Освещение в бане: Освещение в бане — какие светильники лучше в парилке и в комнате отдыха, как сделать своими руками и для сауны, в том числе

Освещение в бане — какие светильники лучше в парилке и в комнате отдыха, как сделать своими руками и для сауны, в том числе

Баня, а если быть более точным, то моечная и парилка в бане — места, в которых проводка электричества сопряжена с определенными предосторожностями и соблюдением нормативов для влажных и жарких помещений. Все остальные помещения можно считать мало чем отличающимися от комнат жилого дома.

Однако порой нужно до конца прояснить некоторые вопросы, чтобы освободить голову для более приятных забот. В общем, давайте пройдемся по теме «освещение в бане» максимально полно, а если какие-то моменты уже описаны в отдельных материалах — пройдите по ссылкам, там вы найдете много полезного.

Прослушать статью

О свете

Так как речь идет о достаточно стандартном в большинстве случаев строении, то мы выделим несколько зон, о которых и пойдет речь в дальнейшем:

• парилка;
• моечная;
• комната отдыха;
• предбанник;
• веранда.

Все они могут присутствовать как в русской, так и в финской, поэтому различие между освещением в сауне и бане мы опишем только применительно к парилке.

Парной сауны

Парилка вроде бы одна и та же, и есть куча производителей печей, которые гарантируют возможность перехода из одного режима в другой, а на практике это все-таки разные парные — и печи там разные, и способы вентиляции, и даже строение полков.

А вот будет ли различаться освещение для сауны и бани? Однако обо всем по порядку.

Освещение парной сауны под полком

Термостойкие светильники

Все знают о том, что финская банька жарче русской. Поэтому неудивительно, что все осветительное оборудование в ней должно иметь повышенную термостойкость. Производители идут навстречу и выпускают светильники с керамическим/алюминиевым основанием и боросиликатным (жаростойким) стеклом. Впрочем, термостойким светильникам, их особенностям и тому, что можно встретить в продаже, посвящена отдельная статья на нашем сайте. Рекомендуем почитать ее.

Что ставить в русской парной

А вот в русской парилке жара не так много, как влажности. Конечно, под потолком, где пар собирается, температура не низкая, но светильники на потолок ставить вообще не рекомендуется, поэтому все равно влагозащита оказывается даже более важной, чем термозащита.

Но есть один нюанс: отличия герметичного светильника с повышенной влагозащитой, предназначенного для сауны, от банного весьма невелики, и производителям нет резона выпускать какие-то особые модели для каждой разновидности.

А если есть желание сэкономить — можно купить плафон пластиковый, а не стеклянный. Но у нас так много любителей смешивать режимы парения, что экономия эта может оказаться и не особо оправданной.

Подробно этот вопрос обсуждается на этой странице.

В целом же скажем, что выбор в магазинах достаточный, но смотреть надо на модели, у которых основание (где патрон стоит) негорючее, а плафон выбирайте по тому, какие цифры обычно показывает термометр в парной и на какую температуру рассчитан тот или иной пластик (производитель должен указывать пределы).

Лампы накаливания применимы при любой температуре в парилке, но мощность одной не должна быть выше 60 Вт. Галогенки тоже не чувствительны к температуре. А вот светодиодам в жаре приходится туго, и они мрут. Но об этом читайте ниже про светодиоды.

В моечной

А вот об этом мы толком и не писали. Моечная — помещение с повышенной влажностью, с летящими во все стороны брызгами. Именно для таких случаев и разработаны стандарты пыле- и влагозащиты, которые делятся на несколько классов.

Согласно нормативам ПУЭ, минимальный класс защиты, который может быть использован во влажном помещении — это IP44. Однако последняя цифра означает, что прибор с таким классом защиты не боится только мельчайших капель воды, он защищен от ее «распыления в любом направлении».

Если последней цифрой будет 5, то такому прибору уже не страшны слабые и средние по силе струи воды, падающие на него. 6 — не боится сильных, а 7 и 8 — это уже вопрос длительности полного погружения прибора в воду.

ВАЖНО! Принимайте в расчет, что брать светильник с запасом защиты — это увеличивать его стоимость. Поэтому исходите из реальных опасностей — вдали от душа достаточно 4, рядом с ним — 5.

Основание светильника тоже желательно негорючее, например, керамическое или алюминиевое. А в остальном — те же требования, что и в ванной. Температуры в моечной невысоки, термозащита не требуется вовсе. Герметичность же обязательна. Еще раз напомним, что силиконовые прокладки живут дольше.

По поводу ламп: годятся любые, какие пожелаете. Светодиоды будут жить долго, температуры в моечной для них комфортные. Остальные (накаливания, галогенки, оптоволокно) тоже годятся. Тут вопрос исключительно хозяйского выбора, потому что экономить электроэнергию в бане как-то странно, учитывая частоту пользования.

В комнате отдыха

Если моечная у нас была аналогична ванной комнате жилого дома, то освещение в бане в комнате отдыха можно уподобить свету в жилой комнате, например, гостинной.

А значит, это может быть что угодно — люстры, бра, настольные лампы, торшеры. Если в парной и моечной запрещено делать розетки, то на комнату отдыха это не распространяется. Лампы, опять же, какие угодно, без ограничений.

Можно сделать три варианта: дневное, верхний свет, бра. Если в комнате отдыха достаточно большие окна, то в дневное время солнечного света будет достаточно. Над зоной стола стоит разместить люстру, которая даст яркое освещение во время застолья. Позже верхний свет можно сменить на приглушенный теплый свет бра, размещенных по периметру комнаты.

Если попадется хороший дизайнер, способный удачно совместить, скажем, сруб и точечные источники света, то и этот вариант будет хорош.

В предбаннике

Не у всех есть предбанник, а если есть, то это обычно довольно маленькое помещение, практически — тамбур или аналог прихожей. Там вполне хватит и одного источника света.

Тем не менее, какой-то простор для фантазии остается и в этом случае. Конечно, вы можете купить самый простой светильник, что-то вроде того, что поставили в моечную или парную, только без влаго- и термозащиты. Такие часто можно встретить в магазинах, стоят они очень дешево.

А с другой стороны — что мешает вам установить, к примеру, подвесной фонарь, который будет очень стильно смотреться именно в предбаннике (на веранде, кстати, тоже).

В зимнее время пребанник может сильно охлаждаться, поэтому там, где сильные морозы, возможно, стоит подумать об установке сюда уличного светильника.

Опять же, лампы ставите на свое усмотрение.

На веранде

Веранда тоже есть не во всякой бане, но даже над крыльцом стоит предусмотреть какое-то освещение.

ВНИМАНИЕ! Используйте уличные светильники, к примеру, точечные или подвесные.

Кстати, если есть ступеньки, то лучшим вариантом был бы такой свет, который не бьет в глаза. Это либо направленный вниз свет из лампы с абажуром, либо контурная подсветка самих ступенек, только не слишком яркими светодиодными лентами.

Стол на веранде, как и стол в комнате отдыха, должен быть хорошо освещен. Собственно, крыльцо и зона стола — это все, что нужно осветить, прочее нуждается в дополнительном свете, если этого хватать не будет.

Как сделать своими руками

Начнем с того, что браться за освещение в бане своими руками стоит только в том случае, если у вас есть соответствующий опыт. Не стоит делать это своим первым экспериментом.

Для начала, разумеется, нужно разработать схему.

Схема

Универсальных схем не бывает. Всегда надо исходить из своих реалий и приспосабливать теорию к ним. Мы не знаем, каких размеров у вас то или иное помещение. Но есть критерии освещенности, правда, они для жилых помещений, но вы можете прикинуть из расчета, что моечная = ванной, комната отдыха = гостинной, предбанник = прихожей…

• Ванная, туалет — 50 люменов на квадратный метр;
• Жилая комната — 150;
• Прихожая — 50-75;
• Баня, сауна — 100.

Все эти цифры взяты из СНиП.

Вам известна площадь каждого из помещений. Перемножьте площадь на приведенные цифры — получите количество света в люменах, необходимое для данного помещения. Остается разделить на световой поток выбранного типа и мощности лампочек, и так вы узнаете необходимое количество ламп.

Остается только распределить их. Ориентируйтесь на то, какие зоны нуждаются в наибольшем освещении. Там, где нужно видеть, что делаешь, света надо побольше. А это значит, что уже на уровне проекта стоит расставить мебель так, как она будет потом стоять в реале.

В статьях о проводке своими руками мы делали схемы, возможно, они пригодятся и сейчас:

Освещение в бане своими руками (схема)

Как сделать освещение в бане

Светильники: их разновидности и способы самостоятельного изготовления

Мы уже говорили о том, что в бане найдется место всему — и люстре в комнате отдыха, и плафону в моечной или парилке, и фонарю — в предбаннике или на крыльце. Нет препятствий и для того, чтобы поставить бра или торшеры, или настольные лампы. Все перечисленное образует множество источников света, которые используются в жилых домах, и могут быть установлены и в бане.

А вот возможности изготовления элементов освещения в бане своими руками несколько ограничены. У вас не получится изготовить детали термостойкого плафона, вы можете только собрать его из готовых деталей.

А вот люстра — вполне по силам любому, кто владеет самыми элементарными навыками столярных работ. Впрочем, не будем здесь вдаваться в подробности, потому что есть готовый материал, где детально описаны виды светильников, ламп внутри них и даны видеоинструкции по самостоятельному изготовлению люстры. А в этом разделе все про светильники для бань и саун.

Абажуры: как сделать своими руками

Абажур — это внешний декоративный или защитный слой светильника, который не всегда обязателен. Например, в парилке используются абажуры из дерева, чтобы сделать поток света более приглушенным, мягким, а также для того, чтобы создать дополнительную защиту от влаги и механического повреждения для стеклянного корпуса плафона.

Специфическим банным абажурам посвящена целая статья на нашем сайте. Рекомендуем ознакомиться с ней тем, кто хотел бы сделать такую конструкцию для своей парной.

12 вольт

Нужно ли проводить низковольтную сеть? Основным аргументом ее сторонников является безопасность протекающего в ней тока для здоровья человека. Действительно, 12 вольт человека не убьют. Но его бы и 220 не убило, если поставить УЗО на 30 мА. Поэтому не стоит говорить об исключительности этого способа обезопасить пользование электричеством в бане.

Освещение в бане 12 вольт создается либо с помощью понижающего трансформатора, который ставится, к примеру, в электрощит, либо же с помощью специфического драйвера, как сейчас называется блок питания для светодиодов.

Лампы, которые работают при таком низком вольтаже — это прежде всего светодиоды. Но это могут быть и галогенки (только точечные источники).

Светодиодное освещение

Светодиоды отлично подходят для интерьеров и экстерьеров, могут быть основным светом и подсветкой. Одна проблема — они не выносят высокую температуру. Поэтому использовать их в бане, а тем более в сауне можно только в том случае, если вы согласны пойти на компромисс: вы ставите их там, где не очень жарко, а они работают не тот полный срок, который заявлен производителем.

В основном низковольтная сеть создается для парилки и моечной — там влажно и опасения по поводу электричества наибольшие. Насчет моечной — никаких проблем. А вот в парилке светодиоды лучше всего ставить поближе к полу, где температура наименьшая. Да вы и сами видели, что подсветка обычно делается за спинкой и под полками.

Непонятно, какой смысл ставить в парилку светодиодные лампы, которые питаются от 220 В, если есть смысл сделать безопасное напряжение.

Впрочем, эти и другие вопросы рассмотрены в отдельном материале о светодиодном освещении в бане.

Полезное видео

Этот ролик расскажет все по делу о том, как сделать освещение в бане своими руками, переделав обычные светильники под светодиоды на 12 вольт, или воспользовавшись светодиодными лентами, которые недорого можно купить в любом магазине:

***

Рекомендуем также посмотреть статью про электрику в бане, всякие ее элементы.

Поделитесь ссылкой на наш материал с друзьями, если считаете его полезным.

Многие владельцы бань в настоящий момент склоняются к тому, что в парной надо ставить светодиоды. Но это слишком похоже на моду, когда «все побежали, и я побежал». Мы полагаем, что для разумного выбора надо понимать, с чем имеешь дело, и насколько оно годится для твоих целей и задач. У нас в разделе «Освещение для бани и сауны» рассмотрены все его виды, поэтому можно получить всестороннее представление.Далее

Свет для бани обладает определенной спецификой, которая отличает его от освещения жилого дома в городе или на дачном участке. Связанные с ней вопросы мы и рассмотрим в данном материале.Далее

Владелец настоящей русской бани может задуматься: а все ли нужно в ней делать с запасом термической прочности, как для сауны? Ведь, в принципе, можно было бы сэкономить, если брать в расчет исключительно традиционные для русских банные кондиции…Далее

Мы решили выделить в отдельный материал информацию о светильниках для саун, потому что владельцев финских парилок интересует не только вопрос отличий их от обычных светильников, но и предпочтения, которые стоит отдать продукции, имеющейся в продаже. Общие принципы по светильникам и для бань и для саун смотрите в соответствующем разделе.Далее

Начнем с того, что использование абажура в бане автоматически предполагает то, что выбран точечный источник света. Потому что светодиодная подсветка в виде лент не нуждается ни в чем подобном.

Следующее уточнение касается помещений, в которых могут использоваться абажуры. Так основная функция этой части светильника состоит в том, чтобы слегка приглушать свет от лампы, их уместно использовать в любом из них, тем более, что плафон это тоже одна из разновидностей, (правда, сейчас мы называем этим словом не только круглые потолочные формы, но многие изделия из стекла, рассеивающие свет).Далее

Освещение в бане – основные особенности организации и требования к светильникам

Многие люди любят проводить свое свободное время в бане. Такой отдых является очень приятной процедурой и нравится практически каждому жителю страны. В результате немалое количество людей хочет построить свою баню.

Само строительство бани предусматривает много этапов и одним из них заключается в проведении электрической проводки и создании системы освещения.

Стоит отметить, что для этого типа здания наличие система подачи света является очень актуальным, поскольку сама конструкция предусматривает малое количество небольших окон.

Условия работы светильников

Создание системы освещения бане с помощью своих рук сопровождается своими особенностями и, в первую очередь, зависят от условий, которые наблюдаются в помещении. Как известно, главными условиями функционирования сауны являются:

• высокая температура воздуха, особенно в парилке;
• высокий уровень влажности.

Собственно последний фактор играет очень большую роль при создании освещения в большинстве комнат сауны или бани.

Влага — это тот фактор, который повышает уровень опасности для жизни посетителей сауны. Кроме этого она может приводить к замыканию в осветительных приборах и в результате к возможности возникновения пожара.

Учитывая эти два условия, освещение бани должно обладать защитами от влаги и тепла. Вся осветительная система состоит из распределительного щитка, проводки, выключателей и самих светильников. Сначала обратим внимание на особенностях самих светильников.

Требования к светильникам

Светильник для парилки сауны

Главное требование к любому осветительному устройству, которое будет использоваться в сауне для создания системы освещения, называется герметичностью.

Он не должен пропускать любую влагу внутрь себя. Его конструкция должна предусматривать наличие водонепроницаемых корпуса и плафона. При этом между плафоном и корпусом должна находиться уплотняющая прокладка.

Желательно, чтобы лампочки были низковольтными. Обязательно при создании освещения в помещении сауны или дачной бани надо использовать УЗО и автоматические выключатели.

Отметим, что баня предполагает наличие таких помещений как:

• Предбанника.
• Бассейна.
• Моечной.
• Парилки.
• Душевой комнаты.

Далее мы остановимся на особенностях освещения каждой из этих комнат.

Освещение парилки

Наиболее главной комнатой в бане можно назвать парилку и требования к ее освещению являются наиболее жесткими. Причиной этого кроется в том, что здесь создаются очень высокая температура и высокая влажность.

В результате прибор для подачи света должен быть жаростойким и водонепроницаемым.

Так, если создается освещение в бане турецкого типа, то жаростойкость прибора должна достигать 150 градусов Цельсия. Светильник для парилки русской бани или сауны имеет выдерживать температуру в 120 градусов.

В том случае, если будет осуществляться монтаж на потолок, то жаростойкость должна достигать 200 градусов Цельсия. Максимальная мощность ламп должна равняться 60-ти ваттам.

Что касается типа лампы, которая будет создавать освещение в бане, то желательно использовать только лампу накаливания. Люминесцентные и светодиодные лампы использовать не следует.

Во-первых, они не предназначены для таких условий. Во-вторых, при высокой температуре люминесцентные лампы могут взорваться, чего нельзя допускать.

Полезный совет: наиболее лучший вариантом для подачи света заключается в использовании оптоволоконного светильника. Оптоволокно может выдержать до 200 градусов Цельсия.

Любое устройство освещения, которое находится в парной бани, должно быть защищенным деревянной декоративной решеткой. Это позволит устранить возможность прямого контакта с плафоном, а также смягчить свет.

Кстати свет должен быть мягким и рассеянным. Он не должно характеризоваться яркостью.

Обычно, в парилке устанавливают два источника света. При этом пытаются разместить их как можно ниже. Выключатель должен находиться вне парилки.

Освещение моечной, бассейна и предбанника

Создание системы подачи света в бассейне, моечной и душевой является одинаковым. Требования также одинаковы. Здесь нет высокой температуры, и в вашем распоряжении уже могут находиться люминесцентные и светодиодные лампы, а также светодиодные ленты.

При этом последние можно установить на стенках бассейна. Конечно, эти ленты должны быть герметичными, то есть должны иметь защиту от воды. Освещение, которое создается своими руками в этих комнатах бани, должно быть достаточно ярким.

Все светильники, которые будут монтироваться в этих помещениях должны обладать защитой как минимум IP44. Они должны обладать влагозащищенными плафонами.

Полезный совет: включатель надо выносить в предбанник. Это повышает уровень безопасности.

Настенные осветительные приборы должны монтироваться так, чтобы их невозможно было затронуть и повредить.

Что касается того, как сделать освещение в таком помещении бани, как предбанник, то данная процедура предусматривает наименьшее количество требований. Здесь можно установить любой тип светильника. В этой комнате желательно размещать все выключатели и розетки. Свет должен быть ярким.

Таковыми являются особенности организации освещения в помещении сауны или бани и их нужно знать при установке системы освещения своими руками.

Расчет количества и мощности светильников

В дальнейшем мы остановимся на самых этапах проведения света в баню. С самого начала разрабатывают проект и делают расчет необходимого количества устройств для подачи света. Этот расчет зависит от вида помещения.

Отметим, что каждое из них нуждается в определенном уровне освещения. Так, средняя горизонтальная освещенность предбанника должна равняться 150 люксам или 150 люменам на квадратный метр. Вам нужно определить площадь предбанника и умножить количество квадратных метров на 150 люмен.

В конечном результате вы будете знать, сколько люмен должны создать все светильники.

Далее нужно определить общую мощность всех ламп, которые будут находиться в предбаннике. Здесь все зависит от типа лампы. Как известно, каждый тип лампы может выдать определенное количество люмен на ватт.

Соответственно, следующая задача заключается в определении того, сколько люмен создает один ватт лампы, которую планируется использовать.

После этого общее количество люмен делят на количество люмен, которое создает один ватт лампы. В результате мы будем знать общую мощность освещения предбанника в ваттах. Далее уже подбирается необходимое количество лампочек, учитывая их мощность.

Аналогично осуществляется процедура расчета мощности системы подачи света для других комнат бани, в которых создается освещения и фото которых можно увидеть ниже.

Отметим, что уровень освещенности моечной, душевой, парильной и раздевалки равняется 75 люксам, или 75 люменам на квадратный метр. Для бассейна эта величина составляет 100 люмен на квадратный метр.

После расчета общей мощности осветительной системы приступают к установке УЗО и автоматов, к прокладке проводки, а также к установке выключателей самих светильников.

Требования к проводке

Хочется еще рассказать о требованиях к проводке. Каждый провод должен иметь двойной изоляционный слой. Специалисты отмечают, что наиболее предпочтительным вариантом является использование гибких, вмонтированных в поливинилхлоридную оболочку и специальную резиновую изоляцию ВРГ и АВРГ.

Они должны быть двух- или трехжильными. Провода, которые имеют металлическую оболочку, использовать нельзя.

В саунах, которые имеют внутреннюю деревянную обшивку, проводка должна быть открытой. Прокладка проводов должно происходить только по прямой линии как в горизонтальном, так и в вертикальном направлении.

Освещение в ванной комнате — делаем красивым безопасным и надежным. Видео.

Плюсы и минусы, а также особенности организации точечного освещения в своей квартире

Виды потолочных светильников и особенности монтажа, а также подключения каждого вида своими руками

Светящийся потолок как основное освещение любой комнаты: все нюансы и последовательность монтажа

Освещение в бане и сауне | Материалы и технологии

Безопасность и комфорт в бане во многом зависят от правильной организации освещения. Свет должен быть мягким и приятным, а сама система — надежной. Это позволит создать в парилке атмосферу покоя и уюта, необходимую для полноценного отдыха.

Специфика парилки

• EOS

• EOS

• Dietmar Silly/Flickr.com

• EOS

К сожалению, в вопросах электробезопасности многие все еще либо полагаются на «русский авось», либо кивают на соседа, у которого «так сделано, и все в порядке». Между тем строительные нормы разрабатываются для повышения качества жилья, подразумевающего в том числе и сохранение здоровья людей, и особенно неразумно пренебрегать ими, когда речь идет о помещении, предназначенном для отдыха и восстановления сил. Ведь парная — это место релаксации и отрешения от забот, так зачем же омрачать пребывание в ней даже малейшими сомнениями по поводу надежности предпринятых мер по обеспечению безопасности. Поэтому лучше сделать все правильно с самого начала и отдыхать спокойно.

По степени электробезопасности помещения делятся на три класса: без повышенной опасности, с повышенной опасностью и особо опасные. К определяющим факторам относятся, в частности, влажность и температура воздуха выше нормы (более 35°С). Влажными считаются помещения, где пары или конденсирующаяся влага выделяются кратковременно и в небольших количествах, а относительная влажность воздуха составляет 60–75%. Если данный параметр длительно превышает 75%, помещение классифицируется как сырое. Когда присутствует хотя бы один из перечисленных факторов, его относят к классу повышенной опасности, если же одновременно два и более — это уже признак особой опасности. Таковыми считаются зоны, в которых относительная влажность воздуха близка к 100% (потолок, стены, пол и предметы покрыты влагой). Таким образом, парная является помещением как минимум повышенной, а иногда и особой опасности.

Основные требования

Безопасность системы освещения в сауне складывается из двух аспектов (люди, далекие от профессиональной деятельности электриков, нередко их путают или подменяют одно другим). Первый касается электробезопасности осветительной системы и предусматривает принятие мер по обеспечению защиты человека от поражения током. Среди них влаго- и термоизоляция проводки, грамотная разводка проводов, исключение риска электротравм при контакте с осветительными приборами. К мерам безопасности относятся также определение напряжения, необходимого и допустимого для работы электроприборов в данных условиях, их заземление и т.д.

• EOS

• SuperSpa

• bernaqua.ch

• KLAFS GmbH & Co. KG

• EOS

Второй аспект — защита светильников (источника света и арматуры) от различных внешних воздействий при эксплуатации. Для освещения улиц, отапливаемых помещений, производственных цехов, водоемов и других объектов используются осветительные приборы с разной степенью защиты от механического воздействия, попадания пыли и влаги на источник света. Для обозначения этого показателя принята международная система кодов IP (Ingress Protection — «входная защита»). Индекс IP состоит из двух цифр: первая из них означает категорию защиты от воздействия твердых тел и попадания пыли, вторая отражает уровень защищенности от влаги. Данной кодировкой выделены шесть степеней защиты от воздействия твердых тел и попадания пыли и восемь — от влаги (начиная с предохранения от попадания отдельных вертикально падающих капель и заканчивая возможностью эксплуатации при полном погружении под воду в течение длительного времени). Для использования в сауне рекомендуются светильники с индексом не ниже IP 54, что означает защиту от пыли, брызг и капель. Кроме того, в сауне нужно обязательно учитывать высокие температуры, а значит, светильники должны быть термостойкими.

Как уже было сказано выше, защищенность светильника от конкретных факторов при тех или иных условиях эксплуатации (IP) — это одно, а защищенность человека от поражения током в процессе применения данного прибора — совсем другое. Высокая защищенность осветительного устройства не означает напрямую высокую степень его электробезопасности. У светильника, не боящегося брызг и капель, исключено попадание частиц воды на источник света и арматуру. А у термостойкого светильника не расплавится уплотнительная прокладка, не деформируется плафон или корпус. Подобная защищенность, разумеется, является одним из необходимых условий безопасного пребывания людей в сауне, но не единственным. Наиболее высокая степень защиты человека обеспечивается светильниками, рассчитанными на заведомо безопасное напряжение питания (12 В и менее). Именно указанные приборы рекомендованы для парных, где даже влажные стены могут быть проводниками электрического тока.

Что же выбрать

На рынке источников света, применяемых для освещения саун, в последние годы происходят весьма динамичные изменения, появляется все больше альтернатив обыкновенной лампе накаливания с вольфрамовой спиралью, что разнообразит возможности светотехники вообще и освещения индивидуального жилья в частности. Добавилось немало новых средств и в палитру светового дизайна, и в арсенал безопасных вариантов освещения влажных помещений.

• belvedere-grindelwald.ch

• Tylo

• KWS GesmbH

• Tylo

• Hotelio

К примеру, среди галогенных ламп есть образцы, способные работать от источников питания с низким напряжением — 24, 12, 6 В. Как уже говорилось выше, напряжение 12 В и ниже не представляет опасности для человека, то есть риск поражения током отсутствует. Поскольку потребительские электросети в нашей стране имеют напряжение 220 В, для функционирования таких ламп обязательно устанавливается трансформатор, понижающий напряжение. Галогенные лампы низкого напряжения весьма миниатюрны, что позволяет создавать компактные и удобные осветительные системы для небольших помещений. Достоинствами всех галогенных ламп являются яркий и регулируемый свет (интенсивность освещения можно плавно менять) и хорошая цветопередача.

Второй тип источников света, популярный при освещении саун, — светодиоды. С их помощью также формируют осветительные системы, устойчивые к воздействию влаги и высоких температур. Светодиодные лампы очень экономичны и долговечны и могут работать от низковольтного источника. Функционируют они при напряжении 3 В, что является безопасным в условиях бани. Применяют светодиоды в основном для декоративной подсветки. Сегодня существует целый ассортимент комплектов таких светильников, специально созданных для бань и саун.

Особенно богаты как техническими, так и декоративными возможностями оптоволоконные системы освещения. Они абсолютно безопасны в парных помещениях любого типа, будь то относительно влажная русская баня, сухая финская сауна или же хаммам с клубами густого пара и почти 100% относительной влажностью. Дело в том, что в оптоволоконных осветительных установках источник света, питающийся от электросети, и точка излучения этого света могут находиться далеко друг от друга. Иными словами, в одном месте установка потребляет электроэнергию, а совсем в другом — излучает свет, который передается по оптоволоконному кабелю. В чем-то данный процесс подобен тому, как вода течет по трубам. В его основе лежит физическое явление многократного полного внутреннего отражения — за счет этого свет и «доставляется» в нужную точку. Поэтому энергопотребляющий источник света устанавливается за пределами помещения парильни, в безопасном и удобном месте, а в парной находится лишь светопроводящий оптоволоконный кабель. Важно не только то, что свет по кабелю от энергопотребляющего источника поступает в точку излучения без потерь, но также и то, что светопроводящий оптоволоконный кабель абсолютно электробезопасен. Он не проводит электрический ток, не боится влаги и высоких температур, следовательно, может быть размещен в помещении парной исходя из желаний владельцев или согласно замыслу дизайнера.

С помощью оптоволоконных осветительных систем создаются сложные световые композиции (например, популярная в хаммамах подсветка купола под названием «Звездное небо»). Оптоволокно имеет не только торцевое свечение, но и боковое, благодаря чему свет может излучаться как точечно, с кончиков волокон на месте поперечного сечения кабеля, так и по всей его длине. В саунах такая возможность позволяет реализовать контурную подсветку полков и других элементов, чтобы подчеркнуть особенности интерьера и сделать его более выразительным.

Освещение в бане своими руками: светильники, оптоволокно

Планировка большинства современных бань предполагает наличие комнаты отдыха либо предбанника, помещения для мытья и парилки. Освещение в каждом из этих помещений должно быть соответствующим назначению и условиям эксплуатации комнаты.

Освещение в парилке

Как известно, помещении парилки используется не только чтоб париться, но и чтоб посидеть в компании, расслабиться, пообщаться, просто отдохнуть. Яркий свет не будет способствовать душевной беседе и приятному времяпровождению.

В связи с этим освещение в парилке должно быть ровным и приглушенным – это придаст атмосфере помещения спокойствие и уют. Светильники могут быть вмонтированы в потолке либо верхней части стены. Лучше, когда источники освещения располагаются позади полков.

Данное расположение светильников диктуется не только эстетическими соображениями, но и мерами предосторожности. Ведь удаленные от печей верхние углы считаются не самыми горячими зонами в парилке.

Кроме того, расположенный за спиной светильник не будет создавать напряжение для глаз, т. е. организм человека будет лучше расслабляться. При желании в парной можно создать красивое и комфортное рассеянное освещение, заменив для этого лампу накаливания на оптическое волокно. К тому же оптоволокно обладает более высоким уровнем безопасности.

Поскольку обычно в помещении парилки высокий уровень влажности, лампа освещения должна быть скрыта жаропрочным и термостойким плафоном. Довольно часто светильник дополнительно прикрывают деревянным решеткой – она будет приглушать и рассеивать свет. Электрическая проводка в обязательном порядке должна быть закрытого типа, т.е. спрятана в стене. При этом для парилок используют специальные термостойкие провода. Выключатель обязательно выводят за пределы помещения.

Освещение в мойке

В отличие от парной, помещение мойки должно быть освещено очень хорошо. Тут человек не расслабляется, тут он моется. А для качественного мытья требуется хороший свет. Лампы здесь также закрываются плафонами, которые защищают их от попадания воды.

Размещать источники освещения в мойке необходимо как можно дальше от источников воды. Здесь также желательно, чтоб свет не бил моющемуся человеку в глаза. Выключатель тоже надо вывести за пределы помещения.

Освещение в комнате отдыха

Наиболее большое разнообразие освещения можно создать в комнате отдыха. Яркий свет можно обеспечить потолочной люстрой и несколькими светильниками. В качестве альтернативы яркому освещению монтируют также и настенные светильники. Их для создания приглушенного рассеянного освещения прикрывают плафонами.

У каждого типа освещения должен иметься отдельный выключатель, так вы сможете выбирать между приглушенным и ярким светом. В данном помещении никаких особенных требований к освещению не предъявляется. 

Типы светильников для парной

В парной допускается использовать несколько разновидностей светильников. Изначально это светильник с классической лампой накаливания мощностью до 40 Вт. Корпус изделия выполнен из неподдающегося коррозии материала.

В целях предупреждения проникновения влаги конструкция светильника оснащена прокладкой, выполненной из термостойкого уплотнителя. Как правило, плафон является матовым и выполненным из жаропрочного стекла. В целях дополнительного затемнения используют деревянную решетку, обрамляющую светильник. 

Более современной системой освещения парной является использование светодиодного светильника. Однако, в связи с тем, что светодиодные светильники очень яркие, они больше подходят для обустройства других помещений бани, а в парной яркий свет не нужен. Но есть выход – установка плафонов, которые затенят яркий свет. Единственным преимуществом данного вида освещения является существенная экономия электрической энергии.

В последнее время специалисты все чаще рекомендуют в помещении парилки устанавливать оптоволоконное освещение. Оно состоит из специального жгута, который способен выдерживать температуры до 200 градусов, а также из проектора.

Помимо хорошего уровня термоизоляции достоинством оптоволоконного освещения является его стойкость к влажности.

Светильники данного типа можно размещать в разных участках парной, создавая при этом по всему помещению равномерное освещение. Кроме того, такие светильники практически не занимают полезной площади, что также важно. 

Статьи про бани:

как сделать подсветку в парной, как провести свет, фото и видео

Содержание:

От того, насколько качественно и продуманно выполнено освещение в бане в парилке, зависит не только приятное времяпрепровождение, но и безопасность для жизни и здоровья человека. Вот почему очень важно ответственно подойти к выбору и размещению осветительных приборов, о чем и пойдет речь далее в нашем материале с фото.

В первую очередь отметим, что для оборудования подсветки в бане следует выбирать такие светильники, которые отвечают требованиям пожарной безопасности и могут эксплуатироваться в условиях высоких температур и влажности. Следовательно, оптимальным выбором будут керамические, фарфоровые или сделанные из огнеупорного пластика осветительные приборы.

Монтаж электросети в парилке

Чтобы разобраться, как сделать освещение в бане в парилке, первым делом нужно составить проект электросети в данном помещении, то есть прикинуть, как будет расположен кабель. А дальше можно приступать непосредственно к воплощению проекта.

Прежде всего, нужно провести электропроводку в бане. Зачастую источником электричества бывает электрический щиток, расположенный внутри дома, следовательно, кабель нужно будет протянуть от него. А иногда целесообразнее подвести провода прямо от столба. Монтаж кабелей можно производить двумя способами – воздушным и подземным.

Безусловно, воздушный способ подключения электричества – намного проще и удобнее, а также дешевле. Однако следует учитывать условия климата в вашем регионе. Если температура воздуха на улице может превысить границу в 40 ºС, то сечение провода нужно увеличить на ¼.

Желательно воспользоваться самонесущим подводящим кабелем, не нуждающимся в дополнительных опорах. Хотя он и несколько дороже, однако, в данном случае такие расходы оправданы.

Чтобы предотвратить провисание кабеля, следует запастись специальными крепежными элементами для его фиксации. А заводить внутрь бани можно через стену или крышу.

Обратите внимание также, из чего сделаны жилы в кабеле. Обеспечить безопасную эксплуатацию и эффективное освещение для парилки можно с помощью кабеля с медными жилами. А если он алюминиевый, сечение проводов нужно увеличить.

Далее можно приступать непосредственно к подключению подсветки парилки.

Однако при этом не следует забывать о ряде важных правил:

1. Выключатели и розетки нужно располагать вне парилки бани или сауны, поскольку показатели температуры и влажности не способствуют корректной работе данных приборов. Оптимально располагать их в зоне отдыха или предбаннике.
2. По пути прокладки кабель не должен содержать изгибов. В крайнем случае, провод можно сгибать только под прямым углом.
3. Для освещения парной нельзя выбирать лампы дневного света. Такие приборы не способны выдерживать высокой температуры и могут взорваться, выделяя вредные ртутные испарения. Наиболее подходящими будут светильники из оптоволокна, размещенные по углам помещения, куда попадает меньше всего пара.
4. Высота размещения розеток составляет 50 см от пола, а выключателей – 150 см. При этом электропитание светильников нужно подводить снизу во избежание повреждения кабелей из-за влаги.
5. Монтируя электропроводку и свет в парной, следует позаботиться об установке автоматов, которые будут аварийно отключать сеть от питания в случае возникновения перегрузок.

Еще один немаловажный вопрос касается требований к оборудованию. Для установки в бане подойдут только розетки с классом безопасности не менее IP 54, а выключатели должны быть не хуже IP 44.

Тонкости выполнения освещения в парной

Все элементы освещения для парной в баню следует выбирать с учетом того, чтобы они были оборудованы защитными плафонами, препятствующими прямому контакту с кожей и предотвращающими повреждение ламп (прочитайте: «Как правильно выбрать светильники для бани влагозащищенные – основные виды и отличия»). К тому же, нельзя забывать и об изоляции проводов и монтажных соединений.

Безусловно, внутри парной можно обойтись и вовсе без светильников, если проделать в ней небольшие окошки. Однако в этом случае парная будет быстрее остывать из-за теплопотерь, то есть, понадобится дополнительное утепление стен. А еще такую баню можно будет эксплуатировать только в светлое время суток.

Если вы все же решите прорезать оконные проемы, их размеры должны составлять порядка 500×500 мм. Стеклопакеты при этом нужно ставить двухкамерные, чтобы максимально сохранить тепло в парилке.

Особенности размещения светильников в предбаннике

Строгих ограничений к тому, как сделать освещение в бане в зоне предбанника, в принципе, нет. Наоборот, именно в этом помещении можно позволить полет дизайнерской мысли, то есть вариантов организации освещения может быть бесконечно много.

В предбаннике, как правило, стараются установить все выключатели, розетки и подключить все необходимые электроприборы.

В качестве основного источника освещения обычно устанавливают потолочную люстру, либо рассредотачивают несколько настенных светильников, создающих в помещении уютную атмосферу. Дополнительный декор можно выполнить с помощью светодиодных лент, которые позволят выделить ту или иную зону в предбаннике.

Как организовать подсветку душевой и бассейна

В душевой комнате, а также возле бассейна освещение в бане своими руками нужно сделать максимально ярким, чтобы избежать травм при падении. Поскольку высоких температур в этих помещениях не наблюдается, можно использовать абсолютно любые разновидности осветительных приборов, в частности, лампы дневного света, разнообразные точечные светильники для бани и ленты со светодиодами. Также приветствуется специальная подсветка для джакузи, если вы позаботились о его оборудовании.

Тем не менее, при установке света в бассейне или джакузи, следует использовать оборудование, которое работает на пониженном напряжении и имеет герметичный корпус.

Что касается оборудования розеток и выключателей, то идеально, если они будут размещены в предбаннике. Но если такой возможности нет, следует использовать оборудование с классом безопасности не менее IP 44, причем монтировать его в местах, не подверженных намоканию.

Непосредственно в моечной комнате очень удобно использовать светодиодные ленты с классом безопасности IP 68, которые могут работать на низком напряжении. Как правило, советуют устанавливать оборудование, способное работать на напряжении в 12 Вт. Подобные ленты безопасно монтировать даже под водой.

Практические советы по установке подсветки в бане

Наиболее приемлемой с точки зрения безопасности, функциональности и энергоэффективности можно считать подсветку оптоволоконными светильниками.

Перед прочими приборами у таких устройств есть ряд несомненных преимуществ:

• малогабаритность, что существенно экономит место;
• многофункциональность, то есть возможность установки в помещениях различного назначения;
• экономичность – низкое потребление электроэнергии;
• безопасность для человека.

Поскольку снаружи бани тоже нужно организовать освещение, особенно, если она будет использоваться в темное время суток, нужно позаботиться о том, чтобы подходы к ней были максимально видны. При этом, конечно, лучше использовать энергосберегающие осветительные приборы.

Если монтаж оборудования производится непосредственно на стены, то стоит постараться делать как можно меньше отверстий. При подключении приборов к электросети, проводку лучше размещать подальше от стен и теплоизоляции.

Технология организации освещения

Процесс подключения освещения в бане включает строгую последовательность действий.

В первую очередь, следует подумать, как провести свет в баню, то есть выполнить монтаж электропроводки. Завести кабель в здание можно между перекрытием и кровлей, закрепив его на нижних балках стропил.

Далее внутри бани начинают установку осветительных приборов. Чтобы было удобно пользоваться баней, свет нужно сделать и над входом в нее. Чтобы удачно вписать светильники во внешний декор из пластиковой вагонки, можно остановиться на приборах точечного типа.

Следующим шагом будет установка лампочек во все светильники. Внутри бани можно использовать экономные лампы мощностью в 5 Вт, а вот на входе лучше поставить прибор помощнее – от 17 Вт. Если остановиться на лампах в зеркальных колбах, можно получить более эффективное и яркое освещение, которые не будет рассеиваться.

В качестве альтернативного варианта, как сделать свет в бане, можно выполнить наружное освещение. Для этого в 1,5 м от стен парилки в землю вставляют наружные светильники, расположенные на некотором расстоянии друг от друга. Тем не менее, подобные работы потребуют от исполнителя много времени, усилий и средств.

Для организации освещения подобного типа потребуется:

• обеспечить отсутствие преград в месте установки освещения;
• кабель питания проложить под землей;
• поставить определенное количество светильников.

Надеемся, что данная статья с фото поможет вам разобраться, как выполнить в бане освещение своими руками, в какой последовательности проводить работы по укладке проводки и какими правилами руководствоваться. Если все проделать правильно, вы получите комфортное, безопасное и оборудованное по вашему вкусу помещение, сэкономив при этом на услугах профессиональных рабочих.

Как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками

В прежние времена в бане не использовали не только светильники, а и даже лучины и свечи, поскольку среда в парной была слишком влажной и жаркой. Современные достижения позволяют провести проводку во всех банных помещениях на любой «вкус и цвет» как говорится. Но, учитывая температурные условия парной, к проводке предъявляются самые высокие требования безопасности и пренебрегать ими нельзя. Мы расскажем о том, как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками.

Особенности подведения электрики в парилку

В большинстве случаев баня строится недалеко от жилого дома. Для банной проводки требуется отдельный автомат на распределительном щитке. Прокладка электрики осуществляется двумя способами:

• Подземным. Для прокладки кабеля заготавливается специальный короб под землей, прокладываемый через специальные отверстия в фундаменте на высоте около полуметра. Трубы входа в баню должны превышать по размеру сечение электрокабеля в 2 раза.

Подбирайте лампы, рассчитанные на высокие температуры

• Наземным. Проводка тянется по воздуху на высоте не менее 2,5 метров и заводится в помещение через стенное отверстие либо кровлю. Кабель используется голый или же самонесущий. Второй вид более надежен и практичен.

Совет. Каждый провод должен иметь отдельную трубу входа. Располагаем ее под небольшим наклоном для защиты от косых дождевых струй.

Основные правила для «правильной» прокладки электропроводки в парной

Для того чтобы банная электропроводка четко и надежно функционировала, все ее элементы должны быть подобраны грамотно, а монтажные работы проведены с соблюдением определенных правил:

1. Все световые элементы и выключатели должны иметь уровень защиты класса не менее IP44.
2. Аксессуары подбираются с учетом предстоящей нагрузки и обязательным запасом мощности.
3. При прокладке проводки не должно быть никаких изломов кабеля, он должен идти строго прямо. Если по схеме предусмотрены какие-либо повороты, делаем их только под прямым углом.

   Монтаж проводки

4. В местах стыка провода обязательно скручиваем и фиксируем при помощи сварки либо пайки. При помощи зажимающих клемм во время укладки проводки периодически проверяем прочность контакта и подтягиваем ее (если это требуется).
5. Соблюдаем между кабелем и полом/потолком/трубами расстояние около 10 см.
6. Оптимальное расстояние от розеток до пола — около полуметра; от пола до выключателей — около полутора метров.
7. В выключатели /розетки кабель вводится исключительно снизу в целях безопасности.

Монтаж системы освещения в парилке своими руками

Перед тем как приступить к прокладке проводки, тщательно продумайте местоположение розеток и выключателей (идеальное место — предбанник/комната отдыха). Кроме того, кабель ни в коем случае не должен проходить рядом с отопительными приборами.

Освещение в парной осуществляется следующим образом:

1. Располагаем в специальной металлотрубе куски проводов, которые будут использоваться для электропроводки в парной. Кабелей должно быть минимум два, чтобы подключить два светоэлемента. Один из них будет служить «подстраховкой» на случай перегорания второго.
2. В парной проводка монтируется исключительно закрытого типа. В связи с этим целесообразно прокладывать электрокабель на этапе строительных работ в бане или капремонта. Кладем кабеля до мест подключения светильников.
3. Монтируем и тщательно изолируем керамические патроны на оконцовках проводов.
4. Монтируем светильные элементы и прячем их под термостойкие корпуса, выполненные из фарфора либо закаленного стекла (матового). Настенные светильники должны выдерживать температуру до 150 градусов, а потолочные — до 200.
5. Закрываем светильники специальными защитными решетками, которые предотвратят получение ожогов при случайном к ним прикосновении.

Совет. Старайтесь не монтировать светильники на потолке ввиду повышенных температур. Оптимальным местом будет часть стены, расположенная под потолком. К тому же, таким образом вам удастся создать приглушенный расслабляющий свет.

Практические советы по выбору осветительных приборов для парилки

Парилка в бане помогает нам не только прогреть и пропарить тело, но и отдохнуть, расслабиться. Поэтому освещение для парной должно быть соответствующее: приглушенное, слабое, настраивающее на волну релакса.

Учитывая температурные особенности данной комнаты, светильники должны быть исключительно жароустойчивыми и абсолютно герметичными, изготовленными из специальных материалов. Оптимальным местом для размещения светильников будут углы и части стен под потолком.

Среди разнообразия светильников лучшим вариантов для парной будут оптоволоконные. Они не только создают нужное освещение, но также имеют более высокий уровень безопасности по сравнению с обычными лампами накаливания.

В парилке лучше разместить баню с желтым светом

Ни в коем случае не используйте в парной лампы дневного света, поскольку при нагревании они могут взорваться и распространить ртутные пары по комнате. Слишком мощные лампы накаливания также не подойдут — они будут нагревать защитные решетки для светильников. Мощности в 75 Вт будет вполне достаточно.

Что касается плафонов, то наибольшей популярностью среди строителей пользуются противотуманные матового или пастельного цвета. Очень стильно будет смотреться дополнительная подсветка в зоне полок и на уровне пола, к тому она только усилит расслабляющую атмосферу комнаты.

Мы рассказали вам о том, как правильно сделать проводку в парной. Как вы могли убедиться, все не так уж и сложно, главное соблюдать правила безопасности и выбирать качественные светоэлементы из подходящих материалов. Желаем удачи!

Электропроводка в бане: видео

Надеемся, что данная статья с фото поможет вам разобраться, как выполнить в бане освещение своими руками, в какой последовательности проводить работы по укладке проводки и какими правилами руководствоваться. Если все проделать правильно, вы получите комфортное, безопасное и оборудованное по вашему вкусу помещение, сэкономив при этом на услугах профессиональных рабочих.

Как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками

В прежние времена в бане не использовали не только светильники, а и даже лучины и свечи, поскольку среда в парной была слишком влажной и жаркой. Современные достижения позволяют провести проводку во всех банных помещениях на любой «вкус и цвет» как говорится. Но, учитывая температурные условия парной, к проводке предъявляются самые высокие требования безопасности и пренебрегать ими нельзя. Мы расскажем о том, как правильно сделать освещение в бане в парилке своими руками.

Особенности подведения электрики в парилку

В большинстве случаев баня строится недалеко от жилого дома. Для банной проводки требуется отдельный автомат на распределительном щитке. Прокладка электрики осуществляется двумя способами:

• Подземным. Для прокладки кабеля заготавливается специальный короб под землей, прокладываемый через специальные отверстия в фундаменте на высоте около полуметра. Трубы входа в баню должны превышать по размеру сечение электрокабеля в 2 раза.

Подбирайте лампы, рассчитанные на высокие температуры

• Наземным. Проводка тянется по воздуху на высоте не менее 2,5 метров и заводится в помещение через стенное отверстие либо кровлю. Кабель используется голый или же самонесущий. Второй вид более надежен и практичен.

Совет. Каждый провод должен иметь отдельную трубу входа. Располагаем ее под небольшим наклоном для защиты от косых дождевых струй.

Основные правила для «правильной» прокладки электропроводки в парной

Для того чтобы банная электропроводка четко и надежно функционировала, все ее элементы должны быть подобраны грамотно, а монтажные работы проведены с соблюдением определенных правил:

1. Все световые элементы и выключатели должны иметь уровень защиты класса не менее IP44.
2. Аксессуары подбираются с учетом предстоящей нагрузки и обязательным запасом мощности.
3. При прокладке проводки не должно быть никаких изломов кабеля, он должен идти строго прямо. Если по схеме предусмотрены какие-либо повороты, делаем их только под прямым углом.

   Монтаж проводки

4. В местах стыка провода обязательно скручиваем и фиксируем при помощи сварки либо пайки. При помощи зажимающих клемм во время укладки проводки периодически проверяем прочность контакта и подтягиваем ее (если это требуется).
5. Соблюдаем между кабелем и полом/потолком/трубами расстояние около 10 см.
6. Оптимальное расстояние от розеток до пола — около полуметра; от пола до выключателей — около полутора метров.
7. В выключатели /розетки кабель вводится исключительно снизу в целях безопасности.

Монтаж системы освещения в парилке своими руками

Перед тем как приступить к прокладке проводки, тщательно продумайте местоположение розеток и выключателей (идеальное место — предбанник/комната отдыха). Кроме того, кабель ни в коем случае не должен проходить рядом с отопительными приборами.

Освещение в парной осуществляется следующим образом:

1. Располагаем в специальной металлотрубе куски проводов, которые будут использоваться для электропроводки в парной. Кабелей должно быть минимум два, чтобы подключить два светоэлемента. Один из них будет служить «подстраховкой» на случай перегорания второго.
2. В парной проводка монтируется исключительно закрытого типа. В связи с этим целесообразно прокладывать электрокабель на этапе строительных работ в бане или капремонта. Кладем кабеля до мест подключения светильников.
3. Монтируем и тщательно изолируем керамические патроны на оконцовках проводов.
4. Монтируем светильные элементы и прячем их под термостойкие корпуса, выполненные из фарфора либо закаленного стекла (матового). Настенные светильники должны выдерживать температуру до 150 градусов, а потолочные — до 200.
5. Закрываем светильники специальными защитными решетками, которые предотвратят получение ожогов при случайном к ним прикосновении.

Совет. Старайтесь не монтировать светильники на потолке ввиду повышенных температур. Оптимальным местом будет часть стены, расположенная под потолком. К тому же, таким образом вам удастся создать приглушенный расслабляющий свет.

Практические советы по выбору осветительных приборов для парилки

Парилка в бане помогает нам не только прогреть и пропарить тело, но и отдохнуть, расслабиться. Поэтому освещение для парной должно быть соответствующее: приглушенное, слабое, настраивающее на волну релакса.

Учитывая температурные особенности данной комнаты, светильники должны быть исключительно жароустойчивыми и абсолютно герметичными, изготовленными из специальных материалов. Оптимальным местом для размещения светильников будут углы и части стен под потолком.

Среди разнообразия светильников лучшим вариантов для парной будут оптоволоконные. Они не только создают нужное освещение, но также имеют более высокий уровень безопасности по сравнению с обычными лампами накаливания.

В парилке лучше разместить баню с желтым светом

Ни в коем случае не используйте в парной лампы дневного света, поскольку при нагревании они могут взорваться и распространить ртутные пары по комнате. Слишком мощные лампы накаливания также не подойдут — они будут нагревать защитные решетки для светильников. Мощности в 75 Вт будет вполне достаточно.

Что касается плафонов, то наибольшей популярностью среди строителей пользуются противотуманные матового или пастельного цвета. Очень стильно будет смотреться дополнительная подсветка в зоне полок и на уровне пола, к тому она только усилит расслабляющую атмосферу комнаты.

Мы рассказали вам о том, как правильно сделать проводку в парной. Как вы могли убедиться, все не так уж и сложно, главное соблюдать правила безопасности и выбирать качественные светоэлементы из подходящих материалов. Желаем удачи!

Электропроводка в бане: видео

Освещение в бане: фото

Можно ли устанавливать светодиодное освещение в сауну

Светодиодное освещение в парную

Светодиодное освещение в сауне недопустимо. Такие слова вы наверняка слышали на многих тематических форумах, да статьях на этом сайте так же найдётся подобное утверждение. Но это не совсем так.

Светодиоды в качестве освещения парилки или сауны применять можно, но с соблюдением целого ряда ограничений. О них-то мы и поговорим в нашей статье. А заодно обговорим и специфику сети освещения парной в целом.

Почему нельзя применять светодиоды в бане?

Прежде всего, давайте разберемся, почему нельзя применять светодиоды как таковые в бане, и в чем имеются ограничения. При этом сразу отметим, что в моечных, комнатах отдыха, бассейнах светодиодные лампы применять можно практически без ограничений. Ограничения касаются только парной.

Таблица расшифровки аббревиатуры IP

Обратите внимание! Аббревиатура IP обозначает уровень защиты от пыли и влаги. Первая цифра обозначает уровень защиты от пыли, а вторая от влаги. Чем выше цифра, тем выше защита. Для пылезащиты имеются цифры от 0 до 6. Для влагозащиты применяются цифры от 0 до 9.

Как сделать освещение парной?

А вот теперь, давайте разберемся с тем, как сделать светодиодное освещение бани самому — и так, чтобы оно не только долго служило, но и радовало глаз. Для этого давайте сначала разберем требования к освещению парной, а уже затем рассмотрим различные варианты схем освещения.

Требования по освещению парилки

Понятное дело, начнем с требований. Ведь уже исходя из них мы будем производить выбор вариантов освещения. И в зависимости от применяемого варианта можем видеть их технические преимущества.

Нормы освещенности в бане

• Начнем с общей освещенности в парной. Согласно СНиП 23-05-2010 минимальная освещенность в этой комнате должна составлять 75лк. Много это или мало? Давайте посчитаем.
• Допустим, у нас имеется парная 3×3 — то есть, площадью 9м2. Для данного помещения нам будут необходимы лампы со световым потоком не меньше чем 9×75=675лм. Это примерно соответствует световому потоку лампы накаливания в 60Вт, а если это будет светодиодное освещение сауны, то будет достаточно лампы в 10Вт.

Зависимость освещённости поверхности от точки установки светильника

• Кроме светового потока, особые требования предъявляются и к самому светильнику. Так как парная у нас относится к особо влажным помещениям, то светильник должен иметь класс защиты не мене чем IP

На фото матовый светильник для бани

• Кроме того, светильник обязательно должен быть матовым. Это исключит его ослепляющее воздействие, и поможет осветить запаренное помещение.
• Теперь, что касается проводки. Согласно норм ПУЭ, напряжение освещения в парной должно быть 12В. Поэтому вам потребуется установка трансформатора 220/12В. Причем, расположен он должен быть в смежном сухом помещении. Эта же норма касается и выключателя, который запрещено располагать внутри парной.

Трансформатор 220/12В

Обратите внимание! На данный момент, ПУЭ допускает использование для парных сети освещения с напряжением до 220В. Для этого каждый светильник должен питаться либо от разделительного трансформатора, либо иметь автомат УЗО на ток утечки до 30мА.

• Так же стоит упомянуть и способ монтажа проводки. Пункт 7.1.37 ПУЭ для таких помещений как парная рекомендует применять открытый способ монтажа проводки. Но, как говорит инструкция, рекомендация — это не обязательство. Поэтому, можно использовать и скрытый тип проводки.

Правильный монтаж электропроводки по деревянным поверхностям

• Но тут следует помнить о том, что парная обычно имеет облицовку из дерева. А это — сгораемый материал. Для него монтаж проводки следует выполнять только в металлической трубе или гофре.

Варианты освещения парной

Ну а теперь мы готовы рассмотреть, как выполнить светодиодное освещение для сауны. Здесь возможно сразу несколько вариантов, поэтому вы сможете выбрать наиболее удачный для вас.

Свет в сауну через окошко

• Начнем с варианта установки верхнего освещения. Как вы уже могли понять, светодиодная лампа вряд ли будет служить вам долго при ее установке под потолком. Поэтому здесь возможен только один вариант – установка лампы в соседнем помещении, световой поток которой будет направлен в парную, как на видео.

Этот вариант имеет массу недостатков. Во-первых, свет получается направленным и применять такой способ в качестве единственного варианта освещения не совсем правильно. Во-вторых, это создает дополнительные тепловые потери, что позволяет реализовать этот вариант только при имеющемся запасе мощности отопительной установки.

Светодиодная лента в сауну

• Следующий возможный вариант — это подсветка лавок и пола при помощи специальных термостойких светодиодных лент. Цена таких устройств освещения в последнее время значительно снизилась, что позволяет их использовать в быту.

Но тут так же есть несколько «но». Дело в том, что у подобных лент температура эксплуатации обычно не превышает 100⁰С, а в парной может быть температура и выше. Поэтому их обычно применяют для подсветки лавок или пола, где температура пониже.

Встраиваемые в пол светильники

• Следующий возможный вариант — это монтаж светильников непосредственно в пол. Сейчас существуют светильники с достаточным уровнем гидроизоляции и механической стойкости, которые вполне можно установить своими руками. Благодаря установке в полу, температура не так сильно воздействует на лампу и поэтому возможно применение и светодиодных светильников.

Освещение сауны должно быть сбалансированным

Но тут, опять-таки, существуют определенные нюансы:

1. Во-первых, такой светильник нельзя устанавливать в местах возможного прикосновения человека. Ведь это может привести к ожогам. Если же этого не избежать, то такие светильники следует защищать деревянными накладками.
2. Во-вторых, такой свет опять-таки будет направленным и одним светильником здесь не обойтись.

Вывод

Освещение светодиодными светильниками на 24В, 12В или 220В для парной вполне возможно — но это не означает, что это наиболее оптимальный вариант. Ведь в парной вы находитесь не так долго и существенной экономии не ощутите.

Поэтому, дабы не создавать себе проблем при монтаже и затем в эксплуатации, советуем вам в качестве общего освещения парной использовать обычные лампы накаливания. А для декоративной подсветки нижней части — использовать либо термостойкие светодиодные ленты, либо встроенные в пол светильники.

Можно ли использовать светодиодное освещение в сауне?

Сауны имеют много преимуществ для здоровья — высокие температуры побуждают вас потеть, улучшают кровообращение и расслабляют мышцы, что делает их удобными для здорового образа жизни, чтобы улучшить ваше восстановление.

Однако, поскольку вы сидите в комнате с высокой температурой, вам нужно чувствовать себя максимально комфортно, в том числе и в сауне с хорошим освещением. Если вам жарко, не стоит щуриться при плохом освещении.

Имея это в виду, можно ли использовать светодиоды для освещения сауны?

Светодиодные лампы подходят для инфракрасных саун, температура которых ниже, но не рекомендуется для традиционных саун, поскольку они становятся слишком горячими и повреждают лампу. Для парных в идеале светодиоды должны иметь степень защиты IP68, чтобы защитить их от пара.

В этой статье я объясню более подробно:

• Почему традиционные сауны не подходят для саун
• Отличия от инфракрасных саун
• Что следует учитывать при парных и светодиодных лампах

Может ли высокая температура в сауне повредить светодиодную лампу?

Выскажем очевидное.Светодиодные лампы ненавидят высокие температуры.

Они эффективны при работе в диапазоне температур перехода от 100 ° F до 140 ° F, но наиболее эффективны в более прохладной окружающей среде.

Как только температура окружающей среды поднимется выше 140 градусов, срок службы лампы начнет сокращаться.

Это потому, что полупроводник начнет разлагаться быстрее с большим количеством тепла.

В то время как обычная светодиодная лампа может прослужить до 50 000 часов или около того, как только она подвергнется воздействию температур выше 140 ° F, это уменьшится.

Так насколько же жарко становится в сауне?

Финское общество саун — эксперты, рекомендующие температуру от 80 до 100 градусов по Цельсию, что эквивалентно от 176 до 212 градусов по Фаренгейту.

Сразу видно, что сауна — не лучшее место для использования светодиодных ламп. Одним из основных преимуществ светодиодов является их увеличенный срок службы, но вы отрицаете это из-за более высоких температур в сауне.

Какая альтернатива?

Что ж, для традиционной сауны лучше использовать старые лампы накаливания.Сами лампы накаливания излучают много тепла — они крайне неэффективны: около 90% вырабатываемой энергии составляет тепло, а всего 10% — свет.

Однако это означает, что на них не так влияет температура окружающей среды в сауне, как на светодиоды.

Сами лампы накаливания могут нагреваться до температуры около 500 градусов по Фаренгейту на стеклянном корпусе — намного выше, чем температура даже в сауне.

Поскольку светодиодные лампы стоят дороже, чем лампы накаливания, вы можете выбрать более старый, менее эффективный вариант для вашей сауны, поскольку вам придется чаще менять светодиоды по мере того, как они перегорают.

Могу ли я использовать светодиодную лампу в инфракрасной сауне?

Инфракрасные сауны — это немного другое предложение, потому что они меньше по размеру и не нагреваются до высоких температур.

Инфракрасная сауна обычно нагревается до температуры от 120 ° F до 140 ° F, поэтому на максимальном уровне сауны они не повлияют на срок службы светодиода.

Светодиод может быть не таким эффективным при такой температуре, но вам может понравиться более тусклый свет, который длится дольше, особенно если это небольшая сауна для одного человека.

Следует учитывать, может ли инфракрасный свет повредить светодиодные лампы.

Инфракрасный свет выделяет тепло при соприкосновении с поверхностью, но в любой сауне инфракрасные лампы будут расположены вдали от освещения, чтобы они доходили только до пользователя.

Если инфракрасный свет будет направлен прямо на ваше освещение, вы будете нагревать лампочку, что приведет к ее повреждению и уменьшению срока службы.

Но в инфракрасных саунах излучатели тепла либо расположены рядом с осветительными приборами в верхней части сауны, направленными вниз, либо находятся сбоку и направлены горизонтально.

Свет в потолке сауны будет нормально.

Таким образом, вы можете использовать светодиодные лампы в инфракрасных саунах без ущерба для срока службы лампы, при условии, что она находится в пределах указанных выше температур.

Светодиодные ленты и сауны

Ленточные светильники — еще одно популярное решение для светодиодного освещения, которое действительно может улучшить внешний вид сауны.

Так чем же отличается светодиодная лента от обычной светодиодной лампы по термостойкости?

В основном они одинаковые.К светодиодным лентам нужно относиться так же, как к лампочкам, потому что они перегреваются и сокращают срок их службы.

Ленточные светильники иногда могут казаться горячее, чем светодиодные лампы, из-за чего можно подумать, что они привыкли работать при более высоких температурах, но это только потому, что с лампой обычно приходится работать с полимерным кожухом, а не с цоколем.

Фактическая светодиодная часть все еще нагревается, а полоса — это просто серия этих светодиодов, находящихся в непосредственной близости и более открытых.

Однако вы можете найти светодиодные ленты, специально разработанные для использования в саунах.

На них нанесено покрытие, которое действует как дополнительный тепловой барьер и охлаждающая жидкость, защищая лампы при более высоких температурах.

Что касается установки, я бы порекомендовал расположить свет ближе к земле, так как он имеет более низкую температуру, потому что горячий пар или воздух поднимается вверх.

Не устанавливайте ленточные светильники на древесину, так как это плохой проводник тепла.Лучше всего размещать ленточные светильники непосредственно на бетонных или алюминиевых стержнях, так как они лучше отводят тепло.

Обратите внимание, что алюминий также нагревается в сауне, что в конечном итоге может принести больше вреда, поэтому идеальным решением было бы установить их на бетонных стенах близко к земле.

Может ли влажность в парилке повредить светодиоды?

В парилке вода нагревается для образования большого количества пара, а это значит, что воздух очень влажный.

В них может быть жарко, как в сауне, но во многом это связано с влажностью воздуха — в парных обычно температура достигает 110 ° F.

Но то, что температура находится в безопасном диапазоне, не означает, что вам не нужно быть осторожным при использовании светодиодных ламп в парилке.

Если в лампы проникает влажный воздух, вода разъедает внутренние элементы и может быть опасна при замене лампы.

Это не означает, что светодиодные фонари не подходят для парных или саун, где требуется поддерживать высокую влажность.

Это просто означает, что вам нужно убедиться, что вы покупаете водонепроницаемую лампочку нужного уровня, чтобы гарантировать ее безопасность.

Для этого необходимо обратиться к коду защиты от проникновения или степени защиты IP. Рейтинг IP говорит вам, насколько водонепроницаема лампа (или любой другой электрический элемент).

Код довольно простой. Он состоит из двух цифр. Первый предназначен для твердых частиц и оценивается от 0 до 6. Если рейтинг IP начинается с IP0, то он абсолютно не имеет защиты.

Если он IP6, он полностью защищен от пыли — твердые частицы не могут попасть внутрь или наружу.

Лампочки должны быть IP6, чтобы защитить их и предотвратить возгорание пыли.

Вторая цифра имеет большее значение, относится к жидкостям и варьируется от 0 до 9. Вы можете приобрести несколько лампочек для внутреннего использования, которые имеют степень защиты IP64, защищенную от водяных брызг, или IP65, защищенную от водяных струй.

Уличные светильники будут иметь степень защиты IP66, чтобы обеспечить их защиту от продолжительного проливного дождя.

Для парилки этого недостаточно — давление пара в сочетании с постоянным присутствием пара в воздухе означает, что вам нужно прицелиться немного выше.

IP68 — это то, что вам нужно купить, если вы хотите использовать светодиодное освещение в парной или в любой влажной обстановке с паром под давлением.

Заключительные слова

При использовании светодиодного освещения в сауне или парной нужно быть очень осторожным. Традиционные финские сауны слишком горячие, чтобы светодиоды работали эффективно, но инфракрасная сауна, как правило, более управляема.

И всегда проверяйте водонепроницаемость любых ламп, которые вы покупаете для парной — вам не нужно, чтобы я говорил вам, что вода и электричество не смешиваются, а пар подобен воде под высоким давлением — опасная комбинация.

Вы купили или построили сауну и какие светильники выбрали? Или у вас были какие-то другие интересные объекты, в которых вам приходилось тщательно планировать световое решение?

Дайте мне знать в комментариях.

Освещение для сауны — SteamSaunaBath

Накладные светильники и встроенные системы освещения для дома, оздоровительного клуба и дневных саун

SteamSaunaBath предлагает купальщикам домашних саун и менеджерам коммерческих объектов полный каталог низкопрофильных паронепроницаемых встраиваемых светильников и накладных систем освещения для их саун .Наши лампы накаливания, флуоресцентные и светодиодные светильники для саун проходят тщательные испытания перед отправкой в ​​дома купальщиков и в коммерческие помещения, чтобы гарантировать оптимальные характеристики, качество и долговечность.

Встраиваемые потолочные светильники и накладные светильники помогают сделать сауну безопасным местом для купания и позволяют максимально контролировать визуальную атмосферу. SteamSaunaBath включает в себя все: от традиционных светильников для сауны до цветных светильников для хромотерапии, которые позволяют купающимся создать настроение, создаваемое тепловым купанием в сауне.

Домовладельцы, архитекторы, дизайнеры интерьеров, клубы здоровья и дневные спа-салоны полагаются на каталог встраиваемых низковольтных светильников и накладных светильников SteamSaunaBath для создания беспрецедентных жилых и коммерческих саун.

Светильники паронепроницаемые встраиваемые для саун

Встраиваемые светильники для сауны имеют тонкий профиль и небольшие размеры, гармонирующие с декором сауны.Встраиваемые светильники можно установить на потолке, стене или под скамейкой в ​​сауне. Домашние купальщики и коммерческие объекты используют встраиваемые паронепроницаемые светильники для сауны в своих помещениях из-за их красивой почти заподлицо отделки, декоративных застежек из нержавеющей стали, матовых стеклянных линз и компактного дизайна.

Встраиваемые настенные и потолочные светильники поставляются с уже установленной проводкой и готовы к установке в домах, клубах здоровья и спа. Каждая система освещения сауны предлагает купальщикам превосходное качество света, долговечность, практически полное отсутствие тепла и экономию энергии.SteamSaunaBath предлагает посетителям домашних саун и коммерческие помещения каталог встроенных светильников для сауны, которые представлены в широком разнообразии дизайнерских отделок. Посмотрите наш каталог встраиваемых потолочных светильников для вашего дома , клуба и саун СПА .

Накладные системы освещения для саун

Водонепроницаемые накладные светильники для сауны выступают наружу от потолка или стены в сауне.SteamSaunaBath предлагает купальщикам домашних саун и менеджерам коммерческих объектов большой каталог накладных светильников, которые обеспечивают удовлетворительное освещение всего купального пространства. Каждый светильник поставляется с корпусом, который идеально впишется в интерьер вашего дома или коммерческой сауны.

Каталог

SteamSaunabath накладных светильников для поверхностного монтажа призван улучшить внешний вид сауны и безупречно функционировать в течение всего срока использования.Узнайте больше о настенных и потолочных светильниках для саун home , health club и day spa .

Встраиваемые цветные светодиодные светильники для хромотерапии для саун

SteamSaunaBath предлагает домашние купальщики и коммерческие объекты с огромной коллекцией из систем освещения для сауны с хромотерапией . Каждый паронепроницаемый осветительный прибор наполняет сауну успокаивающими оттенками красного, синего, зеленого, желтого и множества других цветов.

Встраиваемые светильники для хромотерапии используют теорию цвета, чтобы вызывать чувства и эмоции на протяжении всего сеанса купания в сауне. Каждый цвет, создаваемый встраиваемыми светодиодными светильниками для сауны с хромотерапией, ассоциируется с желаемым эффектом.

Теория цвета: цвета и их влияние

• Красный: Считается, что красный цвет увеличивает частоту сердечных сокращений и дыхание. Также говорят, что он способствует возникновению чувства любви, страсти и желания.

• Синий: Синий цвет способствует расслаблению и умиротворению. Считается, что синий вызывает выделение организмом химических веществ, которые связаны с расслаблением, а также с чувством безопасности, целостности и доверия.

• Зеленый: Зеленый ассоциируется с природой и природными явлениями. Считается, что зеленый цвет ассоциируется с освежающими и бодрящими чувствами.

• Желтый: Желтый цвет часто вызывает оптимизм.Считается, что цвет коррелирует с повышенным чувством концентрации.

• Оранжевый: Оранжевый ассоциируется с чувством смелости, уверенности и успеха.

• Розовый: Розовый используется для пробуждения чувства сострадания и счастья.

• Фиолетовый: Фиолетовый считается источником романтических и изысканных ситуаций и тесно связан с роскошью и королевской властью.

Посмотрите наш каталог встраиваемых светильников для сауны с хромотерапией для home , club и дневных спа-саун .

Если вы проектируете, ремонтируете, устанавливаете, обслуживаете, ремонтируете или улучшаете сауну, SteamSaunaBath — ваш единственный источник света для жилых и коммерческих светильников для сауны. Добавьте новое измерение в вашу домашнюю сауну с аромамаслами . Клубы здоровья и дневные спа-салоны могут воспользоваться нашим ассортиментом эфирных масел AromaMist Eucalyptus Essential Oils и насосов для ароматических масел AromaMist , чтобы превратить сауну в роскошную и успокаивающую ароматерапию.

Связаться со SteamSaunaBath

Если вам нужна помощь в поиске системы освещения для вашей сауны, позвоните в наш сервисный центр по телефону (800) 707-2862 или заполните контактную форму , чтобы связаться с нашими менеджерами по работе с клиентами.

Светодиодное освещение для вашей сауны и спа ~ Сауна из Финляндии

Светодиодное освещение

Ledify предназначено для всех видов саун, от роскошных спа-салонов до частных дровяных саун. Как семейный финский бизнес, они руководствуются традиционными финскими ценностями.Ценности — надежность, подлинность и настойчивость в тесной связи с природой.

В последние годы в строительстве и оборудовании саун появился новый акцент — сауна больше не просто место для мытья. Сауна предпочтительно роскошная, место для релаксации в соответствии с потребностями пользователей, материалы и цвета соответствуют вкусам пользователей. Та же тенденция характерна и для освещения сауны. Основное внимание уделяется освещению, а светильники должны подходить к интерьеру сауны каждого.Форма, материалы, цвет света и регулировка яркости светильников являются основными критериями, равно как и удобство использования в домашних условиях и низкое энергопотребление.

Все больше внимания уделяется дизайну освещения сауны

Сауны теперь оснащены беспрецедентными светильниками, уникальными по дизайну. Светильник может быть виден, а его источник света — нет. Также популярны «невидимые светильники для сауны», размещаемые под скамейками или за спинками, которые создают плавный свет между красивыми конструкциями.

Фото: Анна Руотанен / Сауна из Финляндии Основные продукты

Ledify отмечены знаком ключевого флага Финляндии, который указывает на то, что продукты производятся в Финляндии, в основном финскими рабочими.Таким образом, серия светильников SaunaLED соответствует высочайшим финским стандартам для саун. Эта серия также хорошо смотрится и хорошо смотрится на потолке сауны, который часто становится самой жаркой частью помещения.

Светодиодный светильник для сауны KUIVI — это современная модель традиционного финского светильника для сауны с ольховым плафоном и светодиодом внутри. Он обеспечивает комфортное освещение как современных, так и традиционных саун.

Ledify увлекается созданием осветительных приборов для сауны. Они могут предоставить уникальные решения для ваших конкретных потребностей.В конце концов, девиз Ledify: «Давайте сделаем вашу сауну ярче».

Запросы

Темы: ledify

Как построить стильное освещение сауны, которое к тому же сделает пространство более функциональным?

Освещение привносит в сауну атмосферу и безопасность. В настоящее время существует множество вариантов освещения сауны, поэтому принимать решения бывает сложно. Что лучше всего подходит для вашей сауны: светодиодное или оптоволоконное освещение? Будет ли освещение на плите и счетчики с подсветкой хорошими аксессуарами, или я должен остановиться на простом освещении?

Освещение — это всегда вопрос практичности и безопасности.Вот советы, как создать стильное освещение в сауне, не забывая при этом о практичности.

Ключевой вопрос освещения сауны

Должна ли сауна быть атмосферной или более ярко освещенной?

Вы можете и должны доверять своему вкусу как в отношении количества света, так и в других вопросах, связанных с освещением сауны. Стоит прислушаться и к другим идеям, но, в конце концов, каждый является лучшим знатоком своей собственной сауны.

Фонари за спинками обеспечивают равномерный свет.

Однако есть несколько практических правил относительно количества света. Освещение играет важную роль в создании настроения, но определенное количество света необходимо с точки зрения безопасности.

Потребность в свете также может удивительно сильно различаться у разных купающихся, и это может быть не только вопросом вкуса. Например, 60-летнему человеку для зрения требуется вдвое больше света, чем 20-летнему.

Самое простое решение — установить диммер в свет.В этом случае каждый пользователь сауны может отрегулировать яркость точно по своему желанию.

Освещение завершает интерьер сауны

Размещение светильников — одно из важнейших решений, влияющих на атмосферу сауны. Практическое правило — освещать сауну, а не купающихся.

Счетчики с подсветкой украшают сауну и практичны. Термометр-гигрометр на картинке.

Свет можно доставить в космос разными способами.Стоит подумать, будет ли вам комфортнее при свете потолка или на скамейках, или, возможно, их комбинации. Лучше ли для сауны точечное освещение или даже непрямое освещение? Освещение можно дополнить, например, печным светом.

В сауне могут быть участки, которые стоит осветить из соображений безопасности и комфорта. К ним относятся лестница, табурет, чаша для воды в сауне и возможные счетчики. Одна из последних тенденций — стеклянные оптические планки, которые можно установить как на потолке, так и на стене печи.Освещенная стекловолокном, штанга очень хорошо выдерживает высокую температуру.

Стеклянные оптические решетки прекрасно освещают сауну и отлично переносят жару.

Окончательное освещение помещения также зависит от других факторов, помимо количества источников света. Например, если такое же освещение построено на белой или черной сауне, белый цвет кажется слишком ярким, а черный — слишком тусклым. Цвета сауны также влияют на выбор освещения.

Светодиодные светильники или оптоволоконные светильники для сауны?

При проектировании освещения необходимо также учитывать правила техники безопасности.Они ограничивают методы освещения и размещение освещения.

Освещение для сауны создано с помощью стеклянных оптических стержней, освещенных оптическими волокнами на обоих концах.

В настоящее время наиболее популярными технологиями являются светодиодное и оптоволоконное освещение, а также их различные комбинации. Вы должны быть внимательны при выборе, чтобы продукт соответствовал требованиям места установки.

Оптоволоконное освещение можно спроектировать довольно свободно, поскольку в самих волокнах нет электричества.

Вместо этого размещение светодиодных фонарей ограничено. Также есть места, где светодиоды устанавливать ни в коем случае нельзя. К ним относится пространство вокруг обогревателя. Расстояние светодиодов от обогревателя должно быть не менее 50 сантиметров в каждую сторону. Поэтому освещение обогревателя может осуществляться только с помощью оптоволокна.

Советы Cariitti по созданию стильного освещения для сауны

• Дизайнерское освещение вместе с интерьером сауны.
• Регулируемое освещение повышает комфорт и позволяет создавать различную атмосферу.
• Подумайте о том, какой стиль вам нужен. Доступны разные варианты — от минимализма до кристального блеска.
• Пусть освещение расскажет историю пространства. С помощью освещения можно выделить и подчеркнуть красивые детали.
• Для кого сделано освещение? Освещение собственной сауны лучше всего спроектировать с учетом собственных предпочтений.

При необходимости мы поможем создать идеальное освещение для вашей сауны. Мы всегда составляем план с учетом пожеланий заказчика.

Приглашаем посетить наш выставочный зал четырех различных саун, предлагающих новые идеи для освещения!

КОНТАКТ

Выбор светильников для сауны

Освещение для сауны необходимо для создания правильного настроения для расслабления и стимуляции. Если в сауне нет окна, необходимо установить синтетическое освещение. Осветительное оборудование является ключевым элементом аксессуаров сауны, и существует множество различных типов и стилей освещения, которые можно использовать.

Типы светильников для сауны

Для использования в сауне можно установить различные типы освещения. Важно выбрать правильные световые эффекты, так как это задаст тон сауне.

Светильники разного цвета могут стать идеальным аксессуаром для сауны и изменить настроение. Красный и желтый свет, используемый по утрам, бодрит тело и заряжает его энергией на весь день, в то время как синий и зеленый свет создают расслабляющую и успокаивающую обстановку, которая идеально подходит для использования в конце дня.Эти типы светильников для сауны можно смешивать и подбирать по цвету, и их можно приобрести в специализированных центрах освещения.

Волоконно-оптическое освещение

Волоконно-оптические светильники могут быть очень безопасным вариантом для светильников сауны, поскольку они проходят через потолок или даже стены. Основной источник света устанавливается снаружи сауны, и он впоследствии пропускает свет через оптоволокно в сауну. Эти светильники могут управляться через стандартную систему AV-освещения от 220 до 240 В.Волоконно-оптические светильники гибкие, а это значит, что их можно изменить, чтобы изменить обстановку в сауне.

LED

Светодиодные светильники для сауны недороги в эксплуатации и просты в установке. Их можно использовать для освещения потолка, стены, под скамейкой и даже на пол. Светодиодные светильники можно приобрести во многих центрах освещения и приобрести в виде комплектов светильников для сауны, что делает установку очень простой. Источник света подключается к электросети, и каждый светодиодный источник света может иметь длину два метра.

Стиль освещения для сауны

Выбор стиля освещения сауны поможет создать в сауне определенную атмосферу. Есть много стилей светильников на выбор.

Круглые светильники — это, пожалуй, самый распространенный стиль светильников для саун, поскольку они легко устанавливаются и создают широкий спектр лучей. Круглые светильники можно настроить так, чтобы они повесили их на стене или потолке сауны, и управлять ими можно извне.

Трубчатые светильники — очень популярный тип освещения сауны, поскольку они создают равномерное распределение света с очень небольшой тенью.Это из-за их цилиндрической формы, которая может быть рассчитана на высоту сауны.

Расположение

Светильники для сауны могут свисать с потолка, стен или даже пола, при этом каждое расположение создает различное ощущение сауны. Их можно устанавливать произвольно или по заданной схеме, что делает их особенно гибкими. Не устанавливайте какое-либо освещение непосредственно над печью или каменкой, так как это может привести к повреждению сауны и имущества.

Освещение сауны

Ваша сауна — это место, где можно расслабиться и почувствовать себя хорошо, поэтому освещение в сауне имеет важное значение для создания правильного настроения и ощущения.

В некоторых саунах может быть мало или совсем нет естественного света, поэтому освещение сауны также необходимо для обеспечения безопасности.

Правильный свет для вашей сауны.

Во-первых, квалифицированный электрик должен подключить свет в вашей сауне, и он должен быть пригоден для использования в сауне; они должны выдерживать перепады влажности и температуры до 100 ° C. Обычный светильник для ванной не годится.

Светильники для сауны бывают трех основных типов; ламповое, ленточное и оптоволоконное освещение сауны.Внутри этих трех типов существует огромный выбор стилей и цен.

Лампы накаливания — самые дешевые и их легче всего заменить. Как и везде в вашем доме, через некоторое время лампочка погаснет, и вы просто замените ее новой. У вас также может быть ряд ламп разного цвета, чтобы создавать разные настроения и соответственно менять их, а также использовать диммер для повышения или понижения уровня освещенности.

Волоконно-оптические светильники также доступны в различных цветовых вариантах. При использовании оптоволокна источник света находится за пределами сауны, а свет «направляется» в сауну по оптоволоконным кабелям, которые можно проложить где угодно, даже прямо над плитой или каменкой.Цветовой круг можно установить между источником света и оптоволоконными кабелями, чтобы создать постоянно меняющийся световой эффект.

Ленточные светильники очень эффективны и могут использоваться для уменьшения количества теней в сауне, или их можно разместить, например, под скамейками, чтобы свет падал на ламели и создавал узоры на стене.

Как создать настроение в сауне.

Каждый из этих типов освещения для сауны — или их комбинация — можно использовать для создания настроения в сауне.

Использование чистых белых ламп или трубок и установка их под скамейками или закрытие их решетчатыми деревянными крышками придает вашей сауне чистый, скандинавский дизайн. Прежде чем вы остановитесь на том, где должны быть установлены источники света, попробуйте переместить их перед окончательной фиксацией, чтобы вы могли видеть, где падают тени и какие узоры они образуют.

Использование простых цветов может резко изменить настроение. Теплый свет сделает сауну более горячей, но также может быть комфортной, интимной и расслабляющей.

Выбор синего света может показаться странным, но он сделает вашу сауну нежной и романтичной.

Волоконно-оптические светильники для сауны можно настроить на использование одного цвета или программу разных оттенков, что может создать очень стильный эффект.

Сами светильники можно расположить где угодно, хотя непосредственно над печью для сауны можно установить только оптоволоконный свет.

Сауна никогда не должна быть слишком освещена, это место для релаксации, но выбор правильного уровня освещения может сделать большую сауну более интимной, а маленькую — более воздушной.

Компания Tylö производит собственный широкий ассортимент осветительных приборов, каждая из которых предназначена для гармоничного сочетания с полным ассортиментом саун и паровых установок Tylö. Ассортимент включает деревянные абажуры из ольхи или осины, настенные светильники и светильники, оптоволоконные и светодиодные светильники.

Инфракрасные сауны не выведут из организма токсины

В подвале на Манхэттене люди потеют. И — это может вас заинтересовать — они голые.Они потеют, чтобы вывести токсины, похудеть, улучшить цвет лица и испытать эйфорию, и если вы послушаете поставщиков инфракрасных саун, они добьются не только этого, но и большего. Они улучшат кровообращение, уменьшат боль и выйдут из своих крошечных личных кабинок в сауне расслабленными, все их земные стрессоры, боли и токсины, чем бы они ни были, впитались в свежее белое полотенце.

Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли? Да.Но как гласит пословица: если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, обычно это так же хорошо, как кажется, особенно если внимательно присмотреться к его туманным утверждениям. Или, подождите — как звучит эта пословица?

Инфракрасные сауны используют инфракрасный свет для обогрева тела изнутри, а не воздуха извне, как в традиционной сауне. Из-за этого сауны могут работать при более низкой температуре, обычно около 157 градусов по Фаренгейту, по сравнению с более чем 200, при этом обеспечивая те же (подтвержденные наукой) преимущества для сердечно-сосудистой системы.Производители инфракрасных саун утверждают, что свет проникает в кожу глубже, чем тепло традиционной сауны, что приводит к большему потоотделению, что приводит к более обильному выделению «токсинов».

Увлечение инфракрасным светом недавно переросло из тенденции в основном в Лос-Анджелес в тенденцию в Нью-Йорке и везде, и это фаворит Кардашьян, различных настоящих домохозяек, доктора Оз, Гвинет Пэлтроу, и Челси Хэндлер. Сауны были недавно представлены в журналах Vogue , Thrillist и New York , среди многих других, и в августе прошлого года они были предметом статьи New York Times .Освещение часто бывает легковерным; Удивительно, но наиболее скептически настроенная позиция, которую я обнаружил, была высказана в блоге на веб-сайте тренажерного зала Equinox под названием «Наука за инфракрасными саунами», в котором сравниваются утверждения индустрии (многие) с наукой, которая поддерживает их утверждения (по сути, ни одного). Тем не менее, сообщение в блоге Equinox приходит к тому же выводу, что и остальная часть освещения: Конечно, утверждения, которые делают компании, занимающиеся инфракрасной сауной, пока не подтверждены, но … эээ, … все равно сделайте это.

Чтобы испытать инфракрасную сауну, я посетил HigherDOSE — тот подвал на Манхэттене, о котором я говорил ранее.В настоящее время спа-центр находится в двух местах в городе, и я посетил флагман, расположенный под кухней алхимика Бауэри. Пространство темное, мрачное и расслабленное, и в каждой из небольших отдельных комнат есть кувшин фильтрованной, ионизированной и щелочной воды. Я пошел дважды, не потому, что мне это особенно нужно для этой истории, а потому, что я смог использовать эту историю как предлог, чтобы пойти во второй раз. С самого начала казалось, что это чушь собачья, но я часто плачу деньги за ерунду, и мне это нравится.Например, после первого сеанса в сауне я выпил стакан сока за 10 долларов.

HigherDOSE открылась в 2016 году и была предоставлена ​​нам Лорен Берлингери, специалистом по комплексному питанию и тренером по здоровью, и Кэти Капс, руководителем стартапа и предпринимателем. (ДОЗА означает дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфины.) Они являются самопровозглашенными «искателями естественных максимумов», которые «верят, что ключ к« светской жизни »можно найти с помощью оздоровительной терапии следующего уровня». В телефонном разговоре я спросил, что, по их мнению, является наибольшим преимуществом инфракрасных саун.Berlingeri сказал:

«Самое важное, что он делает, — это детоксикация. Потому что он выводит токсины на тяжелые металлы, радиацию и загрязнители окружающей среды. Это почти неслыханное дело, особенно с тяжелыми металлами. На самом деле нет другого действительно хорошего детоксикации, содержащего тяжелые металлы, кроме инфракрасной сауны. А затем радиация, мы подвержены такому количеству радиации, и мы даже не знаем об этом, например, от самолетов до компьютеров и торговых точек. Так что возможность прийти и провести детоксикацию — это преимущество ».

Мы вернемся к этому.

Настоящая инфракрасная сауна — это меньшая комната внутри вашей маленькой личной комнаты, и она оснащена светодиодным освещением для хромотерапии (в информационном буклете в комнате указано, что зеленый светодиодный свет может помочь излечить рак — невероятно!) И входом AUX. для воспроизведения музыки через звуковую систему вашей сауны. Какую музыку я слушал? Отличный вопрос, спасибо. Я слушал Ambient 1: Music for Airports Брайана Ино, и это был отличный выбор. Eno — это невероятная музыка для инфракрасной сауны.Альбом — это также то, что автор слушал во время рецензирования HigherDOSE. Может быть, следующий сборник эмбиентных тонов Ино следует назвать Музыка для инфракрасных саун, НЕ «То, что я обязательно одобряю инфракрасные сауны».

Налив себе стакан фильтрованной, ионизированной и щелочной воды (ионизированные и щелочные свойства которой в лучшем случае не нужны), я снял одежду, завернулся в полотенце и лег на другое полотенце, которое было представился внутри сауны, и начал потеть.Я продолжал лежать и потеть все 45 минут моего пребывания. Было тепло и расслабляюще. Я люблю расслабляться и ничего не делать, особенно когда это по работе, и я люблю потеть, особенно когда это не связано с работой.

Частная сауна в вашей отдельной комнате довольно уединенная, если вы не входите в нее с другим человеком, что разрешено. Я спросил Берлингери и Капса, одобряют ли они идею, что люди занимаются сексом в саунах, и они ответили, что нет. Я спросил, почему тогда на их веб-сайте не написано: «Не заниматься сексом в сауне»? Они сказали, что не хотят никому давать никаких идей.(Готов поспорить, что там люди занимаются сексом.)

Внутри сауны вы можете изменить светодиодное освещение с помощью пульта дистанционного управления, а также получите руководство по преимуществам каждого цвета. Я, конечно же, выбрал тот, который был раком (зеленый), чтобы вылечить любой рак, который у меня может быть; синий, чтобы успокоить меня; апельсин — мудрость; и фиолетовый, на случай, если у меня был цереброспинальный менингит, от которого этот цвет якобы является «отличным лекарством». Пока все хорошо, когда дело касается цереброспинального менингита. Ощущение инфракрасной сауны не слишком сильно отличалось от любой другой сауны, которую я испытал, но я действительно чувствовал себя комфортно, оставаясь внутри в течение гораздо более длительного периода времени, чем в других.Однако я не уверен, было ли это связано с более низкой температурой, волшебным освещением, уединением, Брайаном Ино или таймером обратного отсчета на стене, из-за чего я не хотел сопротивляться.

Согласно HigherDOSE инфракрасный пот — это не просто старый пот. Я позволю пояснить цитату с веб-сайта. «Пот, вызванный инфракрасным источником тепла, состоит на 20 процентов из токсинов, тогда как пот, вызванный традиционными системами обогрева, состоит из 3 процентов токсинов.Вот почему правильно сказать, что инфракрасное излучение выводит токсины в 7 раз лучше, чем традиционное тепло «. Возможно, вы заметили, что вместо того, чтобы приводить цитату, чтобы доказать, почему верно утверждение, что инфракрасное излучение в семь раз больше детоксифицирует, чем традиционное тепло, HigherDOSE выбрала математический перефраз. Очень сложно. Можно также сказать, что я на 100 процентов красива, а моя враг Сьюзен на 50 процентов красива, поэтому правильно сказать, что я в два раза красивее, чем моя враг Сьюзен. Мне очень жаль, Сьюзен, но, как видите, так оно и есть.

Я попросил Берлингери подробно рассказать об улучшенном удалении токсинов с помощью инфракрасного излучения. «Он проникает в ваше тело на глубину трех дюймов, чтобы вывести токсины из жировых клеток, что очень важно», — сказала она. «Обычно, когда вы потеете, это более поверхностный пот. Не только это, но и обычные тренировки — это еще один важный момент, когда люди думают, что выделяют токсины. Но когда ваше тело находится в «битве или бегстве», оно фактически не выделяет токсины. Только когда ваше тело находится в режиме «отдыха и переваривания», оно действительно выделяет токсины.Так что это одно из основных заблуждений о потении и тренировках «.

Мне это кажется неправильным, но я не врач. Я поговорил с Ди Анной Глейзер, профессором дерматологии Университета Сент-Луиса и президентом Международного общества гипергидроза. Гипергидроз — это медицинский термин, обозначающий «чрезмерное потоотделение», что в основном означает, что Глейзер является экспертом по поту. Сначала я спросил, как она в целом думает о том, что с потом выделяются токсины. «В общем, — сказала она, — пот может выделять некоторые токсины и некоторые химические вещества, но это не самая главная задача пота.Органами, отвечающими за детоксикацию нашей системы, являются почки и печень. Эти двое так хорошо справляются со своей задачей, что для этого не нужно даже пота. Итак, для большинства людей сильное потоотделение вообще не выводит токсины. Потому что это делают почки. Основная задача пота — сохранять хладнокровие ».

Но как насчет идеи, что токсины не выделяются во время реакции «бей или беги»? «Есть что-то, что называется реакцией тела« бей или беги ». Это определенно правда, — забавно сказал Глейзер.«Но за все годы работы врачом я ни разу не слышал, чтобы ваше тело не выделяло токсины или что-то другое в условиях борьбы или бегства». Она объяснила, что это правда, что реакция «бей или беги» предназначена для улучшения основных функций, таких как то, насколько хорошо ваш мозг думает и насколько хорошо вы двигаетесь и реагируете на вещи. «Но борьба или бегство длится недолго. Ваше тело не может выдерживать постоянную борьбу или бегство в течение длительного времени. Так что я не уверен, что это вообще имеет клиническое значение ». Хотя, возможно, верно, что периоды очень интенсивных упражнений могут вызвать реакцию «бей или беги», маловероятно, что бег на беговой дорожке поддерживает эту реакцию — возможно, если за вами не бежит тигр на другой беговой дорожке.

О 20-процентном количестве токсинов, сказал Глейзер: «Я, конечно, никогда об этом не слышал».

Вслед за Капсом и Берлингери я спросил, могут ли они прислать мне ссылку на исследование пота или другой источник HigherDOSE, использованный для получения этого 20-процентного числа. После еще нескольких запросов Капс ответил мне и дал ссылку на эту страницу на сайте infraredsauna.com, выделив этот абзац:

Эти специальные сауны считаются более эффективными в выводе токсинов через кожу, чем паровые сауны, потому что Тепловая система в дальней инфракрасной области спектра только от 80 до 85 процентов пота составляет вода, а неводная часть — это, в основном, [ sic ] холестерин, жирорастворимые [ sic ] токсины, токсичные тяжелые металлы, серная кислота, натрий, аммиак. и мочевая кислота.Использование кожи в качестве важного аспекта хелатной терапии важно и имеет полное медицинское значение.

К сожалению, хотя нас заверили, что это имеет полный медицинский смысл, этот веб-сайт не содержит ссылок на исследования и не предоставляет каких-либо доказательств. На главной странице сайта продаются инфракрасные сауны марки Jacuzzi, хотя эта страница, посвященная воздействию ртути, кажется, как ни странно, совсем другим сайтом. (Позже на странице рекламируются преимущества пластырей для детоксикации ног, которые являются мошенничеством.)

Но HigherDOSE и Jacuzzi — не единственные бренды инфракрасных саун, рекламирующие этот номер. Различие 20 процентов и 3 процентов является основным преимуществом почти всех розничных продавцов инфракрасного тепла, и обычно оно предлагается без ссылки. Тем не менее, в нескольких случаях я обнаружил, что есть цитата — в скобках не цитируется и не указывается ни на что, но в то же время она кажется вполне официальной: «(Widmaier, Raff, Strang & Vander)».

Имеется в виду учебник «Физиология человека Вандера: механизмы функции тела» Эрика П.Видмайер; Хершель Рафф, доктор философии; и Кевин Т. Стрэнг.

Я купил копию Vander’s Human Physiology на Amazon и не смог найти обоснования своей претензии, равно как и не смог найти ее, выполнив поиск по ключевым терминам в PDF-файле учебника, что было проще и что я должен был сделать первый. Но учебник был очень запутанным. Возможно, подумал я, доказательства были просто вне моей досягаемости. Вместо того, чтобы полагаться на собственное прочтение текста, я искал подтверждения у тех, кто, как мне казалось, знал лучше всех: у авторов.

Мне удалось связаться с Эриком П. Видмайером, Хершелем Раффом и Кевином Т. Стренгом по электронной почте. Обосновано ли это утверждение тем, что содержится в книге Vander’s Human Physiology ? Может быть, вы хотели бы сделать паузу в чтении для ожидания. Хорошо. Ответ: Нет. Каждый из них сказал мне, что это не так. «Мы действительно обсуждаем, что пот содержит соли (натрий и хлорид), которые могут означать большую потерю электролитов с большим объемом пота (например, тренировки в жаркий день)», — сказал Рафф. Очень небольшое количество свинца, меди и никеля действительно появляется в поту, но если в вашем организме опасно высокие концентрации этих металлов, вероятно, лучше всего посетить больницу, а не инфракрасную сауну.

«Я понятия не имею, на что ссылаются те, кто цитирует наш учебник», — сказал Стренг. «В нашей книге, безусловно, упоминается потоотделение как физиологическая реакция, и этот пот содержит [соль] и некоторые« другие »вещества. Но у нас нет подробной статистики о токсинах ». Каждый врач упомянул, что возможно исследование по этому поводу существует, но если оно есть, они его не видели.

Приятно сидеть, согреться и послушать Брайана Ино. Приятно ничего не делать и бояться смотреть в телефон, потому что боишься, что тепло может его сломать.И я действительно почувствовал себя счастливее, побывав в инфракрасной сауне HigherDOSE. По дороге домой я чуть не написал в Твиттере «Я ЛЮБЛЮ НЬЮ-ЙОРК», потому что меня переполняла радость и моя любовь к Нью-Йорку. (В конце концов, я отказался от твита.