Как понять что пора разводиться с мужем: Как Решиться На Развод? — Сайт Губернатора Псковской области

Как Решиться На Развод? — Сайт Губернатора Псковской области

Пора решиться на развод с мужем, если вас радует его отсутствие на одной территории с вами, к примеру, когда он в командировке, или в другой любой отлучке. Выход очевиден, если вы испытываете облегчение при его отсутствии. Нет общих тем для разговора.

Как решиться на развод с мужем?

Пора решиться на развод с мужем, если вас радует его отсутствие на одной территории с вами, к примеру, когда он в командировке, или в другой любой отлучке. Выход очевиден, если вы испытываете облегчение при его отсутствии.

Как понять что ты хочешь развестись?

Самые яркие признаки того, что пришло время разводиться:

• Насилие в семье.
• Чувства давно исчезли, но вы сохраняете семью только из-за ребенка.
• Измена или проблемы и непонимание в интимной сфере.
• Общие цели и интересы исчезли, пропал взаимный интерес к жизни партнера, общение свелось к минимуму.
• Постоянное раздражение.

Как понять что брак уже не спасти?

Как понять, что ваш брак подошел к концу

1. Вы уже не совсем пара.
2. Один из вас отказывается от попыток.
3. Отношениям недостает уважения.
4. Вы больше не команда.
5. Неверная половинка продолжает дружить с бывшим любовником/любовницей.
6. Не бывает компромиссов в вопросах желаний и потребностей.

Какие вопросы задать мужу перед разводом?

11 вопросов. О чем стоит подумать перед разводом

• Вы четко сформулировали, что вас беспокоит в отношениях?
• Вы обсуждали со своим партером ожидания по поводу ваших ролей в отношениях?
• Если бы был способ спасти брак, каким бы он был?
• Вы действительно будете счастливее без своего партнера?
• Вы любите его или ее до сих пор?

Почему все вокруг разводятся?

Согласно исследованиям, основные причины, побуждающие пары к расставанию, более-менее одинаковы. Так, чаще всего люди расходятся из-за измен, финансовых проблем, а также из-за эгоизма и отсутствия понимания между супругами. Причем на сегодняшний день чаще инициаторами разводов выступают женщины.

Как решиться на развод с женой если есть дети?

Развод с женой при наличии ребенка с ее согласия

Достаточно обратиться в мировой суд с заявлением о разводе, но лишь в том случае, если вами также достигнуто согласие с женой о месте проживания детей и вашему участию в их дальнейшем воспитании и общении с ними.

Как подать на развод без согласия мужа?

Чтобы расторгнуть брак без согласия супруга, следует представить суду доказательства того, что он отказывается от оформления развода в добровольном порядке. Если же эти доказательства не будут предоставлены, то заявление может быть оставлено без движения, не смотря на точность и грамотность его составления.

Как понять чувства остыли или нет?

Как понять, что чувства остыли? Это можно определить по тому, что…

• Ты начала засматриваться на других мужчин.
• Он не первый, кому ты сообщаешь радостные новости.
• Тебе неприятны его поцелуи и ухаживания.
• Тебя вообще в нем раздражает все.
• Ты не хочешь проводить с ним свободное время.

Как понять что отношения больше не вернуть?

Не всем парам суждено быть вместе. Главное — вовремя это понять.

1. Вас газлайтят
2. В отношениях заинтересованы только вы
3. Вы чувствуете отвращение
4. Вы не можете положиться на своего партнёра
5. Вы не раз изменяли друг другу
6. Из‑за отношений страдают другие сферы вашей жизни
7. Вас избегают
8. Вам сложно открыться

Как узнать суждено быть с человеком или нет?

15 признаков того, что вам суждено быть вместе

1. Вы рассказываете ему вещи, которые не рассказываете больше никому
2. Вы позволяете ему видеть себя в моменты слабости
3. Вы его принимаете таким, как он есть
4. Вы хотите познакомить его с родителями
5. Вы можете представить себе совместное будущее
6. Вы не боитесь не согласиться с ним

Какие вопросы задать себе перед расставанием?

6 вопросов, которые стоит задать себе перед расставанием

• Почему я хочу расстаться с этим человеком?
• Есть ли способ улучшить эти отношения?
• Буду ли я жалеть об этом решении?
• Какой будет моя жизнь после расставания?
• Как мне стоит это сделать?
• Чему меня научили эти отношения?

Как правильно говорить о разводе с мужем?

Реализуя свое решение о расторжении брака, нужно вести себя спокойно, сохраняя достоинство, бесстрастность и не допуская эмоциональных сцен. Сдерживайте свое желание упрекнуть партнера или задеть его достоинство. Чем более достойным будет ваше поведение, тем лучше и доброжелательнее станут ваши отношения после развода.

Как объяснить мужу о разводе?

Не пытайтесь обсудить все нюансы развода сразу.

Первый разговор будет эмоциональным, поэтому не стоит вдаваться во все подробности сразу же. Скажите мужу, что вы готовы сделать все, чтобы развод прошел справедливо и достойно. Объясните, что вы готовы нанять юриста, чтобы найти решение, которое удовлетворит вас обоих.

Почему выросло количество разводов?

Резкое увеличение числа разводов в первой половине 2021 года эксперты FinExpertiza объясняют тем, что во время карантина в 2020 году россияне откладывали бракоразводные процессы. Поэтому, как только ЗАГСы вернулись к нормальной работе, желающие развестись начали наверстывать упущенное.

Какие веские причины для развода?

5 действительно веских причин для развода

• Партнер с зависимостью Широко распространенная зависимость от алкоголя или наркотиков, игровая зависимость – карты, ставки на спорт и т.
• Физическое/психологическое насилие Ну здесь, вроде бы все ясно, бьют – беги.
• Отсутствие секса
• Финансовые проблемы
• Ушла любовь

Как понять стоит ли разводиться с мужем?

Как понять, что пора разводиться?

• Вы безразличны друг другу. Психологи даже не берутся за работу с такими парами, нечего уже спасать.
• Вы живете вместе только ради детей.
• Страшно начинать все заново.
• Эмоциональное, физическое, сексуальное, экономическое
• Я тебя спасу!
• Когда вас в браке не двое.
• Если нет уважения.

У последней черты: как понять, что пора разводиться

У последней черты: как понять, что пора разводиться — «Новое дело»

Главная | Новость газеты Новое дело | У последней черты: как понять, что пора разводиться

Власть

Газета «Новое дело»

Фото: pixabay. com

Иногда расставание действительно приносит счастье

Читайте нас в

На днях Кристина Асмус, откровенничая о своём разводе с Гариком Бульдогом Харламовым, раскрыла причину их расставания. По её словам, мысль о необходимости расставания появилась несколько лет назад. Теперь же она окончательно убедилась в правильности своего решения.

Как же понять – действительно ли ваш брак дышит на ладан и пришло время разводиться или в отношениях просто наступил кризис?

И разошлись, как в море корабли

Развод и в самом деле очень часто видится единственным выходом из возникшего семейного кризиса. Правда, по-настоящему облегчение эта радикальная мера приносит довольно редко. Только в тех случаях, когда развод ставит точку в действительно умерших отношениях.

Например, недавно мой друг развёлся с женой спустя 13 лет совместной жизни. Последние полтора года они жили просто как добрые соседи – между собой практически не общались, проблемами и радостями друг с другом не делились, спали хоть и на одной кровати, но по разным краям. Правда, и никаких скандалов с бурным выяснением отношений не затевали. Приветливо-вежливое существование двух совершенно посторонних людей, которым и делить-то между собой нечего.

– Как-то сдулось всё у нас. Как футбольный мяч, который расшнуровали, – объяснял мне друг. – Фиг его знает, почему так получилось.

Немудрено, что решение о разводе, на которое в конце концов они отважились, вызвало у обоих огромное облегчение. Больше не надо было изображать видимость отношений, а главное, у каждого появилась возможность начать новую жизнь.

…Моя соседка решила развестись с мужем из-за его измены. Сначала она долго терпела и надеялась, что благоверный всё же сделает выбор и оставит любовницу. Но время шло, муж продолжал метаться между двумя женщинами. И в один момент, по её признанию, почувствовала, что жутко устала от всего этого.

Развод виделся ей уже не кошмаром, как это было вначале, а долгожданным избавлением.

– Мне даже дышаться легче стало с тех пор, как мы развелись, – уверяла она.

Развод Лизе и в самом деле пошёл на пользу. Она похорошела, с лица исчезло жалобное выражение, какая-то уверенность в себе появилась. Словом, развод принёс ей как раз то самое освобождение, о котором с таким вдохновением говорят ведущие программы «Клуб бывших жён».

Вернись, я всё прощу

Однако далеко не всегда после развода человек становится свободнее и счастливее. Нередко проблемы, которые возникают уже после семейной жизни, оказываются ещё более сложными, нежели те, что, казалось, отравляли существование в браке. Многие после развода даже начинают жалеть о случившемся. И, что самое любопытное, больше всех те, кому и принадлежала идея развода.

Это и не удивительно. Ведь нередко инициатор развода на самом деле не хочет расстаться со своим спутником жизни. Просто, угрожая развестись, он пытается сподвигнуть свою вторую половину на какие-либо изменения в поведении или существующих отношениях – заставить бросить пить, сделать выбор между женой и любовницей, начать зарабатывать деньги или, наконец, просто стать более внимательным. Причём обычно к таким приёмам прибегают представительницы слабого пола.

И я знаю немало примеров, когда недовольные поведением своего супруга жёны подавали на развод в расчёте на то, что благоверный испугается и начнёт как-то меняться. В ряде случаев этот приём действительно приносит результаты.

Так, муж одной моей знакомой, узнав, что она подала на развод, прямо при ней набрал номер телефона своей любовницы и объявил, что между ними всё кончено. А мой бывший одноклассник Витёк бросил пить – после того как уставшая от его пьянства супруга написала соответствующее заявление. Однако справедливости ради стоит отметить, что работает этот приём далеко не всегда.

И многие мужчины, даже если они и не настроены разводиться, тем не менее покорно принимают подобное решение своих вторых половинок. И последним потом ничего не остаётся, как либо всю жизнь жалеть о столь опрометчивом шаге, либо идти на попятную. Надо ли говорить, что в последнем случае угроза развода больше не будет казаться мужу пугающей. И в следующий раз подобный метод уже наверняка не сработает.

Впрочем, бывают случаи, когда люди искренне полагают, что, разведясь, они действительно изменят свою жизнь к лучшему. На деле же после развода нередко становится только хуже. А всё потому, что разрушенные отношения на самом деле были дороги и важны. И то, что супруги ошибочно приняли за гибель этих самых отношений, на самом деле было лишь их серьёзной болезнью, которую вполне можно было бы вылечить.

Поэтому прежде чем рубить сплеча, надо хорошенько прислушаться к себе и понять, чего же вы хотите в действительности – полного избавления от семейных отношений или всего лишь их существенного исправления.

Услышь себя

Как же понять, действительно вам пора разводиться или надо просто серьёзно поработать над собой?
Если в вашей жизни возникла предразводная ситуация, психологи советуют в первую очередь проанализировать себя, свои жизненные ценности. Попытайтесь понять, насколько сегодняшние отношения удовлетворяют вашим потребностям.

1. Представьте себе картинку своего счастливого будущего и затем посмотрите, есть ли в этом будущем место вашему супругу.

2. Задайте себе вопрос: если бы можно было вернуться в прошлое, связали бы вы жизнь снова со своим нынешним спутником?

3. Проанализируйте, насколько важен для вас статус семейного человека?

4. Есть ли в вашем браке нечто такое, чего вам жалко лишиться? Представьте вашу жизнь без супруга – появятся ли в ней серьёзные минусы?

5. А если ваш бывший или бывшая спустя время заведут новую семью – заденет это вас или нет?

6. Подумайте, согласились бы вы дальше жить со своим спутником, если бы не было всех последних ссор?

7. Готовы ли вы простить его, если он признает свою вину?

Если на большинство этих вопросов вы ответили утвердительно, значит, как уверяют специалисты, внутренне вы не готовы к разводу. Да, собственно говоря, он вам и не нужен.

Большинство положительных моментов, которые вы рассчитываете обрести после разрушения семьи, на самом деле уже существуют в вашей сегодняшней жизни. Надо только научиться их видеть.

Научитесь находить в своём спутнике жизни что-то хорошее и акцентировать своё внимание именно на этом, а не на его недостатках, которые есть у каждого человека. А для этого, в свою очередь, необходимо попытаться понять другого человека, оценить его. И главное – показать, что вы цените и понимаете его.

Попытайтесь изменить не самого супруга, а точку зрения на его поведение и существующую ситуацию.

Конечно, придётся переступать через себя. И, возможно, не каждому это придется по вкусу.

– Но тогда нужно определиться, – советует московский психолог Марина Морозова. – Если человек тебя совсем не устраивает и ради него не хочется через себя переступать, тогда зачем тебе нужны эти отношения – с ним стоит расстаться.

Другое дело, что надо быть готовым к тому, что расставание с бывшим супругом само по себе не гарантирует, что следующий избранник непременно окажется лучше. Не исключено, что в результате вы всё равно придёте к тем же проблемам, от которых пытались убежать. Ведь, как утверждают специалисты, последующие избранники, скорее всего, будут похожи на предыдущего – мы обычно выбираем людей определённого личностного склада. И не факт, что, прожив в браке с новым супругом, вы спустя годы вновь не обнаружите непреодолимое желание развестись.

Более того, возможно, что на своём жизненном пути вы так и не встретите никого, с кем бы вам захотелось вместе вышагивать по жизни.

Так что прежде чем громогласно провозгласить: «Давай разведёмся», как следует подумайте – а оно вам действительно нужно?

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

10 признаков того, что пора развестись

Независимо от того, женаты ли вы уже несколько десятилетий или даже всего несколько лет, развлечься с мыслью о разводе непросто, особенно если вы не уверены, стоит ли вам его разводить. Возможно, вы чувствовали это какое-то время или, возможно, рассматривали возможность развода как нечто совершенно новое для вас. Какими бы свежими ни были ваши размышления, есть несколько полезных признаков, которые помогут вам принять правильное решение.

Общие способы узнать, когда нужно развестись

Трудно поверить, но каждый развод уникален. Это потому, что каждый человек в браке уникален, как и их отношения. Тем не менее, есть некоторые общие признаки, которые каждый может заметить в своем браке, которые могут помочь им понять, правильно ли им оставаться в браке.

Если вы заметили в своем браке следующие признаки, лучше всего обсудить их со своим супругом и обратиться за консультацией по вопросам брака. Однако, если вы пробовали это раньше, и кажется, что ситуация не улучшается, возможно, пришло время обратиться за помощью к адвокату по разводам.

1. Вы больше не общаетесь со своим супругом(ой)

Вы уже слышали это раньше: общение – это ключ. Однако, несмотря на то, что это общеизвестно, это не помогает паре, у которой проблемы с общением. Будь то нежелание обсуждать свои чувства или «тяжелые вещи» или тот факт, что попытка сделать это всегда приводит к срыву, неспособность общаться в здоровой манере может быстро разрушить любой брак.

2. В вашем браке не хватает близости

Близость — это то, что объединяет большинство людей в браке, поэтому, естественно, это ключевая часть их сохранения вместе. Однако близость касается не только секса — она также включает в себя общее чувство близости или привязанности к вашему супругу. Если кто-то из вас больше не заинтересован в сексе, объятиях или просто тихом совместном времяпрепровождении, это может быть признаком того, что ваш брак теряет свою близость.

Отсутствие близости также может привести к неверности или даже быть признаком того, что она уже происходит. Когда одному человеку нужно больше близости, чем другому, у него может возникнуть соблазн искать ее в другом месте. Точно так же, если они нашли близость с кем-то еще, они могут потерять к ней интерес со своим супругом.

3. Один из супругов вызывает финансовые затруднения

Не сексуально думать о браке с точки зрения переплетения финансовых жизней двух людей, но юридически вот что значит быть женатым. Как следствие, финансовые соображения являются одними из наиболее распространенных причин развода. Если супруги не могут договориться о том, как тратить или откладывать деньги, то со временем развод будет казаться более вероятным вариантом.

4. Отношения не являются главным приоритетом

После свадьбы некоторые люди начинают все меньше и меньше вкладываться в отношения с супругом. Они могут отвлекаться на детей, работу, хобби или что-то еще, что не является их супругом. Хотя, очевидно, важно уделять время тому, чтобы быть родителем и заботиться о себе и своих интересах, неспособность инвестировать время в отношения с супругом может быть плохим признаком.

Иногда это вопрос перенаправления приоритетов. Однако, если кто-то намеренно занят другими делами, чтобы у него не было времени развивать свои отношения, это может быть явным признаком того, что развод следует серьезно рассмотреть.

5. Вы не хотите спорить со своим супругом

Немногие хотят спорить со своим супругом, но делать это время от времени совершенно нормально и даже полезно. Когда пара ссорится, это может означать, что они оба заботятся о проблеме и хотят, чтобы другой человек услышал их точку зрения. Ссора между супругами может означать, что они хотят бороться за наилучшее решение друг для друга и своих отношений.

Плохо, когда избегают споров из-за апатии, особенно из-за важного разногласия. Сохранение мира во имя мира может породить обиду и позволить важным разногласиям остаться нерешенными, только чтобы позже взорваться.

Пока ссоры не выходят из-под контроля и не сопровождаются насилием и оскорблениями, некоторые из них могут оказаться очень продуктивными. В противном случае, если у одного или обоих супругов не осталось борьбы, им может не хватить воли и для продолжения брака.

6. Мнения о детях сильно различаются

После финансовых соображений дети являются самой важной темой в браке. Супруги должны согласиться в общих чертах, например, иметь ли детей или нет, и какие ценности или убеждения важны для воспитания детей. Если супружеская пара расходится во мнениях относительно основных факторов, касающихся детей, подобных этим, и ни один из супругов не желает идти на компромисс, возможен развод.

7. Вы не чувствуете уважения со стороны своего партнера

Для отношений важно не только общение, но и уважение. Если один партнер не чувствует уважения со стороны другого, это может привести к чувству изоляции, покинутости, одиночества и обиды. Никому не нравится ощущать что-либо из этих вещей — меньше всего, когда они чувствуют их дома со своим супругом.

Если супруг чувствует себя неуважительно и исчерпал все возможные варианты, чтобы помочь супругу понять, что он чувствует, то, возможно, лучший из возможных вариантов для него, вероятно, — расторгнуть брак.

8. Кто-то изменил или ищет новых партнеров

Неверность — явный признак того, что брак не на прочной основе. Тем не менее, это может быть возможностью для супругов возродить свою близость и признательность друг к другу. Если это невозможно из-за того, что изменяющий супруг хочет уйти от брака или потому что обманутый супруг не может преодолеть проступок, то развод может быть лучшим способом разрешить их разногласия.

9. Домашнее насилие имеет место

Насилие в семье может включать физическое насилие и эмоциональное манипулирование. Когда один или оба супруга причиняют боль друг другу или своим детям, скорее всего, между ними существуют непримиримые разногласия, которые подпитывают эти инциденты.

Знание того, когда нужно разводиться, когда вы находитесь в ситуации домашнего насилия, может сбивать с толку. Вы можете испытать эпизоды жестокого обращения между периодами мира и кажущейся стабильности. Вы также можете бояться выйти из брака из-за того, что ваш супруг может сделать с вами или вашими детьми. Когда имеет место насилие в семье любого вида и размера, развод должен быть серьезным соображением, чтобы защитить себя и своих детей.

10. Вы спланировали свою стратегию ухода

Явным признаком того, что пора разводиться, является то, что вы планируете развод или свою жизнь после развода. Вы прочитали кучу статей, подобных этой, и изучили адвокатов по разводам в вашем районе. Возможно, вы искали работу или квартиру в новом городе. Возможно, вы также пытаетесь спланировать способы получения наилучшего возможного урегулирования опеки над детьми, алиментов и супружеских алиментов.

Подобные вещи явно указывают на то, что вы уже сделали одну ногу за дверью. Если вы находитесь на этом этапе, ваш брак, вероятно, мертв в воде. Сказать супругу, что вы хотите развода, — это просто последний кусочек головоломки.

Вам нужна помощь в разводе?

Если вы все еще думаете о том, оставаться ли вам в браке, иногда разговор с адвокатом по бракоразводным процессам может прояснить этот вопрос. Юрист, такой как один из наших в Claery & Hammond, LLP, может рассказать вам о некоторых юридических и финансовых реалиях развода, которые вы, возможно, не полностью рассмотрели.

Мы предлагаем потенциальным клиентам бесплатную консультацию, чтобы помочь им понять, как мы можем представлять их интересы в делах о разводе. Однако клиенты нередко используют эту встречу, чтобы понять, что именно будет означать развод, прежде чем решить, какое направление они хотят выбрать.

Если вы все еще думаете о том, как поступить в браке, или решили, что развод вам подходит, мы в Claery & Hammond, LLP всегда готовы помочь.

Свяжитесь с нами сегодня и запланируйте бесплатную консультацию, позвонив по телефону (310) 817-6904 или заполнив нашу контактную форму онлайн.

Должен ли я развестись

Решение о том, состоите ли вы в неудачном браке, который невозможно восстановить, очевидно, не является легким выбором, особенно когда вы приложили усилия, чтобы попытаться спасти то, что кажется партнерством без любви . Возможно, вы решили не обращать внимания на первые признаки того, что развод — лучший шаг для одного (или обоих) из вас, и какое-то время вы справлялись с несчастливыми отношениями. Или, возможно, вы надеетесь, что у профсоюза еще есть силы, и вы не готовы уйти. Это не легкомысленное решение. Но теперь, будь то из-за слишком большого количества ссор, подрывающей доверие неверности или чего-то совершенно другого, вы явно обдумываете постоянный разрыв.

«Многие отношения можно восстановить», — говорит Робин Д’Анджело, терапевт по вопросам брака и семьи и владелец организации «Эксперты по счастливой паре» округа Ориндж. «Но если было слишком много пренебрежения, повреждения или истощения всех «питательных веществ», необходимых для развития здоровых отношений, возможно, срок годности истек».

Вот наиболее распространенные признаки того, что вам следует задуматься о разводе и что вы, возможно, готовы перейти к следующей главе своей жизни.

Никогда не споришь.

Хотите верьте, хотите нет, но вы должны спорить. Молчание и избегание могут нанести ущерб отношениям. «Когда вас просто больше не беспокоит, это означает, что чего-то не хватает», — говорит эксперт по отношениям доктор Джулиана Моррис.

Связанная история

• Советы для свиданий после развода

Хотя не все ссоры продуктивны, полезно разрешать споры таким образом, чтобы это приносило пользу браку. Она говорит: «Вы ссоритесь друг за друга. Вы ссоритесь. для отношений. Самая большая проблема, когда не осталось борьбы».

Победа решает все.

Хотя никогда не ссориться (т. е. полная отстраненность) может быть одним из признаков надвигающегося развода, то, как вы спорите, когда у вас действительно возникают разногласия, является еще одним признаком. «В идеале вы хотите, чтобы конфликт разрешался таким образом, чтобы сохранить отношения», — говорит Моррис. «Если борьба больше связана с поиском виноватых, возложением вины и необходимостью «победить», в центре внимания становится сила, а не связь». И это, по ее словам, красный флаг.

Вы

хочет, чтобы спровоцировал вашего супруга.

Когда вы обнаружите, что постоянно проверяете, как далеко вы можете зайти в своем браке, прежде чем он полностью разрушится, вы играете в рулетку развода. Санни Джой Макмиллан, автор книги Unhitched , говорит, что как только вы начинаете пытаться переступить порог вашего супруга, возможно, вы подсознательно хотите покончить с этим, но боитесь сделать шаг.

Например, если вы оставляете свой компьютер открытым для неприемлемого (читай: кокетливого) обмена электронной почтой, вы можете втайне надеяться, что ваш супруг найдет его и начнет разговор о том, почему вы недовольны.

Они заставляют ваше сердце биться чаще.

Мы не говорим о любви. Мы имеем в виду сильный стресс с учащением сердцебиения. Если у вас возникает негативная физическая реакция, когда ваш супруг входит в комнату, важно обращать внимание на то, что говорит вам ваше тело, говорит Макмиллан.

Связанная история

• 5 полезных советов для знакомств в Интернете

В том же духе, если ваше сердце становится тяжелым, а живот сжимается узлом каждый раз, когда вы думаете о том, чтобы остаться в браке, ваше тело позволяет Вы знаете, что, возможно, пора идти. «Наш мозг может нам лгать», — говорит Макмиллан. «Наше тело, с другой стороны, является неподкупным рассказчиком правды».

Ты скрываешь себя настоящего.

Если вы чувствуете, что будете отвергнуты, если ваш супруг увидит «все», кто вы есть, невозможно быть в полноценных отношениях, говорит Лорен Лейк, эксперт по отношениям и судья суда по отцовству.

История по теме

• 20 книг для чтения после расставания

«Когда вам постоянно приходится фильтровать себя или держать свои убеждения подальше от супруга, это свидетельствует о неуважении к вашему мнению. И это трудно исправить. .»

Вы слишком компенсируете Facebook.

Социальные сети обычно производят сильно отредактированную версию нашей жизни. Это также пространство, в котором легко создать иллюзию, скрывающую реальность несчастливого брака. По словам Морриса, когда вы или ваш партнер внезапно начинаете делиться информацией в социальных сетях, обычно это попытка скрыть правду. Постоянное чувство необходимости показать миру, насколько прекрасны ваши отношения, когда на самом деле вы знаете, что это не так, может быть признаком того, что все разваливается.

Когда мысль об уходе пугает вас до чертиков, и все же…

«Может быть волнительно думать о жизни, которой вы могли бы жить, если бы вы больше не были с этим человеком — свобода , приключения, страсть», — говорит Д’Анджело. Но эти фантазии сосредоточены вокруг того, что происходит, когда вы уже расстались с браком. «Обратите внимание на то, каково это — представить, что действительно уходит, а не просто живет этой новой жизнью без партнера», — продолжает она. «Если мысль об уходе пугает вас, но вы все равно скорее уйдете, чем останетесь, это довольно сильный показатель того, что пора уходить».

Дети (или работа, или друзья) на первом месте.

Все эти внешние влияния могут положительно повлиять на брак. И, конечно, будут времена, когда другие факторы (больная мама, необходимость сосредоточиться на своем ребенке) потребуют вашего полного внимания. Но когда что-то берет верх, оставляя партнеру мало места для того, чтобы уделять время и внимание отношениям, это может иметь свои последствия, говорят Кит и Дана Катлер, женатые адвокаты, которые председательствуют в качестве судей на своем шоу «Суд для пар с судом». Катлерс.

История по теме

• Как поддержать друга в трудную минуту

Катлеры заметили, что «когда это влияние — это все, о чем они говорят и думают, это может вбить клин между супругами. становятся настолько широкими, что перспектива развода начинает смотреть им прямо в лицо».

Это «я» и «я», а не «мы».

Брак требует командной работы, а это означает объединение для достижения общей цели. «Когда командный менталитет прекращается, это может быть признаком того, что вашему браку пришел конец», — говорит Моррис, который призывает пары думать о своих отношениях с точки зрения «мы», а не «я».

Доктор Джастин Лемиллер, научный сотрудник Института Кинси и автор книги Tell Me What You Want , соглашается. Он говорит, что язык, который мы используем, когда говорим о наших отношениях, может предсказать разрыв. «Местоимения, которые вы выбираете (я, я, мой, наш, нас, мы), являются признаком того, насколько близко вы чувствуете себя к своему партнеру». Итак, обратите внимание на то, какие выражения вы (или ваш супруг) используете.

Вы сопротивляетесь, когда другие говорят «остаться».

» Мы редко рассказываем окружающим о своих трудностях в отношениях, поэтому следует ожидать реакции со стороны тех, кто, кажется, не понимает, почему вы хотите сделать такой выбор», — говорит Д’Анджело.

Возражения друга или члена семьи могут быть просто необходимой проверкой. «Расторжение брака любой продолжительности в конечном итоге даст возможность проверить свои решения и свое сердце, — добавляет она, — и вы можете по-настоящему сделать это, только если знаете, что приняли решение, которое имеет для вас наибольший смысл. ни кто другой».

Они перестают быть твоим помощником.

Кому ты звонишь, когда у тебя плохой день? Кому вы первому пишете, когда слышите хорошие новости? За окном чудесная радуга… Кому, кроме Instagram, отправить фото?

«Ваш партнер должен быть первым, к кому вы идете, в кризис или на празднике», — говорит Моррис. «Когда кто-то из вас больше не хочет делиться важными моментами, вы перестаете чувствовать связь». Это разъединение может вызвать сильное одиночество в отношениях, что часто может привести к разводу.

Прощение не похоже на выход.

Супружеская неверность, безусловно, является препятствием, но не всегда нарушает условия сделки. «Можно двигаться дальше и иметь здоровые отношения», — говорит Лейк. Однако «если оба супруга решат остаться в браке, необходимо полностью простить и помириться со своим партнером». Если вы копаетесь в прошлых проблемах каждый раз, когда возникает спор, или держитесь за обиду, то, скорее всего, брак не выживет.

У вас уже есть стратегия выхода.

Вы переводите деньги на разные счета? Ищете новую работу, чтобы иметь еще больше финансовой независимости? «Как только вы начинаете планировать таким образом, это признак того, что вы считаете, что ваш брак не работает», — говорит Моррис.

История по теме

• Простые способы накопить на пенсию

Хотя она признает, что принятие мер, направленных на то, чтобы вы ни от кого не зависели и чтобы у вас были собственные сбережения, безусловно, может быть полезным, это также означает, что вы может одной ногой выйти за дверь, не осознавая этого. И когда вы не готовы идти ва-банк, ваш брак может оказаться на грани развала.

Это тяжело. Все время.

Несмотря на то, что время от времени в любых отношениях случаются тяжелые периоды, «конфликт и чувство разобщенности не должны быть хроническими», — говорит Д’Анджело. «Если это сложно гораздо чаще, чем вдохновляет или доставляет удовольствие, возможно, пришло время двигаться дальше».

Ваш терапевт становится с вами настоящим.

Как терапевт, Д’Анджело никогда прямо не говорил клиенту, что ему следует развестись. «Не потому, что я об этом не думала, а потому, что неважно, что я думаю», — говорит она. «Важно, что каждый человек говорит, чувствует, выражает и переживает».

Так что, если ваш психиатр все-таки заговорит, он действительно обеспокоен. «Если ваш терапевт откровенно говорит о долгосрочных последствиях того, что вы продолжаете терпеть поведение, которое вы терпели, значит, он заботится о вас так, как вы, возможно, не в состоянии сделать для себя в разгар глубоко болезненного опыта». Д’Анджело продолжает.

Вы постоянно думаете, стоит ли вам уйти.

Если вы обнаружите, что часто не можете понять, стоит ли вам разводиться, у Макмиллана есть, по общему признанию, суровый (или, возможно, освобождающий) совет:

Связанная история

• Лучший совет по отношениям

«Есть одна вещь, связанная с путаницей, — говорит она. «Обычно это ложь. Мы блокируем собственные ответы, когда говорим себе, что не знаем».