Какой грунт нужен для женского счастья: Грунт для спатифиллума — лучшая почва для «женского счастья»

Грунт для спатифиллума, каким должен быть?

• ПОСЛЕДНИЕ ЗАПИСИ

Как удалить пень с участка

Живая изгородь на даче своими руками

Барбарис: самые яркие сорта

Хороший урожай огурцов: советы по улучшению урожайности

• РУБРИКИ
• Автоматическое открывание, проветривание и полив теплиц
• Акриловые краски
• Балкон
• Блоки арболитовые
• Бурение скважин на воду
• Вода из скважины
• Водосток кровельный
• Воздух в квартире
• Выращивание дома
• Гидроизоляция
• Гидрофобизация материалов
• Дорожки садовые
• Камин своими руками
• Каркасный дом
• Кладка печи своими руками
• Крыша из металлочерепицы
• МДФ
• Монтаж кровли
• Монтаж ламината
• Монтаж линолеума
• Монтаж подложки под ламинат
• Натяжные потолки
• Опилкобетон
• ОСБ плита
• Отделка откосов
• Оштукатуривание
• Полипропиленовые трубы
• Расход материалов
• Тротуарная плитка
• Устройство отмостки
• Утепление
• Утепляем баню самостоятельно
• Фасад
• Фундамент из свай
• Шлакоблок
• Эмаль для ванны

Спатифиллум, называемый в народе «женское счастье», — представитель многолетних вечнозеленых растений семейства Ароидные. Он лишен стеблей. Имеющие овально-ланцетную форму листья растут прямо из корневища, в среднем достигают в высоту 30 сантиметров. Особую красоту ему придают собранные в початок цветочки, окруженные белоснежным «покрывалом». В дикой природе он встречается в заболоченной лесной местности, на подтопленных участках лугов, вдоль берегов водоемов.
Существует множество видов спатифиллума, которые получили широкое распространение в качестве комнатных растений. Цветок не требует особого ухода, но плохо переносит засуху и застой влаги, хорошо себя чувствует во влагоемкой и питательной земле. В природе он растет в слабокислом грунте из древесного угля, гнилых веток, компоста, опавшей листвы. Вопрос о правильном выборе почвы для спатифиллума, как правило, возникает во время пересадки. Если земля подобрана неправильно, он начнет болеть и может даже погибнуть.

Каким должен быть грунт для спатифиллума?

Молодые экземпляры пересаживают каждый год, а достигшие трех лет растение — не чаще одного раза каждые три года. Пятилетние и более взрослые спатифиллумы «тревожат» только тогда, когда корни начинают прорастать в дренажные отверстия. Это свидетельствует о том, что подземная часть заполнила собой весь земляной ком. Горшок берут неглубоким, но всегда больше предыдущего.
Спатифиллум обильно поливают, отделяют боковые отростки. Последнее необходимо делать тогда, когда желают получить крупный взрослый экземпляр с большими листьями. Домашние цветоводы, столкнувшиеся с необходимостью пересадить это растение в первый раз, чаще всего не знают, какой именно грунт использовать. Выходов из сложившейся ситуации может быть два. Первый предполагает покупку готовой почвы, а второй заключается в самостоятельной подготовке грунта.
Независимо от того, приобретают ли готовый субстрат или делают земляную смесь своими руками, почва должна быть

• рыхлой;
• легкой;
• питательной;
• слабокислой.

Если эти условия не соблюдаются, то вырастить красивый, радующий зеленью и цветением экземпляр спатифиллума, к сожалению, не получится.

Какие проблемы вызывает неправильно выбранный субстрат?

Будучи родом из южноамериканских лесов, спатифиллум относится к неприхотливым комнатным растениям. Однако, как и многие другие цветы, он имеет свои нюансы в выращивании. Ему противопоказаны как чрезмерный полив, так и засуха. Если растение не посадить в грунт с умеренной влажностью, на листочках могут завестись различные вредители, появится желтый и темные пятна.
Земляной ком, не имеющий достаточной рыхлости, не даст корням дышать. Даже правильный полив не позволит избежать проблем. Следовательно, к выбору почвы нужно подходить со всей ответственностью. Когда листья покрываются пятнами или стали «местом жительства» вредителей, проблема заключается именно в неправильно подобранном субстрате. Чтобы не допустить такого, нужно сразу брать правильную почву.

Покупной или «домашний» грунт?

В специализированных садовых магазинах продают почвогрунт, предназначенный именно для выращивания спатифиллума. Этот вариант предпочтителен, когда садовод не планирует подготавливать почву самостоятельно. Неплохим решением может стать универсальный субстрат для семейства Ароидных. Допустимо применять почву для любых цветущих комнатных растений.
Не рекомендуется использовать покупные смеси в том виде, в котором они приобретаются. В грунт следует добавлять разрыхляющий материал. Это может быть вермикулит, кирпичная крошка, перлит, песок. Его количество должно составлять примерно десять процентов от общего состава почвогрунта. Иначе земля может оказаться слишком «тяжелой».
Покупная смесь нуждается в некотором изменении. Этим и обусловлено то, что многие цветоводы-любители предпочитают готовить грунт самостоятельно. Существует несколько вариантов приготовления питательного субстрата для выращивания спатифиллума. Они незначительно отличаются друг от друга, что позволяет подобрать состав, компоненты которого есть в распоряжении цветовода.

Как готовится почвенная смесь для спатифиллума?

Существует три основных почвогрунта, используемых для выращивания «женского счастья»:

1. Получают из листовой смеси, торфа, песка, древесного угля, перегноя. Все составляющие берут в равном количестве.
2. Грунт готовится из дерновой и листовой земли, а также торфа и крупного песка, взятых в соотношении 1:1/2:1/2:1. Песок может быть заменен на кирпичную глиняную крошку.
3. Берут по две части торфа и перегноя, по одной части листового неизмельченного перегноя и песка, в который предварительно добавляют древесный уголь, измельченную кору, кирпичную крошку.

Любые добавки, вносимые в песок, должны составлять десятую часть от общего объема почвенного грунта. Это позволяет получить смесь с высокими показателями аэрации и влагоемкости. Кислотность такой почвы, где песок смешивается с добавками, равна в пределах от 5 и до 5.5 pH.

Субстрат для Ароидных

Универсальный почвогрунт, подходящий для спатифиллума, как и для любого растения из семейства Ароидные, получают из взятых по две части перлита и садовой почвы, по три части торфа и грунта для орхидей. Эта смесь отличается не только рыхлостью, но и высокой плодородностью. Готовую почву для орхидей можно заменить корой, мелким гравием, древесным углем. Все компоненты берут в равных пропорциях.
Приготовленный в домашних условиях грунт для ароидных можно получить и другим способом. Он не будет таким плодородным, как с использованием почвенной смеси для орхидей, но будет отлично удерживать влагу. Подобная почва станет отличным вариантом в тех ситуациях, когда цветоводы не могут обеспечить частый полив спатифиллуму по разным причинам. Древесная земля, кирпичная крошка, уголь древесный, песок крупной фракции, торф, листовой перегной берутся в пропорциях 2:0,5:0,5:1:1:1.

Общие рекомендации

Если почвенную смесь приобретают готовой, то добавляют только разрыхлитель. Чтобы грунт, приготовленный самостоятельно, был плодородным и качественным, а спатифиллум радовал буйной зеленью, необходимо соблюдать две простые рекомендации:

1. вносить в приготовленную своими руками смесь добавки;
2. позаботиться о хорошем дренаже.  

Воздухопроницаемость грунта имеет первостепенное значение для спатифиллума. Обеспечить его позволяет древесная кора либо кокосовое волокно. Питательность почве придает суперфосфат. Его не нужно добавлять в больших количествах. Достаточно внести совсем немного удобрения.
Дренаж является неотъемлемой частью грунта. Он обязательно укладывается на дно горшка, в который пересаживают спатифиллум. Без него цветок просто погибнет. Наличие дренирующего слоя первостепенно как для готового, так и для «домашнего» грунта.

Правильный дренаж

В емкости для пересадки спатифиллума проделывают отверстия. Дренаж, как и грунт, приобретают готовым либо делают самостоятельно. Первый способ подразумевает покупку фасованного по пакетам керамзита, имеющего овальную либо круглую форму. Его стоимость достаточно высока. И если пересаживать планируется более одного экземпляра, то гораздо выгоднее готовить дренаж своими руками.
Можно использовать гальку либо любой камень твердой породы. Чаще всего берут гранитный щебень либо кирпич. Исходный материал хорошо промывают, а затем ошпаривают кипятком либо кипятят от пяти и до семи минут. Эта мера предосторожности позволяет провести обеззараживание, ограждая растение от различных болезнетворных бактерий.

Заключение

Грамотно сделанный либо выбранный согласно приведенным рекомендациям готовый грунт для спатифиллума — это гарантия того, он не просто приживется в новом вазоне, а будет долгие годы радовать ярким зеленым окрасом листвы, красивым цветением.

делаем состав своими руками, кислотность, фото

Создание грунта для спатифиллума своими руками – дело довольно хлопотное. Но что не сделаешь ради любимых «зелёных» питомцев! В этой статье рассмотрим виды почвы и как приготовить подходящий растению состав.

Содержание

Что предлагают магазины для спатифиллума

Интернет пестрит рецептами: «Чтобы сделать грунт для спатифиллума своими руками, возьмите 1 часть дерновой земли, 2 части листовой…». Если бы все было так просто! Опытные цветоводы, возможно, понимают, о чем речь. Для начинающих же – это «тёмный лес».

При этом мы видим в магазинах: «Грунт универсальный», «Кактусы», «Роза», «Для орхидей». Названия говорят сами за себя, для каких комнатных цветов их надо покупать. Пожалуй, для начинающего цветовода – это и есть самый оптимальный вариант. Кроме того, цветовод, который не имеет дачи, вряд ли сумеет воссоздать в квартире компостную кучу.

Магазинные смеси уже содержат в составе оптимальное соотношение разных видов минеральных элементов для тех или иных растений. Важно подобрать именно то, что нужно для спатифиллума.

Внимание! Для спатифиллума не стоит покупать универсальный грунт. Такая смесь годится только для приготовления субстратов. Это, чаще всего, тяжёлая земля с повышенной кислотностью. Лучше выбирать готовый грунт «Ароидные», или бывает в продаже состав «Спатифиллум».

Если доверия к магазинным смесям нет, но есть огромное желание создать для своего любимца лучшие условия, то необходимо иметь представление, какие почвы бывают и как они заготавливаются.

Пересадка спатифиллума

Какая бывает почва. Краткий обзор

Итак, почвы бывают: садовые, торфяные, перегнойные, компостные, дерновые, листовые, а также песок и древесный уголь. Рассмотрим основные виды:

1. Огородная, или садовая, земля берётся с верхнего пахотного слоя из-под овощных культур. Часто загрязнена ядохимикатами и избытком удобрений. Обязательно дезинфицируется, так как обычно заражена возбудителями болезней. Для дезинфекции можно применять крепкий раствор марганца.
2. Торфяную землю получают, заготавливая торф на болотах. Его переслаивают известью, навозной жижей, периодически эту смесь перемешивая. Обычно готов к применению через 2 года.
3. Компостная — получается при компостировании различных отходов: стебли и листья растений, остатки пищи и т.д.
4. Дерновая земля берётся на лугах, где произрастают преимущественно клевер и злаки.
5. Листовая земля приготавливается из листьев, которые собираются в лесах и парках. Собранную массу складывают в штабеля, периодически увлажняют и перемешивают и через 1-2 года — готова.
6. Перегнойную — можно получить, используя навоз.

Как видно, процесс получения пригодной к применению почвы занимает длительное время. Песок применяется речной, хорошо промытый. Древесный уголь хорошо поглощает влагу, а также является природным антисептиком (лучшим считается берёзовый).

Грунт для спатифиллума. Составы

Далеко не у всех есть возможность создать качественную почву своими руками. Но если такие условия есть, а, главное, — есть энтузиазм, то несколько вариантов-«рецептов» приготовления субстрата для спатифиллума своими руками:

• Вариант 1: перегнойная, торфяная, листовая земля и песок. Все части берутся в равных пропорциях.
• Вариант 2: торфяная, перегнойная, песок, древесный уголь, измельчённая кора. Соотношение 1:1:1:0,5:0,5.
• Вариант 3: земля дерновая, листовая, песок, торф. Можно взять все части в равных соотношениях.

Одно из главных условий состава для спатифиллума – это рыхлая почва с низкой кислотностью. Поэтому обязательным элементом является наличие в составе смеси песка. Он позволяет сделать почву рыхлой. Кроме того, песок снижает кислотность почвы.

Совет. Если перечисленных выше компонентов нет, а также не нашли в магазине специальный для спатифиллума субстрат, то можно все же за основу взять грунт «Универсальный». Чтобы сделать эту почву приемлемой для спатифиллума, более лёгкой, ее нужно смешать с песком в соотношении 3:1.

Совершенно очевидно, что у многих любителей спатифиллума нет возможности заготовить своими руками разные виды почвы. Тем не менее всегда можно найти оптимальные варианты для своего «женского счастья». Главное, — внимательно наблюдать за реакцией цветка на различные приёмы ухода, его состоянием. И спатифиллум обязательно ответит «благодарностью».

Как пересадить спатифиллум: видео

женщин-фермеров нужны для исследования стресса и счастья Если вы заинтересованы, пожалуйста, прочитайте больше о праве на участие и подробности об исследовании.

Для получения дополнительной информации и выражения заинтересованности в участии обращайтесь к доктору Карли Николс (319-467-1728, [email protected]), Департамент географических наук и наук об устойчивом развитии, Университет Айовы.

Все участники должны быть:
— 18 лет и старше
— Житель Айовы
— Идентифицировать как женщина
— Активный оператор фермы в течение последних трех лет
— Желающие принять участие в 60-90-минутном интервью как о положительных, так и о стрессовых
аспектах работы на ферме

Мы ищем 25-30 женщин для участия в этих интервью, представляющих разный возраст, уровень сельскохозяйственного опыта, географическое положение, тип и размер фермы. Участие в этом исследовании является полностью добровольным. Участие бесплатное. В качестве компенсации за потраченное время участники получат подарочную карту Visa на 40 долларов.

Интервью можно проводить по телефону или через Zoom, а также дома, на работе или в любом другом месте. Интервью будет длиться 60-90 минут, и вы можете пропустить любой вопрос, на который не хотите отвечать. Это интервью не запланировано, но если вы согласитесь, исследовательская группа может связаться с вами в случае необходимости уточнить информацию или задать краткие уточняющие вопросы. Никакие личные исследования не будут проводиться, пока ограничения Covid-19 остаются в силе Университетом Айовы.

Все интервью анонимны и конфиденциальны; мы не будем записывать ваше имя или какие-либо идентифицирующие данные не будут включены в письменные заметки или стенограммы. Если мы напишем отчет или статью об этом исследовании или поделимся набором данных исследования с другими, мы сделаем это таким образом, чтобы вас нельзя было идентифицировать напрямую. Мы надеемся, что в будущем это исследование может принести пользу другим людям, поскольку они лучше поймут движущие силы и влияние профессионального стресса на благополучие и производительность труда женщин-фермеров. Такие знания можно использовать для адвокации или разработки более качественных услуг или государственной политики, направленной на снижение стресса среди женщин-фермеров.

Если вы заинтересованы в участии в исследовании или у вас есть какие-либо вопросы о самом исследовании, пожалуйста, свяжитесь с главным исследователем, проводящим это исследование: доктором Карли Николс (319-467-1728, [email protected]), Департамент географических наук и наук об устойчивом развитии Университета Айовы.

Нравится:

Нравится Загрузка…

Эта запись была размещена в Без рубрики. Добавьте постоянную ссылку в закладки.

• Поиск

  Поиск:

• Друзья

  Друзья

• Testimonials

  «Женщины, земля и наследие» — это модель успеха, поскольку она предоставляет образование и информацию, ориентированные на женщин и возглавляемые ими на местном уровне. Она расширяет возможности и укрепляет доверие». — округ, участвующий в WLL.

  «Женщины, земля и наследие — отличный способ учиться и слушать». — участник ВЛЛ.

  «У нас, женщин, есть большие возможности для перемен и возможность поддержать эти изменения.» — округ, участвующий в WLL.

• Следите за блогом по электронной почте

  Введите свой адрес электронной почты, чтобы следить за этим блогом и получать уведомления о новых сообщениях по электронной почте.

  Адрес электронной почты:

  Присоединиться к 90 другим подписчикам

• Министерство сельского хозяйства США предоставляет равные возможности кредитору, поставщику и работодателю. Жалобы на дискриминацию следует направлять по адресу
  USDA, директору OCR, Вашингтон, округ Колумбия, 20250-9410 или по телефону (866) 632-9992 (голос) или (800) 877-8339.(ТДД).

   

Садоводческая терапия: 5 причин, по которым игра в грязи делает вас счастливым

Депрессия затрагивает многих людей, независимо от их возраста, этнической принадлежности, пола или социального статуса. В некоторых случаях это то, с чем вы рождаетесь, а в других случаях это развивается со временем.

Независимо от того, откуда пришла ваша депрессия, естественно и полезно искать способ облегчить симптомы и научиться жить счастливой и полноценной жизнью. Это может быть сложно, когда все, что вы хотите сделать, это остаться дома в темной комнате и ждать, пока пройдет время.

Если вы боретесь с депрессией, ваш терапевт может предложить различные варианты лечения. Есть антидепрессанты, когнитивно-поведенческая терапия и даже вовлечение в определенные виды деятельности.

Многие врачи и специалисты в области психического здоровья советуют людям, страдающим депрессией, заняться хобби. Это не вылечит вашу депрессию, но часто дает вам возможность сосредоточиться на чем-то еще в самые мрачные моменты. Это также вытаскивает вас из постели и из дома во многих случаях.

Садоводство — одно из самых популярных занятий для людей с депрессией.

Это полезно при депрессии по ряду причин: от прогулок на свежем воздухе, чтобы получить немного витамина D от солнечных ультрафиолетовых лучей, до того, чтобы иметь что-то, о чем вы заботитесь и наблюдаете, как вы процветаете благодаря своим усилиям.

Как человек, который боролся с депрессией с подросткового возраста, я могу поручиться за влияние садоводства на ваше психическое здоровье. Уход за растениями — это не только отвлечение от негативных мыслей, но и простое времяпрепровождение в моем саду оказывает на меня немедленное успокаивающее действие.

Если у вас есть чувство безнадежности, потеря интереса к обычной деятельности, бессонница, раздражительность и ненависть к себе, возможно, вы страдаете от депрессии. В этом посте я расскажу, как садоводство может вам помочь.

Садоводческая терапия и польза садоводства для психического здоровья

Давайте сначала поговорим о том, почему садоводческая терапия при депрессии работает. И не только от депрессии. Садоводство может помочь при других психических расстройствах, таких как тревога. Когда садоводство включается в план психического здоровья, это называется садоводческой терапией.

Терапевты и садовники сообщают, что вы почти мгновенно получаете подъем настроения, просто ухаживая за своим садом. Некоторые специалисты считают, что преимущества садоводства будут проявляться при участии в мероприятиях на свежем воздухе, в то время как другие считают, что это гораздо глубже.

Работа в саду требует множественных чувств

Пребывание на свежем воздухе в саду гораздо больше стимулирует ваши чувства, чем пребывание взаперти в своей комнате.

Вы слышите звуки природы в пчелах и птицах, вы чувствуете семена, почву, цветы и растения под своими отпечатками пальцев, и вы можете ощущать многочисленные ароматы природы, пока занимаетесь садоводством. Это обеспечивает много положительной когнитивной стимуляции, которая, как известно, полезна людям, которые борются с психическими заболеваниями.

Проведя время в саду, вы сможете оценить красоту нашего мира.

Удовлетворение поднимает настроение

Из многих терапевтических преимуществ садоводства мне больше всего нравится чувство удовлетворения, которое вы получаете от ухода за растениями. Это происходит практически на каждом этапе садоводства.

От выбора растений для выращивания, подготовки грядок путем удаления сорняков и внесения изменений в почву до посадки и полива растений и, конечно же, удовольствия наблюдать за их ростом.

Садоводство как хобби увлечет вас с самого начала. Использование овощей и трав в саду также обеспечивает вас свежей и здоровой пищей.

Вы повышаете уровень эндорфинов

Не забывайте об эндорфинах! Любая форма упражнений действительно может заставить вашу кровь качать кровь, что позволяет вашему мозгу вырабатывать эндорфины, химические вещества в вашем мозгу, которые вызывают чувство счастья.

Работа в саду — это очень физическая активность, которая заставляет вас потеть, сжигать калории и повышать температуру тела, и все это может привести к высвобождению этих замечательных эндорфинов.

Повышает самооценку

Частью депрессии у многих людей является чувство неадекватности по сравнению с другими. Вы можете чувствовать себя очень подавленным и постоянно самоуничижительным. Это может привести к непреодолимому ощущению, что вы недостаточно хороши, что может погрузить вас в еще более глубокую депрессию.

Мне хорошо знакома привычка повторять негативные мысли, когда я в депрессии, и я знаю, как трудно бывает избавиться от этих навязчивых мыслей. Хитрость для меня состоит в том, чтобы не баловаться моей личной тарелкой с какашками.

Я отбрасываю негативные мысли и отвлекаюсь. Отвлечься можно в виде пения песни, многократного повторения положительного слова или, как вы уже догадались, выхода в сад.

Выдергивание сорняков, обрезка помидоров, любование цветами, теплое солнце на коже, да, это отличные развлечения.

Мало того, когда вы находитесь в своем саду, вы можете гордиться тем, что вы сделали. Когда вы успешно выращиваете свои любимые растения и действительно видите плоды своих трудов, это помогает повысить вашу уверенность в себе.

Садоводство может сбалансировать уровни серотонина и дофамина

Немного углубившись в то, что садоводство является естественным антидепрессантом, мы подходим к теме нейротрансмиттеров. Серотонин и дофамин — это два нейротрансмиттера, которые могут в некоторой степени контролировать ваше самочувствие.

Серотонин — это химический нейротрансмиттер, который посылает сигналы в ваш мозг и влияет на ваше настроение, сексуальную функцию, память, сон, аппетит и даже ваше социальное поведение.

Физические действия в саду могут повысить уровень серотонина. Пачкание рук, небольшие физические упражнения и чувство удовлетворения от ваших усилий в саду могут помочь повысить уровень серотонина.

Недавние исследования даже показали, что воздействие определенных бактерий в почве, Mycobacterium vaccae , может повысить уровень серотонина. Вы подвергаетесь воздействию этого антидепрессивного микроба в почве, просто пачкая руки.

Поскольку низкий уровень серотонина часто связан с депрессией, повышение уровня серотонина с помощью садоводства может помочь вам найти облегчение при менее депрессивных эпизодах в целом. Разве не здорово, что грязь на самом деле может сделать вас счастливым?

Садоводство повышает уровень дофамина

Дофамин — еще одно химическое вещество в вашем мозгу, которое можно улучшить с помощью садоводства. Дофамин может влиять на ваше настроение и различные другие системы вашего мозга и тела.

Этот нейротрансмиттер потенциально может превращаться в форму адреналина, который естественным образом может вызвать у вас чувство эйфории, аналогично тому, как физические упражнения высвобождают эндорфины.

Были предположения о связи между высоким уровнем дофамина и сбором урожая в саду. Кажется, что когда вы охотитесь и собираете, а также собираете цветы и овощи, выращенные на заднем дворе, это дает вам хороший заряд дофамина.

Это превращается в счастливые чувства и приподнятое настроение, которые затем могут помочь с вашей депрессией.

Как начать заниматься садоводством

Теперь, когда вы знаете, как садоводство может помочь справиться с депрессией, пришло время научиться самому садоводству! Помните, что это занятие с множеством различных вариантов. Вам не нужно быть опытным садовником, чтобы посадить во дворе искусную экспозицию экзотических цветов.

Вы можете начать с малого и идти дальше. Есть чему поучиться, поэтому не стесняйтесь приобретать книги по садоводству.

Вот несколько советов для начинающих садоводов.

Узнайте, что растет в вашем районе

Прежде всего, вам нужно узнать свой регион и выяснить, что хорошо растет в вашем районе. Для этого необходимо просмотреть карты зон, чтобы определить свой регион, а затем выяснить, что лучше всего растет в вашем регионе. В Соединенных Штатах карта зон устойчивости Министерства сельского хозяйства США — это то, по чему ездит большинство людей. Есть 11 различных зон, каждая из которых имеет разные погодные, климатические и почвенные условия.

Проверьте и подготовьте почву

Как только вы узнаете, что можно выращивать в вашем регионе, вам нужно больше узнать о том, что вы сможете выращивать. Вы не хотите вызывать еще больший стресс, выращивая что-то, что никогда не процветает, и обнаруживать, что вы не можете заставить его расти должным образом. Вместо этого потратьте некоторое время, чтобы сначала узнать свою почву.

Просто покопавшись в грязи, вы получите много информации о качестве вашей почвы. Если вам легко выкапывать и передвигаться, то и корням будет легко пройти. Вы никогда не ошибетесь, добавив компост в почву вашего сада, но если вам нужна дополнительная информация о pH и питательных веществах в вашей почве, отправка образца для тестирования — лучший способ узнать о вашей почве.

Выберите между семенами и растениями в горшках

Затем подумайте, будете ли вы сажать семена или молодые растения. Для многих ландшафтных растений вы, вероятно, решите приобрести горшечные растения в местном питомнике. Но многие цветы и продовольственные культуры выращивать из семян легче, чем вы думаете. Подсолнухи особенно полезны, и их очень легко выращивать.

Выращивание семян в помещении может быть немного сложнее, но позволяет вам выращивать больше разнообразия в своем саду.

Создайте график внесения удобрений и полива

Чтобы не отставать от работы в саду, создайте график с самого начала. Имейте в виду, что вначале семена нуждаются в большем уходе и поливе, более зрелые растения более выносливы и требуют меньше ухода.

Берегите вредителей

Не забывайте о вредителях! Они действительно могут нанести вред вашим растениям и затруднить уход за ними. Хотя заманчиво использовать химические спреи для избавления от вредителей, органические методы борьбы с вредителями в долгосрочной перспективе полезнее для вашего сада. Познакомьтесь с типами вредителей, которые часто посещают различные виды растений и деревьев, которые вы выращиваете, и попробуйте естественные способы уничтожения вредителей.

Различные виды садоводства

Когда вы закладываете новый сад, чтобы справиться с депрессией, вам следует подумать, какой из различных видов садоводства вам подходит. Тип, который вы выберете, может зависеть от того, где вы живете, сколько у вас места, каковы ваши другие временные обязательства и просто то, что вас интересует больше всего. Вот несколько различных видов садоводства, которые помогут вам решить, какой из них лучше всего подходит для вас.

Садоводство в контейнерах

Одна из самых простых форм садоводства, контейнерное садоводство — прекрасный способ начать с малого. Это отлично подходит для начинающих и может быть сделано внутри или снаружи вашего дома. При контейнерном садоводстве проверка почвы в земле и дополнительное пространство не являются проблемой. Контейнерное садоводство лучше всего подходит для настоящих новичков, которые только знакомятся с процессом посадки цветов и других растений. Вы можете разбить контейнерный сад во внутреннем дворике или на балконе, даже если вы живете в квартире, или внутри дома, если у вас достаточно света.

Овощеводство

Вы также можете выращивать овощи и травы для приготовления пищи и других бытовых нужд. Если ваша депрессия мешает вам есть здоровую пищу, это будет прекрасно для вас. Как и в других видах садоводства, вы можете начать с небольшого количества ваших любимых трав и овощных растений. Выращивание фруктов и овощей предлагает дополнительное преимущество, предоставляя вам здоровую домашнюю пищу. Фрукты и овощи полны витаминов и помогают поддерживать здоровье кишечника, что больше связано с депрессией, чем вы думаете.

Садоводство в помещении

В дополнение к контейнерному озеленению, которое вы делаете на открытом воздухе, вы можете выращивать несколько комнатных растений. Некоторые простые в выращивании комнатные растения включают змеиное растение, китайское вечнозеленое растение, паутинное растение и английский плющ.

Еще один способ выращивания в помещении — попробовать один из комплектов гидропонного сада для столешницы. Они не только отлично подходят для живых растений, но и яркие ультрафиолетовые лампы также полезны при депрессии. На нашей кухонной стойке наш Aerogarden заполнен листьями салата, базиликом, зеленым луком и укропом.

Водное садоводство

Не забывайте об альтернативных формах садоводства, таких как водные сады. Если вы тот, кто находит умиротворение и покой, находясь рядом с водой, то это идеальный вариант для вас. Водное садоводство имеет множество вариантов.

Все, что вам действительно нужно, — это тазик или сосуд, в который можно налить воду, то есть это может быть небольшой пруд, старый таз для ванны или даже пара растений в ванночке для птиц. Подойдите к этому творчески! Есть плавающие водные растения, такие как ряска и водяной гиацинт, и подводные растения, такие как перо попугая и трава угря.

Самые простые растения для начала

Если вы чувствуете себя немного ошеломленным объемом информации, связанной с садоводством, даже если вы знаете, что это поможет вам справиться с депрессией, не волнуйтесь! Есть растения, с которых легко начать.

Выберите только одно из этих растений и посадите его в контейнере или на участке вашего двора со здоровой почвой и большим количеством солнца. Если у вас нет хорошей почвы, вы также можете использовать приподнятую грядку.

Это позволяет вам получить преимущества контейнерного сада, но лучше вписывается в природный ландшафт вашего двора и обеспечивает больше места. Вот несколько советов по выращиванию растений в вашем терапевтическом саду.

Бархатцы

Посадка бархатцев проста для новичков и придаст вашему саду множество теплых оттенков. Бархатцы бывают красными, желтыми и оранжевыми, они украсят ваш двор и поднимут настроение, когда у вас темный день. Бархатцы легко вырастить из семян или растений в горшках, так что попробуйте!

Клеома

Их часто можно увидеть в загородных домах, хотя вы можете посадить их где угодно. Они очень ароматные, поэтому вы можете открыть еще один смысл, наслаждаясь садоводством. Они бывают красивых цветов, таких как пурпурный, розовый и фиолетовый. Семена цветов клеомеи просто нужно разложить в том месте, где вы хотите, чтобы они росли, а затем полить их. Укрытие и подкормка не требуются.

Космос

Забавное название для забавного цветка! Космос — красивые однолетние цветы самых разных оттенков, включая желтый, оранжевый, белый, розовый и фиолетовый. Они хороши для садов, не требующих особого ухода, когда вы не хотите тратить много времени и энергии на свой сад, но все же хотите получить пользу от выращивания чего-то, что поможет справиться с депрессией. Их не нужно накрывать, и они начнут прорастать из земли всего через пару недель.

Ипомея

Ипомея — еще один замечательный цветок, который расцветет в вашем саду. Ипомеи — интересные цветы, они распускаются утром, но закрываются во второй половине дня. Вы можете добавить в свой сад розовый, белый, красный и даже синий цвет, выбрав эти цветы. Эти нежные цветы растут на лианах и хорошо подходят для вертикальных садов. Однако эти лианы растут как сорняки и могут быть инвазивными.

Подсолнух

Многие согласятся, что подсолнухи — одни из самых счастливых цветов. Представьте себе, что вы идете на задний двор, когда ваша депрессия достигает пика, и окружены подсолнухами? Это может дать вам немедленный прилив счастья и эйфории, чего вы и хотите, когда пытаетесь уменьшить эти изнурительные и безнадежные депрессивные чувства.