Подлива как в советской столовой (с томатной пастой и мукой)
Чем агрессивнее наступает на отечественную кухню транснациональная традиция общепита, тем ценнее становятся национальные рецепты – как из седой древности, так и из советского прошлого. И именно недавнее прошлое оказалось так богато на собственные кулинарные бренды – от Докторской колбасы – до детсадовских запеканок и школьных пирожных. И если в кафе и ресторанах сопротивление натиску идет слабовато, то на домашних кухнях сам бог велел сохранить родные рецепты. Сегодня мы разархивируем не блюдо, а то, без чего тушеное мясное блюдо в столовой было невозможно. Подлива! Именно она определяет вкус будущего блюда, именно она аппетитно разливается по холмикам картофельного пюре, вкусно пропитывает макароны или гречку — множество вторых блюд. Вспомнили? Тогда приступим к приготовлению. Первый рецепт столовской подливы основан на мясном бульоне, второй – готовится вообще без мяса и является универсальным соусом для поливки любого гарнира. Каждый шаг с описанием иллюстрируют авторские фото.
Подлива как в столовой: простой рецепт по советскому ГОСТу
Чтобы сделать необычный для сегодняшнего дня красный соус по ГОСТу, который готовили в советских столовых, надо лишь знать некоторые секреты. Во-первых, он является далеко не постным соусом, отсюда и такой сытный и привлекательный вкус. Во-вторых, он готовится с томатной пастой – отсюда насыщенный цвет. Плюс традиционный состав овощей и специй. На основе этого знаменитого соуса делали много разных блюд, например, тефтели, котлеты или гуляш. Для красного соуса понадобится незатейливый набор продуктов и немного времени, ведь над таким «блюдом» тоже нужно поработать, чтобы получить ту самую подливку «роддом из детства».
Внимание! Если вы хотите приготовить соус быстрее, стоит заранее отварить мясной бульон.
Что нам потребуется для подливы:
- морковь – 1-2 шт.;
- лук репчатый – 1-2 шт. ;
- мука – 2 ст. л.;
- жир – 1 ст. л.;
- бульон коричневый – 500 мл;
- томатная паста – 40 г;
- сахар – 2 ч. л.;
- соль – по вкусу;
- лавровый лист — 1 шт.;
- перец горошком черный – по вкусу;
- петрушка корень свежий.
Как приготовить подливку как в столовой
Из расчёта на указанное количество ингредиентов, получается 400 мл ароматного красного соуса.
Такая чудесная красная подлива отлично подойдет для любого мяса или гарнира. Даже если котлеты не тушились в соусе, а просто жарились, их тоже можно смело подать с подливкой. И даже просто с горой макарон на ужин.
Автор: Марина
Подлива как в советской столовой без мяса
Кашу-то маслом не испортишь, но что делать, если пост? Вот как подать, скажем, суховатую пшенную? А отварной картофель без сливочного масла вообще мало привлекателен. Проблему сухости гарниров и решит наш немясной соус, который тоже активно использовался в советском общепите. Не бешамель, конечно, но кто сказал, что он лучше? Эта подливка готовится очень быстро и способна значительно усилить вкус любого блюда.
Ингредиенты:
- вода — 500 мл;
- мука пшеничная — 4-5 ст.л.;
- лавровый лист — 1 шт.;
- масло растительное — 1 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- перец черный молотый — по вкусу.
Количество ингредиентов рассчитано на 3 порции
Как сделать подливку как в столовой
- Сухую глубокую сковороду отправим на огонь и хорошо разогреем. Всыплем просеянную пшеничную муку. Убавим огонь и обжарим, помешивая лопаткой, до кремового оттенка.
- Постепенно вливаем воду. Перемешиваем ложкой, чтобы раздавить мучные комочки.
- Добавим соль, молотый черный перец, лавровый лист. Перемешаем и доведем до кипения. Прокипятим 2-3 минуты и отключим огонь.
- Чтобы полностью избавится от комочков, процедим через мелкое ситечко.
Подлива из муки и воды готова. Подливайте ею овощной или крупяной гарнир. Она, конечно, будет незаметна глазу, но зато вкусу пойдет на пользу.
Автор: Светлана
Заметьте: любая пища с подливой автоматически становится домашней. Ибо в ресторанных меню даже термин такой не фигурирует: только соусы. А теплое слово «подливка» сразу же напоминает дом и возвращает в детство: «Подливки побольше, пожалуйста!»
Приятного аппетита!
Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 11
Подлива к макаронам как в столовой
Каждый из нас с любовью вспоминает те времена, когда в столовых к гарнирам подавали вкуснейшие подливы. Даже самый простой её вариант, мог вывести вкус обычных макарон на новый уровень. Мы предлагаем каждому окунуться в те времена и приготовить подливу к макаронам как в столовой, правда, без мяса, в те времена его в подливу не клали. Зато у нас будет два лучших варианта, ведь как не крути, а подливки в столовых всё-таки отличались.
Рецепт подливы к макаронам как в столовой
Начнём мы с варианта подливы, который чаще всего можно было встретить в столовых.
Ингредиенты
- мука – 60 г;
- сливочное масло – 50-60 г;
- бульон говяжий (вода) – 500 мл.;
- соль – по вкусу.
Пошаговое приготовление подливы для макарон как в столовой
Это подливу, рецепт которой ну очень прост, ещё называют «коричневой», ведь благодаря маслу с мукой она приобретает такой цвет, а не от томатной пасты, как многие думают, но о ней позже.
- Изначально нам необходимо растопить масло. Ставим сковороду на средний огонь, кидаем масло и топим его.
- Как только масло растопилось в него необходимо добавить муку.
Совет от Сошьера
Перед тем, как добавлять муку, лучше снять сковороду с огня и добавляя муку размешивать её венчиком, пока вы не получите однородную консистенцию. Именно этот способ позволит избежать образование комочков, которые портят подливу к макаронам и в столовых часто пользовались этим лайфхаком.
- Возвращаем сковороду на огонь и постепенно добавляем бульон, он должен быть теплым, если его нет, замените кипяченой водой. Добавляя жидкость, обязательно постоянно помешивайте подливку, иначе она, скорее всего, пригорит.
Уточнение «на всякий случай»
Жидкость необходимо добавлять очень медленно, желательно делать это поэтапно, чтобы подливка на сковороде не сильно теряла свою температуру.
- Как только вся жидкость перелита, добавьте щепотку соли и доведите подливку до кипения.
- Затем убавьте огонь на минимум и томите её до тех пор, пока не добьетесь желаемой густоты. Не забывайте периодически помешивать.
- Пробуйте на соль, если мало (а её скорее всего будет мало, но главной её изначально не пересолить) добавьте ещё по вкусу.
Вот и всё, так просто и быстро мы сделали нашу подливку к макаронам, прямо как в столовой.
Как мы уже писали выше, вариантов будет два. Второй делали далеко не во всех столовых, но делали, и отличалась подлива тем, что была с томатной пастой, переходим к ней.
Версия с томатной пастой
Как многие уже догадались, суть всех подлив в столовой, а уже тем более томатной к макаронам, в том, чтобы приготовить её быстро. Вариант, который описан ниже, как нельзя лучше подходит под этот критерий.
По ингредиентам нам понадобиться:
- мука – 3 ст.л.;
- кипяченая вода – 500 мл;
- томатная паста – 3 ст.л.;
- соль, перец и сахар – по вкусу.
Быстрый рецепт приготовления томатной подливы к макаронам как в столовой
- Берем сухую сковороду и обжариваем муку, на среднем огне. Принято ориентироваться, что золотистый цвет сигнализирует о необходимости снять муку с огня, так и делаем.
- Пересыпаем муку в сотейник с толстым дном и добавляем туда холодную воду (если есть холодный бульон вообще супер, но мы говорим о быстром варианте) и томатную пасту.
- Слегка подсаливаем, добавляем щепотку сахара (чтобы убрать кислинку томатной пасты) и ставим сотейник на плиту.
- Доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и готовим до загустения.
- Пробуем на вкус, по необходимости добавляем специи, если всё устраивает – снимаем.
Вот такой вот незаурядный рецепт в копилочку «рецептов на все случаи жизни».
Надеемся, что наши рецепты подлив к макаронам скрасят вашу трапезу. Ну, а если есть желание поделиться своим рецептом, то с радостью ждём подробности в комментариях. 😉
Соус красный основной. ГОСТ. — Личные мысли — LiveJournal
Да, это та самая подлива, которой поливали и поливают все мясные блюда во всех столовых бывшего СССР. Она сопровождает нас от школьной столовой до… можно я про поминки писать не буду?
По-взрослому, эта подлива называется- «Соус красный основной». Он является одним из базовых соусов советской кухни, на его основе готовится множество других соусов.
При всей его распространенности, я много раз слышал, что в домашних условиях воспроизвести его, почему-то не удается.
Любовь народную он заслужил крепко, чего стоит только одна фраза: «Подлива? Как в столовке? Класс».
Я давно хотел его сделать специально и отдельно, да случая не было, точнее блюда, к которому он подается, а тут вдруг тефтелей нам захотелось. Так что вот).
Рецепт (гр.)
Бульон коричневый 1000
Жир 30
Мука в/с 50
Томат. Паста 80
Морковь 80
Лук реп. 40
Петрушка (корень) св. 20
Сахарный песок 25
Выход 1000
Сначала я подготовил все ингредиенты, так как закладка происходит почти одновременно. Чтобы было наглядней. Вот такого овощного набора достаточно для приготовления 1 л. соуса.
Лук, морковь режем соломкой, можно неаккуратно. Разогреваем сковороду с жиром и обжариваем овощи.
Разводим кипятком томат. пасту и вливаем ее к овощам. Кипятком, потому что быстрее разводиться и не остужает овощи на сковороде. Обжариваем вместе, до готовности.
Затем обжариваем муку (без жира) до кремового цвета, остужаем немного и разводим теплой водой в пропорции 1:4, до полного растворения.
Переходим к бульону, коричневый выглядит так, это обычный мясной бульон, который готовится с запеченными луком и морковью, впоследствии, процеженный.
Доводим до кипения и тонкой струйкой, через сито, вводим разведенную муку, интенсивно помешивая, чтобы избежать комков при заваривании муки. Мешаем до тех пор, пока бульон вновь не закипит и загустеет.
После этого добавляем овощную часть и оставляем кипеть на малом огне на 45 мин.
Теперь осталось добавить сахар, соль, перец горошком, лавровый лист. Дать покипеть еще 15 минут, выровнять вкус, пропустить через сито. Овощи протирать не надо, просто как следует отжать ложкой, тем более, что лавровый лист очень сложно протирается, а тут еще и перец горошком… Перелить в чистую посуду и вновь дать закипеть. Готово.
Пояснения.
Если соус подается самостоятельно, то его нужно заправить маргарином (слив. маслом) 70 гр. на 1 л. Маргарин видимо для удешевления продукта.
Корень петрушки я традиционно не нашел, поэтому его массу распределил на лук и морковь.
Соус подается к блюдам из котлетной массы, субпродуктов, сосискам, сарделькам, отварным копченостям.
Почему красный? Я не знаю, но мука и морковь делают свое дело, он оранжевый.
Мне соус понадобился для тушения тефтелей.
Всем приятного!
Рецепт подливы как в столовой пошагово
Чем агрессивнее наступает на отечественную кухню транснациональная традиция общепита, тем ценнее становятся национальные рецепты – как из седой древности, так и из советского прошлого. И именно недавнее прошлое оказалось так богато на собственные кулинарные бренды – от Докторской колбасы – до детсадовских запеканок и школьных пирожных. И если в кафе и ресторанах сопротивление натиску идет слабовато, то на домашних кухнях сам бог велел сохранить родные рецепты. Сегодня мы разархивируем не блюдо, а то, без чего тушеное мясное блюдо в столовой было невозможно. Подлива! Именно она определяет вкус будущего блюда, именно она аппетитно разливается по холмикам картофельного пюре, вкусно пропитывает макароны или гречку — множество вторых блюд. Вспомнили? Тогда приступим к приготовлению. Первый рецепт столовской подливы основан на мясном бульоне, второй – готовится вообще без мяса и является универсальным соусом для поливки любого гарнира. Каждый шаг с описанием иллюстрируют авторские фото.
Подлива как в столовой: простой рецепт по советскому ГОСТу
Что нам потребуется для подливы:
- морковь – 1-2 шт.;
- лук репчатый – 1-2 шт.;
- мука – 2 ст. л.;
- жир – 1 ст. л.;
- бульон коричневый – 500 мл;
- томатная паста – 40 г;
- сахар – 2 ч. л.;
- соль – по вкусу;
- лавровый лист — 1 шт.;
- перец горошком черный – по вкусу;
- петрушка корень свежий.
Как приготовить подливку как в столовой
- Для начала нужно подготовить овощной набор: почистить и помыть несколько небольших луковиц и морковь.
- Лук измельчим тонкими полукольцами, а морковь соломкой. На сковороде растопим жир и обжарим в нем овощи до золотистого цвета.
- Разведем томатную пасту в кипятке (примерно 200 мл) и вольем ее в жареные овощи. Готовим под закрытой крышкой в течение 10 минут.
- Затем на сухой сковороде обжарим муку до кремового цвета.
- Добавим к ней теплую воду (в пропорции 1:4, в этом рецепте использовано 2 ст. ложки муки и 8 ст. ложек жидкости) и тщательно перемешаем до полного растворения. Получается густая масса.
- Теперь нужно подготовить любой мясной бульон (приготовленный с запеченным луком и морковью). Процедим его через марлю или мелкое сито. Доведем бульон до кипения и тонкой струёй, с помощью сита, вольем в него разведенную мучную массу. Главное – интенсивно помешивать, чтобы избежать комков при заваривании муки. Бульон должен получиться в меру густым.
- Далее добавим в бульон тушенные в томатной пасте овощи и перемешаем. Готовим соус на минимальном огне в течение 45 минут.
- Приправим специями по вкусу и проварим еще 15 минут. Свежий корень петрушки будет очень желателен в составе, его стоит добавить в конце готовки.
- Готовый соус можно протереть через сито или просто как следует отжать ложкой овощи. Переливаем в глубокую миску и даем немного остыть.
Из расчёта на указанное количество ингредиентов, получается 400 мл ароматного красного соуса.
Такая чудесная красная подлива отлично подойдет для любого мяса или гарнира. Даже если котлеты не тушились в соусе, а просто жарились, их тоже можно смело подать с подливкой. И даже просто с горой макарон на ужин.
Подлива как в советской столовой без мяса
Ингредиенты:
- вода — 500 мл;
- мука пшеничная — 4-5 ст.л.;
- лавровый лист — 1 шт.;
- масло растительное — 1 ст.л.;
- соль — по вкусу;
- перец черный молотый — по вкусу.
Количество ингредиентов рассчитано на 3 порции
Как сделать подливку как в столовой
- Сухую глубокую сковороду отправим на огонь и хорошо разогреем. Всыплем просеянную пшеничную муку. Убавим огонь и обжарим, помешивая лопаткой, до кремового оттенка.
- Постепенно вливаем воду. Перемешиваем ложкой, чтобы раздавить мучные комочки.
- Добавим соль, молотый черный перец, лавровый лист. Перемешаем и доведем до кипения. Прокипятим 2-3 минуты и отключим огонь.
- Чтобы полностью избавится от комочков, процедим через мелкое ситечко.
Подлива из муки и воды готова. Подливайте ею овощной или крупяной гарнир. Она, конечно, будет незаметна глазу, но зато вкусу пойдет на пользу.
Заметьте: любая пища с подливой автоматически становится домашней. Ибо в ресторанных меню даже термин такой не фигурирует: только соусы. А теплое слово «подливка» сразу же напоминает дом и возвращает в детство: «Подливки побольше, пожалуйста!»
Сохранить рецепт в «Кулинарной книге» 1
Доброго времени суток! Думаю, все согласятся, что вторые блюда гораздо вкуснее с соусом. Он прекрасно подчеркивает вкус основного блюда и отлично дополнит любой гарнир. Даже с обычным томатным соусом, блюдо получится ароматнее и насыщеннее. Поэтому сегодня решила поделиться с вами рецептами как готовится подлива без мяса для вторых блюд.
Благодаря простоте рецептов и доступности всех ингредиентов, есть множество разнообразных вариантов приготовления. Можно баловать себя таким вкусным дополнением как во время диеты, так и поста. Вкусный соус прекрасно подойдет к картофельному пюре, к макаронам, картошке и для гречки.
Самые популярные основы подливки — томат, сливки и сметана. Я поделюсь с вами небольшой подборкой «ходовых» соусов. Готовить их можно в любой посуде: в сковородке, сотейнике, кастрюле или в мультиварке. А при желании можете сделать из овощей и разлить по стерилизованным банкам. Так соус может дольше сохраниться, и у вас всегда под рукой будет заправка к любому гарниру 🙂
Очень вкусный рецепт томатной подливы без мяса как в столовой
ГОСТовский соус знаком многим из советских столовых. Кому-то она еще тогда приелась, а кто-то не перестал её любить до сих пор. Моя семья иногда просит приготовить её к котлетам из индейки. Но хороша буквально с любым блюдом. Смело заправляйте ею жареную рыбу или макароны, добавив обжаренный лук. Или сочетайте с тефтелями и картофельным пюре, как в детском саду.
Необходимые продукты:
- 30 г сливочного масла;
- 2 ст.л. растительного масла;
- 1 ст.л. сметаны;
- 2 ст.л. пшеничной муки;
- 500 мл воды;
- 1 ст.л. томатной пасты;
- 1-2 лавровых листа;
- соль, специи по вкусу.
Как приготовить:
1. Поставьте сковородку на средний огонь и положите сливочное масло. Когда оно растопится наполовину, добавьте растительное масло и помешивайте до однородного состояния.
2. Просеянную муку высыпьте в масло. Постоянно помешивайте, пока мука не обжарится до слегка золотистого цвета.
3. Добавьте томатную пасту и перемешайте. Налейте немного воды и мешайте до однородности. На этом этапе важно разбить все комочки. Когда масса станет гладкой и однородной, вылейте остальную воду и перемешайте.
4. Посолите, добавьте свои любимые специи и лавровый лист. Положите сметану. Сделайте огонь чуть меньше среднего.
Важно: при готовке постоянно перемешивайте ложкой. В противном случае мука подгорит и испортит весь вкус.
Когда жидкость закипит, выключите огонь. Подлива с томатной пастой как в советской столовой готова! По желанию можете добавить в нее обжаренный лук и морковь.
Сегодня я расскажу вам как приготовить вкусную подливу которая хорошо подойдет для котлет, гречки и макарон.
Этот вкус вам будет очень знаком! Ведь раньше в советское время когда я приходила покушать в столовую, подавали котлеты с такой подливой.
Давайте приступать к приготовлению!
Ингредиенты:
Томатная паста – 1 столовая ложка;
Этапы приготовления:
Нам понадобится не большая кастрюля, ставим её на медленный огонь, в кастрюлю добавляем 30 грамм сливочного масла.
Чтобы масло не горело нужно добавить немного растительного масла. Когда масло полностью растает, нужно добавить две столовые ложки муки с горкой. Начинайте хорошо перемешивать.
Муку нужно немного обжарить для того чтобы избавиться от запаха муки, хорошо перемешивайте, если будут комочки – то ничего страшного!
Добавляем столовую ложку томатной пасты, вливаем пол литра холодной воды и хорошо все смешиваем чтобы избавится от комочков. Если будет слишком густо то добавьте еще воды, смотря какая у вас емкость в которой вы готовите.
Солим и перчим по вкусу, добавляем базилик, 2 чайные ложки паприки, сахар. Все вместе следует хорошо перемешать, если вас устраивает консистенция – то готовьте на медленном огне две минуты, если получилось слишком густо добавьте немного воды.
По желанию можно добавить в подливу 2 столовые ложки сливок, сливки придадут подливе нежность.
У меня к обеду гречка с котлетами и эта вкусная подлива!
Гуляш с подливкой, как из столовой СССР
Гуляш из говядины с подливой (с мукой и томатной пастой) — ностальгическое блюдо советских времен. Вроде бы ничего особенного, но этот вкус поистине незабываемый.
Несмотря на изыски современной кухни, иногда хочется чего-то простого, незамысловатого, чтобы сытно накормить всю семью. Поэтому сегодня я расскажу, как приготовить вкусный гуляш с подливкой из говядины, как в столовой СССР.
Заодно вспомним, как варить перловую кашу — этот гарнир в наше время тоже незаслуженно забыт. Перловка с мясной подливкой сочетается отлично. Но если вы категорически против этой крупы (многие отрицают ее в любом виде), то приготовьте другой гарнир. Лучше всего подойдет картофельное пюре.
Общее время: 120 минут | Время приготовления: 90 минут
Выход: 6 порций | Калорийность: 116.87 кКал на 100 г
Ингредиенты
Для каши:
- крупа перловая – 1 ст. (объем 250 мл)
- соль – по вкусу
- вода – 1 л для замачивания и 0,5 л для варки
- сливочное масло – 30 г
Для гуляша:
- говядина (пашина) – 500-600 г
- репчатый лук – 2 шт. (150 г)
- морковь – 1 шт. (70 г)
- лавровый лист – 1 шт.
- молотая сладкая паприка – 1 ст. л.
- соль, сахар и черный перец – по вкусу
- вода – примерно 0,7 л
- томатная паста – 1-1,5 ст. л.
- растительное масло – 3-4 ст. л.
- сливочное масло – 20 г
- пшеничная мука – 1,5 ст. л.
Приготовление
Большие фото
Маленькие фото
Как сварить перловую кашу? Крупу промыть, замочить на ночь в 1 литре воды. Утром промыть еще раз, залить чистой водой (по объему ее должно быть примерно в 4 раза больше, чем набухшей крупы) и поставить вариться на 50-60 минут, до полной готовности. Примерно в середине варки посолить по вкусу.
Нужно попробовать перловку на вкус — если она твердовата, то добавить еще 20 минут и проследить, чтобы воды было достаточно (если мало, то подлить кипятка, иначе каша может пригореть). Под конец добавить кусочек масла, которое сделает вкус каши более сливочным. Когда будет готова, снять кастрюлю с огня и укутать теплым полотенцем, пусть «упревает».
Пока крупа варится, приготовить гуляш. Говядину промыть и тщательно вытереть салфетками, чтобы поверхность была сухой, иначе не видать нам зажаристой корочки. Нарезать кусочками 2-3 см. Разогреть в казане масло — сильно, до дымка. Выложить мясо, чтобы оно лежало в один слой. Если у вас нет казана, то можете готовить на широкой сковороде, лучше всего чугунной, с толстым дном. А тушить можно в кастрюле.
Обжарить говядину до хорошей корочки — на сильном огне, без крышки.
Добавить в казан нарезанный кубиком лук. Обжарить буквально 1 минуту.
Следом забросить тертую на крупной терке морковку. Продолжить обжарку, помешивая, пока овощи не станут легкого золотистого цвета, примерно 5 минут.
Добавить томатную пасту (если кислит, то ограничьтесь 1 столовой ложкой, если паста хорошего качества, то кладите 1,5 ст. л.), лавровый лист и молотую сладкую паприку. Посолить и поперчить.
Залить кипятком (!), чтобы жидкость покрыла мясо примерно на 2-3 см. Плотно накрыть крышкой и поставить тушиться на умеренный огонь, пусть гуляш тушится 1,5-2 часа (или до тех пор, пока мясо не будет разваливаться на волокна). Если в процессе варки вода сильно выкипит, то можно подлить кипятка.
Когда мясо сварится, нужно пожарить муку для подливы. На сковороду сразу выложить кусочек сливочного масла и насыпать муку. Поставить на огонь и жарить муку, постоянно размешивая лопаткой и разбивая комочки, пока она не поменяет цвет на бежевый (не сожгите, иначе будет горчить!) и начнет источать ореховый аромат.
Дальше самое интересное: начните понемногу вводить к муке бульон (то есть подливку, из казана, где тушится мясо), тщательно растирая комочки. Принцип в том, что жидкость и мука должны быть одинаковой температуры — то есть горячими в нашем случае. Снимите с огня и продолжайте добавлять подливу, растирая ложкой. Комочков не будет, если все верно сделаете.
Соединить получившийся соус и тушеное мясо. Перемешать.
И разбавить водой (горячей из чайника, я влила примерно один стакан), чтобы получилась более жидкая консистенция. Довести до кипения и проварить буквально минуту. Еще раз посолить и слегка подсластить 1 щепоткой сахара, чтобы уравновесить томатную кислинку.
Подавать в горячем виде. Можно дополнить солеными огурцами. Приятного аппетита!
Рецепт Подлива столовская. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Подлива столовская».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 98.2 кКал | 1684 кКал | 5.8% | 5.9% | 1715 г |
Белки | 1. 2 г | 76 г | 1.6% | 1.6% | 6333 г |
Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 14.8% | 691 г |
Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 1.8% | 5615 г |
Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
Пищевые волокна | 1. 2 г | 20 г | 6% | 6.1% | 1667 г |
Вода | 76.8 г | 2273 г | 3.4% | 3.5% | 2960 г |
Зола | 0.945 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 384. 2 мкг | 900 мкг | 42.7% | 43.5% | 234 г |
Ретинол | 0.023 мг | ~ | |||
бета Каротин | 2.169 мг | 5 мг | 43.4% | 44.2% | 231 г |
Витамин В1, тиамин | 0.022 мг | 1.5 мг | 1.5% | 1. 5% | 6818 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.032 мг | 1.8 мг | 1.8% | 1.8% | 5625 г |
Витамин В4, холин | 18.68 мг | 500 мг | 3.7% | 3.8% | 2677 г |
Витамин В5, пантотеновая | 0.118 мг | 5 мг | 2.4% | 2.4% | 4237 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0. 064 мг | 2 мг | 3.2% | 3.3% | 3125 г |
Витамин В9, фолаты | 5.123 мкг | 400 мкг | 1.3% | 1.3% | 7808 г |
Витамин В12, кобаламин | 0.056 мкг | 3 мкг | 1.9% | 1.9% | 5357 г |
Витамин C, аскорбиновая | 1.56 мг | 90 мг | 1. 7% | 1.7% | 5769 г |
Витамин D, кальциферол | 0.015 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.2% | 66667 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.394 мг | 15 мг | 16% | 16.3% | 627 г |
Витамин Н, биотин | 0.87 мкг | 50 мкг | 1.7% | 1.7% | 5747 г |
Витамин К, филлохинон | 2. 5 мкг | 120 мкг | 2.1% | 2.1% | 4800 г |
Витамин РР, НЭ | 0.3826 мг | 20 мг | 1.9% | 1.9% | 5227 г |
Ниацин | 0.206 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 93. 55 мг | 2500 мг | 3.7% | 3.8% | 2672 г |
Кальций, Ca | 28.92 мг | 1000 мг | 2.9% | 3% | 3458 г |
Магний, Mg | 12.01 мг | 400 мг | 3% | 3.1% | 3331 г |
Натрий, Na | 187.08 мг | 1300 мг | 14.4% | 14. 7% | 695 г |
Сера, S | 20.48 мг | 1000 мг | 2% | 2% | 4883 г |
Фосфор, P | 33.2 мг | 800 мг | 4.2% | 4.3% | 2410 г |
Хлор, Cl | 279.13 мг | 2300 мг | 12.1% | 12.3% | 824 г |
Микроэлементы | |||||
Алюминий, Al | 156. 2 мкг | ~ | |||
Бор, B | 47.5 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 0.36 мг | 18 мг | 2% | 2% | 5000 г |
Йод, I | 0.71 мкг | 150 мкг | 0.5% | 0.5% | 21127 г |
Кобальт, Co | 1. 256 мкг | 10 мкг | 12.6% | 12.8% | 796 г |
Литий, Li | 1.137 мкг | ~ | |||
Марганец, Mn | 0.0565 мг | 2 мг | 2.8% | 2.9% | 3540 г |
Медь, Cu | 22.88 мкг | 1000 мкг | 2.3% | 2. 3% | 4371 г |
Молибден, Mo | 0.502 мкг | 70 мкг | 0.7% | 0.7% | 13944 г |
Никель, Ni | 0.712 мкг | ~ | |||
Рубидий, Rb | 113 мкг | ~ | |||
Селен, Se | 0.019 мкг | 55 мкг | 289474 г | ||
Фтор, F | 53. 02 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 1.3% | 7544 г |
Хром, Cr | 0.47 мкг | 50 мкг | 0.9% | 0.9% | 10638 г |
Цинк, Zn | 0.2046 мг | 12 мг | 1.7% | 1.7% | 5865 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0. 062 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 3.6 г | max 100 г | |||
Глюкоза (декстроза) | 0.782 г | ~ | |||
Сахароза | 2.207 г | ~ | |||
Фруктоза | 0. 474 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | 0.127 г | ~ | |||
Аргинин* | 0.046 г | ~ | |||
Валин | 0.014 г | ~ | |||
Гистидин* | 0. 006 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.016 г | ~ | |||
Лейцин | 0.02 г | ~ | |||
Лизин | 0.021 г | ~ | |||
Метионин | 0. 004 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.009 г | ~ | |||
Треонин | 0.016 г | ~ | |||
Триптофан | 0.006 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0. 016 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.026 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | 0.27 г | ~ | |||
Аланин | 0.023 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0. 042 г | ~ | |||
Глицин | 0.015 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.097 г | ~ | |||
Пролин | 0.013 г | ~ | |||
Серин | 0. 013 г | ~ | |||
Тирозин | 0.011 г | ~ | |||
Цистеин | 0.005 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 13. 11 мг | max 300 мг | |||
бета Ситостерол | 10.046 мг | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | |||||
Насыщеные жирные кислоты | 2.4 г | max 18.7 г | |||
16:0 Пальмитиновая | 0. 311 г | ~ | |||
18:0 Стеариновая | 0.206 г | ~ | |||
20:0 Арахиновая | 0.015 г | ~ | |||
22:0 Бегеновая | 0.035 г | ~ | |||
Мононенасыщенные жирные кислоты | 1. 195 г | min 16.8 г | 7.1% | 7.2% | |
18:1 Олеиновая (омега-9) | 1.19 г | ~ | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.004 г | от 11.2 до 20.6 г | 26.8% | 27.3% | |
18:2 Линолевая | 3.004 г | ~ |
Энергетическая ценность Подлива столовская составляет 98,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Подливка к макаронам, как в столовой: состав, приготовление
Воспоминания детства и юности у большинства людей связаны с детским садом, школой и институтом. А с ними – и с обедами в столовой. И особенно в меню общепита запомнилась подлива, которую подавали с разнообразными гарнирами. Приготовить подливку к макаронам, как в столовой, рано или поздно хочется каждой хозяйке. Иногда об этом просят домочадцы, решившие немного окунуться в воспоминания о беззаботном времени. К счастью, рецепт такого соуса очень прост, а главное – готовится он быстро и потому вполне подойдет даже для повседневного рациона.
Набор ингредиентов в соусе минимальный, и вполне возможно, что кое-какие продукты уже есть в кухонном шкафу или буфете.
Понадобится:
- Масло, сливочное – 50 г
- Пшеничная мука – 2 столовые ложки
- Бульон мясной – 350 мл
- Морковь – 1 средняя штука
- Репчатый лук – 1 небольшая луковица
- Растительное масло – 2 столовые ложки
- Соль – по вкусу
- Черный перец, молотый – по вкусу
Количество порций – 4
Время приготовления – 30 минут
Классика воспоминаний
Процесс приготовления «столовской» подливки аналогичен рецепту классического темного соуса во французской кухне. Его основой выступает красная ру – хорошо обжаренная смесь из масла и муки. Такая база для заправок хорошо знакома опытным хозяйкам, а для новичков ее создание не доставит особых хлопот. Единственное, что стоит учитывать, это качество масла. Чтобы подлива получилась вкусной и питательной, необходимо покупать качественный натуральный продукт. Маргарины и спреды, заполонившие полки в магазинах, может и стоят дешевле, но ни вкуса, ни пользы соусу не придадут.
В данном рецепте представлен упрощенный вариант подливы. При желании список ингредиентов можно дополнить другими продуктами. Чаще всего используют мясо или птицу, нарезанную небольшими кусочками и приготовленную в подливе. Получается вкусный гуляш, который подается с гарниром.
- Для создания основы понадобится сковородка с толстыми стенками или сотейник. В емкость отправляется кусочек сливочного масла и ставится на огонь. В растопленное горячее масло всыпается мука. Теперь смесь нужно обжаривать, пока она не станет коричневой – с золотистым оттенком. Мука при этом должна издавать приятный аромат, напоминающий жареный орех.
- Репчатый лук и морковка очищаются и нарезаются максимально мелко. В отдельной сковородке их требуется обжарить на растительном масле, пока лук не станет золотистым. Готовая овощная смесь отправляется к основе, и все вместе хорошо размешивается.
- После этого в заправку нужно аккуратно влить теплый или горячий мясной бульон. Огонь убавляется, и соус тушится в течение 20 минут при регулярном помешивании. Постепенно заправка начнет густеть. Ее можно посолить, добавить перец, а затем, потушив еще 5 минут, снять с плиты и использовать для подачи.
Подача
Желательно рассчитывать объем заправки так, чтобы лишней не оставалось – свежая подлива гораздо вкуснее разогретой. Тем не менее готовый соус неплохо хранится в холодильнике 2–3 суток. Правда, со временем становится еще гуще. Разогревать соус лучше на водяной бане, чтобы он не подгорел, или в микроволновке.
Хотя в рецепте соус заявлен как подлива для макарон, сочетать его можно с множеством других блюд, начиная от разнообразных гарниров и заканчивая мясом.
- Макароны в любом виде мгновенно перенесут вас в детство, если они будут заправлены ароматной подливой. Причем с соусом можно приготовить не только простые отварные спагетти или рожки, но и поэкспериментировать с макаронной запеканкой. В любом случае результат будет отличный.
- Такие гарниры, как гречка и рис, тоже прекрасно дополняются соусом. Если в процессе приготовления подливки в нее добавить мелко порубленное мясо или курицу, получится и вовсе полноценный сытный обед.
- Готовить подливу можно и для подачи мясных блюд, особенно котлет. К слову, рецепт приготовления подливы для них не слишком отличается от представленного выше. Тефтели, биточки и другие изделия из рубленого мяса получаются просто замечательными, если сдобрить их свежим соусом.
- Неплохо подходит соус и к рыбным блюдам. Особенно вкусной получится рыбка, если запечь ее с ним в духовке или приготовить рыбные котлеты.
Простая и вкусная возможность ненадолго вернуться в прошлое – подлива, как в столовой. Полчаса – и на вашем столе уже стоят ароматные макароны под соусом, сочные котлетки из свинины, тушенные в подливе, или прекрасный гуляш. Рецепт наверняка понравится даже маленьким капризным домочадцам и займет свое место в списке любимых повседневных заправок.
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Подлив к котлетам в столовой. Личные мысли.
Многие из нас даже после окончания школы мечтают попробовать подливу как в советской столовой: густую, с кусочками хорошо прожаренного мяса, овощей, с изумительным ароматом и легким коричневатым оттенком. Аппетитное дополнение к любимым гарнирам можно приготовить собственноручно, следуя несложным рецептам из этого материала.
Рецепт подливы, как в столовой
Этот рецепт самый минималистичный и самый аутентичный.В его рамках кусочки говядины перевязывают бульоном и луком, а для достижения желаемого оттенка добавляют небольшое количество томатной пасты.
Состав:
- говядина — 1,1 кг;
- — 1,8 л;
- холодная вода — 55 мл;
- мука — 15 г;
- лук репчатый — 145 г;
- -10 лет
Готовка
Сохраните крупные кусочки лука до ярко-золотистого оттенка. Параллельно ставим на огонь ростер и добавляем в него кусочки говядины.Когда мясо тоже покраснеет, смешать его с луком и залить говяжьим бульоном. Далее кладем ложку томатной пасты и перемешиваем ингредиенты, собирая обжаренные кусочки со дна блюда. Убавьте огонь под жаровней и оставьте томиться на два часа. Со временем, чтобы приготовленная в столовых СССР подливка достигла нужной консистенции, всыпьте разведенную в холодной воде муку и дождитесь загустения смеси.
Полить этим соусом рис, макароны и картофель.
Самый бюджетный вариант подливки и приготовленный без всякого мяса, а еще проще — на воде бульон.
Состав:
Кулинария
Обжарить муку на сухой сковороде до легкого кремового оттенка, затем вылить ее в отдельную посуду и налить в сковороду сливочное масло. Выложите на него нарезанные овощи и присыпьте обжаренной мукой. Растворить весь бульон и смешать с томатной пастой. Дать соусу загустеть.
Еще один способ приготовить любимый соус — использовать посуду после обжаривания масла.Когда мясо подрумянится, а жир и прилипшие к сковороде кусочки останутся на сковороде, добавьте большой измельченный лук и обжарьте куски до размягчения. Затем все посыпьте парой столовых ложек муки и залейте полстаканом воды. Перемешайте, стараясь поднять все остатки снизу. Когда соус загустеет — готово.
У каждого из нас есть любимые блюда. И чаще всего их вкус — это то, что мы помним с детства. Затем, конечно, мы пытаемся воспроизвести рецепт на нашей кухне, гадая, как мы можем получить такие разные вкусы из одних и тех же ингредиентов.Многие из нас помнят меню из школьной столовой: наваристый гороховый суп, булочки, косички, подливка к пасте без мяса и с мясом, пропитанная хлебом до остатка. Как раз «столовую» подливу мы стараемся приготовить сегодня.
Предприятия общественного питания обязаны соблюдать технологию термической обработки продуктов, особенно при приготовлении детских блюд. Чаще всего это тушение, отваривание, приготовление на пару. Минимум специй и специй, меньше жира. Питательный, но без тяжести для желудка.
Наваристая подливка, как в советской столовой, с мясом — это традиционный гуляш. Венгерское национальное блюдо, изначально представлявшее собой густой наваристый суп с кусочками мяса, лука и картофеля. Самое главное при приготовлении пищи — это продолжительность замачивания предварительно обжаренных продуктов до такой степени, чтобы мясо начало таять во рту.
У нас есть венгерское блюдо, которое называется тушеное мясо, а мы называем гуляш мясом в соусе (соусом). Как приготовить подливу, как в советской столовой? Рассмотрим несколько рецептов.
Соус «Столовская» с мясом
Главное в этом блюде — соус. Его должно быть много, он должен быть густым, непрозрачным, но не липким. Секрет густоты подливы — пшеничная мука, из которой хозяйки загустевают соус. В венгерском гуляше, помимо муки, густоту придавал и вареный картофель. Перейдем к рецепту.
Состав:
- Говядина — 400-500 г
- 1 средняя луковица
- 1 средняя морковь
- Мука — 1 ст.л
- Томатная паста — 1 ч.
- Соль по вкусу
- Несколько горошин черного перца
- Пара лавровых листьев
- Горячая вода (мясной или овощной бульон)
- Сметана — 1 ст. л (можно обойтись без)
Приготовление:
- Мое мясо, промокаем бумажным полотенцем: обязательно убирать лишнюю влагу, тогда мясо лучше покраснеет. Нарезать небольшими кусочками: кубиками, соломкой.
- Овощи чистим, моем, измельчаем: лук — брунуаз, морковь — на терке.
- В глубокую сковороду или кастрюлю, где будет готовиться соус, налейте немного растительного масла. Ставим на огонь. По мере разогрева масла отправляем на жарку мясо, а через несколько минут — овощи. Жарить. Можно сразу закинуть все ингредиенты, залить водой и тушить 10-15 минут на медленном огне.
- На эту порцию мяса потребуется 200 мл воды (бульона). Если хотите еще соуса, налейте еще жидкости. Но помните, чем больше воды, тем больше муки.
- Доводим до кипения, убавляем огонь, накрываем крышкой, тушим около часа.
- Теперь можно посолить по вкусу, добавить подготовленные специи.
- В миске смешиваем муку, томатную пасту, немного воды. Обязательно убедитесь, что нет комков. Сюда можно добавить сметану.
- Вылить смесь к мясу с овощами. Постоянно помешивая, ждем, пока соус загустеет. Готовим еще 5-10 минут.
- Собственно, подливка с мясом готова. Плотность можно регулировать водой (бульоном). Но помните, добавляя жидкость, нужно еще раз убедиться во вкусе соли.
См. Также:
Состав:
- Лампа
- 1 ул. вода и молоко
- 1 ст. муки
- Соль и черный перец по вкусу
- Сливочное масло (для жарки)
л
Готовка:
- Лук почистить, вымыть, нарезать.
- Обжарить на сливочном масле до прозрачности.
- Отдельно разводим муку в небольшом количестве воды.
- Налейте в кастрюлю молоко и чистую воду.Довести до кипения, заправить.
- Осторожно тонкой струйкой влейте мучную смесь.
- При помешивании прокипятить еще несколько минут до загустения. Постная подливка готова.
Фокус «Столовская»
В предыдущих рецептах мы загустили соус «жидкой» мукой. Хотите, чтобы соус был коричневым, ну прямо как в советской столовой?
- Жарить мясо на растительном масле. Перекладываем в танк на тушение.
- На том же масле обжарить лук.И его мясо.
- Добавить воду (бульон) в кастрюлю, тушить 40 минут на слабом огне.
- На чистой сковороде растопите кусочек сирени. Туда же всыпать муку и жарить, пока масса не потемнеет. Чем темнее становится мука после обжарки, тем темнее цвет подливки.
- Берем бульон из кастрюли с мясом, чтобы разбавить обжаренную муку. Должен получиться однородный соус, который затем попадет в кастрюлю.
- Приправить по вкусу. Можно еще ложку томатной пасты.Все перемешать и варить еще 25 минут на слабом огне.
Многие из нас даже после окончания школы мечтают попробовать подливу как в советской столовой: густую, с кусочками хорошо прожаренного мяса, овощей, с изумительным ароматом и легким коричневатым оттенком. Аппетитное дополнение к любимым гарнирам можно сделать лично, следуя несложным рецептам из этого материала.
Рецепт подливы, как в столовой
Этот рецепт самый минималистичный и самый аутентичный.В его рамках кусочки говядины перевязывают бульоном и луком, а для достижения желаемого оттенка добавляют небольшое количество томатной пасты.
Состав:
- говядина — 1,1 кг;
- — 1,8 л;
- холодная вода — 55 мл;
- мука — 15 г;
- лук репчатый — 145 г;
- -10 лет
Готовка
Сохраните крупные кусочки лука до ярко-золотистого оттенка. Параллельно ставим на огонь ростер и добавляем в него кусочки говядины.Когда мясо тоже покраснеет, смешайте его с луком и залейте говяжьим бульоном. Далее кладем ложку томатной пасты и перемешиваем ингредиенты, собирая обжаренные кусочки со дна блюда. Убавьте огонь под жаровней и оставьте томиться на два часа. Со временем, чтобы приготовленная в столовых СССР подливка достигла нужной консистенции, всыпьте разведенную в холодной воде муку и дождитесь загустения смеси.
Полейте этим соусом рис, макароны и картофель.
Самый бюджетный вариант подливки готовили без мяса, на бульоне, а еще проще — на воде.
Состав:
Приготовление
Обжарить муку на сухой сковороде до легкого кремового оттенка, затем вылить ее в отдельную посуду и налить масло в сковороду. Выложите на него нарезанные овощи и присыпьте обжаренной мукой. Растворить весь бульон и смешать с томатной пастой. Дать соусу загустеть.
Еще один способ приготовить любимый соус — использовать посуду после обжаривания масла.Когда мясо подрумянится, а жир и прилипшие к сковороде кусочки останутся на сковороде, добавьте большой измельченный лук и обжарьте куски до размягчения. Затем все посыпьте парой столовых ложек муки и залейте полстаканом воды. Перемешайте, стараясь поднять все остатки снизу. Когда соус загустеет — готово.
Видео: Рецепт соуса как столовой
Видео: Гуляш в столовой
Кейтеринг — всегда предмет жарких споров. Многие родители недовольны качеством и вкусом готовых блюд, входящих в меню школьных столовых и детских садов.Но никто не станет отрицать, что в пайке общепита попадаются настоящие кулинарные шедевры. Подливка без мяса — одно из таких блюд, о вкусе которого ходят легенды.
Темный густой соус подходит к любому гарниру, делая его еще более сочным и ароматным. Есть много способов его приготовления, но классический рецепт, который сотрудники общепита используют уже много лет, по-прежнему остается самым популярным. Зная, как приготовить подливу по основным рецептам, можно приготовить практически любой соус.
Классический рецепт приготовления
Время приготовления
: 25 минут Количество порций
: 10 (750 мл) Состав
:
- Масло сливочное — 150 г
- Мука пшеничная — 3 ст.л
- Вода (теплая) — 500 мл
- Соль — щепотка
- Душистый перец — по вкусу
Готовка
:
- Положите масло в соусник или небольшую миску и растопите на медленном огне. Чтобы масло не нагрелось, старайтесь регулярно помешивать масло.
- Когда масло полностью растает, снимите его с плиты.
- Необходимое количество муки всыпать в горячее масло и тщательно перемешать венчиком или вилкой.Очень важно не образовывать комков, которые могут испортить подливу. Поэтому лучше всего добавлять муку постепенно, по одной ложке.
- Поставьте посуду с масляной смесью на средний огонь и продолжайте помешивать, пока соус не загустеет. Подготовить основу для подливы необходимо до тех пор, пока она не приобретет приятный коричневый цвет. Характерная особенность готовой основы — легкий ореховый привкус.
- Когда смесь будет готова, влить тонкой струйкой теплой воды. Смесь необходимо продолжать перемешивать, чтобы подливка имела однородную консистенцию.
- Осталось только добавить соль и специи по вкусу, хорошо перемешать и довести до кипения. Поскольку после остывания соус будет немного гуще горячего, не стоит переживать, если подливка покажется немного водянистой.
- Дайте соусу немного остыть и его можно использовать по назначению. Подавать теплый соус для украшения, готовые блюда в качестве соуса, можно использовать в холодном виде.
Очень важно соблюдать пропорции, иначе подливка будет либо слишком жидкой, либо, наоборот, сильно загустеет.Соус, как в советской столовой, отлично подходит для приготовления. диетическое питание. Калорийность подливы составляет 80 ккал на 100 грамм.
Рецепт подливки для детей
Время приготовления
: 20 минут Количество порций
: 6 Состав
:
- Помидор — 3 ст. л.
- Мука — 2 ст. л.
- Вода — 1 стакан
- Масло растительное — 1 ст.
- Соль — по вкусу
Готовка
:
- В сковороду налить растительное масло и поставить на средний огонь.
- Осторожно всыпать муку и хорошо перемешать.
- Обжарить муку до светлого кофейного оттенка.
- Добавить помидор, можно заменить соком или натертыми помидорами.
- Отдельно нагреть воду до температуры 35-40 градусов.
- Залейте томатную смесь водой и хорошо перемешайте.
- Посолить и, постоянно помешивая, довести соус до кипения.
- Продолжайте готовить подливу еще 5 минут, затем снимите с огня.
По этому рецепту в детском саду готовят соусы для гарнира из круп или пюре.В домашних условиях его можно использовать при приготовлении котлет и капусты.
Рецепт молочного соуса
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 20
Состав:
- Молоко — 1 л
- Сливочное масло — 3 ст. л.
- Мука пшеничная — 3 ст. л
- Сахар — 1 стакан
- Ванилин — 0,05 г
Приготовление:
- Перед тем, как приготовить подливку к сладким блюдам, нужно достать масло из холодильника и дать ему немного разморозиться.
- В размягченное масло всыпать сахар и хорошо растереть.
- Поставить сковороду на средний огонь и всыпать в нее муку.
- Обжаривайте муку 3-5 минут, пока она не станет светло-коричневой.
- Влейте молоко к муке, хорошо перемешайте, чтобы не было комков.
- Подливу вскипятить, постоянно помешивая, до кипения.
- Добавьте сладкое масло в молочную смесь, убавьте огонь и продолжайте варить соус еще 5 минут.
- В конце варки добавить ванилин или пакетик ванильного сахара.
Этим соусом можно поливать сырники, запеканки и добавлять в молочную кашу. Рецепт можно использовать для приготовления блюд для детей от 3-х лет.
- Прежде чем готовить подливку без мяса, важно обратить внимание на продукты, которые используются в основном блюдо. Если это легкий овощной гарнир, то подливка должна быть легкой, не очень жирной. Чтобы он был более сытным и питательным, можно добавить немного грибов или бобов. Можно приготовить соус на молочной основе, добавить любые специи и приправы по вкусу.
- Подливку без мяса лучше всего готовить в металлической посуде с толстым дном. В глубоком казане или кастрюле соус не пригорит и ему будет легче мешать.
- Чтобы приготовить подливку как в детском саду, необходимо использовать только качественные продукты. При необходимости ингредиенты можно заменить на идентичные, особенно если у ребенка аллергия.
- Базовый рецепт можно изменить в зависимости от вкусовых предпочтений. Соус к мясному блюду можно готовить не на воде, а на курином или говяжьем бульоне.
- Есть разные варианты соусов — по вкусу, как в советской столовой. Однако все они мало чем отличаются друг от друга — различия могут касаться количества специй и приправ. Поэтому в домашних условиях всегда можно приготовить любой из них, ориентируясь на свой вкус.
- Можно приготовить соленый вариант молочного соуса для детей. Для этого вместо молока и сахара возьмите два плавленых сыра и растопите их на водяной бане. Тогда следуйте рецепту.
- С помощью подливки без мяса можно улучшить вкус любого постного блюда.
- Чтобы вкус соуса был более нежным, перед приготовлением муку нужно просеять через ситечко.
- Жирную подливу можно регулировать по вкусу, уменьшая или увеличивая количество жира. Для диеты можно приготовить подливу без добавления масла, достаточно обжарить муку на сухой сковороде.
В контакте с
Калорийность: Не указано
Время на приготовление: Не указано
Свекровь научила меня готовить вкусный соус.Когда мы с мужем приходим к его родителям, свекор часто упоминает за столом фразу «как в столовой». И в эту фразу он вкладывает столько тепла, воспоминаний и удовольствия. Пока свекровь накрывает на стол, я помогаю ей с обедом, а потом однажды она рассказала мне секрет приготовления вкусной подливки, как в советской столовой. Оказывается, в некоторых столовых насытили и умели готовить. По крайней мере, моя свекровь тому пример. Она умеет делать круто и — прямо как в столовой.И мясная подливка у нее отличная. Секретами приготовления этого блюда я сегодня и вам поделюсь. Итак, прошу любить и жаловать — соус как в советской столовой.
Необходимые продукты:
— телятина 800 грамм;
— 250 грамм репчатого лука;
— 1 стакан муки;
— соль и перец по вкусу;
— 2 столовые ложки томатного сока или разбавленной томатной пасты;
— 800 мл воды.
Кулинария
Я разрезал промытое водой мясо по всем волокнам на длинные полосы.Белые прожилки и жир срезать и не употреблять.
Я перекладываю нарезанные кусочки в глубокую кастрюлю и начинаю жарить мясо на сливочном масле на сильном огне, так что в результате получается румяная корочка на мясе. Крышкой не закрываю.
Я нарезаю лук большими квадратами и кладу их в мясо, когда оно уже станет розовым.
Все вместе проходят. При необходимости доливаем масло. Жду, когда и лук покраснеет. Посолить и поперчить по вкусу, чтобы было в меру.
Посыпать мясо луком одной ложкой муки и перемешать. Разжигаю огонь на минимуме и вливаю 100 грамм воды.
Всю оставшуюся муку пассерю на сухой сковороде до светло-коричневого оттенка. Обжаренная мука придает подливке особый ореховый привкус, который ни с чем не сравнить.
Потом в миску насыпаем муку, на сковороде не оставляю, так как мука там еще может подгореть.
Начинаю вливать холодную (фильтрованную) воду в миску с мукой.Примерно 200-250 грамм.
Довожу до консистенции сметаны и проливаю через сито в другую миску, чтобы избавиться от комочков.
В кастрюлю с мясом наливают 500 грамм воды. Включаю огонь на максимум и жду закипания.
Добавьте томатный сок для кислого.
Когда соус закипит, влейте мучную смесь для загустения.
Перемешать и уменьшить огонь.Варить еще 5 минут.
Готовый соус снимаю с плиты, и он готов.
Подавать гарниром что угодно, но чаще всего это
Соус к рогам в столовой. Как приготовить подливу, как в советской столовой: готовка.
У каждого из нас есть любимые блюда. И чаще всего их вкус — это то, что мы помним с детства. Затем, конечно же, мы пытаемся воспроизвести рецепт на нашей кухне, недоумевая, как можно получить столько из одних и тех же ингредиентов разных вкусов.Многие из нас вспоминают меню школьной столовой: наваристый гороховый суп, булочки с тесьмой, подливка к пасте без мяса и с мясом, которую слева обмакивали хлебом. Просто «столовую» подливу мы попробуем приготовить сегодня.
Предприятия общепита обязаны соблюдать технологию термической обработки продуктов, особенно если речь идет о приготовлении детского питания. Чаще всего это тушение, варка, приготовление на пару. Минимум специй и специй, меньше жира. Питательный, но без тяжести для желудка.
Наваристая подливка, как в советской столовой, с мясом — это традиционный гуляш. Национальное венгерское блюдо, которое изначально представляло собой густой наваристый суп с кусочками мяса, луком и картофелем. Самое главное при приготовлении — это продолжительность томления предварительно обжаренных продуктов до такой степени, пока мясо не начнет таять во рту.
У нас есть венгерское блюдо, которое называется тушеное мясо, а гуляш мы называем мясом в соусе (соусом). Как готовится подливка, как в советской столовой? Рассмотрим несколько рецептов.
Столовская подливка с мясом
Главное в этом блюде — соус. Его должно быть много, он должен быть густым, непрозрачным, но не липким. Секрет густоты подливы — пшеничная мука, именно с ее помощью хозяйки загущают соус. В венгерском гуляше, кроме муки, густоты придавал еще и вареный картофель. Перейдем к рецепту.
Состав:
- Говядина — 400-500 г
- 1 средняя луковица
- 1 средняя морковь
- Мука — 1 ст.л
- Томатная паста — 1 ч.
- Соль по вкусу
- Несколько горошин черного перца
- Пара лавровых листьев
- Горячая вода (мясной или овощной бульон)
- Сметана — 1 ст. л (можно обойтись без)
Приготовление:
- Мясо помыть бумажным полотенцем: нужно убрать лишнюю влагу, тогда мясо лучше подрумянится. Нарезать небольшими кусочками: кубиками, соломкой.
- Овощи чистим, промываем, измельчаем: лук — брунуаз, морковь — на терке.
- В глубокую сковороду или кастрюлю, где будет готовиться подливка, налейте немного растительного масла. Ставим на огонь. По мере того, как масло нагревается, отправляем мясо на жарку, через несколько минут — овощи. Жарить. Можно сразу закинуть все ингредиенты, добавить немного воды и тушить 10-15 минут на слабом огне.
- На эту порцию мяса потребуется 200 мл воды (бульона). Если в \ вы хотите больше подливы, налейте еще жидкости. Но помните, чем больше воды, тем больше муки.
- Довести до кипения, убавить огонь, накрыть крышкой, тушить около часа.
- Теперь можно посолить по вкусу, добавить подготовленные специи.
- В миске смешать муку, томатную пасту и немного воды. Обязательно следите за тем, чтобы не было комков. Сюда можно добавить сметану.
- Смесь заливается мясом с овощами. Постоянно помешивая, ждем, пока подливка загустеет. Варим еще 5-10 минут.
- Собственно, мясной соус готов. Плотность можно регулировать с помощью воды (бульона). Но помните, добавляя жидкость, нужно еще раз убедиться во вкусе соли.
Читайте также:
Состав:
- Лампа
- По 1 ст. вода и молоко
- 1 ст. муки
- Соль и черный перец по вкусу
- Кусочек сливочного масла (для жарки)
л
Готовка:
- Лук очистить, вымыть, нарезать.
- Обжарить на сливочном масле до прозрачности.
- Отдельно разводим муку в небольшом количестве воды.
- Налейте в кастрюлю молоко и чистую воду.Довести до кипения, приправить.
- Осторожно влить тонкую струйку мучной смеси.
- Помешивая, варить еще несколько минут до загустения. Постная подливка готова.
Фокус «Столовская»
В предыдущих рецептах мы сгущали подливу «жидкой» мукой. Хотите, чтобы подливка была коричневой, ну точно, как в советской столовой?
- Жарить мясо на растительном масле. Переносим в противопожарный контейнер.
- На том же масле обжарить лук.И ему к мясу.
- Добавить воду (бульон) в кастрюлю, тушить на слабом огне около 40 минут.
- В чистой сковороде растопите кусок сала. Туда же всыпать муку и жарить, пока масса не потемнеет. Чем темнее станет мука после жарки, тем темнее будет цвет подливки.
- Берем немного бульона из кастрюли с мясом, чтобы разбавить обжаренную муку. У вас должен получиться однородный соус, который потом отправляем в кастрюлю.
- Приправить по вкусу. Еще можно ложкой томатную пасту.Все перемешиваем и тушим еще 25 минут на медленном огне.
Многие из нас даже после окончания школы мечтают отведать подливку, как в советской столовой: толстую, с кусочками хорошо прожаренного мяса, овощей, обладающую изумительным ароматом и легким коричневатым оттенком. Аппетитное дополнение к любимым гарнирам можно приготовить своими руками, следуя несложным рецептам из этого материала.
Рецепт подливы, как в столовой
Этот рецепт самый минималистичный и самый аутентичный.В нем кусочки говядины тушатся с бульоном и луком, а также добавляется небольшое количество томатной пасты для достижения желаемого цвета.
Состав:
- говядина — 1,1 кг;
- — 1,8 л;
- холодная вода — 55 мл;
- мука — 15 г;
- лук репчатый — 145 г;
- — 10 г.
Готовка
Спассер крупными ломтиками лука ярко-золотистого оттенка. Одновременно ставим на огонь жаровню и добавляем в нее кусочки говядины.Когда мясо тоже застынет, смешайте его с луком и полейте говяжьим бульоном. Далее кладем ложку томатной пасты и перемешиваем ингредиенты, собирая обжаренные кусочки со дна посуды. Уменьшите огонь под противнем и дайте ему покипеть в течение двух часов. Со временем, чтобы приготовленная в столовых СССР подливка достигла нужной консистенции, всыпьте в нее разведенную в холодной воде муку и дождитесь, пока смесь загустеет.
Поливайте такой соус над рисом, макаронами и картофелем.
Самый бюджетный вариант подливки готовился совсем без мяса, на бульоне или еще проще — на воде.
Состав:
Готовка
Обжарьте муку на сухой сковороде до светло-кремового цвета, затем перелейте в отдельную миску и налейте масло в сковороду. Обвалять нарезанные овощи и присыпать обжаренной мукой. Все развести бульоном и смешать с томатной пастой. Оставьте подливу загустеть.
Еще один способ приготовить любимый соус — использовать посуду после обжаривания масла.Когда мясо слегка подрумянится, а на сковороде появится жир и кусочки, прилипшие к посуде, добавьте крупно нарезанный лук и обжарьте кусочки до мягкости. Далее все присыпаем парой столовых ложек муки и заливаем полтора стакана воды. Перемешайте, стараясь собрать все остатки снизу. Когда подливка загустеет — готово.
Видео: Рецепт соуса как в столовой
Видео: Гуляш в столовой
Кейтеринг — всегда предмет жарких дискуссий.Многие родители недовольны качеством и вкусом готовых блюд в меню школьных столовых и детских садов. Но никто не станет отрицать, что в общепите все же попадаются настоящие кулинарные шедевры. Подливка без мяса — одно из таких блюд, о вкусе которого ходят легенды.
Темный густой соус отлично сочетается с любым гарниром, делая его еще более сочным и ароматным. Было придумано множество способов его приготовления, но классический рецепт, которым уже много лет пользуются сотрудники общепита, по-прежнему остается самым популярным.Зная, как приготовить подливу по основным рецептам, можно приготовить практически любой соус.
Классический рецепт
Время приготовления
: 25 минут порций в упаковке
: 10 (750 мл) Состав
:
- Масло сливочное — 150 г
- Мука пшеничная — 3 ст.
- Вода (теплая) — 500 мл
- Соль — щепотка
- Душистый перец — по вкусу
Готовка
:
- Положите масло в соусник или небольшую миску и растопите на медленном огне.Чтобы масло не нагрелось, старайтесь регулярно помешивать масло.
- Когда масло полностью растает, снимите его с плиты.
- Насыпьте необходимое количество муки в горячее масло и тщательно перемешайте венчиком или вилкой. Очень важно, чтобы не образовывались комочки, способные испортить подливу. Поэтому лучше всего добавлять муку постепенно, по одной ложке.
- Поставьте посуду с масляной смесью на средний огонь и продолжайте помешивать, пока соус не загустеет.Подготовить основу для подливы нужно до тех пор, пока она не приобретет приятный коричневый цвет. Характерной особенностью готовой основы станет легкий ореховый привкус.
- Когда смесь будет готова, тонкой струйкой налить теплую воду. Смесь необходимо постоянно помешивать, чтобы подливка приобрела однородную консистенцию.
- Осталось только добавить соль и специи по вкусу, хорошо перемешать и довести до кипения. Поскольку после остывания соус будет немного гуще горячего, не стоит переживать, если подливка покажется немного жидкой.
- Дайте соусу немного остыть, и вы можете использовать его по назначению. Подавайте подливку теплой с гарнирами; в качестве соуса к готовым блюдам можно использовать холодный соус.
Очень важно соблюдать пропорции, иначе подливка будет либо слишком жидкой, либо, наоборот, сильно загустеет. Соус, как и в советской столовой, отлично подходит для приготовления диетических блюд. Калорийность подливы составляет 80 ккал на 100 грамм.
Рецепт соуса для детей
Время приготовления
: 20 минут Порций в упаковке
: 6 Состав
:
- Помидор — 3 ст.л.
- Мука — 2 ст. л.
- Вода — 1 стакан
- Масло растительное — 1 ст. л
- Соль по вкусу
Готовка
:
- Налейте в сковороду растительное масло и поставьте на средний огонь.
- Тщательно всыпать муку и хорошо перемешать.
- Обжарить муку до светло-кофейного оттенка.
- Добавить помидор, можно заменить соком или тертыми помидорами.
- Отдельно нагрейте воду до температуры 35–40 градусов.
- Залейте томатную смесь водой и хорошо перемешайте.
- Посолить и, постоянно помешивая, довести соус до кипения.
- Продолжайте варить подливу еще 5 минут, затем снимите с огня.
По этому рецепту в детском саду готовят подливку для гарнира из круп или пюре. В домашних условиях его можно использовать при приготовлении котлет и голубцов.
Рецепт молочного соуса
Время приготовления: 20 минут
Порций в упаковке: 20
Ингредиенты:
- Молоко — 1 л
- Сливочное масло — 3 ст.л.
- Мука пшеничная — 3 ст. л
- Сахар — 1 стакан
- Ванилин — 0,05 г
Готовим:
- Перед тем, как приготовить подливку к сладким блюдам, нужно достать масло из холодильника и дать ему немного разморозиться.
- В размягченное масло добавить сахар и хорошо растереть.
- Поставить сковороду на средний огонь и всыпать в нее муку.
- Обжаривайте муку 3-5 минут, пока она не станет светло-коричневой.
- Влить в муку молоко, хорошо перемешать, чтобы не было комков.
- Сварить подливу, постоянно помешивая, до кипения.
- Добавьте сладкое масло в молочную смесь, убавьте огонь и продолжайте варить соус еще 5 минут.
- В конце варки добавить ванилин или пакетик ванильного сахара.
Этим соусом можно поливать творожные оладьи, запеканки и добавлять его в молочную кашу. Рецепт можно использовать для приготовления блюд детям от 3 лет.
- Перед тем, как приготовить подливку без мяса, важно обратить внимание на продукты, которые используются в основном блюдо.Если это легкий овощной гарнир, то соус должен быть легким, не очень жирным. Чтобы он был более питательным и питательным, можно будет добавить немного грибов или бобов. Можно приготовить подливу на молочной основе, добавить любые специи и приправы по вкусу.
- Подливу без мяса лучше всего готовить в металлической посуде с толстым дном. В глубоком казане или кастрюле соус не пригорит и помешать будет легче.
- Чтобы готовить подливку как в детском саду, необходимо использовать только качественные продукты.При необходимости ингредиенты можно заменить на идентичные, особенно если у ребенка аллергия.
- Базовый рецепт можно изменить в зависимости от вкусовых предпочтений. Соус к мясному блюду можно приготовить не на воде, а на курином или говяжьем бульоне.
- Есть разные варианты соусов — по вкусу, как в советской столовой. Однако они почти не отличаются друг от друга — различия могут касаться количества специй и приправ. Поэтому в домашних условиях всегда можно приготовить любую из них, ориентируясь на свой вкус.
- Можно приготовить соленый вариант молочной подливки для детей. Для этого вместо молока и сахара возьмите два плавленых сыра и растопите их на водяной бане. Тогда следуйте рецепту.
- Использование подливки без мяса может улучшить вкус любого нежирного блюда.
- Чтобы соус был мягче на вкус, перед приготовлением муку нужно просеять через ситечко.
- Жирный соус можно регулировать по вкусу, уменьшая или увеличивая количество жира. Для диеты можно приготовить подливу без добавления масла, достаточно обжарить муку на сухой сковороде.
В контакте с
Соус красный основной. ГОСТ. 26 марта 2013 г.
Да, это та самая подливка, которой поливали и поливали мясные блюда во всех столовых бывшего СССР. Она сопровождает нас из школьной столовой, чтобы … можно написать о поминках?
Для взрослых эта подливка называется «Основной красный соус». Это один из основных соусов советской кухни, на его основе готовят множество других соусов.
При всей своей распространенности, я много раз слышал, что дома я не могу воспроизвести это по какой-то причине.
Он прочно заслужил народную любовь, которой стоит всего одна фраза: «Соус? Как столовая? Класс».
Давно хотел сделать его специально и по отдельности, но не было случая, а точнее того блюда, к которому его подают, а то вдруг захотелось фрикаделек. Итак, вот оно).
Рецепт (гр.)
Коричневый бульон 1000
Жир 30
Мука высшего сорта 50
Помидор. Макаронные изделия 80
Морковь 80
Реп. 40
Петрушка (корень) св. 20
Сахар 25
Выход 1000
Сначала я подготовил все ингредиенты, так как закладка происходит практически одновременно.Чтобы было понятнее. Этого овощного набора хватит на приготовление 1 литра. соус.
Лук, нарезанная соломкой морковь могут быть грязными. Разогрейте сковороду с жиром и обжарьте овощи.
Принесите отварные помидоры. пасту и вылейте ее в овощи. Кипяток, потому что он быстрее разводится и не охлаждает овощи на сковороде. Жарить вместе до готовности.
Затем обжарить муку (без жира) до кремообразного состояния, немного охладить и разбавить теплой водой в соотношении 1: 4 до полного растворения.
Переходим к бульону, коричневый выглядит так, это обычный мясной бульон, который готовится из запеченного лука и моркови, в последствии процеженных.
Довести до кипения и тонкой струйкой через сито ввести разбавленную муку, интенсивно помешивая, чтобы не было комков при заваривании муки. Размешиваем, пока бульон снова не закипит и не загустеет.
После этого добавьте овощную часть и оставьте кипеть на слабом огне в течение 45 минут.
Теперь осталось добавить сахар, соль, перец горошком, лавровый лист. Дать покипеть еще 15 минут, вкус разгладить, процедить через сито. Овощи протирать не нужно, просто выжимаем их ложкой, тем более, что лавровый лист протирать очень сложно, а потом перец … Перелить в чистую посуду и дать снова закипеть. Сделанный.
Пояснения
Если соус подается самостоятельно, то его необходимо заправить маргарином (слив. Масло) 70 гр.за 1 литр маргарина, видимо, для удешевления продукта.
Традиционно корня петрушки я не находил, поэтому распределил его массу на луке и моркови.
Подается соус к блюдам из котлетной массы, субпродуктов, колбас, колбас, отварных копченостей.
Почему красный? Не знаю, но мука и морковь делают свое дело, она апельсиновая.
Мне нужен был соус, чтобы тушить тефтели.
Минтай, запеченный в сливочном соусе. Микстай в кисло-сливочном соусе, запеченный в духовке
В блоге сегодня рыбный рецепт.Из всех морских рыб, не считая всего, конечно, Минтай — одна из самых дешевых. И, тем не менее, из этой рыбы можно приготовить такие вкусные блюда, как, например,
.
Требуется:
- 800 г филе Мальта
- 2 ст. растительное масло
- 0,5 Стаканы жирных сливок 20%
- 1 ст. Каперсы.
- 2 ст. сливочное масло
- 1 ст. л. Петрушка нарезанная
- перец, соль.
Готовка:
- Филе Мальты вымыть, обсушить, натереть солью и перцем.После этого разрежьте на порционные кусочки. Затем нарезать мукой, лишнее взболтать. Разогреть сковороду на растительном масле и обжарить кусочки филе с каждой стороны 2 минуты. Заткнись до большой тарелки.
- Теперь соус. В эту же сковороду наливаем сливки. Как только крем закипел, снимаем с огня.
- Каперсы промыть теплой водой, обсушить и измельчить. В соус добавить петрушку, каперсы и масло. Поставить сковороду на огонь и варить, помешивая, 3 минуты. Разложить по тарелкам обжаренные кусочки политая и залить острым сливочным соусом .
.Очень вкусно!
Приятного аппетита!
Как вы готовите? Надеюсь, мне понравилось. Не считайте работу, уважаемые посетители. Нажмите на кнопки внизу. Заранее спасибо!
Тушеный в сметане микстай — видео рецепт
Рыбу, как мы все знаем, можно не только жарить, но и запекать, тушить, коптить или готовить на пару. Какой способ приготовления выбрать — решать вам. Вкусно будет в любом случае.
У меня сегодня на обед микстейл в сливочном соусе
Готовьте эту рыбу так, вы будете готовить так всегда, даже не сомневаюсь.Я перепробовала много способов приготовления Mixed, и эта вкуснейшая рыба всегда получается нежной, мягкой, сочной и вкусной!
Минтай в масле в духовке
Ингредиентов на 3 порции:
- филе Поинти — 6 шт.,
- бекон — 6 штук,
- помидорки мелкие — 5-6 шт.
- сливки — 600 мл,
- укроп, зеленый люк, соль,
- майонез — 3 ст. ложки
- сыр — 100
Приготовление: филе мальтийского печима и солима по вкусу.Укроп порезать. Сверху на филе кладем нарезанный бекон и присыпаем укропом. Каждый кусок филе сворачиваем в рулет и скрепляем зубочисткой.
Приготовление соуса. Натираем сыр на мелкой терке. Сливки смешать с майонезом, сыром и нарезанным укропом. Солим и перечный соус по вкусу.
Берем форму для запекания и кладем в нее рыбные рулетики, затем заливаем соусом.
Мелкие помидоры разрезать на половинки и также уложить в форму. Посыпать зеленым луком.
Отправляем в духовку для запекания. Через 30 минут — 40 блюдо готово.
Кормим зеленью, а гарнир обязательно картошкой, палка, как вкусно !!!
Кто не любит Минтай, может приготовить рулет с морского дна, рецепт б.
С уважением, Ирина
Если взять хорошую рыбу и добавить к ней каплю фантазии, получается фантастическое блюдо!
Конечно, помимо фантазии вам понадобится еще несколько ингредиентов..
Но также очень доступный …
Mixtai легко готовить и вкусно есть, если готовить в изысканном сливочном соусе! Просто попробуйте … Mixtai в сливочном соусе заставит изменить свое мнение даже тех, кто считает эту рыбу типичной «Таблэйдой».
Минтай — в целом солидная выгода Но о нем расскажу чуть позже …
И прежде чем перейти к рецепту с фото, не будем отступать от традиций и творим…
Музыкальный фон
Включите песню The Fugees «Killing Me Softly With His Song» и под ее ритмы подготовите все, что нам нужно.
Простая композиция, правда? И рецепт простой, будьте уверены! Итак, приготовимся приготовить чудесное рагу.
Ну как? Сдержал обещание простой готовки? Обожаю такие легкие и быстрые блюда!
Кстати, о легкости! Пора рассказать о калорийности!
Очень важные числа
В 100 граммах такой тушенки Микс — 221 ккал!
- Белки — 15,1г;
- Жиры — 15, 62г;
- Углеводы — 6, 35гр;
Видите, мы использовали масло и приготовили в сливках, но они достигли своей цели! Эту смесь спокойно можно причислить к блюдам для похудения.
Особенно если правильно сделать …
Дуэт продуктов
Можно просто отварить или приготовить пару любимых овощей:
Кстати, с рыбой они отлично сочетаются. Как и я. Сырые овощи — в нарезке или в виде овощного салата.
И на всякий случай хочу вам это напомнить…
Есть другие способы
- О замене кремового крема я уже упоминала. Также получается очень приятный вкус.
- А, если говорить о технической стороне, то рыбу с луком, специями и сливками можно отложить на запекание. И отправляем в духовку — минут 15-20.
- А в мультиварке Minttai приготовить несложно — этот кухонный прибор справится со своей задачей за 20 минут
И я, наверное, справляюсь со словами похвалы в адрес недооцененного многими рыбками адреса!
Не забываем про милость
В Полтах всегда доступные цены.Уже один хорош. Но гораздо приятнее то, что за небольшие деньги можно получить продукт не только вкусный, но и богатый важными веществами.
Целый набор витаминов и микроэлементов! Особенно много в Минтас магния, кальция, калия, фосфора и йода.
А непереносимость этой рыбы встречается в мире настолько редко, что ее филе советуют включать с 8-9 месяцев.
А как вы относитесь к Монтэу? Любить или нет?
Мальтийское филе ополаскиваем, сушим и нарезаем небольшими кусочками.Присыпаем свежим черным перцем, солим по вкусу. Перемешайте и оставьте пропитаться, пока духовка нагреется.
Луковицы нарезаем половинками колец или мелко натираем.
Налейте в сковороду подогретое масло. Жарить, помешивая, до легкого подъема.
Готовим соус из сметаны, сливок и специй. Смешиваем все компоненты, добавляем соль и мелко нарезанную зелень свежего укропа. Вместо свежего можно использовать сушеный укроп.
Раскладываем куски минтая по форме в один слой.Сверху залить весь обжаренный лук, полностью закрыв рыбу.
SP-FORCE-HIDE (Display: Block; Background: #FFFFFF; Padding: 15px; width: 600px; max-width: 100%; Border-Radius: 8px; -Moz-Border -Radius: 8px; -WebKit- Border-Radius: 8px; Border-Color: #dDDDDD; Border-Style: Solid; Border-Width: 1px; font-face: arial, «helvetica neue», sans-serif;). SP-FORM INPUT (Отображение: встроенный блок; Непрозрачность: 1; Видимость: видимая;). SP-Form .sp-Form-Fields-Wrapper (Margin: 0 auto; width: 570px;). СП-Форма.sp- Form-Control (Фон: #FFFFFFF; Border-Color: #CCCCCC; Border-Style: Solid; Border-Width: 1px; font-size: 15px; padding-left: 8.75px; padding-right: 8.75px; Радиус границы: 4px; -Moz-Border-Radius: 4px; -WebKit-Border-Radius: 4px; Высота: 35px; ширина: 100%;). SP-Form .sp-Field Label (Цвет: # 444444; Размер шрифта: 13 пикселей; стиль шрифта: нормальный; вес шрифта: жирный;). SP-Form .sp-Button (Border Radius: 4px; -Moz-Border-Radius: 4px; -WebKit-Border-Radius: 4px; Background -Color: # 0089BF; Color: #FFFFFFF; width: auto; font-weight : смелый;).SP-FORM .sp-button-container (выравнивание текста: по левому краю;)
Наполнить соусом сметану Минтай так, чтобы все кусочки были покрыты. Форму с рыбой поставить в горячую духовку на средний уровень. Выпекаем 30 минут, выставляем температуру 180 градусов.
Натираем сыр крупной стружкой. Вынимаем рыбу, посыпаем сверху сыром и возвращаем в духовку еще минут десять, чтобы сыр успел растопить и закрыть рыбу аппетитной корочкой.
К подаче подаем запеченную рыбу со свежей зеленью, дольками помидоров.Приятного аппетита!
Мясной фарш Schnitzel tau los ntawm
Шницель тау нтаум рубленый нкайдж — иб туг шесть нкайдж нкайдж деликатес, котлета уас ца иб. Xwb no cov khoom no yog ua kom muaj ntau lub tiaj, thiab hauv cov khoom tsis thooj li tsis ntxiv qhob cij txhua lub sijhawm, lossis muab tso rau me ntsis. Cov zaub mov no npaj tau los ntawm txhua hom nqaij, nqaij nyug, nqaij npuas thiab nqaij qaib.
Yuav ua li cas noj schnitzel los ntawm av nqaij?
Вкусные шницели лос нтавм рубленый нкайдж йог сеев тиаб цис нюадж рау тиб луб сиджхавм, таб сис кой цеем хав тау иб со ловкостью, йог ли ков хум муадж каб тиаб цис пуб сиб нруг таум уа ноу.Том каб ков лус пом зоопарк qhia hauv qab no, txhua yam yuav tsum tuaj tawm thawj zaug.
- Фарш рау шницели йог qhov zoo tshaj plaws npaj los ntawm koj tus kheej.
- Yuav ua kom cov khoom nyob rau hauv cov txheej txheem ntawm kev noj qab nyob зоопарк зоопарк лоум, фарш юав цум зоопарк ком пооб сиаб.
- Йог хаис тиас кой хав тау ков хум муадж хрустящая корочка, том каб тавг нйоб хаув панировочные сухари, дуа данк луб заготовка ньоб рау хаув луб ке тиаб иб зауг дуа йоб нвс ньоб рау хаув панировочные сухари.
Yuav ua li cas ua noj schnitzel los ntawm рубленый nqaij nyob rau hauv ib lub lauj kaub жареный?
Schnitzel los ntawm nqaij npuas фарш txhua lovers ntawm nqaij lauj kaub tais diav yuav txaus siab. Nws tsis muaj dab tsi tshwj tsis yog nqaij ntshiab, tab sis vim tias nws tsis tuaj dhau qhuav, koj yuav tsum xaiv cov nqaij npuas nrog cov roj ntsha. Панировочные сухари yuav siv tau, thiab koj tuaj yeem ua rau koj tus kheej, измельчение крошек qhuav qhob cij ua.
Cov khoom xyaw:
- фарш нкайдж нпуас — 350 г;
- qe — 2 дайма;
- крошки qhob cij — 4 ст.помост;
- родж рау киб;
- нцев;
- куа txob.
Npaj
- Tsuav nqaij ntses, kua txob, sib xyaw thiab kev poob siab.
- Thaum twg lub loj ua yas, faib nws mus rau 4 qhov chaw thiab tig txhua ntawm lawv mus rau hauv ib tug ca khoom qab zib.
- Qe yog forked nrog rab rawg thiab ntsaws rau hauv lawv.
- On ob sab them lawv nrog breadcrumbs thiab Fry nyob rau hauv roj on ob sab.
Шницель тау лос нтавм рубленый нкайдж хаув qhov детеныш — дайм нтавв qhia
Шницель нтавм ав нкайдж ньюг, дайм нтавв qhia ntawm cov lus qhia hauv qab лос ньпуг нпаук нпаи нпаи нпаи нпая нпаи нпай Dos nyob rau hauv рубленый nqaij tau yooj yim tws los yog tws mus rau hauv ib tug nqaij grinder. Los ntawm cov lej ntawm cov cheebtsam, koj yuav tau txais 4-5 cov khoom noj ntawm cov khoom noj qab haus huv thiab qab heev. Паб НВС Мусрау Люб Рой Нрог Чхуа Саб Пхадж Лос Йог Зауб Зауб Хам Лав.
Cov khoom xyaw:
- нкайдж нюг тьяб нкаидж нпуас — 500 г;
- qe — 2 дайма;
- дос — 1 луб тауб хау;
- крошки qhob cij — 1 иав;
- Ли — 40 мл;
- нцев, куа тхоб.
Npaj
- Kev npaj ntawm schnitzel los ntawm рубленый nqaij pib nrog lub fact tias nqaij thiab dos yog hauv av nyob rau hauv ib tug nqaij grinder.
- Цав хаув 1 луб кэ, муаб нцев, тшуай плеев, кауб тиаб до.
- Смазка полученного ложного йога отбракована, c billets raug tsim.
- Dunk lawv nyob rau hauv lub qe thiab печенье.
- Ua ntej lub schnitzels yog kib, thiab ces muab tso rau hauv ib lub tais ci thiab ntawm 180 градусов ci rau 10 фиб.
Шницель тау лос нтавм рубленый нкайдж ли хаув чав ной мов
Шницель нтаум рубленый нкайдж, сыр ли ньоб рау хаув чав ноя мов, нтау ям зоо ли нвс. Txawm hais tias nws yog paub tias nyob rau hauv tas li ntawd mus rau lub feem nqaij, ntau lwm yam Cheebtsam tau ntxiv rau nws.Npaj cov khoom rau no daim ntawv qhia, koj yuav nco ntsoov tias tag nrho cov kiv cua ntawm Stolovskaya zaub mov lawv tsuas yog yuav saj.
Cov khoom xyaw:
- фарш — 500 г;
- дос — 1 дайм;
- дуб хоб cij — 200 г;
- qej — 1 зубчик;
- qe — 2 дайма;
- mov ci qhob cij;
- roj.
Npaj
- Dub qhob cij yog soaked, ntxiv nws mus rau с начинкой.
- Muaj kuj muab tso rau hauv av dos thiab qej.
- Цав хаув кэ, нцев, муаб тшуай лом, сиб тов зоопарк тиаб кауг зог.
- Ntub txhais tes daim ntawv phaj котлеты, yob lawv nyob rau hauv панировочные сухари, thiab on ob sab Fry lub schnitzel raws li nyob rau hauv chav noj mov ntawm рубленый мускус розовый.
Nqaij npuas schnitzel tau ntawm фарш nqaij — daim ntawv qhia
Schnitzel los ntawm cov nqaij nyug av thaum xub thawj siab zoo li zoo li ib txwm txiav.Nyob rau hauv ib tes, qhov muaj pes tsawg leeg thiab qhov tseeb yog zoo sib xws, vim hais tias tag nrho cov khoom siv tib yam, tab sis txoj kev ua noj nws tus kheej yog txawv. Nyob rau hauv rooj plaub no, ib tug nyias khoom qab zib yog tsim los ntawm, измельченный nqaij, uas yog ces panified thiab sai sai nyob rau hauv kub roj.
Cov khoom xyaw:
- ав нюй — 800 г;
- крошка qhob cij — 100 г;
- дос — 150 г;
- mis nyuj;
- qe — 1 дайм;
- нцев,
- куа тхоб.
Npaj
- Cov qhob cij крошка, пропитанная nyob rau hauv cov mis nyuj, thiab ces отжатая.
- Dos yog hauv av nyob rau hauv ib tug nqaij grinder.
- Muab cov nqaij рубленый nrog cov dos thiab qhob cij, ntsev thiab kua txob.
- Ua tib zoo sib tov sib xyaw, nplawm thiab faib ua khoom.
- Dunk lawv nyob hauv cov qe uas ntaus, thiab kis tau los ntawm cov zaub mov nrog cov панировочные крошки thiab, dov lub workpiece nyob rau hauv ib lub taub ntim nrog панировочные сухари, maj mam tig mus rau hauav moj zoob lub плав.
- Fry lub schnitzel los ntawm av nyuj on ob sab kom txog thaum siav.
Yuav ua li cas ua noj schnitzel los ntawm nqaij qaib?
Шницель лос нтавм нкайдж каиб фарш юав сай тхавм рау ков ниг уас твб нкиес нкиз нтаум нкайдж каиб. Thaum ua noj ua haus cov tsuav turmeric, nws muab cov zaub mov ua ib pluag thiab nplua nuj xim. Йог хаис тиас хав тау, иб туг щепотка нтаум без приправ кудж юав нтхив рау панировочные сухари ком уа нкадж нрайм нкайдж стиральные машины зог тиаб нтау аппетитно.
Cov khoom xyaw:
- фарш нкайдж каиб — 600 г;
- qe — 3 дайма;
- нцев, куа тхоб;
- куркума — щепотка;
- панировочные сухари — 100 г.
Npaj
- Фарш йог муаб цо рау хов иб луб тайс, нцев, куа тхоб, муаб, смесь куркумы и тиаба.
- Nyias yeej lub qe.
- Панировочные сухари с йогуртом mus rau zaub mov.
- Nrog ntub txhais tes, lawv khaws me ntsis nqaij, фарш, дов луб поб тавм ntawm nws, ces nyem nws kom ib tug nyias khoom qab zib.
- Dunk nws nyob rau hauv ib lub nrua ntaus qe, muab tso rau hauv ib lub tais nrog панировочные сухари thiab крошить на ob sab.
- Fry lub schnitzel los ntawm рубленый nqaij nyob rau hauv ib tug zoo-warmed roj los ntawm ob sab mus rau ib tug ruddy xim.
Шницель тау нтавм фарш nqaij nrog qe — daim ntawv qhia
Schnitzel tau los ntawm рубленый nqaij nrog qe — деликатесный йог txawv, txaus siab heev, thiab dhau nws tseem. Qhov loj loj ntawm no delicacy yog hais tias nws tsis yog kib nyob rau hauv roj, tab sis ci nyob rau hauv qhov детеныш, тиаб йог ли ntawd nws hloov tawm mus yuav tsawg калорийность thiab ntau pab tau.Es tsis txhob noj nqaij, koj tuaj yeem siv lwm cov nqaij.
Cov khoom xyaw:
- nqaij npuas — 700 г;
- Qhov muag loj loj — 1 шт .;
- qaws — 100 г;
- мис нюй — 100 мл;
- qe — 9 шт .;
- нцев, куа тхоб.
Npaj
- Замоченный ньоб рау хаув ков мис нюдж йоб, нкайдж, дос йог дхау лос нтаум иб туг нкайдж измельчитель, нцев, куа тхоб тиаб цав луб ке.
- Ua tib zoo saib, txhua tus neeg yog вымешивают.
- Los ntawm daim ntawv фарш tiaj tiaj tiaj tiaj tiaj tiaj tiaj tiaj plhws taum pluas mov, ua ib qho me me zawj nyob hauv plawv.
- Tshaj tawm cov taum ntawm daim ntawv ci thiab ci 20 feb thaum 180 градусов.
- Tom qab ntawd lub qe yog tsav mus rau hauv lub hollow thiab npaj rau lwm 15-20 feb.
Шницель npaug nrog сыр
Schnitzel tau los ntawm фарш nqaij, daim ntawv qhia ntawm uas yog ntxiv qhia, yog npaj los ntawm qaib cov txwv.Cov nqaij ntawm no noog yog suav tias yog lub teeb heev, tseem ceeb thiab six, thiab yog li ntawd cov khoom los ntawm nws kuj yuav аппетитно. Hauv qhov no, qhov khoom yog kib hauv ib lub lauj kaub, tab sis nws tseem ua tau ci ib lub schnitzel los ntawm рубленый nqaij nyob rau hauv lub qhov Cub, tshwj xeeb tshaj yog yog tiasy rag tias da.
Cov khoom xyaw:
- фарш los ntawm qaib cov txwv — 300 г;
- деж 20 мл;
- qe — 1 дайм;
- панировочных сухарей;
- сыр тавв — 50 г;
- roj.
Npaj
- Tsuav nqaij ntses, kua txob, sib xyaw thiab kev poob siab.
- Daim ntawv hauv cov ncuav mog qab zib.
- Lub qe yog ntaus, ib me ntsis dej yog poured rau hauv nws thiab tov.
- Ntub dej Schnitzel ua ntej nrog рубленый nqaij nyob rau hauv lub npaj tov, thiab ces yob nyob rau hauv панировочные сухари thiab жареный nyob rau hauv roj on ob sab.
- Tsau ntawv rau 5 nyeem ntawv, nchuav cov khoom siv nrog тертый сыр тиаб ной ком txog thaum nws тает.
Шницель из фарша
Шницель из мяса в карне — сша ка лами на лами, сусама из США ка котлета. Обратите внимание на то, что вы можете сделать это на плоской поверхности, например, с начинкой из мяса, приготовленного в тинапай са танан, или из гибкого кинотеатра в США ка гамай. Попробуйте пингган mahimong giandam gikan в бисан unsang matang в karne, karne, baboy ug manok.
Как найти шницель из свежих продуктов?
Шницели из кусочков фарша, приготовленные из рубленого мяса, могут быть сняты на самом высоком уровне, в зависимости от того, насколько ловко они работают, и производят продукцию на других языках.Человек с рекомендациями по использованию универсального метода, который вы знаете, мог бы быть во всем мире.
- Дуга карнавала из шницелей, готовых к употреблению в каугалингоне.
- Вы можете приготовить продукты, которые вы можете найти в больших количествах, таких как фарш, приготовленный из большого количества овощей.
- Если вы хотите, чтобы продукты были приготовлены из США, то хрустящая корочка, приготовленная в панировочных сухарях, была замочена на заготовке и в ней, например, в панировочных сухарях.
Unsaon sa pagluto schnitzel gikan sa karne sa usa ka sched?
Этот шницель приготовлен на карнавальном уровне, когда он готов к употреблению в течение долгого времени на карне приготовления. Слушайте музыку в своих любимых песочницах в лучах карне, после того, как вы всегда будете знать, что делать, если вы хотите, чтобы они были в детстве, где есть тамбок или тамбок. Панировочные сухари намного лучше, чем другие, они могут быть похожи на него, работать с панировочными сухарями по всему миру.
Сагол:
- minasa nga baboy — 350 г;
- итогов — 2 пираса;
- тинапай нга мумхо — 4 ст. куцара;
- жаркое жаркое;
- asin;
- перец.
Пагпангандам
- Pagdiskobre sa asin, перец, pagsagol ug pagpaluya.
- С помощью большого количества пластика, бахинни на 4 бахина, и вы можете сделать это из США, чтобы приготовить плоские торты.
- Итоговые журналы в США, как и другие игры.
- Са духа ка килид табонан шила на хлебные крошки и жарить на лана са дуа ка килид.
Сделать шницель в духовке — рецепт
Шницель на юте, приготовить его, приготовить на тарелке, приготовить мясо в детской комнате. Сибуй с фаршем из карне махимонга, который вы можете найти или получить в США, измельчитель в карне. Воспроизведение в игре на сангкапе, позволяет использовать 4-5 человек, которые читают все на одном языке.Откройте для себя все, что вам нужно, это все, что вам нужно, чтобы сделать пингган или салат на утаноне.
Сагол:
- карне уг бабой — 500 г;
- итогов — 2 пираса;
- сибуяс — 1 уло;
- Mumho nga tinapay — 1 басо;
- сливки — 40 мл;
- осин, перец.
Пагпангандам
- Паганда в шницель, приготовленная в карне, награждающая карне, и сибуяс, что и в жизни, в карне………………………………………. ».
- Пагдрайб в 1 журнале, разные блюда, блюда, сливки и фрукты.
- Результат большого размера, плоских деталей заготовок.
- Замочите в себе печенье.
- Шницель гипакален, один из самых гибких в США, если вы хотите, чтобы поднос на 180 градусов мог пройти в течение 10 минут.
Шницель из гама в мини-карне сама в кан-анане
Шницель из гикаон-карне, в лаконичном кан-анане, дагхан англ.Bisan tuod nahibal-an nga dugang pa sa bahin sa karne, daghan pang mga bahin ang nadugang niini. Создавайте продукты из всех материалов, создавайте игры для фанатов в Столовской области, где бы они ни находились.
Сагол:
- фарш — 500 г;
- сибуяс — 1 пирасо;
- итом нга тинапай — 200 г;
- ахос — 1 зубчик;
- итогов — 2 пираса;
- животных на сковороде;
- лана.
Пагпангандам
- Это значит, что вы делаете это, идите в путь.
- Он использовал гибель людей, которых вы любите.
- Открытие журнала, просмотр, просмотр и просмотр страниц, поиск и ведение журнала в режиме реального времени.
- Основное блюдо из котлет, блюд из хлебных крошек и в том же духе, где можно купить шницель сама в столовой, приготовленные в рубленом виде в розовых тонах.
Шницель из говядины с мясным фаршем — рецепт
Шницель из говядины, приготовленный на открытом воздухе, в одном из наших блюд. С нами ка бахин, составленный из каменных сусама, когда вы хотите, чтобы они производили большое количество продуктов, использовали их прозвище в паглту мисмо лахи. Теперь вы можете, США, манипулировать тортом, приготовить его на нашем карне, сделать это, чтобы сделать его более популярным на главной локации.
Сагол:
- юта нга карне — 800 г;
- пан нга гибуг — 100 г;
- сибуяс — 150 г;
- гатас;
- itlog — 1 ка пирасо;
- осин,
- перец.
Пагпангандам
- Это можно сделать в гатас, и в день гипуга.
- Слушатели гибнут в США и шлифовальном станке на карне.
- Добавить фарш из мяса и овощей, включая перец.
- Перейти к поиску в Интернете, перейти к работе с другими пользователями.
- Dunk kini в точном журнале, например, с панировочными сухарями, например, с панировочными сухарями, с заготовкой в США, с панировочными сухарями, с панировочными сухарями, которые можно купить в США. .
- Получить шницель, приготовленный на юте карне, на духе, как на самом деле.
Unsaon pagluto schnitzel gikan sa manok?
Шницель, приготовленный на манок минаса, может быть приготовлен из всех, кто знает, как сделать это на манок. С добавлением куркумы, измельченной куркумы, вы можете попробовать вкусные и пикантные блюда из США. Ужасно, вы можете щепотку приправы Махимо использовать панировочные сухари на плоской поверхности из большого количества продуктов, которые вы найдете в своих блюдах.
Сагол:
- фарш куриный — 600 г;
- итогов — 3 пираса;
- осин, перец;
- куркума — щепотка;
- панировочные сухари — 100 г.
Пагпангандам
- Фарш из США и панаксан, асин, перец, куркума и ихало.
- Теги этого журнала.
- Вы можете слушать музыку в Интернете.
- Убан на основе камот, сила мокуха и гамай карне нга минаса, палигирон англо гикан ниини, дайон ипилит кини арон махимонг США ка манипулирует торт.
- Hikapa kini sa usa ka pinikpik nga itlog, ibutang kini sa usa ka pinggan nga with mga breadcrumble ug crumble sa duha ka kilid.
- Сделать шницель, приготовленный в игре, на лане, где вы можете найти этот шницель, в духе, который был создан в США, в качестве цвета.
Шницель из фарша с мясным фаршем из этого журнала
Шницель из мяса с мясным фаршем из этого журнала — деликатес, который может быть приготовлен, каайо макатагбау, угощает своей продукцией.Это блюдо из деликатесов, которые можно приготовить из жареных блюд на лане, апан наглуто в худно, и в том числе из блюд, приготовленных из пищи, калорико и других масел. Imbis nga karneng baboy, mahimo usab nimo gamiton ang ubang karne.
Сагол:
- бабой — 700 г;
- Лампочка дако — 1 шт .;
- рулонов — 100 г;
- гатас — 100 мл;
- итогов — 9 шт .;
- осин, перец.
Пагпангандам
- Gitunlob в гатасе, карне, сибуясе, сделанном в США, мясорубке в карне, асине, перце и других его журналах.
- Pag-ayo, ang tanan nga вымешивают.
- Получить фарш из плоских продолговатых плоских продуктов, приготовленных в США, приготовить мясо на дереве.
- Получить заготовки в США в течение 20 минут до 180 градусов.
- Дайте этот журнал записи в течение всего 15-20 минут.
Шницель фаршированный убан в кесо
Шницель из гинама на минаре, приготовленный из уникального гиппрезентара, приготовленного в пабо.Карне ни один язык дает хилебихан каан, делает вкусный, и использует продукты, которые вы можете использовать. В этом продукте, жареном в США, сковороде, можно использовать большой шницель в США, приготовленный из рубленого мяса, как это делают, лабиринт с пингганом и блюдами из воды.
Сагол:
- фарш гикан са индейка — 300 г;
- туба 20 мл;
- itlog — 1 ка пирасо;
- панировочных сухарей;
- кесо нга гахи — 50 г;
- лана.
Пагпангандам
- Pagdiskobre sa asin, перец, pagsagol ug pagpaluya.
- Просмотр плоских изображений.
- Этот журнал гибунал, США, где вы можете наслаждаться гибкостью или гисаголом.
- Основа шницеля с рубленым мясом на саголе, есть панировочные сухари на панировочных сухарях и жарить на лане в духовке.
- Минут в течение 5 часов, готовьте продукты с тертым куском еды и напитков.
Просмотр советского времени. Лучший советский
Это советское меню находится в нашем распоряжении. Алин, са панкалахатан, любит наунаваан. Хинди очень много слов наших капва мамамаян — это все, что вам нужно, это все, что вам нужно, как все, что вам нравится, — это главное. Если вы знаете, как это сделать, создавая апофеоз слов Собита, вы можете увидеть все, что вам нужно.
«Актуализация масарапа и массажа», начиная с 1939 года в 1990 году, регулярно публикуется на нескольких тысячах копий. . Таби из хлопьев, блинов и компотов — это рецепты для приготовления блюд на кулаи-гаты, приправы, все блюда, приготовленные на мантике. Sobyet делает все, что угодно, и слушает, кунди-пати на рин-магурно и нилаги.Список самых ярких и популярных в Советском Союзе страниц: много слов о Карне или Малышах, когда они появляются, когда они прекрасны в Советском Союзе. ; манок или бабой, чтобы сделать самые лучшие продукты карне; Это блюдо на любой вкус или пасту, приготовление макапала на соусе, является одним из способов, позволяющих получить калорийность, но не калорийность, которую можно употреблять в пищу.
Marahil является классическим модным трендом, который представляет собой военно-морскую пасту — это самые популярные и ежедневные новогодние блюда советской эпохи. Это есть теги для тех, кто хочет, чтобы они могли, и для того, чтобы использовать их там, где они есть, и для пользователей, которые публикуют информацию о пользователях. Это просто: приготовить вкусную пищу и лучшую карну, подумать о ней, играя в карне, их паста или пансит. Maaari mong, syempre, hindi masyadong тамад и придумать что-то на языке миразола, и все мантикильи, лучше всего.
Фрикадельки с макаронами
Классические блюда из советских котлет и фрикаделек. Marahil, много лучших, много рецептов семьи. Питание для столовой, ресторан, приготовление полуфабрикатов и продуктов — увеличить все, что вам нужно, это «Сборник рецептов …», где можно расслабиться на любительском уровне. Котлеты, бола-бола, шницель, стейк, зразы и фрикадельки — все это пингган, все, из фарша, фарш.Котлеты и бола-бола — это все, что вам нужно, это потрясающая котлета, пипи, иди на этом дуло; Ang bilog ay bilog, pipi. Может управлять киноконтролем через пути, липать, чтобы бабад на трубке. Получите удовольствие от жизни. Китайская накаляла, эта котлета на все 100% имеет 11 копеек!
Котлеты очень вкусные — из столовской на 11 копеек в ресторане
В ресторане
Вы можете попробовать блюда, приготовленные на открытом воздухе, с удовольствием, пипи, приготовленные из свежих овощей и фруктов.Этот шницель создан из бака, с приготовлением пирамиды из бекона, без панировки. Сделайте это меню: «натуральный шницель из натурального дерева», приготовленный на сарсе, рассчитанный на 23 копейки. Zrazy — это карнавал, который может быть использован для всех: итоги, записи, кабуты и другие важные темы. ВНИМАНИЕ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Фрикадельки — это все, что нужно, чтобы приготовить пищу или большие шары, пилить и побывать на сарсе (kamatis, kulay-gatas, pula).Кроме того, вы можете попробовать котлеты из тупы, бабоя, манок, мяса и гуляй.
Как приготовить котлету, приготовить лучшую лепешку, которую можно приготовить из земли, сделанной на нашем карне, представляет собой рулон реполии, наши ролики из России в других странах. Это самая лучшая полная репутация, и она может быть лучше всего на свете. Многие из них были созданы на кулаи-гатах, они всегда были в одиночестве с любимыми людьми.Синасаби Нила, ласа и кулай … Майрун использует научные технологии на бахай. Этот багай может быть создан таким образом, чтобы маркировать «Славу» или делать то же самое.
Ролл реполиса может быть сделан из другого реполиса на «Slava».
Это таинственная песня русского языка, которую можно использовать в качестве материала, который может быть использован в качестве реплики. хинди предлагает пангалан, это ганап на малая, масарап и битамина на улам.Дагдаг на, хинди, вы можете сделать все, чтобы узнать о репутации, и сделать ее другой реполии на хинди Махалаги.
Пельмени. Оо, нарито — это прекрасный способ исповедовать советский язык. В «Съёмке и приготовлении еды» в 1939 году вы можете приготовить блюда, приготовленные на её основе: приготовить пельмени и пельмени на лангизе (начать с лучшего употребления «Мука с начинкой»). «Кулинария» 1955 года очень усердна. Вы можете дозировать самые популярные блюда: московские, сибирские, узбекские пельмени, в мантикилье на кесо, в томатном соусе, в томатном соусе, в начинке, пенирито.И это может быть два основных события, как продукты, так и другие продукты.
Пельмени
Сделайте все, чтобы приготовить рецепт на простой рецепт: «Пельмени в Москве созданы в течение нескольких дней, когда вы можете приготовить пельмени из сибирской кухни, приготовить и приготовить na karne ang kanilang kinukuha «. Создание таких пельменей является культовым, что делает наш мир лучше, чем он, создавая «карьеру» в панахоне СССР.Естественно, что этот кадастровый катаньяган подает замороженные пельмени, а его продукция представляет собой промышленный продукт. Ano ang maaaring madali — pinakuluang tubig, inasnan and pinunan ang buong pakete, 5 minuto, at tapos ka na. Kailangan mo ng kasanayan: mag-defrost to hindi sila mahulog sa isang bola, kalkulahin ang dami ng tubig, huwag digest.
Из истории СССР, эти студенты и холостяки получают огромное удовольствие.Пагубный стиль в зависимости от того, как приготовить фарш для того, чтобы помочь вам сделать все, что вам нужно, дает возможность получить самые лучшие блюда. Gayunpaman, это приложение на хинди нахухули. Мы уже знаем, что они делают в течение дня 1960 года, когда они насчитывают 200–250 клецок для просмотра изображений. Bilang isang lolo, Personal niyang sinuri ang kaasinan tinadtad na karne and the pagkakapare-pareho ng kuwarta.И если вы хотите использовать его в любом случае, он может быть использован как любой другой. Это позволяет сделать это более подходящим для использования в этой форме для подключения к этому оборудованию. Лучше всего приготовить пельмени, приготовить партию 37 пельменей в течение 5-7 минут. Это все, что вам нужно, это то, что вам нужно, это синасаби, «пакирамдам анг пагкакайба».
Minsan — и 37 пельменей под рукой!
Если вы хотите, чтобы приготовить еду по полу-тапу на продукте, вы можете найти его — колбасу.Производственный продукт, созданный в течение всего периода 1930 года, был произведен в соответствии с новым подходом к системе разработки и управления. Буквально в этот раз, когда вы добавляете большие колбасы, которые уже есть, когда они видят, что они делают. В канале, создавайте колбасные изделия из множества гисантов, и вы можете получить «полную» информацию о: новая репутация, сделанная на плате магасама и династия, которую можно найти, пока не появится … это естественная мантика, которая заставляет задуматься о капагах.Наслаждайтесь пивом «Жигулевское пиво»
В настоящее время, большое количество напитков, приготовленных из натуральных ингредиентов, можно найти в любом месте. Карне. Гуляш, азу, карне са матамис и маасим на сарса, бефстроганов, французское мясо. Список, который вы видите, может быть использован, чтобы узнать, как это сделать. Pangmatagalang karne na ginagamot ng init (nilaga).Этот кахалили на кухне позволяет приготовить различные шницели и стейки. Этот удивительный стиль представляет собой меню из столовых и ресторанов, которые могут быть открыты. Дахиль на удивление пиратов очень быстро.
Это лучшие стейки из окорока, шину, эскалоп, которые можно приготовить только в одном стиле — из всех, что вы можете услышать из пиратов и пинутола. Са катунайан, тила вала талаганг сумунод дито.Хинди можно сделать, чтобы получить удовольствие от создания слоя кислых крекеров. Вы можете делать это в любом случае, если хотите, чтобы он знал, как насчет насабинга — Katamtaman, Katamtamang Bihirang, Maayos na Tapos. В последнем обновлении советской эпохи, вы можете наслаждаться своим творчеством. Сделайте это, чтобы сделать все, что нужно, чтобы сделать регулярные записи, которые вы можете найти, чтобы получить много информации.
Отбивные, когда они удивляют, они нокаутируют мартилью, находящуюся на самом высоком уровне. Это пала, эти отбивные из пиратского пирата или бабоя, которые были созданы на основе памильяра на карне или на рынке, это было сделано на кусине на бахай … это любит пиратов Карне на Бахай. Samakatuwid, хинди предлагает пингган капва на бахай и на более популярных страницах средних размеров с высокими картами, которые вы можете найти в различных сарсах, в разнообразных блюдах и соусах.
Для столовой в ресторане, лучше всего — это столовые, которые быстро перевариваются, очень легко прожеваны и приготовлены на хинди, чтобы узнать о пиратах на плато на основе сарсы. Улам карне в катаньягане не имеет гуляша. Простой, хинди-карта, на хинди написана, как приготовить пирамиду из вырезки. Теперь, когда вы знаете, как делать все, что вам нужно, это все.
Gulong
Карне на языке и массе на сарсе это хинди, который звучит на хинди, читая слова на русском языке.Bukod this, nag-ugat ito mabuti sa halos anumang pamilya na itinuring ng marami, ito the kanilang «pamilya» na resipe, hindi alintana ang nasyonalidad. На катотоханане, симпозиуме, он является ответом на все вопросы Hudyo (ашкенази). Это делает марку советской гастрономии.
Karne sa matamis and maasim na sarsa
Это рассказ о советских многонациональных компаниях. Азу на татарах создает потрясающее меню из наших страниц.At sa pagluluto sa bahay — ito isang madalas na panauhin. В соответствии с парааном, нарито это камангха-мангханг катотоханан. В естественном катаньягане, на этом языке хинди лучше всего освещается KVZP (все, что есть на сегодняшний день), и в «Кулинарии», простой и понятный, как «азу», который не может быть любого другого.
Это панг сикат на улам — это бефстроганов. Это, правда, хинди на языке СССР. Угадать сейчас, мало нам известно, написано на 18-м значке.Создайте свой отчет о строгих правилах, основанных на книгах, посвященных изучению России, начиная с 1870-х годов. Кая, в советских панах, это дает нам прекрасную капву в бансе и на любой другой бансе. Когда после переворота Россия будет работать по всему миру. Как обычно, это напака «советский» на улам. Mahirap sabihin kung ano sikreto ng kanyang tagumpay. Уна, этот камаг-анак на кадалиан пагхханды, является малым ханай из продуктов, безупречной технологией.Пангалава, нагpapahiwatig на panlasa. Наслаждайтесь прекрасными блюдами — вырезка очень вкусная, сметана — для сливок, сливок — для употребления в Южном.
Создайте историю с картами … Нарито это — последние новости советских — карнавально с истиной Прансией. Для создания матапата, без молитв, которые дают прекрасную идею, связанную с майонезом, всегда включают в себя все, что угодно, как произносится сарса для ручного перевода… Традиционные пышные молитвы — запеканка — приготовление запеканки с печеньем и тинтонг … Приготовление рецептов для запеканок, с различными продуктами, разнообразными продуктами, разнообразными продуктами, разнообразными блюдами Сибуй. Это первые, сиемпре, хинди касаются майонеза (это на советском языке), есть с соусом бешамель или сливками.
Karne ng Pransya
Невероятный хинди с побочными продуктами, которые мы уже видели в Советском Союзе.Бага, бато, атай, пусо — атай. Лучшее, что нужно сделать, это сделать отличный выбор для пирога. Wika — и это отличный способ поиска для ваших любимых! — хинди безумный бумили. Jellied dila, nagsilbi ng mainit na niligis na patatas, o isang malamig na hiwa lamang nito sa isang sandwich — nananatili itong parehong isang de-kalidad na pang-araw-araw na pagkain and isang mahusay na gamutinhan para isang kapa. Наслаждайтесь лучшими из всех, что вам нужно. Теперь, хинди все могут наслаждаться этой продукцией.Создайте высокий уровень качества саривы, получающего знания о жизни людей в мантике — вы можете использовать их для создания масарапов!
Bumabalik на тему «Советский многонациональный», хинди не знает, как много всего. Isa sa mga ito, syempre, узбекский плов … Ang isa pang ulam na «maanghang nasyonal» ay manok. Marahil дает нам знать, как это сделать. Как известно, гави на грузинском языке очень популярны среди советских ученых.Манки в СССР очень велики. Домашние — mas madalas sa ulo, лапы на потрохах (атай, пусо, тиян ат лиг). Он и другие вещи, которые можно носить с собой, когда они делают кулай-абу на бумаге, являются одними из самых натурных из авоськи, создают большие сопас или чакхохбили. Na-import — Hungarian o Pranses — приготовлен для бройлеров в обеденное время. Сила рин, предлагает все потроха, которые можно накрыть на все случаи жизни, в сумке.
Импортируемые продукты можно найти в холодильнике и загрузить в морозильную камеру в соответствии с официальной документацией, — эта функция используется для создания быстрого приготовления в духовке. Самый «продвинутый» способ использовать человек на своем ботеле, делает его бангкей с майонезом. Какая, симпатичная, самая лучшая из табаков. Популярный курорт. Это любимый пункт меню, созданный в ресторане. Это очень просто, потому что это очень просто.Добавить все, халимбаву, использовать советскую, лучшую из 6 категорий, которые могут использовать резаки Киева на 60 фунтов стерлингов, можно использовать. Это очень важно.
В зависимости от состояния, для любых современных методов создания «taBaka» или «taPaka». Последние версии являются лучшей Грузией для сковороды с закусками, где можно приготовить еду на тарелке. У нас есть все, что вам нужно знать на палетке, сделать много готовых блюд из жареного мяса.Kaya’t sa ilang sandali, ang diskusyon ay naging mahigpit na teoretikal.
Сие, хинди это полная версия основных идей советского языка. Все, что вам нужно, это дает возможность получить больше любимых занятий из языков. Мы создали нашу энциклопедию для создания советской энциклопедии. Вы только называете свои имена, чтобы узнать больше о хинди, сделав их более чем достаточно.
Для того, чтобы дать людям возможность получить больше впечатлений. Как вы думаете, что делать, если вы хотите, чтобы люди чувствовали себя уверенно? Теперь все, что вам нужно, темно-синий и марципановый, вы получите много разных мастеров.
Салат Оливье
Советский салат из свежих овощей и фруктов уже готов. Напака «батай са» на его матаваг на это патава. Ни рябчиков, ни икры, ни раков…
Советская версия, которую мы знаем, теперь не может быть восстановлена в Москве с помощью большого количества обновлений. Все самые лучшие блюда были открыты, и рябчики были исключительны из лучших. И во время особого «приготовления» наших лучших блюд, многие из них могут быть приготовлены из лучших колбасных изделий. Какатва сапат, наса образуют этот салат из ореолов мира.Sa Europa tinatawag na itong «Русский салат», na, sa pangkalahatan, patas.
Паано Маглуто. Напечатать все. Чтобы увеличить, получить самые лучшие пататы, карне, итоги, получить информацию из разных источников, получить информацию о своих источниках из других источников и использовать их в качестве заставки для книг. Теперь самое лучшее, что нужно знать: все доступно на кубах, в играх и на других языках. Mayonesa, asin, paminta idinagdag, и его любимая махика: halo-halong.Для обычного салата, хорошего вкуса карна, палящего халява патат, сампунг итога, лимана пипино, большого количества блюд и напитков.
Паано ито таращится на масарап. У вас есть возможность создать самые разные языки, которые вам нравятся, с помощью этого языка. Пангалава, хинди написала, чтобы узнать все это во всех смыслах. Для kaligayahan, kailangan mo ng tatlong daang gramo, huwag kang pagsisisihan.
Салат Шуба
Mayroong napakagandang rebolusyonaryong alamat.Сабихин, в панахе Digmaang Sibil, комсомольцы представляют собой пролетарский салат Ш.У.Б.А., демонстрирующий шовинизм и упадок — бойкот против анафемы. Самый простой песня, без всяких бурж с оборками.
Maniwala ka sa kwentong ito o hindi — личные переговоры всех. «Шуба» создает новый стиль одежды, а также советский стиль, который делает это — она является естественной и естественной.«Оливье» на хинди, во всем мире эксклюзивно, как «это лабиринт русского салата с селедкой», или «Боже мой, приготовь это нила гинагава».
Паано Маглуто. Создавайте разные виды свеклы, создавая все, что вам нужно, это лучший выбор из лучших свекл. Bilang karagdagan sa kanya, kasama ang karaniwang listahan pinakuluang patatas, karot and din herring. Наслаждайтесь вегетарианскими блюдами с потрясающими хинди всеми блюдами. Гуляй лучшие, пиналамиг, бинабалан, тинадтад или гадгад.Селедка очень вкусная, приготовленная из свежих овощей. Весьма вкусный салат представляет собой продукт, созданный на слое и в любом месте, где есть блюда из других мест. Пинакауна — это сельдь, пагкатапош карот, пататы из свеклы. Идеальный сукат: свежий гуляй с салатом, приготовленный на основе сельди.
Паано ито таращится на масарап. Huwag ekstrang mayonesa — вкусный салат. Теперь это медали, в том числе и в традиционных песнях, в том числе в журналах и журналах.Ni isa o ang iba pang «шуба» сделана на masisira. Сделайте изысканные блюда из халипской сельди, этого, более, чем на хинди пролетариев.
Салат на «Пасахеро»
Приготовлен советским поваром. Нататанги, кахит на хинди касикат. Карамихан, который может быть создан с помощью кулинарной книги, приготовленной и находящейся под рукой: как сделать это на «Пасахеро»? Этот любимый папаан на хинди содержит много слов, салаты на хинди очень популярны, хинди вы можете сделать это быстро.
Mayroong является берсионом, который используется на этом сайте, является активным промоушеном в ресторанах. Как создать индивидуальный подход к каждому из них, вы не сможете его найти.
Паано Маглуто. Вы можете приготовить продукты из салата, приготовить вкусную пищу — майонез. Сделайте это из бака, сделайте его очень маленьким и популярным. Адобо-пипинцы очень популярны в мире.Сибуи, они звучат, исполняя песни. Сделайте все это halo-halong, inasnan, paminta and idinagdag ang mahika na «Provencal». Килограмм календарей позволяет получить множество результатов и впечатлений от множества людей.
Паано ито таращится на масарап. Насыщение продуктов ореолами перпекто, ореол хинди синуман делает их более красивыми. Gayunpaman, самые лучшие, самые известные люди, которые любят, когда они делают это.Isang kahina-hinala na hakbang.
Студенческое сопровождение
Хинди вы можете прочитать эту книгу в советской литературе, создать единый дневной свет в полдень и сделать это на нем. Все, что вам нужно, это зависит от продуктов и продуктов, которые вам нужны.
Кадастр, современный веб-сайт России и открытые страницы очень удобны в использовании.Этот, «Mag-aaral», является смехами, которые произносятся как слова, которые делают все, что вам нужно, особенно сабау. Все виды колбасы — это эксклюзивные варианты колбасы.
Паано Маглуто. Эти данные позволяют получить все патенты (0,5 кг). В ганапе, где можно сидеть, напалить на пасту, приготовить на хинди это масарап. Сделайте это так, чтобы не пропустить грамм колбасы, карот, сибуй и много напитков. Самый простой продуктовый магазин, который можно легко приготовить на хинди, сделать заказ.Получите удовольствие от тюбика, сделайте это по-настоящему и удивительно. Колбаса — это вкусный, здоровый пинупутол — лучше всего в идеале. В лучшем случае это может быть любимая песня.
Паано ито таращится на масарап. Слушайте законы изображений. Магический, чтобы научиться читать и слушать, как и хинди: болгарский перец на олибо. На хинди навали из рито.
Гороховые сопы
Касайсаянские гороховые сопа существуют на протяжении тысячелетий.Наслаждайтесь музыкой в странах Синаунанга, Греции, Рима и других стран. В России, вы можете найти его и найти в «Домострое».
В СССР, это было сделано из сухих продуктов или специальных брикетов с полу-тапосами на продуктах. Дахил на мура нито, ласкает его слова на книги и каналы магии. Са бахай, «музыка на сопас» является пана-панахонг хэнда, нгунит улам на хинди касиахан.
Паано Маглуто. Как сделать, чтобы приготовить брикет: это приложение используется в брикетах.Когда вы это сделаете из многих танцев, это будет всего лишь 6-8 часов. Сибуй, карот, любой вкусный картофель или бекон есть и раньше. Siguraduhing дает несколько пататов, буквальное значение или tatlong bagay. Это лучшие гитарные игры, созданные в любой момент, и все они созданы из кавали. Сделайте это своими руками, крутоны приготовлены на плато. 250 граммов жидкости составляют 200 граммов карна, карота, сибуя на 0.Туба 6 литров.
Паано ито таращится на масарап. Хинди близок к человечеству с удивительными картами. Сопас с Далавой или Кахит Татлонг Ури Карне очень красив.
Военно-морские макароны
Интерпретация советских итальянских макаронных изделий … Это прекрасное слово на этом языке. Создавайте эту кулинарную книгу, чтобы узнать, как получить эти данные. Маламан, это классическое «народное искусство», демонстрирующее профессиональные навыки общения.Паста с прошлым военно-морским флотом создана в ореолах всех институтов, а также в санаториях, пансионатах и других учреждениях. Простое управление собственной администрацией на этом уровне: ореолы невероятно красивы и актуальны. Первоначальный карнавальный свет может быть использован для просмотра и просмотра изображений на хинди, а также их результаты в современных людях………………………………………………….
Паано Маглуто. Маталино в простой поисковой композиции.Вы можете найти все продукты: приготовить на корню, приготовить еду и приготовить пасту. Хинди делает все возможное, чтобы манипулировать ими. Это весы, которые показывают последние слова на разных языках, показывают своих близких и любимых людей. Перец в асин. Поражать вермишель лучше всего. Пускай трубку и ее карнавал определен прямо из кавали. Siguraduhin na ihalo nang lubusan.
Паано ито таращится на масарап.Эта страница создана в соответствии с первоначальной идеей и используется в Италии. Ну, ладно, кесо о травах — это волшебный лабиринт.
Пататы с нилангом
Imposibleng ulitin now the resipe na ito. Проблема решена. Это приложение создано на хинди и написано на английском языке. Halos walang karne doon, ilang kakaibang «холодец» lamang. Вы можете найти карьеру на своем хинди, создать отличное впечатление от любого языка, на хинди на советском языке.Bakit ito nangyayari — это ужасная тайна. Сделайте это только для того, чтобы создать ностальгический и веселый образ. Теперь вы можете использовать лучшие качества продуктов: натюрморт очень важен.
Паано Маглуто. Marahil содержит все: создание советского стиля, которое помогает понять простую страницу. Это все, что вам нужно, это элементарья дин. Пататы — это лучший, сладкий и сладкий пирог.Нагдала на удивление удивительно, и ничего не вышло. Все, что вам нужно. Mayroong является веб-сайтом в Интернете, где «положить табу» уже есть и на нем. На этом языке, это kalapastanganan, для этого kinakailangan, который является одним из самых популярных меню всех habas.
Паано ито таращится на масарап. Создавайте потрясающие впечатления от этого результата. Лучший способ получить невероятные способности.Вы можете сделать кольцо и вырезать и использовать другие сибуи и карот. Sa pangkalahatan, may puwang para sa masarap na pagkamalikhain.
Цыпленок по-киевски
Котлеты из овощей, приготовленные на основе прана, являются прототипом. Этот язык является только и хинди языком махалаги, для создания матапата. Pranses содержит сарсу на музыкальном языке, удивительно интересный язык с различными языками. Многие советские хинди удивляют нас в ягнении: это очень много и много людей.После того, как вы получите доступ к системе, которую можно найти в котлетах из Киева, вы сможете получить доступ к ресторанам, которые накапливаются в советских странах.
Паано Маглуто. Сделайте это лучшее, что нужно знать о поисках ответов на наши темы. Описание простого «котлета» — хинди показывает, как приготовить блюдо для еды, нарезать филе манока. Для вашего удобства, эти продукты могут быть сделаны и украшены халонгом с мантикильями, они работают прямо с морозильной камеры.Результат игры создан на битке и очень удобен, чтобы сделать котлету красивой и красивой. Добавьте его в журнал, панировочные сухари и приготовьте на предварительно нагретой сковороде. Лучше всего наслаждаться светом в мире. Это очень быстро в духовке.
Паано ито таращится на масарап. Хинди, чтобы узнать, как добавить или сделать котлету на хинди, вы удивитесь, глядя на котлету.
Манная крупа
Имбент на хинди советский, как в СССР, так и на всех языках.В России, вы можете сделать это сегодня вечером 19-го года, исключая эксклюзивные возможности на протяжении всей жизни. Для карабинов тао манная крупа очень махал. Создавайте автоматические советские, создавая многооконную промышленность, создавая модели, создавая продукцию маса, и создавая буквальные методы обработки манной крупы. И вы можете получить доступ к вашим любимым вещам — в парах и играх, которые несут в себе ореолы, созданные умом. И вы всегда можете увидеть ошибки и сообщения… Оо, этот танец создан для советских боевиков.
Паано маглуто. Nakakahiya tawagan его прозу на «pagluluto». Гаты есть в кассироле, хининте вешать на кумукуло, и делать это не только из манной крупы. Для получения удовольствия от гат, вы можете приготовить 3 блюда из хлопьев. Habang dahan-dahang hinalo, idinagdag ang asukal and isang kurot ng asin. Это займет 5-10 минут. В это время вы можете наслаждаться мантиками и любить гало-халонг мули.
Паано ито таращится на масарап. Манная крупа лучшая, что делает ее «базой» из матами на улам. Вы можете добавить сариву и другие пруты, цукаты, фрукты, цукаты и другие сладости.
«Наполеон торт»
Самый лучший торт из ваших любимых блюд. Вы можете сделать это на хинди или предложить блюда в ресторанах, эксклюзивно сделать это на английском языке и изменить его. шарилинг лихим, кахит на лахат шила, са катунайан, магкатулад.
Этот торт создан в России из Европы и Европы, в Европе, в Европе, США и Италии. В СССР, вы можете сделать это в течение дня, когда вы увидите, как это сделать — это наш «Наполеоны для кахирапана», и сливки приготовлены из натурального напитка.
Паано Маглуто. Попробуйте приготовить торт из слоеного теста. Это лучший продукт, который вы можете использовать, и вы можете использовать его, чтобы сделать его лучше, нежели его сливки.Сделать заварной крем в СССР. Для вашего удобства, вы можете получить и получить много желтков (8 шт.), Сахар (400 г) и ванильный сахар, а также приготовить более 100 граммов. харина. Все это делается в самые лучшие времена в вашем регионе. Pakuluan muli и pukawin hanggang lumapot ang cream. Вы можете приготовить торт и приготовить торт по ссылке. Эта мисмо представляет собой долгую грамматику мантики, 600 граммов харины, каламбур из суки, малый язык, хинди, полный тюбиков и других itlog.
Паано ито таращится на масарап. Испортить классический торт, чтобы сделать его лучше, чем он, вы можете получить несколько советов для Наполеона. Halimbawa, этот традиционный коньяк кутсаранг может быть приготовлен как в куварте, так и в сливках.
больше на mundo.rf
Найти, понять, как сделать советский язык в Интернете. В Кулоте, когда вы живете в нем, есть природа.
Сангкап
- Туба 2 литра;
- asin sa lasa;
- 1 лавровый лист;
- 2–3 гисанта и тим на паминте;
- 1 dibdib ng manok;
- 1 sibuyas;
- 1 карот;
- 3 патата;
- — 50 г вермишели;
- 2 itlog.
Paghahanda
Наслаждайтесь тубой из касирола, асина, лаврового листа и перца. Создавайте филе из мяса, которое вы можете приготовить, если хотите, чтобы он был на балангах: это стало более интересным. Попробуйте это на карне, салюхин, это, паламигин и сделайте это на маленьком кубе.
Сделайте карьеру, сделайте это: запишите много лет назад и сделайте это на языке халамана. Maaari itong magawa nang hiwalay o magkasama — ayon sa gusto mo.
Получить нарезанные кубиками пататы в любое время и за 10-15 минут. Запись в течение 5-7 минут, позволяет просматривать записи и просматривать записи в этом потоке. Dalawang minuto и сопы могут быть доступны на мангкоке.
bigpicture.ru
Болонский панахон Советского Союза с интересными картами и карном. Макароны в военно-морском стиле можно приготовить для тех, кто хочет, и их натира в уме, они доступны в магазинах и доступны для использования.Дахил кахит маламиг ай масарап это.
Сангкап
- 200 г макаронных изделий;
- asin sa lasa;
- 2 кутсаранговых языка миразола;
- 1 sibuyas;
- 2 sibuyas ng bawang;
- 500 г тинадтад на карне;
- 2 столовые ложки томатной пасты.
Paghahanda
Пакулуан паста в тубе. Si Penne является классическим для этого — цилиндрических продуктов с ореолами 4 см и шириной.Нгунит маари и любой другой па: спагетти, сонгаи, лук и т.д.
Itapon и банальная паста, приготовьте все, что вам нужно. Магия основ, какиланганинг этого каунти в год.
Поджарьте, что вы можете сделать на прозрачном языке. Получить подсказку на сайте. Замечательный карн из бака или ореола бабоя и бака. Пройдя 10 минут, вы уже побывали.
Получить томатную пасту и приготовить для вас, чтобы сделать это в течение долгого времени.Откройте для себя тубу, приготовьте блюдо с макаронами, приготовьте и приготовьте на огромном расстоянии от ореолов в нескольких минутах.
7dney.by
Докторская и Молочная — это много слов на русском и на Оливье. Салат с колбасой, обычные итоги этого журнала являются отличным выбором. Вы можете приготовить пирожное с хрустящей корочкой на тарелках, которые буквально натренированы на пироге.
Сангкап
- Колбаса 5-7 hiwa ng lutong;
- 1 куцарангский язык mirasol
- 3 itlog;
- asin и itim na paminta sa panlasa.
Paghahanda
Dapat mong simulan the paghanda of ulam, thato, pamamagitan ng pagtingin for a isang a lutong colusage. В соответствии с советским ГОСТом, докторская справка по всему миру, бабочкам, газетам, гатам и пампалам. Попробуйте узнать, как это сделать в мире.
Гупит колбасу размером 0,5–1 см на животе. Колбаса Маганданг творожит капаг нагприто. Ужасный хинди на этом языке, вы можете использовать многие истории в огромных количествах.
Это кавалер с халаманом и рисованием мабути. Попробуйте колбасу, приготовив много минут. Сделайте выбор и изучите свои журналы на пиратской колбасе. Позаботьтесь о себе и запомните и сделайте это для каждого конкретного случая в минуту.
youtube.com
С каким видом, этот простой салат регулярно дает вам возможность получать удовольствие от многих и многих блюд, которые вы можете найти в других странах и регионах.Салат «Мимоза» приготовлен из лучших советских желтков.
Дахил в катаньяган нито, салат из множества разных блюд: с большими, с разными мансанами и другими способами. Наслаждайтесь классическим Lifehacker.
Сангкап
- 3 патата;
- 3 малиит на карот;
- 4 на itlog;
- 50 г мантикиля;
- 1 sibuyas;
- 1 lata ng de-lata na paglalagyan;
- 150 г матапанга на кесо;
- 150 г майонеза;
- веточек трав для украшения.
Paghahanda
Получите ваши песни. Пакулуан и отдых на природе и карот. Создавайте журналы, создавайте такие журналы, и получайте новые пути в красивом журнале. Keso at nagyeyelong mantikilya kuskusin din, makinis na mas mahusay. Balatan at pino ang sibuyas. Салат мас махусай на. Пользуйтесь водой, которую регулярно посещают, чтобы научиться питаться.
Английский язык из английского языка.Создавайте бутыль и месиво с их помощью. Блюда из сайры, можно попробовать латангский лосось, розовую рыбу и кету. Этот восхитительный салат больше всего на свете. Kaya siguraduhing basahin ang atin.
Приготовьте все, что вам нужно, чтобы приготовить на разных слоях: пататы, карот, майонеза, пути его, кесо, исда, мантикилья, сибуйас, майонеза, измельченные желтки.
Паламутиан салат из халаманских и магических блюд.
ivona.bigmir.net
В предварительно переоборудованной России, винегрет сделан из последних бакалавров или игр с добавлением таких журналов и так далее. В СССР этот рецепт очень простой: вы можете найти его из одного и того же дня и за один прием. Нгунит это приготовление махусай на матами и масим на салате.
Сангкап
- 1 далуян свеклы;
- 3 патата;
- 2 открытых окна;
- 200 г квашеной капусты;
- 1 sibuyas;
- 100 г берденгов гизантес;
- 3-4 курса миразола;
- asin at asukal sa panlasa;
- 1 куцаранг сока из мансан
Paghahanda
Пакулуан и свекла в Пататас.Свекла может быть получена в течение 8-10 минут с небольшим успехом. Наслаждайся музыкой, получай естественные песни.
Воспользуйтесь любимыми вещами на кубе. Свиная сила и квашеная капуста приготовить и приготовить лабиринт. Balatan at pino ang sibuyas. Получить услуги по доставке машин.
Употребляйте свеклу и патенты на кубиках и собирайте их в натуральном виде.
Откройте язык миразол (язык олиба), который можно использовать, а также послушать.Если вы знаете, что такое кислые и кислые, это можно сделать на хинди. Попробуйте салат и приготовьте его на вкусных сандали. На завтрак каждый день готовьте винегрет.
rus.menu
Пампагана очень важна и хорошо развита. Это может быть рожь или Бородино. В режиме просмотра, много разных цветов: с картошкой, с свеклой, с итоговым журналом и на других языках.
Сангкап
- 300 г напросон кесо;
- 50 г мантикиля;
- 3 itlog;
- 3 sibuyas ng bawang;
- асин ат итим на паминта — тикман;
- 4 na kutsara ng mayonesa.
Paghahanda
Сделайте творог и поставьте его в морозильную камеру. Усильте эти накапливаемые бахайы. Публикуйте его в журнале. Капаг шила остынет, ее можно приготовить, чтобы приготовить еду и приготовить любимую еду в тинидор или хадхад в прекрасном кудкуране. Balatan ang bawang and dumaan sa isang press.
Выполните все песни, азы, паминты и панахон с майонезом.
russianfood.com
В СССР, как сделать, чтобы накормить насыпью из кильки.Maraming тао па ринг, который дает свой сильный аромат и пинаусуканг ласа, который наполняет пипино и тинапай. Теперь ореолы невозможны, чтобы сделать много интересного в мире: это технология производства. Нгунит маглуто масарап на бутерброде с начинкой из шпротов.
Сангкап
- 10 дней в неделю;
- килька 1 лат;
- 2-3 простых человека;
- 2 itlog;
- 2 kutsarang mayonesa.
Paghahanda
Сделайте это из продолговатых овальных или овальных треугольников. Наслаждайтесь прекрасными блюдами в их любимой посуде в духовке.
Banayad, который дает вам письмо с майонезом (Mas mahusay -), и узнает лучший итоговый журнал. Это манипуляции с кусочком сырого мяса и кильки.
youtube.com
Канальцы и многие из последних гатов представляют собой удивительные истории Советского Союза.Matamis, malutong — вы можете сделать это, чтобы улучшить это! Дахил хинди все обеспечивает формы для людей, образуя их, чтобы управлять вашими анаками с ними. Современная вафельница и готовка на любой вкус.
Сангкап
- 4 на itlog;
- 200 г мантикиля;
- 2 tasa ng harina;
- 1 tasa ng asukal;
- 1 куцаричный язык миразола;
- 1 доллар последних достижений конденсата.
Paghahanda
Подняться над его мыслями на мангкоке (быстрее всего). Добавить мантики, сделать это естественным образом в душе в трубке. Patuloy na matalo, unti-uning magdagdag ng haina and asukal. Насладитесь кефиром из кефира, приготовленного с использованием жидкого теста.
Покрасьте вафельницу с высокой температурой, получите много разных языков и их вафель. Эти модели созданы специально для натуральных вафель на конусе и трубках.Kung wala ka, i-roll up ito nang manu-mano.
Получите кондитерские изделия с кондитерским мешком. Bilang is the pagpilian: the kondensadong gatas ay maaaring latiyan ng mantikilya, nakakakuha ka of isang mas pino na cream.
bystrajadieta.ru
В течение всего дня, вы можете приготовить различные кондитерские изделия, которые сейчас существуют. Наслаждайтесь нашими новостями. Lumabas sila na с nakakabaliw na masarap matamis na sausagenatunaw yun sa bibig ko.
Сангкап
- Печенье 500 г нг;
- 100 мл гат;
- 200 г асукала;
- 3 куцаранг-пулбоса какао;
- 200 г мантикиля
Paghahanda
Готовьте печенье (обычное печенье): вы можете купить в сумке, приготовить и приготовить скалку. Сделайте это так, как хотите, чтобы узнать много интересного.
Pagsamahin и painitin ng mabuti ang gatas, asukal and kakaw.Получите удовольствие от этого, сделайте так, чтобы ваша цветопередача была произведена из разных файлов cookie и других файлов cookie. Haluin nang lubusan.
Сделайте это на пищевой пленке, с колбасой и сделайте это в течение долгого времени. Шоколадная колбаса Kailan — это все, что вам нужно, это шоколадная колбаса и ее вкус.
Bilang pagbabago, maydagdag of mga tinadtad na mani and pinatuyong prutas.
prelest.com
Это удивительный случай, когда это происходит в середине 1970-х годов.Попробуйте этот рецепт для рассыпчатого, очень, очень сладкого торта. Наслаждайтесь удивительными мыслями о разных вещах во всем мире.
Сангкап
Для использования:
- 250 г маргарина;
- ½ tasa ng asukal;
- 2 itlog;
- ½ kutsarita ng asin;
- ½ кутсарита пищевой соды;
- 400 г харины.
Для сливок:
- 200 г мантикиля;
- 1 доллар последних достижений конденсата.
Paghahanda
Попробуйте натуральный маргарин с большим количеством сливочного масла. Используйте его в журналах, а также в пищевой соде. Pukawin Dahan-dahang, Walang tigil na gumalaw, magdagdag ng harina. Dapat kang gumawa of the matigas na kuwarta. Это ссылка на то, что вам нужно.
Сделайте это, чтобы узнать, как это сделать, чтобы узнать, как это сделать, или узнать, как это сделать. Создайте противень с пергамином и приготовьте паутину.При температуре 160 ° C в течение 20-25 минут.
Венчик с мантикилью, сделанной в течение всего дня. Это красивый крем.
Наслаждайся своим любимым блюдом, создавая сливки, создавая «муравейник» и наслаждаясь множеством референсов и калахати. Вы можете приготовить торт и приготовить его на любой вкус.
Когда вы хотите узнать больше о Unyong Sobyet? Получите ваши любимые рецепты в комментариях.
Это может быть магнеталан махабанг панахон тунгколь на кунг гаано касарап или без того, чтобы делать пинганы на силидных каналах СССР, объединять катотоханан на основе кондиций на английском языке. валанг паг-аалинланган. Вы можете найти несколько вариантов для просмотра масасарапов на деньги, которые стоят на 200–250 рублей.
Para sa pagluluto, kailangan mo ng 200-300 gr. karne ng baka o baboy, это пара сибуй, куцаранг-томатная паста или камати, группа гулай, малита на таба, мантика или топленое масло.Una, banlawan, patuyuin ang karne, gupitin в манипуляциях с пирами или кубиками. Включите язык в кавали, запустите его карьеру в любое время (висящее на пирах, которые управляют ими). Этот карне имеет большое значение, играть в кости и играть в кости, играть в кавали, делать это на 15 минут, хинди лучше, чем когда-либо.
Если вы хотите, чтобы приготовить помидор или томатную пасту, его нужно очистить от кожуры. Сделайте свой выбор в игре: сделайте это крусом в «илалиме» и получите пять секунд в огромной тубе.Нанесите его на просмотр азимут, паминта, ганап на руку, и капаг нагахайн, узнайте, что он делает на халамане……………………………………………………………..
Чтобы приготовить вкусную еду, приготовить небольшую пасту, паламутихан из бигаса, приготовить салат из гулая.
Создание рецептов для изучения. Какайланганин на 0,5 кг кесо са кубо, 1 кутсара. гатас, 1 итлог, 50 гр. манная крупа, асукал. Сделайте все, что нужно, в смазанной форме, при максимальной температуре в духовке на 15-25 минут.
Разнообразные блюда: приготовьте 1 литр конденсированных гат, 3 итога по 0,5 кг творога. Сделайте это на противне, длится 10 минут. Tapos na.
Пангатлонг пэгпиллиан: их 2 блюда из 0,5 кг творога, 0,5 ст. гаты, асукал са панласа. Быстро в духовке на 180 ° C на 15 минут.
Kapag naghahain, эта запеканка может быть приготовлена из варенья, кондитерских гатов, блюд на мантики или варенья.
Котлеты для детского сада
Батареи приготовлены из котлет для блюд на калулува, больше, чем они приготовлены на хинди на английском языке. Чтобы приготовить пинган на бахай, приготовьте более 500 гр. tinadtad na baboy o halo-halong karne nang walang mantika, 500-600 гр. тинапай, сибуйас, пампаласа. Tulad ng para sa tinapay, maaari kang kumuha ng puti, itim — anuman ito, kahit na tuyo. Получить доступ к тюбикам, гатам. Pigain ang basang masa, gupitin ito kasama ang sibuyas.Получите все, что есть на карне, как на пампаласе, так и вне его. Этот карне будет на разделочной доске, сделай котлеты красивыми и вкусными.
Теперь раскрасьте язык (гуляй) в кавали, создайте котлеты из дерева, приготовьте хлебные крошки и приготовьте котлеты в красивом (лумилико). Сделайте это в духовке, сделайте это на 150–180 градусов по Цельсию. Вы можете приготовить его, сделав все, что угодно, и сделайте это на хинди красивом паре.
Masarap, mabilis at napakamura. Сделайте 1 кг очищенных от кожуры патентов, наиболее подходящих и безопасных. Вы можете сделать кольцо, чтобы приготовить пюре из пататов на естественной основе из тангалии. 200-300 гр. Создание карнавала и набор параметров, связанных с тем, что вы слышите, как большой маламбот, давая набор карт и пампала для всего мира. Теперь вы можете найти слой, смазанный жиром с мантики: пюре из пататов, тинадтад на карне, нилигис на пататах. Создайте этот слой патентов с множеством итогов и сделайте это в духовке на 180 ° C за 20 минут.Paglilingkod kasama ang сметана, зелень.
Payo! Вы можете приготовить пищу на природе, приготовить колбасу и ветчину. Вы можете приготовить вегетарианскую запеканку в приготовлении блюд, приготовленных в ходе экспериментов.
Nilagang repolyo
В течение всего дня, вы можете получить лучший результат в мире. Сделайте это на вашем рецепте с грудинкой, вы можете использовать его как можно больше: манок, карне, колбасы.Объемный вес 0,5–0,6 кг, можно использовать для манипуляций с лазером и максимальным объемом 300 мл сабав (кумукулонг тюбик) в течение 15–20 минут. Получите удовольствие от репутации, сделайте 30-40 граммов на одном языке в одном месте. Высокая грудинка с множеством сибуев и гадких карот. Капаг тапос на свой вкус, получить 1 куцара. л. томатная паста. Слушайте несколько минут и сделайте все, что вам нужно. Сделайте маламбот, наслаждайтесь пампаласом.
Payo! Вы можете сделать это лучше, если хотите, чтобы это был курс асукала или 1 куцара. л. Вы можете найти все, что вам нужно, это сделать, получить это 5 минут и их.
Для сладкого маламбота с омлетом на хинди, приготовленного из простого панунтунана: для 1 журнала, 30 мл на вкус. Если вы сделаете это из 3 журналов, вы получите более 90 мл гат, это упаковка. Узнайте, как записать этот журнал на большом экране, записать его, узнать, как это сделать, и прочитать.Попробуйте все на смазанном маслом противне. Время выдержки 10 минут до 180 ° C — корочка становится светло-коричневой. Maaari kang maglingkod.
Паста на май асукал
Хинди караниван? Oo Ngunit marami sa matatandang henerasyon ang naaalala ang lasa napakasarap na pagkain na ito, subukan mo rin ito. Вермишель или другие макароны, приготовленные на вкус, тиклоп пабалик и банлаван. Теперь, когда вы слушаете кавали с мантикой, которую вы хотите услышать, вы слушаете ее в основном на улице.