Как отличить настоящий творог от подделки
Как определить натуральный творог
Творог – очень полезный продукт, об этом знает даже ленивый. Очень выручает при соблюдении лечебных и разгрузочных диет. Он питает организм белками и необходимыми микроэлементами. Хорошо помогает очищать печень от шлаков, а также благотворно влияет на женский организм – волосы, ногти и кожа у любительниц этого молочнокислого продукта выглядят заметно привлекательнее.
Однако, к сожалению, и этот продукт стал объектом махинаций недобросовестных производителей. В надежде на большую выгоду на прилавки магазинов и рынков порою приносят неизвестно что, но явно не творог. Для наведения порядка в этом сегменте продуктов правительство с 2014 года ввело классификацию продуктов из молока. Молоко с добавками становится молочным продуктом, а творог с примесями – творожным продуктом. Для каждого вида продукта разработан свой ГОСТ.
Настоящий творог имеет желтоватый оттенок
Что представляет собой настоящий творог? Это продукт, составленный из нескольких компонентов, указанных в списке:
- натуральное молоко;
- сливочное масло;
- закваска;
- сливки.
По стандарту допускается также использование при изготовлении творога сухого молока, воды, пепсина, сычужного фермента. Но лучше, конечно, когда продукт сделан из перечисленных выше компонентов.
Творожный продукт отличается более богатым составом. Каждый уже слышал о том, что такая еда может содержать крахмал и растительные жиры. Это всеми нами нелюбимое пальмовое масло, а также масло кокоса. За счет них жирность продукта увеличивается в полтора раза по сравнению с натуральным творогом, а количество углеводов – в 6 раз. Зато белки, наоборот, сокращаются вдвое. Пользы меньше, а вреда – хоть отбавляй. Это еще не упомянули про различные красители и подсластители и прочие добавки, аллергия от которых вам обеспечена.
В принципе, ответственные производители всегда пишут на упаковке своего товара характеристики и состав продукта, отмечая, что он лишь творожный продукт, а не сам творог. Но… Порой эти сведения пишутся очень мелким шрифтом, да еще на местах стыка деталей упаковки, где края запаяны. Взрослому человеку не всегда удается разглядеть надпись. Вот так и происходит обман покупателя. На рынке творог продается из больших тазов и мисок, на которых ничего не написано. Если не знать проверенных продавцов, можно запросто купить кота в мешке.
Что делать, чтобы обезопасить себя и своих близких от употребления творога низкого качества? Запомним основные рекомендации:
- В магазине: тщательно изучаем информацию на упаковке. Если она читается только с помощью лупы, лучше обратить внимание на другого производителя.
- Посмотрите на продукт сквозь упаковку: она не должна быть поврежденной, внутри нее не должно быть мутных капель или потеков жидкости, а сам творог держит форму, не растекаясь по упаковке.
- На рынке: его преимущество в том, что приобретаемый продукт можно пробовать, держать в руках, нюхать.
- Настоящий творог имеет рыхлую консистенцию, распадается на крупные хлопья.
- Цвет натурального творога имеет желтоватый оттенок, тогда как подделка – кипельно белая.
- Обязательно попробуйте творог. Отдает кислинкой – отлично, значит, натуральный. Если во рту остался сладкий вкус с какой-то примесью синтетики – значит, это творожный продукт с добавками.
Вкус с кислинкой – признак натурального продукта
Как проверить настоящий творог в домашних условиях
Вы купили творог, который вам показался натуральным. Чтобы подтвердить свои догадки и в будущем быть уверенным в производителе или продавце на рынке, можно провести насколько несложных опытов.
Опыт с йодом
Позволяет нехитрым способом проверить, входит ли в состав творога крахмал. Пользы для потребителя от него мало, зато он увеличивает массу творога, что на руку производителю. Достаточно на небольшую горсть творога уронить несколько капель йода. Если он не поменялся в цвете, то производитель не “химичит”. Если же йод посинел, значит крахмал в продукте имеется.
Справа масса с йодом потемнела, слева – цвет йода не изменился
Опыт с водой.
Данный опыт позволить развеять или подтвердить сомнения о растительных маслах, которые могут содержаться в продукте. Надо просто чайную ложку творога размешать в стакане с теплой кипяченой водой. Дать постоять пару минут. Если по истечении времени вы увидите на поверхности воды маслянистые пятна – то творог не натуральный.
Опыт с теплом.
Также подходит для выявления примеси масел в составе продукта. Немного творога надо оставить в теплом месте на всю ночь. Наутро оцените результат: если на поверхности образца появилась корочка желтого цвета, то он содержит растительное масло. Натуральный творог за ночь цвет не поменяет. Он лишь станет более кислым на вкус.
Можно также поместить кусочек творога на разогретую сковороду без масла. Если он расплавился, то в нем имеются растительные масла. Настоящий творог свернется, выдав немного сыворотки.
В наше время, когда подделывают практически все, надо с ответственностью подходить к выбору продуктов питания. Никто, кроме нас самих не сможет до конца проконтролировать их качество. Поэтому обязательно воспользуйтесь нашими советами, чтобы у вас на столе всегда был только свежий, вкусный, а главное – настоящий, творог.
Как проверить качество творога чтобы не покупать вредную подделку
Здравствуйте, с вами Ольга Деккер : )
Сегодня расскажу вам еще несколько советов : как выбрать хороший и действительно натуральный творог для своей семьи. Давайте разберемся, как можно определить настоящее качество молочного продукта.
Купили творог в магазине или на рынке? Сомневаетесь в его качестве и натуральности?
Вы можете дома легко и быстро узнать, есть ли в вашем любимом продукте вредные добавки. Вот например, простой способ : как проверить качество творога.
Посморите 3-х минутное видео: Тест творога. Как отличить подделку?
Что из себя представляют «творожная масса», «глазированный сырок» и «сырок творожный»?
«Хотя мы и живем в сельской местности, и у нас всегда есть возможность купить домашний творог, я замечаю, что в магазинах многие люди покупают различные творожные массы и сырки с добавками себе и, самое страшное, своим маленьким детям- они кажутся сладкими и вкусными…»
Татьяна Д.
Однажды я разговаривала со специалистом, который работает на одном из молокозаводов.
Он сказал, что довольно часто творог, срок годности которого уже подходит к концу, «сдабривают» крахмалом, водой, «фруктовыми» наполнителями, растительными жирами… И отправляют заново в магазины и рынки на продажу : (
На запах и вкус уже очень сложно определить такую «некачественную» продукцию. Причем, дату производства ставят новую тогда, когда сделан этот замес, а не тогда, когда был сделан творог!
Мой вам совет: лучше купите натуральный творог, свежие сезонные фрукты или сухофрукты. Сделайте сами для своего ребенка вкусную и полезную творожную массу : )
Обращайте внимание на цену. Недорогой творог, без указания состава, лучше не брать. Если кроме молока и закваски есть другие составляющие, назвать творог натуральным уже сложно.
Нет времени или желания делать творожную массу дома?
Тогда обязательно посмотрите короткий сюжет о том, как правильно выбирать полезную творожную массу.
Итак:
- Упаковка обязательно должна быть герметичной
- Внутри на упаковке не должна выступать влага, капельки воды
- Срок хранения настоящего лакомства — не более 72 часов
- В составе должны быть только творог, сливочное масло и сахар. Это базовый рецепт по ГОСТу.
- Продукт не должен растекаться. Масса должна держать форму и быть естественного цвета.
- Понюхайте. Есть кислый запах брожения? Лучше такое не есть!
С какими еще проблемами сталкиваются при покупке творога?
«Не всегда можно получить информацию о продукте. Часто покупаю развесной творог, и даже продавец не может ответить мне какой срок годности у этого продукта и, уж тем более, состав… Отвечают только: «Сегодня привезли» или «Вчерашний»…»
Юлия С.
Хороший творог должен быть однородной структуры без крупных комков и на запах — легкая кислинка.
Перед покупкой попросите у продавца документ, подтверждающий качество продукции. Там будет указана дата производства. Или на оптовой таре должна быть маркировка, можно попросить прочитать ее.
По крайней мере, вы увидите реакцию продавца, и сможете принять решение — покупать или нет.
Если вам по разным предлогам документы не показывают, то лучше купите творог у другого продавца или фасованный.
Есть ли смысл переплачивать за упаковку? На что обращать внимание в первую очередь?
Послушайте мнение специалиста по качеству молочной продукции в этом видео.
Как проверить «домашний» творог на качество?
«Я покупаю творог на рынке у бабушек или на воскресной ярмарке у фермерских хозяйств. Как мне определить качество творога?»
Алексей И.
- В таких случаях обращайте внимание на самого продавца, смотрите на чистоту прилавка. В чистой или грязной спецодежде продавец? В чем храниться творог?
- Если покупаете в первый раз, то можете спросить людей из очереди: «Брали они или нет раньше здесь творог?» Посмотрите спокойно, а есть ли очередь к этому продавцу?
Иногда бывает так, что стоит на рынке три продавца, а очередь только к одному.
- Дальше попробуйте немного творога. Если вкус устраивает, то попросите наложить именно из той же тары, из которой вы попробовали.
Кстати, о таре…
Один раз я видела, как поставщики приехали на рынок раньше, чем пришла продавец молочного «фермерского» прилавка. Они просто оставили два высоких белых квадратных бидона творога с этикеткой какого-то молочного комбината.
Девушка пришла чуть позже, переложила творог на прилавок и принялась продавать его как собственный, натуральный… : (
- Когда вы стоите в очереди, посмотрите, откуда продавец накладывает творог. Я замечала, что у фермеров, которые сами держат коров, тары обычно разные: то бидончик, то тазик, то кастрюлька : )
- Еще вы можете позадавать продавцу очень простые вопросы о коровах:
А где они пасутся? В каком районе? А Сколько их у Вас? А как зовут? Чем вы их кормите? А далеко до рынка Вам добираться? Сколько едете часов?
По его ответам вы сможете легко определить, правду ли вам говорят, когда называют творог своим домашним. Обычно фермер легко и быстро отвечает на вопросы без задержки.
А продавец, который закупил у молокозавода, затрудняется сразу рассказать, отвечает общими словами, смотрите куда-то в пол и т.д. Вы сразу это почувствуете!
Знаете, я думаю, что от нас с вами многое зависит!
Давайте научимся разбираться в продуктах и перестанем покупать наглые подделки и вредную химию!.. Ведь, в нашей родной стране все есть натуральное: и молоко, и масло, и творог…
Послушайте Семена Слепакова. Замечательная песня : )
Здоровья вам и вашим близким, Ольга Деккер.
P.S.Может, вы знаете еще способы: Как проверить качество творога, когда нет этикетки?
Пожалуйста, напишите свои проверенные способы в комментариях к этой статье. Мне очень интересно ваше мнение. Спасибо : )
P. P. S. Хотите хвалиться изящной фигурой и покупать новую красивую одежду меньших размеров? В общем, хотите ли вы похудеть? ; )
Я помогу сделать это эффективно и без вреда для здоровья всем, кто хочет снизить вес без голодовок и тренировок. И еще поделюсь тайнами диетологов и рецептами вкусных полезных блюд ; )
Интересно? Тогда скорее читайте о моей программе снижения веса здесь>>>
Как отличить натуральный творог от творожного продукта
Как определить натуральный творог
Творог – очень полезный продукт, об этом знает даже ленивый. Очень выручает при соблюдении лечебных и разгрузочных диет. Он питает организм белками и необходимыми микроэлементами. Хорошо помогает очищать печень от шлаков, а также благотворно влияет на женский организм – волосы, ногти и кожа у любительниц этого молочнокислого продукта выглядят заметно привлекательнее.
Однако, к сожалению, и этот продукт стал объектом махинаций недобросовестных производителей. В надежде на большую выгоду на прилавки магазинов и рынков порою приносят неизвестно что, но явно не творог. Для наведения порядка в этом сегменте продуктов правительство с 2014 года ввело классификацию продуктов из молока. Молоко с добавками становится молочным продуктом, а творог с примесями – творожным продуктом. Для каждого вида продукта разработан свой ГОСТ.
Что представляет собой настоящий творог? Это продукт, составленный из нескольких компонентов, указанных в списке:
- натуральное молоко;
- сливочное масло;
- закваска;
- сливки.
По стандарту допускается также использование при изготовлении творога сухого молока, воды, пепсина, сычужного фермента. Но лучше, конечно, когда продукт сделан из перечисленных выше компонентов.
Творожный продукт отличается более богатым составом. Каждый уже слышал о том, что такая еда может содержать крахмал и растительные жиры. Это всеми нами нелюбимое пальмовое масло, а также масло кокоса. За счет них жирность продукта увеличивается в полтора раза по сравнению с натуральным творогом, а количество углеводов – в 6 раз. Зато белки, наоборот, сокращаются вдвое. Пользы меньше, а вреда – хоть отбавляй. Это еще не упомянули про различные красители и подсластители и прочие добавки, аллергия от которых вам обеспечена.
В принципе, ответственные производители всегда пишут на упаковке своего товара характеристики и состав продукта, отмечая, что он лишь творожный продукт, а не сам творог. Но… Порой эти сведения пишутся очень мелким шрифтом, да еще на местах стыка деталей упаковки, где края запаяны. Взрослому человеку не всегда удается разглядеть надпись. Вот так и происходит обман покупателя. На рынке творог продается из больших тазов и мисок, на которых ничего не написано. Если не знать проверенных продавцов, можно запросто купить кота в мешке.
Что делать, чтобы обезопасить себя и своих близких от употребления творога низкого качества? Запомним основные рекомендации:
- В магазине: тщательно изучаем информацию на упаковке. Если она читается только с помощью лупы, лучше обратить внимание на другого производителя.
- Посмотрите на продукт сквозь упаковку: она не должна быть поврежденной, внутри нее не должно быть мутных капель или потеков жидкости, а сам творог держит форму, не растекаясь по упаковке.
- На рынке: его преимущество в том, что приобретаемый продукт можно пробовать, держать в руках, нюхать.
- Настоящий творог имеет рыхлую консистенцию, распадается на крупные хлопья.
- Цвет натурального творога имеет желтоватый оттенок, тогда как подделка – кипельно белая.
- Обязательно попробуйте творог. Отдает кислинкой – отлично, значит, натуральный. Если во рту остался сладкий вкус с какой-то примесью синтетики – значит, это творожный продукт с добавками.
Как проверить настоящий творог в домашних условиях
Вы купили творог, который вам показался натуральным. Чтобы подтвердить свои догадки и в будущем быть уверенным в производителе или продавце на рынке, можно провести насколько несложных опытов.
Опыт с йодом
Позволяет нехитрым способом проверить, входит ли в состав творога крахмал. Пользы для потребителя от него мало, зато он увеличивает массу творога, что на руку производителю. Достаточно на небольшую горсть творога уронить несколько капель йода. Если он не поменялся в цвете, то производитель не “химичит”. Если же йод посинел, значит крахмал в продукте имеется.
Опыт с водой.
Данный опыт позволить развеять или подтвердить сомнения о растительных маслах, которые могут содержаться в продукте. Надо просто чайную ложку творога размешать в стакане с теплой кипяченой водой. Дать постоять пару минут. Если по истечении времени вы увидите на поверхности воды маслянистые пятна – то творог не натуральный.
Опыт с теплом.
Также подходит для выявления примеси масел в составе продукта. Немного творога надо оставить в теплом месте на всю ночь. Наутро оцените результат: если на поверхности образца появилась корочка желтого цвета, то он содержит растительное масло. Натуральный творог за ночь цвет не поменяет. Он лишь станет более кислым на вкус.
Можно также поместить кусочек творога на разогретую сковороду без масла. Если он расплавился, то в нем имеются растительные масла. Настоящий творог свернется, выдав немного сыворотки.
В наше время, когда подделывают практически все, надо с ответственностью подходить к выбору продуктов питания. Никто, кроме нас самих не сможет до конца проконтролировать их качество. Поэтому обязательно воспользуйтесь нашими советами, чтобы у вас на столе всегда был только свежий, вкусный, а главное – настоящий, творог.
Здравствуйте, с вами Ольга Деккер : )
5 правил правильного питания от Ольги Деккер
Выбери удобный мессенджер, чтобы получить
Сегодня расскажу вам еще несколько советов : как выбрать хороший и действительно натуральный творог для своей семьи. Давайте разберемся, как можно определить настоящее качество молочного продукта.
Купили творог в магазине или на рынке? Сомневаетесь в его качестве и натуральности?
Вы можете дома легко и быстро узнать, есть ли в вашем любимом продукте вредные добавки. Вот например, простой способ : как проверить качество творога.
Посморите 3-х минутное видео: Тест творога. Как отличить подделку?
Что из себя представляют «творожная масса», «глазированный сырок» и «сырок творожный»?
«Хотя мы и живем в сельской местности, и у нас всегда есть возможность купить домашний творог, я замечаю, что в магазинах многие люди покупают различные творожные массы и сырки с добавками себе и, самое страшное, своим маленьким детям- они кажутся сладкими и вкусными…»
Однажды я разговаривала со специалистом, который работает на одном из молокозаводов.
Он сказал, что довольно часто творог, срок годности которого уже подходит к концу, «сдабривают» крахмалом, водой, «фруктовыми» наполнителями, растительными жирами… И отправляют заново в магазины и рынки на продажу : (
На запах и вкус уже очень сложно определить такую «некачественную» продукцию. Причем, дату производства ставят новую тогда, когда сделан этот замес, а не тогда, когда был сделан творог!
Мой вам совет: лучше купите натуральный творог, свежие сезонные фрукты или сухофрукты. Сделайте сами для своего ребенка вкусную и полезную творожную массу : )
Обращайте внимание на цену. Недорогой творог, без указания состава, лучше не брать. Если кроме молока и закваски есть другие составляющие, назвать творог натуральным уже сложно.
Нет времени или желания делать творожную массу дома?
Тогда обязательно посмотрите короткий сюжет о том, как правильно выбирать полезную творожную массу.
- Упаковка обязательно должна быть герметичной
- Внутри на упаковке не должна выступать влага, капельки воды
- Срок хранения настоящего лакомства — не более 72 часов
- В составе должны быть только творог, сливочное масло и сахар. Это базовый рецепт по ГОСТу.
- Продукт не должен растекаться. Масса должна держать форму и быть естественного цвета.
- Понюхайте. Есть кислый запах брожения? Лучше такое не есть!
С какими еще проблемами сталкиваются при покупке творога?
«Не всегда можно получить информацию о продукте. Часто покупаю развесной творог, и даже продавец не может ответить мне какой срок годности у этого продукта и, уж тем более, состав… Отвечают только: «Сегодня привезли» или «Вчерашний»…»
Хороший творог должен быть однородной структуры без крупных комков и на запах — легкая кислинка.
Перед покупкой попросите у продавца документ, подтверждающий качество продукции. Там будет указана дата производства. Или на оптовой таре должна быть маркировка, можно попросить прочитать ее.
По крайней мере, вы увидите реакцию продавца, и сможете принять решение — покупать или нет.
Если вам по разным предлогам документы не показывают, то лучше купите творог у другого продавца или фасованный.
Есть ли смысл переплачивать за упаковку? На что обращать внимание в первую очередь?
Послушайте мнение специалиста по качеству молочной продукции в этом видео.
Как проверить «домашний» творог на качество?
«Я покупаю творог на рынке у бабушек или на воскресной ярмарке у фермерских хозяйств. Как мне определить качество творога?»
- В таких случаях обращайте внимание на самого продавца, смотрите на чистоту прилавка. В чистой или грязной спецодежде продавец? В чем храниться творог?
- Если покупаете в первый раз, то можете спросить людей из очереди: «Брали они или нет раньше здесь творог?» Посмотрите спокойно, а есть ли очередь к этому продавцу?
Иногда бывает так, что стоит на рынке три продавца, а очередь только к одному.
- Дальше попробуйте немного творога. Если вкус устраивает, то попросите наложить именно из той же тары, из которой вы попробовали.
Кстати, о таре…
Один раз я видела, как поставщики приехали на рынок раньше, чем пришла продавец молочного «фермерского» прилавка. Они просто оставили два высоких белых квадратных бидона творога с этикеткой какого-то молочного комбината.
Девушка пришла чуть позже, переложила творог на прилавок и принялась продавать его как собственный, натуральный… : (
- Когда вы стоите в очереди, посмотрите, откуда продавец накладывает творог. Я замечала, что у фермеров, которые сами держат коров, тары обычно разные: то бидончик, то тазик, то кастрюлька : )
- Еще вы можете позадавать продавцу очень простые вопросы о коровах:
А где они пасутся? В каком районе? А Сколько их у Вас? А как зовут? Чем вы их кормите? А далеко до рынка Вам добираться? Сколько едете часов?
По его ответам вы сможете легко определить, правду ли вам говорят, когда называют творог своим домашним. Обычно фермер легко и быстро отвечает на вопросы без задержки.
А продавец, который закупил у молокозавода, затрудняется сразу рассказать, отвечает общими словами, смотрите куда-то в пол и т.д. Вы сразу это почувствуете!
Знаете, я думаю, что от нас с вами многое зависит!
Давайте научимся разбираться в продуктах и перестанем покупать наглые подделки и вредную химию. Ведь, в нашей родной стране все есть натуральное: и молоко, и масло, и творог…
Послушайте Семена Слепакова. Замечательная песня : )
Здоровья вам и вашим близким, Ольга Деккер.
5 мифов о похудении. Получи бесплатно от звездного диетолога Ольги Деккер
Выбери удобный мессенджер, чтобы получить
P.S.Может, вы знаете еще способы: Как проверить качество творога, когда нет этикетки?
Пожалуйста, напишите свои проверенные способы в комментариях к этой статье. Мне очень интересно ваше мнение. Спасибо : )
P. P. S. Хотите хвалиться изящной фигурой и покупать новую красивую одежду меньших размеров? В общем, хотите ли вы похудеть? ; )
Я помогу сделать это эффективно и без вреда для здоровья всем, кто хочет снизить вес без голодовок и тренировок. И еще поделюсь тайнами диетологов и рецептами вкусных полезных блюд ; )
Интересно? Тогда скорее читайте о моей программе снижения веса здесь>>>
Ольга, про очередь к хорошему продавцу вы верно написали. Я так выбираю кафе, когда надо перекусить в городе. Если много народу, тогда и я захожу
У меня живет кошка. Я проверяю сыр и молоко на ней. Даю ей немного. Если Муся ест, то и я ем.
Это меня бабушка научила. )))
По опыту знаю, что несвежий творог можно определить по розоватому оттенку…Это означает, что творог поражен микроорганизмами, вызывающими его порчу…(((
я раньше творог сама делала, так у него вообще не такая консистенция, как в магазине… Он больше такой однородный, если сильно не варить. Иногда можно такой встретить на рынке, но редко. И эти хозяйки приезжают раз в неделю и до обеда у них все разбирают, потому что коров мало и продукции мало. Кстати тоже показатель!
Вообще-то, самое правильно делать творог на водяной бане и дать ему выстояться в сыворотке- но так уже почти никто не делает…очень редко…моя родственница в деревне так делает- так у нее творог разбирают- не успеешь оглянуться
Очень интересно! первый раз слышу про розоватый оттенок творога. Буду смотреть внимательно. Спасибо за совет!
Я рада чтовам понравилось 🙂
К сожалению в Москве просто НЕТ настоящего творога и молока
Ой, только сейчас нашла в ленте ваш комментарий, простите за задержку, просто проглядела. Действительно ситуация не очень, мне повезло, что под домом открыли ларек Избенка, я у них беру 5% творог и йогурт без наполнителя, потому что в магазине действительно не всегда есть то что надо )))
Есть в москве настоящий вкуснейший творог, нужно только поискать))) мне очень нравится творог из Кировской области, я его заказываю в интернет магазине вятский.рф
ой, ничего себе как интересно! надо показать этот ролик моему парню — а то он все время ноет, что я не разрешаю ему есть творожную массу и другую гадость из магазина))
А как определить в твороге есть ли растительный жир, типа пальмового масла или маргарина? Нечестные производилели частенько эту гадость добавляют в творог 🙁
У меня на сайте есть статья об этом Можно ли определить качество творога, когда нет этикетки?
Купила творог на развес, дома добавила сахар. Творог распался и стал жидкой почти однородной массой. У меня возникли подозрения о натуральности творога.
Ольга, спасибо за советы. Сейчас у нас на рынках творог разного качества и цены, все что до 100 руб, за кг, с растительным жиром. Все что выше 150 руб, за кг, продавцы говорят что натуральное, а буквально пол года назад по их словам натуральное было все… Может вы знаете способ как определить содержится ли растительный жир в твороге. Спасибо.
Комочек творога залейте кипятком. Настоящий творог свернется в плотный, тугой шарик, а растительный жир растает и растворится. Наличие крахмала в твороге можно определить, капнув на кусочек творога йодом. Настоящий творог не меняет цвета йода, а крахмал в твороге вызывает его посинение. Срок хранения настоящего творога 72 часа — трое суток.
уважаемые химики,умаляю ,придумайте что-то для экспресс-анализа, что-бы можно было этот творог спокойно одеть на голову продавцу,заранее спасибо
Хорошая идея, поддерживаю 🙂
Да я полностью согласна кировская молочка самая лучшая
Так можно и в Макдональдс попасть
положите творог на раскаленную сковороду — если есть растительный жир, то он расплавится, останутся только частицы -крупинки творога в этом жиру. Молоко, сливки охладите резко в морозилке, но не замораживайте — слейте затем молоко, сливки в стакан. Если есть растительный жир — он «замерзнет» в комок с грецкий орех (на литр,поллитра молока-сливок) и будет серо-прозрачным. Проверено.
Мы столько раз обжигались на магазинном твороге, что уже года два точно даже не смотрю на него, ни на рынке, ни в супермаркете. Мы не так часто его едим, но если уже соскучились, или там варенички-сырники готовлю, то только на домашнем твороге. Это сейчас совершенно не проблема, покупаете молоко и сухие закваски (из сейчас очень много!), я Бакздрав беру. ЗА считанные часы из трех литров молока получается примерно 1300 гр творожка. Сейчас ребенка (нам 8 месяцев) творожком начинаем прикармливать, даю только домашний, если вдруг не успела, молоко свернулось при кипении-всякое бывает, заказываю детский готовый творог и кефир на сайте бактериальной продукции Пробиотикс, там исключительно бактериальная продукция,доставляют по Москве за считанные часы. А как кошка ждет, чтоб малыш не все съел и ей тарелку с остатками дали вылизать)
Это опечатка, наверное? Невозможно из 3-х литров молока получить 1,3 кг натурального творога! Грамм 600 — поверю!
Я в супермаркетах беру творог Простоквашино и он мне нравится- нежный, не кислый и из него получаются пышные сырники. Ни разу не было, чтобы несвежий попался
Я написала, что авторы статьи лукавят! Я написала, как определить фальсификат! А мой комментарий не приняли!
Творог считается питательным продуктом, который полезен всем. Если хотим насытить наш организм энергией, едим творог. Если укрепляем кости, зрение и иммунитет, без этого кисломолочного продукта не обойтись. Употреблять будем его и тогда, когда хотим похудеть и очистить кровеносные сосуды от холестерина, когда следим за состоянием наших волос, памяти, печени. Однако принесёт пользу продукт тогда, когда будет настоящим. Как проверить творог на натуральность в домашних условиях?
Как подделывают творог
Товаропроизводители с целью получения большей прибыли часто вводят покупателя в заблуждение, доставляя на прилавки магазинов низкосортный товар. Чтобы увеличить вес творожной массы, подмешивают обыкновенный крахмал. Чтобы снизить себестоимость, добавляют растительные жиры.
Если срок годности истёк, творог смешивают с водой и фруктовыми наполнителями, переклеивают этикетки и снова отправляют на прилавки магазинов. Чтобы эти ухищрения не отразились на здоровье, покупателю нужно знать, как выглядит классический творог и как определять его натуральность.
Стандарты качества
Стандарт Российской системы качества для творога с жирностью 9 % соответствует действующему ГОСТу (http://docs.cntd.ru/document/1200102733) и имеет жёсткие требования к качеству и безопасности. Торговые марки, заявленные на получение государственного Знака качества, не должны допускать:
- наличие пищевых добавок: стабилизаторов, регуляторов кислотности, консервантов;
- наличие антибиотиков.
Обязательно смотрите на срок годности: настоящий творог хранится не более трёх суток. Но что делать, если оказались на рынке? Смотрите внимательно. Натуральный продукт по плотности мягкий. В нежирном — немного выделяется сыворотка. Имеется чистый кисломолочный вкус, посторонние привкусы и запахи не наблюдаются. Вся масса белого цвета, иногда присуствует кремовый оттенок.
Вы сделали правильный выбор. Но всё же хотите удостовериться, настоящий творог или нет. Вот несколько простых и эффективных советов, как проверить качество творога в домашних условиях и отличить его от творожного продукта.
Проверка на наличие растительных жиров
Чтобы творожный продукт хранился дольше, производители добавляют растительные жиры. Проверить творог в домашних условиях на наличие пальмового масла и других примесей можно одним из предложенных способов:
- Кусочек возьмите в рот, подержите 2-3 секунды на языке — подлинный и качественный продукт не оставит ощущения жирной плёнки.
- В стакан с тёплой водой добавьте одну чайную ложку свежего творога, размешайте и оставьте минуты на две — появление желтоватой плёнки свидетельствует о том, что в продукте есть растительные жиры.
- Маленькую порцию положите на раскалённую сковородку — настоящий продукт свернется, при этом выделит немного сыворотки.
Проверить жирность творога поможет еще один эксперимент: поместите на тарелку небольшое количество творога и оставьте в комнате на 8-9 часов — натуральный цвета и вкуса не поменяет, но начнёт закисать; подделка окрасится в желтоватый цвет и покроется корочкой.
Как проверить творог йодом
Производители часто добавляют крахмал, который увеличивает массу готового продукта и позволяет сэкономить на себестоиомости. В магазине или на рынке распознать эту добавку непросто, ведь крахмал не пахнет. Вот ещё одна подсказка, как в домашних условиях определить настоящий творог.
Для проверки творога йодом, нанесите на творог несколько капель этого вещества. Если продукт окрасился в синий цвет, обман разоблачён: куплена подделка. Если же приобрёл коричневый оттенок, будьте спокойны.
Запомнив основные способы проверки качества творога в домашних условиях, вы защитите свою семью от возможных отрицательных последствий и употребления некачественного продукта и определите для себя надежного производителя молочной продукции, которому стоит доверять. А если вы хотите приготовить творог самостоятельно — читайте простой рецепт приготовления творога в домашних условиях.
Как проверить творог на натуральность в домашних условиях йодом и не только
Приобретая творог в магазине или на рынке, зачастую можно столкнуться с тем, что он испорчен или является подделкой. Чтобы покупать только качественный продукт, стоит выучить основные способы, как проверить творог на натуральность в домашних условиях (йодом, термически и т.п.). Их не много, запоминается всё легко.
Качественный творог: стандарты, нормы, правила
Качество творога регулируется ГОСТ 31453-2013 Творог. Технические условия. Определение творога, согласно этому документу: «кисломолочный продукт, произведенный с использованием заквасочных микроорганизмов — лактококков или смеси лактококков и термофильных молочнокислых стрептококков и методами кислотной или кислотно-сычужной коагуляции белков с последующим удалением сыворотки путем самопрессования и (или) прессования.»
Молоко, из которого может быть произведён творог:
- цельное;
- нормализованное;
- обезжиренное;
- восстановленное;
- молочные смеси.
По цвету и консистенции творог должен быть белым или кремовым, равномерный по своей массе. При этом содержание белка в твороге может быть от 9 до 18 %.
Только при наличии вышеперечисленных характеристик продукт может считаться творогом.
Зачем и как подделывают творог?
Тема о том, как проверить качество творога для населения становится всё более актуальной, ведь сейчас поддельный творог на прилавках магазина можно встретить очень часто. Причина для подделки у производителей одна — экономия денежных средств. Если упростить технологию производства продукта, то производитель может сэкономить достаточно большое количество средств. Минус у этого только один: страдает качество. Вместо нормального творога получается не самый полезный творожный продукт.
Для упрощения процедуры производства при создании творога могут использовать:
- воду;
- кефир;
- белок соевого типа;
- жиры растительного типа;
- крахмал;
- добавки фруктового типа;
- известь.
Последнее встречается редко, но и такие случаи были зафиксированы, поэтому очень важно проверять творог дома перед употреблением.
Как отличить настоящий творог от подделки?
Самый точный способ — обратиться в лабораторию. Жаль только, что не каждому он доступен. Поэтому и проверяют дома — творог натуральный или нет.
При этом способы подделки могут быть разными, потому выявлять творог-фальсификат нужно разными способами. Наиболее актуальные из них мы и рассмотрим.
Вооружаемся логикой
Самое простое, что можно сделать, чтобы отличить настоящий творог от подделки: это визуальная оценка. Если цвет творога отличен от белого или кремового, и консистенция является не равномерной, то с большой долей вероятности перед вами творожный продукт.
При помощи логики удастся отличить творог из сухого молока. Проще всего это сделать по запаху и вкусу, у творога из сухого молока они очень слабо выражены.
Проверяем на наличие крахмала
Крахмал очень часто используют при изготовлении поддельного творога, и отличить творог от творожного продукта в домашних условиях чисто визуально невозможно.
Но если проверить творог с помощью йода, то всё станет понятно. Для этого нужно капнуть на кусочек творога немного йода, тогда химическая реакция покажет, есть ли в твороге крахмал. Если творог посинел, то крахмал точно использовался при производстве продукта.
Такая проверка эффективна и для выявления воды, кефира, белка соевого типа, извести и фруктовых добавок, которые могли задействоваться при производстве творога.
Как узнать, есть ли в составе растительные масла?
Очень важно проверить творог на наличие пальмового масла или других жиров растительного типа. Всё очень просто: нужно оставить кусочек творога в комнате. Если после некоторого времени он покроется пленкой жёлтого цвета, но вкус и запах останутся прежними, то этот творог с растительными жирами. Натуральный творог изменил бы свой вкус и запах, так как при комнатной температуре начал бы киснуть.
Эщё один метод, как в домашних условиях проверить творог на натуральность, влить в творог немного кипятка и подождать — если на поверхности появятся жирные пятна, то в таком твороге определенно есть жиры растительного типа.
Жирность творога
Полезно было бы также проверить жирность творога в домашних условиях, но это возможно только при одном условии — если вы делаете его сами (вот тут есть отличный рецепт). И только в том случае, когда известна жирность молока, из которого изготовлен творог. Существуют целые формулы для расчётов, но если вкратце, то просто умножьте жирность молока на 2. Например, из молока, жирность которого 2,5%, получается 5%-ный творог.
Испорченный творог
Дома важно уметь определить, что творог испортился. Творог испортился, если у него есть следующие признаки:
- насыщенный жёлтый оттенок или наличие тёмных пятен;
- неоднородность консистенции;
- кисловато-горький вкус;
- плесневелый запах.
Теперь вы знаете, как проверить творог в домашних условиях. Не забывайте выполнять такую проверку перед употреблением продукта из магазина, так вы сохраните своё здоровье и всегда будете есть исключительно натуральный и полезный творожок.
Я — Михаил, владелец этого сайта. Люблю готовить, есть и соответствующее образование — технолог пищевой промышленности (тут более подробная информация). Правда, работаю я в другой сфере, но любимым делом с удовольствием занимаюсь в свободное время. Всем домашним нравится, особенно жене))) Ещё я несколько лет вегетарианю, поэтому на сайте так много рецептов из творога без яиц.
Администрация Заринского района Алтайского края
Сегодня на прилавках магазинов можно встретить целую линейку творожных продуктов, многие из которых мы очень любим: творожные и глазированные сырки, различные творожные массы и пудинги, творожные десерты (муссы, пасты, кремы, суфле, торты) — все эти продукты выглядят гораздо привлекательнее известного всем творога. Чем же является творожный продукт, состав, из чего делают его производители?
Творожный продукт — официальное изобретение отечественных производителей, в состав которого, помимо творога и молочных компонентов, могут входить ингредиенты немолочного происхождения. Например, творог изготавливается из натуральных жиров животного происхождения, цельного молока и закваски. Согласно ГОСТу хранение натурального творога возможно 72 часа. Сами по себе используемые ингредиенты для производства творога довольно дорогие, а, учитывая небольшой срок годности творога, его производство требует немалых финансовых вложений и сопряжено с риском. Исправить ситуацию позволяет замена натуральных жиров растительными аналогами, например, более дешевым кокосовым или пальмовым. Вместо цельного молока кладут сухое. Годность творожного продукта продлевается добавлением в составы стабилизаторов, антиокислителей, консервантов, ароматизаторов — всего того, что в составе начинается с литеры «Е» и звучит, как «заменитель, идентичный натуральному». В результате такой продукт может храниться до полугода, что существенно снижает финансовые риски производителя, но при этом польза от этого продукта оказывается минимальной. Если производитель вместо молочного жира при закваске использует растительные масла, он уже не имеет права называть свое изделие творогом. Но это не фальсификат, как многие думают, а просто еще одна разновидность кисломолочных продуктов, а точнее, творожный продукт. В чем разница творога и творожного продукта, можно понять из сроков реализации товара, указанных на этикетке.
Итак, творожный продукт делают из молокосодержащих частей с добавлением молока или немолочных изделий, в том числе растительных компонентов. Допустимое процентное соотношение последних, согласно Техническому регламенту Таможенного союза «О безопасности молока и молочной продукции» (ТР ТС 033/2013), может достигать 50%. Если при изготовлении творога необходимо строго соблюдать объем добавляемых кисломолочных бактерий, то при изготовлении творожного аналога это производится на усмотрение производителя. Как правило, их количество ничтожно мало, поскольку при большом количестве данной микрофлоры значительно сокращается срок годности продукта. Еще один способ продлить «дни жизни» творожных продуктов – подвергнуть их температурному воздействую до +60 С. Естественно, что часть полезных компонентов при этом разрушается. В то же время если речь идет о качественном творожном продукте, он может быть дополнительно обогащен витаминами и минералами, что значительно повышает его ценность для организма человека. Они положительно воздействуют на нервную систему, органы зрения, являются антиоксидантами. Обогащение микроэлементами творожных продуктов – в первую очередь кальцием, магнием, фосфором, калием полезно для сердца и сосудов, головного мозга. Главным достоинством хорошего творожного продукта на растительной основе можно назвать высокую калорийность. Богатые жирами и углеводами такие продукты обеспечивают человека энергией, ведь, как известно, наибольшее ее количество высвобождается именно при расщеплении жиров. А вот количества белка в творожном продукте в 2 раза меньше, чем в натуральном кисломолочном аналоге. И если последний можно назвать белковой пищей, то творожный продукт – это, скорее, вариант на основе жира и углеводов.
Впрочем, нельзя злоупотреблять калорийными творожными продуктами, поскольку после резкого скачка инсулина они провоцируют такое же стремительное его падение. Организм требует новую порцию. При неуемном потреблении вы рискуете быстро набрать лишние килограммы и значительно «вырастить» уровень холестерина в крови.
Требования к качеству творожных продуктов:
Творожные продукты различаются массовой долей жира, формой, сырьем, массой продукта в единичной упаковке. Производят герметично упакованные творожные продукты, не герметично упакованные, с добавлением вкусовых компонентов (сладкие изделия с фруктовыми, шоколадными, карамельными и другими десертными наполнителями; несладкие изделия с овощными добавками) или без добавления вкусовых компонентов.
Консистенция творожных продуктов в зависимости от вида должна быть мягкая мажущаяся или рассыпчатая с наличием творожной крупки, при добавлении пищевкусовых компонентов — с их наличием.
Вкус чистый кисломолочный, допускается привкус сухого молока. При введении сахара или подсластителей — в меру сладкий. При добавлении пищевкусовых компонентов — обусловленный добавленными компонентами.
Цвет белый или с кремовым оттенком, равномерный или обусловленный добавленными компонентами.
Упаковка: потребительская или транспортная тара (для творожной массы) различной вместимости из упаковочных материалов, разрешенных для контакта с молочными продуктами.
В зависимости от содержания жира творожные продукты делят на продукты с повышенной жирностью, жирные, полужирные, нежирные.
Форма упакованных изделий может быть различной — цилиндрической, прямоугольной, овальной, конической, треугольной и др. Упаковка должна быть плотной, без повреждений.
Глазированные сырки должны быть покрыты шоколадной глазурью равномерно по всей поверхности. На нижней стороне сырков допускается просвечивание творожной массы от оттисков сетки. Глазурь не должна прилипать к упаковочному материалу.
Вся информация о компонентах должна быть напечатана в доступном виде на упаковке творожного продукта производителем.
Простому покупателю сложно распознать с первого взгляда, где натуральный творог, а где творожный продукт. Помогут наши рекомендации:
Творог | Творожный продукт |
Является кисломолочным продуктом | Представляет собой молокосодержащий продукт |
При производстве используются лишь животные жиры | В состав входят заменители молочного жира (пальмовое и кокосовое масла) |
Выступает полностью натуральным продуктом | Присутствуют консерванты, ароматизаторы и красители |
Имеет зернистую консистенцию | Консистенция может быть разнообразной |
Срок хранения составляет 72 часа | Пригоден для употребления в пищу в течение более длительного времени |
Обладает белым цветом | Допустим кремовый оттенок |
Характеризуется кисло-сметанным привкусом | Приторно-сладкий или соленый на вкус |
Отличается минимальным содержанием углеводов | Количество углеводов на порядок выше |
Является легкоусвояемым продуктом | Способен привести к ожирению |
Представляет особую ценность для организма | Несет скорее вред, нежели пользу |
Обладает сравнительно высокой стоимостью | Цена более демократичная |
Такие отличия обуславливают следующий вывод: творог – это натуральная питательная еда, творожный продукт – это десерт, который иногда можно включить в рацион. Рекомендуется выбирать натуральный творог, изредка – творожный продукт. Очень важно изучить состав и срок годности продукта перед его покупкой.
Независимые тесты, которые проводятся Росконтролем иногда выявляют в творожных продуктах содержание крахмала, превышение содержания ингредиентов, присутствие в творожных продуктах добавок, не указанных в маркировке, иногда недобросовестные производители полностью отказываются от животных жиров в пользу растительных. Как уже говорилось, не каждый производитель торопится обнародовать тот факт, что иногда вместо творога и по его цене продается аналог на основе растительных жиров.
Согласно поправкам, в технический регламент Таможенного союза «О безопасности молока и молочной продукции» с 11 января 2019 года молокосодержащая продукция с добавлением растительных жиров будет маркироваться иным способом. На этикетках и упаковках молокосодержащих продуктов в обязательном порядке будет присутствовать информация о наличии заменителей молочного жира, которая обязательно должна быть заметна потребителю. Теперь покупатель будет видеть реальный состав и делать осознанный выбор в пользу определенных продуктов. Такие надписи можно будет найти на информационном поле, специально выделенном на упаковке или этикетке продукта, при этом текст будет выделен контрастным шрифтом относительно фона не менее 2,5 мм на лицевой стороне упаковки или этикетки, там же должна располагаться надпись: «Содержит растительные масла», размером не менее 3 мм.
Эта мера должна сделать прозрачной конкуренцию продуктов на растительной основе с производителями традиционной молочной продукции.
Информация подготовлена учебно-консультационным пунктом Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Алтайском крае в городе Заринске, Заринском, Залесовском, Кытмановском и
Тогульском районах»
Наш адрес: 659100 Алтайский край г.Заринск ул. 25 Партсъезда д. 14 корп. 2 каб. № 8
Тел.: 8 (38595) 99027 E-mail: [email protected]
Как отличить соевый творог от натурального. Проверка творога в домашних условиях. В домашних условиях
Творог – важный продукт в рационе, мы едим его сами и даём своим подрастающим детям, но действительно ли он так полезен для нашего здоровья? Продавцы нередко обманывают нас, продавая некачественный продукт; чтобы не дать себя обмануть – запомните пару советов, как проверить качество творога в домашних условиях. Определить самому натуральность купленного продукта не сложно, зато, обучившись этому мастерству, — вы всегда сможете обезопасить свою семью.
Если вы никак не можете определиться: какой творог лучше – домашний или магазинный, тогда вот вам совет – смело отдавайте предпочтение первому.
Домашний продукт всегда более натуральный, жирный, вероятность встретить в его составе химические добавки, вредные растительные жиры (наподобие кокосового или пальмового масла) значительно ниже.
В отличие от домашнего, магазинный творог имеет более «химический» состав. При помощи вредных добавок недобросовестные производители стараются увеличить вес неестественным путём (к примеру, добавляют крахмал), а также продлить срок хранения недолговечного продукта.
Сколько может храниться домашний творог
- В холодильнике свежий творог должен храниться не дольше 2-х дней.
- В мощном холодильнике (где температура не превышает +8°С) – 4 дня.
- В морозилке творожок сохраняет свои полезные питательные свойства дольше всего. Если температура заморозки достигает в морозилке -35°С, то храниться кисломолочный продукт может примерно 1-2 месяца.
- Если же температура морозильной камеры не опускается ниже -18°С, то срок хранения – 2 недели.
Хранить кисломолочку лучше всего, обернув её предварительно фольгой или пергаментом.
Ещё одно отличие домашнего творожка от магазинного – в его жирности. Данный показатель зависит от технологии приготовления продукта и сырья, из которого его изготавливают.
Исходя из этого, творог домашнего приготовления бывает 3 видов жирности:
- жирный
– изготавливается из отборного цельного молока, процент жирности которого составляет не менее 18%; - полужирный
(жирность – 9%) – производится на основе цельного и обезжиренного молока одновременно; - обезжиренный
– делается исключительно из обезжиренного молока – молока, с которого сняты сливки. У такого кисломолочного продукта наименьший запас жира – всего 0,5%. Обезжиренный творог лучше всего подходит для диет, к тому же, он легче остальных видов усваивается организмом.
Процент жирности кисломолочного продукта напрямую влияет и на его калорийность. Если вы не знаете, как посчитать калории в твороге и как определить, сколько в нём белков, жиров, углеводов, тогда вашему вниманию предлагается простая, но подробная таблица калорийности.
Калорийность и пищевая ценность домашнего творога
Чтобы определить, сколько грамм белка, жира и углеводов в домашнем твороге, не обязательно самому производить сложные подсчёты. Воспользуйтесь уже готовыми данными.
В таблице калорийности поданы не только килокалории в расчёте на 100 г продукта, но и пищевая ценность каждого из 3 видов жирности кисломолочного продукта.
Пользуясь простой таблицей, вы всегда будете знать, сколько углеводов, белка и жиров содержится в купленном, либо приготовленном вами, домашнем твороге.
Эти знания окажутся полезными вам, особенно, если вы просчитываете каждый свой суточный килокалорий и составляете подробное диетическое меню на каждый день.
Все мы, так или иначе, сталкиваемся с обманом товаропроизводителя, и заключаться этот обман может в добавлении крахмала в состав продукта (с целью увеличения веса творожной массы) и растительных жиров, благодаря которым производство товара для производителя становится менее финансово затратным.
И то, и другое может крайне негативно сказаться на нашем здоровье. Чтобы свести к минимуму риски и не потратить деньги впустую, предлагаем вам несколько простых способов, как проверить качество творога в домашних условиях.
Способ №1: проверяем творог на наличие в нём крахмала
Выявить крахмал в составе домашнего творога будет несложно. Всё, что понадобится для разоблачения низкопробного продукта – это пара капель обычного йода.
Нужно капнуть йод на кусочек творожной массы, а далее – смотрим на результат: если йод на твороге посинеет – значит в продукте присутствует крахмал, если же йод останется в своей привычной светло-жёлтой окраске – значит крахмал в продукте не содержится.
Способ №2: определяем есть ли в твороге растительные жиры
Органолептический способ
Первое, что можно сделать, — это попробовать творог. Если в нём содержатся нежелательные для нас растительные жиры, то на языке останется маслянистый привкус и ощущение присутствия «жирной плёнки».
Наличие растительных жиров
Проверить продукт на наличие растительных жиров можно также при помощи тёплой воды. Для этого понадобится в стакан с тёплой водой добавить 1 ч. л. свежего творога, аккуратно размешать его и на пару минут оставить.
Если за это время на поверхности воды появится желтоватая плёнка, а творог осядет на дно – не сомневайтесь, в нём присутствуют жиры.
Жирность творога
Определить жирность творога в домашних условиях можно простым способом выжидания. Нужно просто взять 1-2 ч. л. купленного творожка и на 8-10 часов (или просто на ночь) оставить его при комнатной температуре.
- Если творог окажется натуральным, то после длительного простоя он слегка подкиснет, но цвет свой не изменит.
- Если же в твороге жиры присутствуют, то он наоборот – изменит цвет (станет желтоватым и на поверхности образуется небольшая корочка), но не поменяется во вкусе.
Проверив дома качество приобретённого продукта, в дальнейшем вы уже точно будете знать – какому товаропроизводителю можно доверять, а какому – нельзя. Не забывайте также при покупке творога, если он продаётся в упаковке, тщательно изучать его состав, проверять – не содержатся ли в нём вредные растительные жиры, и особое внимание всегда обращайте на срок годности продукта.
Когда и чем опасен творог
Все знают о ценности домашнего творога. Он богат всевозможными микро-, макроэлементами, в его составе присутствует множество витаминов, минералов и прочих важных пищевых элементов. Однако, помимо пользы, продукт может нанести и вред.
Чем опасен купленный продукт, и как избежать отравления кисломолочкой – поможет выяснить череда наиболее задаваемых хозяйками вопросов.
Почему порозовел домашний творог
Нечастым, но вполне существующим явлением, считается порозовение творожистой массы. Розовые прожилки и пятна появляются тогда, когда в ней начинают размножаться патогенные микроорганизмы.
Это не просто вредно, это опасно для здоровья, поэтому такой продукт ни в коем случае нельзя употреблять. Не поможет убить бактерии даже термическая обработка. Некоторые микроорганизмы оказываются весьма стойкими к высоким температурам.
Ещё одно неприятное явление, с которым часто сталкиваются хозяйки, — это творожная горечь. Появляться она может по разным причинам, наиболее распространёнными считаются такие:
- горечь в молоке, из которого сделан творог. Если причина в этом, то продукт нельзя считать испорченным. Возможно, перед доением корова на пастбище съела горькую траву или же забор молока осуществлялся в тот период, когда корова должна была телиться.
- нарушены условия хранения творожистой массы;
- творог неправильно приготовлен;
- истёк срок хранения.
Чаще всего причиной горечи в твороге становится испорченность продукта и неправильная технология приготовления. В таком случае, могут проявиться и другие отрицательные явления: домашний творог начнёт неприятно пахнуть, станет кислым, цвет его утратит привычную белизну.
Если хотя бы один из вышеназванных признаков вы заметите в своём продукте – на употреблении его в сыром виде можно ставить табу.
Если не решаетесь выбросить испорченное, тогда перед употреблением обязательно поддайте его термической обработке: приготовьте запеканку, булочки с творожной начинкой, сырники, вареники и т. д.
Чтобы как-то уменьшить образовавшуюся горечь, перед использованием творога для приготовления выпечки, проведите несколько простых кулинарных процедур.
- Подержите продукт 30 минут в молоке, затем процедите его.
- Можно поступить несколько иначе: заверните массу в несколько слоёв марли и тщательно промойте её 2-3 раза в прохладной кипячёной воде. После каждого промывания марлю с творожком хорошенько отжимайте.
Зная, почему горчит творог домашнего производства, почему получается кислым и неприятно пахнет – вы всегда сможете отличить свежий продукт от испорченного. А зная, как проверить качество творога в домашних условиях, вы практически сводите «на нет» возможность приобрести ненатуральный кисломолочный продукт. Не отказывайте себе в удовольствии лакомиться любимой творожной массой, просто не позволяйте никому себя обманывать.
Приятного аппетита!
Нынче очень трудно купить, особенно у нас во Владивостоке, настоящий творог и сметану. То что продается под названием «Творог» на вид очень даже похоже на настоящий продукт, но по содержанию это просто пальмовое масло с добавлением сыворотки и сухого молока.
Отличить в магазине или на базаре творог от подделки сложно, — никто не даст вам реально проверить свой товар, а коммерческая тайна покрывает жуликов темным мраком.
Как же отличить уже купленный творог от подделки дома?
Небольшие кусочки творога, как натурального, так и поддельного очень похожи и на цвет и на вкус и на запах, причем вкус и запах подделке придается сывороткой или обраткой, получаемой на молоко-заводах и используемой, обычно, на корм скоту.
Тест на подлинность творога.
На фотографии вы видите два практически одинаковых творожных кусочка. На глаз отличить их нет возможности, а, вот, при хранении в течении двух недель, натуральный творог протухнет и станет пахнуть весьма отвратно, в то время как подделка сохраняет свежесть и аромат. Очень удобный для торговцев продукт не требующий особых условий хранения, не прокисающий и хорошо проходящий анализы СЭС лабораторий.
Но ждать две недели пока хороший творог протухнет, это как в старые времена топить женщин по подозрению в колдовстве.
Есть более эффективный способ проверить подлинность молочного продукта.
Надежный способ проверки творога и сыра на подлинность.
Для проверки творога вам не потребуется ни лаборатория ни химикаты или сложное научное оборудование. Достаточно микроволновой печи (подойдет и духовка и плита и сковородка), а в полевых условиях даже ложка и спичка.
Как проверить творог дома.
Возьмите любую посуду которую можно нагреть и положите кусочек творога на неё.
Я использовал тарелку с двумя кусочками разного творога. Поставьте тарелку с испытуемым в печь или на плиту и медленно разогрейте.
При нагреве творог, как и сыр, будет плавиться и вот тут вы можете наблюдать как подделка растекается подобно маслу (а она и состоит из масла пальмового) а настоящий сыр или творог плавится более плавно и тягуче.
После остывания натурального сыра или творога лужица легко отлипает от тарелки сохраняя свою форму, а вот подделка просто размазывается по посуде как кусок жира.
Как видите на фотографии, натуральный творог расплавился не изменив белого цвета, а поддельный пожелтел и, кроме того, во время нагрева, сыворотка придававшая ему вкус стала вскипать и разбрызгиваться.
В заключении скажу, что очень часто натуральный творог смешивают с поддельным, но принципиально отличить настоящий творог от пальмового подогревом все таки можно.
Все мы знаем, что настоящий творог – невероятно полезный продукт. Бывает купишь творог, а он совсем невкусный. Но если приправить молочком, песочком или сметанкой, — ничего, есть можно. Творог часто подделывают, и он становится вредным. Так не дадим же обманывать себя, и научимся выбирать самый вкусный, качественный и полезный творог.
Как выбрать творог хороший, а не плохой?
Оптимальная жирность
Полезнее всего творог средней жирности (до 9 процентов) или обезжиренный. Выбор зависит от веса и ваших диетический предпочтений. Для полных и пожилых людей более актуален обезжиренный творог с процентом жирности от 0 до 3 процентов.
Творог содержит насыщенные жирные кислоты. Частое употребление жирного творога (18 – 20%) процентов будет способствовать развитию раннего атеросклероза.
Детям не рекомендуется кушать жирный творог, лучше выбрать с содержанием среднего количества жира. Людям старше полезен творог меньше 5 процентов.
Если нет противопоказаний, таких как заболевания печени, ожирения, лучше выбрать классический творог жирностью 9 и 18 процентов. 100 грамм такого творога полностью обеспечивают норму по кальцию в день.
Какой творог лучше по констистенции?
Рассыпчатый по консистенции творог представляет собой сильно гидролизированные белки. Для усвоения такого белка понадобится больше энергии, и усвоится он не полностью.
Творог мягкой, вязкой консистенции лучше усваивается. У такого творога, как правило, молочный цвет. Настоящий творог пахнет только молоком, никаких посторонних запахов. Хороший продукт содержит больше калия, который выводит лишнюю воду из организма.
В зерненом твороге, как правило, больше натрия чем обычно. В состав такого творога входят и сливки, хотя жирность и небольшая.
Вкус настоящего творога
В отношении творога действует правило: менее кислый — более полезный.
Обычная кислотность творога – это 225 градусов по шкале Тернера. 225 градусов указывает на то, что этот продукт диетический. Для детей идеально кислый продукт – 150 грудусов, норма для пожилых – 175.
Слишком кислый творог – вероятно, срок годности подошел к концу. Неприятный салистый привкус во рту указывает на то, что в творог было добавлено пальмовое масло.
Вкус творога зависит прежде всего от жирности, поэтому обязательно смотрим на содержание жира в продукте. Обезжиренный творог обычно рассыпчатый с малым содержанием жира и выделением сыворотки. Его вкус может показаться пустоватым. Намного вкуснее классический творог от 4 до 18 процентов жирности. Он имеет мягкую пластичную констистенцию, и поэтому идеально подходит для запеканок.
Какой творог лучше выбрать для ребенка?
Дети — самое дорогое, что у нас есть, поэтому, заботясь об их здоровье, стоит выбирать лучшее. Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что хороший полезный творог должен быть помягче, менее кислым и не жирным. Детям лучше выбрать творог с содержанием среднего количества жира (до 9 процентов). Для запеканок идеально подойдет классический творог от 4 до 18 процентов жирности. Норма кислотности продукта – 150 грудусов. Лучше покапать творог в упаковке, нежели на развес — он может быть опасен (см. далее).
Как определить, настоящий творог или поддельный?
Обратите внимание на этикетку
В составе настоящего творога должны быть только молоко и закваска. Некоторые производители, чтобы сэкономить разводят творог водой, а для густоты добавляют крахмал. Проверить сей факт можно с помощью обычной спиртовой настойки йода. Добавляем в творог капельку йода. Если он синеет, значит в составе творога есть крахмал.
Выбирая кисломолочный продукт ищите надпись на упаковке «Творог», но не «Творожок» или «Творожный десерт». Хороший творог имеет отметку ГОСТ (государственный стандарт), маркировка ТУ обозначает, что творог приготовлен по техническим условиям, разработанным самим производителем.
Дорогой и дешевый
Если творог изготовлен из цельного молока путем обычного сквашивания, такой творог будет стоить дорого. Дешевый творог практически гарантированно содержит пальмовое масло, обезжиренное молоко, и прочие добавки.
Растительные жиры добавляют в творог, чтобы удешевить этот продукт. Многие производители вынуждены это делать из-за дефицита молочного сырья. Волей-неволей приходится изощряться и заменять продукт, вместо коровьего молока употреблять заменители жира и даже сою.
Цвет настоящего творога
Настоящий творог имеет чисто белый цвет. В желтом твороге почти наверняка содержатся красители. Это могут быть как безвредные красители, например, бета-каротин, который даже полезен для человека, так и химические красители, которые для здоровья небезопасны. Розоватый оттенок творога говорит о буйном росте микроорганизмов. Поэтому покупаем творог только белого цвета.
Чем опасен творог на развес?
Некоторые творожные продукты на развес не только невкусные, но и опасные из-за повышенного содержания в них плесени и кишечной палочки. Часто в них вместо молочного используется пальмовый жир.
Хороший творог на развес:
не пахнет дрожжами, не имеет вкуса кислоты и четкой зернистости, рассыпчатости, должен быть хороший нейтральный запах.
Проблемы:
в результате неправильного хранения и транспортировки часто развиваются бактерии.
У творога, продающегося на развес, самый короткий срок годности – всего 36 часов.
Исследования показывают, что 85 процентов крупных молокозаводов добавляют в творог растительные жиры. Часто это творожный продукт а не творог, что бывает либо не указано, либо искусно замаскировано на упаковке. В случае с творогом на развес этот факт особенно сложно отследить рядовому покупателю.
Хотите сохранить своё здоровье? Тогда внимательно следите за качеством тех продуктов, которые попадают к вам на стол. Но случается, что сделать это довольно непросто: слишком много ухищрений придумано людьми для того, чтобы продать некачественный, а следовательно, более дешёвый в производстве товар. Особенно часто подделываются молочные продукты, в том числе и творог. Как же проверить его на натуральность в домашних условиях?
Как и зачем подделывают творог?
Натуральный творог содержит уникальную комбинацию микроэлементов
Вторая часть вопроса имеет однозначный ответ: для прибыли. А вот с первой всё несколько сложнее. Итак, что самое ценное в твороге? Молоко. А что самое ценное в молоке? Правильно, жир. Для того чтобы в продукте не разрушились белки и жиры, молоко подвергают ультрафильтрации, сохраняющей эти компоненты.
Однако технологически это довольно затратная процедура. Поэтому производители, стремясь удешевить процесс приготовления творога, добавляют в продукт растительные жиры (чаще всего смесь кокосового и пальмового масла, после запрета на использование последнего с 2014 года применяются другие тропические масла).
Более того, этот псевдотворог был легализован под именем «творожный продукт».
Но поскольку чаще всего это название располагается сбоку или написано очень мелким шрифтом, не все покупатели обращают внимание на этикетку того, что по всем внешним показателям выглядит, как творог, на самом деле таковым не являясь.
75% людей, живущих на Земле, страдают от непереносимости лактозы, содержащейся в молоке. Повышение жирности творога с помощью растительных масел решает эту проблему и даёт возможность есть его даже при аллергии на молоко.
Кроме растительных жиров, для подделки творога используют:
- воду — для придания продукту свежего вида, если он начал высыхать на прилавке;
- крахмал — для увеличения массовой доли товара;
- фруктовые добавки — для расширения ассортимента молочных продуктов на основе залежалого творога.
Как определить творожный продукт?
Творожный продукт имеют более гладкую консистенцию
Основная разница между творогом и творожным продуктом заключается в содержании полезных веществ.
Сравнение настоящего творога и творожного продукта — таблица
Таким образом, мы видим, что творожный продукт, содержащий больше углеводов и жиров, является более калорийным и менее полезным.
Но не только этим исчерпывается отрицательное влияние «творожка» на организм. Основной вред — в добавках. И самая большая опасность — аллергия на содержащиеся в кисломолочном продукте химические вещества (красители, подсластители).
Хорошо, если производитель всё же написал на упаковке, что это творожный продукт (пусть и мелким шрифтом). Но если речь идёт о покупке развесного творога на рынке, например? Как быть в этом случае? Стоит обратить внимание на:
- консистенцию — у творожного продукта она более плотная, чем у натурального творога;
- вкусовые ощущения — натуральный творог с кислинкой, а подделка с приторно-сладким послевкусием;
- привкус — если почувствовали, что добавлены синтетические ароматизаторы, то перед вами однозначно творожный продукт.
Как проверить качество товара?
ГОСТом закреплены составы и для натурального творога, и для творожной массы
В случае если вы покупаете продукт в магазине, то следует для начала изучить упаковку. Во-первых, на пачке должно быть указано, что продукция соответствует ГОСТ Р 52096-2003 и 53504-2009.
А во-вторых, по этому стандарту в составе творога допускается наличие 1-2 компонентов из приведённых ниже:
- молоко не ниже второго сорта;
- молоко цельное сухое высшего сорта;
- молоко сухое обезжиренное;
- сливки сухие;
- масло сливочное несолёное;
- концентрат бактериальный сухой мезофильных молочнокислых стрептококков;
- молочные закваски;
- фермент сычужный;
- пепсин пищевой говяжий и свиной;
- кальций хлористый;
- вода питьевая.
Итак, упаковка соответствует требованиям, однако при покупке кисломолочной продукции на рынке или в магазине у нас нет возможности проверить её натуральность. Но вот дома, даже не обладая химической лабораторией, решить эту задачу под силу каждому, кому небезразлично своё здоровье.
Тесты, которые можно провести в домашних условиях
Йод выявит наличие крахмала
Йод — это самый верный способ обнаружить в твороге крахмал
Чтобы определить, есть ли в продукте крахмал, потребуется пара капель йода:
- Откладываем немного продукта на тарелку.
- Капаем йод.
- Наблюдаем реакцию. Если творог посинел, то в нём есть крахмал.
Если остался светло-жёлтым — продукт натуральный.
Определяем наличие растительного масла
Для определения наличия растительных жиров прежде всего продукт нужно попробовать. Это не самый надёжный способ, но если в творог добавлены растительные жиры, то на языке останется неприятный маслянистый привкус и ощущение жирной плёнки.
Также сделать вывод о натуральности продукта можно, погрузив его в блендер: натуральный творог станет пластичным и немного густым, а масса с растительными жирами будет жидкой. Эффективность этих способов не 100%. Как и проверка на плывучесть: натуральный продукт в воде тонет, а суррогат плавает на поверхности. Но есть методы, которые дают более объективные результаты, например:
- Наливаем в стакан тёплую кипячёную воду.
- Добавляем 1 ч. л. творога.
- Размешиваем и оставляем на 2-3 минуты.
- Наблюдаем результат. Если появились жирные пятна на поверхности чашки, то да, присутствуют растительные жиры.
Ещё один способ проверить наличие растительных масел:
- Берём 2 ч. л. творога.
- Ставим образец на 1 ночь в тёплое место.
- Наблюдаем. Если продукт слегка подкис, но цвет остался прежним, это настоящий творог. Если же образовалась корочка, а цвет стал жёлтым, то подделка.
Как купить настоящий творог, а не подделку — видеоролик
В погоне за натуральным творогом многие эксперты предлагают альтернативный выход: делать кисломолочный продукт самостоятельно, используя качественное молоко и закваски. В противном случае следует внимательно подходить к выбору продуктов питания как в магазине, так и на рынке. Пользуйтесь испытанными методами проверки качества молочной продукции и будьте здоровы!
Высокая ценность творога для здорового питания нередко используется некоторыми производителями как возможность заработать на подделке этого популярного кисломолочного продукта. В супермаркете или на рынке покупатель руководствуется информацией о качестве, предоставленной производителем, которая не всегда соответствует действительности. Самостоятельная проверка натуральности творога в домашних условиях поможет ответить на два вопроса: стоит ли купленный творог относить к диетическому блюду и становиться ли постоянным покупателем его производителя. Итак, проверим!
Почему творог стоит проверять на качество
Творог — традиционный продукт для россиян, спрос на который увеличивается не только в силу национальных предпочтений в еде, но и относительной дешевизной по сравнению с сыром, сливочным маслом. Питательная ценность этого популярного кисломолочного продукта представлена высоким, до 18%, содержанием полноценного легкоусвояемого белка и низким, не более 3%, содержанием углеводов, а также входящими в состав кальцием, фосфором, витаминами и ферментами
. Такие диетические показатели делают творог незаменимым продуктом в детском, лечебном и спортивном питании, что, естественно, увеличивает заинтересованность недобросовестных производителей в заполнении столь привлекательной ниши.
Творог дешевле сыра и масла, но не менее полезен
Подделывали «молочку», и творог в том числе, ещё в советские времена. Но в наши дни фальсификация диетического продукта стала массовым явлением.
По данным Роспотребнадзора, подделка творога в 2014 году составила 6,5%. Последние два года не исправили ситуацию. Роспотребнадзором на 1 квартал 2016 года во время проведённых проверок выявлено 234 предприятия, производящих фальсифицированную молочную продукцию.
Творог называют вторым после сливочного масла продуктом по частоте подделок. Самыми распространёнными «добавками» в творог, влияющими на его удешевление, являются крахмал и растительный жир, реже мел и сода.
Творог или творожный продукт?
Творожный продукт — новое и ещё не совсем ясное понятие для покупателя. Тем не менее изделия с подобным названием встали по соседству на полке с творогом, довольно ощутимо потеснив последний. Государственный стандарт, регулирующий производство творога, даёт однозначный ответ насчёт сырья и метода приготовления. Согласно ГОСТ Р 52096–2003, творог — это продукт, изготовляемый
исключительно из молочного сырья путём сквашивания молочного белка.
Способов сквашивания молока два: кислотный — добавление в сырье бактериальной закваски, и кислотно-сычужный — вместе с бактериальной закваской вносятся сычужный фермент и хлористый кальций.
Таблица: возможные отличия в составе творога и творожного продукта
При каких условиях творожный продукт полезен
Следует отметить, что творожный продукт неверно считать некачественным продуктом априори
. Негативное отношение к подобным товарам вызвано негативной реакцией обманутых потребителей, которым нечестные производители продали якобы «творог», умышленно скрывая добавление немолочных компонентов.
Творожный продукт может быть разного качества, как высокого, так и низкого
Качественный и «честный» творожный продукт, обогащённый витаминами, с низким содержанием жира и достаточным содержанием белка может быть не менее полезен творога с повышенной жирностью. Но найти такой в наших магазинах, к сожалению, пока сложно.
О жирности и пальмовом масле
Камнем преткновения становится и популярный заменитель молочного жира на сегодня — пальмовое масло. Даже если этот компонент вынесен на маркировку, информацию о фракции масла ни один производитель не укажет
. Хотя именно от качества пальмового масла во многом зависит, относить продукт к полезным, безвредным или же вредным для здоровья.
Пальмовое масло — дешёвый заменитель молочного жира, который бывает высокого и низкого качества
Идеальный вариант, при котором каждый покупатель достаточно информирован и имеет право выбора на основании полной и открытой ему информации, пока в России не реализовывается. Поэтому и получается, что лучше пальмового масла избегать, ведь мы не знаем, качественное оно в том или ином творожном продукте или нет.
«Творожные аналоги» сегодня по факту чаще всего грешат завышенным, по сравнению с заявленным на этикетке, содержанием жира и скудностью белка в своём составе.
Домашняя лаборатория
Первичную оценку качества и натуральности творога знающие покупатели проводят уже непосредственно при выборе товара в магазине или на рынке.
Читаем состав и считаем бактерии
Если продукт упакован, то изучаются:
- Указатель количества молочнокислых бактерий. Оно должно составлять не менее 1х10 6 КОЕ на 1 г.
- Состав. Как указывалось выше, в состав натурального творога входят только молочные продукты и закваска. Допускается использование хлористого кальция, пепсина.
- Сроки хранения. У настоящего творога срок хранения невелик (36 часов) и немного зависит от жирности продукта.
Если творог развесной, то не вызовет труда оценить его цвет, влажность, запах и вкус. Про срок хранения тоже стоит спросить: три дня или дольше может храниться только творожный продукт.
Покупка сделана, но сомнения в натуральности остались? В домашних условиях несложно провести информативные и достоверные тесты на наличие немолочных компонентов
. Таких способов несколько.
Натуральность творога — проверка временем
Небольшое количество творога стоит оставить на 8–10 часов при комнатной температуре. Молочные жиры очень быстро окисляются при содействии с воздухом. Как результат — отложенный комочек должен приобрести сильный подкисший запах
. Если вместо этого комок пожелтел и покрылся корочкой, скорее всего, в твороге избыток пальмового масла.
На крахмал укажет йод
В этом случае поможет йод. Достаточно капнуть пару капель. Если творог посинел — йод вступил в реакцию с крахмалом, если нет — крахмала в этот продукт не добавляли
.
Изменение цвета продукта на синий или фиолетовый говорит о наличии крахмала
Наличие мела и соды выявит кислота
Подобный метод не всегда эффективен, так как мел мог быть добавлен не в конечное изделие, а в молоко, из которого сделан творог. Тем не менее попробовать выявить мел можно, достаточно вспомнить, что он реагирует с кислотой. Чайную ложку творога нужно развести в небольшом количестве воды (примерно треть стакана), затем добавить туда несколько капель уксуса или лимонного сока. Мел или сода, если они присутствуют в составе, вступят в реакцию с кислотой, и начнётся выделение углекислоты
. Проще говоря, жидкость зашипит и пойдут пузырьки.
Растительный жир — проверим на вкус
После пробы творога на языке остаётся ощущение масляной плёнки? Большая вероятность замены молочного жира растительным. Дайте попробовать такую массу вашему домашнему питомцу, если он не оценит угощения, то скорее всего, в продукте много пальмового масла. Наконец, на «растительный» творог может указать и консистенция: у натурального она зернистая, а у ненатурального — более однородная.
Настоящий творог — зернистый и не оставляющий на языке жирного привкуса
Видео: массу в массы — чем опасен творожный продукт
Видео: каким должен быть настоящий творог
Видео: миф о дешёвом «деревенском» твороге
В современных реалиях минимизировать вероятность приобретения фальсификата и некачественных товаров возможно, но только владея достаточной и достоверной информацией о продукте. Производитель не всегда обеспечивает это право в полном объёме, поэтому «добраться» до настоящего, полезного творога не так уж и легко. Домашнее тестирование — один из способов подстраховать себя от дальнейших товарно-денежных отношений с нечестным производителем.
Как проверить творог
Многие люди, заботящиеся о своём здоровье, довольно строго относятся к вопросам собственного питания и, на мой взгляд, это более чем правильно в нынешнее время. Нет, речь пойдёт не о диетах, а скорее о качественном и здоровом питании, в частности хотелось бы перекинуться парой словечек по поводу проверки качества творога.
Я уже довольно продолжительное время занимаюсь спортом, но честно говоря, вопросами правильного питания начал интересоваться где-то года полтора назад и за это время, в моём рационе многое изменилось. Я не буду рассказывать о необходимых пропорциях, калорийности и других аспектах здорового питания, так как уже не один раз упоминал это в предыдущих статьях – сейчас речь пойдёт исключительно о твороге и способах проверки его качества.
В суточном рационе любого человека, желающего приобрести стройную фигуру и избавиться от подкожного жира, обязательно должно быть соответствующее количество белков, а откуда их брать в достаточном объёме как не из творога?
В недалёком прошлом я, не задумываясь, мог купить в магазине какую-нибудь творожную пасту или другой творожный продукт, рассчитывая, что это будет полезно, но на сегодняшний день я скорректировал свой рацион таким образом, что в нём присутствуют только качественные продукты. Говоря о твороге – он обязательно должен быть обезжиренным.
В нынешнее время существует масса всевозможных производителей и торговых марок, которые утверждают что именно их творог самый лучший и самый натуральный, но, увы, не всё так просто как кажется на первый взгляд. Многие производители оказываются не достаточно добросовестными и прибегают к своего рода нестандартным уловкам, что бы избегать возможных убытков и частично сэкономить при производстве творога.
Производство творога.
Все мы хотим кушать натуральные продукты, не содержащие каких-то непонятных добавок, консервантов или красителей, но как же отличить подделку от настоящего творога? Как можно проверить качество творога в домашних условиях?
Прежде всего, при покупке творога следует обращать внимание на дату изготовления и срок годности, что бы избежать возможных недоразумений по собственной неосторожности. Творог, у которого срок хранения больше 7 суток, скорее всего, содержит какие-то добавки или консерванты, поэтому я советую воздержаться от такой покупки, как если бы обнаружил что творог, слишком сухой или наоборот, слишком жидкий. Нестандартная консистенция творога может говорить о том, что во время его приготовления были допущены технологические нарушения, что само собой не приемлемо.
Настоящий творог не содержит растительных жиров (чаще всего добавляют пальмовые или кокосовые жиры), настоящий творог не подвергается термической обработке и не должен содержать крахмала.
А теперь от слов к практике – как же проверить творог на натуральность?
Как узнать, не содержится ли в твороге крахмал?
Крахмал добавляют в творог для увеличения веса — это финансово выгодно недобросовестному производителю.
Проверить творог на присутствие в нём крахмала можно довольно простым способом, известным большинству людей ещё со школьных времён и уроков химии. Достаточно добавить в творог всего несколько капель йода и если он посинеет, это будет означать, что в его составе присутствует крахмал. Если творог не изменил своего цвета и в месте добавления йода он остался светло-жёлтого цвета, могу вас порадовать, вы стали обладателем хорошего творога.
Проверка творога на крахмал
На представленном выше изображении довольно отчётливо видно, какой творог покупать не стоит!
Не смотря на отсутствие крахмала в твороге других производителей его пока ещё рано называть качественным и уж тем более натуральным. Дело в том, что многие производители добавляют в творог растительные жиры, что бы увеличить срок его хранения, а такой творог настоящим не может быть уже по определению. Исходя из этого, мы плавно переходим ко второму эксперименту, и теперь мы будем проверять творог на содержание в нём растительных жиров.
Как проверить творог на наличие растительных жиров?
Прежде всего, растительные жиры довольно хорошо ощущаются на языке после того, как вы съедите ложку такого творога – распробовав его у вас должно появиться ощущение присутствия жирной плёнки, однако существует и более гуманный способ.
Чтобы узнать, присутствуют ли в нём растительные жиры, можно оставить тарелку с творогом при комнатной температуре.
Творог, в котором присутствуют растительные жиры, слегка меняют свой цвет, обычно он обветривается и покрывается жёлтой корочкой. Такой творог, скорее всего не изменит своего вкуса и запаха, когда натуральный творог в тех же условиях начинает слегка подкисать, но при этом не меняет своего цвета.
Убедившись, что купленный вами творог прошел, все испытания и прошёл проверку качества, запомните этого производителя, упаковку и старайтесь придерживаться именно этой марки.
Напоследок хочу сказать, что в промежутках между занятиями в тренажёрном зале, лично я съедал по 4 пачки творога в день и порой он реально становился поперёк горла. Экспериментируя с разными компонентами, я нашёл для себя интересное решение и вместо очередной порции творога я начал делать себе полезный коктейль смешивая его с бананом.
Конечно, о вкусах не спорят, но на всякий пожарный, вот мой рецепт:
Коктейль из творога и банана:
- 0.5 литра молока
- 1 пачка творога
- 1 Банан
Положите все ингредиенты в одну посуду и взбейте блендером до однородной консистенции. По желанию можно добавить немного сиропа или варенья.
Теперь вы знаете, как проверить творог и что с ним можно сделать – будьте здоровы!
В чем разница между йогуртом и творогом
Вы не одиноки, если когда-либо задавались вопросом: «В чем разница между йогуртом и творогом?» Мы видели, как популярность йогурта как диетического питания в последнее время резко возросла, и можно задаться вопросом, о чем идет речь.
Во-первых, это распространенный миф, что творог для Индии, а йогурт для запада. Хотя оба продукта отличаются тонкой гранью, основное различие заключается в методе приготовления, а также в полезных штаммах бактерий, которые запускают ферментацию молока.
В настоящее время йогурт является наиболее востребованным продуктом на нашем рынке, страдающем от лишнего веса. Помимо этого, существуют различные преимущества, и можно с уверенностью сказать, что вы можете с комфортом заменить творожный творог йогуртом в своих ежедневных приемах пищи.
На рынке доступны различные разновидности йогуртов, наиболее распространенным и многообещающим является греческий йогурт. Он чрезмерно используется и также рекомендован многими диетологами. Преимущество в том, что такое же количество бактерий и почти та же цена, это обеспечивает почти вдвое больше протеина, уменьшая мышечные травмы после тренировки.Например, миска творога среднего размера содержит примерно 3-4 грамма белка, в то время как такое же количество греческого йогурта почти вдвое больше, примерно 8-10 граммов.
Знаете ли вы, что йогурт может сделать тренировку менее утомительной, уменьшив мышечное напряжение. Доктор Сима Сингх, главный клинический диетолог больницы Fortis, Васант Кундж, говорит: «Ежедневное употребление йогурта способствует функционированию активных Т-клеток (доминантных клеток, отвечающих за поддержание иммунитета организма).Для людей, которые регулярно тренируются, йогурт снимает мышечное напряжение, и восстановление после тренировки происходит быстрее и лучше ».
Кроме того, это также полезно для людей с непереносимостью лактозы, как заявил доктор Манси Чатрат. «Йогурт также может быть альтернативой для людей с непереносимостью лактозы. Он превращает лактозу в молоке в молочную кислоту, что облегчает его переваривание ».
В то время как большинство экспертов считают, что йогурт можно приготовить дома, доктор Ритика Самаддар, главный диетолог Max Healthcare, придерживается другого мнения.Она говорит, что йогурт — это промышленный продукт, и его нельзя приготовить в домашних условиях.
Мы поговорили с шеф-поваром из Дели Сесилом Раджем из QBA, чтобы узнать секретный рецепт приготовления йогурта в домашних условиях:
1. Нагрейте молоко (необходимое количество) до точки кипения и налейте его в емкость, желательно из стекла.
2. Дайте ему остыть до теплой (100-105F). Со временем сверху образуется кожица.
3. Добавьте две столовые ложки йогурта в теплое молоко домашнего или коммерческого приготовления.(Да, лучше всего покупать один раз). Слово предостережение: осторожно перемешайте, чтобы не повредить образовавшуюся кожицу.
4. Поместите стеклянный контейнер в теплую воду минимум на 8 часов / всю ночь для инкубации. Лучше всего от восьми до двенадцати часов. Чем дольше йогурт свертывается по истечении этого времени, тем он становится более кислым.
5. Осторожно слейте излишки жидкости.
6. Перед использованием поставьте в холодильник на 4 часа. Хранить в холодильнике и использовать в течение 4-5 дней.
Примечание: не забудьте сэкономить небольшую сумму, чтобы приготовить следующую партию.
Автор Ritomaitree Sarkar
Знайте разницу в питательной ценности йогурта и творога -Times Food
Подпишитесь на нашу рассылку
Не знаете, что приготовить сегодня? Зарегистрируйтесь, чтобы получать ежедневные идеи о еде
Не знаете, что приготовить сегодня? Подпишитесь, чтобы получать ежедневные идеи о еде
Ежедневный бюллетень
Выбор редакции лучших рецептов, статей и видео.
Еженедельный информационный бюллетень
Вы успешно подписались на информационный бюллетень о продуктах питания
ПОДПИСАТЬСЯ
Вы всегда можете отказаться от подписки позже
Подписываясь на информационный бюллетень, вы подтверждаете нашу политику конфиденциальности
Подпишитесь на нашу рассылку
Хотите знать, что приготовить сегодня? Зарегистрируйтесь, чтобы получать ежедневные идеи о еде
Не знаете, что приготовить сегодня? Подпишитесь, чтобы получать ежедневные идеи о еде
Ежедневный бюллетень
Выбор редакции лучших рецептов, статей и видео.
Еженедельный информационный бюллетень
Нам грустно вас видеть!
Вы успешно отказались от подписки на информационный бюллетень Food
ПОДПИСАТЬСЯ
Нажмите здесь
, чтобы отказаться от подписки
Подписываясь на информационный бюллетень, вы подтверждаете нашу политику конфиденциальности
TIMESOFINDIA.COM | Последнее обновление — 10 сен 2020, 15:12 IST
fbsharetwsharepinshare
01 / 6Йогурт и творог — это не одно и то же!
Вы думали, что творог и йогурт — это одно и то же? Хотя они могут выглядеть похожими, вот некоторые различия между йогуртом и творогом, о которых вам следует знать.
читать дальше
02/6 Оба готовятся по-разному
Творог или дахи — это молочный продукт, получаемый путем свертывания молока со съедобным кислым веществом, таким как лимонный сок или уксус, тогда как йогурт создается путем бактериальной ферментации молока с использованием йогуртовой культуры, состоящей из Lactobacillus bulgaricus и термофилы Streptococcus.
readmore
03 / 6Йогурт имеет разные вкусы
Йогурт имеет несколько вкусов (манго, клубника, черника, персик, киви, малина, ваниль, мята), но творог обычно не ароматизируется.
читать дальше
04 / 6Пищевые различия
Йогурт — хороший источник кальция, фосфора и витамина B12, а творог богат кальцием, железом, калием и витамином B6.
readmore
05 / 6Промышленные и домашние
Йогурт — это промышленный продукт, а творог можно приготовить дома.
читать дальше
06/6 Пищевая ценность
Йогурт снижает риск артериального давления и холестерина, тогда как творог стимулирует мозг и улучшает пищеварение.
читать дальше
Что полезнее и полезнее для похудания?
Потеря веса: творог можно создать дома, используя съедобные кислые вещества, такие как сок лайма или уксус.
Основные моменты
- Йогурт богат белком и калием и может помочь похудеть.
- Йогурт содержит пробиотики, улучшающие пищеварение.
- Творог можно использовать для ухода за кожей и волосами в домашних условиях.
Творог и йогурт: эти два термина часто считались синонимами.Однако вы будете удивлены, узнав, что на самом деле они отличаются друг от друга. Творог или дахи — это молочный продукт, который производится путем свертывания молока со съедобными кислыми веществами, такими как лимонный сок, уксус и даже сам творог. Все, что вам нужно сделать, это добавить ложку творога или несколько капель лимонного сока или чайную ложку уксуса в теплое молоко и дать ему настояться. Чтобы молоко превратилось в творог, требуется от 6 до 8 часов. С другой стороны, йогурт создается путем бактериального брожения молока. Для приготовления йогурта используют йогуртовую культуру, состоящую из Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophiles.Давайте выясним, какой из двух более здоровый, а какой лучше для похудения.
Творог против йогурта: в чем разница?
Повышение осведомленности о разнице между йогуртом и творогом — это диетолог Нмами Агарвал в Instagram. В своем посте она пишет: «Творог — важная часть индийской диеты. Это богатый источник кальция и хороший вариант для людей с непереносимостью лактозы. Йогурт — это молочный продукт, который создается путем ферментации молока с использованием бактерий. используется для закваски молока, известна как йогуртовая культура.Эта бактерия сбраживает лактозу в молоке, в результате чего образуется молочная кислота, которая придает йогурту острый и кислый вкус », — пишет она в своем посте.
Также прочтите: 5 кето-дружественных пробиотиков для предотвращения проблем с пищеварением летом
Подчеркивая разницу между ними, Нмами упоминает следующие моменты:
- Творог — натуральный продукт, и его содержание варьируется от дома к дому, поскольку он не содержит стандартного количества живых бактерий, а творог не может считаться пробиотиком.
- Творог содержит бактерии Lactobacillus, т. Е. Молочнокислые бактерии, а йогурт содержит живые штаммы бактерий Lactobacillus Bulgaris и Streptococcus thermophilus.
- Йогурт — это промышленный продукт, который можно ароматизировать.
Польза йогурта для здоровья:
1. Nmami сообщает, что йогурт содержит пантотеновую кислоту или витамин B5, белок, калий и молибден.
2. Содержание белка в йогурте способствует снижению веса.
Йогурт богат белком и может быть включен в диету для похудания
Фото: iStock
3.Содержание калия в йогурте делает его хорошим вариантом для людей с высоким кровяным давлением.
4. Йогурт содержит пробиотики, которые снабжают кишечник полезными бактериями, способствуя здоровой кишечной флоре. Здоровый кишечник означает хорошее общее состояние здоровья и улучшение пищеварения. «Йогурт богат пробиотиками, которые могут помочь человеку жить дольше. Людям с аллергией на молочные продукты рекомендуется употреблять йогурт, поскольку он не вызывает аллергии, вызванной лактозой», — сообщает Нмами.
Также прочтите: Может ли йогурт вылечить простуду? Узнайте здесь
Польза творога для здоровья
1.Творог также может улучшить пищеварение. Питательные вещества, содержащиеся в твороге, легко усваиваются пищеварительной системой. Исследования показали, что творог может помочь в лечении инфекций H. pylori, которые являются основной причиной язвенной болезни.
2. Полезные бактерии в твороге могут быть полезны для иммунной системы.
3. Творог — богатый источник кальция и фосфора. Включите его в свой ежедневный рацион, это может быть полезно для ваших зубов и костей.
4. Творог можно использовать для ухода за кожей. Вы можете приготовить творожную маску для лица, добавив в нее граммовую муку и сок лайма.Творожная маска для лица может сделать кожу сияющей.
5. Творог также полезен для волос и помогает уменьшить перхоть благодаря антибактериальным свойствам молочной кислоты. Все, что вам нужно сделать, это взбить немного творога в миске и нанести на волосы, как маску для волос. Оставьте на полчаса и смойте мягким шампунем. Используйте его регулярно, чтобы получить эффективные результаты.
Творог можно наносить на волосы в качестве маски для волос, чтобы избавиться от перхоти.
Фото: iStock
Также читайте: Снижение веса, профилактика рака и другие преимущества йогурта, которые нельзя пропустить
Домашний творог, особенно тот, который приготовленный из цельного молока, может быть не так полезен для похудения по сравнению с йогуртом.В некоторых домах для придания вкуса творогу добавляют малай или сливки в цельном молоке. Однако это не означает, что употребление творога будет способствовать увеличению веса. Возможно, это не лучшая еда для тех, кто стремится к быстрой потере веса.
(Нмами Агарвал — диетолог в Nmami Life)
Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.NDTV не несет ответственности за эту информацию.
Ожидание ответа для загрузки …
Йогурт Vs. Творог: в чем разница
Объяснение йогурта и творога
Творог — это йогурт? Поскольку все молочные продукты производятся из одного и того же сырья — молока, всегда возникает путаница относительно того, что именно вы используете, поскольку все они очень похожи. Первое, что нужно сделать сегодня на повестке дня, — это объяснить разницу между йогуртом и творогом.Во многих странах творог и йогурт считаются одним и тем же. Однако, если присмотреться, у них есть ключевое отличие. Ключевое отличие заключается в том, как эти молочные продукты производятся в первую очередь.
Йогурт (включая греческий йогурт) — это кисломолочный продукт, приготовленный только до температуры кипения (но не до кипения). Температура кипения отвечает за денатурацию натуральных молочных белков, присутствующих в молоке. По достижении желаемого состояния йогурт охлаждают и в него добавляют закваску или полезные бактерии.
Для приготовления йогурта требуются бактерии двух типов — Lactobacillus Bulgaricus и Streptococcus Thermophilus . Производители используют разные этапы, но основной процесс изготовления йогурта состоит всего из двух или трех этапов. После того, как йогурт остынет и добавлена закваска бактерий, в йогурт добавляются дополнительные ингредиенты, такие как нарезанные ломтиками свежие фрукты.
Что касается консистенции и густоты йогурта, то это в первую очередь зависит от состава молока, используемого для приготовления ферментированного молочного продукта.Если молоко имеет более высокое содержание твердых веществ, можно ожидать, что конечный продукт будет более плотным и густым.
Производители могут использовать дополнительные сухие вещества молока для достижения этого эффекта в конечном продукте. Сухое молоко — обычный выбор. Твердые йогуртовые продукты часто едят ложкой из чашки. Жидкие версии можно комбинировать с ароматизаторами или соками, простым молоком и продавать как йогуртовый напиток.
Просто чтобы не было путаницы, не все йогурты одинаковы. Пастеризованный йогурт не содержит живых бактерий.Это не значит, что йогурт вреден для вас — йогурт — очень полезный продукт, потому что это все еще ферментированное молоко. Однако, если вы хотите есть больше йогурта из-за его полезных свойств, выбирайте йогурт с пробиотиками.
То же правило применяется при покупке йогуртовых напитков. Некоторые йогуртовые напитки просто пастеризованы и, следовательно, не содержат дополнительных пробиотических свойств. Пробиотические содержат живые бактерии (одна или две дополнительные), которые могут помочь при таких распространенных состояниях, как диарея и запор.
Теперь, когда мы знаем, как делают йогурты, перейдем к творогу. Творог более естественен в том смысле, что его можно приготовить без вмешательства человека. Однако для более стабильных результатов (и лучшего вкуса), конечно, есть искусство приготовления творога. Творог в некоторых местах называют йогуртом, но есть явная разница в том, как они сделаны.
Например, творог готовится с добавлением кислого вещества или сычужного фермента в молоко для его свертывания или расщепления. Когда сычужный фермент или любая пищевая кислота добавляются в молоко, молоко выделяет лактозу или сахар.Полученный творог не содержит лактозы, что делает его идеальным вариантом для людей с непереносимостью лактозы.
Это такой же сорт творога, который встречается в Индии — местные жители называют этот побочный продукт молока Чена. Когда для приготовления творога используется натуральное кислое вещество, полученный продукт не содержит лактозы. Однако, если молоко обработано сычужным ферментом, оно расщепляется, но лактоза связывается с образующимися твердыми частицами.
Что такое творог? Творог — это белки в молоке, которые физически связаны вместе и образуют твердые части.Белки способны коагулировать или образовывать твердые массы в правильных условиях. Творог с сычужным ферментом можно расширить до производства коммерческих сыров, таких как сыр чеддер.
Итак, вам может быть интересно — если творог в конечном итоге превратится в сыр, тогда он должен быть ближе к сыру, чем к йогурту, верно? Ответ — да, вы правы. Творог находится в нескольких шагах от того, чтобы стать товарным сыром. В некоторых странах творог — это сыр , который уже считается готовым сыром.
Когда вы видите сыр с пометкой «мягкий сыр» или «фермерский сыр», это обычно творог.В таких местах, как Канада, продукт называют «сырным творогом». Сырный творог добавляют в картофель фри и другие продукты с подливкой, потому что консистенция идеальная, а вкус, безусловно, восхитительный.
Что лучше, йогурт или творог?
С точки зрения питания йогурт превосходит творог, поскольку он может содержать в два раза больше белка и жира, чем творог. Кроме того, йогурты можно обогатить живыми лактобациллами, которые полезны для организма.Творог не имеет той же живой бактериальной флоры, что и , а не , поэтому нет большого сравнения, когда дело доходит до пробиотиков, поскольку творог — это пробиотик , а не .
Кроме того, творог изначально не ферментируется, потому что он заставляет белок коагулировать и отделяется от сывороточного компонента — сычужного фермента или кислот, таких как лимонный сок. Молоко нагревается до температуры кипения, которая не убивает два штамма бактерий, необходимых для того, чтобы йогурт выглядел вместе с йогуртом. Даже с точки зрения метода эти два молочных продукта очень далеки друг от друга.
Греческий йогурт и творог — это одно и то же?
Греческий йогурт по вкусу сравним с творогом, но это не одно и то же. Греческий йогурт, как правило, гуще, чем обычный йогурт, и часто имеет более натуральный и кислый вкус.
Однако кислинка или прикус совершенно естественны. Любая кислинка творога связана с добавлением сычужного фермента или натурального кислотного катализатора, который объединяет натуральные белки в молоке таким образом, что сразу образуется твердая масса.Вы все еще можете есть йогурт без лактозы или перейти на творог, чтобы избежать нежелательной лактозы.
Хорошая новость в том, что йогурт — это ферментированный продукт, который иногда может облегчить симптомы непереносимости лактозы, такие как вздутие живота и запор.
Творог и йогурт: они разные?
Творог и йогурт являются производными молока, которые получают в процессе свертывания. Но знаете ли вы, что они оба, хотя внешне похожи, но сильно отличаются друг от друга?
Если вы новичок в мире диетического питания, то вопрос о разнице между творогом и йогуртом может быть первым в вашем списке.
Однако среди населения распространено заблуждение, что и творог, и йогурт — это одно и то же, разница между ними возникает из-за разных способов их приготовления.
Приготовление творога
Творог, который считается полезным для людей с непереносимостью лактозы, готовится путем коагуляции молока после его кипячения с последующим охлаждением до 30-45 ℃. Этот процесс называется свертыванием.
Приготовление творога включает добавление широкого класса LAB (молочнокислых бактерий), которые при добавлении превращают лактозу молока в молочную кислоту, что делает его усвояемым.Творог обычно готовят, добавляя ложку творога в теплое молоко, а затем оставляя его на несколько часов.
Поскольку для приготовления творога используется широкий спектр молочнокислых бактерий, его сила и концентрация лактозы различаются в зависимости от природы бактерий.
Также читают:
Йогурт / творог от прыщей и прыщей
Продукты, богатые витамином D
Приготовление йогурта
Йогурт, еще одно производное молока, также получают путем отделения твердых частиц молока, но, в отличие от творога, коагуляция осуществляется путем добавления определенных штаммов бактерий, называемых Lactobacillus bulgaris и Streptococcus thermophilus.
Йогурт из-за недостатка лактозы также полезен для людей с непереносимостью лактозы. Поскольку для его приготовления используется определенный штамм бактерий, йогурт, как правило, более стандартизирован и однороден по сравнению с творогом.
Дополнительная литература: Мы рассматриваем товары в течение нескольких дней, а иногда и недель, чтобы вы могли делать покупки лучше. Прочтите наш обзор лучших упаковок Dahi для покупки здесь.
Чтобы приготовить стакан йогурта, молоко, в отличие от процесса приготовления творога, коагулирует за счет добавления особого штамма бактерий, называемого Lactobacillus bulgaris.
Сходства между йогуртом и творогом
Хотя и йогурт, и творог имеют много различий, между ними есть некоторые сходства.
- Оба внешне похожи.
- Творог и йогурт — это молочные продукты, приготовленные из молока, и они не веганские.
- Людям с непереносимостью лактозы не следует употреблять творог или йогурт, так как оба содержат часть лактозы.
Чем отличаются творог и йогурт?
Как упоминалось ранее, процессы приготовления творога и йогурта различаются, и поэтому йогурт более стандартизирован и однороден, чем творог.
Еще одно важное различие между ними можно указать, посмотрев на питательные вещества, присутствующие в обоих, в зависимости от размера порций.
Пищевая ценность йогурта и творога
Порция йогурта в 100 г содержит чуть более 5 мг холестерина, тогда как порция творога в 100 г обеспечивает 17 мг холестерина.
Также читают:
Полезен ли творог при расстройстве желудка? |
Лучшие продукты для диеты с жирными кислотами омега-3 и преимущества продуктов, богатых омега-3
Помимо холестерина, другим питательным веществом, которое различается как в твороге, так и в йогурте, являются калории.В 100 г творога содержится более 98 калорий, из которых одна треть приходится на жир, а в 100 г йогурта — 59 калорий, половина из которых приходится на жир.
Подробные сведения о пищевой ценности и ценности йогурта или творога.
Хотя и творог, и йогурт производятся путем коагуляции молока после добавления бактерий.
Вкус творога и йогурта
Вы когда-нибудь слышали о творожных вкусах?
Нет! Верно. Как известно, творог обладает кисловатым натуральным вкусом.
В то время как йогурт бывает разных вкусов. Греческий йогурт — самый популярный йогурт. Ароматизаторы йогурта, доступные на рынках, включают йогурт со вкусом ванили, йогурт со вкусом клубники, простой йогурт, йогурт манго и т. Д. Это также некоторые йогурты с пикантным вкусом.
Использование творога
Творог имеет множество преимуществ для здоровья.
- Используется для маринования панир, курицы и т. Д.
- Используется для приготовления таких напитков, как ласси, пахта или чаас.
- Чааты — Творог используется в большинстве чатов.
- Потребляется в форме Raita.
Использование йогурта
Поскольку йогурт в основном готовится на заводе, в отличие от творога, который можно приготовить в домашних условиях, можно найти множество применений.
- Можно употреблять на завтрак, так как он имеет разные вкусы.
- Богато белком.
Преимущества творога
- Творог улучшает пищеварение.Ежедневное употребление пахты может помочь вам бороться с проблемами пищеварения.
- Творог уменьшает перхоть и выпадение волос, делая волосы сильнее. Он также действует как кондиционер, делая кончики волос гладкими.
- Полезен для кожи; увлажняет кожу. Включите творог в состав маски для лица и нанесите на 15 минут.
Преимущества йогурта
- Йогурт богат белком, поэтому его полезно добавлять в диету для похудания, поскольку он способствует снижению веса.
- Йогурт содержит как пребиотики, так и пробиотики, что делает его очень питательным для нашего кишечника.
- Он богат кальцием и калием, которые помогают контролировать высокое кровяное давление.
Заключительные слова
Хотя между творогом и йогуртом есть много различий, они оба окажутся чрезвычайно полезными, если будут включены в ваш ежедневный рацион. Такие преимущества, как укрепление костей, повышение иммунитета и помощь в похудании, являются общими для обоих.Итак, если вы ищете продукты, которые имеют приятный вкус и полезны для вашего здоровья, тогда и творог, и йогурт могут стать отличным выбором.
Часто задаваемые вопросы
Итак, теперь вы знаете разницу между творогом и йогуртом. Мы обсудим такие вопросы, как что лучше, можно ли их заменить, а что более выгодно?
# 1 Что лучше и полезнее, йогурт или творог?
Полезны и йогурт, и творог.
Поскольку в йогурте больше белка, чем в твороге, он лучше всего подходит для людей, стремящихся похудеть. Для людей с непереносимостью лактозы йогурт может быть правильным выбором.
С другой стороны,
Творог — отличное домашнее лекарство от проблем с желудком. Стакан пахты (из творога) сразу же увлажняет тело летом.
# 2 Могу ли я использовать Дахи вместо йогурта?
Да, творог можно использовать вместо йогурта. Если у вас непереносимость лактозы, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением.
Может ли творог в рецепте заменить йогурт?
Если рецепт гибок, творог может заменить йогурт. Если рецепты требуют особого вкуса или процедуры, то сначала их следует протестировать или опробовать. Хотя во вкусе особой разницы не будет.
# 3 В чем разница между йогуртом и творогом?
Основное отличие йогурта от творога — процесс их приготовления. Творог делают путем свертывания молока с помощью уксуса, лимона или закваски.С другой стороны, йогурт производится путем бактериального брожения молока.
# 4 Йогурт и творог — это одно и то же?
Нет. Творог и йогурт — это не одно и то же. У них разные процессы приготовления. Творог содержит Lactobacillus Bacterium, а йогурт — Lactobacillus Bulgaris Bacterium.
Йогурт выпускается в промышленных масштабах. Он не содержит лактозы и доступен с разными вкусами.
Творог, напротив, сделан в домашних условиях и более натуральный.Это основной продукт питания Индии, который используется во многих индийских рецептах. Это не без лактозы.
Разница между творогом, йогуртом и пробиотиком
Творог или йогурт, в чем разница? — Шеф-повар Кунал
Я очень долго не понимала творог с йогуртом. Я не могу винить никого, кроме себя, за то, что не заметил разницы. Мне всегда говорили, что творог и йогурт — это одно и то же, только названия разные. Некоторые говорят, что творог — это то, что мы называем в Индии, а йогурт — это американское слово.Многие повара любили включать в меню слово йогурт, потому что это звучало круче. С другой стороны, некоторые говорят, что йогурт толще творога, и в этом разница. И что еще больше усложняет ситуацию, сейчас на рынке доступен пробиотический йогурт. Итак, творог, йогурт или пробиотик В чем разница? Это просто названия одного и того же продукта или они отличаются друг от друга?
После долгих исследований и консультаций с близкой подругой г-жой Симой Сингх, которая является главным диетологом в ведущей больнице в Дели, все стало очень ясно.
Прежде чем начать, я должен пояснить, что творог в целом — это слово, которое относится к сухим веществам молока, которые остаются после свертывания молока в результате добавления кислого свертывающего агента. В результате получается творог, который затем перерабатывается в сыр. Итак, панир, который мы знаем, технически представляет собой творог, полученный при расщеплении молока. Другой творог получают путем ферментации путем добавления бактериальной культуры в кипяченое и охлажденное молоко. Для ясности в этой статье я называю творог дахи.
Творог или Дахи получают путем кипячения и охлаждения молока до 30-40 ° С и добавления ложки творога. Теперь в твороге есть молочнокислые бактерии, которые называются «лактобациллами». Эти бактерии размножаются при температуре окружающей среды 30-40 ° C и за несколько часов сбраживают молоко с образованием творога. Творог является богатым источником кальция и белка и хорош для людей с непереносимостью лактозы (хотя это зависит от степени толерантности человека к лактозе).
В Индии творог считается ингредиентом, который очень полезен для желудка, поскольку он помогает пищеварению и дает охлаждающее средство от острой пищи.Но поскольку творог и его бактериальная сила варьируются от одного дома к другому, это не стандартизованный продукт. Таким образом, полезные бактерии, присутствующие в твороге, могут или не могут достигать кишечника живыми, чтобы принести пользу для здоровья, как это рекламируется.
Йогурт аналогичен творогу с той разницей, что ферментация молока осуществляется путем добавления двух специфических штаммов бактерий, называемых Lactobacillus Bulgaris и Streptococcus Thermophilus. В дополнение к ним в йогурт могут быть добавлены и другие штаммы молочнокислых бактерий.Добавление этих бактерий делает продукт стандартизированным и однородным. Это гарантирует высокое качество и необходимое количество бактерий в йогурте. Кроме того, это гарантирует, что больше полезных бактерий попадет в кишечник живыми и принесет пользу для здоровья, которой они больше всего известны.
Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые приносят пользу здоровью потребителя при введении в определенных количествах. Чтобы любой продукт назывался пробиотиком, например, пробиотический напиток, пробиотическое молоко или пробиотический йогурт, продукт должен содержать определенный штамм живых бактерий, устойчивых к желудочной кислоте, желчи и сокам поджелудочной железы, и которые живыми достигают кишечника, чтобы обеспечить правильное здоровье. выгода.Следовательно, любой продукт, являющийся пробиотиком, является стандартизированным продуктом.
йогурт против творога | Разница между йогуртом и творогом |
Йогурт против творога | В чем разница между йогуртом и творогом? Этот вопрос время от времени возникает у нас в голове. Если этот вопрос вас тоже беспокоит, то этот пост для вас, где вы найдете ответы на большинство своих вопросов, например:
Итак, давай, давайте посмотрим на ответы. И я уверен, что ответы на эти вопросы наверняка проведут нас через лабиринт захватывающих фактов, истории, пищевых традиций и пищевых технологий.
Все мы с детства ели творог и йогурты либо непосредственно, либо как часть того или иного блюда. Если говорить об Индии, то творог — это еда, которую мы все любим и потребляем по-разному.
Считается, что йогурты имеют западноазиатское происхождение и в основном употребляются в качестве здоровой пищи, составляющей часть завтрака.
Что вы думаете?
Прежде чем я продолжу, скажите мне честно, что вы думаете об этих двух продуктах? Они такие же или разные? Кстати, вы наверняка ели и творог, и йогурт.Теперь забудьте о технических тонкостях, основанных на вашем опыте приема пищи, что вы думаете? У них одинаковый вкус или нет? А как насчет внешнего вида? Хотя оба они белые, но одинаковая ли текстура? Просто подумайте об этом, прежде чем прокручивать страницу вниз.
Прежде чем мы углубимся в их различия или сходства, важно знать об этих продуктах и понимать некоторые факты о них. Да, это длинный пост, и я тоже попытался упростить факты. Пройдите их спокойно и непредвзято и не забудьте также поделиться своим мнением.
Йогурт и творог
- Йогурт и творог — это кисломолочные продукты , которые использовались в пищу на протяжении многих веков.
- Оба продукта производятся из молока и ферментируются путем добавления в молоко полезных бактерий.
- Почему они ферментированы? Простой: в процессе этого пищевая ценность сухих веществ молока становится больше, а также мы получаем больше и более качественных бактерий, которые могут выжить в пути в кишечник, где они могут играть более полезную роль в пищеварительной системе.
Хорошо, давайте снова сделаем паузу! Помимо творога и йогурта, есть еще один очень знакомый термин — Дахи. Что это?
Творог или Дахи?
- Когда мы говорим о твороге или дахи, язык играет главную роль в добавлении путаницы.
- Творог также известен как «Дахи» на Индийском субконтиненте. В Индии творог и Дахи означают одно и то же.
- Принимая во внимание, что в западном мире или даже согласно общему значению, творог относится к твердым веществам молока, которые остаются после свертывания молока, которые мы, индийцы, называем творогом или панир.Таким образом, в Индии творог означает Дахи, тогда как на западе творог означает творог.
В этом посте мы рассматриваем творог только как Дахи и, следовательно, пытаемся понять разницу между йогуртом и творогом или, скажем, йогуртом и Дахи.
Что такое творог?
Творог — обычная часть индийской кухни, поэтому его легко найти повсюду. Его употребляют напрямую или добавляют в различные препараты, и он нравится людям всех возрастов и национальностей.
- кисломолочный продукт.
- Произведено путем бактериальной ферментации молока, когда в молоко, которое кипятят, а затем охлаждают примерно до 45 градусов Цельсия, добавляют здоровые бактерии, lactobacillus bulgaricus .
- Эти бактерии добавляются через ложку уже застывшего творога.
- После добавления бактерий они размножаются, и через несколько часов жидкое молоко превращается в густой творог.
- В процессе ферментации лактоза в молоке превращается в молочную кислоту.Обычно его делают из коровьего или буйволиного молока.
- Текстура творога хоть и плотная, но в то же время слегка колышущаяся.
- Кроме того, после застывания отделяется немного сыворотки (воды). Иногда появляется кислинка.
- Обычно творог помещают в глиняные горшки, чтобы контролировать кислинку, уменьшить количество сыворотки и в то же время придать земляной аромат.
Необходимо прочитать: Как легко завязать творог зимой
Использование творога
- Используется в пудже для изготовления чарнамрита.
- Едят в виде творога.
- Потребляется как Raita , добавляя в него специи или овощи и фрукты,
- Добавлен, чтобы сделать соус более густым, а также улучшить вкус и аромат пищи.
- Сделайте из него холодные напитки, например, ласси или пахту .
- Добавлено в чата
- Добавляется в многочисленные вегетарианские блюда различными способами в процессе их приготовления.
- Используется как заменитель яиц при выпечке без яиц.
- Для приготовления множества десертов, например, Bhapa Doi .
- Используется для маринования мяса, панира и т. Д.
Польза творога (дахи) для здоровья
- Богатый источник кальция и фосфора, полезный для наших зубов и костей.
- Улучшает пищеварение.
- Улучшает иммунную систему благодаря содержанию в нем полезных бактерий.
- Очень хороший кондиционер для волос, уменьшающий перхоть.
- Хорошо подходит для кожи и добавляется в маски для лица для придания коже сияния.
Что такое йогурт?
Йогурт в основном потребляется в Западной и Западной Азии и является популярной частью меню завтрака. Он также популярен как здоровая пища и помогает при похудании.
- Йогурт, произносится как йогурт или йогурт, представляет собой кисломолочный продукт.
- Его получают путем бактериального брожения молока, при котором по крайней мере две здоровые бактерии, Lactobacillus Delbrueckii и Streptococcus Thermophilus, добавляют в молоко, которое кипятят, а затем охлаждают до температуры около 45 градусов Цельсия.
- Кроме того, к нему могут быть добавлены некоторые более здоровые бактерии, такие как Bifidobacterium Bifidus, lactobacillus acidophilus.
- Бактерии добавляются для придания йогурту особого вкуса, текстуры, аромата и питательной ценности.
- Йогурты могут быть изготовлены из коровьего, буйволиного, козьего или верблюжьего молока, каждый из которых имеет особый вкус, текстуру, аромат или пищевую ценность.
- Текстура йогурта гладкая и кремовая, без отделения сыворотки (воды).И вкус у него сладкий.
Польза йогурта для здоровья
Йогурт Naural — это низкокалорийный, высокопитательный продукт, богатый белком. Избегайте йогуртов, подслащенных сахаром, искусственными подсластителями или другими вредными для здоровья ингредиентами, чтобы полностью использовать его преимущества. Список его преимуществ довольно длинный, но упомянем здесь лишь некоторые из них :
- Помогает похудеть, так как богат белком.
- Благодаря содержанию калия, помогает контролировать высокое кровяное давление.
- Богат пробиотиками, что означает, что он обеспечивает кишечник полезными бактериями.
- Повышает содержание кальция и фосфора в зубном налете.
- Подходит для людей, страдающих непереносимостью лактозы.
Различные правила приготовления йогурта в разных странах
Хотите верьте, хотите нет, но это правда. В разных странах существуют особые правила приготовления йогурта.
- Индия: Йогурт должен содержать как минимум две бактерии: Lactobacillus Bulgariacus и Streptococcus Thermophilus.Если добавлено более двух бактерий, это необходимо указать на этикетке. Кроме того, в конечном продукте бактерии должны быть жизнеспособными и многочисленными. Конкретное количество бактерий, продуцирующих молочную кислоту, на грамм не должно быть менее 10 000 000 (или, скажем, 1 миллиона). Йогурт должен быть гладким с густой консистенцией и не содержать растительных масел / жиров, жиров животного происхождения, минеральных масел и любых других веществ, посторонних для молока. Но он может содержать жидкую глюкозу, сухое обезжиренное молоко, фрукты, казеин и т. Д.См. Стандарты FSSAI (стр. 30).
- Франция: Правила более или менее похожи на те, что в Индии. Однако для этого требуется гораздо большее количество бактерий. Для этого требуется не менее 10 миллионов бактерий / г.
- Германия и Испания: После приготовления йогурт обычно подвергается термообработке для уничтожения бактерий.
- Восточная Европа и Азия, человека потребляют много молока, которое подверглось алкогольной ферментации путем сочетания бактерий и дрожжей (кефир, кумис и т. Д.)).
- В других странах к смеси добавляют различные пробиотики и пребиотики.
Разница между йогуртом и творогом
Творог | Йогурт | |
Бактерии | Содержит только одну бактерию, а именно лактобациллу Bulgariacus, в качестве преобладающего штамма, хотя могут быть добавлены другие штаммы бактерий. | Содержит минимум 2 штамма бактерий, а именно Lactobacillus Delbrueckii и Streptococcus Thermophilus, хотя могут быть добавлены и другие штаммы. |
Согласованность | Обычно толстый | Может быть густым или относительно более жидким. |
Текстура | Твердый, но неустойчивый, с небольшим количеством отделенной сыворотки. | Очень гладкий и кремовый без отделенной сыворотки. |
Ароматизаторы | Обычно без ароматизаторов | Добавлены подсластители, фрукты, стабилизаторы и др. |
Использует | Различное применение в кулинарии, лечебных целях, духовных целях и в мире красоты | Используется только для употребления в пищу, предпочтительно на завтрак или в качестве здоровой пищи. |
Вкус | Обычно постоянный, слегка кисловатый. | Зависит от бактериальной культуры или добавленных фруктов и ароматизаторов. Это вообще сладко. |
Варианты | Остается стандартным. | Греческий йогурт, йогурты с пробиотиками, йогурты с высоким или низким или низким содержанием жира, фруктовые йогурты и другие подобные варианты |
Питательные вещества | Содержание белка от 9 до 10% | Более высокое содержание белка, около 13% |
Нормы и правила | Всего лишь один универсальный процесс изготовления. | Спецификации приготовления йогурта различаются в разных странах. |
Потеря веса | Не имеет отношения к похуданию. | Способствует снижению веса и широко известен как здоровая пища. |
Самодельное | Легко изготавливается в домашних условиях. | Его также можно приготовить в домашних условиях, но поскольку все разновидности не могут быть изготовлены в домашних условиях, они также производятся в коммерческих целях. |
Состав | В магазинном твороге молоко и активная молочная культура указаны в качестве ингредиентов | В йогурте, купленном в магазине, в качестве ингредиентов указаны молоко, активная молочная культура и стрептококк Thermophilus. |
Прочтите этикетки
Взглянув на ингредиенты, вы поймете, творог это или йогурт.
Ингредиенты, указанные на магазинном твороге (Дахи)
Ингредиенты, указанные в Магазинном йогурте
Недавно я попробовал йогурт новой марки, в состав которого входили лактобациллы Delbrueckii и Streptococcus Thermophilus.Кроме того, вкус тоже был очень хорошим. Вы можете купить это, нажав здесь.
Часто задаваемые вопросы
Q) Есть ли разница в установке йогурта или творога?
Творог и йогурт изготавливаются одинаково. В обоих случаях молоко сначала кипятят и охлаждают, пока оно не станет чуть теплым. Важно, чтобы молоко было теплым. Если молоко слишком горячее, бактерии погибнут, а если молоко слишком холодное, бактерии не активируются, и настройка займет слишком много времени.Когда он станет теплым, его настаивают, добавляя в него культуру, и дают ему постоять в течение нескольких часов. И вот тут-то и появляется разница между ними.
В) Что такое культура?
- Для промышленных целей «культура» относится к живым бактериям, тогда как для бытовых целей «культура» относится к уже застывшему творогу или йогурту, поскольку они содержат определенные бактерии, которые помогают в образовании творога / йогурта. Единственная разница в том, что для приготовления творога используется творожная культура, а для приготовления йогурта — йогуртовая культура.
- В случае домашнего творога «культура» творога в основном просто извлекается из предыдущих приготовлений творога и добавляется в молоко, предназначенное для превращения в творог. Следовательно, его можно легко настроить для приготовления в домашних условиях или вы можете купить творог на рынке и добавить его в молоко, чтобы подготовить свежую партию для ферментации.
- Йогурт можно также закрепить, используя культуру из предыдущих приготовлений йогурта.
В) Что подразумевается под «живой культурой» или активной культурой?
- Однако в настоящее время у нас также есть живые культуры, которые продаются в форме капсул или порошка на рынке.Они очень дорогие. Я еще не использовал их, но я предпочитаю использовать ложку йогурта только для того, чтобы залить еще одну партию йогурта.
- Итак, после понимания основного значения творога и йогурта становится ясно, что они хотя и похожи, но не одинаковы. посмотрим, насколько они разные.
Q) Можно ли использовать йогурты вместо творога в кулинарии или наоборот?
- Технически, эти два объекта находятся недалеко друг от друга по атрибутам и, следовательно, могут быть заменены друг на друга.Однако вкус, аромат и вкус могут нарушить и изменить вкус и аромат блюда, которое обычно готовят с использованием творога, например кадхи.
- Я считаю, что хотя йогурт нельзя напрямую заменить творогом, но можно сделать наоборот, это означает, что творог можно использовать вместо йогурта в некоторых рецептах, конечно, с пониманием разницы в содержании питательных веществ.
- Следовательно, необходимо оценить, насколько рецепт чувствителен к замене одного на другой.Необходимо следить за тем, чтобы йогурты существенно не меняли вкус и аромат основного блюда.
Q) Существует ли много разных видов йогурта?
Да, в зависимости от типов используемых культур бактерий, участвующих процессов ферментации и добавленных в него подсластителей, йогурт бывает разных и популярных типов, таких как пробиотический йогурт, обезжиренный йогурт, греческий йогурт, австралийский йогурт и так далее.
В) Что такое греческий йогурт?
Греческий йогурт, вероятно, один из самых известных видов йогуртов.Это густой йогурт, из которого удалена вся сыворотка (вода). Прямо как наш дези творог повешенный . И из-за этого содержание белка в греческом йогурте увеличивается в 2–3 раза, чем в обычном йогурте. Кроме того, он богат пробиотиками. Об этом подробнее здесь.
Q) У меня непереносимость лактозы. Можно ли есть йогурт или творог?
Да. Люди с непереносимостью лактозы могут легко употреблять оба йогурта, а также творог, поскольку они не содержат лактозу .При образовании молочный сахар лактоза расщепляется и ферментируется лактобактериями до молочной кислоты. Таким образом, человека, у которых нет молока, могут есть творог или йогурт.
В) Йогурт и творог являются веганскими?
A) Если они сделаны из молочного молока, то ни одно из них не является веганским. Чтобы сделать его вегетарианским, используйте любое растительное молоко для приготовления любого из них.
Давайте подключимся!
Спасибо, что прочитали этот пост.Надеюсь, теперь вам понятна разница между йогуртом и творогом. Будем с нетерпением ждать ваших отзывов и мнений. Кроме того, если вам нравится этот пост, не стесняйтесь комментировать в разделе комментариев ниже. Вы можете поделиться им в своем кругу социальных сетей, нажимая маленькие кнопки ниже. Вы можете подписаться на меня на Facebook, Pinterest, Instagram (#samirasrecipediary).
П.С. Этот пост содержит партнерские ссылки. Я могу заработать на этом небольшую комиссию, не возлагая на вас никаких дополнительных затрат, которые необходимы для покрытия расходов на ведение этого блога.
Выражение признательности нижеупомянутым сайтам за предоставление ценной информации, которую я собрал для лучшего понимания.