Как делать теплые грядки: Теплые грядки в теплице | Сад 365

Содержание

Теплые грядки в теплице | Сад 365

Погода нас особо долго теплыми деньками не балует, ведь лето длится не более четырех календарных месяцев. Весной воздух прогревается намного быстрее, чем почва, поэтому садоводы стремятся использовать отпущенное им природой время по максимуму. Отличный вариант получения раннего урожая – теплица. Но существует еще один прекрасно зарекомендовавший себя способ – теплые грядки.

Они могут устанавливаться и в теплицах, что в значительной степени повышает будущие урожаи. И сегодня поговорим о том, как делать такие грядки.

Как работает «теплая грядка»

Все довольно просто. Почва быстро прогревается и не остывает благодаря непрекращающемуся процессу переработки бактериями заложенной в землю зеленной массы. При этом постоянно выделяется тепло, которое и поддерживает постоянную температуру.

В качестве наполнителя могут использоваться различные растительные остатки, однолетники, а также и растения-сидераты.

Как формируется грядка

Формировать теплую грядку можно как осенью, после сбора урожая, так и весной, как только сойдет снег. Чтобы органика начала работать, грядка должна иметь хороший объем. Поскольку теплицы, как правило, не слишком широкие, то будет вполне достаточно следующих размеров: 40 сантиметров в ширину и глубину. Длина соответствует размеру теплицы.

Итак, начнем. Грядку можно делать в виде траншеи, которую вы выкапываете, ориентируясь на рекомендованные пропорции, либо это может быть деревянный короб. Здесь вы выбираете наиболее удобный для вас вариант.

Чтобы обеспечить грядке качественный дренаж, на дно лучше всего уложить ветки, оставшиеся после профилактической обрезки кустарников и деревьев.

Следующий слой – растительные остатки. Это может быть ботва картофеля и помидор, огуречные плети, специально высаженные для этой цели растения – сидераты и т.д.

Третьим слоем в «теплую» грядку укладывается специально подготовленная почва. В идеале смесь должна состоять из торфа, перегноя, огородной земли и песка. Необходимо также внести следующие удобрения: большую ложку суперфосфата, три ложки древесной золы, маленькую ложку мочевины, сульфата калия и сернокислого цинка, а также полторы чайной ложки кислоты борной.

Если вы предпочитаете исключительно натуральные удобрения, то просто внесите немного большее количество золы и органики, исключив «химию».
Затем грядку необходимо пролить теплой водой и укрыть перфорированной пленкой.

Высадка рассады в теплую грядку

Непосредственно перед высадкой в грядке выкапывают лунку необходимой глубины. Землю, которую вы будете доставать, распределяйте по поверхности почвы.

Другой метод формирования лунок заключается в их создании в процессе заполнения грядки. Когда приходит черед закладки третьего, плодородного слоя, необходимо на нужном вам расстоянии расставить емкости (например, ведра) и только после этого заполнять грядку.

Когда лунки готовы, в них закладывается компост и высаживается растение. Далее уход за посадками проводится в обычном режиме.

Полезные советы и рекомендации

— В основу грядки, для обеспечения более качественного прогрева, можно также закладывать пластиковые бутылки или древесные отходы (опилки, щепу).
— Если есть возможность, то обязательно заложите в грядки горчицу и бархатцы. Эти растения отпугивают вредных насекомых, которые любят селиться в почве, а также уничтожают болезнетворные бактерии.
— Не следует закладывать грядки поздней осенью, когда уже начались заморозки.

Быстрая «теплая грядка»

Осенью короб необходимо заполнить органикой. Дополнительно добавьте опавшую листву, горчицу и пролейте грядку любым препаратом, ускоряющим созревание компоста. Не забудьте тщательно увлажнить наполнитель. Весной сделайте в нем лунки, которые затем нужно заполнить почвосмесью (земля и компост). И можно высаживать рассаду.

что это, как сделать своими руками

Непредсказуемая весенняя погода может сильно затянуть посадку основных огородных культур. В результате чего урожай созревает позже. Опытные огородники, зная это, используют теплые грядки для выращивания многих огородных культур. Несмотря на то, что теплые грядки требуют правильного обустройства, определенных сил в плане ухода, они окупают труды огородника, позволяя получать большие, ранние урожаи даже в прохладных климатических регионах.

Что такое  теплые грядки

На огородах рано или поздно земля беднеет. Чтобы урожайность не снижалась, используются разнообразные методы обогащения. Теплые грядки – это один из современных методов, применяемых в любых регионах, где можно выращивать культурные растения. Методику теплых грядок придумал Игорь Лядов. Он же взял идею у американца Джекоба Миттлайдера, слегка ее усовершенствовав. В отличие от американского типа выращивания овощей по методике Джекоба Миттлайдера, грядки Игоря Лядова питаются не от минеральных удобрений, а от органики, заложенной в ее основу.

В теплице на теплой грядке можно выращивать урожай даже в морозную зиму

Теплая грядка отличается тем, что под ней имеется органическая начинка, которая обеспечивает ее теплом и полезными веществами по мере разложения. Хотя, если средства позволяют, можно сделать теплую грядку проложив обогревающие кабеля или трубы (это часто делается в теплицах). Питания они не дадут, зато на такой земле можно выращивать урожай даже в морозную зиму.

Подобная грядка имеет несколько слоев. На самое дно укладывают ветки, затем растительные отходы и сверху плодородный грунт. Органика, когда гниет, выделяет тепло, поэтому земля над нею прогревается. Растения на ней растут быстрее, семена раньше всходят.

Как сделать высокую грядку

Ознакомьтесь также с этими статьями

Теплые грядки легко сделать своими руками, их можно делать высокими, в виде холма или заглубленными. Высокая грядка отличатся тем, что в ней уровень земли приподнят над основным уровнем грунта на 20-50 см в среднем. Такие грядки имеют бортики, чтобы земля не осыпалась по бокам.

Важно!

На зиму теплые грядки покрывают черным агроволокном или пленкой, чтобы на них не росли сорные травы. 

Как сделать высокую грядку

Чтобы сделать такую грядку, необходимо сначала определиться с размерами и местом, где будет расположена грядка. Прямо на участке собирается короб будущей конструкции. Если короб деревянный, его можно изнутри обшить пленкой, чтобы древесина дольше простояла. Кроме того, такая обшивка позволит больше влаги сохранять в земле.

На дно каркаса укладывается металлическая сетка или простая строительная. Она сможет защитить урожай от некоторых насекомых и грызунов. Теперь нужно короб заполнить. Для этого органика и садовая земля укладываются слоями, сверху все хорошо поливается. Когда земля утрамбуется ее можно досыпать до нужного уровня.

Как сделать грядку-холм своими руками

Грядку-холм делают практически в уровень с почвой на участке. Это неоформленный тип грядки, без бортиков, хотя по желанию их можно сделать, чтобы обозначить границы.

Первым делом на участке выкапывается канава нужной ширины и длины. Примерные размеры 300х180 см, но их можно корректировать по желанию. Глубина канавы – 30 см в среднем. На самое дно укладывается сетка строительная с небольшими ячейками.

Как сделать грядку-холм своими руками

Чтобы грядка была теплой, на сетку укладывают большие, потом маленькие веточки и органические, гниющие материалы, которые по мере гниения выделяют тепло. То есть сначала делается яма, в нее укладывают утеплитель и засыпают органику, затем сверху яму заполняют простой садовой землей. Ее можно взять с участка или насыпать покупную. Земля засыпается небольшим холмиком. Посередине холм всегда выше, а по краям покатый.

Особенности заглубленной грядки

Советуем к прочтению другие наши статьи

Заглубленная грядка обычно располагается чуть ниже уровня грунта на участке. Чтобы ее сделать, выкапывается яма необходимого размера. Форма может быть любой, но наиболее удобная – квадратная или прямоугольная. Сразу же обозначаются бортики. В заглубленной грядке без бортиков не обойтись, иначе земля осыплется. Для бортиков можно использовать шифер, специальные пластиковые борта, деревянные доски и прочее.

Если земля глинистая, то на дно необходимо уложить слой дренажа в несколько сантиметров. А если земля торфяная или песчаная и влага быстро уходит, на дно укладывается слой опилок, натуральная ткань или что-то подобное, чтобы удержать воду.

Особенности заглубленной грядки

На самое дно кладутся сначала деревянные бревнышки, а затем и мелкие ветки. После этого можно засыпать слой органики. Теперь все немного утрамбовывается, поливается и сверху засыпается плодородной почвой. Толщина итогового слоя должна быть не меньше 15 см. Если же культуры, что будут тут сажаться, имеют углубленную корневую систему, то слой делается значительно больше.

Теплые грядки в теплице

В теплицах теплые грядки обустраиваются часто. Их можно сделать посредством проведения електрообогрева, водообогрева или биологического обогрева. Биологический обогрев наиболее выгодный. Он не только дешево обходится, но и позволяет убрать с участка сорняки, опавшую листву, получив от них пользу. По мере разложения органика питает землю и обогревает ее.

Важно!

В качестве биотоплива можно использовать навоз, но не свежий, так как он способен сильно повышать температуру земли и просто сожжет корни растений. 

Теплые грядки в теплице

Делают теплые грядки в теплице, как и на улице. Для этого выкладывают каркас, на дно укладывают большие, потом мелкие ветки. Сверху веточек насыпают органику. Это могут быть листья, сорняки, ботва культур, отходы вроде опавших яблок или остатки овощей. Можно также брать перегной, конский навоз. Сверху органика засыпается землей. Все, грядка готова и может использоваться для выращивания культурных растений.

Преимущества и недостатки теплых грядок

Теплые грядки имеют положительные и отрицательные качества. Чтобы понять, что именно будет наиболее выгодно в тех или иных условиях, стоит ознакомиться с их качествами и проблемами заранее. Для начала стоит определиться с положительными сторонами.

  • На теплых грядках урожай всегда созревает в разы быстрее, чем на обычных, если правильно организовать уход.
  • Ухаживать за теплыми, и прежде всего высокими грядками, одно удовольствие. Они всегда выглядят аккуратными, с определенными, четкими границами. Земля немного приподнята, намного проще убирать сорняки, мульчировать землю или ухаживать за самими растениями.
  • На участке исчезает проблема с дорожками. А если уложить черное агроволокно или пленку, и поверх насыпать гравий, то ухаживать за дорожками вообще не нужно будет.
  • На высокие грядки просто приделывать дуги для последующего укрытия пленкой. Такие небольшие теплицы дают еще более ранний урожай. Для ухода за ними достаточно просто приподнять немного пленку, а затем снова ее опустить.
  • Просто чередовать культуры, соблюдая севооборот.
  • На высокой грядке можно сделать любой тип почвы, который требуется. Даже если на участке сплошной песок, на утепленную грядку можно завезти хороший, плодородный грунт и оградить ее бортиками, чтобы земля не вымывалась!
  • Для теплых грядок нужно намного меньше удобрений, потому что они получают питание с нижнего, органического слоя.

На второй год можно посадить томаты, капусту, огурцы, кабачки

Теперь про недостатки.

  • Чтобы теплая грядка принесла пользу, ее нужно правильно сделать. Но, материалы стоят денег, да и времени, сил, потребуется не мало. Это останавливает многих молодых огородников.
  • Высокие грядки могут перегреваться летом и пересыхать. Для растений это нежелательно, потому что горячая земля, как и сухая, могут привести к тому, что культуры засохнут или просто сварятся в земле. Так что необходимо все время следить за этим, вовремя проводить поливы, притемнять землю от палящего солнца.

Интересно!

Чтобы земля в высокой грядке не пересыхала быстро, можно проводить мульчирование простым сеном или иным подобным материалом.

  • Подобная грядка также требует ухода, как и простой огород. Если ее забросить, в ней будет много сорняков, мало пользы и урожай не порадует обилием.
  • Воды может расходоваться очень много. Если в южных, теплых регионах сделать высокую грядку, она будет расходовать массу воды. Грунт в таком случае быстро пересыхает, особенно в углах и у бортиков, верхний слой быстро подсушивается, так что это может стать настоящей проблемой.

Что посадить на теплой грядке

Максимальную пользу, без внесения органических удобрений, теплая грядка дает первые 4 года. Затем необходимо вносить новую органику, чтобы обеспечить питание и тепло для растений. Иногда также полностью заменяется весь слой грунта. Но какие именно растения можно выращивать на такой земле.

В первый год обустройства сажают на теплой грядке растения, нуждающиеся в большом количестве тепла и питания. Это могут быть тыквенные культуры, кабачки. Для огурцов такая земля также подойдет.

Важно!

В первые 2 года после обустройства теплой грядки, не стоит в нее сажать салат, редис, свеклу, потому что они накапливают много нитратов.

На второй год, питания грядки достаточно для огурцов, кабачков. Можно также посадить в такую землю томаты, капусту.

На третий год на теплую грядку можно определить фасоль, перец сладкий, острый, томаты, капусту. Также хорошо будут расти в этот год морковь, салат, картофель и свекла.

К четвертому году земля уже значительно беднеет, поэтому без подкормок не обойтись. Чтобы получить хороший урожай, стоит сажать нетребовательные культуры, вроде гороха, зелени и подобных.

Теплые грядки могут значительно облегчить процесс выращивания огородных культур. На такие грядки можно сажать самые разнообразные растения, от клубники до картошки и дают они при этом, хорошие урожаи. Но даже такая питательная среда не отменяет правил ухода за растениями. Обработка от вредителей, болезней, мульчирование, уборка сорняков, полив и многие другие процедуры стоит выполнять в срок, чтобы получить обильный урожай.

когда и как лучше сделать

Обустройством теплых грядок занималась задолго до, как узнала, что грядка, заполненная растительными остатками, называется теплой. Росла в частном доме и всегда видела, как отец заделывал весь органический мусор в почву. В нашей семье считалось, что все созданное живой природой, в том или ином виде должно возвращаться в землю.

В настоящее время теплые грядки достаточно популярны. Особенно приветствуются приверженцами органического земледелия и любителями поэкспериментировать на своих огородах.

Sheryl Westleigh / Flickr.com

Теплая грядка, это не только утилизация остатков жизнедеятельности растительного происхождения, но и достаточно эффективная добавка к питанию растений, а также дополнительное тепло, которое выделяется в результате разложения органики, заделанной в почву. И, если хотите, экологическая культура земледелия.

Теплые грядки закладываются как в осенний, так и в весенний период. Осеннее время предпочтительней лишь в том смысле, что в этот период подходящих растительных остатков получается больше. Много опавшей листвы, различных отходов от обрезки веток, других работ в саду, после уборки урожая и территории в целом.

Самые распространенные виды теплых грядок, это грядки-траншеи и грядки-короба.

В первом случае грядка обустраивается следующим образом: сначала не менее, чем на два штыка лопаты снимается верхняя часть почвы. В полученную траншею послойно укладываются мелкие веточки, всевозможные растительные остатки. Добавляется навоз, перегной, птичий помет, опилки, сено, солома – все то, что у вас есть «под рукой» на данный момент времени. «Начинка» периодически пересыпается плодородной почвой. Содержимое траншеи тщательно утаптывается ногами и после заполнения проливается раствором азотных удобрений (мочевина, селитра). Такой прием сделает теплую грядку более эффективной.

Грядка должна завершаться слоем питательной и плодородной почвы не менее чем 15 см.

Во втором – из деревянных досок или другого материала обустраиваются борта короба, которые надежно закрепляются. Полученный каркас заполняется теми же наполнителями, что и грядка-траншея. Также утрамбовывается и проливается азотными удобрениями. Верхний завершающий слой – это плодородная питательная почва.

F. D. Richards / Flickr.com

Место для теплых грядок непременно отводится на возвышенных и солнечных местах.

Размеры делаются исходя из желания и имеющихся возможностей. Опытные огородники советуют сориентировать грядки с востока на запад.

Считается, что грядка-короб предпочтительней, так как прогревается раньше и исключает подтопление талыми весенними водами.

И в том, и другом случаях грядки на зиму накрываются плотной черной пленкой, которая сохраняется до весны.

Осенью до морозов органика внутри грядок частично разлагается, весной этот процесс возобновляется, благодаря чему выделяется тепло, и почва прогревается быстрее. Соответственно быстрее прогревается корневая система высаженных культур. Растения начинают лучше развиваться, без проблем переносят скачки температур и легко усваивают питательные вещества, полученные в результате разложения органики.

Коровина Любовь / Myproplants.com

Теплая грядка, правильно и качественно обустроенная, прослужит не менее четырех лет. Первый год оптимален для теплолюбивых растений – тыквы, кабачков, патиссонов, огурцов. Второй год подойдет для посадки помидоров или капусты. На третий год хорошо высадить на теплой грядке морковь, перец, свеклу, фасоль; а в четвертый – менее прихотливые: зелень или горошек.

Теплые грядки можно соорудить и в теплице, что позволит высадить готовую рассаду пораньше. В целом же достоинство теплых грядок заключается в более скором созревание культур и в получении высоких урожаев.

как сделать своими руками, особенности и преимущества


Добавить в избранное



Теплицы, в которых весной тепло должно быть по определению, тем не менее чаще всего не позволяют высаживать рассаду в грунт ранее середины весны. Это объясняется тем, что нагревание грунта в теплицах не поспевает за прогревом воздуха. Проблему помогают решить тёплые грядки, о которых и пойдёт речь в статье.

ПоказатьСкрыть

Зачем нужны тёплые грядки в теплице

Под тёплой грядкой подразумевается посадочная площадь в теплице, в которой тем или иным способом повышается температура, позволяющая высаживать рассаду уже с наступлением весны. В результате появляется возможность получить ранний урожай высокого качества.

  • К несомненным преимуществам тёплых грядок относятся:
  • гарантированная защита корней растений от частых весенних заморозков;
  • высокий урожай овощей на бедных почвах за счёт наличия в наиболее распространённых органических обогреваемых грядках высокой концентрации питательных веществ;
  • экономия на внесении удобрений за счёт той же высокой концентрации питательных веществ в грунте грядок;
  • активизация фотосинтеза за счёт выделяемого в ходе переработки «биотоплива» в обогреваемой почве углекислого газа, тут же усваиваемого зелёной массой растений;
  • уничтожение сорняков, семена которых гибнут во время гниения биологических составляющих тёплых грядок;
  • утилизация отходов садоводства и животноводства;
  • рациональное использование внутренней площади теплицы.
  • К недостаткам тёплых тепличных грядок можно отнести:
  • дополнительные материальные и трудовые затраты на их обустройство;
  • малоприятные запахи, сопровождающие процесс гниения в грядках;
  • возможность ускоренного развития патогенных микроорганизмов в тёплой и влажной среде.

Знаете ли вы? Мысль выращивать растения в помещении зародилась почти 5000 лет назад в Древнем Китае, доказательством чему стали археологические раскопки.

Разновидности тёплых грядок

В зависимости от того, каким способом осуществляется нагрев почвы в тёплых грядках, они бывают трёх видов:

  1. Грядки биологического способа нагрева почвы потребляют тепло, выделяемое в ходе перегнивания биоматериала в виде отходов животноводства и остатков растительного происхождения, что, соответственно, подразделяет тёплые биогрядки на несколько подвидов в зависимости от способа использования биоматериалов и их видов.
  2. Нагревание почвы с помощью электроэнергии подразумевает прокладку нагревательных кабелей под грядку, что благодаря системе регулирования подаваемой мощности очень функционально, но при этом и достаточно дорогостояще.
  3. Водяной обогрев грунта осуществляется с помощью труб, уложенных под грядку, через которые пропускается предварительно нагретая вода, что также требует немалых расходов на оборудование и эксплуатацию.

Как соорудить самостоятельно

Обустройство тёплых грядок в зависимости от способа нагревания грунта может быть более или менее дорогостоящим и затратным, однако в большинстве случаев вполне поддаётся самостоятельному использованию. Так что ответ на вопрос, можно ли сделать тёплую грядку своими руками, зависит лишь от минимальных навыков работы с инструментами у овощевода. При их наличии ему остаётся лишь узнать, как сделать эффективно функционирующую тёплую грядку.

Знаете ли вы? Прообраз нынешних тёплых грядок появился ещё в Древнем Риме, где тамошние огородники раскладывали на поверхности почвы конский навоз, который, разлагаясь, обогревал поверхность земли в холодное время.

Выбор материалов

Многообразие типов тёплых грядок подразумевает и богатое разнообразие материалов, используемых для их сооружения. Зачастую эти материалы вполне можно найти в своём подсобном хозяйстве, особенно когда речь идёт о сооружении короба, ограничивающего пространство грядки.

Для этого можно использовать легкодоступные из:

  • поликарбоната;
  • деревянных досок или панелей;
  • металлических листов;
  • пластика;
  • шифера;
  • пластиковых бутылок.

Чаще всего бортики тёплой грядки возводят из:

  • дерева, обработанного антисептиком;
  • кирпича, представляющего собой долговременный вариант, но при этом и достаточно трудоёмкий;
  • шифера, являющегося дешёвым и практичным материалом, который, однако, на сколах выделяет в почву токсичные элементы и поэтому требует использования исключительно цельных листов.

Что касается нагревательных электрических кабелей и водяных труб, то их мощности и диаметры зависят от конкретных требований в каждом отдельном случае, о чём пойдёт речь ниже.

Расчёт размеров и заглубления

Правильно соорудить и обустроить обогреваемый участок грунта невозможно без заранее подготовленных схемы и чертежа, расчёт размеров на котором чётко привязан к конфигурации и площади теплицы. При этом все 3 основных типа грядок подразумевают один общий принцип расчёта размеров. В первую очередь при разработке схемы будущей теплицы следует определить места, в которых будут находиться грядки с обогревом. Площадь предполагаемой теплицы обусловит длину и ширину участков земли с подогревом.

Как правило, их размещают вдоль длинных сторон теплицы, а в середине её оставляют проход. Но возможны варианты их размещения П-образным способом или в 3 ряда при достаточной площади теплицы. Дополнительные подсчёты необходимы в случае предполагаемого обогрева грунта с помощью электричества или горячей воды. Здесь потребуется расчёт длины нагревательных кабелей или водопроводных труб и перечисление всех дополнительных материалов.

При расчётах следует также учитывать, что:

  • глубина траншеи под будущую грядку обычно составляет не менее 0,4 м и не более 0,7 м;
  • высота грядки может варьироваться от 0,3 м до 0,4 м, что создаёт наиболее благоприятные условия для прополочных и поливочных работ;
  • грядочная ширина может составлять от 0,45 м до максимум 1,2, поскольку большая ширина препятствует уходу за овощами и их освещению снаружи;
  • межгрядочный проход ограничен минимумом в 0,6 м;
  • дно траншеи утепляют посредством теплоизоляционного материала в виде пенопласта, пенополистирола или пустых с завинченными крышечками пластиковых бутылок, так что на вопрос, как утеплить дно, существует несколько равноценных ответов;
  • сверху насыпают песчаный слой высотой до 0,05 м;
  • поверх укладывают мелкую металлическую сетку, препятствующая проникновению в тёплую почву грызунов;
  • на сетку укладывают или электрический нагревательный кабель, или водяные трубы, или органику;
  • затем сверху создают ещё одну воздушную песчаную подушку;
  • сооружение увенчивают слоем плодородного грунта, который не следует делать излишне толстым (оптимальная высота составляет 0,3–0,4 м), поскольку иначе он не сможет полноценного прогреться.

Пошаговые инструкции по строительству своими руками

Различные варианты прогревания почвы в теплицах подразумевают разные варианты создания обогревательного эффекта.

Электрические тёплые грядки

Землю в теплицах обогревают нагревательными кабелями или резистивного, или саморегулирующегося типа. В первом варианте никакой регуляции в нагревательном процессе не происходит, а во втором посредством терморегулятора, выставленного на необходимую температуру, в грунте поддерживается требуемый температурный режим.

Но в обоих случаях обычно исходят из требования, чтобы на каждый кв. м приходилась мощность в пределах между 75 и 100 Вт, которая, однако, не должна превышать 10 Вт на каждый метр длины кабеля.

Само же обустройство системы нагревания грунта посредством электричества происходит следующим образом:

  1. Выкапывают траншею шириной 0,5 м и глубиной до 0,6 м. Её длина аналогична размеру теплицы.
  2. Землю по бокам траншеи и на её дне утрамбовывают.
  3. Дно выстилают термоизоляционным материалом, о видах которого речь шла выше.
  4. Поверх насыпают песчаную дренажную прослойку высотой 0,05 м.
  5. На песчаной подушке располагают мелкоячеистую сетку из металла, которая, кроме предохранения корневой системы растений от нападения грызунов, служит также средством для крепления кабеля.
  6. Кабель располагают на сетке змейкой с шагом 0,15 м.
  7. Поверх укладывают ещё один песчаный слой толщиной 0,05 м.
  8. Сверху песка располагают металлическую или пластиковую сетку, предназначенную для защиты кабеля от механических воздействий во время обработки почвы.
  9. Венчает «пирог» пласт плодородного грунта высотой до 0,4 м.

При наличии терморегулятора его датчик помещают в гофрированную трубку, а непосредственно терморегулятор прячут во влагостойкую ёмкость, расположенную не ниже 1 м от поверхности земли.

Видео: тёплая грядка

Водяные тёплые грядки

Поскольку обогрев почвы посредством труб с горячей водой требует непрерывной подачи в эти трубы нагретой воды, подразумевается предварительный монтаж или электрического, или газового водонагревательного котла, или печи на дровах опять же с котлом, а также насоса, который будет обеспечивать постоянную циркуляцию горячей воды по трубам. Трубы предпочтительнее металлические, поскольку они обеспечивают лучший теплообмен, чем пластиковые.

Важно! Более частое расположение водяных труб меньшего диаметра обогревает грунт эффективнее, чем меньшее количество труб большего диаметра.

Алгоритм создания водяного обогрева почвы в теплице очень похож на вышеописанный с применением электрического кабеля. При этом следует отметить, что при достаточной сложности оборудования данной системы она имеет существенное преимущество. Оно заключается в способности данной системы обогревать не только почву, но и воздух в теплице, что создаёт дополнительных комфорт в произрастании растений и ведёт к повышению их урожайности.

Органические тёплые грядки

Этот способ обогрева грунта в теплицах наиболее популярен и востребован благодаря экономичности, эффективности и простоте устройства. Для него необходимы лишь простейшие строительные материалы и отходы садовой и животноводческой деятельности, которые имеются в большинстве хозяйств в изобилии.

Обогреваемые участки почвы на базе использования органики делятся на 4 типа в виде:

  • приподнятых;
  • углублённых;
  • холмообразных;
  • комбинированных.

Чтобы создать углублённый вариант, необходимо:

  1. Вырыть глубокую траншею, чьи края должны быть на одном уровне с поверхностью тепличной земли.
  2. На дно засыпать дренажную песчаную подушку.
  3. Сверху разместить мелкоячеистую сетку из металла для предохранения корневой системы растений от нападения грызунов.
  4. Теплоизоляционный слой можно сделать из пустых бутылок из пластика с плотно завинченными крышечками.
  5. Траншейные стенки покрыть плотным полиэтиленовым материалом для дополнительной теплоизоляции.
  6. На слой пустых пластиковых бутылок уложить толстые ветки и прочие древесные отходы крупных фракций.
  7. Затем сделать слой из любой ненужной бумаги.
  8. Поверх бумажного слоя уложить более мелкие древесные отходы.
  9. Следующий слой сформировать из соломы, измельчённых сорняков и ботвы.
  10. За ним следуют травяной и лиственный пласты.
  11. Завершает «пирог» слой плодородного грунта, обогащённого перегноем.

Приподнятый вид нагреваемой почвы не требует рытья траншеи, а предполагает использование коробов, изготовленных из обработанного антисептиком дерева, шифера или пластиковых листов.

Создание приподнятого грядочного варианта протекает следующим образом:

  1. Стенки и дно короба выстилают плотным покрытием из полиэтилена.
  2. На дно кладут древесные отходы крупного размера вперемешку со старой бумагой и картоном.
  3. Поверх них располагают слой из сорняков, отходов от овощей и фруктов.
  4. Следующий слой формируют из травы, ботвы и листвы.
  5. По конец выкладывают пласт из плодородного грунта.

Важно! Длинные стороны короба следует укрепить поперечными брусами во избежание его деформации под воздействием грунта.

Чтобы соорудить холмообразные тёплые грядки, необходимо:

  1. Подобрать в теплице место, где будет располагаться нагреваемый почвенный холм.
  2. Выкопать мелкую траншею на глубину штыка лопаты.
  3. Наполнить её органикой таким же образом, как и в предыдущих случаях, но оставив небольшое незаполненное пространство по краям траншеи.
  4. Засыпать это пространство плодородной почвой.
  5. Сверху насыпать слой плодородного грунта.

Комбинированный вид нагреваемой почвы совмещает приподнятую и углублённую тёплые грядки.

Для его сооружения требуется:

  1. Выкопать траншею глубиной на штык лопаты.
  2. Дно её утеплить сохраняющими тепло материалами и покрыть сверху сеткой.
  3. Уложить слой из крупных древесных отходов, старых газет и картона.
  4. Поставить невысокий короб из дерева, пластика или шифера.
  5. Следующий слой сформировать из стружек, опилок, травы, компоста, овощных отходов. Завершить формирование пластом плодородного грунта.

Рекомендации по использованию тёплой грядки

Чаще всего используемый нагрев почвы за счёт тепла, выделяемого в процессе гниения органики, в каждом конкретном случае не является константой и с течением времени меняет свои температурные и качественные показатели. Обычно тёплая грядка, заряженная органическими отходами, полноценно функционирует в течение 4 лет.

И поскольку в каждый год из этого срока она демонстрирует разные кондиции, целесообразно варьировать овощи, выращиваемые на ней:

  1. Первый год характеризуется максимальным выделяемым теплом и большой концентрацией азота. В этот период предпочтительно высаживать тыквы, арбузы, огурцы, томаты, дыни, баклажаны, перец, кабачки.
  2. На следующий год выделяемое тепло, несколько снизившись, всё же остаётся на высоком уровне. То же наблюдается и с большим содержанием азота, поэтому повторно рекомендуется высаживать те же культуры, что и первоначально. Исключение составляют дыни, арбузы и тыквы. Не следует также в этот период выращивать здесь сельхозкультуры, склонные к насыщению нитратами.
  3. Третий год более всего подходит для выращивания томатов, бобовых, перца и капусты, а также корнеплодов и зелени.
  4. В четвёртый год, когда выделение тепла минимизируется, а концентрация питательных веществ снижается, желательно высаживать неприхотливые культуры типа гороха, бобов и зелени.

Создание новых грядок с биоподогревом специалисты рекомендуют осуществлять в теплице осенью после сбора урожая, чтобы ранней весной выделение тепла было максимальным.

Высаживание рассады в теплицу ранней весной и выращивание её практически в зимней почве вполне реальны, если прибегнуть к помощи тёплых грядок. Некоторые сложности при их обустройстве вполне окупаются многочисленными плюсами, которые получают огородники от их использования.

Теплые грядки, как сделать своими руками, инструкция, виды

Что такое теплая грядка?

Каждый огородник желает получить хороший урожай, да так чтоб еще и без использования «химии». Да и чтобы еще намного раньше соседа! И труда ушло не много.

А ведь это вполне реально, если использовать такой чудесный метод, как выращивание на теплой грядке. В чем же магия такого способа? Такая грядка это по сути натуральная «грелка».

Все просто, все типы теплых грядок содержат в основе один принцип: слоеный «пирог» где обогрев идет за счет разложения заложенных в грядку травы, веток и других растительных отходов.

Если и вам это интересно, то изучайте и применяйте органическое земледелие на своем участке. Это отличный способ избавиться от постоянных перекопок, внесения удобрений.

То есть теплая грядка – это по сути видоизмененная компостная куча. И соблюдая несложные правила вы получаете не только решение проблемы с органическими остатками, но и получаете великолепный урожай.

Уже не первый год мы успешно используем такие грядки для выращивания и очень ими довольны. К тому же, мы таким образом из года в год еще и улучшаем почву на участке.

Основные типы

Огородники, занимаясь обустройством собственного участка, придумывают различные новшества и усовершенствования, но в основном используется 2 типа:

  • заглубленные, когда слой почвы играет роль дополнительной изоляции от холода;
  • выше земляного пласта, для предохранения от поздних или ранних заморозков.

На песчаной почве минимум затрат и максимум эффекта от первого типа устройств, суглинистый и плотный грунт причиняет меньше неудобств при оборудовании высоких коробов над уровнем земли.

Пошаговое изготовление грядки

Какие плюсы у теплой грядки

Стоит ли заморачиваться копая ямы, траншеи, строя короба? Или сделать грядку по традиционной методике?

Наш ответ однозначен-если есть возможность то делайте теплую грядку ведь у нее куча плюсов. Вот лишь некоторые:

  • если грядка заложена еще с осени-то на ней быстрее оттаивает снег и быстрее прогрета земля
  • поэтому возможно более раннее высевание (что очень может быть актуально для регионов с коротким летом).
  • раньше сеем -значит и урожай получим раньше
  • тепло выделяемое в процессе разложения дает защиту растениям во время обратных весенних заморозков и летних холодных ночей.
  • улучшается структура почвы и ее плодородие
  • такая грядка сама по себе плодородная и уже не требует удобрений
  • отличные влагоудерживающие свойства (по некоторым данным 1кг. начинки грядки, способен аккумулировать, а затем отдать растениям до 3 л воды)
  • питательных веществ хватит на несколько лет, и не будет надобности каждую весну копать новую траншею
  • решается вопрос с местом утилизации органических отходов и пропадает необходимость в неприглядных компостных кучах
  • улучшается структура и повышается плодородность почвы
  • создается не на один год а работает много лет подряд
  • есть и еще один плюс о котором сразу и не подумаешь- это отличное место для копки червей на рыбалку!

Скажу больше, у нас на участке вопрос утилизации сорняков и другого дачного сора решен полностью. Бывают моменты когда даже есть нехватка его и мы привозим скошенные травы, ветки и т.п с леса.

Не бойтесь, что у вас на такой грядке будут “гореть” растения. Это миф. На самом деле на грядке очень комфортная для растений температура.

Вариант #2 – обогреваем грядку трубами

Еще задолго до появления электрического кабеля и теплого инфракрасного пола грядки в теплицах обогревали трубами – просто проводили их под землей и пускали по ним теплую воду. Наружу вода выходила уже охлажденной и снова нагревалась в котле. Очень быстро садоводы поняли, что проще и экономнее обогревать всего несколько грядок, чем сразу всю теплицу и тем более ее воздух, который, нагреваясь, конечно же устремлялся вверх. И теплые грядки с трубами оказались эффективными. Что касается котла, то для этих целей лучше брать газовый, а для циркуляции воды в системе приобрести насос и автоматический терморегулятор.

Трубы для устройства такой теплой грядки берите из меди или пластика. Последние хороши тем, что дешевы, легки и устойчивы к коррозии.

Главное преимущество такого способа своими руками сделать тёплые грядки – это одновременный обогрев и воздуха, и почвы.

Когда лучше делать теплую грядку

Если вы уже решились у себя создать такую грядку, то мой вам совет не ждите определенного времени-начните делать ее при первой же возможности.

Многие считают, что наиболее подходит осень, поскольку именно осенью возникает много отходов и зеленной массы. Но и закладывая ранней весной такую грядку, можно получать хорошие результаты.

Тут нужно отталкиваться скорее не сезона, а от количества имеющегося у вас “мусора” для перегнивания и вашего свободного времени. Ведь многие забывают, что на выкапывание и заполнение то же сил и часов требуется не мало.

Как сделать высокую грядку – подробная инструкция

Для изготовления теплых гряд необходимо приобрести или сделать самостоятельно каркас без дна, который будет окружать песчано-органическую насыпь.

⚠️У высоких грядок есть преимущество над траншейными: в них почва активно дышит, кислород беспрепятственно циркулирует, благодаря чему органика разлагается быстрее.

Материал для каркаса должен быть прочным, способным прослужить не менее одного сезона. Нужно понимать, что на него будет давить сырой грунт, и по мере разрастания корней это давление будет увеличиваться. Подходящие варианты:

Ширину грядки обычно делают 100-120 см, высоту – 20-40 см, длину – любую. Деревянную конструкцию необходимо обработать антисептическим средством для предотвращения гниения. Можно окрасить каркас масляной краской, покрыть лаком для древесины.

Изготовление высокой грядки в целом не отличается от создания траншейной, но есть несколько нюансов. Каркас можно просто положить на землю, а можно вкопать на глубину 20 см. Внутри каркаса могут поселиться мыши. Чтобы этого не произошло, необходимо выстлать дно сеткой с мелкими ячейками, первым слоем толщиной 5-8 см сделать песчано-гравийную смесь.

Она не только защитит от грызунов, но и улучшит аэрацию почвы.

В теплице теплая грядка для огурцов осенью выглядит почти так же, как на открытом участке. Отличие лишь в том, что здесь почвенно-органической смесью заполняют всю площадь, а каркасами не окружают почву, а используют их для выделения дорожек.

Каркас наполняют, как траншейную грядку: дренажем из крупных органических отходов, подогревающей органикой, навозом или компостом, плодородной почвой. Далее остается выждать пару недель, пока закончится активное перегнивание, и можно приступать к высадке растений, чтобы за короткое время получить богатый урожай.

Место для теплой грядки

Если есть выбор где сделать грядку, то следует выбирать места наиболее солнечные и защищенные от холодного ветра. За это вам скажут спасибо теплолюбивые культуры которые вы высадите на нее.

Так же следует учитывать стороны света. Желательно расположить грядку с запада на восток и можно даже саму грядку сделать немного с наклоном. Так достигается максимальный приход необходимого растениям солнышка.

Для этого делаем легкий наклон к югу( 6-12 градусов достаточно), а если еще и к западу (4-7 градусов)-то это позволит собрать еще и вечерние лучики солнца.

Виды теплых грядок

Самостоятельно сделать теплую грядку не сложно. По сути это «слоеный пирог», наверху которого мы впоследствии и выращиваем наш урожай.

Обязательно нужно обильно полить грядку после создания – чтобы запустить в ней процессы и напитать влагой.

Поскольку корневая система разных растений сильно отличается, использовать один и тот же подход при обустройстве грядок не стоит.

На своем участке я испытал такие виды грядок:

Глубокой закладки

Довольно универсальна. Сделать ее можно выкопав траншею 1.4-1.6м нужной длины, на глубину не менее 2 штыков лопаты.

На дно получившейся траншеи, поперек (примерно до четверти глубины), выкладывают грубый мусор в виде старых досок, веток, промежутки засыпать древесными отходами, я пользовался щепой, стружкой или опилками.

Поверх выкладываю такой же слой растительных остатков( травы, листьев, соломы…) Далее слой навоза перемешанного с землей.

Грядка высокая

Еще один вид грядок, который подходит даже для участков с близким расположением воды.

Изготавливаем короб на поверхности почвы. Подойдет шифер, доски и пр. Традиционный размер высота 0.6 м. ширина 1м (не рекомендуется делать сильно высоким).

Далее делаем дренаж в виде небольшого слоя песка, древесного и тряпичного мусора. Сверху ветки, трава и листья. Соблюдаем принцип-чем грубее и хуже подвержено перепреванию-тем ниже.

Верхний слой земли и компоста или земли и навоза. Такие грядки удобны в уходе, не приходиться так сильно гнуть спину как при традиционной технике.

Однако при изготовлении нужно тщательно подбирать материалы из которых строятся стенки этого короба, чтобы через несколько лет не пришлось собирать расползшуюся грядку.

Используя принцип теплой грядки можно попробовал выращивать и другие культуры. Так, для выращивания тыкв и кабачков отлично подошло копание круглых ям, диаметром 80-100см на глубину 2 штыков, с последующим послойным заполнением, а для картофеля успешно себя показало использование грядок траншей

Грядка траншея

Успешно применялась нами для выращивания картофеля, хотя и эффективна ,но и очень трудоемка.

Для создания такой грядки нужно больше места чем при традиционном, но урожай с сотки будет гораздо выше. Мы собирали по ведру с куста, и картофель был огромный.

Создание такой грядки начинается с разметки. Для удобства советую сделать отметку на лопате 1м, взять длинный шнур и забивая колышки по краям будущей траншеи разметить всю необходимую площадь.

Узкие ряды (на ширину лопаты достаточно) копать необходимо глубоко, на глубину 2-3 штыков. Грунт выкладывают в виде гребня между «окопами» (на тот самый метр междурядья).

В течении года заполнять любыми отходами следуя лишь одному правилу-чем более грубый и долго перепревающий (доски/ветки/тряпки) тем ниже. Заполнять на 1.5-2 штыка.

Потом, при посадке с гребня скидывается немного грунта (10 см), горсть золы и сажаем клубень. В течении года удобно для окучивания использовать грунт гребней.

После сборки урожая-ряд смещаем-то есть там где был гребень станет ряд, где ряд- будет гребень. Почва при таком подходе стала пушистой, урожай очень нас радовал.

Особенности заглубленной грядки

Как сделать дровяник своими руками: пошаговая инструкция, примеры и фото

Советуем к прочтению другие наши статьи

  • Пресс для отжима сока
  • Варенье из абрикосов без косточек
  • Лучшие сорта цветной капусты
  • Персик Киевский ранний

Заглубленная грядка обычно располагается чуть ниже уровня грунта на участке. Чтобы ее сделать, выкапывается яма необходимого размера. Форма может быть любой, но наиболее удобная – квадратная или прямоугольная. Сразу же обозначаются бортики. В заглубленной грядке без бортиков не обойтись, иначе земля осыплется. Для бортиков можно использовать шифер, специальные пластиковые борта, деревянные доски и прочее.

Если земля глинистая, то на дно необходимо уложить слой дренажа в несколько сантиметров. А если земля торфяная или песчаная и влага быстро уходит, на дно укладывается слой опилок, натуральная ткань или что-то подобное, чтобы удержать воду.

Особенности заглубленной грядки

На самое дно кладутся сначала деревянные бревнышки, а затем и мелкие ветки. После этого можно засыпать слой органики. Теперь все немного утрамбовывается, поливается и сверху засыпается плодородной почвой. Толщина итогового слоя должна быть не меньше 15 см. Если же культуры, что будут тут сажаться, имеют углубленную корневую систему, то слой делается значительно больше.

Севооборот на теплой грядке

Казалось бы,что на нее можно посадить любое растение и получить супер урожай. Но ВАЖНО не забывать о том, что по своей сути это видоизмененная компостная куча. Поэтому есть свои нюансы.

Посадив неправильно (вернее сказать не вовремя) вы получите большой урожай, но не полезный для здоровья. Итак в чем же дело и когда и что сажать?

Как уже было сказано выше, теплая грядка создается не на один год. Она работает несколько лет подряд.

Первый год

В первый год грядка максимально насыщенная, в ней идет самый активный период разложения. Выделятся большое количество тепла. Очень много азотистых веществ.

А это значит что НЕЛЬЗЯ сажать культуры накапливающие в себе нитраты: лук , редис, свеклу, салат и др. зелень.

Сажать можно огурцы, томаты, патиссоны, перцы и баклажаны, кабачок, тыкву. Ведь в первый год органика будет активно разлагаться, выделяя много тепла и азота, а это как раз то, что любят тыквенные.

После сбора урожая на грядку высеваем обязательно сидераты. Подойдут горчица, рожь, календула, фацелия, люпин, бобовые.

Зелень не скашиваем, а оставляем в зиму, как есть.

Второй год

Весной, не перекапываем, лишь ломаем подсохшие зимой сидераты к земле, если их самих не пригнуло снегом. Можем высадить белокочанную или цветную капусту, свеклу или томаты.

После сбора урожая опять сеем сидераты желательно не те же, что в первый год. Кстати, отлично подойдут крестоцветные, если до этого на грядке росли томаты-тогда сеем горчицу или масличную редьку.

Третий год

Процессы в грядке уже к этому моменту замедляются, можно сажать такие культуры как морковь, лук и корневой сельдерей. Ну и, как обычно, после сбора урожая сеем сидераты-пустовать грядку не оставляем.

Четвертый год

Можно сажать такие культуры как перец, баклажан и даже картофель. После сбора урожая высеваем опять сидераты. После картофеля рекомендуем посадить бобовые.

Пятый год

Обычно на пятый год биомасса в нашей теплой грядке, заложенная нами изначально при постройке уже разлагается.

Можно спокойно сажать уже даже различную зелень- салат, петрушку, укроп, шпинат. Можно и репу, редьку, редис.

Ну и традиционно, после сбора урожая обязательно сеем сидераты.

Шестой год

По весне сажаем раннюю культуру- редис, салат, пекинскую капусту, можно и репу, морковь. В общем то уже подойдет все, урожай чего будет точно убран к концу июля, началу августа.

К тому времени уже сажаем на грядку клубнику, которая теперь будет расти на этом месте и радовать урожаями 3-4 года. Рядом с ней хорошо подсадить немного чеснока. Эти растения отлично соседствуют друг с другом.

Зачем нужны тёплые грядки и как их делать весной — Огород, сад, балкон — 29 апреля — 43511662090

Традиционно тёплую грядку делают осенью, когда после уборки урожая скапливается много ботвы, веток от обрезки и другого растительного мусора. Находчивые огородники придумали закапывать всё это в землю, а сверху сажать овощи. Способ прижился и вызывает интерес у молодого поколения, особенно в начале нового сезона. Можно соорудить тёплую грядку и весной, но не для всякого климата она подходит.

Что такое тёплая грядка

Тёплая грядка напоминает слоёный пирог. Вниз укладываются грубые растительные остатки, например, толстые ветки, пни, доски, а выше более мелкие фракции: тонкие ветки, ботва, стебли цветов, кухонные отходы (очистки), навоз, опилки, подстилка из птичника, опавшие листья. Сверху насыпается земля слоем 20–30 см. В результате получаем грядку на подушке из органики, которая перегнивает и выделяет тепло.

Тёплая грядка похожа на слоёный пирог, начинкой которого являются отходы природного происхождения

Мало того, земля оказывается приподнятой над уровнем участка, она лучше нагревается солнцем. Чтобы усилить этот эффект, сверху устанавливают дуги и укрывают плёнкой или спанбондом. Ещё один плюс — перегнивающая органика служит питанием для растений.

Грядку можно использовать 2–3 года, затем надо закладывать новую начинку.

Преимущества и недостатки грядки

Плюсы тёплой грядки:

• весной прогревается раньше обычных, значит, подходит для получения раннего урожая:

• в дождливые периоды с приподнятой поверхности вода быстро стекает, не застаивается:

• способствует порядку на участке, убирается весь растительный мусор, кроме того, тёплые грядки обычно обрамляются досками, они аккуратно выглядят, а тропинки между такими бордюрами можно засыпать камушками или песком, застелить плотным материалом, уложить плитку, чтобы не росли сорняки и удобно было ходить;

• комфортно работать, ведь высота грядки порой достигает 60–70 см, не надо низко наклоняться.

Минусы тёплой грядки:

• зимой приподнятый участок сильнее промерзает, при недостаточном снежном покрове могут погибнуть кусты земляники, подзимние посадки лука, чеснока и т. п.;

• весной почва рано оттаивает и высыхает, поливы надо начинать раньше обычного, часто задолго до того, как на участок проведут воду;

• летом в жару тоже будет проблема с поливами, они потребуются чаще, чем грядкам на ровной земле;

• начинка из органики постепенно проседает, уровень земли снижается, надо подсыпать;

• в тёплых грядках любят селиться муравьи;

• потребуется материал для обрамления, иначе земля будет расползаться на тропинки, размываться дождями;

• сооружение такой грядки требует больших трудозатрат, проще все отходы отнести в компостную кучу, чем рыть котлованы, строить бордюры, перекладывать землю;

• не для всех культур подходит, особенно в первый год, когда под небольшим слоем земли лежит ещё неперегнившая органика, можно сажать только растения с неглубоко уходящей корневой системой.

Минус, связанный с частыми поливами, исправляется мульчированием, но найти или вырастить мульчу, уложить её толстым слоем — это тоже труд.

Тёплые грядки являются аналогом высоких, необходимы на очень сырых участках (в низине, под глухим забором) и при близком залегании грунтовых вод. Они оправдывают себя в сыром климате Приморья и Северо-Запада, но совсем не подходят для засушливого и жаркого юга.

В условиях сурового климата тёплые грядки делают даже внутри теплиц

У нас, в Западной Сибири, каждое лето разное, бывает и жарко, и дождливо. Сделали только одну грядку тёплую для земляники вдоль забора. Снега в том место всегда много надувает, сходит он долго, когда уже на остальном участке земля сухая. Обычные грядки там очень долго остаются сырыми, а эта вытаивает раньше, просыхает лучше, в жаркие дни тень от забора спасает. Могу порекомендовать тоже начать с одной грядки, чтобы понять: будет ли от неё польза в вашем климате и на конкретном участке земли.

Как сделать тёплую грядку весной

Принцип тёплых грядок весной и осенью один, а вариантов изготовления в любой сезон как минимум два:

• невысокая, приподнятая тёплая грядка:

• Выкопайте котлован по размеру грядки на глубину 30–40 см. Копать глубже не имеет смысла, именно в верхнем слое (около 30 см) обитают бактерии и дождевые черви, перерабатывающие органику. Глубже они не забираются, а вот вверх, в прогретые солнцем слои идут. Поэтому тёплые грядки можно делать высокими, но неглубокими.

• Заполните котлован растительными отходами: на треть высоты толстыми ветками, досками (это будет дренаж), а сверху (оставшиеся 20 см) любой органикой в произвольных пропорциях (травой, соломой, навозом, опилками и т. п.). Сырые слои чередуйте сухими. Так, свежескошенную траву, кухонные отходы, навоз следует перестилать соломой, опилками, сухой листвой.

• Поставьте обрамление из досок или другого материала высотой 60–70 см.

• Переложите вынутую при рытье котлована землю в это обрамление, поверх подушки из органики. Если земля неплодородная, смешайте её с компостом или перегноем 1:1, внесите минеральные удобрения в дозировках, указанных для конкретной культуры, которую вы планируете растить.

Если хотите сделать невысокую тёплую грядку, то для закладки органики нужно выкопать котлован

• Высокая тёплая грядка:

• Поставьте обрамление высотой 60–70 см, можно поверх дёрна.

Высокая грядка ставится поверх грунта

• Уложите до половины высоты слой органики (как описано в предыдущем способе).

• Сверху насыпьте плодородную землю.

Последний вариант подходит для участков с очень бедной почвой (песчаной, глинистой, подзолистой), а также задернённой, когда нет времени поднимать целину. Верхним слоем можно насыпать чернозём.

Советы по изготовлению тёплых грядок весной:

• Перед сооружением грядки дайте земле хорошо прогреться. Уже в конце зимы разбросайте снег по сторонам, накройте нужный участок чёрной плёнкой. Грядка поверх мёрзлого грунта создаст эффект термоса, почва будет долго оставаться холодной, бактерии и черви не захотят в ней жить и перерабатывать органику, тепла снизу не будет.

• Чтобы органика быстрее начала перегнивать и давать ожидаемый эффект, пролейте её каким-нибудь средством с живыми микроорганизмами: Фитоспорином, настоем дрожжей, ускорителем компоста, ЭМ-препаратом и т. п. Начинку из навоза или птичьего помёта поливать не нужно, она и так прекрасно перегнивает.

• В кучах веток и листьев любят селиться мыши, а если вы закладываете ещё и пищевые отходы, то они придут обязательно. Для предотвращения такой напасти дно и борта застелите сеткой с ячейкой не крупнее 1х1 см.

Для защиты от грызунов застелите хотя бы дно мелкоячеистой сеткой

Оптимальная ширина тёплой грядки — не более 1 м, иначе трудно будет дотягиваться до середины.

• Если на вашем участке несколько тёплых грядок, то расстояние между ними оставляйте не менее 60 см, в идеале — 1 м. Чем шире проход, тем будет удобнее ходить с лейкой или ведром в руках, не поднимая их над бортами ограждения.

На тёплые грядки из навоза или подстилки из птичника растения можно высаживать не раньше чем через неделю. Эта органика горит с выделением большого количества тепла, температура земли на грядке может подниматься до +70 °C. Чтобы не сжечь растения, придётся понаблюдать за процессами под слоем почвы. Спустя 5–7 дней после сооружения такой грядки погрузите градусник на глубину 20–30 см. Если температура не превышает 40–50 °C, приступайте к посеву. На тёплые грядки только лишь из растительных остатков к посадке можно приступать сразу.

Видео: невысокая тёплая грядка оригинальной формы

Тёплые грядки устраиваются поверх подушки из органики, подогреваются ею снизу и солнцем сверху. Они нужны в регионах с поздней весной для получения раннего урожая, актуальны на территориях с дождливым летом. Тёплые грядки можно размещать в сырых местах, низинах, а также поверх неплодородного грунта.

виды, этапы организации и советы по уходу за культурами

В регионах, где семена не посадишь в открытый грунт ранней весной по причине холодов, принято обустраивать теплые грядки. С их помощью выращивают полноценный урожай, не смотря на незавидные климатические условия. Томаты, огурцы, зелень, редис, кабачки и тыква – все это можно вырастить без проблем, если создать приемлемые условия для развития культур.

У начинающего садовода возникает вопрос о том, как же сделать теплую грядку на участке из подручных средств, без особых вложений. Об этом и пойдет речь в справочнике садовода. Рассмотрим правила организации и выясним, что же выращивают на таких грядках, в чем преимущества теплого «домика» для культур.

Содержание:

Что такое «теплая грядка», преимущества

Теплая грядка – это специальное сооружение, которое устраивается либо на поверхности грунта, либо ниже уровня земли. Первый слой – это укладка дренажа из различных материалов, которые со временем разлагаются. На него укладывается слой растительных отходов, при гниении которые выделяют тепло. Слои «укрываются» садовой почвой, а сверху пленкой.

Существует множество нюансов и особенностей при организации теплой грядки. Делается она в случае, если существующий грунт на участке не отвечает требованиям для выращивания культур, в регионе неблагоприятные климатические условия, угроза возвратных заморозков вплоть до середины июня.

У сооружения имеется множество преимуществ:

  • Ранний, обильный урожай.
  • Не нужно вносить удобрение в первые годы эксплуатации.
  • Удобство в уходе за культурами.
  • На грядке практически нет сорняков.
  • Опасности от вымерзания не возникает.

Единственный минус теплой грядки – трудозатраты на организацию. Однако отдача от сооружения настолько большая, что над этим мало кто задумывается. Более того, весь скопившийся растительный и органический мусор уйдет в «производство», не стоит выбрасывать ветки, траву, сгнившие фрукты и овощи. Для тех, у кого почва на участке тяжелая, глинистая, кислая или заболоченная, теплая грядка – настоящее спасение.

Организация и виды теплых грядок

Способов устройства теплой грядки множество. Каждый садовод учитывает климатические условия и тип почвы, от этого и будет зависеть метод организации. В местах, где преобладает влажность, характерна заболоченность грунта, делают «короба» выше уровня земли. Если грядка нужна только для того, чтобы собирать ранний урожай, климатические условия нормальные, сооружают «Траншею». В условиях Сибири и на Урале принято делать грядки «Траншея + короб».

Над сооружениями делают дуги и натягивают на них укрывной материал так, чтобы можно было защитить рассаду от заморозков и ветра.

Теплую грядку ставят не абы где, а в солнечном месте. Желательно, чтобы сооружение обогревалось солнцем в течение 4 часов, в остальное время на гряду должен подать рассеянный солнечный свет. Выбирается участок на возвышении, если таковое имеется. Оптимальный вариант – восточная или западная сторона, защищенная с одной стороны какой-либо постройкой или забором. В таком же направлении, Восток -> Запад, организуется грядка.

Не устраивайте грядки в тени или под деревьями. Это должно быть открытое, светлое место, защищенное от северных ветров.

Траншея

Способ подразумевает снятие верхнего слоя грунта и заполнение траншеи растительной «начинкой». В результате получается обычная грядка, но с теплым низом, который подогревает почву.

Метод траншея подходит для почв, где подземные воды не подходят близко, угроза затопления отсутствует.

Схема организации сводится к следующим этапам:

  1. Снимите верхний слой почвы. Глубина 40-50 см в нормальных климатических условиях и до 1 м в холодных регионах. Вынутую землю не выбрасываем. Ширина траншеи до 50 см, можно и шире, если это удобно для садовода при уходе за растениями.
  2. На дно укладываем мелкоячеистую металлическую сетку, на нее ветки, прогнившие доски, картон, бумагу – крупный мусор, который разлагается. Этот слой играет роль дренажа, высота до 20 см. Сетка нужна для того, чтобы в грядку не проникли мыши, кроты.
  3. Пересыпаем слой землей. Высота 2-3 см.
  4. Укладываем слой растительных отходов – трава, сорняки, сгнившие овощи, фрукты, пищевые отходы. Высота до 15 см.
  5. Пересыпаем слой землей – 5-10 см.
  6. Укладываем слой полупревшего перегноя высотой до 10 см. Если нет перегноя или навоза, выкладываем слой растительных отходов.
  7. Сверху «пирога» насыпаем обычную садовую землю высотой до 30 см. Все разравниваем, поливаем теплой водой и накрываем пленкой.

Теплую грядку начинают делать осенью. Так все слои успеют отлежаться и перепреть. Пленкой грядку закрывают весной, как только сошел снег. Высота слоев относительна и зависит от размера выкопанной траншеи. Все слои можно смешивать с препаратами, предназначенными специально для стимуляции процесса гниения, например, «Байкал М1». Их вносят только на увлажненную грядку.

Короб

Этот метод организации грядки предназначен для регионов с влажным климатом, где идут частые дожди, почва заболочена и есть постоянная угроза заморозков, больших перепадов температур.

Схема возведения сводится к следующему:

  1. На отведенное место для грядки укладывается первый слой – дренаж из веток, картона, сгнивших досок, брусков. Высота до 20 см.
  2. На него настилаются растительные отходы. Высота до 15 см.
  3. Слой пересыпается землей.
  4. Затем укладывается перегной высотой до 10 см или вновь растительные отходы, если нет навоза.
  5. Сверху насыпается слой земли высотой до 50 см.
  6. «Пирог» закрывается пленкой.

Начинка теплой грядки всегда одинаковая, независимо от способа ее организации. В грядку вносят по желанию препараты для стимуляции гниения. Сооружение огораживают деревянными досками или брусьями. Можно использовать шифер. Короб очень удобно в дальнейшем обрабатывать, не нужно постоянно низко нагибаться при прополке.

Траншея + короб

Комбинированный метод подходит для любых почв и климатических условий. Он сочетает в себе все преимущества двух предыдущих способов. Способ организации сводится к следующему:

  1. Снимается верхний слой почвы высотой до 30 см. Образовавшуюся траншею выстилают досками по бокам и выводят их наверх так, чтобы образовался короб над уровнем земли – до 30-50 см.
  2. Закладывают слои по той же схеме – дренаж, растительные отходы, перегной, земля с пересыпкой каждого слоя почвой.
  3. Грядку увлажняют и по желанию добавляют препараты для стимуляции гниения.
  4. Сооружение закрывается пленкой.

Садоводы часто делают несколько теплых грядок для выращивания разных семейств культур. Так на столе всегда будет здоровый и, главное, ранний урожай. Прежде чем приступать к посеву семян в теплом «домике», следует учесть правила использования сооружения.

Севооборот на теплой грядке и сроки посадки

Гряда работает на урожай в течение 4 лет. После она истощается, ее разбрасывают по огороду и делают новую, свежую. За этот период на утепленном участке соблюдают правила севооборота:

Если в последний год хочется вновь выращивать томаты, огурцы, придется вносить минеральные и органические удобрения, так как почва уже истощится.

Соблюдая правила севооборота, урожай будет обильным, плоды и корнеплоды здоровыми, крупными.

Высаживают семена или рассаду в начале апреля для южных регионов, середине апреля под пленку в северных районах. В мае на теплой грядке уже появляются первые росточки при посадке культур семенами.

Уход за растениями – основные моменты

Учитывая тот факт, что теплая грядка постоянно «горит», ее необходимо поливать намного чаще, чем обычную земляную гряду. Следите за уровнем влажности, это немаловажный момент, иначе корневая система растений может сгореть. В первые месяцы эксплуатации следите за температурным режимом в грядке, особенно если она под пленочным укрытием. Не допускайте перегрева.

Открывайте гряду для проветривания на несколько часов, но так, чтобы не произошло больших перепадов внутри сооружения. Оптимальный вариант укрытия – нетканый материал, например, лутрасил. Он пропускает воздух и влагу, но защищает от заморозков или палящих солнечных лучей.

Пропалывать культуры придется очень редко, так как на теплой гряде сорняки почти не растут.

Объясняется это «отгороженностью» участка от земли. То есть траве сложно «перекочевать» на высоту строения. Основное правило ухода – это полив. Все очень просто.

Теплая грядка – это залог сбора раннего, обильного урожая. С ее помощью с успехом выращивают культуры независимо от типа почвы или климатических условий. На каждом участке должна быть 1-2 теплые грядки. Ведь это своеобразная гарантия получения урожая даже при неблагоприятных условиях выращивания.

Больше информации можно узнать из видео:

Как сделать постель теплой и уютной зимой

Ах, как мы любим зимы Висконсина. Снег витает в воздухе. На земле. В твоих глазах. Как-то в твоих зимних сапогах. Ветер ощущается кинжалом по крошечному обнаженному участку кожи. Ваша подъездная дорожка все время зарывается — а ваш почтовый ящик стирается — каждый раз, когда проносится плуг. Ваши полы превратились в нечто холоднее льда.

В этом нет никаких сомнений: зима — наше любимое время года … запирать двери, ставить окна и зарываться в теплые, уютные пределы наших утепленных кроватей.

Нет утепленной кровати? Не знаете, что такое «утепленная» кровать? Что ж, вы попали в нужное место, потому что мы собираемся рассказать вам, как сделать кровать такой уютной, что зима сделает ее практически терпимой.

Начните с прочного фундамента.

И под этим мы подразумеваем ваш матрас. Комфорт — ключевой компонент ощущения уюта, поэтому, если вы все еще используете что-то с этими старыми скрипучими пружинами, пришло время обновить. Мы неравнодушны к матрасам из пеноматериала с эффектом памяти: они автоматически подстраиваются под вашу форму для оптимальной поддержки, снимающей давление.И в отличие от вашей подпружиненной конфигурации, они не скрипят и не мешают вашему партнеру каждый раз, когда вы переворачиваетесь. (Совет: если вы не готовы полностью перейти на новый матрас, наматрасник или наматрасник могут вдохнуть новую жизнь в вашу старую кровать.)

Приобретите фланелевые простыни.

Ничто не сравнится с полностью хлопковой фланелью зимой. В отличие от некоторых простыней, фланель не покрывается льдом в холодных помещениях. Ворсанная поверхность делает его мягким и привлекательным независимо от температуры окружающего воздуха.А более значительный вес помогает удерживать теплый воздух, чтобы вы не теряли поджарки. Это самые уютные вещи, которые мы знаем, простые и понятные.

Добавьте теплое одеяло.

Существует огромное количество вариантов, но для максимальной согревающей способности мы рекомендуем флисовые одеяла. Они легкие и гибкие, но работают как изолирующий слой, улавливая тепло, поэтому они будут держать вас в тепле, не утяжеляя вас.

Завершите это с комфортом.

Если вам нужна действительно теплая и высокая кровать, вам нужно пуховое одеяло.Пух не зря называют «лучшим изолятором природы»: почти ни одно искусственное волокно не может сравниться с его соотношением тепла к весу. Вот что делает его отличным изолятором, когда вы спите. Он теплый и высокий, но не такой тяжелый, чтобы сковывать движения. Если вы чувствуете сезонность, можете накинуть одно из наших рождественских одеял. Или вы можете выбрать простой стиль и дополнить простыни фланелевым пододеяльником.

Вот видите? Утеплить не так уж и сложно. Выполните следующие действия, и вы попадете в самую лучшую на данный момент гибернацию.

Статьи по теме

Слои и простыни для тепла

Нет ничего лучше, чем прыгнуть в кровать после долгого и унылого зимнего дня.

Хотя до официального начала зимы еще пара недель, мы уже планируем, чтобы похолодало, и один из лучших способов оставаться уютным — это в красивой теплой постели.

Если вы не хотите использовать электрическое одеяло для оптимального тепла или пользоваться обогревателем на всю ночь, есть другие варианты.

Лучший способ создать поджаренную кровать, на которой вам будет комфортно всю ночь, — это правильно подобрать постельное белье. Вот как это исправить.

Зима не за горами, и мы уже думаем, как сделать наши кровати более уютными. (В комплекте)

Выбирайте теплые простыни

Все думают, что фланелетные простыни — самый теплый вид для вашей кровати зимой, но есть и другие варианты, которые не менее хороши и идеально подходят для тех, кто не любит ощущение простыни. фланелет.

СВЯЗАННЫЙ: Варианты простыней, которые будут держать вас в тепле всю зиму

Французский лен — это то, что нужно учитывать в прохладные месяцы, потому что он имеет приятную текстуру, которая может сделать кровать по-настоящему уютной. Но если вы поклонник хлопковых простыней, выберите большее количество ниток, потому что это дает вам более толстый лист, который теплее.

Выберите подходящее одеяло

Правильно подобранное одеяло станет идеальной базой для теплой зимней кровати. (Temple & Webster)

Может показаться ненужной проблемой выбирать между летним и зимним одеялом, но разница между прохладой летом и теплом зимой того стоит.

Зимой лучше всего подойдут пуховые или шерстяные одеяла. Пуховые одеяла легкие и обеспечивают различную степень тепла в зависимости от процентного содержания пуха и пера. Поскольку шерсть является натуральным волокном, она может адаптироваться к температуре вашего тела, а это значит, что она подходит для всех сезонов.

СВЯЗАННЫЙ: Вот все, что вам нужно знать о выборе правильного doona

Научитесь накладывать слои

Укладывать кровать слоями — это настоящее искусство. Недостаточно слоев — в какой-то момент ночью вы проснетесь холодным, слишком много — проснетесь жарким и неудобным.

Вам следует искать пуховое одеяло плотностью 400 GSM, которое имеет хорошую толщину, и выбрать чехол doona, который создает приятное ощущение уюта.

Затем плоский лист хорошего качества по весу и толщине добавит тепла. Но вам тоже нужно подумать о том, что находится под вами.

Украсьте постельное белье плюшевым наматрасником, который усиливает ощущение тепла и добавляет дополнительную набивку.

Сложите постельные принадлежности, чтобы создать уютное пространство. (Поставляется)

Матрас имеет значение

Оказывается, не все матрасы одинаково согревают зимой и прохладу летом.

В то время как матрасы с внутренней пружиной изготовлены из металлических рулонов, покрытых слоями ткани и набивки, матрасы из пены с эффектом памяти сделаны из пенополиуретана, который реагирует на давление и тепло, приспосабливаясь к вашему телу. Это также поможет вам согреться зимой.

Не забудьте проверить, как на самом деле сделан матрас из пены с эффектом памяти, так как матрас по более низкой цене иногда имеет только небольшой слой пены сверху. Если вам кажется, что у вас недостаточно толстый слой, поищите наматрасник.

В картинках

Забудьте о громоздком обогревателе — эти умные устройства будут держать вас уютно всю зиму

Менее известные продукты, чтобы согреться за менее чем 100 долларов

Смотреть галерею

6 отличных способов согреть вашу кровать (без электрического одеяла)

Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Если вы нажмете одну из этих ссылок и сделаете покупку, я могу получить комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Кроме того, как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.-

Не секрет, что зимы могут быть очень холодными, и большинство людей хотят иметь возможность как можно дольше оставаться в своих кроватях в течение зимнего сезона. Когда ваша кровать кажется невероятно холодной из-за низких температур, она не будет такой приятной, как вам хотелось бы.

Многие люди любят использовать электрические одеяла, чтобы согреть свою кровать в самые холодные месяцы года. Эти электрические одеяла действительно хорошо работают, чтобы сделать вашу кровать теплой и удобной, даже когда на улице холодно.

Однако не у всех есть электрическое одеяло, и некоторые люди чувствуют, что в целом они делают вещи слишком теплыми. Если вы не хотите использовать электрическое одеяло, возможно, вы ищете альтернативные способы согреть постель.

У вас будет несколько вариантов обогрева кровати. Прочтите, чтобы получить информацию о том, как согреть кровать без электрического одеяла.

1 — Используйте теплое одеяло или одеяло

Первое, что вам следует сделать, это пойти и купить очень теплое одеяло или пуховое одеяло.Иногда большие тяжелые одеяла называют пуховыми одеялами, но язык не обязательно имеет значение.

То, что вам нужно, — это очень толстое одеяло или одеяло, которое будет удобно в использовании, но при этом согреет вас. Если вы живете в холодном районе, то, вероятно, будет разумным спрятать тяжелое одеяло где-нибудь, чтобы вы могли вытащить его, когда станет холодно.

Основная идея состоит в том, чтобы получить возможность залезть под одеяло и почувствовать себя значительно теплее, когда вы это сделаете.Если у вас есть толстое одеяло или одеяло, которое вы можете использовать, тогда вы сможете очень быстро согреться в постели.

Те, у кого нет толстых стеганых одеял или пуховых одеял, могут добиться аналогичных результатов, используя обычные одеяла. Если одно одеяло не помогает, тогда вы, безусловно, можете сложить одеяла и спать, используя два из них.

Нередко можно увидеть людей с двумя или тремя одеялами на кроватях в зимние месяцы. Вы должны делать то, что должны, чтобы оставаться в тепле, когда становится очень холодно.

Если у вас на кровати больше одеял, это тоже может расслабить. Некоторые люди считают, что лишний вес из-за большего количества одеял или более толстых одеял успокаивает, и это одна из причин, почему утяжеленные одеяла используются, чтобы помочь людям с тревогой попытаться немного отдохнуть.

Использование более теплых одеял — один из самых экономичных вариантов обогрева кровати без электрического одеяла. Однако это не значит, что это единственный вариант, который вам следует рассмотреть.

2 — Подумайте, какие материалы для одеял вы используете

Когда дело доходит до того, чтобы ваша кровать оставалась теплой, не все материалы для одеял работают одинаково. Если вы используете одеяло из шелковистой ткани, оно может оказаться слишком прохладным.

К счастью, есть много отличных материалов для одеял, которые вы можете использовать. Два самых популярных материала зимних одеял — это, безусловно, шерсть и флис.

Вы можете найти самые разные теплые шерстяные одеяла, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в постели в очень холодную погоду.Одеяла из флиса также могут быть отличными, и большинство из них будут хлопковыми.

Причина, по которой они работают намного лучше, чем одеяла из других материалов, заключается в том, что у них есть скрученные волокна, и в результате тепло вашего тела улавливается одеялом. Вы сможете действовать как собственный обогреватель под одеялом, и у вас не будет проблем с быстрым нагревом.

Вам действительно поможет простая замена обычных весенних и летних одеял на что-нибудь из более качественного материала.Если вы хотите, чтобы зимой было теплее в постели, вам понравится менять одеяла.

В целом, поиск хороших одеял из шерсти и хлопка не должен стоить вам слишком много денег. Это очень рекомендуемый шаг, и вы даже можете использовать теплое одеяло под одеялом или одеялом, если вам так хочется.

3 — Традиционные обогреватели

Традиционные обогреватели могут помочь вам, когда вам кажется, что в спальне слишком холодно. В некоторых домах просто используют простое принудительное отопление для обогрева всего дома в зимние месяцы, и это обычно отлично работает.

Однако вы можете обнаружить, что в некоторых комнатах вашего дома все еще холоднее, чем в других. Это может произойти из-за сквозняков из окон, сквозняков, проникающих из-под двери, и многих других причин.

Чтобы справиться с подобными проблемами, вам нужно обязательно обогреть комнату, в которой вы спите, лучше, чем обычно. Есть несколько способов сделать это, но многие люди просто используют стандартные традиционные обогреватели.

Если вы не живете в невероятно холодном регионе мира, вы можете просто использовать обогреватели для обогрева дома.Эти простые обогреватели обычно бывают электрическими по своей природе, и вы просто устанавливаете их там, где хотите.

Вы также можете использовать обогреватели в сочетании с обычными методами отопления дома. Если вы обнаружите, что в зимние месяцы в вашей спальне слишком холодно для вас, то использование обогревателя может дать вам дополнительное тепло, которое вам нужно.

Установите обогреватель в безопасном месте, где он будет держать вашу кровать в тепле и тепле. Некоторые люди ставят обогреватель на стол, который находится недалеко от кровати, но вы не хотите ставить его в любом месте, где он может стать пожароопасным.

Еще одна вещь, которую следует учитывать, — это то, что вы могли бы обогреть спальню с помощью стандартных методов отопления дома. В некоторых домах можно настроить термостат в определенных комнатах, и это очень хорошо сработает.

Установка температуры в спальне на несколько градусов выше может помочь. Конечно, все зависит от того, есть ли у вас современная система отопления дома и какие функции вам доступны.

4 — Надевайте более теплую одежду перед сном

Следующий вариант может показаться очевидным, но некоторые люди зацикливаются на том, что перед сном практически ничего не надеть.Конечно, есть много людей, которым нравится спать в очень маленькой одежде или вообще без одежды, и это, вероятно, прекрасно в теплые месяцы.

Просто зимой вам придется иметь дело с гораздо более низкими температурами. Сон без рубашки в такой холодный день может быть не лучшим вариантом, и то же самое можно сказать и о штанах.

Ношение более теплой одежды перед сном — отличная идея, которая поможет вам почувствовать себя теплее в постели, даже когда на улице очень холодно.Вы можете легко пойти и купить теплую пижаму, в которой вам будет очень комфортно во время сна.

Единственная причина, по которой вы, возможно, захотите этого избежать, — это если вы один из тех людей, которые не могут уснуть, нося слишком много одежды. Есть люди, которые так думают, и вам решать, подходит ли это для вашей ситуации.

Только подумайте, насколько вам будет теплее, если вы решите носить такие вещи, как пижамные штаны, фланелевые пижамные рубашки и шерстяные носки.Вам не будет так холодно, потому что вы носите одежду, которая приятно согреет.

Это может очень хорошо работать в сочетании с толстыми одеялами, стегаными одеялами или пуховыми одеялами. Иногда лучший способ согреть кровать без электрического одеяла — это просто согреться.

Если вам кажется, что толстая пижама слишком много и согревает вас, возможно, вам стоит выбрать более легкую одежду. Переход от сна без рубашки к сну в стандартной футболке все равно будет теплее.

5 — Рассмотрите возможность обниматься со своим партнером

Тепло тела может быть очень эффективным способом согреться в самые холодные ночи. Если вы чувствуете себя немного холоднее даже после советов, приведенных выше, вы можете прижаться к партнеру поближе.

Если у вас есть супруг или партнер, который живет с вами, то объятия рядом с ними помогут вам согреться. Некоторым людям очень нравится спать, прижимаясь к своим близким, и это может быть особенно приятно зимой.

Сближение с партнером может даже помочь почувствовать себя лучше и снять стресс. Если в вашей жизни есть кто-то, кто может быть вашим другом в зимние месяцы, это может быть фантастическим способом согреть вашу постель всю зиму.

Конечно, есть много одиноких или одиноких людей. Если вы ложитесь спать ночью в одиночестве, у вас все же есть варианты, которые стоит рассмотреть.

Некоторые люди позволяют своим питомцам спать с ними в постели, потому что они очень заботятся о своих питомцах.Если вы не возражаете против шерсти домашних животных и других потенциальных проблем, то объятия ваших собак или кошек также могут помочь согреть кровать.

6 — Используйте бутылку с горячей водой

Если вы ищете совет старой школы, который поможет вам согреть кровать, тогда вы можете использовать грелку. Вы видели старые фильмы или мультфильмы, где люди лежат в больницах в постели?

В тех старых фильмах и мультфильмах вы часто видите людей с бутылками с горячей водой на головах, которые пытаются согреть их, когда у них озноб.Возможно, сейчас вы не увидите много людей, использующих подобные вещи, но это все еще эффективный способ согреться, когда вам очень холодно.

Для получения хороших результатов не нужно класть бутылку с горячей водой себе на лоб. Фактически, многие люди годами использовали грелки зимой, ставя их на краю кровати.

Основная идея состоит в том, чтобы использовать грелку в качестве «грелки для ног», которая будет держать ваши ноги красивыми и поджаренными, пока вы засыпаете.Многие люди плохо спят, когда у них мерзнут ноги, но вам больше не придется об этом беспокоиться, если вы решите использовать грелку.

Вы можете легко наполнить несколько бутылочек с горячей водой и поставить их в кровать в определенных точках. Вам решать, насколько это будет практичным решением ваших проблем, но это то, что делают люди.

Есть даже люди, которые как бы прижимаются к грелке, чтобы насладиться ее теплом.Бутылки с горячей водой довольно доступны по цене, и не нужно прилагать больших усилий, чтобы наполнять их горячей водой каждую ночь перед сном.

Последние мысли

Теперь вы знаете о множестве различных способов утепления кровати в зимние месяцы. У вас есть много вариантов, и совсем необязательно идти и покупать электрическое одеяло.

Просто используйте теплое одеяло или пуховое одеяло, чтобы согреть вещи. Использование одеял из более теплых материалов также может иметь большое значение в мире.

Этот практический совет поможет вам найти хорошее решение. Возможно, вы захотите использовать одну или две из этих идей вместе, чтобы получить действительно хорошие результаты.

Стоит отметить, что электрические обогревательные одеяла тоже могут быть полезны, и вам не нужно уклоняться от их использования. Если вы хотите эффективно согреть кровать, то покупка одеяла с электрообогревом — очень хорошая идея.

Теперь вы знаете, что у вас есть другие вещи, которые вы можете сделать для получения аналогичных результатов.Использование грелки в некоторых отношениях работает почти так же, как электрическое одеяло.

Наслаждайтесь своей кроватью в полной мере, даже если на улице холодно. У вас есть необходимая информация, и теперь пришло время выбрать, что вы хотите сделать, чтобы ваша кровать была удобной и теплой.

Make it Do Gift: уютные грелки для кроватей

Уютная грелка — одна из моих любимых вещей. Поместите их в микроволновую печь на несколько минут, и они творит чудеса при холодных ногах, болях и болях или просто снимают старое напряжение.Грелки для кроватей станут таким замечательным подарком. Их легко приготовить, они недороги, они удобны и полезны.

Годами я залезала зимой в постель и ставила холодные ступни на ноги мужа, чтобы согреть их. Потом мама сделала мне постель потеплее. Теперь я согреваю свою каждую холодную ночь перед сном. Думаю, мой муж ценит это больше, чем я.

В прошлом году на Рождество моя мама сделала их для всех своих внуков. Но я не был уверен, найдут ли мои дети когда-нибудь время, чтобы ими воспользоваться.Я был неправ. Теперь это зимний ритуал. Каждую ночь перед сном мои девочки выстраиваются в очередь у микроволновки, чтобы нагреть свой грелку. Даже мой сын любит его, особенно после дня катания на лыжах, прогулки на снегоступах или игры в снегу.

Мой муж крадет мою от болей в спине или шее… если подумать, может быть, ему нужна одна на Рождество. Мы также использовали их для снятия боли в животе и озноба от лихорадки.

Чтобы нагреть кровать, просто поместите ее в микроволновую печь на 3–4 минуты. (Не перегревайся, как когда-то мой муж, мы слышали треск, будто он превращается в попкорн!)

Грелку можно сделать наполненной кормовой кукурузой, рисом или гречкой.Я использую фуражную кукурузу, потому что она очень недорогая и очень долго сохраняет тепло. Я покупаю фуражную кукурузу в нашем местном магазине кормов и хозяйственных товаров IFA. Сумка на 50 фунтов стоит менее 10 долларов. Этого достаточно для приготовления от 17 до 25 грядок. Вы также можете купить его за фунт, если вы делаете только несколько, но это не так рентабельно. Гречку (используйте цельные семена, а не шелуху) можно купить оптом во многих магазинах натуральных продуктов. Гречка прекрасна, но только дороже.Рис недорогой, но не так долго сохраняет тепло. Будьте готовы к тому, что вы когда-либо будете пахнуть нагретой кукурузой, например, попкорном, рисом, например, вареным рисом, и гречкой … пахнет зернистостью, но наименее пахнет из трех.

Мы нашли несколько тканей, которые делают хорошие утеплители, например, хлопчатобумажный шенилл, хлопчатобумажную фланель или хлопчатобумажную ткань. Я предпочитаю синель или фланель, потому что вы хотите, чтобы он был уютным и мягким. Единственное, что мы обнаружили, это то, что ткань должна быть из натурального волокна, по какой-то причине кажется, что синтетические ткани потеют, когда грелка для кровати нагревается (мы выяснили это на собственном горьком опыте, используя минки.)

Я предпочитаю грелку со съемным моющимся чехлом. Сегодня я сделала теплее с лицевой стороной из синели для комфорта и тканью с принтом сзади, чтобы облегчить снятие внутренней подушки. Та же самая техника может быть использована для фланели с обеих сторон, вам просто не нужно выравнивать ткань спинки.

Вот что вам понадобится для этого проекта:

  • 7 ″ x 21 ″ 100% хлопок синель для передней части (можно приобрести в большинстве магазинов стеганых одеял) (или фланель)
  • Хлопковая ткань с принтом 7 ″ x 24 ″ для спинки (или хлопковая фланель)
  • Хлопковый муслин 1/2 ярда для внутренней подушки и для выравнивания хлопчатобумажной ткани с принтом
  • 7 чашек кормовой кукурузы, гречки или риса (это чуть меньше 3 фунтов кукурузы — я не знаю вес риса или гречки.)
  • стойка для украшений, по желанию

Вот как сделать уютную кровать теплее:

1. Сначала сделайте подушку. Обмеряя складку, разрежьте ткань 6 3/4 ″ x 21 ″. (Размер всей ткани в раскрытом состоянии будет 13 1/2 ″ x 21 ″.)

2. Прострочите необработанные края швом 1/4 дюйма, оставив один конец открытым. Снова прострочите, используя скудный шов 1/4 дюйма (оставив один конец открытым). Этот двойной шов помогает застраховаться от протечек.

3. Зажмите углы и выверните подушку лицевой стороной наружу.

4. Наполните подушку 7 чашками кормовой кукурузы или наполнителя по выбору.

5. Согните шов 1/2 дюйма и прострочите подушку швом 1/4 дюйма. Прошейте второй ряд узким швом 1/4 дюйма. (Снова двойной шов для предотвращения утечки.)

6. Теперь, чтобы сделать обложку: убедитесь, что ткань выровнена по квадрату, если на ней есть сетка или узор из линий (например, ткань, которую я использую). Обрежьте верхнюю ткань синели до 7 ″ x 21 ″.

7. Разрежьте ткань для печати на две части размером 7 ″ x 12 ″. Я также вырезал муслин тех же размеров, чтобы сделать подкладку для ткани с принтом (чтобы она лучше соответствовала весу передней ткани). Эти две части будут перекрывать заднюю часть теплее, поэтому внутреннюю подушку можно снять для стирки. .

8. Соедините ткань с принтом и муслиновую подкладку лицевыми сторонами вместе. Прошиваем один конец швом 1/4 дюйма. Раскройте так, чтобы изнаночные стороны были вместе, и прогладьте по шву.Таким образом получится хороший чистый шов для проема. Я не совсем уверен, почему я подумал, что эта фотография поможет, но я надеялась показать ткань с принтом, сшитую вместе с муслиновой подкладкой … Думаю?

9. Приколите решетку рик к ткани для печати (при желании) и прострочите на месте. Я помещаю их по 3 1/2 дюйма с каждой стороны.

10. Соедините лицевые стороны вместе, приколите переднюю синель к двум частям ткани для печати на спине. Задние части будут перекрывать середину.Обтачиваем всю обложку. Закрепите углы.

11. Выверните правую сторону и с помощью палочки для еды вытолкните углы.

12. Это немного сложно, но подушку поместите внутрь чехла.

Я уронил кукурузу на один конец, чтобы на одном снимке показать переднюю и заднюю части. Если вы дарите грелку для кровати, я люблю складывать ее таким образом и обвязывать узел лентой. Не забудьте добавить этикетку с надписью: « Разогреть кровать в микроволновке на 3-4 минуты ».(Не перегревайте.) Вы также можете положить грелку в морозильную камеру, чтобы сделать холодную упаковку. Ненавижу холодные компрессы! Нагрейте и наслаждайтесь!

Если вам нужна еще одна отличная идея для подарка, ознакомьтесь с моим руководством по подушке для глаз Lavender Eye Pillow, в котором используются гречка и лаванда.

Как сделать вашу кровать теплой и уютной на зиму

Написано Дэниелом Хойлом, 11 ноября 2020 г., . Опубликовано в

Согреться в постели в холодную погоду — одно из самых приятных ощущений в зимние месяцы.Никому не нравится ложиться ночью в холодную постель, но также не стоит просыпаться утром с ощущением жары.

Ваш матрас , одеяло и подушка типа , конечно же, важны для определения того, хорошо ли вы выспитесь ночью. Тем не менее, фактор, о котором часто забывают, — это обеспечение комфортной температуры вашей кровати.

Здесь мы узнаем, как согреть кровать, а также о лучших типах пуховых одеял и пуховых одеял, чтобы согреться в постели.

Как сделать вашу кровать теплой и уютной

1. Носите длинную пижаму и удобные носки

В течение года ваш выбор одежды для сна, скорее всего, будет отличаться. В холодные месяцы надеть более длинную пижаму поможет задержать воздух и вам станет теплее. Пижамы бывают из разных материалов: хлопка, фланели, трикотажа и шерсти, и это лишь некоторые из них. Для комфортного ночного сна выберите пижаму, которая кажется вам самой мягкой и удобной. Нет ничего лучше, чем пара новых пижам зимой, особенно с праздничным дизайном!

Еще один способ сохранить тепло и уют перед сном — надеть пару толстых пушистых носков.Ложиться спать с ощущением холода — неприятное чувство, особенно если у вас мерзнут ноги. Надев пижаму и носки за 30-60 минут до отхода ко сну, вы сможете согреться, снять стресс и почувствовать себя уютно.

Верхний совет: Если у вас есть отопление вечером, наденьте пижаму и носки на радиатор, чтобы согреть их, прежде чем переодеться.

2. Используйте бутылку с горячей водой

Бутылки с горячей водой — это максимальный комфорт, позволяющий согреться.Перед тем, как лечь в постель, положите под одеяло бутылку с горячей водой, чтобы согреть постель; когда вы войдете, ваша кровать будет красивой и поджаренной!

Традиционные бутылки с горячей водой доступны с мягкими крышками, чтобы помочь вам чувствовать себя более комфортно и расслабленно. Вы даже можете купить длинные и тонкие грелки, чтобы свернуться калачиком и прижаться к ним в постели, чтобы все ваше тело дольше оставалось в тепле.

3. Многослойные одеяла

Экономичный способ согреться в постели — это сложить одеяла слоями! Одеяла бывают разных текстур, размеров, цветов и узоров.Сложив их слоями, вы задержите поднимающийся воздух, что поможет вам почувствовать себя теплее. Часто одеяла помогают чувствовать себя уютно во время просмотра телевизора на диване , так почему же в постели должно быть по-другому? Чем больше одеял, тем лучше! Если вам станет слишком жарко в постели, вы можете легко снять их, чтобы почувствовать себя прохладнее.

Если вам нужно более быстрое решение, также доступны электрические одеяла. Просто будьте осторожны при соблюдении инструкций продукта относительно того, как долго оставлять электрическое одеяло включенным; это защитит вас и предотвратит возгорание.Если у вас нет электрического одеяла, временный способ сделать вашу кровать теплее — это подуть фен на пару секунд на кровать , простынь , прежде чем залезть в

4. Подумайте о своем постельное белье

Нет ничего лучше, чем лечь в постель на свежем, чистом постельном белье . Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, как ваш тип постельного белья влияет на ваш сон и температуру?

Чтобы хорошо выспаться , у вас должна быть комфортная температура.Как летом месяцев, когда слишком жарко, когда вам слишком холодно, ваше тело вызывает дискомфорт и вызывает беспокойство. Эти факторы нарушают ваш цикл сна и могут очень затруднить продуктивность на следующий день.

Чтобы хорошо выспаться в зимние месяцы, выбирайте пододеяльники из фланели или хлопка, чтобы согреться. Если вы хотите чувствовать себя особенно уютно, все большую популярность приобретают комплекты пододеяльников из джерси и плюшевого материала.Также важно учитывать ткань вашего пухового одеяла, поскольку вы можете использовать одеяло, лучше подходящее для летних месяцев.

Лучшие типы одеял для сохранения тепла в постели

Важно понимать, как согреть постель в ночное время, используя подходящее одеяло. Когда дело доходит до при выборе подходящего пухового одеяла , вы должны учитывать тип наполнителя пухового одеяла и стоимость пухового одеяла. Один из самых простых способов утеплить кровать — выбрать одеяло с более высокой плотностью ткани.Как показывает практика, чем выше пуховое одеяло, тем теплее и толще будет пуховое одеяло для комфортного ночного сна. Для теплой и уютной кровати мы рекомендуем пуховое одеяло от 13,5 до 15 тг.

Когда дело доходит до выбора пухового одеяла, вы должны принять во внимание, спите ли вы в одиночестве или с партнером, часто ли вы включаете обогреватель ночью или часто носите пижаму перед сном. Все эти факторы повлияют на ваш выбор ценности tog, поскольку вы не хотите перегреваться или чувствовать себя некомфортно.В Linx Beds мы предлагаем широкий ассортимент пуховых одеял типов , размеров и одеял. Наши пуховые одеяла из микрофибры , гусиные перья и пуховые одеяла доступны в упаковке по 13,5 тг.

Одеяла из гусиных перьев считаются самыми теплыми одеялами и придают роскошный ночной сон. Если вы предпочитаете не использовать синтетический наполнитель, тогда вам подойдет одеяло из полого волокна! Одеяло из полого волокна идеально подходит для людей, страдающих аллергией, а также доступно в упаковке по 15 тг для тех зимних ночей, когда вы хотите чувствовать себя особенно уютно.

Мы надеемся, что теперь вам удобно знать, как согреть постель на ночь, и выбрать лучшее одеяло и скатерть, чтобы согреться в постели.

Для получения дополнительных полезных советов и советов по вопросам сна, кроватей, матрасов и пуховых одеял, почему бы не просмотреть блог Linx Beds или ознакомиться с нашим ассортиментом продуктов ?

Если у вас есть какие-либо вопросы по каким-либо позициям, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться по телефону к нашей команде экспертов, которые будут более чем рады помочь.

Записки из старого дома

Летом прохладно, а зимой холодно, в нашем старом доме
что-то вроде проблемы с подогревом. . . но мы всегда стараемся
есть теплая постель. Нет ничего лучше, чем дрожать по ночам.
сделать тебя бесполезным на следующий день.

Поскольку топливо олицетворяет время, на наших
ферма, когда я рос в этом доме. Единственный огонь
продолжал гореть всю ночь — и часто единственное дневное
пламя тоже — была поставлена ​​в кухонную плиту, так что насос
не замерзнет и вода в резервуаре будет
тепло, чтобы отнести утром в сарай.Это не
удивительно, что мы придумали предлог, чтобы торчать
кухня как можно позже. . . просто чтобы избежать ночного
травматическая битва с холодными комнатами и холодными кроватями.

Всегда были способы поднять температуру
кровати до удобного уровня перед тем, как забраться в нее: согревание
кастрюли, грелки всевозможные, мешки с подогретой солью
или песок (или позволить кому-то другому проскользнуть между холодными
накрывает перед вами).В течение многих лет наша семья использовала один галлон
банки кленового сиропа, наполненные горячей водой, затем принесенные в
кухню утром разогревать весь день на задней панели
печь. Хотя иногда банки протекали — и горячие
вода остывает быстро — поэтому мы начали использовать плоский
мыльные камни достаточно «нагреваются», чтобы приготовить запеканку. (Мы
несли их в тяжелых белых мешках из-под соли, перекинутых через нашу
плечи, чтобы мы были похожи на Санта-Клауса в ночном
Статьи.Тепло в пояснице прекрасно
когда вы идете через холодную часть дома, но вы
приходиться постоянно подпрыгивать сумкой, когда вы это делаете, иначе вы могли бы
тушить кожу.)

Лучший способ использовать грелки из мыльного камня — это разместить их
между простынями за полчаса до сна, затем переместите
камни и лягте на теплые места. Один камень в мешках на
ноги и одна сзади создают уютную ночь.Мешки
можно перетаскивать ногой или рукой, не касаясь
сверхгорячее содержание. . . и, по мере уменьшения жары, может быть
подтянутся, чтобы лечь на спину или ноги.

Времена, конечно, изменились, и моя память о более простом
утомительные части жизни заставляют меня почти рад видеть одну из наших
ежемесячные счета: выписка из электрической компании. Для
уже пять лет мы с дочерью (подарок нашего дома
семья) использовали электрические наматрасники, купленные в Sears.Они действуют как кабели для обогрева почвы, замедляя,
нежное тепло с очень небольшой мощностью, и — если повернуть
за пару часов — согрейте постель, чтобы
идеальная температура к тому моменту, когда вы будете готовы забраться внутрь.
За исключением изготовления палаток из постельного белья, мы не
нашел способ избежать холодных носов.

Как только вы согреете ночное гнездо, проблема в том, что
удерживая тепло от утечки.. . и это означает
утепление начиная с самого помещения. На время
зимой натянуть шторы или шторы на окна спальни,
или застелите стекла газетой. Поскольку наш сон
четверти слишком холодны, чтобы использовать их для чего-либо, кроме этого,
недостаток света не имеет значения. Мы выходим из темноты
пещеры чуть позже сурка.

Кровать тоже удобнее, если где-то утеплить
под матрасом с толстым слоем газет
(особенно если вы используете соломенный или перьевой клещ).Кровать
закрытый сверху занавесками — уютнее и свободнее от сквозняков
. . . как одно полукольцо с горным хребтом
лишнее постельное белье или старое пальто, от которого можно прибегнуть.

Листы из муслина или перкаля подходят летом, но зимой.
заменяем их пушистыми хлопчатобумажными простынями. (Губка
ванна перед сдачей действительно экономит на стирке.)
не следует класть все вокруг под матрас.. . в
должен быть достаточно свободным, чтобы спящий мог раскачиваться
в них, чтобы сформировать полукокон.

Одна из наших зимних кроватей — не электрифицированная —
слоями: плоские стальные пружины, газеты, старый коврик,
матрац, старые одеяла, ватный клещ, перьевой клещ, кисея
простыня, нижняя простыня-одеяло, верхняя простыня-одеяло, тканая шерсть
одеяло, лоскутное одеяло, тканое хлопковое одеяло,
Одеяло на подкладке из хлопкового ватина.Последний пункт часто бывает
необходимо, но настолько тяжело, что может быть утомительно. Одеяло могло
конечно, поменяйтесь местами с перьевым клещом, но это же не
легкое оборудование тоже. . . на самом деле, это
требуется почти столько же усилий, чтобы повернуться, как матрас.

Самая подходящая одежда для сна — это выходная фланель, сделанная из ткани.
длинные платья или пижамы, всегда надеваемые с тяжелыми носками и
иногда с длинным нижним бельем или свитером.Скользкий
материалы холодные, а спать без одежды — непросто.
вопрос обмена веществ и характера.

Одним из правил бабушки было, чтобы кровать была
проспал заклинание требует особого ухода, прежде чем он
назначается существу, нуждающемуся в тепле и сне. Есть
что-то большее, чем просто тепло тела, отсутствует в таком
гнездо, а бабушка всегда с любовью относилась к
согревание и восстановление его нормальной функции удерживания.

Так или иначе, пусть тебе будет тепло, как мы долго,
холодные зимние ночи.


Первоначально опубликовано: ноябрь / декабрь 1973 г.

Как быстро согреться в постели

Зима быстро приближается, и из-за холода вам будет трудно заснуть. Однако вам не о чем беспокоиться. Есть много способов согреться и поджариться даже в самые холодные ночи.Для теплого и уютного сна в этом зимнем сезоне вам просто нужно следовать этим советам.

1. Разогрейте себя с помощью правильного снаряжения и тренировок.

Чаще всего идеальная пижама является ключом к теплому и комфортному сну. Лучше всего выбрать пару из шелка, потому что этот материал может согреть вас, не заставляя вас потеть по всей кровати.

Ваши ступни, как правило, самые холодные части тела, поэтому понятно, что им будет полезно дополнительное тепло.Хороший способ согреться во время сна — надеть толстые шерстяные носки. Как и фланель, они являются отличными изоляторами, а это значит, что ваши ноги будут оставаться в тепле всю ночь.

Вы также будете спать намного лучше, если будете держать голову в тепле. Если ночью очень холодно, наденьте вязаную шапку, чепчик или зимнюю шапку с ушанками. Когда вы накрываете голову вместе с конечностями, вы сохраняете больше тепла по всему телу.

  • Выпейте что-нибудь теплое перед сном.

Хотя это, очевидно, не связано с ношением чего-либо, предназначенного для холодной погоды, это все же очень поможет вам, когда дело доходит до поддержания температуры вашего тела на комфортном уровне зимой. Теплый напиток может творить чудеса с вашим сном холодной зимней ночью. Это связано с тем, что при попытке согреться внутреннее тепло тела так же важно, как и внешнее тепло тела. Максимизируйте свой отдых, выпив что-нибудь, что помогает уснуть, например теплое молоко или ромашковый чай. Если у вас нет ни того, ни другого, достаточно даже теплой воды.

2. Разогрейте постель.

Электрические одеяла широко популярны в местах с сильными зимами, таких как Европа и Северная Америка, и не зря . Приличное электрическое одеяло согреет и согреет вас, что в конечном итоге улучшит сон ночью.

Это эффективный, но относительно недорогой способ согреться во время сна зимними ночами. Чтобы окупить свои деньги, купите электрическое одеяло со следующими характеристиками:

  1. Изготовлен из удобной высококачественной ткани, например, из флиса.
  2. Двойные / множественные контроллеры для легкой регулировки температуры
  3. С грелкой для ног
  4. Моется и легко чистится

  • Добавьте слои на свои простыни, одеяла и подушки.

Зимой важно забивать кровать простынями, одеялами и подушками. Добавленные слои изолируют вашу кровать, тем самым значительно согревая ее. Для максимального эффекта приобретите более толстые листы из фланели, так как материал мягкий и очень теплый.Также можно приобрести простыни из флиса или шелка. Также стоит окружить себя дополнительными подушками. В зависимости от размера вашей кровати вам понадобится от двух до четырех подушек.

Хороший матрас для регулирования температуры тела — это матрас из пенополиуретана, потому что он адаптируется к теплу вашего тела и сохраняет тепло зимой. Покупка хорошего матраса — выгодное вложение, поэтому не покупайте дешевые. Рано или поздно вы просто замените их.

3.Оптимизируйте климат в своей комнате.

  • Отрегулируйте термостат соответствующим образом.

Примерно за полчаса до сна проверьте термостат, чтобы убедиться, что он имеет нужную температуру. Хотя комфортная температура отличается от человека к человеку, рекомендуемая температура для холодных ночей составляет от 64 ° F (18 ° C) до 70 ° F (20 ° C).

  • Не пропускайте холодный воздух.

Чтобы не проснуться посреди ночи из-за порывов холодного ветра, дующего в вашу комнату, устраните все возможные источники холодного воздуха.Это означает, что нужно закрыть все двери, закрыть и запереть окна и задернуть шторы.

Некоторым кажется, что воздух становится слишком сухим, когда все окна закрыты. В этом случае вы можете приоткрыть окно и впустить свежий воздух. Это должно принести достаточно влаги в ваш дом.

  • Улучшите изоляцию вашего дома.

Да, изоляция дома может быть дорогостоящей, но хорошая изоляция также позволяет сэкономить тонну на счетах за отопление и электричество.Присмотритесь к материалам, спрашивая расценки на разные изоляторы, а затем решите, какой из них дает наилучшее соотношение цены и качества.

С приведенными выше советами у вас не будет абсолютно никаких проблем в борьбе с ужасным холодом, который приносит зимний сезон.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.