Почему нельзя вилки на поминках: Почему на поминках не принято пользоваться ножом и вилкой? | Справка | Вопрос-Ответ

Почему на поминках нельзя есть вилкой: приметы и факты

Приметы и суеверия, связанные с похоронами, уходят корнями в далёкое прошлое. Сегодня большинство из них кажется нелогичными и даже глупыми. Одна из таких примет гласит, что на поминках нельзя пользоваться вилками. Так ли это на самом деле и чем обоснован данный запрет?

Приметы и суеверия о вилке на похоронах

На Руси для приёма пищи использовались только ложки. Вилки были привезены Петром Первым из Европы. Народ плохо воспринял новшество, продолжая пользоваться только ложками. Люди верили, что вилка — это дьявольское оружие, ведь она похожа на хвост чёрта, который обычно изображался в виде трезубца. Поэтому на поминках, да и во время обычной трапезы, вилки не использовались.

Со временем, к вилке привыкли, и она появилась в каждом доме, но вот на поминках её не использовали, чтобы не беспокоить усопшего и не контактировать с Сатаной во время поминального обеда, ведь во время поминок мир живых и мёртвых соединяется

На Руси считалось, если ты ешь вилкой, значит, прислуживаешь Сатане.

Также существуют и другие приметы, связанные с поминками и вилками:

• тыкая вилкой в кутью, можно потревожить душу умершего человека;
• если во время поминок использовать ножи и вилки, родственники покойника передерутся.

Эзотерики также не советуют класть ножи и вилки на поминальный стол. Они уверяют, что душа умершего в момент трапезы находится рядом со своими близкими, а острые предметы могут нанести вред астральному телу покойного.

Логические объяснения запрета

Как ни странно, но существует множество логических объяснений данного запрета. Основное из них кроется в блюдах, которые должны присутствовать в канонической поминальной трапезе. Как правило, на столе должны присутствовать лишь кутья, блины и кисель. Кутью удобнее есть ложкой, да и согласно правилам, в начале поминок каждый присутствующий должен съесть ровно три ложки этого блюда. Блины следует есть руками, а кисель — пить из чашки или стакана. Таким образом, становится понятно, что на поминальном обеде необходимость в вилках отпадает.

Раньше поминки проводились для нищих людей, которые отведав пищу, молились за покойного. Как правило, такая категория людей просто не умела пользоваться вилками.

Во времена язычества было принято сложить всякое оружие, в том числе колюще-режущее, на входе в помещение, где проводилась поминальная трапеза, видимо, с тех времён не принято было класть на стол всё, что могло быть использовано в качестве оружия

Существует и бытовая «расшифровка» данного запрета. Дело всё в том, что на поминки съезжаются все родственники умершего. Зачастую они приезжают не только ради того, чтобы отдать дань умершему, но и ради наследства. Делить имущество покойного начинают, как правило, уже на поминках. Алкоголь, ругань и оскорбления способны поспособствовать тому, что словесная дискуссия перерастёт в драку. Не исключено, что кто-то из присутствующих не схватит вилку и не нанесёт телесные повреждения своему оппоненту.

В СССР поминки зачастую проходили в столовых, у которых в наличии были одни лишь ложки. В этот период запрет на использование вилок на поминках лишь укоренился.

Мнение священнослужителей

Служители церкви не разделяют запрета на использование вилок во время поминок. Они уверены, что на поминальный стол можно класть любые столовые приборы, ведь подобного запрета не прописано в Библии. На трапезе можно пользоваться и вилками, и ножами, главное — проводить поминальный обед по всем правилам, накрывать стол на первый, девятый и сороковой день после похорон.

Суеверие о запрете вилок на поминках появилось в момент, когда этот столовый предмет только появился в России. Одни боялись внешнего вида вилок, другие просто не видели смысла в их применении. Сегодня же не существует никаких причин, чтобы не пользоваться вилками во время поминальной трапезы.

• Автор: Гера Музыка
• Распечатать

Оцените статью:

(14 голосов, среднее: 3. 8 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Почему на поминальном столе должны быть ложки

В ритуальном мире существует множество ритуалов и запретов, истории происхождения которых многим не известна, но укорененные традиции соблюдаются по всем правилам. Одним из таких запретов является использование на поминках такого столового прибора, как вилки. Почему на поминках нельзя есть вилками, и можно использовать только ложки, расскажет ритуальное агентство «Эдем» в городе Днепр.

Традиция использования ложек на поминальном столе

Традиция есть ложками пришла к нам от староверов, которые вилку называли чертовым хвостом из-за своеобразной формы. Староверы считали, что если душу усопшего поминать «чертовым хвостом», то можно загубить душу и не позволить ей пройти в райскую обитель. Чтобы избежать каких-либо неприятностей и уберечь душу покойного, родственники использовали только ложки. Также существуют и иные причины, почему на поминках едят ложками:

• В древности о вилках даже не знали, и единственным прибором для еды была ложка.
• Считается, что по острию вилки и ножа уходит энергия человека, и на поминках нужно есть только ложкой.
• За поминальным столом всем гостям нужно обязательно съесть три ложки кутьи, как память о покойном.

Кутья – это ритуальная каша, которая готовится по разным рецептам, но основой является рис или пшеница, обильно политые медом. Зерна считаются символами воскрешения и новой жизни, мед – это умиротворение и райское лакомство. Кутья (коливо) ассоциируется с Царствием Небесным, куда стремятся попасть все души усопших. Если ткнуть кутью ножом или вилкой, есть риск потревожить покой усопшего. Это еще одна версия, почему на поминках не рекомендуется использовать вилки и ножи.

Еще сотню лет назад в православном мире существовала традиция забирать ложку с собой после поминального обеда. Эта традиция считалась благоприятным знаком, особенно на 40 день после смерти. В этот поминальный день родственники старались позвать 40 гостей, которые должны были забрать с собой 40 ложек.

Что говорит церковь?

Поминальные обеды заказывают по покойному на 3 день, 9 день, 40 день после смерти. Также поминки справляют на полгода и год с даты смерти. В памятный день родственники заказывают молитвы в церкви, посещают кладбище, украшают могилу искусственными венками, отправляются в кафе на поминальную трапезу.

Священнослужители говорят, что в церковных канонах нет никаких указаний по применению столовых приборов на поминальном обеде. Родственники и пришедшие помянуть сами вправе решать, какими приборами есть, и думать прежде всего не о столовых приборах, и их предрассудках, а о душе покойного. Во время поминального обеда, умершего нужно вспомнить добрым словом, говорить о его хороших делах, помолиться.

Иеромонах Дорофей говорит, что запрет на использование вилок на поминальном обеде возник по причине культуры есть ложками, пришедшей из старых времен. Данная традиция канула в небытие, и поддерживается людьми по причине суеверных страхов.

Иеромонах Викторин также подтверждает, что использовать на поминках только ложки – это суеверие, которому нет места в православии. Практически все священники используют на поминальных обедах вилки, потому что это удобно, и ни в коем разе не вредит душе покойного.

Как правильно сервировать поминальный стол

Поминальный стол накрывается с молитвой и со всеми почестями ритуала. Если Вы желаете заказать поминальный обед в памятную дату, и потратить время не на приготовлении пищи, а посещение храма и могилы, обратитесь в наше агентство, где работают повара высокого класса. Мы приготовим обед по всем правилам, и с учетом православных традиций. Всю организацию: приготовление блюд, сервировку, расстановку столов и стульев, уборку, администрация берет на себя.

Тарелки на поминальном столе ставятся в расчете на каждого пришедшего человека. Поверх тарелки обязательно кладется свернутая салфетка, ложка кладется с правой стороны, тыльной стороной наверх. На поминальном столе не должны присутствовать дорогие столовые приборы, не ставят хрустальные рюмки, не используют фарфор. Посуда должна быть максимально простой, повседневной, без праздничного декора. Скатерть на столе однотонная, неярких, пастельных тонов.

Для украшения поминального стола можно использовать еловые веточки. В некоторых культурах принято оставлять один стул во главе стола пустым, перевязав его траурной лентой. Этот стул никто не занимает, так как здесь «присутствует» душа усопшего. На столе возле пустого стула обязательно ставится тарелка с ложкой, иногда к приборам добавляют рюмку с напитком, накрытую кусочком хлеба.

Особое внимание нужно уделить рассаживанию гостей. Самые ближайшие родственники рассаживаются рядом со стулом усопшего, далее рассаживаются дальние родственники, друзья, коллеги, сослуживцы, знакомые и соседи. Также гостей можно рассаживать не только по степени родства, но и по старшинству. Детей на поминках усаживают за отдельный стол или в самом конце стола.

После завершения поминальной трапезы, всем пришедшим раздается панихида в виде конфет и печенья. Поминки всегда не продолжительные, прощаться не принято, достаточно кивка головой, в знак благодарности, сочувствия и прощания.

Почему Уэйку нельзя есть вилки: традиция или здравый смысл?

Некоторые обычаи и традиции настолько прочно укоренились в подсознании, что люди зачастую даже не задаются вопросом, почему так произошло. Ритуалы, связанные с принципиальными событиями жизни, уходят корнями в глубокую древность. Все обрядовые аспекты, связанные со смертью близких, имеют определенное значение, но оно не всегда очевидно. Например, почему Уэйку нельзя есть вилками, где была такая четкая Директива? Большинство объяснений ограничиваются фразой «хорошо принято». Но кто именно, когда и зачем — непонятно. Попробуем разобраться вместе.

Что такое похоронные традиции?

Похоронные обычаи, особенно связанные со смертью и похоронами, на самом деле имеют огромное психологическое значение. Несколько четких указаний в процедуре – все это позволяет несколько дистанцироваться от происходящего, сконцентрироваться не на трагическом событии, а на чувстве утраты, а поставить задачу сделать все так, как должно быть. Мало кто задумывается над тем, почему на похоронах нельзя есть вилками. В процессе организации приличного провода проще провести по существующей установке без проверки на целесообразность и логику.

В нашем обществе традиционные погребальные обряды состоят из трех основных моментов: прощание, погребение и поминальный обед. Считается, что во время специальной ритуальной трапезы принято поминать усопшего добром, постепенно сосредотачиваясь на простой мысли о том, что нам нужно жить. К угощениям традиционно относят рождественский пудинг — сладкую кашу с изюмом и маком, можно добавлять и другие сухофрукты. Похоронные службы предлагают обед с гидом, в меню входят первые и вторые блюда, а также пудинг и блины. О количестве алкогольных напитков и других нюансах решения принимаются в зависимости от запросов семьи и бюджета мероприятия.

Рекомендуется

Мэр: полномочия и обязанности. Выборы городского головы

Нормальное функционирование всех систем поселения, грамотное и своевременное выполнение задач в сфере экономической, социальной и других сфер развития невозможно без контроля со стороны городского головы. А вот как избиратели могут оценить качество работы…

Франсиско Франко: биография и политическая деятельность

Когда в Испании началась гражданская война, генерал Франсиско Франко (Франсиско Паулино Эрменегильдо Теодуло Франко Баамонде — полное имя) праздновал свою аракатцаилу, но он казался уже уставшим от жизни и намного старше своих лет. До непрезентабельного вида…

Почему Уэйк не может есть вилками?

Обычно причины такого категорического запрета обсуждаются с трех основных точек зрения:

• Христианская;
• Нееврей;
• Правоохранительные органы.

Религия в подавляющем большинстве случаев имеет важное и даже первостепенное значение во всех похоронных обрядах. Христианская традиция предполагает определенные ритуалы, проводимые священниками. Если рассматривать православие как общепринятую веру большинства населения, то это достаточно гибкий подход. Не обязательно должно быть отпевание в храме, часто священники охотно идут навстречу прихожанам и проводят обряд на месте, а в храме тогда просто заказали службу.

Выясняя, почему на похоронах не пользуются вилками и ножами, многие идут с вполне логичными вопросами к своим духовным пастырям.

Мнение православных священников

Если рассматривать вопросы религии без предвзятости со стороны исследователя, то можно легко увидеть сквозь официальную религию притаившиеся остатки язычества. К примеру, те же колядки или Масленица к православию отношения не имеют. Вернее, остаточные обряды, которые сохраняются исключительно во имя успешной интеграции религии в жизнь людей. Если спросить православного священника, почему Уэйку нельзя есть вилками, то ответ может быть обескураживающим. Это не противозаконно, нигде в Библии не написано о столовых приборах, которыми следует пользоваться. Откуда взялось это требование?

Традиции, правила, суеверия

Если углубиться в историю, то окажется, что сама вилка — изобретение совсем молодое. Несмотря на то, что археологи нашли на территории Великого Новгорода вилку, датируемую серединой XIV века, относительно широкое распространение столовых приборов началось только после реформ Петра I. было воспринято с большим сопротивлением. Почему Wake не может использовать вилки? Да потому, что кто может иметь копье, как не посланник дьявола!

Согласно традиционному поминальному меню нет блюд, для которых требуются вилки и ножи, как столовые приборы. Кутья – ритуальное блюдо, так как набирать нужно исключительно ложкой, даже бытует странное мнение, что если эту кашу зацепить за вилку, то она «обиделась». Для супа тоже нужна ложка, а для блинов бери руками и ломай хлеб.

Мемориал поножовщины

Самая интересная и по-своему логичная версия запрета представлена ​​полицией и службой скорой помощи. Поминальный обед традиционно предполагает определенное количество спиртных напитков, а в некоторых случаях и водки должно быть в избытке. Так почему же на похоронах нельзя отдавать вилки и ножи в руки пьяным людям, которые могут поссориться между собой из-за наследства? Потому медикам и полиции приходится ставить все текущие дела на прекращение жестоких разборок с нанесением тяжких телесных повреждений и спасать уже пострадавших.

Вилка на поминальном столе

В подавляющем большинстве случаев религиозные лидеры не настаивают на определенной конфигурации столовых приборов для ритуальной трапезы по такому печальному поводу. Задаваясь вопросом, почему присутствующим на обеде нельзя есть вилками, можно ограничиться логическим объяснением банальной осторожности. Если поверья и обычаи кажутся более весомым аргументом, то их тоже не стоит воспринимать всерьез — это народная мудрость, а с психологической точки зрения обычаи обладают лечебным эффектом, помогая справиться с горем.

БЫТЬ: https://tostpost.com/be/nav-ny-gramadstva/5745-chamu-na-pam-nkah-nel-ga-es-c-v-del-cam-tradycy-c-zdarovy-sens.html

Германия: https://tostpost.com/de/news-und-gesellschaft/5745-warum-bei-der-trauerfeier-nicht-essen-gabeln-tradition-oder-der-gesund.html

ES: https://tostpost.com/es/noticias-y-sociedad/5751-por-qu-en-las-comidas-de-exequias-no-hay-tenedores-la-tradici-n-o-el-s. HTML

КК: https://tostpost.com/kk/zha-aly-tar-o-am/5748-nege-pominkah-bolmaydy-bar-ayyry-bar-salt-d-st-r-nemese-ma-ynasy. HTML

PL: https://tostpost.com/pl/aktualno-ci-i-spo-ecze-stwo/5750-dlaczego-na-pogrzebie-nie-ma-widelce-tradycja-czy-zdrowy-rozs-dek.html

PT: https://tostpost.com/pt/not-cias-e-sociedade/5746-por-que-pominkah-n-o-h-garfos-a-tradi-o-ou-o-senso-comum.html

TR: https://tostpost.com/tr/haber-ve-toplum/5752-neden-t-reninden-sonra-de-il-yemek-atal-gelenek-ya-da-sa-duyu.html

Великобритания: https://tostpost. com/uk/novini-ta-susp-l-stvo/5750-chomu-na-pominkah-ne-mozhna-sti-videlkami-tradic-chi-zdoroviy-gluzd.html

Как объяснить аутизм и усталость

Всем привет! Спасибо, что были здесь со мной, Даниэль, чтобы поговорить о двух моделях для понимания и управления усталостью, которые популярны как в нейродивергентных кругах, так и в кругах людей с ограниченными возможностями. Первая — это теория ложек, а вторая — теория вилок. Мы рассмотрим идеи каждой теории, а также преимущества и ограничения каждой из них. Обе теории имеют общую цель — помочь людям с аутизмом, хронической усталостью и другими состояниями, которые могут повлиять на уровень энергии человека, максимально эффективно использовать имеющиеся у них ресурсы. И у меня есть бесплатная загрузка для вас, чтобы помочь вам управлять своей собственной энергией!

🎧 Лучше слушать, чем читать этот пост? Этот пост основан на выпуске 5 подкаста Neurodiverging! Слушайте подкасты Apple| Google Подкасты | Spotify

💌 Если вы нашли этот пост полезным, поддержите меня на Patreon! Начиная всего с 1 доллара США, вы получите специальный доступ к закулисному контенту, афтершоу подкастов, коучинговой поддержке и другим привилегиям!

➡️ Стань покровителем сегодня! ⬅️

Нейродивергентные ложки и вилки — аутизм и усталость

Каждый человек по-разному описывает, как он справляется с усталостью, будь то физическая, эмоциональная или умственная. Многим инвалидам и нейродивергентам приходится распределять свою энергию так, как не делают здоровые и нейротипичные люди.

Две модели объяснения усталости и расхода энергии, теория ложек и теория вилок, были созданы людьми с ограниченными возможностями и распространены в их сообществах из уст в уста. Эти теории применимы и к нейродивергентному сообществу, особенно к аутистам. В этом посте я собираюсь дать вам обзор обеих теорий, рассказать о том, как они могут применяться к аутизму и нейродивергенции, и какую теорию я предпочитаю.

Инвалидность, нейродивергенция и усталость

Когда я разговариваю с людьми с хроническими заболеваниями, инвалидностью или нейродивергенцией, я замечаю, насколько часто усталость встречается у людей с одним или несколькими из этих состояний . Люди могут использовать разные понятия или язык, чтобы объяснить свою усталость, но усталость сама по себе является одной из основных тем среди людей, которые являются инвалидами, хронически больными и/или нейродивергентными.

Большинство людей с инвалидностью или хроническими заболеваниями заметят разницу между количеством энергии, которое они могут получить в любой момент, и количеством энергии, которое может получить нейротипичный или здоровый человек. Точно так же многие из нас, нейроотличных людей, испытывают колебания уровня энергии, из-за чего нам (еще более) сложно не отставать от мира, созданного нейротипичными здоровыми людьми и для них. Задачи, которые нейротипичный здоровый человек не находит особенно утомительными, отнимут много энергии у инвалида или нейродивергента.

Нравится эта статья? Этот пост также доступен в магазине Neurodiverging Store в виде загружаемого легко читаемого PDF-файла с оглавлением, библиографией и БОНУСНЫМ рекомендуемым списком для чтения. Нажмите здесь, чтобы узнать больше!

Частично из-за того, что инвалидность проявляется по-разному у разных людей, сообщества используют различную терминологию для описания этого явления энергозатрат. В сообществе аутистов есть множество полезных терминов. Две из них, которые я считаю особенно доступными, особенно для людей, которые, возможно, не задумывались об этом раньше, — это теория ложек и теория вилок.

Теория ложек предшествует теории вилок примерно на восемь лет, а теория вилок основана на теории ложек. Это несколько дополняющие друг друга идеи, которые подходят к использованию энергии с разных сторон. Я думаю, что и то, и другое может быть очень полезным в зависимости от того, как ваша нейроатипичность или инвалидность влияет на вас. Давайте сначала взглянем на Теорию ложек!

Хотите узнать больше о нейроразнообразии, аутизме, СДВГ или проблемах с сенсорной обработкой? Посмотрите мои списки книг на Bookshop.org!

Истоки теории ложек

Теория ложек была разработана Кристин Мизерандино примерно в 2010 году, и сначала она написала свой рассказ о происхождении теории ложек в своем блоге. Ее блог больше недоступен, но есть PDF-файл оригинала, санкционированный Мизерандино. (См. раздел «Ссылки и дополнительная литература» ниже для этой статьи и других интересных материалов для чтения!) Также есть видео, где автор читает историю на конференции, если видео для вас проще: 

Я настоятельно рекомендую пойти и прочитать историю Кристины — она занимает две страницы и стоит гораздо больше вашего времени. Подводя итог, Кристин  рассказывает о том, как она была с подругой в ресторане, пытаясь объяснить им, как ей тяжело жить с волчанкой. Она дала подруге несколько ложек и объяснила, что каждая ложка представляет собой конкретное количество энергии, которое может быть у инвалида. Как только ложка израсходована при выполнении задачи, она пропала, и человек не может ее вернуть. Итак, человек должен нормировать свои ложки.

Кристина говорит:  

«Большинство людей начинают день с неограниченным количеством возможностей и энергии, чтобы делать все, что они хотят, особенно молодые люди. По большей части им не нужно беспокоиться о последствиях своих действий. Поэтому для объяснения я использовал ложки, чтобы передать этот момент. Я хотел, чтобы [мой друг] на самом деле что-то держал, чтобы я мог потом забрать, поскольку большинство людей, которые заболевают, чувствуют «потерю» жизни, которую они когда-то знали. Если бы я контролировал отбирание ложек, тогда она бы знала, каково это, когда кто-то или что-то еще, в данном случае Люпус, контролируют». 

Для человека с хроническим инвалидизирующим заболеванием, таким как волчанка, это означает, что он просыпается и знает, что сможет делать только определенное количество дел в течение дня. И это число, вероятно, будет намного меньше, чем число, которое может сделать трудоспособный человек за тот же период времени. Конечно, трудоспособные люди могут быть ограничены доступным временем, неожиданными событиями, неожиданными краткосрочными заболеваниями и т. п., но обычно они не слишком ограничены доступом к энергии.

Фото Крейга Аддерли с сайта Pexels

Теория ложек для нейроотличных людей 

Как мы слышали, Кристин использовала оригинальную теорию ложек, чтобы говорить о волчанке, и она была быстро принята широким сообществом людей с ограниченными возможностями, особенно хронической болью. и сообщества хронических больных.

Нетрудно заметить, что теория ложек применима и к некоторым нейродивергенциям, в частности к аутизму. Вероятно, вы обнаружите, что Теория ложек часто используется в аутичных кругах, потому что основные положения теории ложек хорошо адаптируются к обстоятельствам, связанным с аутизмом.

Как аутичный человек, я заметил, что мы привыкли к мысли, что нам нужно вкладывать больше энергии в размышления о вещах, которые просты для нейротипичных людей. В результате задачи, простые для других, занимают у нас гораздо больше времени, сложнее и требуют значительно больше энергии, чем для других людей. В предыдущем эпизоде ​​подкаста я говорил о том, что полагаюсь на сценарии как на кратчайший путь к часто используемой речи, который сокращает количество ложек, которые мне приходится использовать, вместо того, чтобы тратить свою энергию на создание уникальной, спонтанной речи, которая в целом не является , стоит затрат энергии.

Существует множество других элементов аутизма, которые может помочь нам объяснить теория ложек. Как аутичные люди, мы часто полагаемся на распорядок, безопасную среду, один или два особых приема пищи, которые мы можем надежно съесть в течение трудного сенсорного дня, а также на время и пространство для перезарядки. Spoon Theory также может помочь нам понять, как аутичные проблемы, такие как нервный срыв, выключение, сенсорная перегрузка и другие перегрузки, могут повлиять на наши будущие уровни энергии.

Например, если вы плохо спите одну ночь, на следующий день вы проснетесь с меньшим количеством ложек. Меньшее количество ложек означает, что вы не можете получить доступ к такому количеству энергии, и, следовательно, у вас больше шансов случайно довести себя до нервного срыва, что приведет к еще меньшему количеству ложек завтра. Для аутичных людей, которые ищут способ объяснить хрупкий баланс своих энергетических затрат нейротипичному человеку, привыкшему каждый день просыпаться со свежим новым днем, Теория ложек предлагает способ сделать именно это.

Теория вилок

Теперь давайте рассмотрим теорию вилок, которая дополняет теорию ложек.

Дженроуз, который живет с Элерс-Данлос и несколькими связанными с этим осложнениями, впервые опубликовал информацию о теории вилки в своем аккаунте на Tumblr в 2018 году, где она затем стала вирусной. Дженроуз приписывает это их мужу и впоследствии написала об этом пост в своем личном блоге.

Дженроуз пишет: 

«Знаете фразу: «Вонзи в меня вилку, я готов», верно? Ну, Теория Вилки состоит в том, что у человека есть Предел Вилки, то есть вы, вероятно, можете нормально справиться с одной вилкой, застрявшей в вас, может быть, двумя или тремя, но в какой-то момент вы ее потеряете, если произойдет еще одна вилка.

Вилка может варьироваться от чувства голода или необходимости мочиться до получения нового счета или нового диагноза болезни. Существует множество вилок разных размеров, и соотношение объема и количества означает, что предел вилки не является абсолютным. Возможно, я смогу справиться с 20 крошечными раздражающими факторами, связанными с вилками-улитками, такими как заусеница или слегка неподходящие штаны, но ни с одним вилом типа «ты специально ткнул в мой курок, потому что думаешь, что это весело — смотреть, как я таю». 

Это очень актуально для нейроотличных людей. Например, вы можете справиться с тем, что ваши ноги мерзнут, или с меткой, но не с тем и другим одновременно. Муж описывает ситуацию так: «Может показаться странным, что я просто встаю и оставляю разговор наедине». в туалет, но вы только что свалили на меня новое финансовое бремя, и мне уже пришлось писать, а поход в туалет — это вилка, от которой я могу избавиться быстрее всего». 

Теория вилки: Власть народу!

Когда я думаю о теории ложек, я не могу не слышать: «О, упс, у тебя закончились ложки. Это отстой! Вам просто придется ждать и быть измученной несчастной лужей на полу, пока не прибудет ваша следующая партия ложек. Кто знает, когда это будет?» Этот фрейм, кажется, дает вам очень мало свободы воли. Вы тонете в этой болезни или состоянии и не можете сделать ничего, что могло бы помочь.

Конечно, бывают случаи, особенно при хронических заболеваниях и хронических болях, где это абсолютно верно – вам до  у вас очень мало личной свободы действий, и вы не можете просто исправить то, что вам мешает. Но с аутизмом многие наши трудности основаны на том факте, что общество создано не для нас. Дело не в том, что мы вообще ничего не можем делать, а в том, что мы не можем что-то делать в этой конкретной социальной структуре.

Что мне нравится  в теории вилок, так это то, что, хотя она и описывает подавленность и перегрузку, она более обнадеживающая и оптимистичная, чем теория ложек. Теория вилок фокусируется на препятствиях, а затем на способах их устранения. Последняя надоедливая вилка может сбить вас с толку и сказать «все готово», но это не значит, что нет какой-то более мелкой вилки, которую вы все еще можете контролировать и, надеюсь, избавиться от нее самостоятельно.

Теория вилки дает больше свободы выбора большинству людей, и я бы сказал, что она особенно полезна для аутичных людей. Наши перегрузки и перегрузки обычно являются результатом того, что в нас одновременно застревает множество этих меньших вилок.

Дженроуз особо указывает на голод, холод, необходимость пользоваться туалетом, раздражающую бирку на одежде и брюки, которые не подходят по размеру, как некоторые из этих вилок. Я определенно имел дело со всем этим как с разветвлениями в моей собственной жизни. Приятно то, что если вам удастся их заметить – что, признаю, сложно и требует практики для моего аутичного мозга, – у вас появится шанс справиться с ними. Удаление даже одной маленькой вилки может одним махом решить вашу проблему в удачный день.

Есть много других вещей, которые могут служить развилками для аутичных людей, например, слишком яркий свет, странный запах в комнате, кто-то слишком громко дышит или слишком много вентиляторов. У нас есть приспособления, такие как наушники, чтобы уменьшить шум, выключить свет, перейти в другую среду, которая немного тише, и иметь распорядок, созданный для нашего комфорта и благополучия. Все эти приспособления удаляют вилки из нашей жизни и уменьшают вероятность сенсорной перегрузки, подавления или нервного срыва.

Ложки? Вилки? Твой выбор!

Я уже говорил, что мне нравится Теория вилок и чувство свободы действий, которое она предлагает. Однако ни Теория вилки, ни Теория ложки не говорят: «Аутичный человек, ты можешь все время контролировать в своей жизни и все делать идеально». Ничто не может.

Размышление о моей проблеме через призму теории ложек много раз помогало мне радикально улучшить мое положение. Однако, в конце концов, теория ложек кажется мне более ограниченной и ограниченной. Все имеющиеся у меня ложки одного размера; нет сервировочных ложек, чайных ложек или ложек для желе с длинной ручкой. Отсутствие вариаций создает впечатление, что все, будь то вставание с постели, чистка зубов, поход в магазин за продуктами или поход в торговый центр за штанами, требует одинакового количества усилий. Затем, когда все ложки и энергия исчезнут, восстановить ее уже невозможно.

Теория вилок больше связана с балансом и достижением состояния равновесия. Я избавляюсь от всех крошечных вилок так быстро, как только могу, что делает чуть более возможным иметь дело с более крупными. Там могут быть гигантские вилы, которые я не могу удалить, что ужасно, и я могу потерять много своей энергии из-за этого. Но у меня есть некоторая власть над маленькими развилками и их причинами. Теория вилок дает нам способ преодолеть некоторые препятствия, помочь себе немного больше и, возможно, сохранить нашу энергию до тех пор, пока не появятся вилы.

Хотя я думаю, что теория вилок лучше теории ложек и работает лучше для меня, обе модели невероятно важны для людей с ограниченными возможностями, хронической усталостью, хроническими заболеваниями и аутичными сообществами. Две модели вместе показывают разные аспекты использования энергии и то, насколько мы способны получить доступ к собственному благополучию и решить эту проблему.

Вот вам и Теория ложек и Теория вилок! Я надеюсь, что это даст вам пищу для размышлений, когда вы думаете о том, как максимизировать собственную доступность энергии и сделать окружающую среду максимально подходящей для вас.

Как всегда, если у вас есть вопросы или комментарии, пишите мне!

Понравилась ли вам эта статья? Он также доступен в магазине Neurodiverging Store в виде загружаемого легко читаемого PDF-файла с оглавлением, библиографией и БОНУСНЫМ рекомендуемым списком для чтения. Нажмите здесь, чтобы узнать больше!

БЕСПЛАТНОСТЬ: «Контрольный список выхода из тупика» от Neurodiverging

Спасибо, что дочитали до конца! Помните, как я говорил о том, как трудно идентифицировать «маленькие вилки»? По моему опыту, у аутичных людей гораздо больше проблем, чем у нейротипичных людей, когда мы чувствуем жар, холод, зуд, голод, жажду, усталость и т. д. Я знаю, что знаю!

Около двух лет назад я составил себе контрольный список. Я использую его всякий раз, когда осознаю, что у меня есть проблема, но не могу определить ее конкретно. Я могу посмотреть на свой контрольный список и сказать: «Эй, что-нибудь из этого происходит прямо сейчас? Если да, то какое вмешательство для их решения?»

Моя семья использует этот контрольный список, чтобы помочь нам понять, что мы чувствуем, и как мы можем помочь себе «убрать вилку», то есть почувствовать себя лучше! Надеюсь, этот контрольный список поможет и вам!

Здесь вы можете подписаться на контрольный список по освобождению!

💌 Если вы нашли этот пост полезным, поддержите меня на Patreon! Всего за 1 доллар США вы получите специальный доступ к закулисному контенту, афтершоу подкастов, возможность помочь выбрать темы и гостей предстоящих подкастов и другие привилегии!

➡️ Стань покровителем сегодня! ⬅️

Ссылки и дополнительная литература 

• Теория ложки Кристин Мизерандино: https://cdn. totalcomputersusa.com/butyoudontlooksick.com/uploads/2010/02/BYDLS-TheSpoonTheory.pdf 
• Нейрорасхождение Эпизод 4: «Что такое эхолалия?»
• Теория вилок: http://jenrose.com/fork-theory/ 
• При написании этой статьи я использовал социальную модель инвалидности. Узнайте больше о различных моделях инвалидности здесь и о различных моделях нейроразнообразия здесь.

Если вы хотите узнать больше о нейроразнообразии, аутизме, СДВГ или проблемах с сенсорной обработкой, вот некоторые из моих любимых книг, ознакомьтесь со списком моих книг здесь!

О Neurodiverging

Neurodiverging помогает людям с нейроразнообразием находить ресурсы, необходимые нам для лучшей жизни как личности, а также способствовать повышению осведомленности об инвалидности и усилиям по социальной справедливости для улучшения всей нашей жизни в рамках более крупного мирового сообщества.