Как испечь в микроволновке яблоко: Печеные яблоки в микроволновке — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Печеные яблоки в микроволновке Samsung, пошаговый рецепт на 1091 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Марокканский десерт из сухофруктов

Этот десерт хорошо подавать со взбитыми сливками (ни в коем случае не из баллончика!) или с шариком ванильного мороженого. А если без сливок и мороженого, то это мой спасатель, когда джинсы почему-то

Юлия Высоцкая

19 декабря 2009

Рецепт от юлии высоцкой

Апельсиновое желе

Юлия Высоцкая

02 января 2010

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Мороженое на кофейных зернах

Я вообще не могу жить без мороженого, но сложнее всего мне отказаться от шоколадного, карамельного и, главное, от кофейного! Быть может, все дело в моя страсти к кофе, но вкуснее кофейного мороженого

Юлия Высоцкая

02.2020 08:27:00″>08 февраля 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Фисташковый фондан с марципаном

Фондан готовят во многих странах, хотя называться он может и по-другому — я, например, очень люблю итальянский десерт Cuore, что значит «сердце». Нежная и мягкая оболочка с жидким шоколадом внутри

Юлия Высоцкая

18 мая 2019

Реклама

Samsung

08 ноября 2012

Подготовка

10 минут

Приготовление

8 минут

Рецепт на:

2 персоны

ОПИСАНИЕ

Полезные и вкусные печеные яблоки легко можно приготовить в микроволновке. В этом нам поможет микроволновая печь с грилем Samsung MW3500K!

Кстати! Если вы хотите приготовить яблоки сразу после мясного или рыбного блюда, воспользуйтесь функцией удаления запахов, которой оснащена микроволновая печь с грилем Samsung MW3500K.

В кулинарную книгу

С изображениямиБез изображений

В избранное

С изображениямиБез изображений

Пищевая ценность порции

545

кКал

23%

% от дневной нормы

2 %

8 %

3 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

сахар коричневый

2 ст. л.

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Для приготовления ароматных яблок нам понадобятся следующие ингредиенты.

Очистите орехи и измельчите. Яблоки хорошо вымойте, удалите сердцевину, оставив нетронутым дно.

В миске смешайте сахар, корицу, мускатный орех.

В сахарную смесь добавьте орехи.

В каждое яблоко положите немного сахарно-ореховой смеси, а сверху — кусочек сливочного масла. Поместите яблоки в глубокую емкость для микроволновки.

Запекайте яблоки в микроволновой печи с грилем Samsung MW3500K при мощности 800 Вт в течение 8 минут до готовности. Перед подачей яблоки немного остудите.

Приятного аппетита!

Реклама. 

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

яблокизапеченныегрецкие орехимикроволновкаsamsungдесертыавторская кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Овсяное печенье

Мясное меню

Ароматный
согревающий чай

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Яблоки в микроволновке запеченные: пошаговые рецепты

Запеченные яблоки – это вкус, который знаком каждому из нас. Мамы и бабушки часто готовили это лакомство в духовке, но со временем появились микроволновые печи, которые также отлично справляются с этой задачей. Как запечь яблоки в микроволновке? Есть много способов: целыми (в кожуре и без нее), ломтиками, половинками и с самой различной начинкой.

Яблоки, запеченные в СВЧ печи, считаются полезным и вкусным блюдом, которое можно приготовить даже в спешке. Это лакомство входит в меню многих, как лечебных, так и профилактических диет.

Яблоки – это доступные фрукты, которые часто используют для приготовления десертов. Каждое яблоко – это настоящий кладезь витаминов и различных микроэлементов. Поскольку не все могут себе позволить полакомиться свежим фруктом (беременные, кормящие, груднички, люди с проблемами пищеварительного тракта), предлагаем вам узнать рецепты как вкусно запечь в микроволновке яблоки.

Содержание

1. Запекаем яблоки в СВЧ печи: пошаговый рецепт с видео
2. Запекаем яблоки для ребенка с маслом и сахаром
3. Вам понадобится
4. Начинаем готовить
5. Кисло-сладкие яблоки с клюквой в СВЧ печи
6. Необходимые продукты
7. Шаги приготовления
8. Как приготовить яблоки ломтиками
9. Подготовьте следующие продукты
10. Инструкция по приготовлению
11. Карамельные яблоки – просто и вкусно
12. Вам необходимо взять
13. Как готовить
14. Яблочное варенье: как приготовить в СВЧ печи
15. Ингредиенты, которые понадобятся
16. Пошаговое приготовление
17. В чем польза печеных яблок?

Запекаем яблоки в СВЧ печи: пошаговый рецепт с видео

Микроволновая печь позволяет готовить любимые десерты за считанные минуты. Когда хочется сладенького, но по каким-то конкретным причинам нельзя, тогда сделайте печеные в микроволновке яблоки. С помощью этого рецепта в меню ребенка можно включить творог.

Обратите внимание! В микроволновке калорийность такого десерта зависит от начинки. В этом случае в 100 г всего 88 ккал.

• Перед тем, как испечь в микроволновке яблоки, подготовьте их. Вымойте, просушите и удалите серединку. После немного удалите мякоти, чтобы больше поместилось начинки.

• Изюм залейте кипятком и оставьте минут на 5. Просушите бумажным полотенцем.

• В одной миске смешайте 200 г творога, 1 ст.л. меда и изюм. Перемешайте вилкой. Это будет первая начинка.

• Во второй миске смешайте 200 г творога и 2 столовые ложки меда.

• С яблок при желании снимите кожуру. Заполните начинкой. Поместите в жаропрочную форму.

• Сверху посыпьте сахарной пудрой и отправьте в СВЧ печь. Время запекания в микроволновке яблок зависит от мощности техники и количества заготовок. Выставьте печь на мощность 850 Вт и готовьте 10-12 минут.

Переложите горячие яблоки на блюдо, дайте немного остыть. Подавайте к столу. Посмотрите на видео как запечь яблоки в микроволновке.

Запекаем яблоки для ребенка с маслом и сахаром

Термически обработанные фрукты – это лучшая сладость для малышей с 6 месяцев, когда мама начинает формировать для него новый рацион. Порадуйте своего ребенка не только вкусным, но еще и полезным десертом. Запеченные яблоки в микроволновке с сахаром по этому рецепту можно сделать как целиком, так и половинками.

Вам понадобится

• яблоко – 1 шт.;
• сливочное масло – 1 ч.л.
• сахар – 1 ч.л.
• ваниль или корица – щепотка.

Начинаем готовить

1. Если вы не знаете как в микроволновке приготовить печеные яблоки, доверьтесь этому рецепту.
2. Подготовьте все продукты. Яблоко вымойте и разрежьте на две половинки. Можно снять кожуру.
3. Удалите серединку.
4. Сверху на каждую половинку положите по ½ ч.л. сливочного масла, посыпьте сахаром и ванильным сахаром.
5. Запекайте на тарелочке. Печеные в СВЧ печи яблоки будут готовы спустя 5-6 минут на максимальной мощности.

Получается вкусный десерт, который понравится не только ребенку, но и взрослым. Для детей немного постарше можно добавить щепотку корицы и посыпать дроблеными орешками.

Сколько запекать яблоко зависит от мощности СВЧ печи. Если ваша микроволновка поддерживает максимальную мощность 600 Вт, тогда готовьте не менее 7-8 минут.

Кисло-сладкие яблоки с клюквой в СВЧ печи

Чудесный десерт, который покорит вас своей яркостью, оригинальным вкусом и красивой подачей. Такое лакомство можно приготовить и на праздничный стол. Порционная подача точно приятно удивит ваших гостей.

Необходимые продукты

• яблоки сладких сортов – 2 шт.;
• клюква – 1 ст.л.;
• сахар – 2 ч.л.;
• корица – ½ ч.л.;
• сахарная пудра – для подачи.

Шаги приготовления

1. У яблок срежьте верхушку. В дальнейшем она послужит крышечкой. Удалите семена и жесткие перегородки. Срежьте немного мякоти, но аккуратно, чтобы не продырявить дно.
2. В каждое яблоко выложите свежие или замороженные ягоды клюквы.
3. Сверху посыпьте сахаром и корицей.
4. Накройте крышечками и запекайте на полной мощности. Время запекания яблок в микроволновке 6-8 минут (зависит от мощности).

Польза таких яблок безгранична и бесценна. Употреблять их можно хоть каждый день, а чтоб не надоели – меняйте начинку.

Как приготовить яблоки ломтиками

Можно испечь яблоки не только целиком, но и кусочками в СВЧ печи. Это быстро, просто и доступно. Этот рецепт запеченных в микроволновке яблок с сахаром должен быть у вас в заметках.

Подготовьте следующие продукты

• яблоки – 4-5 шт.;
• сахар – 2 ст.л.;
• корица – ½ ч.л.

Инструкция по приготовлению

1. Перед тем, как начать печь яблоки в микроволновке, очистите кожуру, удалите семена и перегородки. Нарежьте дольками.
2. Сахар смешайте с корицей и посыпьте яблочные ломтики. Перемешайте.
3. Переложите в жаропрочную форму или стеклянную тарелку с бортиками.
4. Сколько запекать яблоко в микроволновке? Ломтиками они готовятся куда быстрее. Поэтому выставьте мощность 800-900 Вт и установите время 7 минут.

Совет! Можно накрыть колпаком или крышкой, буквально на 2-3 минуты. Потом снять и готовить без него.

Карамельные яблоки – просто и вкусно

Еще один очень вкусный рецепт запекания яблок в микроволновке. Получается оригинально, красиво и аппетитно.

Вам необходимо взять

• небольшие яблочки – 6 шт.;
• карамельные конфеты – 270 г;
• жирные сливки или молоко – 2-3 ст.л.;
• орешки или крошка печенья – для украшения.

Как готовить

1. Выложите яблоки на поддон от СВЧ печи. Готовьте их на мощности 800 Вт 2-3 минуты. Нужно чтобы они стали немного мягче.
2. Вставьте в каждое яблочко шпажку.
3. В глубокую тарелку выложите карамельные конфеты. Залейте сливками. Поставьте в микроволновку и готовьте на мощности 700 Вт. Должна получиться густая карамельная масса.
4. Обваляйте фрукты в горячей массе, после в крошке орешков. Подавайте яблоки в карамели на стол.

Правильно накручивайте карамель на яблоко до последней капли. Покрутите еще немного в воздухе, чтобы сироп немного застыл. Рецепты с фото яблок в микроволновке в карамели в интернете много. Посмотрите как десерт должен выглядеть.

Яблочное варенье: как приготовить в СВЧ печи

Варенье из яблок в микроволновке – это что-то новенькое, не так ли? Но современная техника способна и на это. Результат вас покорит.

Ингредиенты, которые понадобятся

• яблоки – 400-440 г;
• лимон – ½ шт.;
• сахарный песок – 70-80 г;
• корица – щепотка.

Пошаговое приготовление

1. Перед тем, как сделать варенье, яблоки нужно очистить, удалить семена. Нарезать на кубики, где-то по 1-1,5 см.
2. Засыпать сахаром, полить лимонным соком.
3. Поставить в микроволновку в стеклянной мисочке на 5 минут. Мощность установить максимальную.
4. После достать, приправить корицей. Перемешать. Снова поставить на 2 минуты.
5. Достать, перемешать. Готовить еще 1 минуту.

Всего 8 минут по времени и яблочное варенье готово. Охладите в холодильнике и приступайте к дегустации. Простой рецепт пошагово заменит вам классический способ.

В чем польза печеных яблок?

Чем полезны печеные яблоки спросите вы? Ведь термически обработанные фрукты теряют свой полезный состав. Дело в том, что в микроволновке термообработка длится всего 5-7 минут. За это время витамины и микроэлементы не успевают разрушиться.

Польза печеных яблок:

• устраняют диарею;
• нормализуют пищеварение, так как во время обработки обнуляется фруктовая кислота, которая может раздражать слизистую;
• улучшают работу сердечно-сосудистой системы, так как именно в запеченном виде они содержат много калия;
• выводят шлаки, так как даже после запекания сохраняют пектин;
• придают сытости за счет клетчатки.

Десерт диетический, ткалорийность печеного яблока в микроволновке всего 55 ккал (без начинки).

Рецепты пошагово с фото яблок в микроволновке доступны любому желающему. Готовьте с удовольствием и не бойтесь экспериментировать с начинкой.

Рецепт запеченного яблока в микроволновой печи | Мои рецепты

Рейтинг: 4,5 звезды

• 2 рейтинга

• 2 отзыва

Рецепт от MyRecipes Сентябрь 2010

Галерея

Запеченное яблоко в микроволновке

Кредит:
Бен Финк; Стиль: Андреа Стейнберг

Реклама

Ингредиенты

Контрольный список ингредиентов

• 1 яблоко Фуджи или Гала

• 1 чайная ложка изюма

• 1 столовая ложка упакованного коричневого сахара

• 1 чайная ложка несоленого сливочного масла

• ⅛ чайной ложки корицы

Проезд

Контрольный список инструкций

• Шаг 1

  яблоко с сердцевиной; удалите кожуру сверху на 1/2 дюйма. В миске смешайте изюм, сахар и масло. Выложите смесь в сердцевину яблока.

  Реклама

• Шаг 2

  Поместите яблоко в миску, пригодную для использования в микроволновой печи. Влейте 1/2 стакана воды. Посыпьте корицей сверху яблоко. Накройте миску полиэтиленовой пленкой, пригодной для использования в микроволновой печи, оставив небольшое пространство для выхода пара, и готовьте в микроволновой печи на полной мощности в течение 5 минут или до тех пор, пока яблоко не станет ароматным и мягким, проверяя каждые 2 минуты (время приготовления в микроволновой печи различается).

• Шаг 3

  Вынуть яблоко из миски, положить на чистую тарелку и залить 1 ч. л. жидкости для приготовления пищи над яблоком. Подавать теплым.

Пищевая ценность

яблок, запеченных в микроволновке, для десерта, который можно легко приготовить в микроволновой печи

Запеченные в микроволновке яблоки с корицей и коричневым сахаром — полезный, быстрый и простой десерт для одного человека. Этот безглютеновый десерт также может быть завтраком или перекусом.

О запеченных яблоках в микроволновой печи

Микроволновая печь может стать вашим лучшим другом, когда вы готовите на одного и/или вам нужно что-то быстрое. Будь то еда в микроволновой печи или десерт в микроволновой печи, не упускайте из виду микроволновую печь.

Говоря о десерте в микроволновке, если вы никогда не пробовали готовить яблоки в микроволновке, вам обязательно нужно приготовить этот рецепт! Вы можете подумать, что разогревать яблоки в микроволновке — это странно, но я вам обещаю, это гениально.

Быстро и просто, всего через 8 минут вы получаете тарелку липкого теплого яблочного вкуса с корицей.

Эти яблоки в микроволновке можно приготовить на десерт, когда хочется чего-нибудь сладкого, но нет настроения печь печенье. Или наслаждайтесь им на завтрак или в качестве закуски.

Это отличная альтернатива большим яблочным чипсам, когда вы ищете быстрый десерт только для себя. Все, что вам нужно сделать, это приготовить это запеченное в микроволновке яблоко на одного.

Этот десерт именно то, что заявлено: яблоки, запеченные в микроволновке.

Это простой рецепт, который готовится менее чем за 10 минут и рассчитан только на одну порцию. Это также может быть умножено, чтобы служить больше. Кроме того, вы можете наслаждаться этим на завтрак или в качестве закуски в дополнение к десерту.

Этот рецепт запеченных в микроволновке яблок с овсянкой отлично подходит для тех случаев, когда вам нужен несложный питательный десерт. И если вам нужно быстрое угощение, которое согреет вас, это оно!

Ингредиенты

Яблоко: Вам понадобится маленькое яблоко… на самом деле любое. Honeycrisp, Fuji, Braeburn, Golden Delicious или Green apples — все это хорошие варианты. Red Delicious не рекомендуется, потому что после приготовления в микроволновой печи текстура может стать мучнистой.

Корица: Обычная молотая корица используется для тестирования. Альтернативой являются приправы для яблочного пирога или приправы для тыквенного пирога.

Коричневый сахар: Небольшое количество коричневого сахара придает рецепту сладость, но вы также можете использовать сахарный песок или кленовый сироп. Как светлый, так и темно-коричневый сахар являются хорошими вариантами.

Лимон: Лимонный сок делает вкус более ярким и помогает предотвратить потемнение яблок. Свежий лимонный сок и лимонный сок в бутылках в этом рецепте будут иметь одинаковый вкус.

Овес: Подойдет как старомодный, так и быстрый овес. Не используйте овсяные хлопья или овсяные хлопья быстрого приготовления с ароматизаторами.

Орехи: Пекан, грецкие орехи и миндаль прекрасно сочетаются с этими яблоками, запеченными в микроволновой печи. Семена — еще один вариант. А можно и пропустить.

Сливочное масло: Обычное несоленое сливочное масло использовалось для тестирования этого рецепта яблок, запеченных в микроволновой печи. Лучше всего, когда масло холодное, потому что легче сделать начинку, когда оно холодное. Соленое масло будет в порядке, и вы также можете использовать молочные продукты.

Cost of recipe

• apple 1 small: $0.48
• cinnamon ½ teaspoon: $0.03
• brown sugar 1 teaspoon: $0.01
• lemon ¼: $0.12
• oats 2 tablespoons: $0.06
• nuts 1 tablespoon: $0.12
• сливочного масла 1 чайная ложка: 0,04 доллара США

ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ: 0,86 доллара США (по данным магазинов Сан-Диего, 2022 г.)

Обратите внимание, что это не рецепт; это просто, чтобы показать разбивку стоимости ингредиентов. Обязательно прокрутите вниз до полного рецепта, чтобы увидеть конкретные ингредиенты и указания.

Как запечь яблоко в микроволновой печи

Необходимое время: 8 минут.

Это просто сделать, поэтому вот пошаговая инструкция, как сделать запеченное яблоко в микроволновке.

1. Положите яблоки в небольшую форму для запекания и перемешайте с небольшим количеством лимонного сока, коричневым сахаром и корицей.
2. Положите оставшуюся корицу и коричневый сахар вместе со сливочным маслом, овсянкой и нарезанными орехами в миску.
3. Перемешать.
4. Посыпать сверху яблоки.
5. Микроволновка.
6. Сверху добавьте мороженое или йогурт, если используете.

   Наслаждайтесь!

Советы по приготовлению

Вариации

Варианты ингредиентов

Коричневый сахар: Вместо коричневого сахара можно использовать обычный сахарный песок, но он может иметь немного меньший вкус. Кленовый сироп — еще один отличный вариант.

Лимон: Вместо лимонного сока можно использовать апельсиновый сок.

Орехи: Если хотите, не добавляйте орехи или используйте равное количество семян подсолнечника или тыквы вместо орехов.

Сливочное масло: Вместо обычного масла можно использовать безмолочное масло.

Как сделать продукт безопасным для аллергиков

Это запеченное в микроволновой печи яблоко уже вегетарианское, не содержит яиц, сои и глютена (если вы используете безглютеновый овес).

Чтобы сделать это блюдо безмолочным и веганским, вы можете использовать безмолочное масло. Если вы добавляете йогурт или мороженое, убедитесь, что они не содержат аллергенов, которых вы, возможно, избегаете.

Альтернативное приготовление

Несмотря на то, что это противоречит самой цели запеченных яблок в микроволновой печи, вы можете легко запечь их в духовке. Подготовьте, как указано, и запекайте в духовке при температуре 375*F в течение 10-15 минут, пока яблоки не станут мягкими.

Как исправить ошибку

Яблоки недостаточно мягкие: Поставьте в микроволновку еще на 30–60 секунд в зависимости от того, насколько мягче вы хотите сделать яблоки.

Идеи на будущее

Не рекомендуется делать это заранее, потому что яблоки очень быстро становятся коричневыми.

Однако, поскольку вы поливаете ломтики яблока лимонным соком, вы можете заранее подготовить яблоки (нарезать и смешать с корицей и лимонным соком). Затем добавьте топпинг прямо перед микроволновой печью.

Предложения по хранению

Рецепт рассчитан на одну порцию, поэтому у вас, скорее всего, не останется лишнего. Храните в холодильнике в герметичном контейнере, если он у вас остался.

Часто задаваемые вопросы

Как долго вы готовите яблоки в микроволновой печи, чтобы они стали мягкими?

Чтобы размягчить яблоки в микроволновой печи, приготовьте их в течение 2–3 минут. Для более равномерного размягчения лучше всего нарезать их ломтиками или измельчить перед приготовлением в микроволновой печи.

Можно ли готовить фрукты в микроволновке?

Да, фрукты можно готовить в микроволновке. Яблоки — отличный фрукт для приготовления в микроволновке. Они хороши, если их нарезать или нарезать перед выпечкой, так они готовятся более равномерно.

Можно ли разогревать яблоки с кожурой в микроволновой печи?

Да, яблоки с кожурой можно разогревать в микроволновой печи. Это здорово экономит время и повышает питательную ценность, так как кожура богата витаминами, минералами и клетчаткой.

Яблоки, приготовленные в микроволновке, полезны для здоровья?

В то время как десерт обычно не очень питательный, запеченные в микроволновой печи яблоки с овсянкой хороши тем, что это просто яблоки, корица и овес с оттенком коричневого сахара и масла.

Добавление орехов придает рецепту насыщенный и питательный жир и может помочь вашему организму усвоить питательные вещества, содержащиеся в этом блюде.

Благодаря яблоку, овсу и орехам в этом десерте содержится около 6 граммов клетчатки. Кроме того, в рецепте мало добавленного сахара: всего 1 чайная ложка коричневого сахара на весь рецепт. Вы также можете отказаться от сахара или использовать альтернативу сахару, если это необходимо.

Что подавать с запеченными в микроволновке яблоками

Нет ничего лучше, чем посыпать это мороженым. Я имею в виду, что на самом деле не нужно мороженое сверху, но оно, безусловно, хорошо, когда шарик холодного мороженого тает в липком теплом яблоке с корицей.

Другой вариант — добавить немного простого или ванильного йогурта, чтобы добавить немного белка и остроты; это было бы здорово, если бы вы ели печеное яблоко на завтрак или на закуску.

Заключительные мысли

Если вы любите десерты и хотите, чтобы они были легкими, подходили только для одного человека (и при необходимости их можно было увеличить, чтобы подавать больше), питательны и содержали мало сахара, тогда вы захотите, чтобы этот десерт запекался в микроволновой печи. яблоки с рецептом овсянки в виду.

Менее чем за 10 минут вы получите вкусный, питательный и сытный десерт, закуску или завтрак.

БОЛЬШЕ РЕЦЕПТОВ ДЛЯ МИКРОВОЛНОВОЙ ПЕЧИ, КОТОРЫЕ ВАМ ПОНРАВЯТСЯ:

• Овсяное печенье для микроволновки
• Паста Easy Peanutty
• Микроволновые картофельные чипсы
• Четырех ингредиентов
• Микроволновый шоколадной чип-печенье

• ▢ 1 Маленькое яблоко (около 4-5 унций)
• ▢ ½ Teaspoon Divided

4282 ▢ Sugaon

• ▢ Divided
• ▢ Dividide Dividided Dividided
• ▢ Divididy Sugade Sugade Divididided Divididided

2. ¼ лимона 2 столовые ложки

• ▢ 2 столовые ложки овса
• ▢ 1 столовая ложка орехов
• ▢ 1 чайная ложка сливочного масла

• Нарежьте яблоко небольшими кусочками и положите в небольшую форму для запекания или миску, которую можно использовать в микроволновой печи.

• Добавьте к яблокам ¼ чайной ложки корицы и ½ чайной ложки коричневого сахара. Выдавите около ¼ лимона и перемешайте.

• В небольшой миске смешайте овсяные хлопья, орехи и оставшиеся ¼ чайной ложки корицы и ½ чайной ложки коричневого сахара.

• Используя вилку или пальцы, добавьте масло и постарайтесь, чтобы большая часть овсяно-ореховой смеси была покрыта маслом. Он должен быть похож на мокрый песок. Посыпьте яблоки крошкой.

• Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2-3 минут, пока яблоки не станут мягкими. Дайте остыть в течение минуты и наслаждайтесь!

*Великолепно с шариком мороженого или ванильным йогуртом.

* Используйте старомодный или быстрорастворимый овес, не ароматизированный и не измельченный.

*Любые орехи или семечки будут вкусными, их можно не добавлять.

*Рецепт был протестирован с использованием неглубокой формы для выпечки 7×5.