Маринады для курицы — Рататуй
5 вкусных маринадов для курицы 🍗👨🏼🍳
1️⃣Курица в медово-горчичном соусе
Ингредиенты:
🔸Курица или индейка — по вкусу
🔸Соль — по вкусу
🔸Перец — по вкусу
🔸Мед — 3 ст. л.
🔸Дижонская горчица в зернах — 4 ст. л.
⠀
Приготовление:
1.Курицу (или индейку) отбить, посолить, поперчить.
2. Смешать 3 ст. л. меда и 4 ст. л. дижонской горчицы (в зернах).
3. Курицу хорошенько обмазать этим маринадом и оставить на 40 минут при комнатной температуре.
4. После мясо можно обжарить на сковороде или гриле. Горчичные семена лучше снять, иначе они подгорят и могут горчить.
⠀
2️⃣Курица с апельсиновым соусом
Ингредиенты:
🔸Растительное масло — 1 ст. л.
🔸Жидкий мед — 2 ст. л.
🔸Сок лайма — 1 шт.
🔸Измельченный чеснок — 1 головка
🔸Соль — по вкусу
🔸Курица — по вкусу
🔸Апельсиновый сок — 1 л
🔸Тростниковый сахар — 4 ч. л.
🔸Растительное или сливочное масло — 2 ч. л.
⠀
Приготовление:
1. В миске смешать 1 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. жидкого меда, сок 1 лайма, 1 головку мелко порубленного чеснока и соль.
2. Филе нарезать полосками и замариновать в получившейся смеси.
3. Оставить на 1-2 часа в холодильнике, периодически помешивая.
4. После обжарить на сковороде, постоянно переворачивая, до золотистого цвета. Также можно приготовить в духовке или на гриле.
5. Приготовить апельсиновый соус: 1 л свежего апельсинового сока выпарить на среднем огне.
6. К получившемуся соусу добавить примерно 4 ч. л. тростникового сахара, 2 ч. л. масла (любого — растительного или сливочного), по вкусу соль и перец. При остывании соус немного густеет. Подавать к курице его желательно тёплым.
⠀
3️⃣Курица в майонезе
Ингредиенты:
🔸Курица — по вкусу
🔸Яйца — 1 шт.
🔸Майонез — по вкусу
🔸Специи — по вкусу
🔸Измельченный чеснок — по вкусу
🔸Измельченный лук — по вкусу
⠀
Приготовление:
1. В миске смешать 1 яйцо, майонез, специи, мелко порубленный чеснок и порезанный на кубики лук.
2. Куриное филе опустить в смесь и оставить минимум на 1 час в холодильнике. Мясо можно опустить в маринад целиком или же порезать на кусочки (в зависимости от того, как хотите обжарить курицу). Главное, чтобы майонезная смесь покрывала курицу целиком. Такой маринад хорош как для приготовления мяса на сковороде, так и на гриле. Майонез можно заменить сметаной с небольшим количеством уксуса.
⠀
4️⃣Курица в йогурте
Ингредиенты:
🔸Натуральный йогурт — по вкусу
🔸Яблочный уксус — по вкусу
🔸Лимонный сок — по вкусу
🔸Карри — по вкусу
🔸Куркума — по вкусу
🔸Кардамон — по вкусу
🔸Соль — по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Самый обычный йогурт смешать с небольшим количеством яблочного уксуса, лимонного сока, карри, куркумы, кардамона и соли.
2. Мариновать курицу не менее 30 минут.
3. Завернуть курицу в фольгу и отправить в духовку минут на 15–20. Такую курочку готовить лучше всего в духовке с конвекцией.
⠀
5️⃣Курица в кефире
Ингредиенты:
🔸Чеснок — 4 зубчика
🔸Специи — по вкусу
🔸Соль — по вкусу
🔸Зелень — по вкусу
🔸Кефир — 1 стак.
🔸Курица — по вкусу
⠀
Приготовление:
1. Измельчить 4 зубчика чеснока, хорошенько перемешать его с любимыми приправами и солью. Также можно добавить зелень.
2. Залить смесь стаканом кефира, поместить в него курицу и еще раз тщательно перемешать.
3. Оставить мариноваться в холодильнике на 30 минут.
4. Готовить курицу на сковородке или гриле.
⠀
👨🏻🍳Приятного аппетита👨🏻🍳
_____
Кулинарное пространство «Рататуй»
📞+7(351)701 18 01
🕙10:00-23:00
📍Цвиллинга 50/1
💻рататуй74.рф
#ratatuychel
Курица с горчицей на сковороде
Рецепт курочки с медом и горчицей на сковороде
Социологические опросы о наиболее часто покупаемых мясных продуктах единодушно констатируют: курица лидирует с большим отрывом. Чтобы не есть каждый день одно и то же блюдо, домохозяйки стараются периодически проводить рецептурные эксперименты, например, готовить курицу с медом и горчицей на сковороде.
Описать одним словом вкус готового мяса невозможно: оно сладковатое, пряное, терпкое, в меру острое. Отдельных слов достоин внешний вид: золотистая, глянцево-карамельная корочка не оставляет равнодушными ни больших, ни маленьких дегустаторов.
Кулинарные тонкости
Жареная курочка – не самое сложное в приготовлении блюдо, но и в его приготовлении имеются свои секреты. Для того чтобы готовый продукт получился мягким, сочным и с корочкой, следует прислушаться к советам профессионалов:
- выбирать посуду с толстым дном;
- учитывать, что во время термической обработки куриные кусочки не должны примыкать или находиться на большом расстоянии друг от друга;
- желательно предварительно мариновать мясо;
- крупные куски либо разрезать, либо немного отбить;
- разделывать только в размороженном виде;
- начинать жарить на сильном огне и в достаточном количестве масла с последующим убавлением огня до среднего.
Три рецепта жареной курицы, родом из азиатского региона
Пикантные, аппетитные блюда, которые стоит попробовать приготовить хотя бы раз.
Филе в соусе из мёда и горчицы
Набор продуктов невелик:
- филе – ½ кг.;
- мёд жидкий – 2 ст. л.;
- горчица русская – 2 ст. л.;
- масло оливковое – 1 ст. л.;
- соль, перец, разные приправы – по вкусу.
- 1 этап: филе порезать на кусочки, сопоставимые с размерами спичечного коробка, посолить, поперчить, оставить «отдыхать» 10–15 минут. За это время приготовить маринад: смешать мёд, горчицу, масло. Поместить кусочки в получившуюся смесь на час.
- 2 этап: разогреть сковороду с налитым в неё маслом, выложить курятину. С каждой стороны обжаривать по 2–3 минуты до образования золотистой корочки.
Важно: готовить такое блюдо надо непосредственно перед подачей. Тому есть две причины: во-первых, его нельзя оставлять на сковороде, иначе пересушится; во-вторых, после остывания будет уже не сочным.
Украсить свежей зеленью или кунжутом. Можно полить остатками маринада или подать его вместо соуса. Если предложить такое филе без гарнира, то оно станет прекрасной закуской к пиву, а с салатом, рисом или картофелем – сытным основным блюдом.
Куриные крылышки с медом, горчицей и соевым соусом
Необязательно брать именно крылышки, окорочка или филе тоже подходят, правда, с небольшой поправкой на время приготовления. Окорочкам до полной прожарки требуется чуть больше времени.
- крылышки – 0,5 кг;
- мёд – 1 ст. л.;
- дижонская горчица – 2 ст. л.;
- чеснок – 2 зубка;
- соус соевый – 2 ст. л.;
- сок лимона – 1 ст. л.;
- соль, перец, пряные травы – по вкусу.
- Совет: наиболее выраженный «китайский» вкус придаёт приправа карри.
Промытые и обсушенные от воды крылышки обмазать смесью из мёда, горчицы, соевого соуса, измельчённого чеснока, соли, перца и пряностей. Поместить в закрытую глубокую ёмкость, оставить мариноваться.
Важно: чем дольше длится маринование, тем мягче и нежнее получается мясо.
Для жарки выбрать сковороду такого размера, чтобы на ней одним слоем размещалась хотя бы половина крылышек. Проводить термическую обработку с каждой стороны по 5 минут, то есть до образования румяной корочки. Опытные повара советуют не ограничиваться однократным переворачиванием: чем большее количество раз это сделать, тем больше сока останется внутри.
Совет: при необходимости ускорить приготовление, надо взять сковороду-гриль, тогда общее время обжаривания вряд ли превысит 7–8 минут.
Заключительный этап – уменьшить огонь, вернуть на сковородку первую партию курочки, сбрызнуть лимонным соком, влить остатки маринада, накрыть крышкой. Через пару минут перемешать, а ещё через две — три – снять с огня.
Важно: расчёт времени приведён для крыльев бройлерного цыплёнка, домашняя птица жарится дольше.
Куриные отбивные в льезоне из мёда и горчицы
Это почти классические отбивные котлеты в панировке из сухарей или молотого на мясорубке чёрствого батона. Их вкус скорее «европейский», чем «азиатский», но отголоски экзотики ощущаются довольно явно.
На 4 порции понадобится:
- филе куриное – 0,5 кг;
- горчица – 2–3 ст. л.;
- мёд жидкий – 3 ст. л.;
- панировочные сухари – 200 г;
- пряности – по вкусу.
Если есть опасения, что льезон не обеспечит прилипание панировки к продукту, в него можно разбить яйцо, добавить ложку майонеза или сливок на выбор.
- Разрезать филе поперёк волокон кусочками толщиной 2 сантиметра. Хорошенько отбить кухонным молотком.
- Приготовить льезон: соединить мёд, горчицу, пряности.
- Подготовить панировочные сухари.
- Окунуть каждую отбивную в медово-горчичную смесь, затем обвалять в хлебных крошках.
- Жарить на разогретом растительном или сливочном масле примерно по 5–7 минут с каждой стороны.
Конечно, отбивные в панировке не могут иметь глянцевую корочку, но зато они аппетитно хрустят. А если их заранее подержать в любом маринаде для курицы, то они будут ещё и очень сочными. Главное преимущество такого способа обжаривания – холодное блюдо по вкусу не уступает горячему.
Все предложенные рецепты – только лишь шаблон, который легко «подстроить» под личные особенности питания и вкусовые предпочтения: достаточно изменить пропорции или добавить дополнительные компоненты. Существует много вариаций ароматных блюд из курицы с мёдом. Блюда можно приготовить как на сковороде, так и в мультиварке.
Курица в медово — горчичном соусе — 8 вкусных рецептов маринада
Куриное мясо наверное самое популярное на нашей кухне. И вкусное, и доступное по цене, да и разных блюд множество можно наготовить — и запечь курочку в духовке целиком, и оригинально зарумянить на соли, и приготовить различные салаты с куриной грудкой. А чтобы получить нежное и ароматное блюдо, хозяйки и профессиональные кулинары напридумывали множество различных маринадов и соусов. Для размягчения волокон и аромата используется столько различных ингредиентов, что и перечислить трудно — соевый соус, чеснок, горчица, кетчуп, мед, цитрусовые, молочные продукты и даже алкоголь.
Прошлая статья была посвящена маринадам из соевого соуса, который неизменно превращает любое мясное блюдо в нежнейшее, которое наверняка оценят ваши близкие или гости.
А сегодня я вас хочу познакомить с несколькими рецептами на основе горчицы и меда. Горчица не только размягчает мясо, но и придает ему терпкий вкус. Мед же добавляет сладкие нотки, которые очень даже приветствуются в блюдах из птицы.
Оставляем курочку в таком соусе на несколько часов и неизменно получаем обалденное угощение.
Курица в медово — горчичном соусе для запекания в духовке, на сковороде или на мангале
Если вы любите пикантно-сладкий вкус с ароматом чесночка и весенней зелени, то обязательно должны попробовать запечь куриные крылышки или любые другие части птицы именно в горчично-медовом соусе.
К слову сказать, мои домочадцы зимой предпочитают эту вкуснотищу из духовки, а летом им подавай непременно с мангала. Можно обжарить ножки или крылышки и на сковороде. Легкое медовое глазирование не обгорает и поверхность остается слегка глянцевой.
Ингредиенты:
- Мед — 100 гр.
- Французская горчица – по 100 гр.
- Зубчик чеснока – 6 шт.
- Лимон – 1 шт.
- Зелень укропа и петрушки – по 1 пучку.
- Подсолнечное масло – 2 ст. л.
- Соль мелкого помола – по вкусу.
Приготовление:
1. Зелень измельчать не будем, чтобы она потом не превращалась в угольки во время готовки. Просто хорошенько ее помнем руками, чтобы она лучше отдавала сок, а потом целиком ее можно будет просто вытащить из напитавшегося блюда и выкинуть.
2. С лимона при помощи терки снимем цедру и выдавим сок.
3. Добавим к ним растопленный теплый мед, горчицу и масло.
4. Чесночные зубчики пропустим через пресс и вместе с измятой зеленью добавим в состав маринада. Можно подсыпать чуток соли.
Если у вас мед затвердел, то растопить его рекомендую на водяной бане. Поставьте посуду с медом в кастрюлю с горячей водой и непрерывно помешивайте, пока мед не станет жидким.
5. Хорошо перемешаем и обмажем этим составом курочку или ее части. Через 3-5 часов можно приступать к готовке.
6. В духовке запекайте при температуре 180-190 градусов около 40-50 минут, в зависимости от веса курицы.
7. На сковороде можно обжарить ножки или окорочка. Для этого сначала обжарьте на большом огне, а затем можно накрыть крышкой и потушить на медленном огне в течение 30 минут.
Кисло — сладкий маринад для курочки с апельсином
Не только сок цитрусовых хорошо маринует кукарекающих крылатых красавиц. Свежая апельсиновая цедра тоже дает очень хороший эффект, особенно в компании с горчицей. Ложка меда скрашивает горечь этих составляющих густого соуса. А лимон придает ему приятный кисловатый оттенок.
Ингредиенты:
- Цедра апельсина — 2 ст. л.
- Жидкая горчица – 2 ст. л.
- Мед жидкий – 1 ст. л.
- Сок лимона — 2 ст. л.
- Молотый перец, соль, тмин – по 1 ч. л.
Приготовление:
1. С помощью терки отделяем апельсиновую цедру и помещаем ее в глубокую миску.
Посуду для маринада подберите глубокую, желательно керамическую или стеклянную. Алюминиевую посуду использовать не рекомендуется во избежании окисления.
2. Добавляем в соус горчицу и мед.
3. Выжимаем лимонный сок, солим, перчим, добавляем тмин.
4. Отправляем все ингредиенты в блендер и там смешиваем их. Полученной кашицей хорошенько натираем куриные кусочки и оставляем их пропитываться часа 3 в прохладном месте.
Видео о том, как приготовить куриную грудку в медово-горчичном соусе
Один из самых простых рецептов, используется всего лишь 3 ингредиента. Но при этом даже суховатая куриная грудка становится мягкой и сочной. С этим соусом можно подготовить к запеканию, конечно же, не только грудку, но и любые части птицы или ее всю целиком.
Ингредиенты:
- Мед жидкий — 1 ст. л.
- Горчица – 1 ст. л.
- Сливочное масло
Вкусный пивной маринад для запекания куриных окорочков в духовке
Как-то мой знакомый сказал, что много пива не бывает. Он его добавляет в любые маринады и соусы для запекания. При этом по кухне во время запекания от пива разносится аромат свежего ржаного хлебушка. Попробуйте и вы, необычайно вкусно.
Ингредиенты:
- Пиво свежее светлое – 1 стакан.
- Мед жидкий — 1 ст. л.
- Зубчик чеснока – 3-4 шт.
- Лук – 1 шт.
- Подсолнечное масло — 2 ст. л.
- Дижонская горчица – 2 ст. л.
- Паприка, молотый перец, соль – по 1 ч. л.
Приготовление:
1. Крупненькую луковицу вместе с чесночинками крошим соломкой. Отправляем их чашу для маринования и туда же добавляем мед, горчицу, пиво и подсолнечное масло.
2. Сдабриваем все эту смесь перцем, паприкой и солью.
3. После тщательного перемешивания, заливаем этим составом курицу и оставляем ее настаиваться около 5 часов обязательно в холодильнике.
4. Запекаем в духовке при температуре 180 градусов около часа. Готовность определите по красивой золотистой корочке.
Как замариновать курицу с соевым соусом и горчицей, чтобы мясо было мягким
Соевый соус также является очень популярным ингредиентом для приготовления куриного мяса. Он хорош еще и тем, что при его употреблении соль можно больше не использовать.
Горчица при этом помогает быстрее размягчить мясо.
Чеснок можно и не добавлять, но с чесноком аромат по кухне разносится такой, что домашние сбегаются еще в самом начале готовки.
Ингредиенты:
- Соевый соус
- Горчица – по 2 ст. л.
- Хмели-сунели — 1 ч. л.
- Черный перец молотый — 1 ч. л.
- Мед – 1 ст. л.
- Чеснок – 3 зубчика
Приготовление:
1.Чесночные зубки измельчаем прессом.
2. Соединяем мед с горчицей, вливаем соевый соус
3. Добавляем сухие ингредиенты — хмели-сунели и перец.
4 Перемешав эту смесь, натираем ею тушку или отдельные кусочки и оставляем насыщаться приятными ароматами в течение 2,5 часов в холодильнике.
5. Запекаем в духовке. Хотя с таким маринадом вполне можно вкусно обжарить, например, окорочка и на сковороде.
Самый простой медово-горчичный маринад для запекания куриных ножек в рукаве
Когда мне надо очень быстро приготовить куриные ножки, я долго не заморачиваюсь. Натираю их смесью из горчицы с медом и через полчаса уже отправляю в духовку. Горчица вместе с медом образует при запекании красивую корочку, которая не позволяет соку испариться. Мясо получается сочным и пикантным.
Ингредиенты:
- Дижонская горчица — 3 ст. л.
- Мед – 3 ст. л.
- Молотый перец, соль – по 1 щепотке
Приготовление:
1. В этом рецепте важно, чтобы использовалась горчица именно с зернышками. Смешиваем горчицу с медом, добавляем соль и перец и этот состав тщательно втираем в ножки. Оставляем полежать полчаса, чтобы все ингредиенты подружились.
2. Затем упаковываем в пакет для запекания и через 35-45 минут запекания при 180 градусах вкусный ужин готов.
Маринование курицы с медом, соевым соусом, горчицей и имбирем
С соевым соусом часто готовятся различные маринады. К привычным меду и горчице мы добавим еще и имбирь. Можно взять корень свежего имбиря и натереть на терке, а можно купить молотый, все по вашему вкусу. Я предпочитаю свежий имбирь, который придаст мясу терпкий вкус.
Долго настаиваться в этом соусе мясу не требуется и поэтому уже через полчаса можно отправлять его в духовку. Особенно мне нравится он в сочетании с крылышками.
Ингредиенты:
- Соевый соус – 100 мл.
- Острая горчица — 1 ст. л.
- Мед — 1 ст. л.
- Свежий имбирь – 1 ст. л.
- Соль, специи – по вкусу.
Приготовление:
1.Имбирь натираем на средней терке, соединяем его с соевым соусом.
2. Смешиваем имбирь с горчицей и жидким медом.
3. Взбиваем венчиком все ингредиенты в одной глубокой миске. Затем опускаем в эту «композицию» курятинку, обваливаем ее и на полчаса оставляем мариноваться.
Хотя чем дольше напитывается мясо, тем мягче оно становится и приобретает яркий вкус, похожий на копченый.
4. С таким соусом мясо можно как запечь в духовке, так и обжарить на сковороде или гриле.
Сочная курица в маринаде на минеральной воде — простой рецепт
Никогда бы не подумала, что можно подготовить к запеканию курицу в минералке, однако родственники доказали обратное. Получается просто бесподобно! Особенно, если помимо специй подмешать еще и свеженькой сметанки.
Ингредиенты:
- Газированная минеральная вода – ½ стакана.
- Зубчик чеснока – 5 шт.
- Мед — 1 ст. л.
- Сметана –3-4 ст. л.
- Жидкая горчица — 1 ч. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Приправа для курицы – 1 ч. л.
Приготовление:
1. Первым делом измельчаем чеснок. Прессом это делать быстрее и удобнее.
2. Смешиваем мед с горчицей и медом и солим.
3. Добавляем в маринад сметану и приправы для куриного мяса. Все хорошо перемешиваем.
4. Разбавляем эту довольно густую смесь минеральной газировкой.
2. Утапливаем кусочки в этом своеобразном соусе и ставим сверху гнет. Через 4 часа можно готовить дальше.
Как видим, с применением всего лишь двух основных компонентов (горчицы и меда) можно приготовить множество различных соусов для маринования куриного мяса. При этом успех гарантирован по любому из предложенных рецептов.
Готовьте с удовольствием и приглашайте друзей на свои шедевры.
А если вам понравились рецепты, то поделитесь ими с друзьями в социальных сетях.
Как приготовить жареную курицу
Курица является одним из самых популярных видов мяса на нашей планете. Блюда из курицы присутствуют в кухне всех народов мира.
Куриное мясо не только очень вкусное, но и полезное, так как в нем содержится большое количество витаминов и оно легко усваивается организмом. Поэтому курица включается почти во все диеты.
Курица отличается низким содержанием калорий, но их количество разнится в зависимости от части тушки, так в грудке оно минимально, в ножке будет выше.
Но стоит аккуратно относится к такому блюду, как жареная курица, ведь большое количество масла способно увеличить содержание калорий в разы. Особенно аккуратно стоит поступать с куриной кожицей. Для того, чтобы при жарке минимизировать содержание жира, рекомендуется снять кожицу и жарить курицу без неё. А если использовать панировку, то с её помощью можно свести на нет впитывание масла курицей.
Сравните сами, жареное куриное крыло содержит 250 ккал, но если его пожарить без кожи и в панировке, то его питательная ценность составит всего 125 ккал.
При приготовлении жареной курицы большое значение имеет посуда, в которой будет происходит жарка. Это должна быть сковорода с толстым дном, которое имеет идеальную поверхность. Если дно повреждено, то курица будет прилипать и добиться однородного жареного цвета будет достаточно сложно.
Жареная маринованная курица
Ингредиенты:
Курицу можно жарить целиком или разрезав её на части, кому как нравится. Если вам нужно пожарить курицу, как можно быстрее, то лучше разрезать её.
Смешать растительное масло, уксус, лимонный сок и специи. Обмазать маринадом курицу или её части. Для лучшей пропитки, можно положить курицу в целлофановый мешок. Мариновать мясо нужно в течении 3 часов.
Раскалить масло на сковороде с толстым дном. Обжарить кусочки курицы с каждой стороны по 2 минуты.
Затем немного убавить огонь и обжаривать курицу по 5 минут с каждой стороны. Сделать огонь минимальным и жарить курицу ещё минут 10.
Подавать в горячем виде с любым гарниром на ваш вкус.
Жареная курица с ароматным чесночно-пряным соусом
Ингредиенты:
Чеснок, базилик и петрушку измельчить. Смешать сливочное масло, чеснок и зелень. Добавить к смеси муку и специи. Разогреть духовку до 200 градусов. Смазать грудки половиной полученного соуса, выложить их на противень или в форму для запекания и поставить в духовку.
Запекать по 10 минут с каждой стороны. При подаче смазать оставшимся маслом.
Острая жареная курица
Ингредиенты:
Курицу разрезать по грудке и разложить её на противне, на который высыпан слой соли. Поставить курицу в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать 10 минут. После чего достать её, смазать майонезом и снова отправить в духовку на 30-40 минут.
В это время готовим острый соус. Для этого нужно измельчить всю зелень и чеснок, орехи натереть на мелкой терке. Смешать томатную пасту, зелень, чеснок и специи, дать соусу настояться 10-15 минут.
Подавать с готовой курицей.
Курица жареная с сыром
Ингредиенты:
Курицу разрезать на части. Раскалить на сковороде растительное масло и обжарить каждый кусок до образования золотистой корочки.
Сыр натереть на мелкой терке. Смешать его с молоком, яйцами и специями. Переложить жареную курицу в сотейник, залить небольшим количеством молока и тушить около 30 минут.
После этого каждый кусок курицы обмакнуть в сырно-молочную смесь, обвалять в сухарях и обжарить на сливочном масле.
Курица жареная в горчице
Ингредиенты:
Чеснок измельчить и смешать его с горчицей, солью и перцем. Обвалять каждое крылышко в этой смеси. После этого обвалять каждое крыло в муке.
На сковороде раскалить масло, обжарить каждое крыло на сильном огне до золотистого цвета.
Каждая хозяйка имеет свой коронный рецепт жареной курицы, на нашем сайте вы также сможете найти рецепты приготовления этого блюда, который наиболее придется вам по душе и по вкусу.
Как приготовить жареную курицу
Курица является одним из самых популярных видов мяса на нашей планете. Блюда из курицы присутствуют в кухне всех народов мира.
Куриное мясо не только очень вкусное, но и полезное, так как в нем содержится большое количество витаминов и оно легко усваивается организмом. Поэтому курица включается почти во все диеты.
Курица отличается низким содержанием калорий, но их количество разнится в зависимости от части тушки, так в грудке оно минимально, в ножке будет выше.
Но стоит аккуратно относится к такому блюду, как жареная курица, ведь большое количество масла способно увеличить содержание калорий в разы. Особенно аккуратно стоит поступать с куриной кожицей. Для того, чтобы при жарке минимизировать содержание жира, рекомендуется снять кожицу и жарить курицу без неё. А если использовать панировку, то с её помощью можно свести на нет впитывание масла курицей.
Сравните сами, жареное куриное крыло содержит 250 ккал, но если его пожарить без кожи и в панировке, то его питательная ценность составит всего 125 ккал.
При приготовлении жареной курицы большое значение имеет посуда, в которой будет происходит жарка. Это должна быть сковорода с толстым дном, которое имеет идеальную поверхность. Если дно повреждено, то курица будет прилипать и добиться однородного жареного цвета будет достаточно сложно.
Жареная маринованная курица
Ингредиенты:
Курицу можно жарить целиком или разрезав её на части, кому как нравится. Если вам нужно пожарить курицу, как можно быстрее, то лучше разрезать её.
Смешать растительное масло, уксус, лимонный сок и специи. Обмазать маринадом курицу или её части. Для лучшей пропитки, можно положить курицу в целлофановый мешок. Мариновать мясо нужно в течении 3 часов.
Раскалить масло на сковороде с толстым дном. Обжарить кусочки курицы с каждой стороны по 2 минуты.
Затем немного убавить огонь и обжаривать курицу по 5 минут с каждой стороны. Сделать огонь минимальным и жарить курицу ещё минут 10.
Подавать в горячем виде с любым гарниром на ваш вкус.
Жареная курица с ароматным чесночно-пряным соусом
Ингредиенты:
Чеснок, базилик и петрушку измельчить. Смешать сливочное масло, чеснок и зелень. Добавить к смеси муку и специи. Разогреть духовку до 200 градусов. Смазать грудки половиной полученного соуса, выложить их на противень или в форму для запекания и поставить в духовку.
Запекать по 10 минут с каждой стороны. При подаче смазать оставшимся маслом.
Острая жареная курица
Ингредиенты:
Курицу разрезать по грудке и разложить её на противне, на который высыпан слой соли. Поставить курицу в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать 10 минут. После чего достать её, смазать майонезом и снова отправить в духовку на 30-40 минут.
В это время готовим острый соус. Для этого нужно измельчить всю зелень и чеснок, орехи натереть на мелкой терке. Смешать томатную пасту, зелень, чеснок и специи, дать соусу настояться 10-15 минут.
Подавать с готовой курицей.
Курица жареная с сыром
Ингредиенты:
Курицу разрезать на части. Раскалить на сковороде растительное масло и обжарить каждый кусок до образования золотистой корочки.
Сыр натереть на мелкой терке. Смешать его с молоком, яйцами и специями. Переложить жареную курицу в сотейник, залить небольшим количеством молока и тушить около 30 минут.
После этого каждый кусок курицы обмакнуть в сырно-молочную смесь, обвалять в сухарях и обжарить на сливочном масле.
Курица жареная в горчице
Ингредиенты:
Чеснок измельчить и смешать его с горчицей, солью и перцем. Обвалять каждое крылышко в этой смеси. После этого обвалять каждое крыло в муке.
На сковороде раскалить масло, обжарить каждое крыло на сильном огне до золотистого цвета.
Каждая хозяйка имеет свой коронный рецепт жареной курицы, на нашем сайте вы также сможете найти рецепты приготовления этого блюда, который наиболее придется вам по душе и по вкусу.
Куриная грудка в медово-горчичном соусе или курица, приготовленная кусочками на сковороде? Выбираем рецепт
Что может поразить ваших гостей невероятным сочетанием кисло-сладкого соуса с ноткой жгучести? Попробуйте предложить к столу куриную грудку в медово-горчичном соусе. У этого блюда не только великолепный вкус, но и внешний вид не менее поразителен.
Карамельная оболочка, поблескивая глянцем, так и манит приступить к кушанью. На фото курица в медово-горчичном соусе, конечно, привлекает. Но куда интереснее — лицезреть ее в реальности. Чтобы в полной мере усладить свой взор, обоняние и вкусовые рецепторы, решимся на ее приготовление. Тем более что куриная грудка в медово-горчичном соусе может быть приготовлена на сковороде или в духовке. А это облегчает нам задачу.
Общие рекомендации
Нелишним будет припомнить важные моменты в приготовлении куриного филе в медово-горчичном соусе. Вот некоторые из таких моментов:
- Мясо птицы (или тушку) перед запеканием обязательно промывают и обсушивают, используя толстые бумажные полотенца. Излишки воды могут стать препятствием для карамелизации.
- Горчица при запекании куриной грудки в медово-горчичном соусе используется любая — из магазина или приготовленная собственноручно. Домашняя — более острая. В связи с этим кладем ее чуть меньше.
- Для того чтобы избежать неприятных сюрпризов, используем только натуральный мед. Приобретая его в торговой точке, тщательно изучайте состав продукта, помещенного в банку. Также этот ингредиент для соуса обязательно растапливаем. Он легче проникнет в мякоть куриного филе.
- При желании в маринад можно добавить аджику, кетчуп или соевый соус — то, что вам хочется. Можно смешать с медово-горчичным соусом любую сухую смесь приправ для птицы.
- Для курицы домашней время приготовления рекомендуется увеличить на 15-20 минут. Фабричным вполне достаточно стандартных 40-45 минут.
Курица в медово-горчичном соусе в духовке
Для рецепта можно брать куриные кусочки без костей. Но также можно запечь и окорочка, разделенные по суставу, или использовать для этого голени, бедрышки, крылья. Целая куриная тушка, приготовленная в духовке, станет украшением стола.
Список ингредиентов на 1 килограмм курицы:
- горчица — 2 полные столовые ложки;
- мед — 2 столовые ложки без верха;
- соль — 1 чайная ложка;
- масло постное, не имеющее запаха, — 1 столовая ложка;
- опционально используем пряности для курицы («Прованские травы», хмели-сунели, карри).
Метод приготовления
- Курочку подготовить: порубить или разобрать на части. Если у вас используется только филе, нарезать средними кусочками. Допускается взять куриную грудку и разделить ее на несколько частей.
- Промыть мясо и обсушить его полотенцами из бумаги.
- Если мед попался густой, помешаем его в огнеустойчивую посуду и ставим сосуд в горячую воду. Мед приобретет нужную консистенцию. Подготовленный мед хорошенько растираем с солью и готовой горчицей.
- Маринад смешать с курицей. И оставить птицу мариноваться не менее тридцати минут.
- Антипригарную форму обмазываем постным маслом. Выкладываем куриные кусочки. Отправляем в раскаленную до 180 градусов духовку на 40-45 минут.
Во время процесса запекания из мяса станет вытделяться сок. Этим соком, смешанным с маринадом, периодически поливаем курицу в течение всего времени.
Куриная грудка в медово-горчичном соусе на сковороде
Многим нравиться такое блюдо, приготовленное именно в сковороде. В данном случае удобнее мариновать и жарить филе птицы. Компоненты, необходимые для блюда:
- куриное филе (грудка) — 600-800 граммов;
- мед — 100 граммов;
- горчица — 100 граммов;
- масло постное — 2-3 столовые ложки;
- лимонный сок — 1 чайная ложка;
- соль мелкого помола — 12 чайной ложки;
- приправы, зерна горчицы — опционально.
Технология процесса
- Промоем мясо птицы. Уберем с поверхности филе излишки влаги. Грудку нарезаем средними кубиками.
- Соединим в подходящей чашке часть меда и часть горчицы. Добавим половину чайной ложки лимонного сока. Смешаем маринад и слегка подсолим его.
- Получившийся соус отправляем к куриным кусочкам. Хорошенько смешиваем ингредиенты, чтобы каждому кусочку досталась порция горчично-медовой заливки.
- На тридцать минут оставим мясо мариноваться. Лучше на это время убрать его в холодильник.
- Как только прошло полчаса, вынимаем подготовленное филе.
- Разогреваем на плите хорошую сковороду с глубокими бортами и толстым дном. В сковородку выливаем все растительное масло, предусмотренное по рецепту.
- На горячее масло выкладываем куриные кусочки в соусе. Прибавим огонь. Обжариваем филе пять-восемь минут. Периодически помешиваем его, чтобы не пригорело.
- Спустя это время смешаем оставшиеся продукты для соуса: горчицу, мед, соль и сок лимона. Заливаем соусом куриное мясо. Тщательно распределяем заливку по сковороде и мякоти. Добавим свои любимые приправы.
- Накрываем посуду крышкой. Огонь уменьшим до среднего. Продолжим тушить курицу не менее десяти минут. Периодически следует открывать крышку и перемешивать содержимое сковородки.
Подать курицу в медово-горчичном соусе можно как самостоятельное блюдо или с рисом на гарнир.
10 рецептов маринада для курицы
Хотите всегда быть в форме – ешьте курицу. Надоела пресная куриная грудка? Замаринуйте птицу так, чтобы она стала вкуснее говядины и даже свинины!
Лично мы уже давно отказались от тяжелого мяса, так что едим исключительно птицу. Она не откладывается на талии, это легкоусвояемый белок и бесценные полиненасыщенные жирные кислоты, огромное количество витаминов и минералов, которые делают нас стройнее, здоровее и моложе.
Еще по теме: 5 блюд из одной курицы
Медово-горчичный маринад
Сочная запеченная курица с красивой корочкой как в рекламе – действительно реально! Это самый лучший способ запекания птицы. Мед в сочетании с французской горчицей придает легкую пикантную сладость, а смесь зелени, чеснока и лимона – потрясающий аромат. Готовьте сразу две, а лучше – три порции. Медовая курица не задерживается на столе никогда!
А на дачу возьмите супербюджетные крылышки и обязательно приготовьте их на мангале.
РЕЦЕПТ МЕДОВО-ГОРЧИЧНОГО МАРИНАДА
Что нужно:
150 г жидкого меда
100 г французской зерновой горчицы
1 лимон
2 ст. ложки растительного масла
5–7 зубчиков чеснока
1 пучок укропа
1 пучок петрушки
соль – по вкусу
Как приготовить медово-горчичный маринад:
- Ножом для чистки овощей снять цедру с лимона и нарезать ее тонкими полосками. Выдавить сок лимона и смешать его с горчицей, медом, растительным маслом, мелко нарубленным чесноком, зеленью и цедрой. Тщательно перемешать.
- Замариновать курицу на 3–6 часов.
- Готовую птицу нужно выпекать вместе с лимонными корочками, входящими в состав.
- Во время приготовления периодически смазывайте курицу остатками маринада, посолите птицу в самом конце.
Йогуртовый маринад
Самый легкий маринад для любителей всего сверхдиетического. Только натуральные продукты и никакого майонеза!
РЕЦЕПТ ЙОГУРТОВОГО МАРИНАДА
Что нужно:
1 ст. натурального йогурта (можно заменить кефиром или даже ряженкой)
1 ст. ложка лимонного сока
1 ч. ложка карри
1 ч. ложка куркумы
1 ч. ложка кардамона
соль – по вкусу
Как приготовить пряный йогуртовый маринад:
Смешать все ингредиенты в однородную массу и замариновать птицу. Выдерживать курицу в йогуртовом маринаде рекомендуется всю ночь. Солите курицу в конце приготовления или непосредственно перед подачей.
Апельсиновый маринад
Рецепт этого маринада отлично подходит как для приготовления курицы в духовке, так и на углях. Приятная легкая острота самым гармоничным образом сочетается с апельсиновыми нотками и пряностью карри. Румяная, золотистая, роскошная курица!
РЕЦЕПТ АПЕЛЬСИНОВОГО МАРИНАДА
Что нужно:
100 г меда
3 апельсина
2 ст. ложки растительного масла
2 ч. ложки карри
красный молотый перец – по вкусу
соль – по вкусу
Как приготовить апельсиновый маринад:
- Из двух апельсинов выжать сок, третий нарезать тонкими кружочками.
- Ножки, бедра, крылышки или грудку (а можно и все сразу) полить апельсиновым соком и оставить на 15–20 минут.
- Соединить мед, масло, карри, перец. Перемешать в однородную массу.
- Замариновать курицу на 2–4 часа.
- Готовую птицу уложить в форму, сверху выложить кружочки апельсина, еще раз смазать маринадом и запекать до готовности. Посолить непосредственно перед употреблением.
Огненный маринад
Жгучая курица для любителей острых ощущений. Приготовленная в этом маринаде птица идеально сочетается с салатом из свежих овощей и томатным соком. Лучше всего подходит для приготовления на шампурах, в домашней коптильне или на гриле.
РЕЦЕПТ ОГНЕННОГО МАРИНАДА
Что нужно:
150 мл соевого соуса
1 пучок зеленого лука
2 ч. ложка красного молотого перца
1 головка чеснока
5–7 см корня имбиря
Как приготовить огненный маринад:
- Зеленый лук мелко порубить.
- Чеснок и имбирь натереть на мелкой терке.
- Соединить соевый соус, зеленый лук, красный перец, чеснок и имбирь.
- Перемешать все ингредиенты.
- Замариновать курицу и плотно утрамбовать в кастрюле.
- Оставить в холодильнике на ночь. Посолить по необходимости в самом конце приготовления.
Винный маринад
Мягкая текстура и выраженный вкус куриного мяса: маринад на красном вине для настоящих гурманов! Красное или белое, сухое или сладкое – смело пробуйте новые сочетания. Маринад идеален для приготовления куриного шашлыка.
РЕЦЕПТ ВИННОГО МАРИНАДА
Что нужно:
300 мл десертного красного вина
100 г чернослива без косточек
1 луковица
1 ч. ложка гвоздики
соль, перец – по вкусу
Как приготовить винный маринад:
- Чернослив и лук нарезать кольцами.
- Соединить вино, лук, чернослив и перец, перемешать.
- Замариновать птицу, выдержав ее минимум 3 часа в холодильнике.
- В процессе маринования периодически перемешивать. Солить в конце приготовления или непосредственно перед подачей.
Лимонный маринад
Секрет этого изумительного цитрусового маринада заключается в добавлении трав и специй, которые придают птице насыщенный интенсивный аромат. Только сочная курица и ничего лишнего! Маринад идеален для запекания куриного мяса в рукаве или на гриле.
РЕЦЕПТ ЛИМОННОГО МАРИНАДА
Что нужно:
2 лимона
5–7 зубчиков чеснока
1 ст. ложка душистого перца горошком
3 ст. ложки растительного масла
1 ч. ложка шафрана
1 небольшой пучок розмарина (можно заменить сухим)
соль – по вкусу
Как приготовить лимонный маринад:
- Чеснок очистить и раздавить ножом.
- Лимон нарезать крупными кубиками. Веточки розмарина порвать руками.
- Соединить лимоны и розмарин. Хорошо размять ингредиенты руками.
- Добавить чеснок, масло, перец и шафран, тщательно перемешать.
- Мариновать курицу от 5 до 12 часов. Солить в самом конце приготовления.
Сметанный маринад
Если запеченная курица получается волокнистой и безвкусной, попробуйте сметанный маринад. Мясо птицы получается невероятным: нежное и тающее во рту с едва уловимыми нотками имбиря и легким привкусом горчицы. Особенно хорошо использовать этот маринад для запекания филе куриной грудки.
РЕЦЕПТ СМЕТАННОГО МАРИНАДА
Что нужно:
5 ст. ложек нежирной сметаны
З ст. ложки соевого соуса
1 ст. ложка русской горчицы
1 ст. ложка сухих прованских трав
2 ч. ложка молотого имбиря
соль – по вкусу
Как приготовить сметанный маринад:
- Соединить все ингредиенты и взбить вилкой в однородную массу.
- Вымыть и обсушить курицу.
- Замариновать курицу минимум на 2 часа.
- Выложить в форму и запекать в разогретой до 180ºС духовке до готовности.
- Во время приготовления периодически смазывать остатками маринада.
- За 10 минут до окончания приготовления посолить.
Томатный маринад
Сочетание пряных трав с чесноком и паприкой создает чудный маринад для приготовления нежнейшей курицы в собственном соку. Густая ароматная подлива и мягкое куриное мясо подходит к любому гарниру – от простой гречневой каши до модной пасты.
РЕЦЕПТ ТОМАТНОГО МАРИНАДА
Что нужно:
1 ст. густого томатного сока
2 ст. ложки растительного масла
1 ст. ложка молотой паприки
5 зубчиков чеснока
1 пучок базилика
1 пучок мяты
соль – по вкусу
Как приготовить томатный маринад:
- Чеснок, мяту и базилик очень мелко порубить. Соединить с томатным соком и растительным маслом. Тщательно перемешать.
- Замариновать курицу на 2–4 часа.
- Готовую птицу выложить в раскаленную сковороду, через 2–3 минуты убавить огонь до минимума и тушить под крышкой в собственном соку до готовности. Во время приготовления можно добавить при необходимости совсем немного воды, посолить в самом конце.
- При подаче по желанию посыпать рубленой мятой.
Маринад на квасе
Простой и надежный, домашний и такой понятный маринад на квасе придаст вашей курице приятный аромат ржаного хлеба. И не забудьте много свежей зелени и домашних овощей!
РЕЦЕПТ МАРИНАДА НА КВАСЕ
Что нужно:
400 мл хлебного кваса (в идеале – сделанного дома)
2 ст. ложки русской горчицы
1 ст. ложка меда
5–7 зубчиков чеснока
1 пучок любой зелени
1 щепотка перца
соль – по вкусу
Как приготовить маринад на квасе:
- Чеснок измельчить, зелень мелко порубить.
- Соединить квас с горчицей, медом, чесноком, зеленью и перцем.
- Замариновать птицу на 2–4 часа, но лучше на ночь.
- Запекать курицу на решетке или в духовке до золотистой корочки. Солить за несколько минут до готовности либо перед подачей.
Маринад-глазурь
Шик и блеск! Причем блеск – в прямом смысле этого слова! Божественная глазированная курица станет самым роскошным блюдом на вашем столе. Маринад особенно хорошо подходит для запекания куриных голеней и крылышек, впрочем, целая курица тоже сразит всех наповал.
РЕЦЕПТ МАРИНАДА-ГЛАЗУРИ
Что нужно:
150 мл соевого соуса
80 г меда
5–7 см корня имбиря
3 зубчика чеснока
1 ст. ложка прованских трав
1 щепотка перца
соль – по вкусу
Как приготовить маринад-глазурь:
- Имбирь натереть на мелкой терке.
- Соединить мед, соевый соус, чеснок, имбирь и специи.
- Перемешать все ингредиенты в однородную массу.
- На минимальном огне довести до кипения и прокипятить 4–5 минут, остудить.
- Подготовленную курицу выложить в форму для запекания, обильно смазать полученной глазурью, накрыть фольгой.
- Поставить в разогретую до 180ºС духовку, запекать 15 минут и снова смазать соусом.
- Продолжать смазывать курицу каждые 5–7 минут, запекая до готовности. Посолить в конце приготовления.
рецепт приготовления маринада с горчицей и соевым соусом. Как замариновать курицу и приготовить маринованное мясо на сковороде в заливке?
Редкий человек не любит курицу. Во времена дефицита продуктов именно с трудом добытая запеченная курица считалась украшением стола. Сейчас никакого дефицита нет, в продаже есть и тушки целиком, и голени, и крылья, и филе, но любовь к этой птице у населения осталась.
Правда, теперь хочется готовить ее как-то по-особенному, изысканно. И один из рецептов, который в этом поможет, – медово-горчичный маринад. Идеальное сочетание сладкого и острого дает пикантный вкус и тонкий аромат готовому блюду.
Немного истории
Сложно сказать, как именно появилась традиция мариновать мясо птицы. Курица – кажется, самая распространенная дичь в мире, ее едят везде, хотя и готовят в разных странах по-разному. В Индии и Китае курица – основа для национальной кухни. Китай – страна сочетаний, в одном блюде обязательно должно гармонично соседствовать несколько разных вкусов – кислый, сладкий, острый. В индийской кухне правит бал гарам масала – смесь специй с умопомрачительным запахом, в основе ее лежит сливочное масло.
Европа вообще и Франция в частности – страны, в которых редко готовят курицу в виде тушки. В основном в ход идут ее части – ноги, крылья, особенно филе. Принципы готовки разные, но в подавляющем большинстве случаев – в различных соусах: сливочном, медовом, горчичном, фруктовом. Советский Союз славился запеченной целиком птицей, причем часто – фаршированной. На фарш шли яблоки, апельсины и другие фрукты, которые удавалось достать.
Правила готовки
Все составляющие курицы в медово-горчичном маринаде полезны и безвредны для фигуры, если блюдо правильно приготовлены. Мед и горчица способствуют более легкому перевариванию куриного мяса. Оно само по себе легкоусвояемое, но поскольку рецепт предполагает приготовление тушки со шкуркой, это плюс.
Чтобы все компоненты блюда сохранили свои полезные свойства, нужно придерживаться определенных правил.
- Передерживать птицу в духовке не следует, она пересохнет и утратит вкусовые качества.
- За день до употребления нежелательно готовить блюдо, так как оно вкусно именно тогда, когда только что приготовлено. Поэтому лучше ставить курицу в духовку непосредственно во время прихода гостей.
- Сначала тушку укладывают на спину, а потом переворачивают.
- Для маринования курицы исключительно полезно как можно дольше ей находиться в маринаде. Лучше всего замариновать птицу с вечера, оставив на ночь мариноваться, а для надежности – обернуть посуду полиэтиленовой пленкой. Это правило касается любого маринада.
Что нужно?
Для того чтобы запечь в духовке курицу, маринованную в меде и горчице, потребуется:
- курица весом 3 кг или два цыпленка по 1,5 кг;
- 3 столовых ложки меда;
- 1 столовая ложка острой горчицы;
- 2 столовых ложки зернистой дижонской горчицы;
- 2-3 зубчика чеснока;
- щепотка соли;
- полстакана соевого соуса;
- специи.
Как приготовить?
Сначала готовим маринад. В глубокую металлическую посуду (такую, что можно поставить на плиту) наливаем соевый соус, в нем размешиваем оба вида горчицы и мед. Мед не должен быть засахаренным, консистенция должна быть жидкой. После этого необходимо добавить специи и соль. Маринад необходимо хорошо размешать. Нужно раздавить зубчики чеснока и положить их в маринад, вновь перемешав лопаткой. После всех манипуляций он должен приобрести однородную консистенцию. После этого нужно прогреть соус на плите. Так аромат специй лучше раскроется и пропитает мясо.
Доводить соус до кипения не нужно, максимальная температура – 80 градусов.
Курицу нужно предварительно подготовить. Она должна быть разморожена, высушена бумажным полотенцем. Потом следует сделать на ней надрезы таким образом, чтобы можно было положить ее (или их, если это цыплята) плашмя на противень.
После прогревания курицу полностью обмазывают соусом. Далее курица или цыплята укладываются в глубокую посуду, в которой будут мариноваться. Если маринад остался, выливают его поверх курицы. Затем нужно накрыть посуду крышкой и оставить птицу мариноваться. Сначала (на протяжении 3-4 часов) птица должна стоять в закрытой посуде при комнатной температуре. Потом ее нужно поместить в холодильник.
Оптимальный вариант – делать маринад вечером, тогда за ночь курица отлично пропитается медом, горчицей и специями.
Когда курица хорошенько промариновалась, нужно взять глубокий противень. Выложить на него курицу или цыплят шкуркой вниз. Духовку разогревают до 180 градусов. Курица запекается в течение 40 минут. Как только перестанет выделяться кровь, температуру повышают до 220 градусов, курицу переворачивают. В течение 20 минут блюдо доходит до готовности в режиме «гриль».
В это время на сухую сковороду высыпают кунжут и доводят на огне до золотистого цвета. Как только корочка станет румяной, птицу вытаскивают из духовки, перекладывают на блюдо и посыпают золотистым кунжутом. Подавать курицу можно со свежей зеленью, томатами, огурцами или же с запеченными яблоками. В духовке можно приготовить и части курицы – крылья или голени, но тогда время приготовления будет меньше, и переворачивать мясо нужно будет в середине процесса – для равномерной золотистой корочки. А также сократится и время маринования. Для того чтобы голени или крылья хорошенько пропитались медом и горчицей, достаточно будет всего 3-4 часов в закрытой посуде в холодильнике.
Для приготовления блюда на сковороде маринад готовится по рецепту для духовки, но по вкусу можно добавить немного свежевыжатого сока лимона. Что касается курицы, для приготовления на сковороде лучше взять ее отдельные части – крылья, голени. Можно использовать филе. Но нужно выбирать что-то одно, не надо готовить одновременно крылья и голени, так как они имеют разное время приготовления, и пока голени будут «доходить», крылья пригорят.
Процесс маринования такой же: все ингредиенты смешиваются, доводятся до однородной консистенции, а потом прогреваются. Куриные части моют и аккуратно обсушивают бумажным полотенцем.
Если они были заморожены, предварительно их нужно разморозить до комнатной температуры.
Обмазав крылья или голени (или филе) маринадом, их помещают в глубокую посуду. Можно сложить в пакет, вылить туда остатки маринада и поставить это в холодильник, плотно завязав. Через 3-4 часа можно приступать к готовке. Для крыльев и голеней достаточно того маринада, что есть, а филе можно приготовить в заливке.
Итак, сковороду разогревают с небольшим количеством масла (а можно попробовать и без него, если сковорода-гриль), выкладывают туда куриные части и равномерно обжаривают. После того как все стороны приобретут равномерный золотисто-румяный оттенок, огонь немного уменьшают, и доводят блюдо до готовности, то есть пока не вытушится весь маринад. Подавать можно как самостоятельно, так и с гарниром из дикого риса и свежих овощей с зеленью (или овощным салатом).
Что касается филе в маринаде, то его по окончании маринования вытаскивают, режут на квадратные кусочки и выкладывают на горячую сковороду. Быстро обжаривают со всех сторон, непрерывно шевеля мясо лопаткой во избежание пригорания. Как только кусочки со всех сторон обжарятся, огонь уменьшают и выливают в сковороду заливку.
Ее готовят так: в остатки маринада добавляют еще немного разогретого меда и горчицы, а потом – воды. Воды должно быть столько, чтобы заливка не стала слишком жидкой, но при этом ее можно было вылить. Когда заливку выливают в сковороду, она должна на две трети закрывать кусочки филе. Далее в течение 20-25 минут под крышкой на маленьком огне мясо тушится в заливке.
За это время можно приготовить желаемый гарнир – картофельное пюре, острый восточный салат с фунчозой, или сварить рисовую лапшу.
О том, как приготовить куриные крылышки гриль в медово-горчичном маринаде, смотрите в следующем видео.
Цыпленок на гриле с медом и горчицей
Самая сочная, нежная курица с легчайшим маринадом. Дижон, мед, оливковое масло, розмарин, лимон. САМЫЙ ЛУЧШИЙ.
Итак, я сегодня надел пуховик. Я знаю. Было 67 градусов по Фаренгейту. Это холодно.
Вот только завтра будет 89! Погода на Среднем Западе сумасшедшая, ребята. По крайней мере, в Лос-Анджелесе 75% в году постоянно было 75-80 градусов.
В любом случае, я заговорил о погоде, потому что собираюсь пожарить эти куриные тендеры до того, как наступит время Чиберии!
Если приготовить простой маринад из медовой горчицы, его приготовление займет всего 10 минут.И вы будете так удивлены, насколько эпичны эти куриные тендеры. Их маринуют в течение 2-8 часов, затем бросают на гриль, а затем покрывают оставшейся частью глазури, получая идеально липкую глазурь.
Он такой восхитительно сладко-сладкий и пикантный. Ака, лучшая вкусовая комбинация на свете.
Подавать с салатом, хрустящим хлебом и вином до наступления зимы. Это произойдет быстро!
Цыпленок на гриле с медом и горчицей
Урожайность: 4-6 порций
Время приготовления: 2 часа 15 минут
Время приготовления: 10 минут
общее время: 2 часа 25 минут
самая сочная, нежная курица с легчайшим маринадом.Дижон, мед, оливковое масло, розмарин, лимон. САМЫЙ ЛУЧШИЙ.
вход
Цыпленок на гриле с медом и горчицей
2 часа 15 минут 10 минут
Chungah Rhee
Состав:
- 1/4 стакана дижонской горчицы грубого помола
- 1/2 рубленого лука-шалота
- 3 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 столовые ложки нарезанного свежего розмарина
- 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец.по вкусу
- 1 1/2 фунта куриной вырезки
- 1 столовая ложка рапсового масла
Указания:
- В средней миске взбейте дижон, лук-шалот, мед, оливковое масло, розмарин, лимонный сок, 1 чайную ложку соли и 1/2 чайной ложки перца; отложите 1/2 смеси в холодильнике до подачи на стол.
- В пакете Ziploc размером галлон или большой миске смешайте курицу и дижонскую смесь; мариновать от 2 часов до ночи, до 8 часов, время от времени переворачивая пакет.Слить курицу из маринада.
- Разогрейте гриль до среднего огня.
- Смажьте курицу маслом канолы; Добавить соль и перец по вкусу. Добавьте курицу в гриль и готовьте, время от времени переворачивая, пока курица полностью не приготовится и не достигнет внутренней температуры 165 градусов по Фаренгейту, около 8 минут.
- Смажьте зарезервированной дижонской смесью, готовьте еще 1-2 минуты.
- Подавать немедленно.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @damn_delicious в Instagram и используйте хэштег #damndelicious .
Лучший рецепт жареной курицы с медовой и горчицей (легкий)
Опубликовано: 6 августа 2021 г.Обновлено: 30 сентября 2021 г. Автор: Кендра Мердок
Это единственный рецепт маринада для курицы, который меня просят снова и снова! Это так вкусно и вкусно!
Этот восхитительный рецепт жареной курицы с медовой и горчицей быстро стал любимым рецептом летних ужинов. Его очень легко приготовить и приготовить, и при этом получается замечательно вкусный и ароматный кусок курицы-гриль.
Если вы ищете одобренного придирчивого едока и подходящего для детей ужина, то этот отлично подойдет! Нашим детям нравится аромат медовой горчицы, в которой замаринованы куриные грудки.
По этому рецепту получится такая сочная курица, что даже соус для макания может не понадобиться. В этом вся прелесть маринада.
Обязательно попробуйте некоторые из наших вкусных блюд, которые идеально подходят для вашего следующего барбекю. Некоторые из моих любимых — это «Легкий рецепт картофельного салата для мамы», «Рецепт салата с макаронами на гриле» и «Рецепт салата из пасты на ранчо».
Ингредиентов, необходимых для этого рецепта жареной курицы с медом и горчицей:
- Цельнозерновая горчица
- Мед
- Свежий лимонный сок
- Рубленый чеснок
- Паприка
- Соль
- Кайенский перец
- Хлопья красного перца
- Куриные грудки без костей и кожи
Как приготовить эту куриную грудку с медом и горчицей на гриле Рецепт:
Начните с взбивания цельнозерновой горчицы, меда, лимонного сока, измельченного чеснока, паприки, соли, кайенского перца и хлопьев красного перца в небольшой миске.
Когда все это будет собрано, налейте все, кроме 4 столовых ложек медово-горчичного соуса на куриные грудки и перемешивайте, пока курица не покроется медово-горчичным соусом.
Затем накройте миску полиэтиленовой пленкой и дайте курице мариноваться при комнатной температуре примерно 30-45 минут.
Пока курица маринуется, разогрейте гриль до средне-сильного огня.
Когда гриль станет горячим и курица закончится мариноваться, положите курицу на решетку и дайте ей вариться по 6-7 минут с каждой стороны или пока сок курицы не станет прозрачным.
После того, как вы снимите курицу с гриля, залейте приготовленную курицу медово-горчичным соусом и дайте ей постоять под алюминиевой фольгой примерно 5, а затем подавайте курицу с любимыми гарнирами.
ПРИМЕЧАНИЕ: Не используйте маринад, который коснулся сырого цыпленка, чтобы положить его поверх приготовленного цыпленка. Это вызовет пищевое отравление. Обязательно зарезервируйте немного маридате вначале.
Соответствующий рецепт: Попробуйте нашу хрустящую курицу с медовой и горчицей!
Чтобы сделать этот рецепт, одобренный придирчивым едоком, вам понадобится:
- Маленькая миксерная чаша (ЭТО отличный набор)
- Средняя миксерная чаша
- Пластиковая пленка
- Алюминиевая фольга
- Гриль
«У меня так много времени!» -Нет мамы
Давайте вернем вам время.С помощью планов питания Six Sisters мы планируем ужин, заказываем продукты, а затем все, что вам нужно сделать, это решить, забрать их или доставить.
Получите мои планы питания СЕЙЧАС!
Проверьте рецепт цельнозерновой горчицы
Знаете ли вы, что вы можете сделать свою цельнозерновую горчицу? Я тоже! Я думаю, это круто.
Это на самом деле довольно просто приготовить, но ингредиенты найти не так-то просто. Если вам интересно приготовить себе цельнозерновую горчицу, взгляните на рецепт домашней цельнозерновой горчицы Spoon Fork Bacon.
Вы смотрели наш канал на YouTube? Мы покажем вам, как приготовить наши любимые рецепты прямо на собственной кухне!
Наша самая популярная поваренная книга — Dinner Made Easy — посвящена быстрым, легким и вкусным блюдам для семейного ужина.
Полный план игры на семейное питание в эта поваренная книга разбита на семь популярных категорий:
- 30 минут или меньше
- 5 ингредиентов или меньше
- Pantry Essentials
- Медленноварка
- Морозильная камера
- Одна кастрюля, одна кастрюля
- Запеканки
Мы очень рады поделиться с вами этими рецептами.Закажите копию сегодня!
УЖИН СОВЕРШЕНСТВОВАЛ ЛЕГКО с вещами Six Sisters <—– Нажмите здесь, чтобы заказать!
Еще рецепты жареной курицы, чтобы попробовать:
Обслуживает: 4 человека
Рецепт жареной курицы с медом и горчицей
Этот куриный маринад очень простой, но очень ароматный. Это один из наших ЛУЧШИХ рецептов курицы на гриле!
Время приготовления 40 минут
Время приготовления 12 минут
Общее время 52 минуты
Ингредиенты
- ½ стакана цельнозерновой горчицы
- ½ стакана меда
- 2 столовые ложки свежего лимонного сока
- 1 измельченный зубчик чеснока
- ½ чайной ложки паприки
- ½ чайной ложки соли
- ¼ чайной ложки красного перца
- хлопья перца
- 4 куриные грудки без кожи и костей
чайной ложки
Инструкции
Взбейте все ингредиенты в небольшой миске.
Зарезервируйте 4 столовые ложки соуса, затем полейте курицу оставшейся медово-горчичной смесью, перемешайте, накройте полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30-45 минут при комнатной температуре.
Разогрейте гриль на средне-средне сильном огне, жарьте курицу на гриле примерно 6–7 минут с каждой стороны или пока курица не будет готова.
Залейте курицу приготовленным медово-горчичным соусом и дайте постоять под фольгой примерно 5 минут. Служить.
Примечания
Вы можете легко удвоить этот рецепт, чтобы накормить больше людей!
Nutrition
Калорийность: 282 ккал · Углеводы: 38 г · Белки: 26 г · Жиры: 4 г · Насыщенные жиры: 1 г · Транс-жиры: 1 г · Холестерин: 72 мг · Натрий: 779 мг · Калий: 500 мг · Клетчатка: 1 г · Сахар: 35 г · Витамин A: 165 МЕ · Витамин C: 6 мг · Кальций: 29 мг · Железо: 1 мг
Подробности рецепта
Курс: основное блюдо
Кухня: американская
Автор: Кендра Мердок
Не пропустите еще один рецепт! Следите за материалами Six Sisters в Instagram | Facebook | Pinterest | YouTube
Если вы приготовили наш рецепт, обязательно отметьте нас в Instagram, чтобы мы могли видеть вашу тяжелую работу с помощью #sixsistersstuff.
Познакомьтесь с автором: Кендра Мердок
Кендра живет в Северной Юте со своим мужем Мэттом и дочерью Блейкли. Она управляет и продвигает все наши социальные сети и любит потренироваться или расслабиться с шоу и угощениями в свободное время.
Предыдущий пост: Рецепт салата из цитрусовых
Следующее сообщение: Рецепт куриного гироскопа в медленноварке
Узнайте, как лучше всего составить план питания для своей семьи из нашего БЕСПЛАТНОГО мини-курса.
Узнать больше
Палео-гриль с курицей с медом и горчицей
Оставить комментарий Это сообщение может содержать партнерские ссылки.
Поделиться — это забота!
Этот жареный на гриле цыпленок с медовой и горчицей в палео ароматный и немного сладкий. В нем нет глютена, молочных продуктов и так вкусно!
Я изо всех сил пытаюсь опубликовать пикантные рецепты. Выпечка — это то, что я действительно люблю, и поэтому я так много делюсь здесь. Я заставила себя приготовить эту курицу, и я рада, что сделала — она такая вкусная! Пикантный, с легким привкусом сладости.
Палео Цыпленок
В этом маринаде используется всего несколько простых ингредиентов, которые относятся к палео. Он не слишком сладкий, всего 2 столовые ложки на 2 фунта курицы. Я обычно храню свои подсластители в десертах 😉 Это количество добавляло достаточно сладости, чтобы сбалансировать горчицу.
Мои любимые горчицы — это Annie’s и Primal Kitchen. Я использовал для этого дижон, но желтый или пряный тоже подойдут. На самом деле, что бы вы ни любили, просто проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что в них нет сахара или жевательной резинки.
Лучшая курица для употребления
Мне нравится использовать куриную грудку, нарезанную ровной по толщине. Он лучше всего готовится и замаривается большим количеством маринада. Также подойдут куриные бедра, тендеры или грудка. Обычная грудь займет больше времени, так как у нее толстая часть.
У вас, вероятно, уже есть все ингредиенты для маринада и, возможно, даже курица в морозильной камере. Так что это может произойти быстро, и вы сможете съесть действительно вкусную курицу в кратчайшие сроки.
Я знаю, что вам понравится этот жареный цыпленок с медовой и горчицей на гриле, потому что он легкий и ароматный.
Вот еще несколько рецептов приготовления блюд на гриле:
Хотите большего? Подпишитесь на мою рассылку и следите за всеми последними обновлениями в Facebook, Pinterest и Instagram.
Палео-гриль, курица с медом и горчицей
Ингредиенты
- 1/3 стакана дижонской горчицы
- 2 столовые ложки масла авокадо
- 2 столовые ложки меда
- 1/2 чайной ложки соли
- 2 столовые ложки воды
- 1.5–2 фунта курицы
Инструкции
Смешайте горчицу, масло авокадо, мед, соль и воду в небольшой миске и хорошо перемешайте до получения однородной массы. Выложите курицу в стеклянную емкость среднего размера и полейте маринадом, убедившись, что все стороны покрыты слоем. Дайте мариноваться не менее 1 часа или до ночи.
Если мариновать только час, держать при комнатной температуре. Если мариновать на ночь, накройте и поставьте в холодильник. Удалите за 1 час до приготовления на гриле.
Жарьте на гриле на среднем / сильном огне в течение 8 минут, перевернув наполовину или до температуры 165 ° внутри. Откажитесь от лишнего маринада.
Примечания:
* Для этого подойдет любая горчица. Я использовал Дижон, но желтый или пряный были бы отлично. * Если вы хотите немного чесночного вкуса, вы можете добавить 1/2 чайной ложки порошка или 1 столовую ложку чесночного масла в маринад
Sharing — это забота!
Сопутствующие
Цыпленок на гриле с медом и горчицей (+ версия для плиты)
Этот цыпленок с медовой и горчицей поразит ваши вкусовые рецепторы своим привкусом каджунского стиля и станет легким маринованным в будние дни блюдом, которому суждено стать любимым блюдом семьи и компании!
Цыпленок с медом и горчицей острый, сладкий и пряный, а сливочно-медово-горчичный соус — это то, ради чего нужно жить! Вы больше никогда не захотите вернуться к классической курице с медово-горчичным соусом!
Рецепт курицы на гриле с медом и горчицей по-каджунски
Помните, я говорил вам, что до того, как вести блог, я готовил и создавал новые рецепты несколько раз в неделю и распределял их по огромным папкам (Приложение A)? Что ж, я очень хотел курицу с медовой горчицей (кто-нибудь действительно говорит о страстном желании? Она просто скатывается с моих печатных пальцев, но мне остается только пожелать, чтобы она так легко скатывалась с моего языка.Хотел бы я быть таким крутым. Anywhooooooo…), я вспомнил, что когда-то придумал удивительный каджунский цыпленок с медовой горчицей, который был не слишком сладким, не слишком острым, но в самый раз, поэтому я откопал свой забытый переплет, постарался не слишком отвлекся на страницы и страницы вкуснятины, и после нескольких трудностей с ростом родился это маленькое число.
Это было восхитительное воссоединение. Безумно вкусно. Как будто вы не пробовали курицу с горчицей и медом, пока не попробовали , это курица с горчицей !
Курица замаринована в меде, желтой горчице и дижонской горчице, апельсиновом соке, коричневом сахаре и специях каджун, так что она впитывает весь этот аромат, а также задыхается в самом соблазнительном сливочно-медово-горчичном соусе из каджуна.
Соус — это просто оставшийся неиспользованный маринад, который вы отделяете от куриного маринада и смешиваете с кинзой, сметаной и майонезом. Его кремовый, сладкий и пряный вкус заставит вас расслабиться в коленях. Хороший слабенький. Слабый, что означает Я так люблю тебя, что мне нужно больше!
Цыпленок с каджунским медом и горчицей можно жарить на гриле или на плите, мариновать от 1 часа до ночи — так что, независимо от вашего времени, вы всегда можете съесть курицу с каджунским медом и горчицей.Всегда и навсегда.
Эта курица является деликатесом, в сопровождении полных риса, особенно с рисом И манго (серьезно, эта комбинация — лабиринт!). Безумно вкусный сладкий жар Cajun Honey Mustard Chicken. Позволь мне представить тебя.
Цыпленок на гриле с медовой горчицей
Что мне нравится в этом рецепте, так это то, что маринад для курицы с медово-горчичным соусом можно использовать в качестве соуса, который поливают приготовленную курицу. Победить!
Вот что вам понадобится для приготовления этого рецепта:
- Куриные бедра: Я предпочитаю делать куриные бедра с медовой горчицей, потому что они сочнее и ароматнее куриных грудок.
- Мед: Подслащивает соус и придает легкий цветочный аромат.
- Апельсиновый сок: Для этого рецепта используйте свежевыжатый сок.
- Коричневый сахар: Всего 2 столовые ложки делают соус еще более сладким.
- Горчица: Я использовал смесь желтой горчицы и крупнозернистой дижонской горчицы.
- Приправы: Приправа для каджуна, соль, чесночный порошок и черный перец. Легкий!
- Кинза: Немного свежей кинзы придадут яркости медово-горчичному куриному соусу.
- Сметана: Смешивается с соусом для придания ему кремообразной консистенции.
- Майонез: То же. При желании используйте легкий майонез.
Как приготовить курицу на гриле с медовой горчицей
- В небольшой миске взбейте ингредиенты маринада с курицей и медовой горчицей.
- Добавьте ½ стакана маринада и ¼ стакана оливкового масла в большой пакет для заморозки вместе с курицей. Мариновать от 1 часа до ночи (чем дольше, тем лучше). Отдельно охладите неиспользованный маринад, чтобы использовать его в соусе.
- После замаринования приготовьте курицу на гриле (я также дал указания плите в карточке рецептов ниже!).
- Пока курица готовится на гриле, быстро взбейте сливочно-медово-горчичный соус для курицы.
- Снимите курицу с гриля и смажьте сливочно-медово-горчичным соусом или обжарьте курицу сверху соусом. Дайте курице отдохнуть 5 минут перед нарезкой.
Советы по приготовлению курицы на гриле с медом и горчицей
- Используйте горчицу, которая у вас есть. Это гибкий рецепт, поэтому смело используйте любую смесь горчицы, которая у вас есть под рукой.
- При желании используйте куриные грудки. Я предпочитаю готовить куриные бедра с медово-горчичным соусом, но куриные грудки также подойдут для этого рецепта.
- Используйте жирные ингредиенты. Для получения самого сливочного и насыщенного соуса используйте жирную сметану и майонез.
Варианты рецептов, которые стоит попробовать
- Сделайте это пряным. Посыпьте курицу-гриль с медовой горчицей кайенским перцем непосредственно перед подачей на стол.
- Сделай слаще. Посыпьте еще коричневым сахаром непосредственно перед подачей на стол.
- Готовьте на плите. Цыпленок с медово-горчичным соусом можно приготовить на гриле или приготовить на плите. Я включил подробные инструкции по обоим методам в карточку рецептов ниже!
Можно ли приготовить курицу с медовой горчицей заранее?
Да! Вы можете взбить медово-горчичный маринад для курицы, положить его в пакет с курицей и мариновать до ночи.Накройте и охладите неиспользованный медово-горчичный соус отдельно.
Когда курица будет готова к запеканию, дайте ей постоять при комнатной температуре на 30 минут, прежде чем готовить.
Хранение курицы на гриле с медом и горчицей
Остатки куриных бедер с медовой и горчицей следует хранить в герметичном контейнере в холодильнике. Их хватит на 5 дней.
Как разогреть курицу с медом и горчицей
Вы можете разогреть оставшуюся курицу-гриль в сковороде на среднем или слабом огне или в микроволновой печи.
Можно ли заморозить курицу на гриле с медом и горчицей?
Да! Дайте полностью остыть, затем запакуйте в пакет для заморозки. Чтобы разморозить, поставьте на ночь в холодильник. Вы можете наслаждаться холодным цыпленком (в салатах и т. Д.) Или разогреть его снова.
Что подавать с курицей с медовой горчицей
Ищете более простые куриные обеды?
- 2 фунта куриных бедер или грудок без кожи без костей или куриных грудок (тонкие, если используются грудки)
- 1/4 стакана оливкового масла
Маринад каджунского меда и горчицы
Сливочный каджунский медово-горчичный соус
- Зарезервированный неиспользованный маринад
- 2 столовые ложки неплотно упакованная кинза
- 3 столовые ложки сметаны
- 2 столовые ложки майонеза
В небольшой миске взбейте ингредиенты маринада из каджунской медовой горчицы.Добавьте ½ стакана маринада и ¼ стакана оливкового масла в большой пакет для заморозки вместе с курицей. Мариновать от 1 часа до ночи (чем дольше, тем лучше). Отдельно охладите неиспользованный маринад, чтобы использовать его в соусе.
НАПРАВЛЕНИЯ ПЕЧИ
Если курица была охлаждена, оставьте ее при комнатной температуре на 15–30 минут (если позволяет время).
Тем временем приготовьте сливочно-каджунский медово-горчичный соус (инструкции ниже).
Нагрейте большую сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне.Когда он станет очень горячим, выньте курицу из маринада и обсушите. Добавьте курицу и готовьте, не трогая, 3-5 минут или пока не подрумянится (или не станет черным, если хотите) с одной стороны. Переверните курицу, накройте крышкой и уменьшите огонь до среднего. Готовьте еще примерно 5-7 минут (в зависимости от толщины курицы) или до полной готовности курицы.
Выложите на разделочную доску и смажьте сливочно-медово-горчичным соусом или обжарьте курицу сверху соусом. Дайте курице отдохнуть 5 минут перед нарезкой.Чтобы курица получилась более пикантной, посыпьте кайенским перцем, для более сладкого посыпьте коричневым сахаром.
НАПРАВЛЕНИЯ ГРИЛЯ
Если курица была охлаждена, оставьте ее при комнатной температуре на 15-30 минут (если позволяет время).
Тем временем приготовьте сливочно-каджунский медово-горчичный соус (инструкции ниже).
Тем временем смажьте и разогрейте гриль до среднего огня, 375–450 ° F. Вынуть курицу из маринада и обсушить.
Готовьте цыпленка на гриле в течение 5-7 минут с каждой стороны или пока цыпленок не прожарится. (Вставленный термометр должен показывать 165 градусов по Фаренгейту)
Снимите курицу с гриля и смажьте сливочно-медово-горчичным соусом или обжарьте курицу сверху соусом. Дайте курице отдохнуть 5 минут перед нарезкой. Чтобы курица получилась более пикантной, посыпьте кайенским перцем, для более сладкого посыпьте коричневым сахаром.
Сливочно-медово-горчичный соус каджун : Добавьте все ингредиенты сливочно-каджунского медово-горчичного соуса в блендер и перемешайте до однородной массы.Отложите в сторону.
* Общее время не включает маринование курицы, так как это время зависит от человека.
Вы сделали этот рецепт?
Отметьте @CarlsbadCravings и используйте #CarlsbadCravngs
Оставьте отзыв, мне всегда приятно слышать от вас!
Carlsbad Cravings © Оригинал
Цыпленок на гриле с розмарином и медом и горчицей
Автор: Джессика
Подготовка 5 минут
Готовка 20 минут
Добавить 1 час
Всего 1 час 25 минут
Этот легкий жареный цыпленок с розмарином и медом и горчицей имеет удивительный вкус, его действительно легко взбить и бросить на гриль.
Мне нравится делать это в качестве приготовления еды в начале недели, смешивать маринад и добавлять куриные грудки. Их можно мариновать в течение часа или до пары дней, прежде чем их запечь на гриле. Вы также можете заморозить курицу в маринаде на срок до 3 месяцев. Чтобы разморозить, переместите замороженную курицу / маринад в холодильник и дайте ему разморозиться в течение 24 часов.
Наслаждайтесь этим эпическим маринадом для курицы-гриль с овощами гриль или другими гарнирами. Он отлично сочетается практически со всем!
Выход: 4 порции.
Цыпленок на гриле с розмарином, медом и горчицей
Время подготовки
5 минут
Время приготовления
20 минут
Дополнительное время
1 час
Общее время
1 час 25 минут
Состав
- 2 измельченных зубчика чеснока
- 1 столовая ложка оливкового масла первого холодного отжима
- 2 столовые ложки дижонской горчицы
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка коричневого сахара
- 1 чайная ложка красного винного уксуса
- 1 чайная ложка соли
- 1/2 чайной ложки перца
- 1 чайная ложка нарезанного свежего розмарина
- 1,5 фунта куриной грудки без кожи и костей, очищенной от лишнего жира
- 1/2 лимона
Инструкции
- Смешайте чеснок, масло, горчицу, уксус, мед, коричневый сахар, соль, перец и розмарин в мелкой посуде или большом пакете с застежкой-молнией.
- Добавьте курицу и переверните, чтобы покрыть. Оставьте мариноваться в охлажденном виде не менее одного часа или до 24 часов.
- Приготовьте решетку. Готовьте куриные грудки на гриле по 5-7 минут с каждой стороны или до тех пор, пока внутренняя температура не достигнет 165 ° F. Снимите с гриля и накройте алюминиевой фольгой. Дайте настояться 5 минут, затем полейте соком 1/2 лимона перед подачей на стол.
Информация о пищевой ценности:
Выход:
4 порции.
Размер порции:
1
Количество на порцию:
Калорий: 348 Всего жиров: 10 г Насыщенные жиры: 2 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 6 г Холестерин: 145 мг Натрий: 859 мг Углеводы: 9 г Волокно: 1 г Сахар: 7 г Белки: 53 г
Хотите сохранить этот рецепт?
Этот пост может содержать партнерские ссылки.Прочтите мою политику раскрытия информации.
Куриные ножки с пряным медом и горчицей от The Fitchen
В этом доме мы большие поклонники горячего. Например -> Лето (может ли оно длиться вечно?) Васаби. Cayenne. Кимчи. Шрирача. Имбирь. Карри. Острый соус. И МНОГО острой горчицы.
В истинно индийской моде, этим летом мы использовали все шансы, которые у нас есть. (Кто хочет включить духовку, когда она нагревается до 95 градусов?) Мы приготовили гамбургеры, сладкую кукурузу, капусту, хот-доги, грибы, кабачки и много куриных ножек.
После того, как мы приготовили куриные окорочка на гриле примерно 73 раза, мы официально обнаружили ИДЕАЛЬНЫЙ маринад для них, состоящий всего из 5 ингредиентов. Горчица Колмана, мед, перец, соль и перец. Здесь главное качество меда и горчицы.
Colman’s — наш фаворит для этого маринада, потому что он обладает твердым жаром. Он сделан из смеси белых и коричневых семян горчицы из Норвича, Англия, так что вы ЗНАЕТЕ, что это хорошо.
Я пробовала множество сортов горчицы, и ничто не сравнится с горчицей Колмана.У него как раз то, что нужно, чтобы сбалансировать сладость меда в этом рецепте.
В результате этого маринада получаются обжаренные на гриле пряные куриные окорочка с медовой и горчицей, обладающие насыщенным вкусом, сочные, нежные, с хрустящей корочкой и великолепными отметинами от гриля. Липкий сладкий жар, который невозможно победить. (Вероятно, я мог бы быть рэпером в другой жизни.)
Если вы когда-нибудь ели сушеную / пережаренную курицу-гриль, я вас чувствую.Сухая курица-гриль — вот что заставило меня подумать, что когда-то я ненавидел курицу. Но это? Ой. Это меняет правила игры.
Это превратит вас в наркомана из курицы-гриль. Ты вернешься на третьи, и все твои друзья будут просить рецепт. Лучшая часть? Это просто! Всего несколько шагов к совершенству приготовленных на гриле пряных куриных ножек с медовой горчицей. 👇👇👇
Как приготовить сочные куриные ножки на гриле
- Все в маринаде. Добавьте горчицу Колмана, мед, оливковое масло и соль в большую миску и взбейте.Добавьте голени в миску и перемешайте, чтобы смешать, а затем отложите для маринования.
- Разогрейте гриль до средне-сильного и сбрызните маслом. Используйте щипцы, чтобы положить голени на решетку.
- Готовьте 16-20 минут, переворачивая на полпути.
- Снимите с огня и дайте постоять 5 минут.
Эти куриные окорочка на гриле — самая важная вещь, которую вы собираетесь бросить на гриль в этом месяце.Соедините их со сладкой кукурузой и салатом из макарон и сделайте это быстро! Пока не утихнет лето.
Кроме того, сделайте это, пока действует предложение Ibotta для Colman’s! Вы просто загружаете приложение Ibotta, покупаете Colman’s и получаете деньги за покупку лучшей горчицы на земле, так что это беспроигрышный вариант.
Мы пользуемся этим приложением около 6 месяцев и заработали почти 40 долларов кэшбэка. Удивительно, правда?
Хорошо! Сделайте этих плохих парней как можно скорее. Сделайте снимок и обязательно отметьте нас на грамм.Нам нравится делиться своими историями о ваших достижениях!
Распечатать
значок часов
Куриные ножки с острым медом и горчицей
Описание
Этот пряный рецепт куриных ножек с медовой и горчицей создает ЛУЧШИЕ куриные ножки на гриле.Они сочные, нежные и такие ароматные. В маринад входит всего несколько простых ингредиентов, а курицу так легко приготовить на гриле!
- 2 фунта. куриные окорочка (около 4 голеней)
- ¼ чашка готовой горчицы Colman’s
- 2 столовые ложки меда
- 1 чайная ложка перца
- 1 чайная ложка морской соли
- ½ чайной ложки перца
- спрей для гриля
Инструкции
- В большой миске смешайте горчицу Колмана, мед, соль, перец и перец.Взбейте, чтобы смешать. Добавьте курицу в миску и тщательно перемешайте. Накройте миску и поставьте в холодильник на 1 час.
- Нагрейте гриль до средне-сильного. Обрызгайте решетку гриля любым кулинарным спреем. Положите куриные окорочка на решетку и готовьте 16-20 минут, переворачивая на полпути. Или пока внутренняя температура не достигнет 165º.
- Снимите курицу с гриля и дайте ей постоять 5 минут.
- Подавайте и наслаждайтесь! Некоторые из наших любимых блюд — сладкая кукуруза на гриле, салат из макарон и арбуз на десерт.
Куриные грудки на гриле с медом и горчицей
Мне нужен быстрый и простой маринад для курицы с ингредиентами, которые у меня были под рукой на ужин. Я нашел идеальный рецепт в Simply Scratch. На приготовление маринада / соуса ушло несколько минут, и он был фантастическим на вкус. Я мариновал курицу в течение 3 часов, прежде чем приготовить ее на сковороде для гриля. Я подала курицу с оставшимся соусом, и нам всем понравилось, в том числе подруге моей дочери, которая очень разборчива.Моему сыну не понравился соус, но он подумал, что курица без него отличная… Я не сказала ему, что она была замаринована в соусе ☺.
Как приготовить куриные грудки на гриле с медом и горчицей
Смешайте горчицу, мед, лимонный сок, перец, кайенский перец и измельченные хлопья красного перца в небольшой миске. Удалите 3 столовые ложки соуса и оставьте на потом.
Выложите куриные грудки в неглубокую сковороду. Вылейте маринад на куриные грудки и перемешайте, чтобы они равномерно покрылись слоем.Накрыть сарановой пленкой и поставить в холодильник на 2-3 часа мариноваться.
Нагрейте сковороду-гриль, покрытую кулинарным спреем, на среднем огне. Положить курицу в горячую сковороду-гриль и варить 6-7 минут; переверните и продолжайте готовить в течение 6-7 минут или до полной готовности. Дайте курице постоять на разделочной доске несколько минут перед подачей на стол. Полейте курицу соусом или подавайте вместе. Наслаждаться.
Куриные грудки на гриле с медом и горчицей
- ¼ чашка цельнозерновой горчицы
- ¼ чашка меда
- Сок 1/2 небольшого лимона
- 1 измельченный зубчик чеснока
- ¼ ч.л. паприки
- 2 щепотки кайенского перца
- 2 черточки красного хлопья перца
- 3 куриные грудки без кожи и костей
- Морская соль по вкусу
Смешайте горчицу, мед, лимонный сок, перец, кайенский перец и измельченные хлопья красного перца в небольшой миске.Удалите 3 столовые ложки соуса и оставьте на потом.
Положите куриные грудки в неглубокую сковороду. Вылейте маринад на куриные грудки и перемешайте, чтобы они равномерно покрылись слоем. Накрыть сарановой пленкой и поставить в холодильник на 2-3 часа мариноваться.
Нагрейте сковороду-гриль, покрытую кулинарным спреем, на среднем огне.