Как сделать новые туфли мягкими: Как размягчить новую обувь в домашних условиях

Как размягчить новую обувь в домашних условиях

Случается, что при покупке обуви в магазине она кажется удобной и точно по размеру, но дома обнаруживается, что сидит на ноге она немного жестковато. В такие моменты возникает вопрос: «Как размягчить новую обувь в домашних условиях?». Конечно, многие модницы и модники не хотят возвращать понравившуюся покупку, особенно если это был последний размер, а на ноге туфли смотрятся просто идеально.

Размягчить новую обувь в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов, реально. Есть множество методов, которые подойдут для разных материалов и видов обуви. Все варианты, указанные ниже, подходят только для того, чтобы смягчить, а не увеличить с их помощью размер туфель или сапог.

Меры предосторожности

Чтобы не испортить только купленную пару, нужно придерживаться некоторых рекомендаций перед ее размягчением:

• не все методы подходят любому материалу;
• обращайте внимание на этикетки, на которых указана инструкция по эксплуатации;
• перед смягчением материала попробуйте для начала на небольшом участке.

Горячий воздух и кипяток

Использовать метод воздействия горячего воздуха и кипятка в домашних условиях очень просто. Если фен имеется в хозяйстве почти у каждого в доме, то горячая вода есть уж точно у всех. В крайнем случае можно ее вскипятить. Фен и вода воздействуют примерно одинаково, поэтому вы можете выбрать любой понравившийся способ.

Чтобы смягчить материал с помощью фена, включите на приборе режим подачи горячего воздуха. На протяжении нескольких минут направляйте фен на места, где необходимо размягчить ткань. При использовании воды нанесите ее на обувь с внутренней стороны. После горячего воздуха и водных процедур наденьте жесткую пару на толстые носки и походите в ней 30 минут.

Для горячих температур подойдут новые туфли, ботинки или сапоги, изготовленные из натуральной кожи. Она хорошо выдерживает большие температуры, вплоть до 300 градусов. Искусственные материалы лучше не испытывать на прочность, кожзаменитель может лопнуть от перегревания.

Более щадящий способ, включающий в себя воздействие температур и влаги, это использование коробки. Поместите жесткие туфли в коробку и закройте крышкой. Оберните все тканью, предварительно намочив ее в горячей воде. В своеобразной бане туфли также станут мягче.

Спирт и водка

Алкоголь агрессивно воздействует на обувь, размягчая ее. Этот способ также подойдет не всем материалам. Перед тем как приступить к обработке, проверьте его реакцию на спирт.

Чтобы смягчить обувь в домашних условиях с помощью водки или спирта, налейте небольшое количество алкоголя в распылитель или на вату. Обработайте спиртовым раствором места, которые вам жмут. После процедуры для усиления эффекта походите в обуви по дому некоторое время или поместите в нее газеты.

Вместо спирта можно использовать одеколон, он также поможет размягчить жесткую обувь.

Масло и вазелин

Использование масла или вазелина не только смягчит обувь, но и сделает материал более эластичным. Не используйте масла, обрабатывая светлую обувь, а также замшевую. Масло имеет свойство оставлять пятна и делать материал темнее. Самое сильное воздействие на материал имеет касторовое масло, оно способно размягчить даже самую толстую кожу.

Как и в предыдущих случаях обрабатывать туфли нужно с внутренней стороны. После того как вы смазали необходимые части обуви маслом или вазелином, походите в ней, чтобы она приняли форму вашей ноги.

Парафиновая свеча и твердое мыло

Данный метод подходит для тех, кому необходимо надеть обувь прямо сейчас. Представьте, вы купили новые туфли специально для предстоящего мероприятия, после чего успешно поместили их на полочку и временно о них забыли. Когда пришло время их доставать, вы обнаруживаете, что туфли довольно жесткие, и пробыть в них целый вечер сплошное мучение, а выходить из дома надо через несколько минут. Вот тут и пригодятся парафиновая свеча и твердое мыло.

Они воздействуют на материал сразу, а из — за своего состава не только смягчат туфли, но и защитят ноги от мозолей. Обрабатывать нужно обувь изнутри, просто натерев ее парафином. Сразу после этого можете смело надевать туфли. Этим способом можно размягчить и замшевую обувь.

Замораживание обуви

Способ, при котором нужно замораживать, подойдет для зимней обуви, так как она невосприимчива к холоду. Будьте осторожны с искусственными материалами, в отличие от натуральной кожи они могут испортиться.

Перед тем как поместить обувь в морозильную камеру, наберите воды в пакеты. Их необходимо положить в жесткую обувь и поставить в морозилку на ночь. За счет замерзания вода расширяется и размягчает неудобную обувь. На утро достаньте пару из морозильной камеры и дайте ей разморозиться, предварительно достав пакеты с водой.

Газеты и ткань

Этим методом можно размягчить любую обувь, в том числе и замшевую. У большинства в доме есть газеты или ненужная ткань, которые не жалко хорошенечко смять, вот они и пригодятся для смягчения.

Для размягчения отдельных частей обуви, а так же для увеличения ее размера наполните обувь большим количеством бумаги или ткани. Старайтесь сделать так, чтобы форма не деформировалась в процессе. Если искажение присутствует, поправьте газеты, иначе вам будет не удобно ходить. Набитую обувь оставьте в таком состоянии на ночь. Этого времени должно хватить, чтобы произошло смягчение.

Использование колодки

Одним из действенных методов смягчения обуви в домашних условиях является использование колодки. Приспособление можно купить в специализированных обувных магазинах. Колодка представляет собой винтовую конструкцию, напоминающую по своей форме ступню.

Поместите вашу туфельку или ботинок на колодку, после чего отрегулируйте размер так, что бы они на ней плотно сидели. За несколько часов материал станет более мягким и податливым.

Использование керосина

Керосин отлично размягчает материал. Единственный минус этого метода — запах. Он придется по нраву далеко не каждому, но если выполнять процесс, например, на балконе или на улице, дискомфорта вы не ощутите, главное, дать потом выветриться запаху.

Нанесите керосин с помощью ваты на задник и оставьте обувь на несколько часов. Не рекомендуется надевать туфли до выветривания запаха.

Использование молотка

Если ботинки очень жесткие, можно увеличить их мягкость с помощью молотка. Выбирать молоточек нужно не очень тяжелый, чтобы не повредить материал. Также для безопасности постелите на ботинки ткань и через нее начинайте отбивать.

Постукивать молоточком необходимо максимально аккуратно, кожа и другие материалы могут повредиться от ударов. Периодически проверяйте мягкость, чтобы не переусердствовать.

Как размягчить обувь чтобы не натирала: способы

Легкие и потрясающе удобные при примерке туфли могут огорчить в первый же день их носки. Редко кому удается купить идеально подходящую обувь. Но если ощущается дискомфорт, и обувь натирает ноги, не стоит спешить расставаться с обновкой. Есть способы избавиться от мучительных ощущений и избежать мозолей.

Почему туфли натирают мозоли

При покупке стильной красивой обуви очень часто остаются без внимания некоторые незначительные на первый взгляд мелочи. Например, не совсем подходящий размер и полнота, качество швов, незнакомые новые материалы. А ведь это важно, если еще учитывать, что производители обувь шьют, ориентируясь на стандартный размер. Поэтому пока обувь приобретет комфортную для носки форму, ее приходится разнашивать, а материал размягчать.

Как размягчить кожаную обувь

Самый простой способ справиться с проблемой – отнести туфли к специалистам в обувную мастерскую. Для этого у них есть все необходимые средства и оборудование.

Можно приобрести в магазине специальный воск, крем, спрей или эмульсию. Они всегда есть в ассортименте, причем по разной цене.

Есть вариант воспользоваться подручными средствами и размягчить вновь купленную обувь в домашних условиях «бабушкиными» способами.

Многие из народных методов достаточно эффективные и легко помогают справиться с проблемой.

Используем касторовое масло и глицерин

Это вполне доступные замечательные средства, которые можно приобрести в каждой аптеке. С помощью касторового масла или глицерина жесткую кожу можно не только сделать мягче, но и защитить от вредного внешнего воздействия.

• Чтобы обувь меньше натирала, касторовым маслом нужно пропитать ватный диск и обработать грубые проблемные места. Через час процедуру следует провести повторно.
• Глицерин наносят на всю поверхность на несколько минут, затем полируют.

Обрабатываем льняным маслом

Чаше всего дискомфорт создают грубые швы. После обработки льняным маслом они становятся мягче и значительно меньше трут ноги.

Смягчаем жесткий задник

Размягчить внутреннюю отделку туфель и особенно жесткий задник, помогут пчелиный воск, парафиновая свеча или мыло. Их наносят несколько раз на места, которые особенно жмут, и затем полируют.

Еще более эффективное смягчающее средство получается при смешивании касторового масла, растопленного пчелиного воска и скипидара. Чтобы обувь не натирала, ее смазывают этим составом, при этом не только размягчают, но и надежно защищают от негативного воздействия влаги.

Чтобы смягчить задник, по нему можно осторожно постучать молоточком. А чтобы при этом не испортить материал туфель, под него подкладывают ткань.

Используем специальные покупные средства

Чтобы смягчить туфли, можно на выбор купить любое из предлагаемых в магазине средств:

• Запяточники – маленькие лейкопластыри из силикона, которые прикрепляют к заднику в зоне трения.
• Полоски для защиты ног от трения – специальные мягкие полоски, наклеивающиеся на внутреннюю проблемную часть туфель.
• Пена и спрей – специальные средства, которые могут использоваться многократно. Феном разогревают туфли, наносят спрей, после чего ее надевают и разнашивают.

Как можно быстрее разносить обувь

В большинстве случаев обновки разнашиваются с трудом. Если надеть вновь купленную обувь на весь день, болезненные мозоли появятся обязательно. Размягчить обувь, быстро разносить и навсегда забыть о мозолях можно, если следовать предлагаемым советам и способам.

При первых признаках легкого натирания наклейте на это место лейкопластырь, задник смажьте мылом или свечкой. Если дискомфорт все еще ощущается, переходите к более сложным методам разнашивания.

Обувь из натуральной кожи

Натуральная кожа легко поддается растягиванию, поэтому придать обуви удобную для носки форму будет несложно:

1. Смочите ее спиртом или водкой, наденьте и походите полчаса. Таким же способом используют керосин.
2. Смоченное в уксусе полотенце можно положить в неудобную обувь и оставить на сутки.
3. Поможет горячая вода. Небольшой кусок ткани смачивают в кипятке и помещают внутрь обуви. Через 15 минут ее обувают на теплый носок и разнашивают.
4. Чтобы расширить обувь, можно воспользоваться морозилкой. Для этого в два пакета наливают воду, кладут их в туфли, и на время пока вода замерзнет и расширится, отправляют в камеру.

Если обувь лаковая

Если пара сделана из тонкой мягкой натуральной лаковой кожи, лучше воспользоваться специальным средством для разнашивания, которое можно купить в обувном магазине. Надо просто нанести его изнутри, обуться на плотные носки и походить в доме примерно час.

Если средство не помогло, попробуйте:

• изнутри прогреть феном;
• нанести жирный крем либо вазелин или сало;
• надеть и походить по дому в течение вечера;
• вновь нанести крем и оставить на ночь.

Следует помнить, что лаковая кожа очень капризная, и если возникла необходимость смягчить ее или растянуть, делать это надо с осторожностью. На ее глянцевой поверхности очень легко появляются трещинки и потертости. Нельзя подвергать воздействию как очень высоких, так и низких температур. Агрессивные составы, содержащие силикон, спирт, бензин, можно наносить только изнутри. Противопоказано и механическое смягчение задника молотком.

Удачно купить удобную обувь удается не каждому, поэтому приходится ее смягчать и разнашивать. Чтобы новая обувь меньше натирала мозоли, прислушайтесь к совету: примеряйте и покупайте сапоги или туфли в конце дня. В вечернее время у многих ноги слегка отекшие. Если в выбранной вами обуви удобно вечером, будет комфортно и в течение дня.

6 способов легко сломать пару обуви

19 августа 2022 г.

В зависимости от типа обуви, которую вы пытаетесь разносить, вы можете выбрать между нагреванием материала, замораживанием и расширением внутренней части или любым другим из перечисленных выше методов. Поэкспериментируйте с этими методами, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас, чтобы вам не пришлось снова носить неудобную новую обувь.

Известный дизайнер обуви Кристиан Лубутен сказал: «Я бы не хотел, чтобы кто-то посмотрел на мои туфли и сказал: «Боже мой! Они выглядят такими удобными!»

Обувь должна быть красивой и удобной. Но это обычно возможно только в том случае, если обувь была разношена. В противном случае вы носите красивые туфли весь день только для того, чтобы в конце дня ковылять в ожидании момента, когда вы сможете их снять.

Избегайте этой боли, прочитав эти советы, которые помогут вам легко и быстро разнашивать пару обуви.

Сколько времени нужно, чтобы разносить обувь?

Время, необходимое для разнашивания пары обуви, зависит от нескольких факторов, в том числе от стиля обуви, подошвы, посадки и походки. Качество обуви также играет роль. Как правило, на разнашивание обуви может уйти от 3 до 4 недель, но ваша обувь начнет разнашиваться быстрее, если вы поработаете с ней немного дольше.

Помните об этом периоде времени и планируйте заранее, если вы приобрели пару обуви для определенного мероприятия, например, свадьбы, спортивного мероприятия или случая, когда требуется много ходить.

6 самых простых способов разнашивать обувь

Новая обувь может быть неудобной и вызывать волдыри, если вы носите ее, не разнашивая. Если вы хотите избежать волдырей, натирания, болезненности и боли в пятке, попробуйте следующие способы разнашивания обуви:

1. Носите массивные носки

Ходите по дому в новой обуви, надев толстые носки (или несколько многослойных пар). Есть несколько причин, почему это работает. Во-первых, толстые носки создают прокладку между ступней и узкими каблуками, сапогами или кроссовками. Это означает, что вы можете больше времени ходить в обуви. Во-вторых, большая часть толстых носков начнет растягивать обувь.

Делая это в течение нескольких дней примерно по 10 минут, вы заметите, что обувь расслабится и станет более удобной. Постепенно начните уменьшать толщину носков, чтобы постепенно привыкнуть к ношению обуви самой по себе.

2. Разминка обуви со льдом

Еще один вариант кроссовок, ботинок и лоферов – ледяной метод. Как вы знаете, вода при замерзании расширяется и становится льдом, и этот научный процесс можно использовать для разнашивания обуви:

1. Возьмите два закрывающихся пакета для заморозки и наполните их водой наполовину. Размер пакетов может варьироваться от размера закуски до размера сэндвича. Сумки должны быть достаточно маленькими, чтобы поместиться внутри обуви, но достаточно большими, чтобы расширяться и оказывать давление на обувь.
2. Запечатайте пакеты и убедитесь, что из них удалено как можно больше воздуха.
3. Поместите пакеты в обувь.
4. Затем возьмите большую сумку для заморозки, в которую поместятся обе ваши туфли. Если у вас нет сумки, подходящей для обоих, вы можете положить каждый ботинок в отдельный пакет. Пакет предназначен для защиты обуви от влаги в морозильной камере.
5. Запечатайте большой пакет и поместите его в морозильную камеру примерно на 4-5 часов. За это время вода замерзнет, ​​расширится и растянет обувь.
6. Достаньте обувь из пакета и дайте воде немного оттаять. Примерьте обувь, чтобы увидеть, не порвались ли они немного. При необходимости вы можете повторить этот процесс.

Самое важное, о чем следует помнить, это то, что обувь будет слегка намокать, поэтому вам следует использовать водостойкую или водонепроницаемую обувь. Нейлоновые или сетчатые кроссовки, например, хорошо подходят для этого метода. Любая обувь из замши или кожи должна быть исключена из этого метода.

3. Разогрейте обувь

Вы можете стирать классические туфли, кожаные туфли-лодочки, кожаные ботинки и замшевые балетки, используя тепло.

Да, верно. Кожа и подобные материалы расширяются и растягиваются под воздействием тепла. Все, что вам нужно, это фен и инструкция:

.

1. Наденьте пару носков и наденьте обувь. Обратите внимание на места, где обувь больше всего прилегает к ноге.
2. Включите фен и установите его на максимальную температуру. Держите горячий воздух в труднодоступном месте примерно в 8-10 дюймах от кожи или материала. Подождите около 20-30 секунд, прежде чем перейти к следующему месту.
3. Обрабатывайте обувь, нагревая подошвы и снимая напряжение. Вы можете вернуться к любым местам, которые по-прежнему кажутся ограничивающими.
4. Как только вы достаточно согреете обувь, встаньте и начните ходить по дому в течение 10-15 минут.

Обувь должна немного меньше давить на ногу. Любые части, которые не чувствуют себя комфортно, можно снова нагреть и растянуть.

4. Изгиб и скручивание

У вас есть пара туфель, которые натирают пятки сзади или кажутся слишком жесткими? Существует быстрый способ смягчить твердые материалы внутри обуви, которые могут вызывать трение. Нагрейте обувь феном или немного поносите ее по дому. Как только обувь станет теплой, снимите ее и возьмитесь за переднюю и заднюю часть обуви. Поверните обувь, особенно вокруг пятки, если там у вас появляются волдыри.

При использовании этого метода не всегда можно получить немедленные результаты, но со временем материал растягивается и смягчается. Имейте в виду, чтобы не переусердствовать скручивания и изгибы. Делайте это аккуратно — всего пару минут несколько раз в неделю.

5. Защитите ноги с помощью Moleskin

Если вам нужно сразу же надеть немного тесную обувь, это может быть неприятно, потому что есть вероятность, что вы получите волдыри. Moleskin может помочь вам одновременно носить и разнашивать эту обувь.

Moleskin — это разновидность хлопка, которая прилипает к внутренней части обуви и защищает ваши ноги от повреждений. Все, что вам нужно сделать, это разрезать молескин, чтобы обернуть его вокруг пятки. Затем приклейте молескин по бокам обуви, там, где он натирает. Вы можете носить свою обувь более комфортно, так что ваша обувь сможет естественным образом разнашиваться.

Имейте в виду, что молескин действует только на слегка тесную обувь, а не на очень тесную.

6. Придайте форму стелькам ложкой

Для балеток и кроссовок может помочь вдавливание ложки внутрь обуви. Вдавите ложку в ботинок, имитируя движения, которые вы делаете при ходьбе. Другими словами, пятка к середине стопы к мячу. Пройдитесь вверх и вниз по стельке кроссовок или квартиры пару раз. Этот метод избавляет ваши ноги от необходимости ходить, так как ложка делает всю работу.

Если вы хотите, чтобы этот метод с ложкой работал немного быстрее, вы можете комбинировать его с методом сушки феном. Нагрейте тесные части обуви, затем прижмите к ним ложку.

Часто задаваемые вопросы

Сколько разнашивается обувь?

В зависимости от посадки обуви, ее качества и частоты использования, на разнашивание обуви может уйти от 3 до 4 недель. Однако некоторые туфли разнашиваются быстрее, особенно если для разнашивания используется тепло или мороз. в вашей обуви.

Как разнашивать тесную обувь?

Наденьте пару толстых носков или наденьте несколько пар тонких носков и втисните ноги в туфли. Хотя это может быть неудобно, это необходимо. Затем с помощью фена нанесите тепло на внешнюю сторону обуви. Подуйте тепло в течение примерно 30 секунд в местах, где обувь наиболее тесная. Медленно повторяйте, пока обувь не начнет ослабевать.

Действительно ли обувь разнашивается?

Да, обувь разнашивается. В первые пару дней носки обувь начинает расшатываться. Однако любой обуви нужно некоторое время, чтобы разноситься и становиться более удобной.

Как разносить обувь за неделю?

Хотя это может быть неудобно, лучший способ разносить обувь в течение недели — носить ее все время. Вначале носите обувь около 10 минут за раз. Прогуляйтесь, поднимитесь по ступенькам и попробуйте другие виды деятельности. Другие способы быстро разносить обувь включают нагревание обуви феном или наполнение ее наполненными водой пакетами и замораживание. Растягивание обуви вручную также может помочь быстрее разносить ее.

Теперь вы знаете, как быстро и легко разносить обувь. В зависимости от типа обуви, которую вы пытаетесь разносить, вы можете выбрать между нагреванием материала, замораживанием и расширением внутренней части или любым другим из перечисленных выше методов. Поэкспериментируйте с этими методами, чтобы найти то, что лучше всего подходит для вас, чтобы вам не пришлось снова носить неудобную новую обувь.

Защитите то, что любите

Лучший способ защитить и привести в порядок свою одежду

Получите скидку 15%

Обувь слишком тесная? 7 способов растянуть обувь и когда делать больше

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Есть миллионы пар обуви. Но у вас только две ноги, и они уникальны для вас. Потратьте время, чтобы убедиться, что обувь, которую вы покупаете, подходит вашим ногам.

Вот способы сменить обувь, которая у вас уже есть, если она слишком тесная, а также советы о том, как избежать узкой обуви и проблем, которые она может доставить вашим ногам.

1. Носите их вечером

Если ваша обувь немного неудобна, попробуйте носить ее по дому. Иногда несколько ночей этого могут смягчить их до такой степени, что они чувствуют себя хорошо.

Прежде чем использовать этот метод, дайте ногам отдохнуть, особенно если на улице жарко или вы много ходили в этот день.

Новые туфли? Старайтесь ходить только по коврам или ковровым покрытиям, чтобы при необходимости вы могли вернуть обувь в новом виде.

2. Толстые носки и фен

Если первый метод не сработает, этот способ немного растянет обувь и поможет обуви соответствовать вашим ногам.

1. Наденьте пару толстых носков и удобно застегните обувь.
2. Теперь попробуйте применить фен на 20-30 секунд за один раз к труднодоступным местам.
3. Используйте только средний нагрев и держите фен в движении, чтобы не пересушить и не сжечь кожу.

Рекомендуется нанести на обувь кондиционер для кожи или увлажняющий крем после использования этого метода.

3. Пакет с застежкой-молнией Frozen

Этот метод лучше всего подходит для некожаной обуви.

1. Наполовину наполните водой пакет с застежкой-молнией.
2. Поместите частично наполненный пакет внутрь обуви. Постарайтесь расположить его так, чтобы он находился рядом с узкими местами.
3. Теперь поместите обувь и сумку в морозильную камеру на ночь.

Вода превратится в лед и расширится, что позволит вам растянуть вашу обувь.

4. Трюк с очищенным картофелем

Очистите картофель и придайте ему форму носочной части обуви (передняя часть обуви). Вытрите картофель насухо бумажным полотенцем и положите в обувь на ночь. Этот метод может обеспечить небольшое растяжение.

5. Регулируемые колодки для обуви

Когда-то регулируемые по четырем направлениям колодки для обуви использовались в мастерских по ремонту обуви и теперь доступны для домашнего использования менее чем за 25 долларов США. Доступны версии как для мужской, так и для женской обуви.

За небольшие деньги можно найти версии Deluxe из кедра или других пород дерева и нержавеющей стали.

Эти приспособления помогут вам увеличить длину и ширину обуви. Специально разработанные заглушки (заглушки для большого пальца стопы) также могут воздействовать на проблемные зоны в верхней части пальцев.

Поворачивайте регулировочную рукоятку каждые 8–12 часов, продолжая растягивать, пока не получите желаемую длину и ширину.

Этот метод можно сочетать со спреем для растяжки обуви и жидкостями. Лучше всего подойдет кожаная обувь и кроссовки.

6.

Растягивающие спреи и жидкости для обуви

Доступны различные жидкости и спреи для растяжки кожи, ткани и даже винила. Распылите их на труднодоступные места, а затем пройдитесь в обуви.

Эти продукты также можно использовать вместе с регулируемыми растяжками для обуви, чтобы придать обуви индивидуальное растяжение.

7. Найдите мастера по ремонту обуви

Большинство профессиональных мастерских по ремонту обуви или сапожников предоставляют услуги по растяжке обуви. У них есть машины и обучение перешиванию обуви. Сапожник может не только растянуть вашу обувь, но и отремонтировать и освежить ее, чтобы она служила вам дольше.

Но эти магазины становится все труднее найти в большинстве районов из-за отсутствия интереса.

Исследования показали, что две трети людей носят обувь, которая слишком узка для их ног.

Теснота может возникать из-за множества проблем с посадкой, в том числе:

• носок слишком узкий, недостаточно высокий или и то, и другое
• общая длина обуви слишком короткая
• форма обуви не соответствует вашей ноге
• высота каблука создает нагрузку на пальцы ног или другие части стопы

Если у вас есть какие-либо сомнения относительно комфорта и размера вашей обуви, всегда лучше отказаться от нее. Неправильно подобранная пара обуви может со временем нанести вред стопам и суставам. Вы всегда можете найти более подходящую пару в другом месте.

Признаки того, что ваша обувь вам не подходит

Если ваши пальцы ног смотрят не прямо вперед, кажутся стиснутыми или накладываются друг на друга, вероятно, ваша обувь слишком тесная. Когда обувь подходит правильно, между каждым пальцем остается пространство, и пальцы смотрят прямо вперед, а не повернуты в какую-либо сторону.

Было ли это полезно?

Если в обуви пальцы ног сведены вместе, обувь слишком тесная. В дополнение к растяжке обуви, вам нужно помочь пальцам ног вернуться в их естественное состояние разделения. Вот что вы можете сделать:

• Возьмите пальцы ног в руки и аккуратно разведите их в стороны.
• Разведите пальцы ног и пошевелите ими.
• Ежедневно немного покачивайте пальцами ног
• Снимите обувь, носки или чулки и дайте пальцам ног доступ солнечного света и воздуха.

Вот 19 растяжек и движений, которые помогут вашим ногам чувствовать себя хорошо.

• Не торопитесь. Никогда не торопитесь с покупкой обуви. Приложите все усилия, чтобы увидеть, подходит ли обувь, пока вы находитесь в магазине. Убедитесь, что вы знаете политику возврата перед покупкой.
• Найдите политику возврата. Если вы покупаете онлайн, ознакомьтесь с политикой возврата. Некоторые продавцы обеспечивают бесплатную обратную доставку всей своей обуви.
• Поговорите с опытным человеком. В некоторых обувных магазинах есть продавцы, которые являются опытными сборщиками. Они узнают об обуви в магазине или на рынке, смогут измерить вашу ногу и порекомендовать подходящую вам обувь.
• Посетите специализированные магазины. Если у вас проблемы со стопами, например, косточки на ногах, поищите специализированные магазины обуви, в которых продаются ортопедические и специальные стили.
• Ищите вставки для пальцев, которые имеют форму вашей стопы. Для оптимальной посадки избегайте остроконечной, изогнутой и неправильной формы обуви. Ищите вместительный носок.
• Определите бренды, которые вам подходят. Поскольку разные бренды известны своими стилями, шириной и формой обуви, вы можете лучше полагаться на конкретные бренды.
• Купить мужскую обувь. Если у вас широкая стопа, подумайте о покупке мужской спортивной обуви. Они вырезаны более широко и имеют больший носок.
• Покупайте обувь в конце дня. Днем и вечером ваши ноги могут отекать и становиться немного больше, чем в начале дня.

Постарайтесь ограничить время и расстояние, в течение которого вы носите высокие каблуки. Хотя вы можете думать, что они отлично смотрятся на вас, ваши ноги будут платить за это в долгосрочной перспективе. Так что будьте добры к себе и ограничьте их употребление.

Ваша обувь может быть слишком свободной или тесной.