причины и что делать, ответ психолога
18+
Смириться с расставанием и без того тяжело, но что если твой милый даже не бросил тебя, а просто исчез из твоей жизни? Психолог Виктория Кейлин рассказывает, почему мужчины исчезают без объяснений и как это пережить.
Теги:
Расставания
Психология
Психология отношений
расставание
Инфантильный мужчина
GettyImages
Мужчина исчез без объяснения причин и не выходит на связь. Как к этому относиться? Если ваш партнер внезапно разрывает отношения, ничего не объясняя и даже не ставя вас в известность о своем решении, — это плохой поступок. Точка.
Почему плохой? Потому что в мире цивилизованных отношений принято разговаривать. И нет, «разговаривать» не синоним выражению «выносить мозг».
Разговаривая и обсуждая свои отношения, ценности, желания и потребности, мы как раз этот самый мозг сохраняем. И заодно избегаем массы ненужных переживаний и проблем, рождающихся как раз из-за непонимания и отсутствия этого самого «разговора по душам». В том числе и ситуаций, когда мужчина просто исчез без объяснений.
Но раз уж мы склонны оправдывать поведение тех, кого любим, давайте рассмотрим несколько самых типичных сценариев, почему мужчины пропадают без объяснений. Итак, оправдание № 1 в мире – ваш мужчина «невербален». Ему тяжело и трудно с вами объясняться, поэтому он предпочитает «просто уйти».
Только в царстве людей «настоящего мужчину» принято считать «невербальным». Мол, обсуждать отношения, переливая из пустого в порожнее, – удел женщин. На самом деле, в животном мире поет как раз самец. Да и в нашем человеческом обществе встречаются такие «соловьи», что закачаешься. Вопрос: почему же так часто именно мужчины предпочитают прятаться под маской невербальности и уходят без объяснений?
Справедливости ради замечу, что да, женщины тоже так делают, но значительно реже.
С точки зрения психологии ситуации, когда мужчина исчез без объяснения причин, куда более распространена. Женщины уходят молча в исключительных случаях. Чаще всего это означает, что ее все действительно достало так, что сил на выяснение отношений просто нет. В большинстве же случаев «просто уйти» — выше наших женских сил. Обычно нам надо поговорить, обсудить, выяснить, хлопнуть дверью и снова вернуться, чтобы договорить. Такова наша женская суть.
В реальности под столь удобной невербальностью мужчины может скрываться целый букет — от плохого воспитания до психического расстройства. Чаще всего исчезают без объяснения причин те мужчины, в анамнезе которых есть стремление манипулировать партнером, эмоциональная холодность, инфантильность и, наконец, банальная трусость.
Читай также: Ему не впервой: каковы шансы построить отношения с разведенным мужчиной? Мнение психолога
Почему мужчина исчез без объяснений?
Он эмоционально холоден
Эмоционально холодный, недоступный мужчина часто не осознает, какую боль он причиняет вам своими действиями.
Скорее всего, он не понимал ваших чувств, будучи в отношениях, и уж тем более ему все равно после их окончания. Вы можете ломать голову, почему мужчина-скорпион (ну или представитель любого другого знака) исчез без объяснений, а он вообще не задумывается о ваших чувствах.
Как себя вести, если мужчина исчезает без объяснений? Вы можете, конечно, «догнать, связать и поговорить». Вот только вряд ли вам удастся добиться от него именно той эмоциональной реакции, которой вам так не хватает. Вероятнее всего, он отключит телефон и перестанет отвечать на SMS.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Он манипулятор
Мужчина-манипулятор «уходит в никуда», оставляя вам надежду, что он может вернуться в любую минуту. Вы как рыба с крючком в губе – вроде и живы, но болтаетесь на конце лески. Он не добивает вас окончательно – у него другая цель. Помучившись, вы должны «одуматься» и «осознать». Что именно осознать и как одуматься – это вопрос индивидуальных отношений.
Но схема всегда одна: держать вас в неопределенности как можно дольше. Он не будет выключать телефон, а станет демонстративно сбрасывать ваши звонки. Он может проявлять свою «обиду» разными способами, подарив вам надежду на продолжение отношений и одновременно причиняя эмоциональные страдания. Если мужчина исчез без объяснения, потом появился. потом снова исчез — скорее всего, он играет с вами в довольно жестокую игру.
Некоторым женщинам удается успешно пресекать такое поведение партнера. Они срываются с крючка и, хотя и не без потерь, способны двигаться дальше. Для большинства же результат таких манипуляций плачевен: либо женщина не выдерживает и начинает звонить, бегать, расспрашивать и уговаривать, либо запирается дома и рыдает-рыдает-рыдает до икоты. Манипулятор в это время заводит некий воображаемый таймер, и когда женщина доходит до нужной кондиции, возвращается, поднимая свой статус в отношениях до желаемого уровня. Пользоваться такой «прокачкой» в отношениях постоянно невозможно, но есть женщины, готовые годами терпеть эти американские горки в угоду видимости любви и отношений.
Если вы еще не поняли, это не любовь. Лучше всего в первый же раз, когда мужчина перестал общаться без объяснений, отгоревать и забыть, иначе это станет системой.
Он инфантилен
Еще одна причина, почему мужчина исчезает без объяснений – его незрелость. Инфантильный мужчина уходит молча просто потому, что он не умеет по-другому. Ему нечего сказать. В лучшем случае за него это сделает его мама. Сам мужчина, независимо от возраста, так и не научился озвучивать свои страхи и потребности. Он не способен идентифицировать собственные чувства и эмоции, не говоря уже о том, чтобы учитывать и уважать ваши. В некотором роде он подобен щенку, постоянно отвлекающемуся то на бабочку, то на гусеничку – само очарование и непосредственность. Вот только нужно ли вам такое чудо в зрелых отношениях?
Мужчина-трус предпочитает спрятать голову в песок и ничего не выяснять. Вот только у вас в квартире скорее всего нет песка, поэтому, побившись для приличия головой о ламинат, мужчина этого типа спешит покинуть помещение.
Причина банальна: ему страшно. Страшно от той ответственности, которую вы на него возлагаете. Страшно от вашего успеха или напора. Страшно от тех ожиданий, которые вы озвучиваете, называя их «мечтами о будущем». Иными словами, он не готов к этим отношениям, а возможно, и к отношениям ВООБЩЕ. И это едва ли не самый частый ответ психолога на вопрос, почему мужчины исчезают без объяснений.
Он просто трус
Трус – это не оскорбление. Это диагноз. На вопрос «почему он такой?» лучше всего ответит специалист. Если вы хотите «разобраться и перевоспитать», мужчину, который пропал без объяснений, – дерзайте. Мужчина-трус лучше, чем мужчина-манипулятор, и продуктивнее, чем мужчина-дитя. Вот только можете ли вы быть уверены, что в ответственный момент вместо того, чтобы действовать, ваш партнер не начнет поглядывать по сторонам в поисках песка?
И, наконец, существует такой подвид как «плохо воспитанный мужчина». Не хочу использовать слово «хам», поэтому подберите синоним сами.
Обычно такие редко уходят без шума. Но если это произошло, не думайте, почему мужчина исчезает без объяснений, а поблагодарите своего ангела-хранителя и смените замки.
Типов и причин может быть много. Суть – одна. Отношения, которые заканчиваются или прерываются таким образом, – это нездоровые отношения. Это не тот партнер, который принесет вам счастье и заставит почувствовать себя любимой и защищенной. И неважно, мужчина-дева исчез без объяснений или мужчина-рак. Не имеет большого значения, почему он так поступил. Это его проблема, а не ваша, а вам такие отношения точно не нужны.
Мужчина перестал общаться без объяснений: что с этим делать?
Признайте тот факт, что отношения закончились. Не придумывайте своему партнеру оправданий и не лгите себе, пытаясь отрицать очевидное. Почему некоторые мужчины расстаются без объяснений? Потому что считают, что так будет лучше. Ваш партнер — взрослый самостоятельный человек, и, в конце концов, он имеет право на собственное видение ситуации.
Идентифицируйте свои чувства. Когда болит душа и сердце в клочья, очень сложно локализовать боль. Попробуйте понять, что именно вы чувствуете. Обиду? Гнев? Недоумение? Поняв причину боли, вам будет легче с ней справиться и принять тот факт, что мужчина исчез без объяснений.
Не обесценивайте свой опыт. Все, что с нами происходит, формирует нашу личность. Каждые отношения, как и каждое расставание, – это урок. Попробуйте понять, в чем состоит ваш. Может быть, мужчина пропал без объяснений, чтобы вы поняли, что вам нужен совсем не такой партнер. Или чтобы вы научились черпать энергию в себе, а не в другом.
Займитесь собой – соберите себя по кусочкам и продолжайте жить. Если вы не можете не думать о произошедшем и продолжаете проигрывать сценарий у себя в голове снова и снова, попробуйте превратить «самокопание» из разрушительного в конструктивное. Попытайтесь понять, чего хотите ВЫ сами. Не тратьте время, выясняя на форумах. почему мужчина исчез без объяснения. сосредоточьтесь лучше на себе.
Разберитесь со своими потребностями и желаниями. Используйте эту передышку для того, чтобы стать сильнее.
Простите и отпустите. Да, я знаю, что сказать проще, чем сделать. На разных стадиях переживаний вы испытываете отрицание, гнев, разочарование – все что угодно, но только не благодарность. И все же попробуйте. Каждый, кого мы любили, оставил в нашей жизни частичку себя: кто-то хорошую, кто-то плохую. Всем этим людям мы должны быть благодарны: кому-то за то, что они вошли в нашу жизнь, а кому-то за то, что вовремя ее покинули. И даже если мужчина пропал без объяснений, возможно, стоит быть ему благодарными за то, что он избавил вас от скандалов и мучительных выяснений отношений.
Он исчез без объяснений: 5 способов пережить неожиданный разрыв
200 675
Мужчина и женщина
Введите в поисковике фразу «почему он пропал», и вы удивитесь количеству ссылок: «Мужчины признаются, почему они пропадают без объяснений», «Как пережить исчезновение парня», «Главная причина, почему парни пропадают».
Это случается со многими женщинами, и мы хотим знать, почему так происходит.
Исчезают не только мужчины. Женщины тоже так поступают. Разница в том, что после пропажи партнера они тратят гораздо больше времени на переживания и размышления о том, что они сделали неправильно. Женщины винят во всем себя.
Возможно, на свидании вы перебрали с алкоголем, разрыдались из-за бывшей любви или попытались насильно поцеловать мужчину. Но, скорее всего, вы вели себя адекватно, старались произвести хорошее впечатление и найти нормального партнера.
Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины
Вероятно, причина не в вас. Но вы все равно маниакально перечитываете переписку и пытаетесь понять, почему он исчез, пересказываете подругам подробности и спрашиваете, что могло пойти не так. Даже если мужчина не очень нравился, факт его исчезновения задевает. Вам не дает покоя эта загадка. Вы непременно хотите ее разгадать.
Но стоит ли тратить на это время?
Когда кто-то бросает нас без объяснения причины, мы так переживаем, что часто забываем простую истину. Если мы не понравились мужчине или он переключился на другую женщину, к нам это имеет мало отношения. Причина не в нас, а в его прошлом опыте и предпочтениях.
Как справиться с эмоциональной травмой? Вот пять шагов, которые помогут забыть о разрыве.
1. Удалите переписку
Вы не можете изменить чужое поведение, так что прекратите тратить время на размышления, что нужно было сказать или сделать по-другому. Как только уничтожите «улики», больше не получится возвращаться к ним и рефлексировать на эту тему.
2. Проводите время с теми, кто отвечает вам взаимностью
Лучшие подруги и родные люди от вас не сбегут. Переключите энергию и внимание на людей, которым можно доверять.
3. Откройтесь новому
Хороший способ прийти в себя после такого нелепого расставания — немного встряхнуться. Скажите «да» новому и неизведанному.
Пригласили на концерт неизвестного музыканта — вперед. Знакомый позвал в бар — почему нет. Подруга зовет на тренировку, шнуруйте кроссовки.
4. Возвращайтесь в игру
Тяжело знакомиться с мужчинами после того, как вас бросили. Старайтесь не терять надежду и быть открытой для новых знакомств. Но если хочется удалить все приложения для знакомств и сконцентрироваться на чем-то другом, дайте себе передышку.
5. Не поступайте так с другими
Теперь вы знаете, как это больно. Можно заранее придумать ответы, которые отправите тем, с кем не захотите общаться. Тот, кто ранил ваши чувства и исчез таким бессовестным образом, не заслуживает вашего времени.
Екатерина Вашукова, психолог
Когда из нашей жизни внезапно исчезает человек, рушится ощущение стабильности. Возникает информационный вакуум, в котором мы пытаемся объяснить случившееся. Неопределенность порождает страхи и негативные фантазии на основе предыдущего жизненного опыта.
Внезапное исчезновение мужчины вызывает наиболее острые чувства у девушек с комплексами и травмами.
Если женщина переживала в детстве травмирующее прерывание контакта с одним из родителей, то ситуация отвержения оживляет в ней старые комплексы.
Также в эмоциональную ловушку попадают женщины с «комплексом вины». Он формируется, если девочке прививают чрезмерное чувство ответственности — за все, что происходит с тобой и вокруг тебя, отвечаешь ты. Если ее излишне критиковали в детстве, в зрелом возрасте она судит себя строго.
Третья группа уязвимых — девушки, которые росли в дисфункциональных семьях. В таких семьях нарушены личностные границы, присутствует эмоциональное или физическое насилие, что формирует в ребенке созависимые черты характера. В отношениях такие женщины идентифицируют себя с партнером. Когда мужчина уходит, он «забирает» образ женщины вместе с собой.
Текст:Жанна ОмельяненкоИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Несколько раз в месяц мне снится реалистичный сон про выпадение зубов»
«У меня идеальные отношения, но мне постоянно хочется секса с другими девушками»
Деменция или простая забывчивость: в чем разница — объяснение врача
«Незаслуженно худые»: почему некоторые люди остаются стройными несмотря ни на что?
Дарья Беглова: «Хочется, чтобы в Переделкино оставался медлительный ритм»
«Зевнуть, вздохнуть и хорошенько потянуться»: как просыпаться с удовольствием — 7 полезных приемов
«Ощущаю невероятную злость на весь мир.
Как это исправить?»
«Боюсь сказать партнеру, что во время секса с ним ничего не чувствую»
Что делать, если мужчина пропал без объяснения причин?
Начало нового этапа отношений — важный шаг для каждой пары. Вроде все нормально, а потом парень пропадает. Многие вопросы возникают у женщины, когда мужчина исчезает без объяснения причин . Первый вопрос, который приходит: «Почему он исчез?»
Давайте начнем со сценария: девушка по имени Ана находит этого замечательного парня в кофейне привлекательным. Поговорив с ним, Ана считает, что нашла своего мистера Правильного. Они обмениваются номерами, ходят на пару свиданий, и все идет своим чередом.
Внезапно упомянутый мужчина отстраняется и исчезает из ее жизни — ни звонков, ни сообщений от него. Ана начинает чувствовать себя виноватой, думая, что она что-то сделала. Но обычно это нечто большее, поскольку обе стороны не были на одной волне.
А теперь давайте узнаем ответы на этот вопрос – почему парни исчезают, когда все идет хорошо?
Содержание
Почему парни исчезают, когда дела идут хорошо?
Ниже приведены наиболее распространенные причины, по которым мужчины исчезают, а не расстаются, когда все идет хорошо.
1. Он просто не интересовался вами
В большинстве случаев мы хотим, чтобы парень в нашей жизни чувствовал к нам определенные чувства. Мы хотим этого так сильно, что начинаем сосредотачиваться на конкретных вещах вместо того, чтобы сосредотачиваться на общей картине. Последнее, что вам нужно сделать, это сосредоточиться на отдельных частях головоломки, а не на всей головоломке, так как это можно интерпретировать как угодно.
Иногда мужчины просто говорят то, что говорят. Это означает, что то, что они говорят, не может считаться точным указанием на их чувства. Обычно мужчины общаются своими действиями гораздо больше, чем словами.
Подумайте вот о чем: если парень говорит вам, что вы ему действительно нравитесь, а затем исчезает на несколько дней подряд, ругая вас и не придавая этому официального значения, возможно, вы ему не нравитесь. Вы можете поверить, что он хочет вас, только когда он говорит, что хочет, и подкрепляет свои слова действиями.
2. Вы быстро вступаете в отношения
Другая причина, по которой мужчины исчезают, а не расстаются, может заключаться в том, что вы слишком быстро вступаете в отношения. Вы так боитесь его потерять, что начинаете делать все возможное, чтобы сохранить его. В результате вы начинаете вести себя так, как будто вы предмет, прежде чем что-либо станет официальным.
Парням обычно нравится пространство и свобода выбора.
Когда это происходит, вы оба находитесь на разных страницах, и пока вы ему нравитесь, он все еще чувствует вас. Это может быть большим давлением для него, особенно если вы недавно встретились. Ни один парень не любит, когда его загоняют в угол и берут на себя обязательства.
Кроме того, парень вряд ли будет чувствовать себя обязанным совершить что-то только потому, что вы посвятили себя ему. Это принуждение может сделать его непривлекательным для вас. Как люди, мы не можем по-настоящему ценить то, что имеем, если не заслужили этого.
3. Вы слишком озабочены отношениями, вместо того чтобы получать от них удовольствие
Когда мужчина исчезает без объяснения причин, это может быть потому, что вы испытываете стресс из-за отношений, а не наслаждаетесь ими. Если вы на минутку задумаетесь, вы поймете, что парни, к которым вы обычно относитесь так себе, в конечном итоге становятся одержимыми вами, а парни, которые вам интересны, в конечном итоге начинают тянуть вас за собой или просто преследуют вас.
Если это похоже на вашу ситуацию, это может быть потому, что вы не зациклены на так себе парнях. Когда вы встречаете их, вы проявляете любопытство, изучаете их, открываете для себя и пытаетесь разобраться в своих чувствах .
Парень исчез без объяснения причин, потому что вместо того, чтобы узнать его и дать ему возможность полюбить вас, вы решаете за вас обоих. Он ваш мистер Правый, и вы верите, что он заинтересован, и вы двое будете работать, несмотря ни на что.
Когда это происходит, вы начинаете напрягаться и зацикливаться.
Вы проигрываете каждое взаимодействие в своей голове и просто не можете этого допустить. Вы всегда на взводе, обеспокоены и, возможно, ждете, когда другой ботинок упадет. Парни склонны улавливать эту непривлекательную энергию.
4. Вы были слишком сосредоточены на потенциале
Иногда вы слишком сосредоточены и заинтересованы в потенциальных отношениях и в том, какими они могут быть; это может заставить вас увлечься. Вместо того, чтобы рассматривать его как совершенно нормального мужчину таким, какой он есть, вы видите в нем возможность, наконец, быть в отношениях. Вместо этого речь должна идти о возможности установить связь и познакомиться с ними.
К сожалению или к счастью, люди могут интуитивно чувствовать, когда с ними взаимодействуют как с объектом или средством для исполнения желаний других. Это происходит, когда вы не соединяетесь с их истинной сущностью .
5. Вы выбираете мужчин, которые не могут дать вам то, что вам нужно
Это то, с чем в тот или иной момент жизни сталкивалась каждая женщина.
поврежденные парни, вы обязательно будете чувствовать себя опустошенными, когда они не могут совершить, что приводит к трудным любовным ситуациям.
Эти мужчины обычно привлекательны, интересны и обаятельны; однако вы не можете их иметь. Обычно они повреждены, сломаны или не готовы к серьезным отношениям. Было бы неправильно думать, что вы можете исправить их и иметь здоровые отношения. Это может привести к тому, что вы окажетесь с разбитым сердцем.
Что делать, если он исчезнет?
Вы можете делать разные вещи, когда мужчина исчезает без объяснения причин. От вас зависит, как должны развиваться отношения. Если вы хотите серьезных отношений и до этого момента все было хорошо, вы можете дать ему еще одну попытку.
В качестве альтернативы, если все было сомнительно, вам нужно проявить самоуважение и понять, что вы заслуживаете лучшего. Нет смысла приукрашивать ситуацию, поэтому, когда он исчезнет, отпустите его.
Тем не менее, если вам интересно, что написать ему, когда он исчезнет, или что делать в этой ситуации, вы можете выбрать любой из следующих вариантов:
1.
Верить, что вы можете это сделать
Он ушел, и что? Это не конец света.
Это все равно, что вырывать зубы, заставляя его проводить время с вами?
Ключом к разгадке является понимание мужчин на гораздо более глубоком эмоциональном уровне. Фактор номер один, который заставляет мужчин вести себя таким образом, на самом деле относительно легко изменить с помощью нескольких тонких вещей, которые вы можете ему сказать.
Пройдите этот быстрый тест , чтобы узнать, нравитесь ли вы ему на самом деле!
Когда кто-то, кто вам дорог, уходит, вы должны взять себя в руки и поверить, что можете сделать это самостоятельно. Вера в то, что с вами все будет в порядке, — это рвение и толчок, необходимые вам, чтобы встать и продолжать жить.
Какой бы необычной ни была ваша жизнь с этим человеком, вы должны знать с вами все в порядке Какой бы подход вы ни выбрали — самоутверждение, подбадривание, отвлекающие факторы — вы можете жить без них.
2. Полностью игнорировать его
Игнорировать его означает именно это. Сделай вид, что его не существует. Ты должна жить так, как будто не хочешь иметь с ним ничего общего. Дайте ему знать, что у него был свой момент, и он решил отпустить его. Возвращение к вам после исчезновения — это воплощение интеллектуальных игр, и он просто рассматривает вас как вариант. Многие женщины проходят через это, но вы хотите отличаться, показывая, что к вам нельзя относиться как к варианту.
Он никогда не должен возвращаться к вам в качестве альтернативы. Поначалу это может быть трудно сделать, особенно если вы изначально видели в нем человека, с которым вы могли бы создать жизнь. Однако, когда вы поймете, что он пытался поиграть с вашими чувствами, вы обнаружите, что поступили правильно.
Этот парень не заслуживает вашего времени и внимания, и вы не должны их ему уделять. Даже если он умоляет вернуться, не отвечайте, так как это будет просто вознаграждением за плохое поведение.
Теперь, когда он показал, что мало интересуется вами, вы можете отблагодарить его. Уходите от него в тот момент, когда он начинает играть в интеллектуальные игры. Вы можете поговорить с экспертом по отношениям, если чувствуете беспомощность и неспособность справиться с эмоциональными потрясениями, через которые он вас доставляет.
3. Признайте, что он вам не подходит
Если парень не проявляет к вам особого интереса, вам следует попытаться разорвать с ним отношения. Хотя это может звучать как клише, это то, что вы должны сделать. Может быть сложно двигаться дальше или забыть кого-то, если вы все еще верите, что и то, и другое может работать.
Вы должны признать, что вы не были созданы для вечности, и вы ничего не можете сделать, чтобы изменить это, особенно если с его стороны нет никаких усилий. Так что, даже если вы заставите его, самое смешное, что в определенный момент он уйдет. Он мог бы позаботиться о том, чтобы не потерять вас; вместо этого он охотно ушел, рассматривая вас как вариант.
4. Сообщите ему, чего вы хотите
Когда парень исчез без объяснения причин, вы можете написать ему, что вы от него ожидаете. В тексте сообщите ему о ваших стандартах и о том, что вы не готовы отказаться от них только потому, что он вам нравится. Парню нужно понять, что вы ни в коем случае не станете терпеть его поведение. Если он не может дать вам то, что вам нужно, то нет смысла в его присутствии в вашей жизни.
«Привет, я надеюсь, что у тебя все хорошо. Давненько я ничего от тебя не слышал. Насколько мне известно, все шло отлично, пока ты не решил меня убить ». Вы можете написать ему следующее, чтобы сообщить ему, что вам нужно:
«Вот почему я хочу, чтобы вы знали, что у меня есть определенные ожидания в отношении свиданий. Я ищу кого-то спокойного с последовательным общением, кто не будет продолжать привидение в тот момент, когда ему становится страшно.
Если это не то, что вы можете доставить, то нам следует пойти разными путями».
он не может дать вам то, что вы хотите.0005
5. Напрямую спросите его, что он думает о вас обоих
Когда мужчина исчезает без объяснений, это может быть из-за того, что он пытается избежать конфронтации и не хочет быть с вами честным. Это, однако, не означает, что вы должны быть такими же. Вы можете спросить его о его исчезновении, не играя в интеллектуальные игры, что даст вам уникальное понимание отношений.
Вы можете написать ему что-то вроде:
«Мне было весело проводить с тобой время, и я просто хочу убедиться, что ты чувствуешь ко мне то же самое. Я хотел бы провести с тобой еще немного времени, чтобы узнать, мы ладим, однако, если это не входит в ваши планы, то я бы не хотел тратить свое время впустую».
Когда он прочитает этот текст, он должен будет вам ответить. Тем не менее, вы должны знать, что если его не волнуют чувства другого человека, кроме своих, он все равно может игнорировать вас. Если это произойдет, вы знаете, что можете полностью отказаться от любых мыслей об отношениях.
6. Избавьтесь от всех напоминаний
Мы знаем, что у вас с этим человеком связано много прекрасных воспоминаний. У вас есть фантастические совместные воспоминания, которые вы отдали бы на все, чтобы воссоздать их. Однако держаться за такие воспоминания или что-либо, что напоминает вам о них, — плохая идея.
Ваш партнер уходит, и вам приходится иметь дело со всем, что напоминает вам о времени, которое вы провели вместе. Жизненно важно набраться смелости и устранить эти вещи, чтобы исцелиться и двигаться дальше.
В результате постарайтесь посвятить некоторое время тому, чтобы избавиться от всех воспоминаний, которые у вас были вместе. Фоторамка, висящая в коридоре вашего отпуска на Гавайях, должна быть убрана. Кроме того, то же самое касается социальных сетей. Последнее, что вам нужно при прокрутке на Facebook, — это что-то, что напоминает вам о вашей безудержной любви.
7. Разоблачить его
Вы можете разоблачить его, поскольку он знает, что делает.
Он понимает, что это неправильно, и не хочет останавливаться, так как считает, что вы не раскусили его действия как стратегию избегания. Вы можете быть прямолинейными и прямолинейными, если не знаете, что написать ему, когда он исчезнет. Разоблачите его, чтобы он понял, что вы видите его насквозь.
Вы можете написать ему что-нибудь вроде:
«Привет, я понял, что давно ничего не слышал от тебя, и это меня немного смутило. Я понимаю, что мы весело проводили время вместе, и я знаю как это может быть для парней, когда они обнаруживают, что хотят разных вещей или ловят чувства.0133
Итак, я просто хотел убедиться, что мы на одной волне, так как я ценю честность превыше всего. Ваша честность может сэкономить нам немного энергии и времени, поэтому мы будем очень признательны, если вы дадите мне знать, в чем дело. »
Иногда разоблачение исчезновения парня после нескольких свиданий может заставить его осознать свою ошибку. В этом случае он даст вам понять, что вы не должны надеятся так как вы оба не на одном и том же Когда вы пишете что-то подобное, он может решить, что пришло время быть с вами честным, что он не создан для настоящих отношений.
0005
8. Доверьтесь кому-то, кому вы доверяете
Многим людям трудно смириться с потерей близких, потому что они очень привязываются и закрываются от всех остальных, когда встречаются. Итак, когда он ушел, вы были одиноки, изолированы от друзей и семьи, которые были частью вашей жизни. Вам нужны люди вокруг, поскольку они могут быть идеальным источником отвлечения внимания. Таким образом, вам не придется справляться с болью, обидой и отторжением в одиночку.
Когда вам есть к кому обратиться, они могут поддержать вас эмоционально. Таким образом, поддержание связи с вашим лучшим другом может помочь вам не потерять рассудок.
9. Позаботьтесь о себе
Вернуться в привычное русло и вернуться к привычному образу жизни может показаться невозможным. Мы не сомневаемся, что может быть сложно, когда кто-то, кто так много значит для вас, уходит. Один простой совет, который может помочь вашей жизни вернуться в нужное русло, — забота о себе.
Хорошо спите, балуйте себя, занимайтесь спортом, ходите в кино и т.
д. Вы заслуживаете хороших вещей в жизни, и вам нужно быть готовыми эмоционально, прежде чем снова начать встречаться.
Проявите любовь к себе; ты заслуживаешь это.
10. Бороться со всеми формами зависимости
Когда кто-то, кого ты любишь, живет, это, без сомнения, тяжело. Вы можете чувствовать, что ваш мир рушится, и жизнь не стоит того, чтобы жить. Многие даже впадают в депрессию. В результате они могут прибегнуть к злоупотреблению психоактивными веществами, чтобы заглушить свою печаль. Это понятно, поскольку злоупотребление алкоголем и другими психоактивными веществами 1 может помочь избежать боли.
Проблема зависимости — это различные проблемы со здоровьем, с которыми вам придется иметь дело позже. Кроме того, общеизвестно, что зависимость трудно побороть.
Охлажденная бутылка алкоголя в ночном баре, где вы устрашаете вечеринку и забываете обо всем на свете, может показаться потрясающим лекарством от ваших страданий.
Однако есть и другие здоровых и ответственных способа справиться с вашим бедственным положением.
11. Занимайтесь спортом и высыпайтесь
Хорошо, я знаю, о чем вы думаете: может быть трудно спать, когда вы болеете. Ваш разум даже предает вас, поскольку он не перестанет просто воспроизводить прекрасные воспоминания, которые у вас были вместе. Поверьте мне, я был там.
Тем не менее, есть проверенный способ дать себе передышку — подумать о физических упражнениях. Регулярные физические упражнения заставят вас чувствовать себя хорошо, высвобождая дофамин и серотонин 2 для улучшения сна. Такая деятельность может помочь избавиться от стресса разлуки.
Кроме того, упражнения могут утомить вас, так что сон наступит быстро. Таким образом, вам не нужно прибегать к нездоровому поведению или снотворному, прежде чем вы сможете спать спокойно.
12. Ведение дневника
Уход любимого человека от вас может быть болезненным.
Тем не менее, такая простая вещь, как запись своих мыслей и чувств, может быть успокаивающей.
Когда вы ведете дневник, ошибки, которые вы совершаете, становятся очевидными и бросаются в глаза. При этом шансы совершить ту же ошибку с любым другим парнем уменьшатся.
13. Найдите здоровое отвлечение
Когда нас покидает любимый человек, это может быть разрушительно. Ваша жизнь, кажется, рушится, и вас ничего не интересует, пока бушуют ваши эмоции. Однако вам нужно направить такие бушующие эмоции куда-то .
Вот тут-то и появляется здоровое отвлечение — то, что вы любите. Проведите вечер с девочками, поплавайте, поиграйте в игры, посетите зоопарк, возродите свою любовь к садоводству и т. д.
14. Путешествие
Отправляйтесь в место, которое вы всегда хотели посетить. Мы знаем, что это кажется экстремальным, но все, что может помочь вашему психическому здоровью, следует приветствовать. Идея путешествия состоит в том, чтобы дать себе здоровое отвлечение.
Увидеть новые места, познакомиться с новыми людьми и попробовать новые блюда могут помочь.
Вам не нужно далеко ехать, чтобы увидеть мир. Отвлечение может прийти в форме осознанной медитации, которая отвлечет ваш разум от боли, которую вы испытываете.
15. Погрузитесь в работу
Понятно, что вы можете потерять интерес ко всему, что когда-то имело для вас смысл. В результате ожидается уход, так как человек, который потряс ваш мир, предал вас. Тем не менее, погружение в работу может обеспечить здоровое отвлечение.
Преследуя свои карьерные цели, уделяя внимание своей работе, сосредотачиваясь на своем образовании, и т. д. может оказаться полезным в переживании потери вашего партнера.
Он снова появился. Что теперь?
Когда парень исчезает, он обычно так и остается. Однако бывают случаи, когда парень пропадает, а потом возвращается. Это может быть довольно эмоционально истощающим, что может заставить вас задаться вопросом: «Почему парни исчезают, а затем снова появляются?» Этот раздел поможет вам освоиться в новой сфере.
Это то, что вы приняли и готовы двигаться дальше. Но однажды вы получаете сообщение, и ваше сердце замирает. Где-то ни с того ни с сего, он вспомнил о твоем существовании и написал тебе. Это признак того, что он заинтересован в тебе и хочет тебя.
Когда вы получите это сообщение, лучшее, что вы можете сделать, это сохранять спокойствие и спокойствие. Не спешите отправлять ответ , как это делают многие женщины. Потратьте некоторое время, чтобы стать центрированным и перестать кружиться в голове.
2. Оцените, чего вы на самом деле хотите
Как только вы почувствуете себя спокойным, присутствующим и сосредоточенным, вы на мгновение оцените ситуацию и узнаете, что вы на самом деле чувствуете к нему.
Соответствует ли это вашему представлению об эмоционально зрелом мужчине? Как вы уверены, что он не исчезнет снова? Вы верите, что он может создать стабильные, долгосрочные, здоровые отношения? Действительно ли этот парень стоит вашего времени? В большинстве случаев это не так.
Будет ли он оставаться с вами, даже если вокруг будет несколько женщин?
Оценив ситуацию, вы можете либо дать ему презумпцию невиновности, либо просто полностью его проигнорировать.
3. Говорите уверенно
Если вы решили ответить ему, убедитесь, что вы делаете это в позитивной, спокойной, но напористой манере. Помните, что ответ, который вы считаете дерзким и милым, может показаться пассивно-агрессивным. Проблема с текстом в том, что он теряет нюансы и остается интерпретировать читателю.
4. Не притворяйтесь, что ничего не произошло
Не притворяйтесь, что ничего не произошло только потому, что вы пытаетесь избежать драмы. Многие женщины боятся задавать вопросы или честно говорить о своих чувствах к тому, кто им небезразличен. Обычно это происходит потому, что им беспокоится о том, что он снова уйдет , если они не будут сдерживаться.
Здоровые отношения требуют фундамента честности, подлинности, общения, доверия и честности; делать вид, что ничего не произошло, как будто вы не обижаетесь, когда он исчезает на несколько дней, не является подлинным подходом к здоровым отношениям.
На мой взгляд, сценарии и проблемы, возникающие во время свиданий, являются идеальным местом для практики навыков здоровых отношений, таких как установление стандартов общения и границ. Вы должны отметить, что эти разговоры могут быть трудными и стимулирующими.
Тем не менее, здоровое общение — важный навык, который становится все легче по мере практики. Как только вы освоите его, вы сможете общаться в манере, которая удобна для обеих сторон.
Если вы обеспокоены тем, что этот процесс может сбить его с толку, то подумайте вот о чем: если ваше сообщение является подлинным, а он все еще убегает, то он никогда не собирался оставаться. Таким образом, вы ничего не теряете, занимаясь здоровым общением.
5. Что вы ответите на вопрос о причинах его исчезновения?
Если вы хотите закончить или, возможно, чувствуете, что заслуживаете объяснения того, почему он вообще исчез, тогда телефонный звонок вполне подойдет. Кроме того, вы можете общаться с помощью текстовых сообщений.
Однако не стоит слишком углублять беседу через этот носитель. Это может только запутать вас, что приведет к неожиданному повороту событий. Если вы считаете, что это может произойти, вам лучше сообщить об этом по телефону.
Возможно, вы надеетесь, что он сожалеет и хочет вас. Однако следует помнить, что закрытие не так эффективно, как вы можете себе представить . Это особенно верно, если вы втайне, в глубине души надеетесь, что это была ошибка.
Например, если он напишет вам «привет», «привет» или какой-то другой вариант приветствия. Вы можете просто ответить: «Привет, я в порядке, спасибо. Прошло некоторое время, чем ты занимался?»
Вы написали вежливое, но напористое сообщение. Когда вы отправляете это сообщение, он понимает, что вам нужно объяснить, почему он ушел в самоволку. Однако то, как сформулировано ваше сообщение, также показывает, что вы готовы дать ему возможность объясниться.
Как только вы почувствуете, что он дал вам ответ, вы можете сказать ему, что не дадите ему второго шанса.
Вы можете сделать это, объяснив, что, хотя вам нравилось проводить с ним время, вы не считаете его эмоционально зрелым человеком, черта характера, которую вы ищете в партнере.
Этим вы установили границу, дав ему понять, что, поскольку он растворился в воздухе, вы бы предпочли, чтобы он просто перестал общаться. Другими словами, вы эмоционально недоступны. Даже эксперты по отношениям согласны с этой тактикой.
Часто задаваемые вопросы
Почему мужчины исчезают, а не расстаются?
Иногда мужчины исчезают вместо того, чтобы сломаться, потому что боятся конфликта. Они просто уходят, потому что парни считают, что это лучший способ избежать неловких ситуаций. Кроме того, они могут бояться причинить боль другому человеку.
Как долго ваш партнер может исчезнуть?
У вашего партнера действительно нет времени, чтобы исчезнуть; однако бывают ситуации, когда ваш партнер может пройти через многое, и он заранее сообщает вам об этом.
В этом смысле они действительно не исчезают; вместо этого им нужно время, чтобы собраться вместе.
Насколько вероятно, что он вернется после исчезновения?
Большинство парней возвращаются после исчезновения; однако, как правило, по неправильным причинам. Возможно, им нужно повысить самооценку после того, как их бросила женщина, которую они хотели, или, может быть, им скучно, и они хотят чего-то физического.
Тем не менее, бывают моменты, когда ребята озаряются и понимают, что могли потерять.
Должен ли я принять его после того, как он исчез?
Когда он исчезает на несколько дней или исчезает и возвращается спустя месяцы, это ваше решение, принять его или нет.
Если вы принимаете его, убедитесь, что вы делаете это с любовью, но прямо. Спросите его об исчезновении и используйте его ответы, чтобы определить, стоит ли поддерживать с ним отношения.
Заключение
Когда мужчина пропадает без объяснения причин, вы должны сначала понять, что это никогда не о вас. Что бы ни происходило, это его вина, поскольку он решил исчезнуть, а не общаться, как здоровый взрослый.
Хотя это может показаться эгоистичным или тщеславным, вам следует сконцентрироваться на любви к себе. Дело не в вере в то, что вы лучше других. Речь идет просто о развитии заботливых и здоровых отношений с самим собой. Любить себя означает не позволять чьему-то исчезновению влиять на вас больше, чем следовало бы. Когда вы любите себя, вы лучше справитесь с ситуацией здраво и честно.
Как окончательно наладить отношения
Поскольку ваши отношения уникальны, самое главное, чтобы вы использовали индивидуальный подход к решению ваших проблем в отношениях.
Общий подход с советами, которые вы читаете в Интернете, иногда может даже усугубить ситуацию!
Лучший способ получить этот совет — обратиться к опытному человеку, способному выслушать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в ваших отношениях… теперь в Relationship Hero, который сможет дать вам совет на вы и конкретно ваша ситуация .
На самом деле, несколько недель назад один из наших читателей (пожелавший остаться анонимным) связался с ними, когда они переживали чрезвычайно трудный период в моих отношениях.
Она достигла дна, и хуже всего то, что она чувствовала, что ее друзья даже не понимают ее ситуации.
Поговорив с Люси (одним из их консультантов по отношениям) и рассказав ей о своем безвыходном положении, Люси смогла дать ей некоторые конкретные шаги, которые необходимо предпринять в последующие дни.
Как только она начала следовать совету, она почти сразу начала замечать улучшения в своих отношениях.
Наш читатель упомянул, что Люси была не только очень полезной и чуткой, но и помогла своему решить некоторые проблемы, которые преследовали ее отношения в течение многих лет .
Теперь она снова чувствует себя счастливой и уверенной в ваших отношениях, как когда она впервые начала встречаться!
Нажмите здесь, чтобы снова быть счастливыми и уверенными в своих отношениях!
Это действительно работает!
Вам кажется, что вы думаете только о нем, а он думает только о себе?
Это не значит, что ты ему не нравишься.
Вы должны понять, как он устроен. Как только вы это сделаете, вы обнаружите, что есть тонкая вещь, которую вы можете сказать ему, что резко изменит то, как он показывает свои эмоции по отношению к вам.
Ответьте на этот быстрый тест , который смотрит, нравишься ты ему на самом деле или нет!
Почему исчезают парни и как с этим бороться
Вот сценарий, который может показаться вам знакомым. Вы встречаетесь с парнем некоторое время, это могут быть недели или, может быть, месяцы. Вы много переписываетесь, тусуетесь, веселитесь, кажется, что все идет гладко, и кажется, что отношения не за горами.
Тогда пуф… он ушел. Он исчез и исчез без следа.
Он может сделать медленное исчезновение, что означает, что он перестает инициировать контакт, и когда вы обращаетесь к нему, ему требуются часы или дни, чтобы ответить. Это продолжается некоторое время, пока вы не поймете неудачный намек. Или он «приходит» и просто исчезает. Он не протягивает руку и не отвечает, когда вы с ним связываетесь.
Я был там, так что, поверь мне, я знаю, как это ужасно. Как самое худшее.
Как и у многих женщин, моя реакция была смесью ярости и негодования. Почему он не может просто быть мужчиной и расстаться со мной прямо мне в лицо?? Какой трус!
Потому что это неприятный разговор, и он не хочет его вести. Просто как тот. Кроме того, мужчины просто не так подготовлены, чтобы справляться с эмоциями и эмоциональными ситуациями, как женщины, поэтому они их избегают.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ: Он теряет интерес?
Девушки не любят разговоров о расставании, а парни категорически презирают их.
Большинство мужчин скорее пройдутся по раскаленным углям, чем скажут девушке в лицо, что она им не нравится. Так что они призраки. И в большинстве случаев они будут думать, что девушка, вероятно, на той же странице, поэтому нет необходимости протягивать руку помощи.
Они говорят себе, что она должна знать, что это не сработает, и звонить и рассказывать ей то, что она уже знает, было бы просто глупо, так что на этом все.
И большую часть времени они будут думать, что девушка, вероятно, на той же странице, поэтому нет необходимости протягивать руку. Они говорят себе, что она должна знать, что это не сработает, и звонить и рассказывать ей что-то, что она уже знает, было бы просто глупо, так что это конец.
Причины не имеют значения, важны факты. Если он исчезнет, значит, он вам не подходит. Если бы он был подходящим парнем для тебя… ну, он был бы с тобой!
Он не стал бы составлять список причин, чтобы никогда больше с тобой не видеться и не разговаривать, и продолжать никогда больше с тобой не видеться и не разговаривать. Я знаю, что это трудно принять, особенно если тебе действительно нравился этот парень, но тебе действительно нужно просто верить, что это к лучшему. Зачем тебе быть с парнем, который все равно не хочет быть с тобой? Это было бы ужасно. Ты хочешь быть с парнем, который не может поверить в свою удачу, что такая девушка, как ты, выбрала его!
Итак, теперь, когда мы знаем почему, давайте поговорим о том, что нужно сделать, чтобы помочь вам перейти на более зеленые пастбища.
1. Не связывайтесь с ним ….ни при каких обстоятельствах! Возможно, он ушел от вас, не позволяйте ему забрать с собой ваше достоинство. Девушки будут придумывать всевозможные обманчивые причины, почему они обязательно должны инициировать контакт. Мне просто нужно закрытие! Я хочу знать, как он поживает! Я ДОЛЖЕН рассказать ему об этой действительно забавной вещи, которая произошла!
Он перестал вступать с вами в контакт, потому что вы ему больше не интересны. Чем раньше вы осознаете и примете это, тем лучше для вас будет в долгосрочной перспективе. Помните, если бы он хотел увидеть/поговорить с вами, он бы это сделал.
2. Не принимайте это близко к сердцу. Когда парень исчезает, практически неизбежно возникает волна неуверенности в себе. Что я сделал не так? Почему я был недостаточно хорош?
Вы не сделали ничего плохого, и вы «достаточно хороши», чтобы иметь отношения, которые вы хотите, с мужчиной, которого вы хотите, этот парень просто не был таким.
Я знаю множество прекрасных, умных, забавных, успешных, замечательных женщин, которым навязали акт исчезновения, и это не сделало их менее великолепными, умными, удивительными и т. д.
Парень может потерять интерес по разным причинам, и часто это больше связано с ним, чем с вами. Самое худшее, что вы можете сделать, это принять это на свой счет и начать корить себя за это. Это подорвет вашу самооценку и оттолкнет любых новых потенциальных женихов, которые могут появиться. Старайтесь, чтобы ваше эго не вмешивалось в ваши отношения, насколько это возможно. Ваш семейный статус никогда не должен определять вашу ценность как личности.
БОЛЬШЕ: Как полюбить себя и стать увереннее
3. Будьте заняты. Как и в случае с большинством болезненных переживаний… лечит только время. Время творит чудеса, и лучшее, что вы можете сделать, — оставаться максимально занятым. Погрузитесь в работу, проведите время с друзьями, посетите новый крутой бар или музей, попробуйте новый класс упражнений.
Держите свое расписание настолько загруженным, чтобы он не мог проскользнуть прямо в него. И НЕ проверяйте его на Facebook, Twitter, Instagram или любых других порталах социальных сетей.
Если вы чувствуете необходимость проведать его, посмотрите забавные видео на YouTube или позвоните другу. Если вы будете заняты и сделаете свою жизнь интересной и наполненной, это также будет иметь положительные долгосрочные результаты и поставит вас в более выгодное положение, чтобы привлечь еще лучшего парня.
А теперь давайте вздохнем с облегчением, что эти Гудини оказали нам любезность, найдя нечто лучшее!
Вы можете остановить исчезновение до того, как оно произойдет, если вы знаете, какие признаки искать. Возьмем, к примеру, наш вопрос «Он теряет интерес?» викторина, чтобы узнать, где именно он стоит!.
—
Надеюсь, эта статья помогла вам понять, почему исчезают мужчины, и дала полезные советы, как с этим бороться. Но есть еще кое-что, что вам нужно знать. Прежде чем человек исчезнет, будут определенные признаки.