Почему важно, чтобы ребенок научился ползать
Ползание — важнейший этап в развитии малыша. Оно приносит множество пользы:
- Укрепляет мышцы спины, рук, ног и шеи
- Развивает координацию движений
- Стимулирует развитие мозга и нервной системы
- Улучшает пространственное восприятие
- Развивает самостоятельность и познавательную активность
- Готовит к следующим этапам — вставанию и ходьбе
Поэтому важно создать условия и помочь малышу освоить этот навык, даже если кажется, что он не стремится ползать.
В каком возрасте дети начинают ползать
Большинство детей начинают активно ползать в 6-8 месяцев. Но это средние показатели, индивидуальные различия могут быть существенными:
- Некоторые активные малыши пытаются ползти уже в 5 месяцев
- Другие дети осваивают ползание ближе к 9-10 месяцам
- Есть дети, которые практически не ползают, а сразу встают на ножки
Если ребенок к 10 месяцам не делает попыток ползать, стоит проконсультироваться с педиатром. Но в большинстве случаев это нормальный индивидуальный темп развития.
Подготовительные упражнения для обучения ползанию
Чтобы помочь малышу освоить ползание, можно выполнять с ним подготовительные упражнения:
1. Укрепление мышц спины и шеи
Выкладывайте ребенка на животик как можно чаще. Это укрепит мышцы спины и научит держать головку. Можно класть игрушки перед малышом, чтобы он тянулся к ним.
2. Опора на руки
Помогите малышу научиться опираться на прямые руки. Положите его на живот и слегка приподнимите за бедра, чтобы он упирался на ладошки.
3. Перевороты
Учите ребенка переворачиваться со спины на живот и обратно. Это развивает координацию и подготавливает к ползанию.
4. Ползание на спине
Положите малыша на спину и помогите ему отталкиваться ногами, чтобы он «ехал» на спине. Это подготовит к движениям при ползании.
Как научить ребенка ползать: пошаговая инструкция
Когда малыш освоил подготовительные упражнения, можно переходить непосредственно к обучению ползанию:
- Положите ребенка на животик на ровную поверхность
- Поставьте перед ним на небольшом расстоянии яркую игрушку
- Слегка приподнимите малыша за бедра, чтобы он опирался на ладошки и колени
- Покачайте его вперед-назад, имитируя движения ползания
- Помогите ему сделать несколько «шагов» руками в сторону игрушки
- Постепенно увеличивайте расстояние до игрушки
- Хвалите малыша за любые попытки продвинуться вперед
Повторяйте эти упражнения ежедневно. Постепенно ребенок начнет самостоятельно двигаться в сторону интересующих его предметов.
Эффективные способы стимулировать ползание
Чтобы заинтересовать малыша и побудить его ползти, используйте следующие приемы:
- Раскладывайте игрушки на небольшом расстоянии друг от друга
- Ползайте вместе с ребенком, показывая пример
- Устройте «полосу препятствий» из подушек и одеял
- Положите малыша на наклонную поверхность ногами вверх
- Поиграйте в «догонялки», медленно отползая от ребенка
- Дайте ребенку исследовать разные поверхности — ковер, линолеум, траву
Главное — сделать процесс обучения ползанию увлекательным для малыша. Тогда он быстро освоит этот важный навык.
На что обратить внимание при обучении ползанию
В процессе обучения ползанию следует учитывать несколько важных моментов:
Безопасность
Обязательно подготовьте безопасное пространство для ползания. Уберите все опасные предметы, закройте розетки, установите заглушки на острые углы мебели.
Комфортная одежда
Одевайте ребенка в удобную одежду, не стесняющую движений. Лучше всего подойдут ползунки с нескользящими накладками на коленках.
Регулярность занятий
Уделяйте обучению ползанию время каждый день. Оптимально — 2-3 раза в день по 10-15 минут.
Индивидуальный подход
Учитывайте темперамент и особенности вашего малыша. Не торопите его и не сравнивайте с другими детьми.
Поощрение
Хвалите ребенка за любые, даже самые маленькие успехи. Это будет мотивировать его продолжать попытки.
Частые ошибки родителей при обучении ползанию
При обучении малыша ползанию родители часто допускают следующие ошибки:
- Слишком рано начинают обучение, когда ребенок физически не готов
- Заставляют ребенка ползать против его желания
- Используют ходунки, которые мешают освоению ползания
- Редко выкладывают ребенка на живот из-за его недовольства
- Ограничивают свободу движений малыша, постоянно держа в кроватке или манеже
- Не создают безопасное пространство для ползания
Избегая этих ошибок и следуя рекомендациям, вы сможете помочь своему малышу быстро и с удовольствием освоить важный навык ползания.
Когда стоит беспокоиться, если ребенок не ползает
Хотя все дети развиваются по-разному, есть ситуации, когда стоит обратиться к педиатру:
- Ребенок к 10-11 месяцам не делает никаких попыток ползти
- Малыш ползает «по-собачьи» (на прямых руках и ногах) дольше месяца
- При попытках ползти ребенок подтягивает одну ногу, а вторую волочит
- Ребенок ползает задом наперед дольше 2-3 недель
- У малыша заметная асимметрия движений при ползании
В большинстве случаев это не повод для серьезного беспокойства, но лучше проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные проблемы.
Заключение
Ползание — важнейший этап в развитии ребенка. Оно не только укрепляет мышцы и развивает координацию, но и стимулирует развитие мозга, улучшает пространственное восприятие, развивает самостоятельность.
Большинство детей осваивают ползание в 6-8 месяцев, но индивидуальные различия могут быть существенными. Не стоит торопить малыша, но можно помочь ему освоить этот навык с помощью специальных упражнений и игр.
Главное — сделать процесс обучения ползанию увлекательным и комфортным для ребенка. Тогда он быстро научится самостоятельно передвигаться и исследовать окружающий мир.
