Как выбрать тренажер эллипсоид: какой лучше по характеристикам — Медиапортал Спортмастер

Содержание

какой лучше по характеристикам — Медиапортал Спортмастер


4 мин.

Эллипсоид совмещает в себе функции беговой дорожки, велотренажера и степпера

Фитнес

Оглавление

Основные параметры

Виды эллиптических тренажеров

Уход

Основные преимущества эллипсоида — безопасность и почти полное отсутствие ударной нагрузки на суставы и позвоночник. При тренировке задействуются мышцы задней поверхности бедер, голени, ягодиц, пресса, плечевого пояса и дельтовидные мышцы спины.

Оглавление

Основные параметры

Виды эллиптических тренажеров

Уход

Подбирается по росту: если длина недостаточна, эффективность тренировок будет низкой, могут появиться боли в коленях.

Людям ростом до 175 см подойдут варианты с длиной шага от 40 см.

Более 185 см — от 50 см.

Более 200 см — от 53 см.

Тренажеры с короткой длиной шага 30-33 см очень компактные, но с комфортом на них могут тренироваться только люди ростом 155-165 см.

Таблица соотношения роста и длины шага

Если на эллипсе будут заниматься несколько человек, выбирайте тренажеры с регулируемой длиной шага. Она может меняться вручную или нажатием кнопки.

НА ЗАМЕТКУ Изменение угла наклона педалей позволяет имитировать ходьбу в гору и давать дополнительную нагрузку на мышцы

Эллиптические тренажеры

65 999 ₽

KETTLER | Эллиптический тренажер KETTLER Ellipt P

Купить

34 999 ₽

Torneo | Эллиптический тренажер Torneo Stella C-517

Купить

44 999 ₽

Torneo | Тренажер эллиптический складной Torneo Transform C-540

Купить

39 999 ₽

Torneo | Тренажер эллиптический Torneo F-Drive C-600

Купить

24 999 ₽

Torneo | Тренажер эллиптический Torneo Festa C-320

Купить

17 999 ₽

Torneo | Эллиптический тренажер Torneo Vento C-218

Купить

21 999 ₽

Torneo | Тренажер эллиптический Torneo Climber C-400

Купить

55 999 ₽

Torneo | Эргометр эллиптический Torneo Premium Ergo C-720BL

Купить

39 999 ₽

KETTLER | Эллиптический тренажер KETTLER Cross M

Купить

49 999 ₽

KETTLER | Эллиптический тренажер KETTLER Rivo 4

Купить

45 999 ₽

KETTLER | Эллиптический тренажер KETTLER Rivo 2

Купить

69 999 ₽

KETTLER | Эллиптический тренажер KETTLER Skylon 2

Купить

Показатель «Максимальный вес пользователя» отражает, какого спортсмена выдержит тренажер. Чтобы устройство не работало на предельной нагрузке и прослужило как можно дольше, выбирайте модель с запасом в +20-30 кг от вашего веса.

Обратите внимание и на вес самого тренажера. Чем он тяжелее, тем устойчивее во время тренировки: не будет шататься и отрываться от пола.

Маховик — металлический диск, который влияет на плавность хода. Чем тяжелее маховик, тем плавнее движения.

Оптимальный вес маховика для домашних тренажеров — 10-20 кг. Для крупных людей предпочтительнее модели с маховиком от 15 кг.

 — магнитный тренажер;
 — электромагнитный тренажер

Магнитные тренажеры регулируют степень нагрузки за счет изменения сопротивления магнитов.

Электромагнитные устройства используют электрическую энергию. Меняется сила тока — меняется сопротивление. Количество уровней нагрузки обычно больше, чем в магнитной системе.

 — ручная регулировка;
 — электронная регулировка

Механические модели имеют ручную регулировку: на передней стойке, под консолью расположен поворотный тумблер. Это самые простые и дешевые эллипсы, поэтому они могут двигаться не очень плавно и быть более шумными, чем более дорогие модели. Их основное преимущество в том, что они не требуют подключения к электроэнергии.

В эллипсах с электронной регулировкой нагрузка меняется кнопками на панели управления. Такие модели имеют набор тренировочных программ, работают бесшумно, их движения плавные. Для работы нужен источник электроэнергии.

Одежда для фитнеса

2 729 ₽

3 899 ₽

adidas | Спортивный топ бра adidas

Купить

799 ₽

1 599 ₽

Demix | Майка женская Demix

Купить

Лучшая цена

Финальная цена

GSD | Спортивный топ бра GSD

Купить

2 299 ₽

4 599 ₽

Nike | Легинсы женские Nike Dri-FIT One

Купить

1 799 ₽

3 599 ₽

Demix | Брюки женские Demix

Купить

1 299 ₽

2 599 ₽

Demix | Легинсы женские Demix

Купить

849 ₽

1 699 ₽

Demix | Футболка женская Demix

Купить

1 149 ₽

2 299 ₽

Demix | Легинсы женские Demix

Купить

2 099 ₽

2 999 ₽

Demix | Легинсы женские Demix

Купить

Новая коллекция

3 499 ₽

PUMA | Спортивный топ бра PUMA Low Impact Studio Foundation

Купить

Новая коллекция

4 499 ₽

PUMA | Легинсы женские PUMA Train Favorite Forever

Купить

Новая коллекция

5 499 ₽

PUMA | Легинсы женские PUMA Train Logo Block

Купить

 — задний привод;
 — передний привод

На моделях с задним приводом диск расположен позади тренирующегося. Они отличаются компактностью и устойчивой конструкцией. При занятиях тело слегка наклонено вперед, что обеспечивает дополнительную нагрузку на мышцы. Такие модели не всегда удобны для высоких людей, так как есть риск задеть коленом ручку эллипса.

У переднеприводных моделей диск расположен спереди. Они обеспечивают более естественный ход педалей и увеличенную длину шага. Тело располагается вертикально, отсутствует дополнительная нагрузка на суставы. Снижается риск травмировать колени за счет высокого расположения ручек.

Складные модели компактны и легко переносятся. Варианты, где поручни крепятся друг к другу с помощью магнитов, менее надежные: со временем происходит размагничивание, крепеж ослабляется. Более долговечная система — на крючках

С помощью встроенных программ вы сможете имитировать восхождение на горные вершины или пробежать интенсивный кросс по пересеченной местности. Количество программ отличается в разных моделях.

В некоторых эллипсах можно задавать пользовательские тренировки, указав возраст, вес, дистанцию и объем потраченных калорий.

Программа контроля сердечного ритма отслеживает частоту сердечных сокращений и автоматически меняет интенсивность тренировки, не допуская перегрузки сердца.

Жироанализатор определит процент содержания жировых тканей. С его помощью вы сможете отслеживать, уменьшается ли жировая масса и растут ли мышцы.

Фитнес-тест покажет, как быстро после тренировки ваш пульс приходит в норму. Если показатель улучшается, значит, вы становитесь выносливее.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

От движений на тренажере зависит, какие мышцы активно включены в работу:

  • При вертикальном положении тела, когда голова приподнята, а глаза смотрят прямо, будут прорабатываться все группы мышц.
  • Квадрицепс (четырехглавая мышца) активно работает при вращении педалей вперед, когда корпус тела немного наклонен.
  • Двуглавая мышца бедра (подколенное сухожилие) работает при ходьбе назад с чуть-чуть согнутыми ногами.
  • Ягодичные мышцы лучше всего прорабатываются на тренажерах, где есть ходьба в гору.
  • Икроножные мышцы эффективно прокачиваются при шагании назад, держаться лучше за неподвижные поручни.
  • Также на эллипсоиде работают мышцы рук (бицепсы и трицепсы) и глубокие мышцы спины. Мышцы пресса активно включаются в работу при тренировке без держания руками за поручни.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА

Тренажер следует устанавливать на ровную нескользкую поверхность. Если напольное покрытие скользкое, используйте коврик для тренажера


Для повышения плавности хода в эллипсах с передним приводом полозья можно смазывать силиконом. Перед тем как нанести его, обязательно протрите их, чтобы убрать пыль.

Другие материалы о фитнесе

Растяжка после силовой тренировки

Фитнес

Лучший коврик для фитнеса: выбираем топ-модель из ассортимента Спортмастер PRO

Фитнес

Лучшие фитнес-резинки: выбираем ленты из ассортимента Спортмастер PRO

Фитнес

Как включить беговую дорожку

Бег

Фитнес

Как делать растяжку

Фитнес

Как выбрать фитбол

Фитнес

Что лучше: велотренажер или беговая дорожка

Фитнес

Бег

Программа кардио после основной тренировки

Фитнес

Какие мышцы работают на велотренажере

Фитнес

Аэробика в домашних условиях: как начать и не бросить

Фитнес

Как подобрать коврик для йоги и фитнеса

Йога

Фитнес

Учимся садиться на шпагат с нуля в домашних условиях

Йога

Здоровье

Фитнес

Как фитнес влияет на здоровье человека: польза и вред

Фитнес

Домашние кардиотренировки: 3 комплекса упражнений с минимумом инвентаря

Бег

Фитнес

Мышечная память: что это такое и как она работает

Бег

Фитнес

Полное восстановление после нагрузок

Бег

Фитнес

Трейлраннинг

Комплексная тренировка со своим весом: ноги, грудь, спина

Фитнес

Лучшие беговые дорожки из ассортимента Спортмастер

Бег

Фитнес

Упражнения на мышцы груди

Фитнес

Видео

Восстановление и развитие глубоких мышц. Погружение в пилатес вместе с тренером World Class

Фитнес

Видео

Упражнения с силовой лентой

Фитнес

Видео

Интервальная тренировка для похудения

Фитнес

Видео

Как становятся фитнес-тренерами

Фитнес

Функциональная тренировка для ног и ягодиц

Фитнес

Видео

Что такое крепатура мышц

Бег

Фитнес

Упражнения на пресс от чемпиона мира по воркауту

Фитнес

Видео

Упражнения для развития гибкости

Фитнес

Видео

Упражнения с гантелями дома для мужчин

Фитнес

Растяжка для начинающих

Фитнес

Видео

Упражнения для похудения: круговая тренировка

Фитнес

Видео

Тренировка Табата: проверяем себя на прочность

Фитнес

Видео

Пилатес в домашних условиях: комплекс основных упражнений

Фитнес

Тренировки с гантелями: с чего начать и как выбрать инвентарь

Фитнес

Гантели: какие бывают, чем отличаются

Фитнес

Лучшие упражнения с фитнес-резинками: показываем технику и объясняем распространенные ошибки

Фитнес

Представляем победителей проекта «Ты в игре». Знакомьтесь: фитнес-маркетплейс GOGYM

Фитнес

Фитнес для похудения: 5 главных правил и подборка упражнений

Фитнес

Фитнес для начинающих: как тренироваться с максимальным эффектом

Фитнес

Как выбрать спортивный топ

Фитнес

Как выбрать силовой тренажер

Фитнес

Виды фитнеса

Фитнес

Популярные мобильные приложения для фитнеса (iOS, Android)

Фитнес

Тренировки с эспандерами и жгутами

Фитнес

Как выбрать велотренажер

Фитнес

Как подобрать снаряжение для фитнеса

Фитнес

Юлия Тимофеева

Фитнес

Бег

Как выбрать кардиотренажер

Фитнес

Упражнения на спину и плечи

Фитнес

Как выбрать гребной тренажер

Фитнес

Как выбрать степпер

Фитнес

Планирование и организация тренировок

Фитнес

Статические или изометрические упражнения

Фитнес

Как выбрать эллиптический тренажер

Фитнес

Как выбрать беговую дорожку

Фитнес

Как выбрать тренажер со свободными весами

Фитнес

Как выбрать тренажер со встроенными весами

Фитнес

Правильная техника выполнения базовых силовых упражнений

Фитнес

Цели и задачи фитнеса

Фитнес

Как накачать пресс. 11 самых эффективных упражнений

Фитнес

Как заниматься на тренажерах дома

Фитнес

Особенности мужских тренировок

Фитнес

Функциональный тренинг

Фитнес

Групповые тренировки: виды и особенности

Фитнес

Как правильно питаться до и после тренировок

Фитнес

Как подобрать снаряжение для силовых тренировок

Фитнес

Как выбрать силовую скамью

Фитнес

Как выбрать обувь для фитнеса и кроссфита

Фитнес

Виды тренажеров: какой выбрать

Фитнес

Как подобрать аксессуары для фитнеса

Фитнес

Удобство и польза петель TRX

Фитнес

Упражнения на ноги и ягодицы

Фитнес

5 программ домашних тренировок для начинающих

Фитнес

Как сделать фитнес максимально полезным для разных возрастов

Фитнес

Особенности женских тренировок

Фитнес

Техника безопасности при занятиях на тренажере

Фитнес

Как подобрать гаджеты для фитнеса и занятий на тренажере

Фитнес

Как подобрать одежду для фитнеса и занятий на тренажерах

Фитнес

Фитнес

Как выбрать эллиптический тренажер для дома

FitnessLook спешит помочь вам в поисках самого крутого эллипсоида для домашних тренировок! Согласитесь, сложно выбрать тренажер, ничего не зная о его устройстве и характеристиках? Мы постарались раскрыть критерии выбора максимально доступно и полезно!

💣 Самые популярные эллиптические тренажеры

❓ Почему этой инструкции стоит доверять?

Тестируем все лично Каждый из 461 эллиптических тренажеров нашего магазина опробованы и протестированы нами лично!

6 лет в сфере Мы продаем тренажеры с 2014 года, и каждый месяц с помощью нас более 500 покупателей делают правильный выбор домашнего тренажера

Подтвержденная репутация Зайдите на Яндекс. Маркет — увидите более 1000 честных отзывов от наших покупателей, с итоговой оценкой ⭐⭐⭐⭐⭐ 4.9 / 5

Инсайд от сервисных центров Менеджеры FitnessLook получает 100% информации от сервисных центров — мы знаем, что и из-за чего ломается, а какие модели можно рекомендовать ввиду отсутствия поломок

Эта информация — не выжимка статей из Интернета. Наши эксперты не стремятся продать дорогой тренажер с ненужным функционалом. Вы поймете, какой эллипсоид подойдет конкретно под ваш рост, вес и личные требования!

🤔 С какой целью вы хотите купить эллипсоид?

🎓 Материал по теме!

🏆 ТОП-15 лучших эллиптических тренажеров 2022

🔴 Легкие тренировки для поддержания двигательной активности. Для такой цели можно подобрать недорогой эллиптический тренажер со скромными техническими характеристиками — если вы хотите заниматься 1-2 раза в неделю.

🔴 Похудение, более частые тренировки для проработки мышц. Чтобы тренироваться 2-3 раза в неделю с более интенсивной нагрузкой и комфортом — подбирайте модель побольше, подороже и с соответствующими техническими параметрами.

🔴 Борьба с избыточным весом или высокоинтенсивные тренировки. Присмотритесь к тяжелым и крупногабаритным эллипсоидам с дополнительным функционалом и усиленной рамой.

+1 материал по теме

💣 Что лучше: беговая дорожка, велотренажер или эллипсоид

🎓 Определились с целью покупки эллиптического тренажера? Пора разобрать главные критерии и технические характеристики — начнем!

💪 Выбор эллиптического тренажера начинается с определения нагрузки

Максимально допустимая нагрузка зависит от прочности конструкции и используемых соединений. Простой и дешевый вариант — это втулки, подшипники применяются в более дорогих и надежных моделях. Важно учитывать и количество направляющих, по которым ходят ролики: они бывают одиночные и сдвоенные. Последний вариант надежнее, так как исключается боковое расшатывание.

При выборе эллиптического тренажера для дома обязательно смотрите технические характеристики и подстраивайтесь под собственный вес. Лучше покупать эллипсоид с запасом 20-30 кг, особенно, на тренажерах с задним расположением маховика в бюджетной ценовой категории. В таких эллипсоидах вся нагрузка ложится на педали, которые при весе пользователя от 110 кг просто могут сломаться.

Если сам тренажер весит немного (около 40 кг) — взрослый мужчина с весом 100 кг не сможет заниматься на нем интенсивно. Конструкция просто будет шататься, вызывать дискомфорт и давать минимум полезности/эффективности. Для высокоинтенсивных тренировок подходят эллипсоиды более высокой ценовой категории: они тяжелее, массивнее, устойчивее и имеют хороший функционал.

Обратите внимания на эти модели эллиптических тренажеров:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Svensson Body Labs Comfortline ESM

32 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Applegate X52 A

104 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Senator

149 990 ₽

Характеристики

📦 Какой эллипсоид для дома выбрать: компактный или габаритный?

🔵 Компактный эллиптический тренажер — очень легкий, поэтому для интенсивных тренировок взрослым мужчинам не подойдет. Если ваш вес небольшой, вы невысокого роста — присмотритесь к таким моделям.

🔵 Габаритные эллипсоиды — комфортные, устойчивые, но достаточно дорогие. Поэтому рекомендуем исходить строго из индивидуальных особенностей пользователя.

🔵 Складные модели – универсальное решение для тех, кто хочет оптимальные габариты, но не имеет места для постоянной установки большой конструкции. Таких решений на рынке немного. Складной эллипсоид не будет сверхустойчивым и максимально надежным, но приблизит результаты ваших тренировок к желаемым.

Все просто: хотите полнофункциональный габаритный тренажер для интенсивных тренировок — подготовьте для него много места. Выбираете компактность и малые габариты — придется в какой-то мере пожертвовать надежностью, устойчивостью и функционалом.

Примеры хороших эллиптических тренажеров:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Svensson Body Labs Comfortline ESA

37 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Enima II iPro

84 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Sole Fitness E35 (2019)

164 900 ₽

Характеристики

👌 Какой привод выбрать для эффективных тренировок дома

Конструктивные особенности разделяют по расположению маховика — диска, приводимого в движение при кручении педалей.

🔴Задний привод встречается в домашних эллиптических тренажерах до 40 000 ₽ Эллипсоиды с задним расположением маховика отличаются небольшими габаритами и простым функционалом.

Конструктивное расстояние между медалями (Q-фактор) достаточно большое — около 20 см. В заднеприводных тренажерах такой Q-фактор превышает естественное расстояние между ногами во время обычной ходьбы человека. Поэтому тренировка может быть некомфортной для пользователя. На таких эллипсоидах у высоких людей с ростом 185 см и выше — колени будут постоянно упираться в рычаги, за которые нужно держаться руками (движущиеся поручни).

Пример эллипсоида с задним приводом:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Svensson Body Labs Comfortline ESA

37 990 ₽

Характеристики

🔴 Передний привод— оптимальная и продвинутая система для дома. Это более совершенные и удобные тренажеры, с ними тренировки будут эффективнее:

  • Расстояние между педалями меньше (7-10 см)
  • Пользователь не задевает ногами движущиеся поручни
  • Сведены к минимуму зоны мышц ног, которые не задействуются в процессе ходьбы

Примеры хороших переднеприводных эллипсоидов:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Svensson Industrial Base X550

154 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Sole Fitness E35 (2019)

164 900 ₽

Характеристики

📏 Длина шага — в зависимости от роста

Длина шага влияет на комфорт тренировки и нагрузку. Чем выше рост человека — тем длиннее должен быть шаг.

Базовая длина — 40 сантиметров. Золотой стандарт для фитнес-клуба — 50 сантиметров.

Высокий человек (185-190 см и выше) не сможет комфортно и эффективно тренироваться с длиной шага 40 см.

Наши рекомендации, как правильно выбрать длину шага эллипсоида в зависимости от роста пользователя:

  • 160-165 см — длина 40 см
  • 170-175 см — длина 45 см
  • 180-185 см — длина 50 см
  • 185 см и выше — длина 55-60 см

🔧 Какая система нагружения эллиптических тренажеров лучше?

Существует 3 системы нагружения — способа сопротивления движению педалей, за счет которого создается нагрузка.

🔴 Магнитная. Например, у эллипсоида Applegate E 32 M. Есть 8 уровней нагрузки, переключаемых механически — прокруткой барашка. Такие эллипсоиды не требуют подключения к сети, консоль питается от батарейки. Программный пакет отсутствует.

🔴 Магнитная с электронной регулировкой. Например, у эллипсоида Oxygen GX 75 HRC. Эллиптический тренажер оснащен программами, имеет от 16 уровней нагрузки. Большинство моделей подключаются к сети. Но некоторые продвинутые эллипсоиды работают от встроенного генератора: пользователь начинает крутить педали, и все начинает работать.

🔴 Индукционный тормоз. Например, в эллипсе Matrix A50XR. Система используется в моделях класса премиум и PRO — тренажер обойдется гораздо дороже. В индукционной системе минимум трущихся элементов. Его отличает высокая точность нагрузки, сохраняемая на протяжении длительного времени.

📌 Выбор эллипсоида для дома по весу маховика

🎓 Материал по теме!

⚖ Эллипсоид или велотренажер – сравнение

🔵 Маховик — диск, приводимый в движение при вращении педалей. Желательно выбирать модели с маховиком потяжелее, чтобы создавать оптимальную нагрузку. Минимальный вес — 8 кг. Тяжелый диск обеспечивает:

  • Плавный ход
  • Комфорт и безопасность для суставов
  • Большую нагрузку

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Panda

41 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Oxygen EX-56 HRC

79 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Spirit Fitness XE895

229 990 ₽

Характеристики

🎁 Дополнительный функционал эллипсоидов

Дополнительные функции эллиптического тренажера важны для более эффективных и разумных тренировок.

🔴 Изменяемая длина шага. Очень удобно, когда на эллипсоиде тренируется несколько человек разного роста, например, члены семьи. Длина шага может меняться механически (вручную) — такая опция есть в относительно недорогих моделях в пределах 70 000 ₽ В более продвинутых и дорогостоящих эллипсоидах длина шага устанавливается электронным способом — достаточно нажать кнопку.

🔴 Изменение угла наклона педалей. Тренажер имитирует ходьбу в гору: поднимается рампа, создается дополнительная нагрузка на мышцы — увеличивается интенсивность тренировки.

Отличные тренажеры с богатым функционалом:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Veritas

69 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Sole Fitness E95S (2019)

225 900 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

NordicTrack C9. 5

129 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Spirit Fitness XE395

159 990 ₽

Характеристики

Обратите внимание! В надежных моделях, оснащенных подшипниками — можно проводить занятия с ходьбой назад. Нагружаются мыщцы, которые никогда не задействуются в повседневной жизни или на других тренажерах.

❤ Кардиодатчик в эллиптическом тренажере — важен или нет?

Эллипсоид — это кардиотренажер, значит, пользователь должен следить за пульсом, контролировать интенсивность нагрузок. В недорогих моделях обычно установлены кардиодатчики с большой погрешностью измерений. Но даже в самых дорогих тренажерах добиться 100% точности не получится, т. к. подобные пульсометры не относятся к медицинским приборам.

В продвинутых моделях можно подключать беспроводной датчик измерения пульса. Здесь вы получаете более точные данные, что делает тренировку качественнее и интенсивнее. Это особенно важно в эллипсоидах с пульсозависимыми программами.

Примеры эллиптических тренажеров с кардиодатчиком:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Oxygen EX-35

54 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Maximus iPro

109 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

NordicTrack FreeStride Trainer FS7i (выставочный образец)

206 991 ₽

Характеристики

📊 Программный пакет: контролируем интенсивность

Программы нельзя рассматривать как ненужную опцию: они важны. Пользователь тренируется интенсивнее и грамотнее, улучшает свои показатели, контролирует нагрузку.

Выделяется 3 категории программ:

🔵 Стандартные — базовые настройки, установленные производителем

🔵 Пульсозависимые — кардиодатчик считывает информацию о вашем пульсе, и программа подстраивает интенсивность тренировки

🔵 Пользовательские — вы сами задаете индивидуальный режим и сохраняете его в памяти

Эллипсоиды, оснащенные программным пакетом:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Oxygen EX-54 HRC

65 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

NordicTrack Commercial 12. 9 New

107 991 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Svensson Industrial Base AMT560

144 990 ₽

Характеристики

🤖 Эллиптические тренажеры с мультимедиа системой — для интересных домашних тренировок

От эллипсоида с мультимедийной начинкой вы обычно получаете максимум. Модели поставляются с установленным планшетом: пользователь смотрит видео на YouTube, слушает музыку, получает доступ к интересной информации через полноценный интернет-браузер. Вы вряд ли бросите занятия, ведь они будут гораздо увлекательнее.

Вот хорошие модели с прокаченными мультимедийными системами:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

NordicTrack C9.5

129 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Matrix E30XER

309 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Matrix A50XIR

499 990 ₽

Характеристики

💵 Цена вопроса: какие недорогие или дорогие модели можно выбрать

Только после выбора эллипсоида по важнейшим критериям можно говорить о цене. Сначала определите характеристики, а потом постарайтесь подстроить их под свой бюджет. Условно разделим эллиптические тренажеры на 4 ценовых категории и покажем интересные модели в каждой из них.

👇 Самые недорогие эллипсоиды — до 40 000 ₽:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Oxygen Alabama EXT

34 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Oxygen Satori EL HRC EXT

47 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Applegate E42 A

54 990 ₽

Характеристики

👇 Хорошисты для дома — стоимостью до 70 000 ₽:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Oxygen EX-56 HRC

79 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Enima II iPro

84 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

NordicTrack C 7. 5 (выставочный образец)

89 990 ₽

Характеристики

👇 Более высокая цена, но с внушительным функционал — до 100 000 ₽:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Proxima Maximus iPro

109 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Sole Fitness E25 (2019)

149 900 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

NordicTrack A.C.T. Commercial 7 New

149 990 ₽

Характеристики

🏆 Премиум-сегмент и профессиональные эллипсоиды:

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Sole Fitness E95 (2019)

174 900 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Matrix A50XIR

499 990 ₽

Характеристики

Этот эллиптический тренажер
есть в нашем магазине

Svensson Industrial HIT X850 LX

212 990 ₽

Характеристики

🔝 Лучшие бренды эллиптических тренажеров

🎓 Материал по теме!

⚖ Беговая дорожка или эллипсоид – сравнение

FitnessLook не советует покупать подозрительно дешевые эллипсоиды от брендов-однодневок — даже если заявленные характеристики на высоком уровне. При выборе бренда обращайте внимание на его известность, качество продукта.

Такие критерии можно оценить по отзывам на эллиптические тренажеры, также важно ознакомиться с историей производителя. Если он давно представлен на российском рынке — это большой плюс. И мы рекомендуем узнать, в каких городах есть сервисные центры.

Бренд — не ключевой критерий выбора эллипсоида. Но мы знаем, что вам это интересно и приводим список производителей, в которых уверены на все 100%.

  • Svensson
  • Applegate
  • Proxima
  • NordicTrack
  • Sole Fitness
  • Spirit fitness
  • Matrix

Обязательно ознакомьтесь с рейтингом ТОП 10 эллиптических тренажеров 2020 года. Прочитайте статью или посмотрите видео на YouTube — как будет удобнее. Теперь вы уже разбираетесь в характеристиках и в состоянии определить достойную модель.

Остались вопросы? Пишите 💬 или звоните 📞 эксперту FitnessLook — подберем тренажер под ваши требования. И еще — мы радушно примем вас в выставочном зале!

Как правильно выбрать эллиптический тренажер? 10 советов

Не всегда легко выбрать, понять различия между различными эллиптическими тренажерами, узнать, каков вес маховика или в чем разница, узнать, является ли длина шага 50 см хорошей и, наконец, какой эллиптический тренажер предлагает лучшее соотношение цены и качества… Узнайте о наиболее важных критериях покупки и следуйте нашим советам по выбору эллиптического тренажера и избегайте покупки кроссового тренажера, который неудобен, неустойчив и скрипит после второго использования.

1) Вес маховика

Вес маховика является одним из основных критериев, на который следует обратить внимание при покупке эллиптического тренажера, так как он влияет на качество, комфорт и плавность педалирования. Слишком легкий маховик, от 7 до 10 кг, будет вызывать неприятное педалирование с рывками.

Вес маховика определяет сопротивление эллиптического колеса изменению скорости или ускорению. Другими словами, чем выше вес маховика, тем большее сопротивление вы встретите при разгоне, следовательно, для достижения определенной скорости вам придется прилагать большее усилие на педали (вы не сразу достигнете своей максимальной скорости).

В принципе, на эллиптическом велосипеде с очень легким колесом вы сразу же достигнете желаемой скорости при ускорении (очень небольшое сопротивление ускорению), и ваш велосипед остановится сразу же, как только вы перестанете крутить педали (слабое сопротивление замедлению или его отсутствие). Таким образом, эллиптический тренажер с более тяжелым колесом обеспечивает большую плавность педалирования, больший комфорт и лучшие ощущения (необходимо приложить некоторое усилие до достижения определенной скорости).

Вот сравнительная таблица эллиптических велосипедов по массе маховика:

Вес маховика Применение Эллиптические тренажеры
> 21 кг Профессиональное использование (2-3 раза в день) ДКН ХС-160i
11-21 кг Частое использование (1-3 раза в неделю) ДКН ХС-140i
7-10 кг Периодическое использование (1-2 раза в месяц) BH i. Athlon Dual

НАШ СОВЕТ:
1. Будьте внимательны, если вес маховика не указан, это плохой знак! 2. Маховик в 7 кг это действительно минимум (или даже 9-10 кг для эллиптического тренажера)! Ниже у вас может быть эллиптический велосипед, педали которого крутятся не плавно (с рывками). Советуем выбирать велосипед с маховиком не менее 13-14 кг и до 20-21 кг.

2) Длина шага

Длина шага также является одним из наиболее важных критериев при выборе эллиптического велосипеда, поскольку она определяет амплитуду движения ног и, следовательно, удобство педалирования. Цель состоит не в том, чтобы сделать максимально возможный шаг, а в том, чтобы шаг был достаточной длины, чтобы движения ног не были слишком скованы или слишком ограничены. Обычно рекомендуется длина шага 40 см . Ниже вы можете чувствовать себя ограниченными в своих движениях, ваш шаг будет менее эллиптическим, а педалирование будет ближе к велотренажёру или степперу. Когда шаг достаточно длинный, вы действительно можете полностью разгибать ноги при каждом движении.

Длина шага более или менее связана с размером или длиной эллиптического тренажера. Меньший эллиптический тренажер также будет иметь более короткую длину шага. Эллиптические тренажеры меньше 130-135 см обычно имеют длину шага 30 см или меньше. Ни в коем случае не выбирайте велосипед меньшего размера, чтобы он занимал меньше места, потому что у него, вероятно, будет более короткая длина шага.

Как правило, лучший эллиптический тренажер будет длиннее и займет больше места. Например, DKN XC-140i имеет длину шага 40,6 см и длину 142 см, а DKN XC-160i имеет длину шага 54 см и длину 188 см. Профессиональные эллиптические велосипеды в тренажерных залах или фитнес-центрах имеют длину более 2 метров. Если вы собираетесь использовать эллиптический тренажер дома на регулярной основе и не стремитесь к соревновательному уровню, то шага в 40 см будет более чем достаточно, и он обеспечит хороший диапазон движений.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Ваш рост может повлиять на выбор эллиптического тренажера. Чем вы крупнее, тем более ограниченными вы будете в своих движениях, если эллиптический шаг слишком мал! Если ваш рост выше 1,90 м, советуем вам выбрать эллиптический тренажер с длиной шага более 50 см.

Некоторые производители фитнес-оборудования также указывают расстояние между педалями. Однако не очень понятно, когда вы читаете, что расстояние между педалями составляет 15 см… Когда вы смотрите на такие характеристики, как вес маховика, длина шага и размер эллиптического тренажера, это уже дает вам хорошее представление о его качестве и другие критерии, такие как общий вес, расстояние между педалями, обычно подтверждают ваше мнение.

3) Механическое или магнитное сопротивление?

С механическим сопротивлением вы увеличиваете сложность педалирования, поворачивая колесо, а магнитное сопротивление можно напрямую изменить с консоли эллиптического тренажера. Последняя также называется моторизованной тормозной системой. Практически все эллиптические велосипеды теперь имеют магнитное сопротивление, поскольку это обеспечивает гораздо больший комфорт и позволяет выполнять кардиотренировки с автоматическим изменением уровней сопротивления.

4) Уровни мощности в ваттах

Мощность в ваттах измеряется в зависимости от скорости ходьбы или вращения педалей и уровня сопротивления. Производители эллиптических велосипедов указывают максимальную мощность, которая указывает на максимальное сопротивление велосипеда. Например, DKN XC-140i может работать до 350 Вт, а DKN XC-160i — до 400 Вт. Ватты являются показателем качества или, скорее, мощности эллиптического велосипеда (мы могли бы сравнить это с максимальной скоростью автомобиля: даже если вы не достигаете максимальной скорости, это дает вам представление о качестве эллиптического велосипеда). машина).

5) Консоль: с Bluetooth или без?

Все больше и больше эллиптических велосипедов предлагают Bluetooth-соединение, позволяющее подключать телефон или планшет (также iPhone или iPad) к эллиптическому тренажеру по беспроводной связи. Это позволяет расположить телефон на консоли велосипеда и использовать ее в качестве сенсорной консоли. Вы можете видеть свою скорость вращения педалей прямо на своем смартфоне или планшете и контролировать сложность педалирования или сопротивление велосипеда на своем смартфоне! Мобильные приложения, такие как Приложение Vescape позволяет вам следить за кардио- и HIIT-тренировками, настраивать свои тренировки и отслеживать статистику, например, количество сожженных калорий. Соединение Bluetooth является плюсом, который делает тренировку более интерактивной.

Справа: программа тренировки в приложении Vescape

6) Эллиптический тренажер с передними или задними колесами?

Большинство эллиптических велосипедов для домашнего рынка имеют заднее колесо, например, DKN XC-140i. С другой стороны, среди высококлассных или профессиональных тренажеров можно найти как заднеприводные, так и переднеприводные эллиптические тренажеры, так что нельзя сказать, что один лучше другого. Все характеристики, такие как положение колеса, высота педалей и длина шагов, определяют общее эллиптическое движение машины.

7) Вес эллиптического тренажера

Вес эллиптического тренажера является хорошим показателем его устойчивости и надежности. Слишком легкие кроссовки (менее 30 кг) менее стабильны и склонны двигаться при быстром вращении педалей. Для сравнения, DKN XC-140i весит 58 кг, а DKN XC-160i весит более 90 кг! Вы должны знать, что все эллиптические велосипеды имеют ролики для легкого перемещения.

8) Максимальный вес пользователя

Вес эллиптического тренажера и максимальный поддерживаемый вес пользователя взаимосвязаны: очень легкий эллиптический тренажер выдержит меньше, чем более тяжелый велосипед. Эллиптические тренажеры среднего и высокого класса обеспечивают максимальный вес 130-150 кг, в то время как эллиптические тренажеры начального уровня гарантируют только до 9 кг.0-100 кг. Совет: если вы находитесь на пределе максимального поддерживаемого веса пользователя, лучше купить более дорогой велосипед, максимальный вес пользователя которого превышает ваш собственный вес.

9) Дизайн и качество

Дизайн подразумевает как «промышленную» концепцию машины, так и ее эстетический аспект, что также немаловажно. Перед покупкой внимательно посмотрите, состоит ли эллиптический велосипед из металлических частей (более прочных) или из пластиковых. У дешевых эллиптических велосипедов пластиковые детали менее прочные, чем у дорогих велосипедов, что во многом объясняет разницу в цене.

Тогда выберите понравившийся вам эллиптический тренажер, потому что он останется в вашей гостиной или спальне!

10) Цена на эллиптический велосипед!

Качество имеет цену и цены на эллиптические велосипеды в основном соответствуют их качеству. К сожалению, чуда не бывает: дешевый эллиптический тренажер не будет обладать лучшими характеристиками! Эллиптический тренажер стоимостью менее 200–300 евро будет иметь легкий маховик, не будет обеспечивать такой же комфорт при вращении педалей или такой же уровень сопротивления, как более дорогой эллиптический тренажер, и начнет шуметь уже после нескольких занятий (иногда даже нескольких дней). Если вам нужен качественный, тихий и надежный эллиптический тренажер, на котором вы планируете заниматься хотя бы раз в неделю, вам следует вложить немного больше, не менее 600 €.

Однако некоторые эллиптические тренажеры предлагают лучшее соотношение цены и качества, чем другие. Именно так мы выбираем модели, которые продаем на нашем сайте. Так какой эллиптический тренажер выбрать? Мы считаем, что лучшие эллиптические тренажеры для домашних тренировок — это тренажеры от DKN, потому что они отвечают всем критериям качества (комфорт и плавность движений, бесшумное вращение педалей, хорошие уровни сопротивления и силы) по очень хорошей цене. Поэтому мы рекомендуем тем, кто хочет регулярно тренироваться, DKN XC-140i 9.0054 и те, кто хочет очень высокого класса DKN XC-160i .

Дэвид Андерсон

Писатель по фитнесу

Дэвид Андерсон — профессиональный тренер с 15-летним опытом работы в индустрии спорта и фитнеса. С 2016 года он пишет о фитнесе и дает советы и рекомендации по тренировкам. Инструменты для покупки | Руководства по покупке | Руководство по покупке эллиптического тренажера: выберите правильный эллиптический тренажер

Грегори Дж. Флорес

Эллиптические тренажеры — одна из самых быстрорастущих категорий фитнеса. Эллиптическая тренировка сочетает в себе лучшее из подъема по лестнице, катания на беговых лыжах и бега в низкоударной, разнообразной тренировке. Это высокоэффективная кросс-тренировка, которая подходит для всех, от начинающих до профессиональных спортсменов.

Стоит отметить, что Precor ® был первым, кто представил миру эллиптические тренажеры в 1995 с Elliptical Fitness Crosstrainer™ (EFX ® ).

В настоящее время эллиптические тренажеры являются основой кардиотренажеров.

Покупка эллиптического тренажера

  1. Подумайте о своих целях и о целях других потенциальных физкультурников в вашем доме, прежде чем начать поиск. В большинстве семей будет более одного человека, который, вероятно, будет использовать оборудование. Бегуны выиграют от безударного движения в качестве дополнения к бегу. Пожилые пользователи оценят плавность и легкость движений.
  2. Начните свои покупки с поиска в Интернете , чтобы найти интересующее вас оборудование. Узнайте о самых популярных брендах с помощью рейтинговых веб-сайтов, обзоров продуктов и многого другого. Вы должны посетить веб-сайты производителей и даже их страницы в Facebook, чтобы узнать, кто использует их оборудование. Часто лучшие бренды также производят коммерческое оборудование, используемое в спортивных залах и клубах здоровья.
  3. Узнайте, где можно приобрести оборудование , как только вы найдете несколько компаний и моделей, которые вас интересуют. Большинство из них можно приобрести в Интернете через веб-сайты производителей или другие торговые сайты, а также через розничные магазины. Для розничных магазинов оборудование более высокого качества продается через специализированные магазины фитнеса, а не через дисконтные магазины.
  4. Подумайте о желаемом уровне обслуживания. Высочайший уровень обслуживания можно получить в специализированном магазине товаров для фитнеса. Покупка в Интернете часто дешевле, но вам нужно будет заранее изучить, какие продукты вы хотите, и часто вам придется самостоятельно собирать оборудование, когда оно прибудет — хотя это зависит от торговых сайтов.
  5. Авторизованные специализированные магазины товаров для фитнеса. Составьте список местных розничных продавцов, специализирующихся на оборудовании для фитнеса, и марок, которые они продают. Многие дилеры продают исключительно определенные бренды. Вот почему важно провести исследование заранее. Специализированные фитнес-дилеры, скорее всего, будут иметь более образованный персонал, более качественное оборудование и возможность более эффективно собирать и обслуживать ваш продукт. У некоторых есть варианты финансирования. Иногда эти дилеры также имеют отношения с личными тренерами, чтобы помочь вам начать вашу программу.
  6. Проверить оборудование. Если вы решите совершить покупку через Интернет, попробуйте найти способ протестировать оборудование у друга, в тренажерном зале, спа-салоне или отеле. Лучшие производители часто продают коммерческую продукцию, так что вы можете пощупать их оборудование в другом месте. Обратите внимание, что по отношению к розничным продавцам было бы несправедливо, если бы вы зашли в их магазин, отняли у них время, а затем купили дешевле в другом месте.
  7. Если вы идете в магазин, будьте готовы протестировать оборудование, как вы будете его использовать. Почти любое оборудование будет чувствоваться и казаться адекватным, если вы протестируете его в течение 5 минут. Только когда вы начнете тестировать эллиптический тренажер, используя разные программы или тренируясь как в прямом, так и в обратном направлении, вы начнете замечать существенные различия в качестве и комфорте. Планируйте носить удобную спортивную одежду и обувь для ходьбы или бега трусцой.

Must Haves

Регулируемый наклон. Эта особенность делает этот продукт универсальным тренажером. Регулировка наклона меняет фокус на группы мышц и обеспечивает отличный способ разнообразить программу. Это функция, которую стоит найти, поскольку это дополнительное разнообразие может уменьшить скуку, повысить мотивацию и удержать вас от достижения плато упражнений.

Плавное эллиптическое движение. Эллиптическое движение максимально приближено к ходьбе и бегу без воздействия. Важным фактором, на который следует обратить внимание, является ощущение движения. У некоторых тренажеров есть «толчок» в движении, когда пятка отрывается от платформы. Вы не хотите чувствовать какой-либо «удар» или «отскок» в своем движении. Найдите тренажер, который обеспечивает истинную эллиптическую схему движения как вперед, так и назад.

Естественное движение. Как «чувствуется» движение? Это критический вопрос, который следует задать, когда вы пытаетесь заняться эллиптическим тренажером. Продукт кажется гладким? Определить это можно, только попробовав несколько видов. Потратьте не менее 20 минут на упражнения на тренажере. Вы не должны ощущать необычного напряжения в коленях или бедрах. Кроме того, при использовании тренажера вы должны иметь возможность выполнять упражнения в нейтральном положении, не берясь за поручни и не наклоняясь.

Зависимое движение верхней части тела. Некоторые тренажеры имеют рычаги для верхней части тела, чтобы добавить элемент тренировки верхней части тела. Если вы не занимаетесь силовыми тренировками, упражнения для верхней части тела могут помочь в укреплении верхней части тела. Имейте в виду, что если вы тестируете эллиптический тренажер для верхней и нижней частей тела, убедитесь, что оба движения удобны и интуитивно понятны. Вам не нужно наклоняться, чтобы завершить диапазон движения или иным образом нарушить свое положение. Тестируйте разные машины, чтобы найти наиболее удобную для себя.

Регулируемое сопротивление. Хорошие устройства будут иметь широкий диапазон сопротивления, которое регулируется с помощью электроники. Ищите систему, которая делает изменения сопротивления простыми и интуитивно понятными, чтобы интервальные тренировки можно было легко включить в вашу рутину.

Движения вперед и назад. Возможность двигаться вперед или назад делает тренировки разнообразными и сложными. Это также значительно снижает риск повторных травм, характерных для некоторых пользователей беговой дорожки и подъемника по лестнице. Большинство эллиптических тренажеров имеют эту опцию.

Тихая работа. Ищите (и слушайте) продукт, который кажется плавным и работает тихо. По-настоящему хорошо спроектированный эллиптический тренажер должен быть относительно бесшумным на всех уровнях интенсивности.

Электронные функции. Многие эллиптические тренажеры имеют целый ряд функций, привлекающих покупателей, начиная от вентиляторов и интерактивности и заканчивая отображением сожженных калорий. Подумайте, что для вас важно и как вы будете это использовать. Ключ в том, чтобы искать электронные функции, которые одновременно мотивируют и бросают вызов ВАМ. Ищите электронный пакет, который будет расти вместе с вашим прогрессом и который будет удовлетворять потребности нескольких пользователей.

Программирование и мотивация

Основы с точки зрения фитнеса: прошедшее время, шаг и наклон. Измерение сожженных калорий также может быть очень мотивирующим. Подумайте, какая дополнительная информация или функции помогут вам мотивировать себя изо дня в день. Некоторые из наиболее полезных дополнительных функций включают в себя:

Интерактивность сердечного ритма. Измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) является самым надежным индикатором прогресса и интенсивности. У каждого есть целевой диапазон частоты сердечных сокращений, в пределах которого они должны работать. Слишком высоко, и вы рискуете получить травму. Слишком низко, и вы не достигнете своих целей. Лучшие эллиптические тренажеры имеют программы контроля сердечного ритма, которые фактически регулируют переменные вашей тренировки, измеряя частоту сердечных сокращений, чтобы убедиться, что вы остаетесь в этом диапазоне. Вы просто вводите желаемую частоту сердечных сокращений, и тренажер будет соответствующим образом реагировать на протяжении всей тренировки.

Предустановленные и пользовательские программы. Одной из основных причин, по которой люди бросают программу, является скука. Наличие продукта, предоставляющего множество программ, поможет сохранить программу свежей и полной разнообразия. Возможность настроить программу для ваших конкретных нужд также является отличной функцией. Ищите некоторые исследования позади программ.

Индивидуальные курсы. Лучшие продукты «запомнят» ваши любимые тренировки или позволят вам создать свой собственный курс. Ищите возможность создавать и хранить пользовательские курсы, чтобы снова их дублировать.

Простота использования. В мире персональных тренировок мы обнаружили, что многие клиенты запуганы или просто разочарованы количеством функций и кнопок на электронном оборудовании. Это становится еще одним препятствием для регулярных занятий спортом. В лучших продуктах все просто. Для запуска программы требуется не более 2-3 шагов. Ищите эллиптический тренажер с ручным или «быстрым стартом». Эти режимы требуют всего 1-2 нажатия кнопки и вперед.

Разнообразие. Ключом к успеху в любой программе упражнений является постоянство в течение длительного времени. Если вы найдете продукт, который может внести разнообразие и вызов в вашу повседневную жизнь, вы с большей вероятностью сохраните мотивацию и добьетесь успеха в достижении своих целей. Незначительные изменения одной или нескольких из этих переменных сделают вашу рутину свежей и сложной.

Безопасность и обслуживание

Средства безопасности. Ищите другие функции безопасности, которые защищают ваше оборудование, когда оно не используется, например, функции блокировки, чтобы педали не двигались или машина не запускалась.

Техническое обслуживание. Ищите продукт, не требующий обслуживания. Хорошо спроектированный блок учитывает нормальный износ, поэтому вам не нужно этого делать.

Гарантия. Эллиптический тренажер — это электронное оборудование. Качественный агрегат — это долгосрочная инвестиция, которая при регулярном использовании в какой-то момент потребует обслуживания. На большинство качественных устройств дается пожизненная гарантия на раму. Что касается других компонентов, ищите гарантию, которая предусматривает не менее 1 года работы и не менее 1-3 лет на детали. Спросите, какие компоненты покрыты. Убедитесь, что ваша гарантия распространяется на электронику и другие ключевые компоненты.

Важно: Если вы покупаете в розничном магазине, есть ли у дилера, у которого вы покупаете, собственный обслуживающий персонал, обученный и уполномоченный производителем для обслуживания вашего оборудования?

Об авторе

Грегори Флорез, основатель и генеральный директор First Fitness, Inc. , является одним из ведущих экспертов страны в нескольких категориях здоровья и фитнеса, включая персональный коучинг и тренировки, тренды в продуктах и ​​фитнес-технологии. Его компании First Fitness, Inc. и FitAdvisor.com работали с более чем 40 000 руководителей и сотрудников компаний из списка Fortune 500 по всему миру, включая DuPont и Intel, над улучшением здоровья своих ценных сотрудников за последние 22 года.

Коучинговые услуги FitAdvisor Health Coaching Services г-на Флореса были оценены Wall Street Journal как лучшие коучинговые услуги. Он опубликовал несколько книг, был членом правления IDEA и представителем Американского совета по физическим упражнениям. Он регулярно фигурирует в качестве писателя, спикера и эксперта в отраслевых публикациях и конференциях, в том числе: Health and Fitness Business, The American College of Sports Medicine, Club Industry и потребительских СМИ, таких как The Wall Street Journal, Business Week, Men’s Health. , Vogue, Good Housekeeping и журнал Smart Money.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *