей сирийской войны Хамам работал на Sana, сирийское государственное информационное агентство. Он работал в основном в Дамаске и зарабатывал неплохие деньги.Именно в те времена он впервые стал использовать псевдоним Нур Фират — фамилия арабского происхождения Евфрат. Хамам объяснил: «Я использовал его для фотографий, которые могли вызвать у меня проблемы с определенными группами в конфликте. Иногда, в основном, когда на фотографиях изображены джихадисты, я вообще не использовал имя ».

Aboud Hamam. Кредит: Aboud Hamam

.

В 2013 году Хамам решил бросить работу в информационном агентстве режима. Он вернулся в Ракку, где Свободная сирийская армия пыталась взять под свой контроль, и начал работать на Рейтер.В течение большей части 2013 года несколько групп, в том числе джихадисты, пытались взять верх, пока в первые дни 2014 года ИГИЛ не победила. Вскоре группа объявила Ракку «столицей» своего так называемого халифата. Он объяснил, что именно в это время Абуд Хамам сделал решающий выбор: «Фотографы, которые поддерживали ССА, покинули город, когда ИГИЛ становилось сильнее. Таким образом, те, кто вернулся позже, были заподозрены ИГИЛ в симпатиях к ССА. Я не уезжал, так что это подозрение меня не касалось.Вот почему Исида меня не беспокоила.

Продолжил фотографировать. «Исида позволила фотографам делать снимки того, что они хотели, чтобы мир узнал, — сказал Хамам, — но я тайно сделал и другие снимки, например, их пытки и преступления. Те, кого я поделил под своим псевдонимом ».

Он улыбнулся, добавив: «Иногда я использовал имя Абу Нур Либие, потому что заставил некоторых иностранных боевиков поверить, что я из Ливии».

Он покинул Ракку на пять месяцев, чтобы навестить свою семью, укрывшуюся в Саудовской Аравии.Когда он вернулся, разрешение на фотосъемку прекратилось, потому что появилось слишком много изображений, которые Исида не одобряла. «Я ограничился фотографированием деревьев у реки, — вспоминал Хамам. «Все время на меня смотрели, на каждом контрольно-пропускном пункте проверяли фотографии на моем телефоне».

Разве Исида не пыталась заставить его работать на них? Хамам: «Да, но я дипломатично отказался. Не все члены ИГИЛ были иностранцами, и я знал товарищей-ракканцев в полиции, и они знали меня еще до войны.Они скажут своему начальству, что я против режима в Дамаске, и убедят их оставить меня в покое ».

Между тем ИГИЛ слабеет как в Ираке, так и в Сирии. Они начали терять территорию в Сирии от рук Сирийских демократических сил, курдско-арабского альянса, поддерживаемого авиаударами международной коалиции. Когда в 2017 году должна была начаться последняя битва за Ракку, Абуд Хамам бежал в Идлиб — все еще находящийся в руках оппозиции и в настоящее время находящийся под сильной российской бомбардировкой — потому что битва будет ожесточенной и мирные жители должны были покинуть город.Там он снова мог выполнять свою работу, хотя ему пришлось использовать свой синоним из-за непрозрачного баланса сил в городе и вокруг него. Когда Исида потерпела поражение в Ракке, он немедленно приготовился вернуться. Через две недели после победы SDF он это сделал.

«Я видел наш город, наши воспоминания, наше детство, все разрушенное», — вспоминал он. «В первый день я была в шоке, во второй день плакала». Затем он создал две страницы в Facebook: Abood без барьеров и фотографии Raqqa. «Здесь я делюсь красивыми фотографиями.Я стараюсь сделать так, чтобы даже разрушения выглядели красиво, например, с помощью фотографии свадебного магазина рядом с разрушенным зданием или трапезы с оливками, съеденной на пыльной улице. Повседневная жизнь. Это хорошо для моей психологии, потому что я поврежден. И хорошо для города. Я знаю, что для некоторых людей мои фотографии стали переломным моментом в их решении вернуться в Ракку ».

Вскоре после его возвращения силы безопасности группировки SDF задержали Хамам. Они не знали, кто он такой, и просто увидели человека, бродящего по улицам с фотоаппаратом и живущего в полуразрушенном доме со спутниковым интернетом.«Когда они спросили меня, кто я такой, я сказал им, что знаю город лучше, чем они. Держали меня десять дней. Затем они пришли к выводу, что со мной все в порядке, и отпустили меня. С тех пор они меня не беспокоили. Я могу работать свободно ».

И он снова бродит по улицам: «Иногда я чувствую себя стражем города. Я знаю каждую улицу, я замечаю, что каждое здание ремонтируется или сносится, я замечаю каждого возвращающегося гражданина », — говорит он. И Ракканцы его знают. Во время обеда в прекрасно отреставрированном ресторане с двумя разрушенными этажами наверху группа мужчин и женщин узнает его и просит сделать селфи, на что он соглашается.

Он не сразу отказался от своего псевдонима после прихода в город новых правителей. Нур Фират стал ему дорог. Но есть еще кое-что: «Я считаю, что если вы как журналист хотите рассказать реальную историю, вы должны забыть о личной известности. Вы знаете, что для меня важно? Что Ракканы мне доверяют. Они знают, что я независим. Некоторое время назад в городе взорвалась звуковая бомба. В SDF заявили, что это ничего не значит. Люди могут относиться к этому с подозрением, но если я не уделю этому внимание в Facebook, люди поймут, что беспокоиться не о чем.Это заставляет их чувствовать себя в большей безопасности. Журналистика не означает, что вы должны делиться всем, это означает, что вы должны показывать реальность. Частью этого может быть исключение неважных вещей ».

Можно сказать, что

Рейтер — это дневная работа Абуда Хамама, в то время как его сердце сосредоточено на его страницах в Facebook и его товарищах-ракканах. Он улыбнулся и сказал: «Я скучаю по Нур Фират. Ему это удалось, он многое показал. Возможно, он добился большего успеха, чем я ».

архитектурных чудес: десять исторических хамамов Стамбула

На протяжении многих веков турецкие хамамы играли важную роль в османской и турецкой культуре.Архитектурный стиль этих бань не менялся на протяжении тысячелетий, и многие из них были построены в 15-16 веках. Широко признанные архитектурные произведения искусства, мы смотрим на десять открытых для публики хамамов , некоторые из которых были недавно отреставрированы.

© Cemberlitas Hamam

Эти исторические турецкие хамамы имеют большое значение с точки зрения искусства и архитектуры, некоторые из них сохраняют те же архитектурные особенности, что и местные мечети. Многие имеют надписи на стенах с указанием даты постройки и того, кто ее построил.Существует два архитектурных стиля периода: османский и барочный. Некоторые отличительные особенности включают османские бани с портиком на передней стороне, вдохновленные сельджукскими банями. Самые красивые образцы декоративной каменной кладки можно найти на дверях некоторых из хамамов. , найденных сегодня, относятся к периоду барокко.

© Cemberlitas Hamam

Расположенный рядом с колонной Чемберлитас, недалеко от Большого базара, Cemberlitas Hamam был основан в 1584 году.Он был построен архитектором Мимаром Синаном (главным османским архитектором) по желанию Нурбану Султан, матери Селима II, чтобы обеспечить источник дохода для мечети Валиде-и Атик в Ускюдаре. Крыши раздевалок — большие купола, а в банях — 38 умывальников. Большой купол, закрывающий горячую часть (хараре), поддерживается высокими арками на вершинах колонн с головами в форме пахлавы. Стены из мраморных плит, увенчанные тюльпанами, отделяют кабинки от основной площади. На каждой стороне этих разделителей вырезаны надписи.Это здание относится к последнему периоду правления Синан, который, как известно, был самым искусным. По этой причине бани привлекают как турецких, так и зарубежных исследователей, а также тысячи купающихся.

© Хасеки Хуррем Султан Хамам

Хасеки Хуррем Султан Хамам — еще одно творение архитектора Синан по просьбе Хуррем Султана (Роксолана), жены султана Сулеймана Великолепного. Хамам действовал до 1910 года, затем был закрыт на много лет, затем восстановлен примерно в 1957 году и до 2007 года использовался в качестве коврового базара.Власти Стамбула вновь открыли его в 2011 году как современную турецкую баню, которой в настоящее время управляет туристическая группа Haseki. Ванны имеют отдельные секции для мужчин и женщин и построены на одной оси, как зеркальные отражения друг друга. Купол холодильной камеры имеет впечатляющую высоту 26 метров. Отель Haseki Hurrem Sultan Hamam расположен на площади Султанахмет между Голубой мечетью и Собором Святой Софии .

© Süleymaniye Hamam

Построенный в 1557 году по проекту архитектора Синан, хамам Süleymaniye Hamam насчитывает более 450 лет и является частью комплекса Süleymaniye Mosque .Его интерьер отличается впечатляющими арками и куполами и украшен сложной мраморной инкрустацией. В ванне есть холодная секция ( sogukluk ), которая также используется для одевания, и теплая секция для адаптации температуры вашего тела перед переходом в горячую ванну ( sicaklik ). Известно, что это один из немногих хамамов в Стамбуле, где мужчины и женщины купаются вместе.

© Gedikpasa Hamam

Один из старейших в Стамбуле, этот хамам был построен в 1475 году архитектором Мимаром Хайреттином и является одним из самых архитектурно и исторически важных османских зданий в Стамбуле, всего в нескольких метрах от площади Grand. Базар . В Gedikpasa Hamami есть потолок над ванной, покрытый несколькими маленькими и большими куполами, сделанными в Хорасане. Его ванна представляет собой двойную ванну, позволяющую мужчинам и женщинам купаться в отдельных частях.

© Килич Али Паша Хамам

Итальянский по происхождению Килич Али Паша поручил архитектору Синану построить Килич Али Паша Хамам в 1580 году для обслуживания levends (морские силы Османского флота). Большой центральный купол над зоной отдыха имеет впечатляющие 14 метров в ширину и 17 метров в высоту, что делает его одним из крупнейших одиночных куполов, построенных Синаном.За годы республики здание пришло в негодность и осталось в плохом состоянии. Реставрация заняла примерно 7 лет, и благодаря ей хамам вернулся к своему первоначальному виду и вновь открылся для публики в 2012 году. Хамам Kilic Ali Pasa расположен в районе Топхане в районе гавани Стамбула.

© Cagaloglu Hamam

Cagaloglu Hamam — один из более поздних хамамов , построенных в 1741 году неизвестным архитектором (считается, что он был построен Сулейманом Ага и Абдуллой Ага) по приказу султана Махмута I. обеспечить доход для библиотеки султана Махмута и мечети Айя София .Это был последний из османских хамамов , построенных в городе до того, как их строительство было запрещено султаном Мустафой III в 176 году из-за растущих потребностей Стамбула в воде и дровах. Он расположен в районе Кагалоглу, рядом с подземной цистерной .

© Mihrimah Sultan Turkish Bath

Исторический Mihrimah Sultan , расположенный в Эдирнекапи, является частью Mihrimah Sultan Mosque и был построен между 1562 и 1565 годами в виде двойной турецкой бани.Хамам Михримах Султан имеет квадратную форму камекан (двор), который удерживается на вершине двенадцати колонн. Помещение для горячей ванны было построено под большим куполом с четырьмя половинками (кабины для очень горячей ванны внутри ванны) и четырьмя эйвана , включая гёбекташи ( восьмиугольных мраморных плит). Султан Сулейман Великолепный поручил архитектору Синану построить комплекс мечети для своей дочери Михримах Султан, одной из самых могущественных османских принцесс.

© walkingistanbul.com

Купальня Чардаклы расположена в районе Кадырга, недалеко от мечети Кучук Айя Софья . Он был построен в 1503 году Kapı Ağası Hüseyin Bey и был сначала восстановлен архитектором Омаром Бин Вели, а затем Мехметом Бин Увейсом. Византийская надпись, найденная у входа, предполагает, что она, скорее всего, была преобразована в турецкую баню из старого византийского здания. В нем находится камекан , окруженный небольшими отдельными раздевалками, покрытыми куполом.Главная горячая комната (harare) покрыта большим куполом, где посетители сидят в паре сколько угодно долго. половинки размещаются как с левой, так и с правой стороны от harare . Также есть göbek taşı и три дивана, которые идеально гармонируют с традициями классического османского стиля.

© Cinili Hamam Fatih

Cinili Hamam с двумя ванными комнатами — один из самых выдающихся хамамов , расположенный на улице Итфайе в стамбульском районе Фатих.Он был построен Мимаром Синаном в 1546 году для Барбароса Хайреттина-паши, одного из легендарных адмиралов Османской военно-морской армии. Свое нынешнее название он получил от плитки İznik , покрывающей его стены, от которых, к сожалению, осталось лишь небольшое количество. В центре камекана находится бассейн с фонтаном, который, как полагают, был подарен Шаром Ирана. По пути к его harare посетителей проходят по коридору, минуя впечатляющую ванную комнату, покрытую пятью куполами.Еще одна его уникальная особенность — это два стиха, каждый из которых написан на персидском языке и которые можно найти на дверях половинки .

© Тарихи Кадирга Хамам

Тарихи Кадирга Хамам — это турецкая баня с 1505 года, построенная для египетского губернатора Яхья Паша бин Абдулхая, визиря периода султана Баязида II. Баня предназначена как для мужчин, так и для женщин и представляет собой меньшую по размеру, более аутентичную хаммам по сравнению с другими представленными. Построенный из бутового камня и кирпича, он дважды ремонтировался в 1948 и 1952 годах.

Что происходит в хамамах Стамбула? | Condé Nast Traveler Индия | International

Есть очень мало вещей, которые горячая ванна не может вылечить, как сказала Сильвия Плат, и усталость от путешествий, к счастью, не входит в их число. Турецкий хамам — идеальное лечение для усталого от мечетей путешественника, бредущего по Стамбулу.

Вы должны пойти?
Посещение хаммама во время туризма — одно из самых впечатляющих турецких впечатлений. Многие хамамы Стамбула имеют красивую архитектуру, восходящую к временам Османской империи.Мраморные полы, высокие купола, изящные фонтаны и блестящая плитка — в купании там, где когда-то принимали душ султаны, есть определенный азарт.

Но это не то место, куда можно пойти на расслабляющий массаж. Хамам — это скорее бодрящее средство с легким запахом воды. Большинство обслуживающего персонала будут огромно большими и резкими и ни слова не говорят по-английски. Здесь будет шумно и шумно — больше общественной бани, меньше спа. Тем не менее, вы почувствуете себя чище, чем когда-либо.

Не ходите в хамам, если вы очень скромны или содрогаетесь при мысли о голых людях.Кроме того, пропустите их, если вы не можете переносить высокие температуры или у вас проблемы со здоровьем. Но если вы интересуетесь турецкой архитектурой и любите наблюдать за людьми, добавьте это в свой список.

Что надеть
Хотя в некоторых хамамах разрешено смешанное купание, в большинстве есть отдельные помещения для мужчин и женщин. Вам будет предоставлено одноразовое нижнее белье для женщин и pestemal (или тонкое полотенце) для мужчин. Представители обоих полов обычно ходят топлесс. Вы также можете принести свои шорты или плавки от купальника.(Принесите запасной, чтобы переодеться, так как вы промокнете). В некоторых хамамах, более удобных для туристов, разрешено носить полные купальные костюмы. Сделайте это, если необходимо, но приготовьтесь почувствовать себя не на своем месте.

Выполняется чистка. Фото: Peter Adams Photography / Alamy

Что происходит внутри
После покупки билета вы перейдете в зону раздевалки. Вас попросят оставить одежду в шкафчике и дадут ключ на веревочке. Вам также выдадут нижнее белье или полотенце, тапочки и ткань для чистки.

Затем вас проводят в зону хамама с куполом, где вы увидите других посетителей, греющихся, как тюлени, на gobektasi , мраморной платформе с подогревом. Разложите полотенце и полежите не менее 10 минут, дайте коже смягчиться. Дежурный, обычно это дородная женщина или мужчина постарше, тщательно вытирает вас с головы до пят с помощью кесе , или мочалки, создавая облако теплых мыльных пузырей. Здесь не место стесняться; они все это уже видели, и им все равно.

Скраб будет длиться около 15 минут и будет настолько сильным, что кусочки вашей сухой кожи отслоятся. Затем они направят вас к станции для мытья волос. Затем вы возвращаетесь на платформу для еще одного серьезного обливания горячей водой. После этого вы можете греться на каменной платформе столько, сколько захотите. В некоторых хамамах есть бассейны с горячей водой, в других — кафе.

Наконец, как только вы закончите, идите в душевую кабину и приготовьтесь покинуть ярко-красный цвет с шаткими ногами.

Какую услугу выбрать?
Если вы не хотите плескаться в общественной бане или ненавидите мысль о том, что вас вытирает незнакомец, выберите hamam giris или самообслуживание: заплатите за вход, принесите собственное мыло и полотенце и искупайся.Если вы хотите насладиться традиционным турецким опытом, отправляйтесь в хамам , где обслуживающий персонал будет мыть и мыть вас в течение примерно 15 минут. Хамамы также предлагают дополнения masajis — маски для лица, педикюр, массажи и так далее. Это дорого по индийским меркам и часто бывает поверхностным. Пропустите это, если вы не чувствуете снисходительности.

Best of the lot:

Çemberlitas
Это один из самых дружелюбных для иностранцев хаммамов с английскими инструкциями, хотя некоторые гости считают, что массаж небрежный.Тем не менее, его стоит посетить ради красивой архитектуры. Чемберлитас был построен в 1584 году Мимаром Синаном, османским архитектором, построившим большую часть Стамбула. Поразительные особенности включают перфорированный купол, сквозь который проходит свет, массивная мраморная платформа и горячие бассейны.

Цены начинаются с 70 турецких лир (1662 рупий) за самообслуживание, от 115 турецких лир (2729 рупий) за скраб и стирку сопровождающим, вплоть до 190 турецких лир (4 510 рупий) за полный массаж. .

Suleymaniye
Еще одно творение Синана, оно было построено для Сулеймана Великолепного, одного из самых известных османских султанов.Это, скорее всего, единственный хамам в Стамбуле, где разрешено купание смешанного типа и детей от четырех лет, что делает его идеальным для пар и семей. Как правило, одиночные выступления мужчин и женщин не допускаются. Цены начинаются от 130 турецких лир (3083 рупия) за вход, чистку и стирку.

Cağaloğlu
Еще один туристический фаворит, он датируется 1741 годом. Здесь также есть потрясающие интерьеры: фонтаны, люстры, массивные колонны и очаровательное кафе. Его впечатляющий список покровителей включает всех, от Эдуарда VIII и Флоренс Найтингейл до Кэмерон Диас и Джона Траволты.Цены начинаются с 95 турецких лир (2253 рупий) за вход и 145 турецких лир (3450 рупий) за чистку и стирку.

inili
Этот хамам находится в азиатской части Стамбула, в районе Ускюдар, поэтому он намного дешевле и реже посещается туристами. Он декорирован традиционной голубой плиткой. Цены начинаются примерно от 45 турецких лир (1067 рупий) за вход, стирку и чистку.

Наконец, что можно и чего нельзя:

• Оставьте свои запреты дома; никто не будет смотреть на вас.
• Не ждите, что будут говорить по-английски много; просто следуйте за толпой, и все будет в порядке.
• Возьми наличные. Многие хамамы не приемлют пластик.
• Не поддавайтесь запугиванию при покупке товаров для ванной; вы можете получить их дешевле в другом месте.
• Оставить чаевые. Стандартный — 20 турецких лир (474 ​​рупия).
• Выпейте много воды или жидкости сразу после, чтобы избежать обезвоживания.
• Возьмите с собой расческу или макияж, если вы планируете пойти куда-нибудь с ними.

Хамам Отзывы о покупках | Купите лучшее

Все мы знаем о важности сна; это время, когда тело может отдохнуть и восстановить силы, поэтому вы почувствуете прилив энергии, когда встанете.Однако у многих людей возникают проблемы со сном по ночам. Это может быть эффект стресса или давления, заставляющий мысли блуждать даже посреди ночи. Это также может быть причиной определенных заболеваний, таких как бессонница и ожирение.

Чтобы вы могли лучше спать, вы можете приобрести необходимые вещи. Читайте и узнайте.

Необходимые вещи для хорошего сна

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы обеспечить качественный сон ночью.Вы даже можете приобрести некоторые предметы, которые помогут вам заснуть, когда вы ложитесь. Взгляните на следующее;

Матрас

Один из обязательных предметов — хороший матрас. Вы должны убедиться, что кровать, на которой вы лежите, достаточно удобна. Так вам будет легче задремать. Вы можете проверить различные магазины, в которых продаются лучшие матрасы на рынке. Вы также можете делать покупки в Интернете.

Приобретая матрас, вы должны приобрести правильный; что-то, что соответствует вашим потребностям, особенно если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, требующие определенного типа кровати.Например, если вы тяжелый, вам нужно выбрать лучший матрас для людей с избыточным весом. Этот особый тип может выдерживать большой вес, помогая вам лучше спать. Они также сделаны из высококачественных материалов, которые могут служить долго.

Подушки

Чтобы соответствовать вашему матрасу, подумайте о приобретении удобных подушек. Выберите ту, которая будет поддерживать вашу шею и поддерживать верхнюю часть спины.

Есть много магазинов, в которых продаются разные типы подушек. И так же, как при выборе матраса, нужно учитывать несколько важных факторов.Если вы спите на боку, вам нужно купить достаточно прочное. Но если большую часть времени вы спите на животе, вам нужно получить что-то почти плоское.

Свечи ароматические

Знаете ли вы, что ароматические свечи также могут помочь вам хорошо выспаться? Их ароматы помогают расслабить ваш разум и тело. Итак, перед тем, как лечь спать, зажгите ароматическую свечу, и вы можете быть уверены, что легко заснете.

Эти специальные свечи также можно приобрести в Интернете.Ищите те, которые имеют расслабляющие ароматы, такие как лаванда, валериана, ваниль и многие другие.

Ayasofya Hurrem Sultan Hamam Стамбул. Историческая турецкая баня

Ayasofya Hurrem Sultan Hamam (08: 00-22: 00)

Адрес:

Ayasofya Meydani, No: 2 Sultanahmet, Стамбул
/ Телефон: +90 (0212) 517 35 35
Интернет:

Аясофяхамами.com &

Tripadvisor и

Youtube
Ayasofya Hurrem Sultan Hamam — один из самых роскошных
историческая турецкая баня в Стамбуле, расположенная в центре старого
город, Султанахмет. Хамам был первоначально спроектирован и построен
Мимар Синан, главный османский архитектор.Он был построен
по просьбе Хуррем Султан (Роксолана), жены
Султан Сулейман Великолепный в 16 веке
(1556-1557 гг.). Он был построен там, где древняя публика
ванны Зевксиппа (100-200 г. н.э.) стояли между
Голубая мечеть и собор Святой Софии. Район также
особенно важно, поскольку место, где Храм
Зевс когда-то стоял.Цены начинаются от 55 евро и
до 180-200 евро в зависимости от вашего выбора
среди множества пакетов услуг.

палестинцев в Газе рассказывают о «безжалостных» ужасах израильских рейдов | Новости Газы

Хасан аль-Аттар тихо стоял в морге, глядя на тела своей дочери Ламии и трех других детей, принадлежащих к той же семье.В жилете пожарного он наклонился, чтобы поцеловать дочь, прежде чем дверь холодильного агрегата закрылась.

«Помолитесь за нее», — сказал коллега, положив руку Хасану на плечо.

Ламия и дети — братья и сестры Амир и Ислам аль-Аттар — и Мохаммед аль-Аттар были убиты ночью в пятницу в Бейт-Лахии после того, как израильская авиация нанесла бомбовый удар по дому, в котором они останавливались.

Северный город в секторе Газа, наряду с Бейт-Хануном и Джабалией, был одним из районов, которые стали свидетелями почти беспощадных воздушных бомбардировок в сочетании с обстрелами из тяжелой артиллерии.Пострадал также Шуджаия, расположенный на востоке города Газа.

Палестинцы оценивают ущерб, нанесенный зданию в результате налетов израильской авиации в Бейт-Хануне на севере сектора Газа, 14 мая 2021 г. [Махмуд Хамс / AFP] Представитель израильской армии заявил в пятницу, что в предрассветное наступление вошли 160 боевых самолетов, которые взлетел с шести авиабаз и за 40 минут поразил около 450 ракет и снарядов по 150 целям.

Джонатан Конрикус заявил, что атака была направлена ​​на уничтожение «системы подземных туннелей» в Газе.

Но Абедраббо аль-Аттар, житель Бейт-Лахии, сообщил «Аль-Джазире», что облавы были направлены на мирных жителей.

«Мы вышли из дома с криком после того, как дом [в котором находились Ламия и дети] рядом с нами был разрушен», — сказал 40-летний отец шестерых детей.

«Мы думали, что все умрем. В этом районе не было бойцов сопротивления, и Израиль разбомбил все, совершив более 50 налетов безостановочно ».

Аль-Аттар сказал, что его семья и семья его брата прошли пешком около 8 км (4 мили) до школы БАПОР напротив больницы Шифа в городе Газа.

«Наши дети спали на голом полу», — сказал он. «Мы ничего не взяли с собой, и мы не знаем, стоит ли наш дом».

Десятки семей из северных городов Газы также были перемещены. В жилом доме Абрадж ан-Нада семьи не смогли уехать из-за сильного пожара и обратились за помощью в Красный Крест.

«Это худшая война, которую я когда-либо пережил в своей жизни, и я видел несколько таких», — сказал аль-Аттар. «Это было абсолютно безжалостно.”

Палестинцы несут часть своего имущества в Бейт-Ханун на севере сектора Газа, спасаясь бегством от израильских воздушных и артиллерийских атак в четверг [Махмуд Хамс / AFP]

Наземное вторжение наготове

По данным министерства здравоохранения Газы, к настоящему времени убито 119 палестинцев, в том числе 31 ребенок и 19 женщин. По меньшей мере 830 человек получили ранения.

Представители органов здравоохранения Израиля говорят, что на данный момент из сектора Газа выпущено 1050 ракет. Восемь израильтян и один гражданин Индии были убиты и более 130 ранены.

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху пообещал, что наступление будет продолжено «по мере необходимости для восстановления спокойствия в государстве Израиль».

Элиас Каррам из «Аль-Джазиры» сказал, что в четверг многие израильские танки продвинулись в направлении сектора Газа и теперь находятся в одном километре от израильского забора.

Каррам также отметил, что израильская армия призвала 16 000 солдат запаса и запретила военный отпуск.

Дым поднимается после нападения израильтян в районе Шуджайя на востоке города Газа [Мохаммед Сабер / EPA] Предрассветная эскалация в секторе Газа привела к тому, что многие жители разместили свое прощание в социальных сетях.Во время израильского нападения в городе Газа произошли крупные отключения электроэнергии.

Диаа Вади, житель Шуджайи, в прямом эфире написал в Твиттере о своем испытании.

«Привет, мир», — написал он однажды. «Моя семья и я подвергаемся бомбардировкам артиллерии и военных самолетов израильских оккупантов.

«Мы расположились в разных уголках той же комнаты», — продолжил он. «Каждый из нас держит сумку с нашими бумагами и некоторыми вещами, глядя друг на друга. Теперь страх сидит с нами.Это самый тяжелый и тяжелый момент в моей жизни! »

Два часа спустя, после того, как атаки утихли, Вади сказал, что хотел бы видеть утро.

«Даже если мы больше никогда не увидим солнца, мы все за Иерусалим», — сказал он.

«Полностью отключен»

В Бейт-Хануне в результате авианалётов был разрушен целый жилой район. Один из палестинцев, проживающих в этом районе, Мохаммед аз-Зони, сказал «Аль-Джазире», что было разрушено 30 домов.

«Все, что связано с жизнью, было уничтожено», — сказал он.«Машины, телеги, поля… все».

# شاهد | دمار كبير أحدثه القصف الصهيوني العنيف ليلة أمس ي مدينة بيت حانون مال قطاع # غزة # غزة_تحترق pic.twitter.com/3nfw

— Укротитель Хамам (@ itamer83) 14 мая 2021 г.

Перевод: Массовые разрушения, вызванные жестокой сионистской бомбардировкой прошлой ночью в городе Бейт-Ханун на севере сектора Газа.

Аз-Зони сказал, что только по милости Бога никто не был убит, так как семьи бежали сразу после начала нападения.

«Мы сидели дома, когда без предупреждения началась бомбардировка», — сказал он. «На нас сыпались стекла из окон. Моя семья пока живет с родственниками в другом районе, но Израилю нужно знать одно, и это то, что мы останемся здесь ».

По мере того, как люди в Газе оправляются от того, что они описали как одну из худших ночей, другие будут продолжать хоронить своих близких.

В среду вечером Рафат Танани и вся его семья были убиты в результате израильского нападения в районе Шейха Зайда на севере Газы.Он и его 36-летняя жена Равья, которая была беременна, и их дети Исмаил, Адхам, Амир и Мохаммед — все моложе 8 лет — были заживо похоронены под завалами.

Родственник-палестинец оплакивает тела четырех молодых братьев из семьи Аль-Танани, которые были найдены под обломками разрушенного дома после израильских воздушных налетов в Бейт-Лахию, северный сектор Газа, в пятницу [Халил Хамра / AP Photo] https : //twitter.com/icreatedtrees/status/1392729189879529472? s = 20

Перевод: Моя племянница Зена (год) и племянник Мохаммад (3 года) в тот момент, когда их вытащили из-под завалов после того, как [израильские] самолеты внезапно бомбили наш дом.На данный момент отсутствуют мои соседи на верхнем этаже, муж с женой и его четверо детей, старшему из которых 7 лет.

Спасателям понадобился день, чтобы добраться до тел семьи.